programaciÓn anual del departamento de educaciÓn … · en las programaciones didácticas que son...
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CURSO: 2016-17
PROGRAMACIÓN
ANUAL DEL
DEPARTAMENTO DE
EDUCACIÓN FÍSICA
PROFESORES:
TERESA HENAREJOS
TERESA LACASA
ANA L. LÓPEZ
ADOLFO SEGARRA
1-INTRODUCCIÓN Y JUSTIFICACIÓN
1.1- MARCO LEGISLATIVO
La Constitución Española de 1978 recoge como un derecho fundamental en su
artículo 27.1 el que “todos tienen derecho a la educación”, cuyo desarrollo legislativo se
concreta en la L.O.G.S.E. y en la la L.O.E. que regula la estructura del Sistema Educativo.
La L.O.E. dedica el Capítulo III del Título I a la Educación Secundaria Obligatoria, que
establece que en los alumnos hay que desarrollar doce capacidades relacionadas con los
ámbitos cognitivos, afectivos, motrices y de comunicación. De entre todas ellas, algunas
presentan una relación más significativa con el área de Educación Física.
La autonomía pedagógica de los centros docentes se concreta con carácter general
en las programaciones didácticas que son los instrumentos de planificación curricular
específicos de cada una de las áreas, asignaturas y módulos. Por tanto, la programación
didáctica tiene que realizarse según el currículo vigente que esta regulado por el Decreto
nº 112/2007, de 20 de julio, por el que se establece el currículo de la Educación
Secundaria Obligatoria en la Comunidad Valenciana.
La estructura de esta programación didáctica se determina a partir de lo
establecido en el Real Decreto 276/2007
1.2. MARCO TEÓRICO.
MARCO TEÓRICO GENERAL
Para la elaboración de esta Programación Didáctica se han tenido en cuenta la teoría
existente sobre planificación educativa del currículo, empezando por el propio concepto
de currículo que recoge el Decreto de currículo como "el conjunto de objetivos,
contenidos, competencias básicas, métodos pedagógicos y criterios de evaluación de
cada uno de los niveles, etapas, ciclos, grados y modalidades del sistema educativo” Por
otro lado, siguiendo a Francisco Imbernón (1992), entendemos por programar "establecer
una serie de actividades en un contexto y un tiempo determinados para enseñar unos
contenidos con la pretensión de conseguir varios objetivos"
Para la elaboración de la Programación tendremos en cuentas las cuatro fuentes
habituales del currículo: SOCIOLÓGICA, EPISTEMOLÓGICA, PSICOLÓGICA y
PEDAGÓGICA. Así como las finalidades de la Programación Didáctica establecidas en
la Resolución de 26 de julio de 2000, de la Dirección General de Ordenación e
Innovación Educativa y Política Lingüística:
1. Facilitar la práctica docente.
2 .Asegurar la coherencia entre las intenciones educativas y la práctica en el aula.
3. Servir como instrumento de planificación, desarrollo y evaluación del proceso de
enseñanza y aprendizaje.
4. Ofrecer el marco de referencia más próximo para organizar las medidas de
atención a la diversidad del alumnado.
5. Proporcionar elementos de análisis para la evaluación del Proyecto educativo, del
Proyecto curricular y de la propia práctica docente.
MARCO TEÓRICO DE LA ASIGNATURA (CONCEPCIÓN DE LA
EDUCACIÓN FÍSICA)
Además de las referencias teóricas anteriores y que son comunes a todo ejercicio de
planificación o programación didáctica, cada área tiene su propia naturaleza y
características, que tendremos que conocer y considerar al programar, ya que influirán en
cómo se secuencian los objetivos o contenidos, en la metodología, en la relación con los
temas transversales, etc.
El desarrollo armónico e integral del ser humano conlleva ineludiblemente la
inclusión en la formación de los jóvenes de aquellas enseñanzas que van a potenciar el
desarrollo de sus capacidades y habilidades motrices, asumiendo actitudes, valores y
normas con referencia al cuerpo y sus movimientos.
La escasa actividad corporal desplegada en el actual sistema de vida –
desplazamientos en vehículos, sustitución de los trabajos realizados directamente por el
hombre por trabajos de máquinas apropiadas, viviendas con espacios muy reducidos,
reducción progresiva del tiempo de trabajo, entre otros– conduce a que cada vez
adquieran mayor importancia las actividades físicas como medio de equilibrio psicofísico
y de ocupación del tiempo libre.
El cuerpo y el movimiento son los ejes básicos en los que se debe centrar la acción
educativa del área de Educación Física. Es importante el conocimiento corporal
vivenciado y de sus posibilidades de movimiento, no sólo por su valor funcional, sino
también por el carácter integrador que tiene. Se trata, pues, de educación del cuerpo y el
movimiento por el valor propio e intrínseco que tiene esta formación, y también de
educación a través del cuerpo y el movimiento para conseguir otros objetivos igualmente
importantes para el modo de vida actual, como la salud, la utilización del ocio, la
reducción del estrés, etc.
La concepción de Educación Física intenta aunar e integrar las distintas corrientes
que actualmente coexisten, admitiendo las distintas funciones asignadas a la Educación
Física por dichas corrientes: función de conocimiento, anatómico funcional, estética y
expresiva, comunicativa y de relación, higiénica, agonística, catártica y placentera, y de
compensación. La PD del área no se reducirá exclusivamente al tratamiento de
capacidades físicas y habilidades motrices, sino que pretenderá otros aspectos de carácter
comunicativo, afectivo y cognitivo sobre los que también es necesario incidir. En
definitiva, programamos reconociendo a la Educación Física una multiplicidad de
funciones, que contribuyen por ellas mismas a la consecución de los objetivos generales
de la educación obligatoria y que recogen todo el conjunto de prácticas corporales y no
aspectos parciales de las mismas.
Las líneas de actuación o las orientaciones hacia las que deben dirigirse las acciones
educativas se concretan en:
- Educación en el cuidado del cuerpo y de la salud.
- Educación para la mejora corporal y de la forma física.
- Educación de la utilización constructiva del ocio mediante la práctica de
actividades recreativas y deportivas individuales y colectivas.
- Educación para la mejora de la relación interpersonal a través de la actividad
física.
- Educación en la reflexión sobre los distintos factores socioculturales asociados a
las actividades físicas.
En la actividad física nos encontramos en una etapa crucial de definición y
estabilización de los intereses y actitudes, en principio favorables hacia las actividades
físicas, por lo que hay que tratar que se afiancen a través de intervenciones didácticas
adecuadas, a la vez que pretenderemos el aumento del interés por la salud, por la estética
corporal, por la recreación y por la incorporación definitiva a los grupos sociales en los
que se encuentra.
El deporte en el área de Educación Física, debe tener un carácter abierto, sin que la
participación se supedite a las características de sexo, niveles de habilidad u otros criterios
de discriminación, y no debe responder a planteamientos competitivos, selectivos y
restringidos a una sola especialidad. Lo que no quiere decir que haya que desterrar la
competición de las prácticas deportivas, pues ésta tiene un alto valor motivador para el
alumno, siempre que se utilice con criterios estrictamente educativos y acompañada de
prácticas que fomenten la colaboración. Por ello mi PD pretenderá promover y facilitar
que el alumno domine un número variado de actividades corporales y deportivas.
Las actividades, en esta etapa, dejan de tener un sentido predominantemente lúdico
para seguir un tratamiento cada vez más específico en el desarrollo de los contenidos,
tanto de condición física, con una clara orientación hacia la salud, como de habilidades
específicas.
El área debe contribuir también a la consolidación de hábitos, valores y actitudes
que favorezcan la salud y un mejor nivel de calidad de vida.
En estas edades el alumno debe ser cada vez más autónomo en la toma de
decisiones. Este proceso debe ir desarrollándose de forma progresiva ya que precisa que
el alumno se vaya adaptando a un determinado proceder didáctico, por lo que en mis
actuaciones habrá dos fases: Fase directiva, en la cual el profesor asume la función de
protagonista principal y metodología es más directiva e intervencionista, y Fase
autónoma, en la que el alumno participa de forma reflexiva y responsable en numerosos
aspectos de la programación, como selección de tareas y medios, organización de
actividades, utilización de tecnologías de la información y la comunicación entre otros,
hasta llegar a planificar su propia actividad.
Como conclusión entendemos la Educación Física como un área del currículo que
tiene su propia especificidad, el cuerpo y el movimiento, pero cuya finalidad última,
perfectamente armonizada con otros objetivos de carácter más amplio, es la educación
integral de la persona.
2-CONTRIBUCIÓN DE LA MATERIA A LA ADQUISICIÓN DE LAS
COMPETENCIAS BÁSICAS
La materia de Educación física contribuye de manera directa y clara a la
consecución de dos competencias básicas: la competencia en el conocimiento y la
interacción con el mundo físico y la competencia social y ciudadana.
El cuerpo humano constituye una pieza clave en la interrelación de la persona con
el entorno y la Educación física está directamente comprometida con la adquisición del
máximo estado de bienestar físico, mental y social posible, en un entorno saludable. La
competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico, la Educación
física proporciona conocimientos y destrezas sobre determinados hábitos saludables que
acompañarán a los jóvenes más allá de la etapa obligatoria. Además, aporta criterios para
el mantenimiento y mejora de la condición física, sobre todo de aquellas cualidades físicas
asociadas a la salud: resistencia cardiovascular, fuerza-resistencia y flexibilidad. Por otra
parte, colabora en un uso responsable del medio natural a través de las actividades físicas
realizadas en la naturaleza.
La Educación física plantea situaciones especialmente favorables a la adquisición
de la competencia social y ciudadana. Las actividades físicas son un medio eficaz para
facilitar la integración y fomentar el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la
cooperación, la igualdad y el trabajo en equipo. La práctica y la organización de las
actividades deportivas colectivas exige la integración en un proyecto común, y la
aceptación de las diferencias y limitaciones de los participantes, siguiendo normas
democráticas en la organización del grupo y asumiendo cada integrante sus propias
responsabilidades. El cumplimiento de las normas y reglamentos que rigen las actividades
deportivas colaboran en la aceptación de los códigos de conducta propios de una sociedad.
