psicologÍa motivaciÓn uned, tema 2

5/12/2018 PSICOLOG A MOTIVACI N UNED, Tema 2 - slidepdf.com

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TEMA 2 El proceso motivacional

Introducción: pág. 59Motivación: Proceso adaptativo que energiza y dirige el comportamiento hacia un objetivo o meta de una actividad, a la que instiga y mantiene. Está

relacionado con la supervivencia y con el crecimiento personal de los individuos.Muchos autores consideran que la fuerza impulsora es específica en cada caso y que cada conducta tiene su propia fuente de energía. Por ejemplo, cuando un

individuo tiene hambre, su conducta se activa y se dirige exclusivamente hacia la obtención de la comida, para saciar la necesidad.Volviendo al concepto de adaptación: La motivación es un proceso adaptativo relacionado estrechamente con la supervivencia y con el crecimiento

personal de los individuos. La motivación actúa como elemento esencial para que los individuos se adapten al medio ambiente.

FERGUSON (2000)

La motivación es un proceso dinámico interno que energiza y dirige las tendencias de acción de los individuos (Comparar con lade la página 17)

Esta definición se parece bastante a la que puse en naranja en el tema 1. Pero no es igual, incorpora un elemento nuevo que es el quedebemos recordar y he subrayado: “proceso dinámico”. Al tratarse de un proceso dinámico puede implicar variación y esta variación

se puede hacer evidente de dos maneras.Intensidad en movilización de energía (aspecto cuantitativo) Dirección (Aspecto cualitativo)

ACTIVACIÓN también llamado arousal, tensión dinamogénicao movilización de energía

DIRECCIÓN, tipo o calidad de la motivación que conduce a ladirección selectiva de la acción.

Cantidad de esfuerzo que es necesario realizar para llevar a

cabo la acción. Dependiendo de la variabilidad de la intensidad, lamotivación será más o menos fuerte. Cuando estamos másmotivados realizamos un esfuerzo mayor en las acciones que

desarrollamos.

Dirección, a donde nos lleva la motivación. La motivación nos

llevará a buscar comida cuando estemos hambrientos y a buscaragua cuando tengamos sed. Se refiere a la forma selectiva en

que la energía es gastada o experimentada

Conductismo (Estudia la conducta observable) E-R Psicología cognitiva (Estudia el pensamiento y sus procesos)

E-O-R Ver página 17

Ahora entendemos por qué se trata de un concepto dinámico. Si la motivación fuera estática siempre tendría la misma intensidad y nos dirigiría almismo objetivo.

En la mayoría de las definiciones propuestas sobre el concepto de motivación, se recogen de alguna manera, tanto los aspectos energéticos o de activaciónde la conducta como los aspectos de dirección a la que dirigimos ésta.

Activación: pág. 61CONCEPTO DE ACTIVACIÓN: Pág. 61

Concepto deactivación

En psicología: La activación es lapropiedad que da energía a la

motivación. Se advierte fácilmente en laconducta, ya que es una de las variablesresponsables del inicio, mantenimiento,intensidad y finalización de la conducta

motivada (ver página 17 ).

CANNON (1929): El concepto se identifica con la activación fisiológica del organismo ycon los cambios en el sistema nervioso autónomo. La activación tenía una función

motivacional energética: acción combinada de la rama simpática (cambios fisiológicos

presentes en las emociones y en los estados motivacionales) – moviliza energía y parasimpática (dominante en los estados vegetativos) – conserva energía del SNA.

Ambas ramas actuarían de forma coordinada pero de forma inversa, de manera que cuandose activaba una, la otra se inhibía, y viceversa.

CARACTERÍSTICAS DE LA ACTIVACIÓN: pág. 62Constituyen los indicadores de la existencia de la activación

1ª Característica;PETRI y GOVERN(2005) Inicio de la

conducta motivada

Activa e inicia la conducta motivada . Sin embargo no todaconducta motivada es manifiesta (la que se percibe). Es posible que

haya activación pero no sea lo suficientemente fuerte para quepercibamos cambios en la conducta manifiesta.

Un conejo se paraliza ante un depredador. Existe activación yaque puede tener las pulsaciones muy altas debido al miedo

pero no existe conducta manifiesta (no se mueve).

LACEY(1967)

La activación se puede manifestar en tres niveles de actividad: electrocortical (SNC), fisiológica (SNA) y motora

2ª Característica;

persistencia oinsistencia en elcomportamiento

Un organismo motivado persiste en su conducta hasta conseguir su

objetivo. A mayor activación, mayor persistencia delcomportamiento. Depende también de las opciones disponibles pararealizar la conducta.

