pruebas de requisito para candidatos a bomberos de inducción
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Pruebas de Requisito para candidatos a bomberos de
Inducción
Objetivo de las pruebas
Determinar la aptitud y capacidad de los participantes cuando se realizan pruebas similares a labores diarias de un bombero y que se convierten en pilares fundamentales en el buen desarrollo de las tareas.
Las pruebas tienen vigencia de un año a partir de su aplicación, al finalizar este tiempo, el participante esta en la obligación de repetirlas para poder aspirar al curso de inducción.
Pruebas 1. Prueba de Cooper (Excluyente)
2. Claustrofobia (Excluyente)
3. Acrofobia (Excluyente )
4. Equilibrio dinámico, estático general y acrofobia (Excluyente)
5. Natación (Excluyente)
6. Arrastre de muñeco (Excluyente)
7. Pasamanos (Excluyente)
8. Cambiar una llanta (Ponderada)
9. Enhebrar (Ponderada).
Se establecen nueve pruebas, siete excluyentes y dos ponderadas.
Al perder alguna de las pruebas excluyentes, el candidato no podrá continuar con el resto de las pruebas, automáticamente queda excluido.
Pruebas
Acrofobia Objetivo Detectar algún grado de Acrofobia que no le permita un buen
desempeño en actividades asociadas con la altura Valorar la confianza en sí mismo.
Generalidades Se utilizará una escalera de extensión, con 8 peldaños izados en
su parte aérea La misma está afianzada con cuatro vientos El participante utilizará casco de seguridad y sillín El participante subirá y bajará debidamente asegurado El participante solo tendrá una oportunidad para realizar la
prueba.
Acrofobia Desarrollo Subir una escalera de extensión hasta el
antepenúltimo peldaño de la escalera aérea , realizar el gancho de pierna, asegurarse, continuar el asenso hasta pasar sobre el último peldaño e iniciar el descenso.
AcrofobiaDescalificacionesRealizar el gancho de pierna en un peldaño
inferior al señaladoNo realizar el gancho de pierna Realizar un tiempo mayor a 1 minuto y 20
segundos para hombres y mujeres Saltar de un peldaño superior para finalizar y
ganar tiempo.Ver video de la prueba
Equilibrio dinámico, estático general y acrofobia
Objetivo Valorar el equilibrio dinámico (Se define como la
capacidad de mantener la posición correcta que exige la actividad física)
Valorar el equilibrio estático general (Se define como la capacidad de mantener el cuerpo erguido o en cualquier posición estática, frente a la acción de la gravedad).
Detectar algún grado de Acrofobia
Equilibrio dinámico, estático general y acrofobia
Generalidades La distancia entre un punto y otro es de 15
metrosEl participante deberá ir y venir completando un
recorrido de 30 metros El participante utilizará casco de seguridad y
sillín El participante solo tendrá una oportunidad para
realizar la prueba.
Equilibrio dinámico, estático general y acrofobia
• Desarrollo El participante deberá desplazarse desde el punto de
salida indicado ir y regresar en 1 minuto y 40 segundos. En caso de las mujeres el tiempo establecido es: 1 minuto y 50 segundos.
• Descalificaciones No realizar la prueba en el tiempo determinado No terminar la prueba por alguna razón.
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ClaustrofobiaObjetivo Detectar algún grado de claustrofobia que no le
permita al participante desarrollarse con tranquilidad en ambientes pequeños, oscuros y estresantes
Valorar su confianza, determinación y aptitud en momentos de incertidumbre
Observar su capacidad de resolver situaciones en momentos que ameritan agilidad, habilidad y rapidez, física y mental.
Claustrofobia
Generalidades Se utilizará casco de bombero Guantes estructurales Un equipo de ARAC (Equipo de respiración auto
contenido) sin activar Careta sin visibilidad El participante solo tendrá una oportunidad para
realizar la prueba.
Claustrofobia
Desarrollo El aspirante deberá recorrer una distancia de
30 metros en 4 minutos y 35 segundos los hombres y 4 minutos y 50 segundos las mujeres. Deben seguir una cuerda esquivando varios obstáculos que se presenten a lo largo del recorrido.
Claustrofobia
Descalificación Quitarse la careta, casco, guantes o equipo
ARAC antes de terminar el recorridoNo terminar la prueba por cualquier motivo Pasarse del tiempo establecido.
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Natación Objetivo Valorar si existe algún grado de fobia al agua Valorar la capacidad física (anaeróbica láctica, velocidad
y resistencia) , misma que se manifiesta en actividades Bomberiles, en intervenciones cortas pero urgentes donde se requiere trabajo físico general intenso
Valorar la respuesta y canalización del stress psicológico, ante una situación en donde interactúan varios factores estresantes como el medio acuático, vencer un tiempo definido, llevar al máximo la fortaleza física e interactuar con una posible víctima (muñeco de simulación) .
Natación Generalidades
Nadar el estilo y técnica que elija el participante
Se cubrirá una distancia de 50 metros en una piscina de 25
metros
El muñeco de simulación tiene un peso de 70 kg
Se permite el uso de anteojos y gorra de natación
No se permite el uso de aletas/paletas (Patas de rana/ manoplas)
El participante solo tendrá una oportunidad para realizar la prueba.
