psic. laura elena mendoza reyes tel ofic. 3161097 tel cel 312 152 58 53
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PSIC. LAURA ELENA MENDOZA REYES
TEL OFIC. 3161097
TEL CEL 312 152 58 53
OBJETIVO DEL TEMA
• Aprender a utilizar las emociones saludables como guía para la acción adaptativa y la resolución de problemas
INTRODUCCIÓN
“Es la habilidad de conocernos interiormente, lo cual nos permite tener una imagen exacta y verdadera de nosotros mismos, permitiéndonos actuar en la vida de un modo más eficaz.”
ALFABETIZACION EMOCIONAL
• Brindar mejores habilidades sociales
• Habilidades emocionales
• Recrear entornos mas humanos
cualquiera puede ponerse furioso… eso es fácil. pero estar furioso con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto, y de la forma correcta… eso no es fácil.
Aristóteles
¿Que capacidad tienes
para trasform
ar la hosca
irritabilid
ad, y suavizar y
abrir los corazones de
los demás?
¿Cuantas veces existen en tu
propia vida y en los que te
rodean emociones fuera de
control?In
eptit
ud em
ocional
,
impru
dencia en nuestras fa
milias,
nuestras comunidades y nuestra
vida colectiva
Rabia
Desesperación
¿Por que aprender inteligencia emocional?
Las imágenes cerebrales
La masa de células
Operan mientras pensamos, sentimos imaginamos y soñamos
los centros de la emoción del cerebro provocan ira, llanto
Nos mueven hacer la guerra y también el amor, estan canalizadas para bien o para mal.
HABILIDADES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
AUTODOMINIO
LA PERSISTENCIA
CAPACIDAD DE MOTIVARSE ASI MISMO
Regular el humor
Evitar que los trastornos disminuyan la capacidad de pensar
Mostrar empatia
ARGUMENTO QUE SUSTENTA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Gira entorno ala relación
que existe entre
sentimiento, carácter, e
instintos morales En principio el impulso
es el instrumento de la
emoción
Todo impulso es un
sentimiento que estalla
por expresarse en la
acción
Los que carecen de
AUTODOMINIO
padecen una
deficiencia m
oral
La capacidad de controlar e
l
impulso es la
base de la
voluntad y el cará
cter
EMPATÍA, capacidad de
interpretar las emociones de los
demásDOMINIO DE SI MISMO Y
COMPASIÓN
nuestras emociones,
nos guían cuando se
trata de enfre
ntar
momentos difíciles y
tareas demasiado
importantes
Los sentimientos cuentan
tanto como el pensamiento
cuando se trata de to
mar
decisiones y de nuestras
acciones
Todas las emociones son impulsos para
actuar.
Las emociones conducen a la acción, te mueven
Cada emoción prepara al organismo para una clase distinta de respuesta
Con la IRA
La sangre fluye en las manos, así resulta más fácil tomar un arma en las manos y golpear a un enemigo, el ritmo cardiaco se eleva y un aumento de hormonas como la adrenalina genera un ritmo de energía lo suficientemente fuerte para originar una acción vigorosa
Con el MIEDOLa sangre va a los músculos esqueléticos grandes, como la de las piernas, y así resulta mas fácil huir, y el rostro queda pálido, debido a que la sangre deja de circular por él (creando la sensación de que la sangre se hiela), el cuerpo se congela, aunque sea solo por un instante
Cambios biológicos de la FELICIDAD
Hay aumento de la actividad en el centro nerviosos que inhibe
los sentimientos negativos y favorece un aumento de energía
disponible, y una disminución de aquellos que generan
pensamientos inquietantes
El AMOR
Los sentimientos de ternura y la satisfacción sexual dan lugar aun despertar parasimpático, , hay una respuesta de relajación, genera un estado general de calma y satisfacción, facilitando la cooperación.
Levantar las cejas en expresión de SORPRESAPermite un mayor enlace visual y también que llegue mas luz a la retina.
Ofrece mas información sobre el acontecimiento inesperado
Resulta fácil distinguir lo que esta ocurriendo e idear el mejor plan de acción.
La expresión de DISGUSTO
Algo tiene un sabor o un olor repugnante
La TRISTEZALa TRISTEZAEs ayudar adaptarse a una perdida significativa.
