7/25/2019 Propuesta Curso Gestin Del Tiempo-FCO.lpeZ ESCNICA ( 5 MARZO 2013)

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CURSO MONOGRFICO: Produccin GESTIN DEL TIEMPO.ESCENICA TCNICA GRANADA. Del 26 al 30 Nov. 2012

Profesor: Francisco Lpez Hidalgo; mail: pacolopezhidalgo@yahoo.es

CURSO: GESTIN DEL TIEMPO

INTRODUCCIN AL CURSO:

Objetivo: El objetivo del curso es lograr aprender a gestionar y administrar nuestro tiempotanto en la vida personal como profesional

Descripcin:La forma de vida actual, la actividad, el stress, la competitividad del mundo laboral, provocannormalmente en la gente la sensacin de no tener tiempo, estar perdiendo el tiempo.

Cada vez es ms comn encontrarnos frente a situaciones que generan agobio y tensin,siendo muchas veces debido a una falta de planificacin en nuestro tiempo. El tiempo es

inflexible, pasa y no se detiene, siempre fluye, aunque a veces tengamos la sensacin de todolo contrario, de que nos falta. Es, en apariencia, una variable que no podemos modificar nialmacenar. No podemos alargarlo, estirarlo, comprarlo o detenerlo. Sin embargo, podemoscontrolarlo. . Y debemos controlarlo. Cualquiera de nosotros seguro que alguna vez se ha

sentido excesivamente atareado, cargado de trabajo y exclamamos una y otra vez "no tengotiempo", "me faltan horas" y expresiones parecidas. Es el tiempo el que nos controla opodemos controlarlo nosotros a l? sa es la cuestin que cualquier persona debera plantearse.El tiempo es el bien ms valioso que tenemos. Es el sustantivo que todos por igual tenemospero que no todos aprovechamos por igual. Es ms valioso que el dinero. El capital querepresenta nuestro tiempo hay que invertirlo cuidadosamente. Nuestra ms importante tarea enla vida es sacarle el mayor provecho posible a este tiempo

. Ser capaces de gestionar mejor nuestro tiempo, analizando este nuevo entorno digital en elque nos movemos y que ha obligado a replantearse el trmino de gestin del tiempo.. Controlar las herramientas con las que trabajo da a da para no estar a su merced y podersacarles el partido necesario cuando lo deseo.. Poder aplicar ciertas pautas de trabajo que me ayuden a generar tiempo desde el primer da,para poder detectar mis malos hbitos en cuanto a la gestin de mi tiempo y sustituirlos por

otros ms positivos.

Dirigido a:

Todos aquellos profesionales que deseen generar a su alrededor unos entornos profesionales ypersonales mucho ms productivos, que quieran comprender como usar adecuadamente lasherramientas de las que disponen y que quieran sentir que aprovechan sus jornadas al mximo,disponiendo de tiempo para todo aquello que desean

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CURSO MONOGRFICO: Produccin GESTIN DEL TIEMPO.ESCENICA TCNICA GRANADA. Del 26 al 30 Nov. 2012

Profesor: Francisco Lpez Hidalgo; mail: pacolopezhidalgo@yahoo.es

NDICE DE CONTENIDOS CURSO MONOGRFICO: GESTINDEL TIEMPO (25 horas)

TEMA 1 : Introduccin a la Gestin del Tiempo

1.1. Qu es el tiempo? Cmo manejamos nuestro tiempo? Cmo nos

relacionamos con el tiempo?

1.2.

Un poco de historia1.3. Algunas Reflexiones sobre la Gestin del Tiempo

1.4. El Tiempo es Oro

1.5. 10 Errores comunes en la Gestin del Tiempo

1.6. Beneficios de una Buena Gestin del Tiempo

TEMA 2 : LEYES DE LA GESTIN DEL TIEMPO

2.1. Ley de Parkinson

2.2. Ley de Murphy

2.3. Ley de Pareto

2.4.

Ley de Sune Carlson, o ley de las secuencias homogneas2.5. Ley de Eisenhower

2.6. El principio de Henri Laborit

2.7. La ley de Illich

2.8. Ley de Paul Fraisse

TEMA 3 : EL TIEMPO CALCULADO Y NO CALCULADO

3.1. Definicin de Tiempo

3.2. El Tiempo Calculado

3.3. El Tiempo no Calculado

3.4.

Reflexiones sobre nuestra identificacin con el Tiempo Calculado y No Calculado

TEMA 4 : EL REGISTRO DE NUESTRAS ACTIVIDADES.

4.1. En que invertimos nuestro Tiempo?

4.2. Como empezar nuestro registro de actividades?

4.3. Como hacer bien el registro de Actividades?

4.4. Clasificacin de nuestras Tareas segn nuestros objetivos

4.5. Reflexin y Anlisis de cmo Gestionamos nuestro Tiempo

4.6. Seales/ Sntomas de una MALA GESTIN DEL TIEMPO

4.7. Los dueos del Tiempo

TEMA 5 : LA PLANIFICACIN DE MI TIEMPO Y EL DE MI ORGANIZACIN

5.1. Planificar y Organizar el Tiempo

5.2. El proceso de Organizacin de la Planificacin y del plan la Jornada

5.2.1. Escribir la lista de lo que hay que hacer

5.2.2. Definir los niveles de prioridad

5.2.3. Definir los resultados esperados

5.2.4. Evaluar la duracin de las tareas

5.3. Los Ladrones del Tiempo

5.4. 10 Claves para Planificar el Tiempo

TEMA 6 :

CONCLUSIONES. SUGERENCIAS Y CONSEJOS PARA GESTIONAR EL DA A

DA

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CURSO MONOGRFICO: Produccin GESTIN DEL TIEMPO.ESCENICA TCNICA GRANADA. Del 26 al 30 Nov. 2012

Profesor: Francisco Lpez Hidalgo; mail: pacolopezhidalgo@yahoo.es

OBSERVACIONES SOBRE EL PROGRAMA:

La duracin del CURSO est programada para un mnimo de 15 y mximo de 25 horas.

Propongo dos opciones:

-Del 3 al 7 de junio:. 1 opcin: Maanas de 9:30 a 14:30 ( 5 horas x 4 das Total 20 horas.). 2 opcin si tienen que ser menos horas, Tardes de 16:30 a 20:30 (4 horas x4 das. Total 16 horas)

El n de alumnos debe ser de un mnimo de 10 y un mximo de 20. Sin conocer el aula, elnmero ms cmodo tanto para los alumnos como para mi es de 15.

En principio ser necesario un proyector para porttiles, con conexin HDMI y o VGA quepueda ser compatible con mi ordenador: Ultrabook ASUS X32VD-3001 ..

Altavoces para conectar al porttil

Un aula de informtica a ser posible con un puesto para cada alumno. Con conexin ainternet, y si es posible, con los programas informticos Microsoft Outlook, Project,excell, Word y Power Point

Una pizarra

En cada sesin tendr material anexo para entregar a los alumnos. Para evitar el trabajofarragoso de tener que hacer fotocopias cada da ordenarlas y entregar

desordenadamente a los alumnos el material