7/23/2019 Qu Es Salud Escolar

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Qu es salud escolar?La salud escolares un campo de aplicacin de la salud referente aintervenciones de fomento de la salud y la calidad de vida, y prevencin deenfermedades, en el mbito escolar. Esto abarca desde preescolar hasta

universidad.

Obetivos del pro!rama escuela y salud"#eali$ar intervenciones intersectoriales, anticipatorias, inte!radas y efectivas,con los ni%os de educacin bsica, adolescentes y venes de educacin mediay superior, &ue les permitan desarrollar capacidades para eercer mayor controlsobre los determinantes causales de su salud, meorarla, y as' incrementar elaprovechamiento escolar.

Obetivos espec'ficos"

El abordae es estratificado, de acuerdo con los niveles de educacin bsica,media, superior y al rea rural o urbana.

(. )mpulsar el conocimiento sobre bebidas saludables, alimentacin correcta yprcticas de actividad f'sica &ue !eneren hbitos y cambios en ni%os y venesy as' detener el incremento de la obesidad y las enfermedades crnico*de!enerativas.

+. #educir el consumo de tabaco activo y aeno- y desarrollar lascompetencias para un consumo sensible y no ries!oso de bebidas alcohlicas.

. Establecer estndares en la infraestructura de los espacios y saneamientobsico, &ue protean a la comunidad escolar de posibles epidemias emer!entesy redu$can el ausentismo escolar.

/. 0ontar con instalaciones f'sicas se!uras, e&uipos y mobiliario, &uepreven!an accidentes, permitan promover comportamientos no ries!osos enlas escuelas y redu$can la incidencia de lesiones.

1. 2ortalecer el ambiente psicosocial favorable a la salud" apoyando el v'nculode la escuela y la familia, creando un clima de respeto y confian$a, libre de

cual&uier forma de discriminacin y fomentando las actividadese3tracurriculares deportivas, art'sticas- para contribuir a la prevencin deadicciones y violencia.

4. )ncrementar la efectividad de las intervenciones de promocin de la salud,para crear una nueva cultura de salud, habilitando a la comunidad escolar ysumando las contribuciones de los a!entes escolares y promotores voluntarios.

5. 0onsolidar las prcticas preventivas espec'ficas por edad y se3o incluidas enel 6a&uete 7aranti$ado de 8ervicios de 6revencin y 6romocin y en la 0artilla9acional de 8alud.

5 pasos para la salud escolar

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IntroduccinLa estrategia 5 pasos por tu salud es una estrategia federal que sebasa en promover en la poblacin mexicana hbitos de vida saludablecon la ayuda de 5

acciones. Se pretende como paso 1 incentivar la realiacin dee!ercicio durante 1 hora" con metas graduales iniciando # veces a lasemana y paulatinamente irlo incrementando un d$a ms hasta llegara hacerlo 5 veces por semana% comopaso # es importante el promover el consumo de agua como mediode hidratacin ptima y se sugiere que se consuman de & a ' vasosde #5( mlde agua al d$a% como paso ) se recomendar el consumodiario de 5 raciones de verduras y frutas" como lo recomienda la*rganiacin +undial de la Salud% como paso , se actuar sobreconductas de riesgo" como el sedentarismo" el hbito de fumar"ingerir alcohol" comer en exceso" detectar y observar actitudes"sentimientos opensamientos que per!udiquen la salud de los adolescentes" ademsde realiarles una valoracin f$sica por medio de la medicin de peso"talla" I+-"y como paso 5 se aprovechar el entorno familiar y deamistades para sumar esfueros y motivarlos en la aplicacin delprograma.

Los 5 pasos para la salud escolar que enmarca la estrategia son1./aso 1 0ct$vate#. /aso # oma agua

)./aso ) -ome verduras y frutas,./aso , +$dete5./aso 5 -omparte

/aso 1 0ct$vate2l ob!etivo del paso 1 es fomentar la activacin f$sica individual ycolectiva%la recomendacin son )( minutos para adultos y &( minutos parani3as4os y adolescentes.-ifras de la 2ncuesta acional de Salud 0limentaria 62S2"#(('7

indican que ,#.#8 de los estudiantes son inactivos 6realian menosde , horas de actividad f$sica a la semana7 y ),.'8 pasan de 9 a 1,horas a la semana frente a la televisin" lo que habla de mayor sedentarismo" por eso la importancia depromover como primer paso la activacin.

-on esto se favorecer el buen funcionamiento del cuerpo"se reduceel riesgo de presentar sobrepeso y obesidad" se me!ora la autoestima"el coran y lospulmones traba!an me!or" se fortalece huesos ym:sculos" se me!ora la atencin y concentracin" y ayuda a crearambientes saludables y de convivencia sana en los mbitos escolar yfamiliar.

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0lgunas estrategias que pueden ayudar a la promocin y adopcin deeste paso con los alumnos son

;ealiar y fomentar actividades como caminar" correr" brincar" nadar"etc

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/romover el consumo de sorbos de agua durante todo el d$ay no slocuando se sienta sed. La sed se presenta como primer s$ntoma dedeshidratacin.

0segurar que el agua que se toma sea potable" clorada o puri?cada.