3-OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA
La educación secundaria obligatoria contribuirá a desarrollar en las alumnas y alumnos
las capacidades que les permitan:
a) Conocer, asumir responsablemente sus deberes y ejercer sus derechos en el respeto a
los demás, practicar la tolerancia, la cooperación y la solidaridad entre las personas y
grupos, ejercitarse en el dialogo, afianzando los derechos humanos como valores
comunes de una sociedad plural, abierta y democrática, y prepararse para el ejercicio de
la ciudadania democrática.
b) Adquirir, desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y
en equipo como condición necesaria para una realización eficaz de los procesos del
aprendizaje y como medio de desarrollo personal.
c) Fomentar actitudes que favorezcan la convivencia en los ámbitos escolar, familiar y
social.
d) Valorar y respetar, como un principio esencial de nuestra Constitución, la igualdad de
derechos y oportunidades de todas las personas,con independencia de su sexo, y rechazar
los estereotipos y cualquier discriminación.
e) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus
relaciones con los demás, así como rechazar la violencia, los prejuicios de cualquier tipo,
los comportamientos sexistas y resolver pacíficamente los conflictos.
f) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información para, con
sentido crítico, adquirir nuevos conocimientos. Adquirir una preparación básica en el
campo de las tecnologías, especialmente las de la información y la comunicación.
g) Concebir el conocimiento científico como un saber integrado que se estructura en
distintas disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para identificar los
problemas en los diversos campos delconocimiento y de la experiencia.
h) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo la participación, el
sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, planificar,
tomar decisiones y asumir responsabilidades,así como valorar el esfuerzo con la finalidad
de superar las dificultades.
i) Comprender y expresar con corrección textos y mensajes complejos,oralmente y por
escrito, en valenciano y en castellano. Valorar las posibilidades comunicativas del
valenciano como lengua propia de la Comunitat Valenciana y como parte fundamental de
su patrimonio cultural, así como las posibilidades comunicativas del castellano como
lengua común de todas las españolas y los españoles y de idioma internacional.Iniciarse,
asimismo, en el conocimiento, la lectura y el estudiode la literatura de ambas lenguas.
j) Comprender y expresarse en una o más lenguas extranjeras de manera apropiada.
k) Conocer los aspectos fundamentales de la cultura, la geografía y la historia de la
Comunitat Valenciana, de España y del mundo; respetar el patrimonio artístico, cultural
y lingüístico; conocer la diversidad de culturas y sociedades a fin de poder valorarlas
críticamente y desarrollar actitudes de respeto por la cultura propia y por la de los demás.
l) Conocer y aceptar el funcionamiento del cuerpo humano y respetarlas diferencias.
Conocer y apreciar los efectos beneficiosos para la salud de los hábitos de higiene, así
como del ejercicio físico y de la adecuada alimentación, incorporando la práctica del
deporte y la educación física para favorecer el desarrollo personal y social.
m) Analizar los mecanismos y valores que rigen el funcionamiento de las sociedades, en
especial los relativos a los derechos, deberes y libertades de las ciudadanas y los
ciudadanos, y adoptar juicios y actitudes personales respecto a ellos.
n). Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud, el consumo
responsable, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su
conservación y mejora.
o) Valorar y participar en la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas
manifestaciones artísticas, utilizando diversos medios de expresión y representación.
p) Analizar y valorar, de forma crítica, los medios de comunicación escrita y
audiovisual.
4- OBJETIVOS GENERALES DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
1. PARTICIPAR Y COLABORAR de manera activa, con regularidad y eficiencia,en
las actividades programadas con independencia del nivel de habilidad y capacidad
personal y valorando los aspectos de relación que fomentan; mostrando una actitud de
respeto y tolerancia hacia todos los miembros de la comunidad educativa.
2. CONOCER Y VALORAR los efectos beneficiosos, riesgos y contradicciones que
presenta la práctica habitual y sistémica de la actividad física a lo largo de la vida, en el
desarrollo personal y en la mejora de las condiciones de calidad de vida y salud, individual
y colectiva.
3. AUMENTAR las propias posibilidades de rendimiento motor mediante la mejora de
las capacidades, tanto físicas como motrices, desarrollando actitudes de autoexigencia y
superación personal.
4. MEJORAR las capacidades de adaptación motriz a las exigencias de su entorno y a
su variabilidad.
5. PLANIFICAR actividades que permitan satisfacer las necesidades personales en
relación a las capacidades físicas y habilidades específicas a partir de la valoración del
nivel inicial.
6. CONOCER el cuerpo y sus necesidades, adoptar una actitud crítica y consecuente
frente a las actividades dirigidas a la mejora de la condición física, la salud y la calidad
de vida, haciendo un tratamiento diferenciado de cada capacidad.
7. RECONOCER, valorar y utilizar el cuerpo como medio de comunicación y expresión
creativa; diseñar y practicar actividades rítmicas con y sin una base musical.
8. RECONOCER el medio natural como espacio idóneo para la actividad física y
discriminar aquellas practicas que pueden causarle cualquier tipo de deterioro.
9. RECUPERAR Y COMPRENDER el valor cultural de los juegos y deportes
populares, tradicionales y creativos, como elementos característicos de la Comunidad
Valenciana que hace falta preservar, practicarlos con independencia del nivel de habilidad
personal y colaborar con la organización de campeonatos y actividades de divulgación.
Especialmente la Pelota Valenciana en sus diferentes modalidades.
10. MOSTRAR habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y
deportividad en la participación en actividades, juegos y deportes, independientemente
de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.
11. CONOCER las posibilidades que el entorno ofrece (espacios, equipamientos e
instalaciones) para la práctica de la actividad física deportiva..
12. CONOCER y utilizar técnicas básicas de respiración y relajación como medio para
reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas durante la actividad cotidiana y/o en
la práctica de actividades físicas deportivas.
13. CONOCER y practicar actividades y modalidades deportivas individuales, colectivas
y de adversario; aplicar los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones
de juego, con progresiva autonomia en su ejecución.
14. UTILIZAR las tecnologías de la información y la comunicación como recurso de
apoyo a la materia.
5-METODOLOGIA. ORIENTACIONES DIDACTICAS
5.1. PRINCIPIOS METODOLÓGICOS Y DIDÁCTICOS GENERALES.
La idea fundamental que sustenta estos principios es que el alumno/a es el
principal artífice de su propio aprendizaje y que el profesor se convierte en mediador
o guía en este proceso, permitiendo establecer relaciones entre los conocimientos y
experiencias previas y los nuevos contenidos. Por lo que tendremos que:
1.- Partir de los conocimientos previos del alumno.
2.- Proporcionar oportunidades para poner en práctica los nuevos
conocimientos.
3.- Es importante propiciar en las actividades la reflexión personal de lo
realizado
4.- Garantizar la funcionalidad de los aprendizajes.
5.- Desarrollo de habilidades y estrategias de planificación y regulación de
la propia actividad de aprendizaje, es decir, aquéllas relacionadas con el
aprender a aprender.
6.- Los contenidos deben presentarse con una estructuración clara de sus
relaciones.
7.- Ajustar la ayuda pedagógica a las diferentes necesidades del alumnado.
8.- Concedemos gran importancia al trabajo conjunto del equipo docente y
del Departamento.
9.- La información que suministra la evaluación debe servir como punto de
referencia para la actuación pedagógica.
10.- Es necesario que el alumno y alumna participe en el proceso a través
de la autoevaluación y la coevaluación.
5.2-OTROS PRINCIPIOS DIDÁCTICOS. TIPO DE METODOLOGÍA.
Y como consecuencia de lo anteriormente expuesto, entendemos que será
una metodología eminentemente LÚDICA, el juego será a la vez que un recurso
una metodología en sí mismo, siendo además ACTIVA, FLEXIBLE,
PARTICIPATIVA, INTEGRADORA, NATURAL.
5.3TÉCNICAS Y MÉTODOS
Como técnicas emplearemos las dos fundamentales:
1. La REPRODUCCIÓN DE MODELOS en aquellas unidades en las que
el aprendizaje precise de un rendimiento mecánico como factor vital para
que el objetivo propuesto se pueda alcanzar de forma eficaz.
2. Los métodos de BÚSQUEDA en las unidades que nos interese, para que
el alumno desarrolle los procesos deductivos y de enriquecimiento. No
existen pues soluciones mejores, sino percepción de formas de actuación.
En cuanto a los métodos, partimos del convencimiento de que no existe
ninguno perfecto y aplicable a todas las situaciones y, por lo tanto, emplearemos
aquel más adecuado a cada situación desde los más reproductivos como el Mando
Directo, hasta los más productivos y creativos como el Descubrimiento Guiado.
En la estrategia en la práctica emplearemos tareas globales cuando sea
posible y acudiendo a las analíticas cuando sea necesario en función de la
naturaleza del trabajo a realizar.
5.4-INTERVENCIÓN DEL PROFESOR
El profesor actúa como intermediario entre alumno y el nuevo
conocimiento, de dos formas:
a) Situando el conocimiento al nivel del alumno.
b) Ayudando al alumno en el proceso de aprendizaje.
5.5-SELECCIÓN DE TAREAS O ACTIVIDADES
El diseño de las actividades de Enseñanza-Aprendizaje constituye uno de
los factores más relevantes de la metodología docente.
Las actividades de Educación Física pueden agruparse en torno al momento
de enseñanza pudiendo servir para Diagnóstico. Motivación: actividades
introductorias y de comienzo. Resumen. Refuerzo o Ampliación. Evaluación.
5.6-ACTIVIDADES DE ENSEÑANZA APRENDIZAJE.
La elaboración o diseño de actividades es un elemento fundamental para
todo el proceso, entre otras, serán:
De enseñanza:
+ Diseño de unidades didácticas.
+ Diseño de actividades de las UU.DD., serán: de conocimientos previos,
motivación, desarrollo de contenidos, refuerzo, ampliación, evaluación.