La tristeza produce una caída de la energía y el entusiasmo por las actividades de la vida, sobre todo por las diversiones y los placeres
NUESTRAS DOS MENTES
EMOCIONAL /CORAZON
siente
RACIONAL/ CABEZA
Piensa Comprende
Conciente
Reflexiva
Capaz de analizar
Medita
Cuanto mas intenso es el sentimiento, mas dominante se vuelve la mente emocional y mas ineficaz la racional
La emoción alimenta e informa las operaciones de la mente racional
La mente racional depura y a veces veta la energía de entrada de las emociones
E
QU
ILIB
RIO
LA VIDA ES UNA COMEDIA PARA AQUELLOS QUE PIENSAN Y UNA TRAGEDIA PARA AQUELLOS QUE SIENTEN
Horace Walpole
La amígdala actúa como deposito de la memoria emocional, la vida sin amígdala es una vida despojada de significados personales
Dependen todas las pasionesSi es extirpada o cortada
carecen de MIEDO Y FURIA PIERDEN LA URGENCIA DE COMPETIR O COOPERAR ya no tienen noción del lugar que ocupan en el orden social
Alberga recuerdos
¿Por qué nos volvemos irracionales con tanta facilidad?
El sentimiento impulsivo supera lo racional
La amígdala explora cada experiencia en busca de problemas
La amígdala reacciona instantáneamente, como una red de trasporte nerviosa, telegrafiando un mensaje de crisis a todas las partes del cerebro
La amígdala constituye como una compañía de alarmas donde los operadores estan preparados para hacer llamadas de emergencia
La amigada indica al tronco cerebral que expresión va a tomar
La amígdala dirige mientras recluta distintas áreas del cerebro
Las primeras milésimas de segundo durante las cuales percibimos algo, no solo comprendemos inconscientemente de que se trata, si no que decimos si nos gusta o no
HIPOCAMPORECONOCE EL ROSTRO DE ALGUIEN QUIEN ES NUESTRA PRIMO
PERO LA AMIGADALA ES LA AÑADE SI NOS GUSTA O NO
AMIGDALA
INTELIGENCIA INTERPERSONAL INTELIGENCIA INTRAPERSONAL
Capacidad para comprender a los demás
Capacidad correlativa, vuelta hacia el interior
El temperamento, las motivaciones y los deseos de los demás
Motiva Trabaja cooperativamente con los demás
Capacidades para discernir y responder adecuadamente al humor
Resuelve conflictos
Autococimiento y se tiene acceso a los propios sentimientos y a la capacidad de distinguirlos y recurrir a ellos para guiar la conducta.
Es la capacidad de formar un modelo preciso y realista de uno mismo
Ser capaz de usar ese modelo para operar eficazmente en la vida.
Capacidades Inteligencia personal5 esferas principales
Conocer las p
ropias
emocio
nes. concie
ncia
de uno mism
oManejar las propias
emociones. Manejar los
sentimientos para que
sean adecuados
La propia
motivación. P
restar
atención a la
automotivación y
dominio y creatividad
Reconocer las emociones en
los demás.
Capacidad de empatizar que se
basa en la autoconciencia
emocional
Manejar las relaciones.
Habilidad de manejar las emociones de los demás.
Conciencia de los propios sentimientos en el momento en que se
experimentan
Piedra angular de la INTELEGENCIA
EMOCIONAL
A
tenc
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va a
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rnos
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Toma
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ncien
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Autorreflexión
Autoobse
rvac
ion
Conciencia de uno mismo significa ser conciente de nuestro humor y también de nuestras ideas sobre el humor. Es una atención a estados internos que no provoque reacción ni juicio.
Conciencia de los propios sentimientos en el momento que se experimentan
La capacidad de la conciencia de uno mismo, permite dominar las propias reacciones ante lo que la persona esta diciendo.
La auto observación permite una conciencia ecuánime de sentimientos apasionados o turbulentos
Esta conciencia de las emociones es la competencia emocional
3 Estilos característicos para responder y enfrentarse a sus emociones
1. Conciente de si mismo:
Humores en el momento en que los tiene
Son independientes
Estan seguros de sus propios limites
Suelen tener una visión positiva de la vida
Cuando se ponen de mal humor.
No reflexionan
Ni se observan al respecto
Son capaces de superarlo en seguida
Su cuidado los ayuda a cuidar sus emociones
2. SUMERGIDO.
o Se trata de personas que a menudo se sienten empantadas en sus emociones e incapaces de liberarse de ellas
o Son volubles
o No son muy concientes de sus sentimientos
o Hace poco por liberarse del mal humor
o Siente que no controla su vida emocional
o Se sienten abrumadas
o Emocionalmente descontroladas.
