PROYECTO EDUCATIVO

“Los adultos mayores y la salud, un desafío por mejorar

los hábitos alimentarios”

Adulto MayorEsta persona se encuentra en una etapa

con presencia de deficiencias funcionales debido al estilo de vida, cambios biológico, sociales, hábitos alimentarios entre otros.

Un hábito alimentario inadecuado es un factor de riesgo para múltiples enfermedades, si bien cambiar un hábito alimentario es algo muy complejo, estos no se logran cambiar por completo pero si se pueden mejorar con educación nutricional.

Este proyecto se realizara en el centro Amaneceres con adultos mayores que están en edades entre 60 a 70 años

DIAGNOSTICO

El objetivo de este diagnóstico es identificar hábitos alimentarios, los principales factores que inciden en el acto de consumir alimentos y la influencia que tienen estos en el estado de salud de los adultos mayores entre 60 y 70 años.

Para identificar la principal problemática hemos utilizados tanto personas facilitadoras como herramientas tales como:

Entrevistas individualesHistorias de vidaDibujo presente - realidad

PRIORIZACION DEL PROBLEMA

“Los adultos mayores prefieren consumir fritos en vez de frutas y comidas saludables”

“Los adultos mayores no se hidratan antes, durante y después de hacer ejercicio”

Contribuir a la mejora de hábitos alimentarios, afianzando la transformación de conocimientos en comportamientos a través de las diferentes sesiones educativas y herramientas que se implementaran, dejando como fin el aporte de información que ayude a la adquisición de hábitos que les permitan una alimentación sana y prevención de futuras enfermedades.

ESTRATEGIA

“Adulto mayor por tu salud, date vida con frutas y

verduras”

De la cual parten 5 sesiones

educativas:

1-Que tanto se sobre lo que consumo

2-C

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Benefici

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3- La pirámide de la alimentación

4-Que frutas o verduras consumes?

5- Se come, no se come