+ Elaboración y organización de los materiales didácticos del alumno y de
apoyo.
+ Explicación a los a los alumnos acerca de los contenidos y objetivos de la
UU.DD.
+ Dirigir las actividades que lo requieran.
+ Organizar el aula (espacios, tiempos, agrupamientos y materiales) para
estimular y facilitar el trabajo tanto dirigido como autónomo de los alumnos.
+ Controlar y ayudar en dicho trabajo autónomo.
+ Evaluar todo el proceso.
De aprendizaje:
+ Relacionadas con los distintos contenidos.
+ Participación en las actividades y juegos.
+ Fabricación de materiales.
+ Propuestas de actividades.
+ Colaboración con los compañeros y con el profesor.
+ Evaluación de los contenidos desarrollados.
5.7-CARÁCTER INTERDISCIPLINAR DE LA PROGRAMACIÓN.
Somos conscientes de la dificultad para una coordinación eficaz de las
distintas áreas, lo que no implica que no intentemos realizar algunas actividades
conjuntas con el resto de los compañeros y distintas áreas, relacionadas con las
salidas a la naturaleza, la expresión corporal y los juegos y deportes populares
y tradicionales.
5.8.- RECURSOS MATERIALES
Los recursos materiales se engloban dentro de un concepto más general de
“Recursos Didácticos” y se definen como materiales didácticos las diferentes
herramientas que utilizan los profesores y los alumnos en el desarrollo del proceso
de enseñanza–aprendizaje. En Educación Física los recursos ocupan un papel
importantísimo dado el carácter procedimental del área.
Debido al diferente alcance y denominación dado al término, se pueden
adoptar muchos puntos de vista a la hora de clasificarlos lo más sencillo es
clasificarlos teniendo en cuenta su naturaleza así, serán :
a)-Recursos didácticos de carácter humano: profesores, otros alumnos,...,
monitores
b)-Recursos didácticos de carácter metodológico: estrategias, técnicas de
enseñanza, ..
c)-Recursos didácticos de carácter material: consideraremos las
instalaciones y espacios y los materiales auxiliares o instrumentales que
podemos llamar los “soportes de la actividad”. En este apartado de la
Programación nos centraremos en los materiales auxiliares o
instrumentales.
RECURSOS MATERIALES AUXILIARES. CLASIFICACION
c.1. Material de enseñanza propiamente dicho. En Función de la finalidad
en su construcción:
1. Material convencional.- Se trata de todo el material o recursos
didácticos típicos del área de Educación Física.
2. Material convencional utilizado de forma no convencional. Se
trata de utilizar el material que se ha considerado tradicional de una
forma alternativa.
3. Material no convencional. Es todo aquel material que no ha sido
utilizado tradicionalmente en la Educación Física. Puede ser de
diferente índole:
● Material construido por los propios alumnos y/o el profesor:
Maracas, pelotas cometa, zancos, raspa, receptáculo, botellas
lastradas, etc.
● Material tomado de la vida cotidiana: no han sido creados
para las actividades físico-deportivas, pero son útiles para el
desarrollo de las mismas: toallas, bolsas, sacos, etc.
● Material de desecho o "reciclable": como su nombre indica,
aquí se incluyen aquellos materiales que se rescatan de la
"basura". Podemos encontrar dos tipos de material:
- Material directamente utilizable: cajas de cartón,
periódicos, neumáticos viejos, etc
- Material de desecho que tiene que ser manipulado
antes de ser utilizado
● Material comercializado: construido y comercializado
para la práctica de actividades denominadas alternativas.
Entre los más utilizados y generalizados podemos
destacar los siguientes: disco volador, zancos, stick de
floorball, pédalos, palos del diábolo, palas de plástico,
etc.
● Material comercializado facilitador de actividades de
enseñanza convencionales (adaptadas): son todos aquellos
materiales pensados para facilitar y motivar el aprendizaje de ciertas
actividades o habilidades: vallas de PVC, picas multiusos, balones y
pelotas de goma, de goma-espuma, rugosas, de diferentes formas y
tamaños, etc.
●
c.2 Otros materiales complementarios. Aquí situaríamos todo aquel
material que no entrara en las clasificaciones anteriores, por ejemplo:
a. Material fungible. Por ejemplo: globos, tizas, dorsales, cintas, etc.
b. Material complementario del profesor y el área. Cronómetros, cinta
métrica, silbatos, petos, camisetas, ...
c. Material de soporte a la gestión de la clase por el profesor, documentos,
listas
Características. Intentaremos que sean las siguientes:
a. Seguridad.
b. Rentabilidad de utilización.
c. Duración.
d. Funcionalidad.
e. Polivalencia.
f. No contaminantes.
g. No discriminatorios.
Criterios de selección y de utilización
La práctica de la Educación Física se apoya en el uso de diferentes
materiales, que deben poseer un carácter multifuncional, no ser peligrosos, sin que
por ello deban ser sofisticados: pelotas de diferentes texturas, tamaños y colores,
balones, aros, picas, bancos suecos, combas, cuerdas, banderines, instrumentos
musicales diversos, etc. son elementos que favorecen notablemente la práctica de la
Educación Física.
Existen unos criterios generales básicos de selección:
- La utilidad.
- Que sean de fácil acceso para los alumnos.
- Que sean polivalentes.
- Que sean diversos y variados en cuanto a forma y contenido.
- Que sean adecuados a los intereses y las características del alumnado.
- Elaborados según criterios pedagógicos adecuados.
- Se procurará seleccionar materiales y recursos que sean actuales y
novedosos.
La utilización de los recursos se ajustará a los siguientes criterios:
▪ Que no sustituyan al profesor
▪ Que no sustituyan las experiencias directas
▪ Que generen actividad
▪ Que estén ordenados y organizados
▪ No se debe utilizar el recurso único
6.- ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD.
EXENCIONES PARCIALES Y TOTALES
En este nivel de Educación Secundaria Obligatoria, como norma, no se contempla
la posibilidad de exención en la asignatura.
En caso de exención parcial, bien por algún período de tiempo, bien para
determinados ejercicios, deberán ser justificadas por el médico con un informe detallado,
aunque no será necesario un Certificado Médico Oficial.
Si la exención es total, es decir, va a durar todo el curso, siguiendo las directrices
de la Consellería de Educación, ha de realizarse en Certificado Médico Oficial,
especificando la incapacidad concreta del alumno/a y datos sobre la duración y evolución
de la misma. Igualmente deben indicarse los ejercicios y actividades desaconsejadas y
aquéllos que sí pueden beneficiar y mejorar su incapacidad. Este informe será presentado
a su profesor/a al principio del curso escolar y a la secretaría del centro, que lo entregará
para su visado por el inspector médico de los Servicios Territoriales de Conselleria antes
de finalizar el mes de noviembre.
Todos los alumnos con cualquier tipo de problema físico, orgánico o funcional
tienen la obligación de asistir a clase con sus compañeros. Estos alumnos/as no estarán
de ningún modo exentos del apartado teórico de la asignatura. En cuanto al apartado
práctico, y siempre cumpliendo las directrices médicas, deberán realizar todas aquellas
tareas que no sean contraindicadas y todas aquellas que beneficien su “incapacidad”
Ante la carencia de servicio sanitario en los centros, se recomienda al
principio de cada curso la conveniencia de una revisión médica por si se detectase alguna
anomalía funcional u orgánica.
7. ATENCIÓN A LOS ALUMNOS CON NECESIDADES ESPECÍFICAS DE APOYO
EDUCATIVO
7.1. MARCO GENERAL
La atención a la diversidad (AD) es el conjunto de medidas que adopta el
profesor para dar respuesta a las necesidades individuales de cada uno de sus
alumnos.
La CONSTITUCIÓN,( que establece el derecho a la educación de todas las
personas), La LOCE ( que regula la forma de plasmar este derecho ), la Ley de
integración social de los minusválidos, ( LISMI 13/1982 de 7 de Abril nos vincula
al movimiento general de integración), LEY ORGÁNICA 9/1995, DE 20 DE
NOVIEMBRE, DE LA Participación, la Evaluación y el Gobierno de los Centros
Docentes. La atención a la diversidad es necesario entenderla desde dos puntos de
vista, como un principio de intervención que afecta al conjunto del alumnado y que
aparece en la normativa para cada nivel educativo, y aquellas medidas que con
carácter específico se aplican a determinados colectivos que por distintas causas se
encuentran en situación desfavorecida y que aparecen en los artículos del 71 al 83
de la LOE.
Con carácter general en el capítulo I del Título 2 es el que nos aclara cuales
son dichas necesidades específicas de apoyo educativo, clasificando en cuatro los
grandes grupos de atención:
a) Alumnado que presenta necesidades educativas especiales
b) Alumnado con altas capacidades intelectuales
c) Alumnos con integración tardía en el sistema educativo español
7.2. ATENCIÓN A LAS NECESIDADADES ESPECÍFICAS DE
APOYO EDUCATIVO EN EDUCACIÓN FÍSICA.
El proceso de enseñanza y aprendizaje tendrá éxito en la medida en que el
profesor adecue su intervención a la manera peculiar de aprender que tengan los
alumnos. Así, la individualización de la enseñanza es la meta que todo sistema
educativo persigue, a la vez que la mayor dificultad con la que se encuentra. En
nuestra área, entre otras, las dificultades más frecuentes son:
▪ 1-Problemas de acceso a los recursos por situación de desventaja
social. Podemos:
+ Disponer de algunas unidades de estos recursos, como material del centro,
para facilitárselo a los alumnos en dicha situación
+ Fomentar el préstamo de recursos entre compañeros, desarrollando
actitudes de solidaridad y compañerismo.
▪ 2-Actitud desfavorable hacia la Educación Física. Podemos:
+ Reforzar positivamente sus comportamientos colaborativos y de
compañerismo.
+ Reforzar positivamente su esfuerzo por realizar correctamente las
actividades.
+ Destacar el enfoque lúdico de la actividad física.
▪ 3-Capacidades motrices menores o mayores que la mayoría de los
alumnos de la misma edad. Podemos:
+ Introduciendo actividades de refuerzo y apoyo para los alumnos con
menores capacidades.