3. ACEPTADOR.
Suelen ser claras con respecto a lo que sienten
Tiene tendencias aceptar sus humores y no trata de cambiarlos
El hombre sin sentimientos
Vacío emocional ALEXITIMIA
Carecen de palabras para expresar sus sentimientos
Dificultades para descubrir sus propios sentimientos
Tiene problemas para distinguir una emoción de otra
Se sienten ansiosos
Carecen absolutamente de la habilidad de la IE
Somatizan confunden un dolor emocional con uno físico
Desconexión entre el sistema límbico y la neocorteza, sobre todo en sus centros verbales
Estrategias que establecen un actividad mental positiva
El primer paso es la conciencia de uno mismo, captar los episodios inquietantes lo mas pronto posible
Utilizar métodos de relajación
Desafiar activamente los pensamientos inquietantes
Programar acontecimientos agradables que sirvan como distracción.
Ir al cine, armar un rompecabezas
Ir a un encuentro deportivo
Levantarse el animo con agasajos y placeres
Ayudar a otras personas con problemas
La dedicación aun trabajo como voluntario
Para combatir la depresión
Escuchar música o hacer el amor
Comprarse un regalo
Acercarse a una fuerza suprema
Cuando las emociones entorpecen la concentración, lo que ocurre es que paraliza la capacidad mental cognitiva
La ansiedad mina el intelecto
Mientras dura el buen humor, favorece la capacidad de pensar con flexibilidad y con mayor complejidad, haciendo que resulte mas fácil encontrar soluciones a los problemas, ya sean intelectuales o interpersonales.
La risa ayuda a pensar con mayor amplitud
OPTIMISMO EL GRAN MOTIVADOR
Ser optimista, al abrigar esperanza, significa tener grandes expectativas de que en general, las cosas saldrán bien en la vida a pesar de los contratiempos y las frustraciones
El optimismo es una actitud que evita que la gente caiga en la apatía, la desesperanza o la depresión ante la adversidad
El optimismo se define en función de la forma en que la gente se explica así misma sus éxitos y fracasos
AUTOEFICACIA. La creencia de que uno tiene dominio sobre los acontecimientos de su vida y pude aceptar los desafíos tal co o se presentan
CONCLUSIONES DEL TEMA
• Conocer las propias emociones: Ser consciente de un sentimiento en un momento determinado es la clave de la inteligencia emocional. Los sentimientos son guías que nos orientan hacia que cosas nos importan verdaderamente
• Objetivo: Al término del tema los participantes tomaran autoconciencia de la importancia y fundamental que es la capacidad de trasformar la visión en realidad.
INTRODUCCION
• Se espera que el líder tenga la capacidad de medir con justicia, sin arbitrariedades y aplicando normas parejas para todos, sin privilegios de ningún tipo. Todo se debe medir con la misma vara, con aquella que representa la justicia.
• Que un líder pierda su imparcialidad, es vergonzoso. Cuando un líder pierde la vergüenza la gente le pierde el respeto y se divide buscando su propia conveniencia.
4 ELEMENTOS BÁSICOS DEL LIDERAZGO
• Liderazgo es la capacidad de transformar la visión en realidad."
Warren G. Bennis
• Para hacer realidad una visión, el líder necesita que su gente le crea y la credibilidad de cualquier plan está muy relacionada con la credibilidad del líder. Sin animo de exagerar, creo que para el éxito de cualquier plan que requiere el accionar de un conjunto, la credibilidad del líder es prioritaria sobre el plan mismo.
Los cuatro elementos básicos que el liderazgo debe brindar son
Estabilidad.
Justicia.
Seguridad.
Soluciones.
• 1) La gente espera un liderazgo equilibrado.
Los líderes tambaleantes no pueden esperar que su gente los sostenga todo el tiempo. La responsabilidad de su posición debe manifestar un alto grado de equilibrio estable, ante los movimientos externos.
• El camino hacia la excelencia que transitamos, tiene algunos tramos cuesta arriba y otros hacia abajo.
• Quien acepta la autoridad, recibe la vara que debe utilizar para avanzar, debe tener un equilibrio dinámico. Significa que debe dejar de apoyarse en el pasado si quiere de verdad construir un futuro.