Si tenemos posibilidades con un miembro del sexo opuesto

insistiremos más en conseguir algo con esa persona que sitenemos posibilidades con varios miembros, entonces lapersistencia se reparte entre todos.

3ª Característica; Laintensidad de la

conducta motivada

Fuerza o vigor de la conducta motivada. A mayor intensidad de laconducta se produce una mayor activación, por lo que existe una

correlación positiva entre el nivel de intensidad de la conducta yel nivel de motivación

Una rata corre más deprisa que otra para conseguir comidaporque está más motivada

Sin embargo PETRI y GOVERN (2005) sostienen que el aprendizaje también tiene algo que ver en la intensidad de la conductamotivada, por lo que este hecho (el ejemplo de la rata) no siempre significa una motivación más intensa, ya que su conducta puede no

provenir sólo de la motivación, sino que pueden intervenir además otros factores. Es posible enseñar a una rata que la respuestacorrecta para obtener comida es apretar con cierta fuerza una palanca.

Comentario [I1]:



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ESTUDIOS SOBRE LA ACTIVACIÓN: pág. 64FERGUSON (2000): La movilización de la energía y el gasto energético de la conducta han sido asuntos de interés para la psicología. La activación varía

desde el sueño más profundo (mínima activación) hasta situaciones de máxima alerta o vigilancia (mayor activación).¿Cuál es la relación entre rendimiento y activación?

ConductualmenteLa activación hace referencia a una mayor amplitud, frecuencia y duración de las respuestas de los individuos (alta activación

respuestas más fuertes frecuentes y duraderas)

Fisiológicamente

La activación se refiere al aumento de la actividad fisiológica que se asocia, principalmente, con la actividad del SNA (ejemploel ECG, tasa cardiaca, y la presión arterial). También produce cambios importantes en el SNC, como demuestran los registros del

EEC.Otro tipo de medidas son: actividad electrodermal, electromiograma, amplitud y frecuencia respiratoria, el ritmo y volumen sanguíneo,

la temperatura corporal, la motilidad digestiva y las mediciones neuroendocrinasAl variar las tareas y las situaciones, también se producen diferentes reacciones de la activación

Fraccionamientodireccional de

respuestas(LACEY 1967)

Se trata de una disociación fisiológica/conductual en función de la activación . Al variar las tareas ysituaciones que se exigen a los individuos, también se producen diferentes reacciones de activación. Las

situaciones pueden requerir una respuesta tranquila o brusca e inmediata, y por consiguiente tendrán unasreacciones fisiológicas y conductuales distintas de acuerdo con tales exigencias situacionales.

Respuestaestereotipada – que se repite sin

variación

(LACEY yLACEY (1958)

Es contrario al anterior. Para una amplia gama de estímulos, cada individuo tiene respuestas estables y más omenos fijas.

A nivel fisiológico: Unas personas responderán con reacciones cardiovasculares, otras con reacciones muscularesy otras con reacciones dermatológicas, y así sucesivamente

A nivel conductual: Una persona responderá a los acontecimientos activadores con una retirada, otra con unataque y otra con total indiferencia, dando lugar a unas marcadas diferencias individuales.

Podemos decir que es la tendencia innata de cada persona a responder de una manera determinada.

Medidas deautoinforme

Se emplean para medir la activación en humanos, principalmente para medir tanto el estado (activaciónmomentánea) como para medir el rasgo (predisposición a ser activado) – ver conceptos a diferenciar por

FERGUSON 2000, página 21.Según THAYER (1989): Determinaba que la activación implicaba dos estados de activación diferentes.

Activación energética Relacionada con los sentimientos positivos, los sujetos se sienten vigorosos y animados.Activación tensa Relacionada con los sentimientos de amenaza, dolor o ansiedad, los sujetos se sienten nerviosos y tensos.

ACTIVACIÓN Y RENDIMIENTO: Pág. 66En general, cuando aumenta la activación también lo hace la reactividad fisiológica y la actividad motora. Relación monotónica (uniforme, igualada) entre

activación y respuestas fisiológicas y motoras (a mayor motivación mejor rendimiento).Las medidas de activación que reflejan la intensidad de la motivación son las que implican al sistema nervioso simpático (SNS).

Cuando los sujetos están activados, presentan mayor reactividad fisiológica y una mayor actividad motora; se mueven más deprisa y tienen unas respuestas másrápidas y prolongadas.

