propiedades de las frruts 1
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Vida saludable• Propiedades
• De las
• Frutas y verduras
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manzana• Protege el corazón• Previene resfriados• Evita diarreas
Mejora la capacidad pulmonar
Suaviza las articulaciones
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albaricoque• Combate el cáncer
• Controla la presión sanguínea
• Salva la visión
• Escudo contra el alzheimer
• Retrasa el proceso de envejecími
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Alcachofa • ayuda ala digestión
• Reduce el colesterol
• Protege el corazón
• Estabiliza el azúcar en la sangre
• Protege contra enfermedades renales
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Aguacate • Combate la diabetes
• Reduce el colesterol
• Ayuda a detener derrames
• Controla la presión sanguínea•
Suaviza la piel
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plátano• Protege el corazón• Calma la tos
• Fortalece lo huesos
– Controla la presión sanguínea
–Detiene la diarrea
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guisantes• Previene resfriados
• Ayuda contra hemorroides
• Reduce el colesterol
• Combate el cáncer
• Estabiliza el azúcar en la sangre
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Remolacha • Combate el cáncer
• Fortalece los huesos
• Protege el corazón
• Ayuda a perder peso
• Controla la presión sanguínea
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col• Combate el cáncer
• Previene el resfriado
• Promueve la perdida de peso
• Protege el corazón
• Ayuda contra las hemorroides
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Zanahoria• Salva la visión
• Protege el corazón
• Previene el resfriado
• Combate el cáncer
• Promueve la perdida de peso
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coliflor• Protege contra el cáncer de próstatá
• Combate el cáncer de mamas
• Fortalece los huesos
• Desaparece los moratones
• protege contra enfermedades cardiacas
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cerezas• Protege el corazón
• Combate el cáncer
• Elimina los insomnios
• Retrasa el proceso de• Envejecimiento
• Escudo contra el• alzheímer
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uvas• Salva la visón
• Combate los cálculos renales
• Combate el cáncer
• Realza la flora sanguínea
• Protege el corazón
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pomelo• Protege contra ataques cardiacos
• Promueve la perdida de peso
• Ayuda a detener derrames
• Combate el cáncer de próstata
• Reduce el colesterol
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ajo• Reduce el colesterol
• Controla la presión sanguínea
• Combate el cáncer
• Mata las bacterias
• Elimina los hongos
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moras• Combate el cáncer
• Protege el corazón
• Tonifica la memoria
• Previene el resfriado
• Estabiliza el azúcar en la sangre
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limones• Combate el cáncer
• Protege el corazón
• Suaviza la piel
• Detiene el escorbuto
• Controla la presión sanguínea
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miel• Cura heridas
• Ayuda a la digestión
• Protege contra las úlceras
• Incrementa energía
• Combate las alergias
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Te verde• Combate el cáncer
• Protege el corazón
• Ayuda a detener derrames
• Elimina las bacterias
• Promueve la perdida de peso
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bróculi• Fortalece los huesos
• Salva la visión
• Protege el corazón
• Combate el cáncer
• Controla la presión sanguínea
![Page 21: Propiedades de las frruts 1](https://reader036.vdocumento.com/reader036/viewer/2022062514/557d96c6d8b42a16698b493e/html5/thumbnails/21.jpg)
castañas• Promueve la pérdida de peso
Protege el corazón
Reduce el colesterol
Combate el cáncer
controla la presión sanguínea
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Cardo mariano• Mejora la digestión
• Poderoso depurativo
• Poder antioxidante
• Favorece la circulación
• disminuye el colesterol
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Comer sano