No estoy hablando de olvidar por completo nuestras experiencias anteriores, sino mantener el equilibrio estable en movimiento, para avanzar hacia el futuro.
Nadie es llamado a una posición de autoridad para luego escucharlo lamentándose por falta de apoyo. Para
• 2) La gente espera un liderazgo con medidas justas. Se espera que el líder tenga la capacidad de medir con justicia, sin arbitrariedades y aplicando normas parejas para todos, sin privilegios de ningún tipo.
Todo se debe medir con la misma vara, con aquella que representa la justicia. Que un líder pierda su imparcialidad, es vergonzoso. Cuando un líder pierde la vergüenza la gente le pierde el respeto y se divide buscando su propia conveniencia.
3) La gente espera un liderazgo que les brinde protección y seguridad. Aquellos que están en autoridad deben velar por la seguridad de aquellos que se les ha confiado.
La intimidación externa siempre se presentará cuando un equipo, una empresa y una nación se lanzan en busca de la excelencia
4) La gente espera que el liderazgo tenga capacidad de vencer la inercia.
El líder es un facilitador, no puede detenerse ante la dificultad que implica mover obstáculos que se interponer a sus metas en el camino hacia la excelencia.
• Nunca se conoce el verdadero carácter de las personas hasta que se les da
autoridad.
CONCLUSION
• Todo aquel que aspira marcar una diferencia positiva en el ámbito de los negocios, la política, el deporte, etc., necesitará primero ser investido de autoridad.
• Los atributos de esta investidura no son decorativos, sino emblemáticos.
• Según un dicho que hace referencia a la diferencia entre el porte de un caballo de carreras y su comportamiento en la pista: "en la cancha se ven los pingos". Si el líder no sabe como hacer que su visión se concrete es solamente un soñador.
PARA REFORZAR EL APRENDIZAJE
• INCLUYA SU PROPIA CONCLUSION
• Objetivo: El participante identificará sus propios valores y las actitudes que toman ante sus sistema en cada uno de los roles que juega en la vida.
INTRODUCCION
• Desde el punto de vista de liderazgo se puede actuar reclamando valores, pero a la hora de decidir, si son sostenidos o mantenidos en vigencia, no se reconoce ninguna razón que merezca la pena el sacrificio personal y son abandonados lisa y llanamente o simplemente son camuflados.
• Es posible que esto suceda debido a que los valores son incorporados por repetición automática, adheridos por la fuerza de los usos y de las costumbres, pero a la hora de la verdad no significan nada. Son palabras vacías de contenido, que no se pueden a veces ni siquiera definir. Estos son los componentes del modelo mental y actitudinal de los líderes mediocres como “amos peligrosos”.
• Cuando el líder se encuentra dispuesto a asumir los desafíos empresariales con una actitud positiva y optimista, es capaz de ver el cielo despejado y de color azul.
• Sin embargo, cuando el líder imperceptiblemente se carga de negatividad, lo que consigue es generar un sinnúmero de nubes grises que opacan la brillantez de su talento para asumir los desafíos que se le imponen.
• Para ser un buen líder no basta sólo
• con tener sólidos conocimientos académicos,
• aptitudes para ejercer un determinado cargo,
• sino también actitudes que demuestren un trato personal de talla.
• Ser líder, más que ciencia es un arte que hay que saber conquistar con un aprendizaje continuo en el cuál lo importante no es no caer, sino levantarse siempre, corrigiendo los errores que como seres humanos cometemos.
• La mejor actitud que podemos rescatar de un líder es aquella que considera el alcance de la excelencia y el éxito en la empresa como un servicio, una donación a los demás, lo cuál implica terminar con los prejuicios negativos o actitudes pesimistas predeterminadas, de las que mucho se ven cuando se convocan a reuniones de equipos o reuniones generales.
• Una persona no cambia de actitud hacia horizontes nuevos y con fines nobles, los resultados siempre seguirán siendo los mismos. Sin embargo, si toma una rectitud de intención firme proclive hacia una acción directiva y de liderazgo correcto, se puede vislumbrar no un interés por hacer crecer egoístamente el talento sino un talento orientado al servicio de los demás.