Natación
Desarrollo El participante elije la forma de salida, ya sea
desde la parte baja de la piscina o clavándose, se desplazará hasta el muñeco de simulación, el cual esta asegurado por una cuerda plana que el aspirante debe tomar, cruzar sobre su dorso y regresar hasta el punto de salida.
Natación
Descalificación Apoyarse durante el recorrido en los bordes, paredes
o en el piso de la piscina Detenerse a descansar o por cualquier otra razón No cumplir con el tiempo determinado 2 minutos
hombres, 2 minutos y 10 segundos las mujeres.
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Prueba de Cooper
Objetivo Medir la capacidad aeróbica, (resistencia) máxima de
media duraciónGeneralidades El participante utilizará ropa y tenis deportivas El participante solo tendrá una oportunidad para
realizar la prueba.
Prueba de Cooper
DesarrolloEl participante deberá situarse de pie tras la línea
de salida. Recorrerá sobre una pista el máximo de vueltas o metros durante un tiempo total de 12 minutos.
Descalificación No quedar dentro del parámetro igual o mayor a: Bueno,
determinado según su género y edad, según la tabla de Cooper que se muestra en esta presentación
No poder terminar la prueba por cualquier razón.
• Nota: En la tabla adjunta el parámetro regular del intervalo 30-39 es 2100-2299
Prueba de Cooper
Prueba de Cooper
Arrastre de muñecoObjetivo Valorar la fuerza máxima general del participante (la
capacidad de producir elevados grados de fuerza en el menor tiempo posible).
Generalidades Realizar un arrastre de un muñeco de simulación de 80 kg La distancia establecida de un punto a otro es de 20 metros No se podrá utilizar algún elemento que facilite el arrastre El participante debe acatar las indicaciones sobre la correcta postura El participante podrá ejecutar la prueba dos veces, esto si el
evaluador determina que se encuentra en condiciones para realizarlo, así se protege la integridad física del participante.
Desarrollo El participante deberá colocarse detrás de la línea de
inicio, de espaldas a esta y de frente a la espalda del muñeco a la señal, realizará el arrastre del muñeco, tomándolo de las axilas, lo levanta y desplaza hasta cruzar totalmente (muñeco y participante) la línea final con el muñeco de simulación
Tiempo de realización: 17 segundos hombres y 27 segundos mujeres.
Arrastre de muñeco
Descalificación No cumplir con el tiempo establecido en las dos
oportunidades No respetar la indicación de inicio Utilizar otro método de arrastre que no sea el
indicado No cruzar totalmente la línea (participante y muñeco).
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Arrastre de muñeco
Pasamanos Objetivo Valorar la fuerza explosiva del tren superior Habilidad y agilidad Concentración• Generalidades La prueba consta de18 peldaños (9 de ida y 9 de regreso ) La escalera se encuentra colocada horizontalmente a una
altura de 2.55metros La misma tiene una inclinación El participante podrá ejecutar la prueba dos veces, esto si el
evaluador determina que se encuentra en condiciones para realizarlo, así se protege la integridad física del participante.
Desarrollo Colgarse en el peldaño e iniciar cuando se le indique Los peldaños deberán ser pasados uno a uno El participante deberá ir y venir sin soltarse Deberá respetar el orden, pasando por los peldaños de inicio y
finalización que se encuentran debidamente señalados La prueba tiene que realizarse en 15 segundos hombres y 25
segundos mujeres.
Pasamanos
Pasamanos Descalificación
Descalificaciones No realizar la prueba en el tiempo determinado No respetar la indicación de realizar la prueba
pasando uno por unoNo pasar por los peldaños señalados como
principio y fin.
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Pruebas Ponderadas
Estas pruebas no son excluyentes, el desempeño que muestre el participante y la suma de los puntos, lo ubicarán al final en una la lista que será revisada para saber quien obtendrá el espacio dentro de la organización.
Cambiar una llanta Objetivo Valorar la motora gruesa (el área motora gruesa
tiene que ver con los cambios de posición del cuerpo y la capacidad de mantener el equilibrio).
Cambiar una llanta
Generalidades y Desarrollo Dado un vehículo y asegurado sobre un terreno
plano y sólido (asfalto o cemento ), una llanta de repuesto y las herramientas (llave de ranas una gata) ubicadas a 30 centímetros del costado de la llanta trasera derecha de un vehículo liviano, el participante deberá cambiar la llanta.
La prueba termina cuando el vehículo este con la nueva llanta instalada y las herramientas y llantas cambiadas estén dentro del área demarcada.
Puntaje: Finaliza la prueba en 6 min o menos: 5 puntosFinaliza la prueba entre 6 min,1 seg y 7 min: 2
puntosFinaliza la prueba con más de 7 min, no obtiene
puntos.No termina la prueba, no obtiene puntos.
Cambiar una llanta
Enhebrar Agujas Objetivo: Valorar la motora fina (La motora fina se relaciona con los
movimientos finos coordinados entre ojos y manos). Desarrollo Sobre una mesa se encuentran 4 agujas de diferente diámetro y
cuatro hilos los cuales deben ser enhebrados en 1 minuto. Puntaje Finaliza la prueba en 1 min o menos: 5 puntos Finaliza la prueba entre 1 min, 1 seg y 2 min: 2 puntos Finaliza la prueba con más de 2 min: no obtiene puntos No termina la prueba, no obtiene puntos.
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