¿qué es la diabetes y cómo saber si la tengo?
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¿Qué es la Diabetes y cómo saber si la tengo?
DIABETESLa Diabetes es una enfermedad sistémica, crónico-degenerativa, de carácter heterogéneo, con grados variables de predisposición hereditaria y con participación de diversos factores y que se caracteriza por hiperglucemia crónica debido a la deficiencia en la producción o acción de la insulina, lo que afecta al metabolismo intermedio de los alimentos.
DEFINICIÓN
• Síndrome
• Crónico
• Degenerativo
• Incurable
• Irreversible
• Complicaciones crónicas
CLASIFICACIÓN
• Diabetes Mellitus tipo 1
• Diabetes Mellitus tipo 2
• Diabetes gestacional
• Otros tipos
SÍNTOMAS• Poliuria
• Polidipsia
• Polifagia
• Astenia
• Adinamia
• Pérdida de peso
Se considera diabetes cuando
Concentraciones de glucosa:
Ayuno: mayores o iguales:> 126 mg/dL
A cualquier hora del día :> 200 mg/dL
FACTORES DE RIESGO• > 40 años y < de 40 años con varios factores de riesgo
• Obesidad : 120% o IMC ≥27
• Familiares de primer grado con DM
• Etnia riesgo alto
• HDL-colesterol < 40mg/dl
• Triglicéridos ≥150 mg/dl
• Mujeres que tuvieron hijos con un peso de 4 kg
• Glucosa en ayuno alterada
• Intolerancia a la glucosa
COMPLICACIONES
Microvasculares• Riñón, nervios y retina
Macrovasculares• Infartos al corazón o embolias
¿CÓMO CONTROLAR LA DIABETES?A través del cumplimiento de los 4 pilares del tratamiento:
Plan de alimentaciónActividad físicaFarmacoterapiaAutomonitoreo
PLAN DE ALIMENTACIÓNLa personas con diabetes no tienen que comer alimentos diferentes a la dieta familiar habitual
Dieta balanceada:Baja en grasaBaja en sodioBaja en azúcaresAlta en fibra
Lograr y mantener el peso adecuado para su cuerpo.Mantener la glucemia en un intervalo adecuado.Prevenir las complicaciones crónicas de la diabetes.
OBJETIVO DE UN TRATAMIENTO OPORTUNO
• Eliminar cualquier tipo de síntoma derivado de un mal control.
• Conocer y prevenir tanto las complicaciones agudas como crónicas.
• Conseguir una expectativa y calidad de vida igual a la que pueden tener las personas sin diabetes.
GRACIAS