• Desde niño los padres le inculcan a uno los valores que ellos tienen y que da alguna manera desean que los hijos los tomen, estos por lo regular son el reflejo de la manera en que vive esa familia, es decir, valores que están bien cimentados en los padres y que se reflejan en cada acción que ellos hacen, por ejemplo: honestidad, respeto etc., pero lo más importante es que estos valores que desean inculcarnos nuestros padres es la trascendencia que de mayores van a tener estos valores si es que decidimos tomarlos.
• Cuando somos mayores y empezamos a ver la vida de otra forma, con las cosas buenas y malas, y sobre todo cuando tenemos la suerte de estar en un trabajo en donde tenemos colaboradores bajo nuestro mando y que de alguna forma influimos en ellos día tras día, los valores que tomamos influenciados por nuestros padres adquieren una enorme importancia ya que considero que tenemos ganada credibilidad y respecto de los colaboradores cuando se dan cuenta que los valores que traemos difícilmente van a ser desvirtuados por alguna razón o circunstancia.
• Existen tres principios básicos en el liderazgo basado en valores:
1º) Actuar con claridad. La administración por valores no es simplemente un programa más, como cualquier otro es: ¡un estilo de vivir con una alta moral!,
2º) comunicar eficientemente. El secreto para que funcione la administración por valores es: ¡hacer aquello en que todos creemos, y creer en lo que hacemos!
3º) alinear las prácticas. Cuando se alinean alrededor de valores compartidos y se unen en una misión común, personas comunes y corrientes logran resultados extraordinarios y le dan un margen competitivo a todos los escenarios en donde actúa este tipo de líder.
CONCLUSION DEL TEMA
• Existen tres principios básicos en el liderazgo basado en valores:
1º) Actuar con claridad. La administración por valores no es simplemente un programa más, como cualquier otro es: ¡un estilo de vivir con una alta moral!,
2º) Comunicar eficientemente. El secreto para que funcione la administración por valores es: ¡hacer aquello en que todos creemos, y creer en lo que hacemos!
3º) Alinear las prácticas. Cuando se alinean alrededor de valores compartidos y se unen en una misión común, personas comunes y corrientes logran resultados extraordinarios y le dan un margen competitivo a todos los escenarios en donde actúa este tipo de líder.
PARA REFORZAR EL APRENDIZAJE
• PUEDES PONER TU PROPIA CONCLUSION
PSIC. LAURA ELENA MENDOZA REYESTEL. OFIC. 31 6 10 97
TEL CEL. 312 152 58 53CORREO ELECTRONICO. [email protected]
Objetivo. Al término del tema los participantes adquirirán habilidades que podrán llevar a la práctica como lideres
INTRODUCCION
• Generalmente al hablar de liderazgo evocamos la memoria de un gran líder carismático que arrasa multitudes, como Gandhi, Martin Luther King, el Papa Juan Pablo II u otra figura similar.
• Consideramos que los grupos se forman en torno a los líderes y que, al designar un líder, este dirigirá a un grupo de personas al cumplimiento exitoso de una tarea específica.
• Sin embargo, el concepto tradicional de las teorías de liderazgo basadas en el puesto, los títulos, la personalidad o los rasgos individuales, son un viejo paradigma
Las habilidades esenciales para el liderazgo
pueden aprenderse
¿QUE SIGNIFICA LIDERAR?
Ser capaz de llevar a la práctica lo que es importante para ti con la ayuda de aquellas personas que comparten tus opiniones y tus pasiones?
Que papel se le asignaAl líder en el proceso de cambio
Innovador
Que aporte ideasPatrocinador de esas nuevas ideas
Capaz de crear una cultura adecuada conde puede florecer la innovación y la diferencia
El líder tiene la Capacidad de
Ayudar a las personas, expresar sus
Esperanzas y Cargar con sus
Temores, Cualquier nivel
El liderazgo es el propio viaje, la propia actividad y no su destino finalUn viaje lleno de estímulos y plenitud en el que la planificación y
La preparación son así mismo importantes y gratificantes por si mismas.
En la visión de un líder destacanTres áreas principales
El desarrollo de uno mismo. Necesitas disponer de fuerza y recursos
Las habilidades de influencia y comunicación.
Inspira a otras para que se le unan en el viaje
Pensamiento sistémico. El líder no debe de perder de vista su destino, prestando a tención donde estuvo y dónde se encuentra.
El líder debe estar en condiciones de comprender el sistema del que forma parte, de ver más allá de lo evidente, mas allá de lo inmediato, de percibir de cómo los acontecimientos se relacionan mediante patrones mas profundos.