Ley de YERKESDODSON

El nivel de motivación tiene un punto óptimo entre los valores intermedios de la activación, pero en los niveles excesivamente a ltos obajos, empeora el rendimiento (relación curvilínea en forma de U invertida)

Teoría de activaciónde HEBB (1955)

La relación entre activación y rendimiento es una U invertida. Cuando una persona se encuentra en un estado de baja activación,como ocurre cuando se está relajado, la conducta muestra poca eficacia y precisión; en cambio, cuando la activación aumen ta

aproximándose a un nivel intermedio, la ejecución mejora haciéndose más eficaz y precisa. Sin embargo, más allá del nivel ópt imode activación, la ejecución empeora significativamente. Por tanto, la principal aportación de esta teoría fue demostrar la

existencia de un nivel óptimo de activación para conseguir la máxima eficacia en ejecución .

Estudios posteriores

A pesar de seguir suponiendo que el nivel óptimo de activación varía en función del tipo de tarea y no sólo de su dificultad, noadoptaron una postura unánime. Una de las razones de la falta de unanimidad fue que en numerosas investigaciones no se

distinguió entre la activación tensa y la energética, puesto que los efectos de cada una de ellas actuaban de forma muy diferente en laejecución; un aumento de activación energética producía aumentos lineales en el rendimiento, mientras que un aumento de

activación tensa producía disminuciones en la calidad del rendimiento.La activación es uno de los dos componentes básicos del proceso motivacional (condición necesaria, aunque no suficiente), junto con la dirección de la

conducta

Dirección: pág. 69CONCEPTO DE DIRECCIÓN: Pág. 69

Para explicar la conducta motivada es necesario que el individuo pueda seleccionar los objetivos o metas hacia dónde quiere dirigir su conducta (cómoésta va cambiando de una actividad a otra), es decir, para explicar el proceso motivacional es necesario entender los procesos que proporcionan tanto los

aspectos energizantes como los aspectos direccionales del comportamiento.Es un índice del estado motivacional que tiene el individuo, y por eso adquiere una importante función para predecir la conducta motivada.

Cuando la dirección de la conducta es única (abrir la nevera cuando tenemos hambre), no resulta relevante y es más fácil que aparezca una conductamotivada; pero cuando existen varias posibilidades de elección, que le permitan decidir qué conducta hacer y hacia dónde orientarla, es más difícil que

podamos predecir esa conducta y en esos casos la dirección adquiere una importante consideración.Según FERNÁNDEZ ABASCAL, la dirección abarca tanto a los objetivos determinados genéticamente como a las metas y objetivos típicos como el

comportamiento humano.



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VARIABLES DE LA DIRECCIÓN: Pág. 70En general, los organismos están en un estado de continua motivación, debido a que siempre hay un objeto hacia el cual dirigir su conducta

La manera de conseguir un objetivo dependerá del esfuerzo, persistencia, dedicación del individuo así como de la relevancia que tenga para él y de lodispuesto que esté en obtenerlo.

De este modo PALMERO (2005) señala que hay dos variables que intervienen en la consecución de los objetivos: Expectativa deconsecución del

objetivo

Si nuestro objetivo está cerca aumentará nuestra expectativa de lograrlo y por lo tanto aumentará también nuestro empeño. Sipor el contrario pensamos que nuestro objetivo es tá alejado disminuirá nuestro empeño en conseguirlo. El equipo de fútbol que va

ganando por goleada, aumenta su expectativa de que va a ganar el partido y por lo tanto aumenta su empeño en jugar mejor

Grado de atraccióndel objetivo

Cuanto más nos atraiga el objetivo, mayor será nuestra motivación para conseguirlo. Un objetivo más atractivo puede desplazarnuestra atención por el anterior. Vemos unos zapatos en el escaparate, entramos a la tienda para comprarlos pero el dependiente nos

enseña unos más bonitos La característica de la dirección adquiere importancia a la hora de predecir la conducta motivada

Determinantes de la motivación: pág. 70Estos determinantes pueden llegar a explicar el proceso motivacional

DETERMINANTES INTERNOS DETERMINANTES EXTERNOSOriginados dentro del organismo, son los mecanismos debidos ala HERENCIA, factores homeostáticos, crecimiento potencial

y a los procesos cognitivos

Originados fuera del organismo, son los mecanismos debidos al APRENDIZAJE, afactores hedónicos y a la interacción social

Todos estos determinantes pueden actuar solos o conjuntamente, así la conducta motivada puede ser fruto de 1 o varios de ellos, de tal modo que laconducta motivada resultante que se ejecuta, pueda ser fruto de la influencia de uno o varios determinantes a la vez.