+ Introduciendo actividades de ampliación para los alumnos con mayores
capacidades.
▪ 4-Necesidades educativas especiales.
+ Realizar adaptaciones curriculares significativas.
Será a través de adaptaciones curriculares más o menos significativas la
forma de ayudar a los alumnos y alumnas de los cuatro colectivos anteriormente
mencionados. Algunos ejemplos de posibles adaptaciones a partir de la
realización de actividades de refuerzo o de ampliación, serán:
A. adaptaciones curriculares de acceso.
Adaptaciones en los Elementos Personales.
Adaptaciones en los Elementos Materiales y su Organización.
B. adaptaciones curriculares propiamente dichas.
B.1.adaptaciones curriculares no significativas.
B.1.1-Adaptaciones en la metodología.
- Normalizar en el aula los sistemas de comunicación de los niños con n. e.
especiales.
- Adecuar el lenguaje al nivel de comprensión de los alumnos.
- Seleccionar actividades que, beneficiando a todos, lo hacen especialmente
con alumnos que presentan necesidades educativas especiales. Buscar
actividades alternativas.
Adaptaciones pedagógicas
- Apoyo verbal, visual, manual.
- División del movimiento en secuencias.
- Tiempo adecuado entre explicación y ejecución.
Adaptaciones del medio de aprendizaje.
- Variación de los ingenios.
- Utilización de material que permita la creatividad.
- Eliminar las fuentes de distracción.
- Variación permanente de la forma del grupo.
Simplificación de las percepciones.
- Modificar la trayectoria y la velocidad del móvil.
- Utilizar balones de diferentes dimensione y colores.
- Cambiar la altura y distancia del pase, el ángulo de recepción del balón.
Simplificación del gesto.
- Andar o rodar en lugar de correr.
- Modificar la posición de los jugadores.
- Reducir la distancia y desplazamientos para lanzar o recibir.
- Reducir los temores y dificultades.
B.1.2-Adaptaciones en las actividades de enseñanza -
aprendizaje.
- Se deberán diseñar actividades con diferentes grados de dificultad y niveles
de Ejecución.
- Procurar diseñar actividades diferentes para trabajar un mismo contenido.
- Planificar actividades de libre elección por parte de los alumnos.
Simplificación de las actividades.
- Adaptación de las reglas de juego.
- Atribuir al alumno un puesto concreto en el juego.
- Permitir la participación de otras personas.
- Reducir las dimensiones del terreno de juego.
B.2. adaptaciones curriculares significativas.
Fundamentalmente:
Los objetivos:
- Supresión de objetivos básicos.
- Introducción de objetivos específicos, complementarios y/o alternativos.
Los contenidos:
-Introducción de contenidos específicos, complementarios y/o alternativos.
- Supresión de contenidos y/o bloques de contenidos.
La evaluación:
- Introducción de criterios de evaluación específicos.
- Supresión de criterios de evaluación generales.
- Adaptación de criterios de evaluación comunes.
8. TRATAMIENTO DE LOS TEMAS TRANSVERSALES.
Los contenidos que el currículo señala como transversales de la educación, es
decir, que deben tratarse desde todas las áreas y en toda la etapa, pueden desarrollarse,
como veremos prácticamente en su totalidad, desde el área de Educación Física. Son los
siguientes:
* Educación para la convivencia (Moral y Cívica).
Desde el área de la Educación Física se le ofrece al alumnado la posibilidad
de establecer ricas y fluidas relaciones con los compañeros/as, potenciándose así la
función socializadora del área, que se apoya tanto en el tipo de actividades como en el
sentido que se les da a las mismas.
La idea de participación, colaboración o aportación al grupo es un elemento
constante a lo largo de todo el Proyecto. (respeto por los reglamentos, la búsqueda de
actuaciones consecuentes y respetuosas...).
* Educación sexual y para la salud.
La Educación Física tiene una responsabilidad directa en la educación para la
salud desde el momento en que uno de los factores para su conservación es la práctica
adecuada de actividad física. En este sentido, un buen número de objetivos pretenden
desde el simple conocimiento o experimentación de ciertas actividades físicas hasta
consolidar hábitos de práctica permanente al finalizar la etapa educativa, la mejora y
conservación de la salud y, en consecuencia, de la calidad de vida de los alumnos/as.
Durante todo el Proyecto se pretende desarrollar la autoestima del alumnado, la
valoración de la propia imagen y aceptación de la misma..., aspectos también
fundamentales para la salud del individuo.
La salud tiene un espacio propio entre los contenidos conceptuales que se
desarrollarán a lo largo de esta etapa educativa.(Salud y calidad de vida, factores de los
que depende la salud, los riesgos y beneficios de la actividad física, el conocimiento del
cuerpo y sus necesidades, los hábitos tóxicos, los errores posturales, calzado e
indumentaria correcta, etc.), son algunos ejemplos.
La educación de los hábitos higiénicos y alimenticios contribuye también sin
lugar a dudas a la educación para la salud.
La Educación sexual puede y debe abordarse dentro de nuestra materia con
mayor facilidad que en otras, debido al tratamiento más desinhibido que se le da al cuerpo
y al esquema corporal en general.
* Educación ambiental.
La toma de conciencia de los problemas que afectan al medio ambiente, son
estudiados, fundamentalmente, desde la perspectiva de actividades que se desarrollan en
el medio natural. El bloque de contenidos “actividades en el medio natural”, desarrolla
una serie de conceptos, procedimientos y actitudes directamente relacionados con las
actividades físicas que se llevan a cabo en la naturaleza. Por tanto, el conocimiento del
medio y su vulnerabilidad, las técnicas adecuadas para utilizarlo y las normas para su
conservación se impartirán al desarrollar estos temas.
* Educación no sexista (para la igualdad de oportunidades entre los sexos).
Se intenta promover a través de este Proyecto una participación equitativa, de
forma que todos participemos en todas las actividades, ya que en ningún momento se
establecen diferencias en la práctica deportiva según el sexo.
* Educación del consumidor.
Los aspectos socioeconómicos del fenómeno deportivo, como objeto de
consumo de masas, es un contenido previsto en el Diseño Curricular del área de
Educación Física. Tratamos de promover la actividad física en los alumnos/as con
independencia de las modas, no siempre beneficiosas según su momento evolutivo y de
su maduración. Hacemos especial hincapié en desarrollar una actitud crítica ante el
bombardeo de ofertas deportivas. En cuanto a la utilización de material deben medir la
calidad y el precio en función de sus posibilidades, sin dejarse llevar por marcas
concretas, no siempre adecuadas a sus necesidades.
* Educación para la paz.
Uno de los contenidos actitudinales más aplicado en todo el desarrollo curricular
del área de Educación Física es el de aceptación y respeto de la propia realidad
(corporal y funcional), de las diferencias con los demás (de capacidad, de eficiencia
motriz y morfología) y de las normas (reglas) y resultados (en competición).
Promovemos de esta manera, en las clases de Educación Física, la resolución de los
conflictos de forma pacífica especialmente a través del diálogo. Estos conflictos surgen
en muchos casos de las actividades más competitivas, por lo que enlazamos con una
educación para la competición sana dentro de unos límites establecidos, que no dañen
los derechos de los adversarios y compañeros.
*Educación vial.
Los objetivos de Educación Vial que deberán alcanzar los alumnos/as a lo largo
de la ESO. Con relación a la Educación Física contemplan una triple finalidad:
1. Apreciar y valorar la importancia de las normas y consejos orientados
a la formación de una adecuada conducta vial.
2. Desarrollar en los adolescentes el sentido de la responsabilidad
referido a la conducción de bicicletas y ciclomotores y que, al mismo tiempo,
conozcan las normas y señales relativas a la circulación de tales vehículos.
1. Desarrollar hábitos de comportamiento ante un accidente de tráfico y conocer
las normas e instrucciones de Socorrismo y de Primeros Auxilios.
CONTENIDOS 1º ESO
1ª EVAL.
● El calentamiento: Movilidad articular, estiramientos, activación del sistema
cardio-respiratorio.
● Condición física: Flexibilidad, fuerza, resistencia y velocidad.
● Carrera continua 10 min.
● Atletismo: Técnica de carrera, salto de longitud y relevo con entrega en
parado.
● Baloncesto adaptado: Bote, pase y recepción, tiro, entrada a canasta. Partidos
y reglamento básico
2ª EVAL.
● Habilidades gimnásticas: Equilibrio en banco sueco, salto con minitramp,
volteo adelante, vertical de cabeza y murciélago en espaldera.
● Balonmano adaptado: Desplazamiento con balón, pase y recepción,
lanzamiento y parada. Partidos y reglamento básico.
● Cuerda: salto adelante y atrás con pies juntos y sin rebote. Idem a pata coja
con derecha e izquierda. Idem con pies alternos.
● Carrera continua 15 min
3ª EVAL.
● Acrosport: figuras de 2,3,4,5, y más. Introducir ritmo en los enlaces entre
figura y figura.
● Voleibol: saque de mano baja y toque de antebrazos. Iniciación al toque de
dedos.
● Carrera continua 20 min.
CONTENIDOS 2º ESO
1ª EVAL.
● Calentamiento especifico y toma de pulsaciones.
● Condición física: Flexibilidad, fuerza, velocidad y resistencia.
● Carrera continua 15 min.
● Atletismo: triple salto,altura y relevo con entrega en aceleración.
● Voley: recordatorio de los contenidos de 1º.
2ª EVAL.
● Habilidades gimnásticas:Las de 1º más pino, rueda lateral, volteo sobre
banco y plinto( voluntario).
● Balonkorf
● Carrera continua 20 min.
● Cuerda: salto cruzado y duble.
3ª EVAL.