El liderazgo es una combinación en la que interviene:
¿Quién eres?
¿Qué talentos posees?
¿con que capacidades dispones?
Como es tu comprensión de las situaciones o el contexto en que te encuentras
El liderazgo se basa en el
Propósito:
Que señale nuestro destino
Valores :
que nos guié hacia un futuro exitoso y sostenible
Visión:
para ver a donde vamos
¿Cual es el secreto del liderazgo de una organización?
Cuanto mas utiliza el individuo su propia inteligencia al máximo de sus posibilidades, mas inteligente se vuelve el grupo
La PNL esta formada por tres componentes
• Programación: el mundo en que actuamos para obtener nuestros resultados
• Neuro: nuestro sistema nerviosos, el modo en que pensamos y sentimos.
• Lingüística: su relación con el lenguaje, lo que decimos, el modo en que lo decimos y cómo nos influye lo que escuchamos
• La segunda guía es el pensamiento sistémico, el pensamiento desde el punto de vista de la información útil y relaciones, la percepción de patrones en lugar de acontecimientos aislados.
• El tercer recurso lo constituye las enseñanzas de la ciencia de la complejidad.
• La complejidad es la aplicación del pensamiento sistémico a los sistemas complejos.
Empieza el viaje
• ¿Por qué desarrollarte como líder?
• ¿Qué intentas conseguir?
¿Cómo convertir a cada uno de los miembros en un líder y conseguir al mismo tiempo, que todos vuelen en formación?
¿De que recursos disponemos para conseguirlo?
El liderazgo proviene de la realidad de lo que piensas y haces, no del titulo o de las
Responsabilidades que tengas. El liderazgo soloPuede florecer cuando el suelo, el clima, son losIndicados, pero la semilla proviene del interior
Siempre es mas fácil llegarA donde quieres ir cuando
sabes en donde estas
La tarea del líder consisteEn definir la realidad
Preguntas básicas que debemos formularnos.¿Adonde vamos?
¿Por qué vamos ahí?¿Cómo queremos llegar ahí?
Debemos preguntarnos
¿Con que recursos podremos ayudarnos?
¿Cuáles son nuestras limitaciones y capacidades?
¿Qué trampas debemos evitar?
¿Qué sabemos acerca de lideres?
¿Quiénes son y que es lo que hacen
¿De que modelos de liderazgo disponemos?
¿Tenemos un buen mapa?
Los lideres actúan, se mueven hacia algo, incitan a la acción, trasforman a las personas y a la forma en que estas piensan
EL LIDERAZGO EMPIEZA
VISIÓNCon una fugaz e inspiradora imagen de un futuro posible
Te inspira a actuar e involucrar a otros a la vez
Consiste en convertir en algo mas grande, algo gratificante e influyente
El viaje empieza cuando puedes ver la diferencia entre donde estas y en dónde quieres estar, o por decirlo de otro modo, cuando no quieres continuar estando donde estás.
Para evitar estos viajes circulares necesitas moverte hacia algo mejor, además de cambiar la forma de pensar que te llevo a la situación problemática, necesitas pensar diferente
Debes ir refinando tus experiencias y tus
observaciones a medida que avanzas,
compartiéndolas demás con
quienes te acompañan. El líder crea con
otros una visión, o comparte la suya con ellos,
inspirándolos. una visión
compartida adquiere forma.
¿Cómo conseguir que una visión sea práctica y alcanzable?
• ¿Qué es lo que nos importa?Los valores o principios guían.
¿Qué es lo que queremos conseguir?El destino o propósito final
¿Cómo queremos conseguirlo?Los objetivos intermedios y las capacidades importantes, necesarios
para realizar la visión.
Los objetivos son pasos mensurables en tu recorrido hacia tu meta final
Para alcanzar esos objetivos
VISIÓN
PROPOSITOVALORES
OBJETIVOS
CAPACIDADESTAREAS
LAS METAS SON SUEÑOS CON FECHAS FIJAS
una visión es un plano bien detallado una dirección, una
combinación de lo que quieres y lo que valoras
FIJAS TUS
VISIÓN
La VISIÓN responde a preguntas importantes, aquellas que solo pueden ser contestadas por la ACCIÓN.
• ¿Qué quiero realizar en mi vida?
• ¿Qué quiero revisar de lo que he realizado?
• Si se presenta alguna tarea importante que pudiera realizar inmediatamente, como por arte de magia, ¿Cuál seria?