Determinantes en motivos primarios Determinantes en motivos secundariosHERENCIA, homeostasis y hedonismo APRENDIZAJE, crecimiento potencial, procesos cognitivos, interacción social

DETERMINANTES INTERNOS

HERENCIA

Es el principal determinante interno de la motivación. Hace referencia a los factores genéticos que actúan sobre el proceso demotivación. Tiene dos enfoques distintos

Enfoque instintivo: Propone que la energía se acumula enel organismo y da origen a un estado motivado

Enfoque fisiológico: Establece que los circuitos cerebrales vigilan elestado del cuerpo y activan las conductas cuando detectan algún

cambio

La homeostasis

Hace referencia a un nivel óptimo de activación en varios estados del organismo y está re lacionado con el mantenimiento delequilibrio homeostático. El concepto “homeostasis” lo creó CANNON en 1932. La idea se basa en que existe una tendencia natural ala búsqueda del equilibrio. El organismo se encuentra constantemente motivado para alcanzar ese equilibrio, es decir, para ma ntener

la homeostasis. Si tenemos sed, se activan los receptores que activan la conducta de beber, con el fin de reponer el déficit de agua en

el cuerpo y volver otra vez al estado normal de equilibrio

Crecimiento potencialEl ser humano está motivado para alcanzar su pleno potencial tanto en los aspectos físicos como en los aspectos psicológicos y

emocionales. MASLOW utiliza el término “autorrealización”

Procesos cognitivosHacen referencia a los determinantes que proceden de la información que recibimos y de la forma que la procesamos. El pensamiento

influye en la conducta de los sujetos

DETERMINANTES EXTERNOS

APRENDIZAJEEs el principal determinante externo de la motivación. CLARK HULL (1943) formuló una teoría que interrelacionaba el

aprendizaje con la motivación en la producción de conductas

Hedonismo

El Hedonismo hace referencia a la idea que señala la tendencia generalizada que tienen los organismos a aproximarse a todo lo queproduce placer y a huir de lo que provoca dolor. El placer y el dolor son dos potentes determinantes de la conducta que producen

motivación. El Hedonismo explica la mayor parte de los estados motivacionales. Sin embargo no explica las conductasautodestructivas o las conductas dolorosas que llevan a autolesiones

La interacción socialAl igual que el aprendizaje, la interacción social también es muy importante ya que posee un efecto motivador. La presencia de las

personas modifica la motivación



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El proceso motivacional: pág. 76

REEVE(1994)

El proceso motivacional es un proceso dinámico que está formado por 4 fases:Anticipación (expectativas de la emergencia o satisfacción de un motivo), activación y dirección (activado por un estímulo y dirigido a una

meta), conducta activa y de retroalimentación del rendimiento (el individuo realiza las conductas dirigidas hacia el objetivo, que le permiten

aproximarse o alejarse según la información que obtiene sobre los resultados de su propia conducta), resultado (se sienten las consecuencias dela satisfacción del motivo elegido).Todos los autores coinciden en que es un proceso dinámico que tiene como principal función, aumentar la probabilidad de adaptación del organismo a su

entorno (proceso adaptativo), pero el proceso motivacional ha sido considerado de distinta manera por los autores.

DECKERS(2001)

La secuencia del proceso emocional se establece en tres momentos:1º La elección del motivo

Se refiere a la selección del objetivo a satisfacer de entre todos los posibles . Un estudiante en último año elegirá entre hacer un máster,opositar, buscar trabajo, etc. La opción elegida dependerá de la intensidad del motivo, de lo atractivo que le resulte, de la probabilidad subjetiva

de éxito y de la cantidad de esfuerzo necesario para obtenerlo. 2º Ejecución de las conductas instrumentales

Son las actividades que realiza el individuo para conseguir el objetivo . Estudiar para aprobar un examen, trabajar por dinero, o ser amablescon la gente, puesto que estudiar, trabajar y ser amable son fundamentales para superar los exámenes, ganar dinero y gustar a la gente.

Las conductas instrumentales poseen tres aspectos que hay que tener en cuenta:- Duración: Cantidad de tiempo que una persona dedica para satisfacer el motivo.- Frecuencia: Número de veces que un individuo se implica en una actividad para conseguir el objetivo.- Intensidad: Magnitud o cantidad de esfuerzo para llevar a cabo la conducta instrumental.