● Ultimate
● Acrosport: combinando música y expresión
● Voley: toque de dedos y reglas básicas para partidos.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
El alumnado será evaluado mediante la observación diaria de sus procesos de
aprendizaje, atendiendo a la adquisición de destrezas y habilidades motrices, así como al
desarrollo de capacidades físicas y al aprendizaje de conceptos relativos a los
contenidos trabajados. Además realizarán pruebas físicas y teóricas acordes con la
práctica trabajada. También se tendrá en cuenta la adquisición de hábitos saludables y
de respeto a la convivencia.
La evaluación se hará pues, atendiendo a tres aspectos:
● Conceptos, con un valor del 20 % de la nota
● Procedimientos, con un valor del 50%.
● Actitudes, con un valor de 30%.
Para poder aprobar, el alumnado deberá haber obtenido al menos un 4 sobre 10 en cada
uno de los tres apartados y siempre que aplicando el porcentaje, obtenga un mínimo de
5 sobre 10.
Los alumnos/as que hayan faltado a clase o no hayan participado activamente en más
de tres sesiones y no tengan una causa justificada, suspenderán la evaluación. Sin
embargo, los contenidos que hayan superado en el resto de las sesiones, no tendrán que
volver a repetirlos en la recuperación.
PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA DE 3º ESO.
- TEMPORALIZACIÓN DE CONTENIDOS 3º E.S.O.
Primer trimestre
U.D.CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD
U.D. VOLEIBOL
Segundo trimestre
U.D. CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD
U.D. BADMINTON
U.D. BÉISBOL
Tercer trimestre
U.D. DANZA Y RITMO
U.D.FLOORBALL ( Iniciación al Hockey)
-EVALUACIÓN
CRITERIOS DE CALIFICACIÓN EN 1º y 2º CICLO DE LA E.S.O.
A la hora de calificar al alumnado se tendrá en cuenta la consecución adecuada de los
objetivos didácticos, tanto conceptuales, procedimentales como actitudinales. Los
cuales supondrán el siguiente porcentaje de la nota:
20% ámbito conceptual.
50% ámbito procedimental.
30% ámbito actitudinal.
Además para que la calificación se considere positiva será necesario cumplir con unos
requisitos mínimos:
1. Asistir a clase regular y puntualmente, así como participar de forma adecuada en las
actividades que se realicen en las mismas. La no participación en las sesiones durante
tres veces sin causa justificada, o tres faltas de asistencia injustificadas suponen el
suspenso en la evaluación.
2. Alcanzar un mínimo de 4 puntos en una escala del 1 al 10 en cada uno de los ámbitos
conceptuales, procedimentales y actitudinales y que una vez aplicados los porcentajes
arriba indicados en cada ámbito, se obtenga una calificación global mínima de 5
puntos.
De esta manera la calificación del trimestre se corresponderá con la suma de los tres
ámbitos:
Contenidos conceptuales: en cada trimestre se podrá realizar uno o varios exámenes,
trabajos individuales o grupales, así como cuestiones planteadas durante las sesiones.
Contenidos procedimentales: este apartado recoge la calificación de las pruebas
prácticas que en cada evaluación se realicen de acuerdo a las unidades didácticas
programadas (test físicos, pruebas de habilidad, composiciones coreográficas, etc.)
Contenidos actitudinales: se engloban todos los aspectos referentes
a la asistencia, interés y dedicación a la asignatura, participación en
clase, respeto al grupo, al profesorado, a las normas de clase y al material e
instalaciones; así como, el grado de esfuerzo y motivación mostrados. Se calificará
sobre la base del seguimiento diario que nos dará la pauta a la hora de calificar al
alumnado en este apartado.
Dado que la asistencia se considera obligatoria, según R/D 732/1995
art. 44.2 : “La falta a clase de modo reiterada puede provocar la imposibilidad
de la aplicación correcta de los criterios generales de evaluación y la propia evaluación
continua”. Por tanto, como ya se ha dicho antes, se considera que el alumno que falta
injustificadamente a tres sesiones mínimo por trimestre, no podrá alcanzar los
mínimos propuestos en cada trimestre, rigiéndose la recuperación por los mecanismos
establecidos para los suspensos (recuperación de pruebas perdidas) y realización de
trabajos referentes a la parte del programa perdida. En el caso que dicha pérdida venga
motivada por una lesión o enfermedad de importancia, se llegará a un acuerdo con la
persona afectada para la realización de las sesiones perdidas.
Las faltas de asistencia deberán justificarse en un plazo máximo de una semana desde la
incorporación al centro. Cada falta no justificada restará medio punto a la nota final de
evaluación (hasta la acumulación de tres faltas que supone el suspenso en la evaluación)
Tres retrasos en la llegada del alumnado a la clase de Educación Física se considera a
estos efectos como una falta injustificada.
Las faltas por motivos médicos irán acompañadas del justificante médico, junto al
permiso paterno.
Aquellos alumnos que asistan a clase y no realicen la práctica por causas diversas
(enfermedades, lesiones), se intentará que colaboren en lo posible en el desarrollo de
las sesiones ejerciendo funciones de ayudantes de los compañeros/as, de árbitros, de
responsables de material,…y/o elaborarán una ficha donde se incluyan los ejercicios y
la teoría vistos en esa sesión de trabajo, o bien un trabajo especificado por el profesor/a
sobre el tema que se esté trabajando en esa clase o unidad didáctica. Esto será aplicable
y adaptado a la situación de aquellos alumnos/as que presenten un certificado médico
para escolares, u oficial en su defecto, que les exente de la parte práctica de la
asignatura. En dicho certificado se debe especificar claramente el motivo por el cual se
pide la exención así como el tipo de ejercicios o actividades físicas que el médico
considera aconsejable o no su realización. Con estos datos médicos el departamento de
Educación Física adaptará, dentro de lo posible, la programación a las necesidades de
los alumnos/as con problemas físicos. En ningún caso, este hecho librará al alumno/a
de la asistencia a clase, presentación de trabajos y exámenes teórico-prácticos que se
realicen a lo largo del curso académico.
Los alumnos que asistan a clase sin la equipación deportiva adecuada (ropa y zapatillas
deportivas) no podrán participar en la clase práctica, circunstancia que será valorada
como falta de asistencia injustificada.
Los alumnos que no superen alguna evaluación , se acogerán a las siguientes normas:
La recuperación se aplazará a la evaluación siguiente, realizando
las pruebas o exámenes que hayan sido insuficientes. Además el
profesor tendrá una visión global del desarrollo del alumno, con lo
cual su criterio de evaluación podrá ser más adecuado a su
evolución.
Para superar la asignatura es necesario realizar todas las pruebas y
exámenes propuestos para cada evaluación.
CRITERIOS DE PROMOCIÓN EN FUNCIÓN DE LOS NIVELES MÍNIMOS
3º ESO
- Ámbito procedimental
1.- Condición Física y Salud:
Resistencia: Correr durante 30 minutos (sin detenerse) a un ritmo
personal de 120 - 150 pulsaciones por minuto.
2.-Juegos y Deportes:
Voleibol .- Se calculará la nota mediante la observación global en situaciones de juego
y mediante fichas de evaluación de aspectos técnicos y/o tácticos.
Badminton.- Se calculará la nota mediante la observación global en situaciones de
juego y mediante fichas de evaluación de aspectos técnicos y/o tácticos.
Béisbol.- .- Se calculará la nota mediante la observación global en situaciones de juego
y mediante fichas de evaluación de aspectos técnicos y/o tácticos.
- Floorball .- .- Se calculará la nota mediante la observación global en situaciones de
juego y mediante fichas de evaluación de aspectos técnicos y/o tácticos.
3. Expresión corporal
-Composición grupal.- - Los alumnos deberán elaborar una composición por grupos;
en ella se valorará tanto la ejecución individual como grupal, la creatividad, la
originalidad, la puesta en escena y seguimiento de las pautas marcadas por el
profesorado (como la duración, utilización de música…)
- Ámbito conceptual.- En cada evaluación el alumnado deberá obtener unos
conocimientos básicos relacionados con las unidades didácticas tratadas (vocabulario
básico de la materia, capacidades físicas básicas, sistemas de entrenamiento, aspectos
técnicos, tácticos y reglamentarios de los diferentes deportes a tratar…) Este apartado se
evaluará mediante un examen teórico y/o mediante la elaboración de fichas y trabajos
monográficos sobre temas relacionados con los temas tratados.
- Ámbito actitudinal
La asistencia y participación en las clase es obligatoria, por lo que no se promociona
con 3 o más faltas sin justificar por evaluación.
Se valorará el hábito de trabajo personal tanto en el horario lectivo como en actividades
extraescolares. También se registrarán comportamientos que mejoren la convivencia
relacionados con el respeto a las personas, a los materiales, a la puntualidad y asistencia,
al aseo...
UNIDADES DIDÁCTICAS 4º DE E.S.O.
1 HABILIDADES MOTRICES: JUEGOS MALABARES
Con estos ejercicios y juegos malabares, los alumnos/as verán incrementada sus capacidades de:
Coordinación óculo-manual.
Coordinación dinámico general.
Dominio manual de los objetos.
Creatividad, juego y diversión.
Concentración.
Para conseguir desarrollar estas capacidades trabajaremos mediante las pelotas y/o el diábolo utilizando los ejercicios que aparecen en las siguientes dos tablas:
ALUMNO:
EDUCACIÓN FÍSICA
UNIDAD DIDÁCTICA: HABILIDADES
MALABARES
Siglas utilizadas:
L: Lanzamiento R: Recepción G: Golpeo
Nivel 1: habilidad básica con 2 bolas.
Lanzamientos simultáneos y alternativos. Nivel conseguido Nivel 2. habilidad 2 personas con 3 y 4
bolas. Nivel conseguido
Explicación:
o 1: L y R simultáneos
con misma mano. o 2: L y R simultáneos
con cambio de mano. o 3: L y R alternativos
con misma mano. o 4: L y R alternativos
con cambio de mano.
Explicación: L y R con una pareja enfrente.
Hay que hacerlo hacia los 2 sentidos (derecha
e izquierda).
o 1: con 3 bolas. o 2: con 4 bolas
Observaciones: hay que conseguir 6 de cada tipo. La altura del vuelo debe ser
como mínimo la cabeza. No se puede parar, hay que buscar continuidad. Observaciones: hay que conseguir 8 L y R de cada modalidad. Si solo os sale
una de las 2 solo tendréis medio punto.