• ¿Qué es lo que siempre he deseado hacer?
• ¿Qué me atrae hacerlo?
Los líderes comienzan con la VISIÓN de lo que piensan que es factible y que vale la pena
Una VISIÓN completamente elaborada,
detallada y cuidadosamente
redactada recibe a menudo el
nombre de
”declaración de visión”
Para que tu VISION se afine y se convierta en una declaración de MISIÓN tienes que hacerte algunas preguntas criticas
¿Adonde vamos?¿Cómo llegaremos allí?¿Qué necesitamos para tener éxito?¿Cuáles son los valores que nos guían?¿Qué es lo que consideramos un éxito y como lo mediremos?¿Cuánto tiempo nos llevará?
• Una vez que crees que tu VISIÓN es realizable y práctica, cuando ya dispones de tu mapa del camino, debes compartirla.
• ¿Cómo hacerlo?
• Puedes escribir sobre ella y hablar de ella pero la forma mas PODERESO DE COMPARTIR TU VISION ES VIVIENDOLA y dando testimonio de los valores que la inspiran.
CONCLUSION
• La perspectiva mental influye asimismo en el modo en que el líder es percibido.
• Un buen líder conduce y el gran líder descubre a donde van todos y se pone al frente. ¿Pero a que distancia? Piensa en la distancia emocional.
• Cuando un líder se adelanta, parece cada vez mas pequeño y queda fuera de contacto, deja de percibir el estado de animo y los sentimientos de quien debería seguirle. Un líder distante puede hacer que la meta parezca así mismo distante
PARA REFORZAR EL APRENDIZAJE
• PUEDES INCLUIR TU PROPIA CONCLUSION
• Una vez que crees que tu VISIÓN es realizable y práctica, cuando ya dispones de tu mapa del camino, debes compartirla.
• ¿Cómo hacerlo?
• Puedes escribir sobre ella y hablar de ella pero la forma mas PODERESO DE COMPARTIR TU VISION ES VIVIENDOLA y dando testimonio de los valores que la inspiran.
CONCLUSION
• La perspectiva mental influye asimismo en el modo en que el líder es percibido.
• Un buen líder conduce y el gran líder descubre a donde van todos y se pone al frente. ¿Pero a que distancia? Piensa en la distancia emocional.
• Cuando un líder se adelanta, parece cada vez mas pequeño y queda fuera de contacto, deja de percibir el estado de animo y los sentimientos de quien debería seguirle. Un líder distante puede hacer que la meta parezca así mismo distante
PARA REFORZAR EL APRENDIZAJE
• PUEDES INCLUIR TU PROPIA CONCLUSION
PSIC. LAURA ELENA MENDOZA REYES
• Objetivo Al termino de la sesión los participantes tomaran conciencia de lo importante de trabajar e equipo en forma positiva
INTRODUCCION
• La fuerza que integra al grupo y su cohesión se expresa en la solidaridad y el sentido de pertenencia al grupo que manifiestan sus componentes.
• Cuanto más cohesión existe, más probable es que el grupo comparta valores, actitudes y normas de conducta comunes El trabajar en equipo resulta provechoso no solo para una persona si no para todo el equipo involucrado. el trabajar en equipo nos traera mas satisfacción y nos hara mas sociables , también nos enseñara a respetar las ideas de los demas y ayudar a los compañeros si es que necesitan nuestra ayuda
• Una de las condiciones de trabajo de tipo psicológico que más influye en los trabajadores de forma positiva es aquella que permite que haya compañerismo y trabajo en equipo en la empresa donde preste sus servicios, porque el trabajo en equipo puede dar muy buenos resultados; ya que normalmente estimula el entusiasmo para que salgan bien las tareas encomendadas.
• Las empresas que fomentan entre los trabajadores un ambiente de armonía obtienen resultados beneficiosos.
• La empresa en efectividad y los trabajadores en sus relaciones sociales.
• El compañerismo se logra cuando hay trabajo y amistad.
• En los equipos de trabajo, se elaboran unas reglas, que se deben respetar por todos los miembros del grupo.
• Son reglas de comportamiento establecidas por los miembros del equipo.
• Estas reglas proporcionan a cada individuo una base para predecir el comportamiento de los demás y preparar una respuesta apropiada.