3º Realización de la conducta consumatoria o satisfacción del motivo (finalización del proceso motivacional)Aquí es importante también considerar 3 aspectos del objetivo final para tener una mejor comprensión de si el individuo está realmente

motivado:-Primer aspecto: Examinar las propiedades físicas del objetivo que indujo al comportamiento del individuo, analizando su cantidad, su calidad ovalor. ¿Qué cantidad de alimento afecta a la velocidad de las ratas en su carrera por el corredor? -Segundo aspecto: Realización de la conducta consumatoria que pone fin a la secuencia conductual. Un estudiante universitario consuma sueducación con la recepción de un diploma, o la rata consuma la secuencia presionando la palanca para recibir comi da. Por tanto, la ejecución dela conducta consumatoria completa la secuencia motivacional a través de la satisfacción del motivo. -Tercer aspecto: Examinar los sentimientos subjetivos del individuo con respecto a la satisfacción del motivo ¿Qué sensaciones siente unapersona cuando lo ha conseguido, alivio, orgullo, decepción? Así se constata si el individuo, mediante las conductas instrumentales que harealizado, ha conseguido satisfacer el motivo elegido escogido o, por el contrario, ha fracasado. Tanto si lo ha conseguido como si no, elindividuo llevará a cabo sus consiguientes procesos de atribución causal, con los que podrá decidir en futuras ocasiones si va a realizar lasmismas conductas instrumentales o tiene que efectuar alguna modificación.

FERNÁNDEZABASCAL

(2001)

El proceso motivacional comienza cuando uno o varios de los determinantes motivacionales provocan en el individuo las condicionesnecesarias para que éste adquiera la intención de iniciar una conducta específica. A continuación, la activación del comportamiento pone

en funcionamiento la conducta con una determinada intensidad, al mismo tiempo que la intención también nos indicará la dirección haciala que el sujeto debe dirigir dicha conducta. El proceso motivacional se regula a través de un sistema de retroalimentación, en el cualvuelve a comenzar todo el proceso.

- Los determinantes pueden ser externos e internos (ambos vistos en el punto anterior). Los determinantes internos ejercen tracción delcomportamiento y los externos propulsión.

La intención es el factor que más influye en la conducta. Depende de 3 factores:-La actitud hacia la conducta (valoración personal del individuo)

-Las normas subjetivas (creencias que pensamos que la sociedad tiene sobre esa conducta)-Control voluntario: Habrá intención si llevar a cabo dicha conducta está bajo su control voluntario.

PALMERO(2005)

Tiene dos momentos distintosPrimer momento: Toma de decisiones y elección del objetivo Segundo momento: Control del resultado

Ocurrencia o aparición del estímulo: Puede ser externo (deseo) o interno (necesidad) Verificación de la congruencia:Verificamos que la situación actual y lo quepensamos obtener es congruente. (Quiero

estudiarme un tema de 50 hojas en 2 horas,

cuando pasa 1 hora miro el reloj y solo llevo10 hojas. No hay congruencia)

Percepción del estímulo: Puede ser consciente (percibimos la presencia del estímulo y nosllama la atención) o inconsciente (el estímulo no capta nuestra atención pero sin embargo sí que

es interceptado por nuestros receptores). Como estímulo inconsciente destacaría la publicidad

subliminal

Evaluación y valoración del objetivo: El individuo evalúa y valora el objetivo para decidir siva a ser causante de la conducta motivada. Si el bocadillo del mostrador no me parece

apetecible no voy a entrar en la tienda a comprarlo

Atribución de causas: El individuo esconsciente de que acertó al elegir su objetivoy también acertó en la conducta que utilizó

para conseguirloDecisión y elección del objetivo: Para decidir cuál va a ser el objetivo que perseguiremos, hayque tener en cuenta la necesidad, el deseo, el valor del objetivo y la expectativa de conseguirlo Generalización de los resultados: En el

futuro el individuo asociará las conductasinstrumentales utilizadas con objetivos

similares a los de esta ocasión

Realización de la conducta motivada: El individuo decide cuál de sus posibles conductas va aser la más adecuada para conseguir el objetivo

Y a continuación se da una pequeña explicación de los dos componentes del procesomotivacional y cómo se desarrollan junto a estos 5 primeros pasos:



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Activación: Se inicia desde el momento en que el organismo detecta una necesidad y su sistemahomeostático se pone en marcha para devolver al organismo al equilibrio.

Dirección: Empieza cuando se producen los procesos de evaluación y valoración, actuando enla elección del objetivo que se convertirá en meta y con la elección de las conductas adecuadas

Componentes de la motivación: pág. 84Este apartado tan solo presenta los 3 componentes de la motivación que estudiaremos en los próximos capítulos. No entra en detalle en ninguno de

ellos. Son necesarios para la comprensión del funcionamiento del proceso, y conocer las interrelaciones que se producen entre ellos .La mejor manera de entender la motivación humana es analizar los distintos sistemas que la componen, a través del estudio de sus principales componentes

biológicos, componentes aprendidos y los componentes cognitivos.Biológicos

AprendidosCognitivos

psicologÍa motivaciÓn uned, tema 2

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