Nivel 3: Habilidad de 2 bolas y una mano. Nivel conseguido Nivel 4. Habilidad de dos bolas y una
mano. Exterior e interior. Nivel conseguido
Explicación: solo se puede utilizar una
mano. hay que hacer el movimiento de
“columnas” tanto con una mano como con
la otra. Se realiza en un plano como si
tuviéramos una pared enfrente y las bolas
fueran tocándola todo el tiempo.
Explicación: igual que el ejercicio 3 pero las
bolas dibujan en el aire como círculos.
Hay que efectuarlos hacia fuera, es decir
exteriores, y hacia dentro, es decir, interiores.
Observaciones: hay que conseguir 10 con la mano dominante y 6 con la no
dominante. No vale hacia delante. Observaciones: hay que conseguir realizar 8 de cada forma con la mano
dominante. Solo 6 con la no dominante
Nivel 5. Habilidad básica con tres bolas Nivel conseguido Nivel 6. Habilidades con 3 bolas. Golpeos. Nivel conseguido
Explicación: realización de la fuente, que es
el elemento más típico de los malabares.
Explicación: hay que conseguir 4 golpeos
diferentes mientras hacemos la habilidad de
la “fuente” y no se nos tiene que caer ninguna
bola ni perder la continuidad del movimiento.
Observaciones: Hay que hacer 10 L y R, sino se apuntará el número pero tendrá
menos valor Observaciones: mínimo 15 L. Ejemplos: mano, codo, camiseta, cabeza, pie,
rodilla, espuela,...
Nivel 7. habilidades con tres bolas.
Fuente inversa y detrás del codo. Nivel conseguido Nivel 8. Habilidades con tres bolas.
Inicios, cambios de sentido , dos mas una.
Nivel conseguido
Detrás del codo: conseguir 4 lanzamientos
por detrás del codo sin perder el
movimiento de fuente.
Explicación.
Inicios: Lanzar las tres bolas al aire con una
mano y empezar a hacer la fuente.
Cambios de sentido: de vez en cuando lanzar
una bola por el exterior y cogerla por el
interior.
Dos más una: dos pelotas van arriba a la vez,
luego una (4 veces)
Observaciones: fuente inversa mínimo 10 repeticiones. Detrás del codo se realiza
haciendo la fuente normal eligiendo los momentos que se quiera. Observaciones: para realizar los inicios tienes dos oportunidades por examen.
Para los cambios hay que hacer un mínimo de 6 cambios.
PARA PODER IR AL CIRCO Y SER UN MALABARISTA DE NIVEL TENDRÁS QUE HACER LAS SIGUIENTES HABILIDADES:
Nivel 9. Habilidades con tres bolas:
Tenis, mismo sentido, debajo piernas,
detrás de espalda.
Nivel conseguido Nivel 10. Habilidad de 2 personas con 6
bolas. Arco iris. Clavadas continuas
(garras)
Nivel conseguido
Explicación: Se tendrán que hacer sin que
caiga la bola en ningún momento. No se
puede parar en ningún momento. Ha de
hacerse todo seguido. Se pueden conseguir
puntuaciones parciales.
Explicación: preguntar al profesor una vez
hayáis hecho el 9.
Arco iris: mínimo 4 veces
Garras: mínimo 6
Observaciones: se busca continuidad sin que caiga. En total mínimo 40 L Observaciones: mínimo 12 L y R con 6 bolas
FICHA DE DIÁBOLO
ALUMNO: CURSO:
EJERCICIO 1:
A. Hacer rodar el diábolo atendiendo las
consignas del profesor durante
aproximadamente 30’’. Ej: cabecearlo hacia
delante o hacia atrás, rodarlo rápido,
equilibrarlo…
B. Soles laterales.
A B
EJERCICIO 2:
A. Aceleración doble.
B. Aceleración lado a lado.
C. Funambulista.
D. Funambulista doble
A B
C D
EJERCICIO 3:
3 lanzamientos (altura adecuada).
Ascensor completo.
A B
EJERCICIO 4:
3 lanzamientos entre las piernas.
Barita mágica.
Lanzamiento con recepción cruzada.
A B
C
EJERCICIO 5:
La cruz.
Sol por detrás.
Látigo.
A B
C
2. LOS MÁS ALTERNATIVOS
Objetivos de la unidad didáctica
1. Conocer y practicar distintas modalidades de deportes y juegos alternativos.
2. Manejar con destreza los materiales en cada sesión.
3. Valorar los deportes y juegos alternativos como medio de utilización del tiempo
libre y como actividad recreativa.
4. Respetar las normas de juego y a los compañeros al margen de los resultados
obtenidos.
Conceptos
- Rugby, Touchkball, indiacas, floorball, beísbol, colpbol, Frisbee…
- reconocimiento de los recursos y posibilidades de los deportes y juegos alternativos
como forma de aprovechamiento del tiempo libre.
Procedimientos
- práctica de las diferentes actividades planteadas.
- destreza en el manejo de los materiales en las sesiones.
Actitudes
- valoración de los deportes y juegos alternativos como medio de utilización del tiempo
libre y como actividad recreativa.
- respeto a los compañeros y a las normas de juego al margen de los resultados
obtenidos.
Evaluación
- Prueba Teórica.
- Observación directa:
- Listas de control.
- Registro sistemático de actitudes (listas de control)
Criterios de evaluación
1. Conocer y practicar las distintas modalidades de deportes y juegos
alternativos planteados.
2. Manejar con destreza los materiales en cada sesión.
3. Valorar los deportes y juegos alternativos como medio de utilización del
tiempo libre y como actividad recreativa.
4. Respetar las normas de juego y a los compañeros al margen de los
resultados obtenidos.
3. INICIACIÓN AL VOLEIBOL
Objetivos de la unidad didáctica
Ejecutar con corrección durante el juego real tres de los cuatro principales gestos
técnicos del voleibol: El saque con mano baja, el golpe de antebrazos y el pase
de dedos.
Cooperar con el resto del equipo para obtener objetivos comunes.
Conocer los aspectos más importantes del reglamento de voleibol.
Valorar las consecuencias que puede tener para la salud el incumplimiento de
algunos aspectos del reglamento: tocar la red, golpear la pelota dentro del campo
contrario, invadir el campo contrario…
Respetar las normas del voleibol.
Respetar al adversario y a los miembros del propio equipo.
Conceptos
Aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios.
Historia
Procedimientos
Práctica de juegos destinados a adquirir los elementos técnicos y tácticos
del voleibol.
Práctica del juego del voleibol con número creciente de jugadores por
equipo.
Juego cooperativo /competitivo.
Actitudes
Colaboración con el resto del equipo para lograr objetivos comunes.
Aceptación y respeto de las diferencias individuales.
Interés por participar en recoger el material colectivo.
Respeto de les normas del voleibol.
Actitud respetuosa hacia el adversario i hacia los miembros del propio
equipo.
Evaluación
- Prueba Teórica.
- Observación directa: Durante la mayoría de las sesiones, utilizaremos el juego
en condiciones reales (empiezan por juego cooperativo/competitivo 1x2, 2x2,
para pasar a 3x3, 4x4 y, finalmente, 6x6) durante las cuales evaluaremos el grado
de dominio técnico y táctico que van alcanzado nuestros alumnos. Para ello
utilizaremos una hoja de registro en la que tomaremos nota del número de
ocasiones en que realizan (correctamente o no) acciones como: sacar, recibir con
los antebrazos, efectuar un pase con los dedos a un compañero, pasar el balón
con los dedos al campo contrario, bloquear, rematar, desplazarse para golpear el
balón, reaccionar con rapidez ante las incertidumbres que se produzcan durante el
juego y elegir la jugada más adecuada en cada momento. También observaremos
toda una serie da actitudes relacionadas con los objetivos previstos, por ejemplo:
cumple las reglas de juego, es respetuoso con sus compañeros y con los del
equipo contrario, toma iniciativas para mejorar la cooperación entre los
miembros del equipo, se preocupa del material, hace caso de las indicaciones del
profesor, etc.
- Listas de control.
- Registro sistemático de actitudes (listas de control)
4. HABILIDADES GIMNÁSTICAS Y EXPRESIÓN: Acrosport
Objetivos de la unidad didáctica
1. Descubrir las posibilidades del cuerpo y toma de conciencia postural.
2. Realizar en grupos pirámides y figuras mediante hoja de tareas.
3. Fortalecer y flexibilizar la musculatura postural.
4. Consolidar el conocimiento del esquema corporal de forma global y
segmentaria.
5. Crear hábitos de higiene postural.
6. Identificar posturas incorrectas propias y ajenas, sobre todo relacionadas con el
ejercicio físico.
7. Desarrollar la toma de decisión ante los problemas o situaciones motrices que se
dan en el acrosport.
8. Fomentar las actitudes de curiosidad, de indagación, de originalidad.
9. Tener una actitud positiva y de interés en las diferentes actividades planteadas.
CONTENIDOS
1. Conocimiento de la historia, técnicas, roles y elementos de seguridad del
acrosport.
2. Conocimiento y aplicación de normas de seguridad.
3. Experimentación mediante situaciones lúdicas de figuras y pirámides.
4. Experimentación de actividades de concienciación corporal.
5. Autocorrección de las posturas.
6. Fortalecimiento de la musculatura postural.
7. Propuesta de nuevas figuras y pirámides.
8. Respeto a los compañeros, al profesor y al material.
9. El cuidado y la higiene corporal en la práctica deportiva.
SESIONES Y ACTIVIDADES DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE
SESIÓN 1-5: EXPLICACIONES INICIALES Y MANOS A LA OBRA.
Descripción de los principales conceptos relacionados con el trabajo de gimnasia
acrobática mediante una presentación del tema al alumnado. Práctica de figuras y
pirámides de nivel 1 y 2 (primera sesión), de nivel 1, 2 y 3 (segunda sesión) y nivel de
1-4 (sesiones 3 y 4). Los niveles se pueden ver en las fichas del alumno.