• Incluyen los procedimientos empleados para interactuar con los demás. La función de las normas en un grupo es regular su situación como unidad organizada, así como las funciones de los miembros individuales
• La fuerza que integra al grupo y su cohesión se expresa en la solidaridad y el sentido de pertenencia al grupo que manifiestan sus componentes.
• Cuanto más cohesión existe, más probable es que el grupo comparta valores, actitudes y normas de conducta comunes.
• El trabajar en equipo resulta provechoso no solo para una persona si no para todo el equipo involucrado. el trabajar en equipo nos traerá mas satisfacción y nos hará mas sociables , también nos enseñara a respetar las ideas de los demás y ayudar a los compañeros si es que necesitan nuestra ayuda .
Ventajas del trabajo en equipo
Para los individuos
• Se trabaja con menos tensión al compartir los trabajos más duros y difíciles.
• Se comparte la responsabilidad al buscar soluciones desde diferentes puntos de vista.
• Es más gratificante por ser partícipe del trabajo bien hecho.
• Se comparten los incentivos económicos y reconocimientos profesionales.
• Puede influirse mejor en los demás ante las soluciones individuales que cada individuo tenga.
• Se experimenta de forma más positiva la sensación de un trabajo bien hecho.
• Las decisiones que se toman con la
participación de todo el equipo tienen mayor aceptación que las decisiones tomadas por un solo individuo.
• Se dispone de más información que cualquiera de sus miembros en forma separada.
• El trabajo en grupo permite distintos puntos de vista a la hora de tomar una decisión. Esto enriquece el trabajo y minimiza las frustraciones.
• Podemos intercambiar opiniones respetando las ideas de los demás
Ventajas del trabajo en equipo
Para las empresas y organizaciones
• Aumenta la calidad del trabajo al tomarse las decisiones por consenso.
• Se fortalece el espíritu colectivista y el compromiso con la organización.
• Se reducen los tiempos en las investigaciones al aportar y discutir en grupo las soluciones.
• Disminuyen los gastos institucionales.
• Existe un mayor conocimiento e información.
• Surgen nuevas formas de abordar un problema.
• Se comprenden mejor las decisiones.
• Son más diversos los puntos de vista.
• Hay una mayor aceptación de las soluciones.
Desventajas de la solución de problemas en equipo
• Tomar las decisiones de forma prematura.
• Que impere el dominio de pocas personas, en particular el de un líder.
• Consumir mucho tiempo en reuniones discutiendo soluciones y acciones, retrasando su puesta en marcha.
• Que existan presiones sobre miembros del equipo para aceptar soluciones.
• Responsabilidad ambigua porque queda diluida en el grupo.
• Para formar un equipo de trabajo es necesario considerar no sólo las capacidades intelectuales de sus posibles miembros sino también sus características socio-psicológicas y de personalidad de cada componente. Ciertos equipos se forman para realizar tareas concretas, otros para asesorar y otros para gestionar.
Una participación disfuncional en el equipo indica que algo marcha mal. Es entonces necesario un diagnóstico más profundo de la organización y de sus conflictos. Algunos ejemplos de participación disfuncional son:
• La agresividad, bajo formas directas como la ironía, el desprecio, el acoso laboral, la hostilidad y la indiferencia.
• El bloqueo desde actitudes negativas, la resistencia, la negación continua, el desacuerdo constante, la oposición a la lógica, la falta de cooperación, la obstrucción para impedir la feliz culminación del trabajo y el desvío de la atención hacia temas menos significativos.
• La deserción, no estar presente física ni psicológicamente, aislarse y ausentarse sin razones.
• La división, el exceso de llamado de atención, la necesidad imperiosa de atraer simpatía y de exhibir los éxitos
En el trabajo en equipo y en el fomento del compañerismo es importante la función que realizan los líderes. Ellos trabajan para que exista acuerdo sobre los objetivos y que estos sean claros, así como que todos se sientan comprometidos e implicados con las tareas
CONCLUSIONES
• El trabajo en equipo implica un grupo de personas trabajando de manera coordinada en la ejecución de un proyecto.
• El equipo responde del resultado final y no cada uno de sus miembros de forma independiente.
• Cada miembro está especializado en una área determinada que afecta al proyecto.
• Cada miembro del equipo es responsable de un cometido y sólo si todos ellos cumplen su función será posible sacar el proyecto adelante.
PARA REFORZAR EL APRENDIZAJE
• PUEDES ANOTAR TU PROPIA CONCLUSION