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Normas básicas de. .E F
• No puedo hacerme daño
• No puedo hacer daño a los demás
• Me divierto
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El cale nt am ie nto• Calentamiento general
• Calentamiento especifico
• Comenzar de arriba abajo• Comenzar de abajo a arriba
• Facilitar el ejercicio con ropa deportiva
• Calzado cómodo
• No forzar en los ejercicios
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Bo lsa de ase o• Toalla
• Champu
• Gel• Colonia
• Peine
• Ropa de recambio