EVALUACIÓN
SESIÓN 6: EXÁMEN PRÁCTICO. Los alumnos seleccionan, siguiendo las
consignas reflejadas en las fichas, las pirámides y figuras que desarrollarán en el
examen.
5. CONDICIÓN FÍSICA: Programa de Actividad Física y Salud
Objetivos de la unidad didáctica
Conocer la resistencia, sus tipos, los sistemas de desarrollo, su presencia
en los distintos deportes y los principios del entrenamiento.
Conocer las adaptaciones del organismo: los efectos de la resistencia sobre
la salud.
Esforzarse por aumentar y aumentar su Capacidad en resistencia Aeróbica.
Adquirir la capacidad de mantener un ritmo constante en función de la
distancia y/o duración y de las posibilidades individuales, ayudándose
para ello de la frecuencia cardíaca y de la frecuencia respiratoria.
Conceptos
Resistencia aeróbica y anaeróbica.
Métodos de entrenamiento de la resistencia: carrera continua, intervall
training, fartlek,…
Cálculo de la frecuencia cardíaca máxima y mínima, Zona de Actividad,
Escala de Borg
Beneficios de la resistencia.
Procedimientos
Practicar los diferentes métodos de entrenamiento.
Realizar actividades para la medición de la resistencia.
Llevar a cabo un programa Básico de actividad física y salud basado en la
carrera
Actitudes
Mostrar interés por las diferentes actividades
Esforzarse
Adquirir hábitos saludables
Evaluación
- Prueba Teórica.
- Observación directa:
- Listas de control.
- Registro sistemático de actitudes (listas de control)
Criterios de evaluación
Conoce los diferentes métodos de desarrollo de la resistencia.
Se esfuerza en mejorar sus niveles iniciales.
Participa con interés en los diferentes juegos y actividades.
Sabe cómo se valora la resistencia.
Es capaz de diferenciar entre los diferentes sistemas de desarrollo de la
resistencia
6. “PUEDO JUGAR A DEPORTES COLECTIVOS”.
Al final de la unidad didáctica, el alumno/a será capaz de:
Mejorar sus posibilidades de acción motriz inteligente.
Renunciar a la posesión del móvil, en función de una eficacia colectiva.
Respetar las reglas y a todos los compañeros, independientemente de su
nivel de destreza, mostrando tolerancia y deportividad.
Experimentar y solucionar situaciones de ataque y defensa en deportes
colectivos.
Conocer y analizar los principales elementos de los deportes colectivos.
Conocer y aplicar las principales reglas y elementos técnico-tácticos
comunes a los deportes colectivos como: fútbol, baloncesto, rugby,
balonmano, ultimate y/o hockey sala etc.
Experimentar todos los roles del juego.
Necesitamos tres elementos de partida: que conozca las reglas básicas del
deporte, que se haga sobre una base de habilidades y destrezas básicas, y una
actitud favorable.
Contenidos
Conceptos
Aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios básicos de los deportes
tratados.
Procedimientos
Anticipación y control de la respuesta motora.
Manejo con destreza de objetos e instrumentos.
Aplicación de los fundamentos del juego ofensivo y defensivo: actuar,
marcaje, desmarque, ocupación de espacios, ayudas, encadenar acciones,
actuar . . . en los deportes citados
Actitudes
Conocimiento y valoración de la propia habilidad
Participación con independencia del nivel de destreza.
Valoración del trabajo en equipo y de las propias posibilidades de acción.
Valoración del juego limpio. Respeto de normas
Actividades de enseñanza/aprendizaje
Básicamente utilizaremos actividades de enseñanza/aprendizaje en pequeños
grupos: 2 x 2, 3 x 3, 4 x 4, además:
Actividades con significativas o escasas variaciones de la situación real.
Actividades globales con polarización de la atención (ocupación del
espacio, ayudas, desmarque, marcaje, actividad continua, encadenar
acciones).
Actividades de evaluación.
Criterios de calificación:
Prueba práctica de los diferentes deportes.
Prueba conceptual escrita/oral sobre los fundamentos derivados del
análisis del Juego. Puede ser sobre situaciones ficticias “de pizarra” o
sobre el juego real. Por ej.: ¿cuál ha sido el fallo del atacante? ¿distingues
alguna ayuda defensiva? Avisa cuando creas que el jugador “x” está
desmarcado; ¿debió tirar o sería mejor avanzar/pasar? ....
Resolver de forma práctica fundamentos comunes a los deportes
colectivos en situaciones de juego.
Resolver de forma escrita/oral aspectos conceptuales sobre los deportes
colectivos.
Adoptar actitudes positivas ante el trabajo en grupo.
TEMPORALIZACIÓN DE CONTENIDOS
1ª EVALUACIÓN
- Programa de AF Salud basado en la Carrera. Técnica de carrera.
- Juegos Alternativos
2ª EVALUACÓN
- Programa de AF Salud basado en la Carrera.
- Fundamentos Deportes Colectivos de Invasión: Fútbol Sala, Baloncesto, Balonmano,
Otros…
- Habilidades gimnásticas y Expresión: UD Acrosport
3ª EVALUACIÓN
- Programa de AF Salud basado en la Carrera.
- Voleibol
- UD Malabares
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
En cada evaluación el profesor elige los ejercicios que va a exigir para los exámenes de
evaluación. Estos ejercicios están trabajados en clase.
El profesor marca de antemano los requisitos para obtener el suficiente en cada prueba,
así como las pruebas requeridas para conseguir más nota.
Con más de tres faltas de asistencia sin justificar, la evaluación queda suspendida. Si
son justificadas dependerá de cada caso particular y el tiempo de ausencia, para que el
alumno pueda examinarse y superar la evaluación, o suspenderla evaluación y
examinarse en el siguiente trimestre de las pruebas pendientes.
1ª EVALUACIÓN
-20min de Carrera Continua. Se exige el ritmo de trote mínimo o distancia mínima
recorrida.
-Superar las pruebas prácticas relacionadas con los juegos alternativos tratados
2ª EVALUACIÓN
-30mn de Carrera Continua (idem que 1ª evaluación)
-10 autopases de dedos sin salir de un espacio limitado
-10 autopases de antebrazos sin salir de un espacio limitado
-20 pases por parejas de dedos y en red
-20 pases por parejas de antebrazos en red
-prueba teórica de los elementos técnicos, tácticos y reglamentarios de los deportes
tratados
-coreografía de acrogimnasia básica
3ª EVALUACIÓN
- 35mn de Carrera Continua
- Voleibol: -10 autopases de dedos sin salir de un espacio limitado
-10 autopases de antebrazos sin salir de un espacio limitado
-20 pases por parejas de dedos y en red
-20 pases por parejas de antebrazos en red
-prueba teórica de elementos técnicos, tácticos y reglamentarios.
- Superar la mitad de las habilidades de las fichas de malabares.
PORCENTAJES DE LA EVALUACIÓN
La evaluación de la asignatura estará basada en tres pilares fundamentales, que
cambiarán levemente dependiendo del contenido tratado:
o Procedimientos (50%): dentro de este apartado están las pruebas
prácticas de todos los contenidos tratados a lo largo del curso (ejemplos:
prueba práctica de básquet, prueba práctica de malabares, prueba práctica
de expresión, tests físicos, Trabajos y fichas de clase...)
o Actitudes (30%): Engloba aspectos como por ejemplo:
1. Asistencia.
2. Comportamiento.
3. Participación.
4. Ropa deportiva.
5. higiene.
6. Respeto y cuidado del material.
7. Respeto al profesor y a los compañeros
o Conceptos (20%): Exámenes Teóricos.
1º BACHILLERATO
1.-INTRODUCCIÓN. JUSTIFICACIÓN DEL ÁREA Y DEFINICIÓN DE SU
OBJETO DE APRENDIZAJE.
De entre todas las áreas que se imparten en bachillerato la educación física tiene una
relevancia especial en el desarrollo integral del individuo; tanto de su parte física como
de su parte cognitiva.
La enseñanza en esta área implica tanto mejorar las posibilidades de acción de los
alumnos, como proporcionar la reflexión sobre la finalidad y sentido de este.
La Educación Física, como materia común del Bachillerato, posee fundamentalmente
un carácter formativo. Como tal, debe procurar una formación general y polivalente,
ampliando y profundizando en los conocimientos, capacidades, destrezas y actitudes
planteadas en etapas anteriores.
No obstante, la notable diferenciación que en esta etapa se produce en los niveles de
aptitud motriz y en los intereses del alumnado hacia los distintos tipos de actividad física,
hace necesario que la estructura de esta materia en el Bachillerato esté lo suficientemente
diversificada para atender a dicha diferenciación. Esta diversificación, que deberá
plantearse en función de las opciones particulares de los alumnos y de las posibilidades
del centro, puede conducir a ciertos niveles de especialización en determinadas técnicas,
habilidades o actividades.
En el contexto de la sociedad actual parece conveniente que el proceso formativo que
tiene lugar a través de la Educación Física se oriente en dos direcciones. Por un lado hacia
la mejora de la salud, incidiendo en el desarrollo de aquellos aspectos de la condición
física que están estrechamente relacionados con ella y propiciando la adopción de
actitudes críticas ante aquellos factores que inciden negativamente sobre la misma. Por
otro, hacia la búsqueda e integración de alternativas motrices que puedan dar respuesta a
la diversidad de intereses y necesidades, a la vez que contribuyan al equilibrio personal,
al perfeccionamiento de la habilidad motriz, al disfrute activo del tiempo de ocio y a
compensar el habitual sedentarismo.
Mediante la Educación Física y Deportiva, se pretende que el alumno aprenda a
conocer su cuerpo y utilizar sus posibilidades de movimiento de una forma responsable,
ayudándole a adquirir conocimientos, destrezas, actitudes y hábitos que le permitan
mejorar sus condiciones en cuanto a calidad de vida y salud, así como disfrutar y valorar
las posibilidades de ámbito motor como modo de enriquecimiento personal y de relación
social e interpersonal, a la vez que adquiera una conciencia crítica respecto al significado
de las diferentes actividades físico-deportivas que se practican en la sociedad actual.
En definitiva, la Educación Física y Deportiva tiene como fin, junto con las demás
áreas formativas, el desarrollo armónico de todas las posibilidades del alumno en su
preparación general para la vida como persona y como ciudadano/a.
Este concepto será el que regirá los principios de esta programación. En una
sociedad actual, donde la actividad física ha experimentado no sólo un aumento en su
práctica, sino una nueva dimensión de prestigio, este seminario es de la opinión de
trabajar en la misma línea que la sociedad demanda.
2.-OBJETIVOS GENERALES
El desarrollo de esta materia ha de contribuir a que los alumnos/as adquieran las
siguientes capacidades:
1.-Conocer los elementos funcionales y expresivos de la persona así como los
mecanismos fisiológicos de adaptación a al práctica sistemática de las actividades
físicas.
2.-Valorar la actividad física como un elementos favorecedor del desarrollo
personal, de la salud y de la calidad de vida.
3.-Reconocer y valorar como un rasgo cultural propio las actividades físico-
deportivas habituales en nuestra comunidad, participando en la construcción social
y cultural que suponen estas actividades y propiciando el uso adecuado y disfrute
de los servicios públicos destinados a este fin.
4.-Evaluar las necesidades personales relacionadas con los distintos aspectos de la
motricidad: condición física, habilidad motriz, estructura corporal, expresión,
relación y comunicación interpersonal.
5.- Diseñar y realizar actividades físico-deportivas en el medio natural.
6.-Planificar la mejora y mantenimiento de su condición física y habilidad motriz,
mediante actividades físicas y deportivas que, contribuyendo a satisfacer sus
necesidades, constituyen un medio idóneo para disfrutar activamente del tiempo
de ocio.
7.-Incrementar sus posibilidades de ejecución y rendimiento, desarrollando sus
capacidades físicas y de aprendizaje motor, perfeccionando sus habilidades
motrices, adoptando actitudes de responsabilidad y autoexigencia, y mostrando
autonomía en el proceso del propio desarrollo motor.
8.-Participar con independencia del nivel de habilidad alcanzado, en actividades
físicas y deportivas, cooperando en las tareas de equipo, respetando y valorando
los aspectos de relación que tienen estas actividades y mostrando actitudes de no-
discriminación.
9.-Adoptar una actitud crítica ante las prácticas que tienen efectos negativos para
la salud individual y colectiva, respetando el medio ambiente y realizando
aportaciones personales que favorezcan su conservación y mejora.
10.-Utilizar y valorar la capacidad expresiva del cuerpo y el movimiento en
diversas manifestaciones artísticas y culturales, como medio de comunicación y
expresión creativa, apreciando criterios estéticos, personales y culturales.
11.-Utilizar y valorar las técnicas de relajación como un medio de conocimiento y
desarrollo personal y de mejora de las disposición física y mental para actuar con
equilibrio en las distintas situaciones de la vida diaria.
3.- NÚCLEOS DE CONTENIDOS.
En el análisis de la "conducta motriz", se puede diferenciar tres componentes
principales, en base a los cuales vamos a dividir los diferentes contenidos para el
área de Ed. Física y Deportiva.
1. LA CONDICIÓN FÍSICA Y LA SALUD.
Los contenidos que corresponden a este núcleo son:
– Evaluación de las capacidades física relacionadas con la salud.
– Práctica de sistemas y ejercicios para el desarrollo de las capacidades físicas.
– Planificación del trabajo de las capacidades físicas relacionadas con la salud.
– Elaboración y puesta en práctica, de manera autónoma, de un programa personal de
actividad física y salud, atendiendo a la frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad.
– Aceptación de la responsabilidad en el mantenimiento y/o mejora de la condición
física.
– Los mecanismos de adaptación del organismo a la actividad física.
– Indicadores de riesgo en la actividad física y de adecuación de la misma. Valoración
de la influencia en la salud de la práctica de actividades físicas.
– Hábitos sociales y sus efectos en la actividad física y la salud: análisis de la influencia
de factores positivos como la alimentación adecuada, el descanso, el estilo de vida, etc. y
de los factores negativos como el sedentarismo, la drogadicción, el tabaquismo, etc.
– Nutrición y actividad física. Dieta equilibrada y aportación energética para la
realización de actividades físicas.
– Técnicas de relajación: aspectos teóricos y prácticos, utilización autónoma.
2. LOS JUEGOS Y DEPORTES.
Los contenidos que corresponden a este núcleo son:
– Aspectos socioculturales del juego y del deporte. Cultura y deporte. Las relaciones
sociales a través del deporte: niveles de participación, deporte espectáculo, violencia y
deporte, deporte y civilización del ocio.
– Perfeccionamiento de los fundamentos técnicos y principios tácticos de un deporte
practicado en la etapa anterior.
– Actividad deportiva convencional: aspectos reglamentarios, técnicos y tácticos de
algún deporte recreativo colectivo, desarrollo de la habilidad específica, evaluación de
los requisitos motores para su práctica. Evaluación de los recursos necesarios y
disponibles en entorno para la práctica deportiva convencional e institucionalizada.
– Actividad deportiva alternativa: utilización recreativa de diferentes actividades
físicas, juegos y/o disciplinas deportivas, adaptación y organización de las mismas al
contexto sociocultural del centro, valoración del juego y del deporte como medios para el
ocio. Evaluación de los recursos necesarios y disponibles en el entorno para la práctica
deportiva alternativa.
– Práctica de técnicas específicas de actividades de pala y/o raqueta.
– Juegos y deportes autóctonos. Indagación y reconocimiento de las formas culturales
de carácter físico practicadas en la Comunidad Valenciana.
– Perfeccionamiento y profundización de una actividad en el medio natural.
● Planificación y organización de actividades en el medio natural.
● Conocimiento de los aspectos básicos del BTT, seguridad, mecánica y manejo de
la bicicleta.
– Análisis de las salidas profesionales relacionadas con la actividad física, para ofrecer
orientaciones sobre futuros estudios, en carreras universitarias, en ciclos formativos, y en
relación con conocimientos y especializaciones de carácter docente, deportivo, artístico
o recreativo.
– Valoración de la incidencia de la práctica habitual de un deporte en la salud.
3. LA EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN MOTRIZ.
Los contenidos que corresponden a este núcleo son:
– El cuerpo y su lenguaje: aspectos culturales y antropológicos, elementos y recursos
expresivos. Valoración de sus posibilidades expresivas y de comunicación.
– Actividad corporal de carácter expresivo: exploración y ejercitación de las
posibilidades expresivas del cuerpo y del movimiento, utilización de los elementos
dinámicos (cuerpo, voz, grupo, espacio, objetos) para favorecer y desarrollar la capacidad
de expresión, la creatividad y la comunicación.
– Elaboración y representación de composiciones dinámicas y corporales, individuales
o colectivas, con intención expresiva y comunicativa.
– Realización de actividades físicas, utilizando la música como fondo y/o apoyo
rítmico.
– Reconocimiento del valor expresivo y comunicativo de las actividades practicadas.
4.- SECUENCIACIÓN Y TEMPORIZACIÓN DE LOS CONTENIDOS.
Los contenidos se organizarán en unidades didácticas, las cuales se realizarán a lo largo
del curso siguiendo el orden siguiente:
EVALUACIÓN UNIDADES DIDÁCTICAS
PRIMERA
● Condición física y salud
● Actividades de Ocio y recreación.
SEGUNDA
● Bádminton
● Malabares
● Relajación
TERCERA
● Béisbol
● bailes de salón
● Balonmano.
5.-CONSIDERACIONES DIDÁCTICAS Y METODOLOGÍA.
Intentamos o vamos encaminados a la utilización de estilos o métodos de
enseñanza diversos, en función de las características del grupo, la actividad o el contexto
en que se realiza. Lo que en definitiva queremos es adoptar una metodología activa,
participativa y acumulativa.
En cuanto a métodos de enseñanza, utilizaremos métodos de instrucción directa,
siempre que sea necesario, y métodos basados en la búsqueda o el descubrimiento,
tratando de que utilizar preferentemente estos últimos en todas las actividades que los
posibiliten. De esta forma, los alumnos evolucionarán cada vez más a una mayor
autonomía en todo tipo de trabajos. Esta metodología pretende la propia reflexión del
alumnado sobre su acción, para que establezca relaciones causa-efecto entre sus acciones
y los resultados de la misma.
6. EVALUACIÓN Y RECUPERACIÓN.
La evaluación del proceso educativo en diferentes momentos del curso es
fundamental, ya que una constante recogida de información y reflexión sobre la misma
servirá para la adopción de decisiones, reelaboración de la estrategia docente e impedirá
la fijación de pautas rígidas e inamovibles en la conducción del proceso educativo.
El objetivo primordial de la evaluación inicial es tomar contacto con el alumnado
y su realidad, diagnosticar la situación, conocer sus inquietudes, necesidades,
motivaciones, deficiencias, etc. Todo ello, pensamos que es imprescindible para adaptar
y confeccionar nuestra programación en función del material humano existente.
Tendremos en cuenta más que los niveles alcanzados, los progresos que han
experimentado en relación con su nivel inicial, valorando cómo se producen estos
progresos, qué dificultades encuentran, que factores inciden en su aprendizaje, etc.
Los CRITERIOS DE EVALUACIÓN serán los siguientes:
1. Trabajar cada una de las capacidades físicas propuestas por el profesor o los
compañeros.
2. Realizar un programa de salud y condición física, propuesto por el profesor,
atendiendo adecuadamente a la dinámica de las cargas y a la utilización de los sistemas
de desarrollo de la condición física, en función de los objetivos previstos.
3. Dirigir calentamientos y planificar algunas sesiones de condición física como
introducción a la planificación de un entrenamiento propio, evaluando los recursos
disponibles en el centro y en el entorno del mismo.
4. Haber perfeccionado las habilidades específicas correspondientes a un deporte,
mostrando eficacia, técnica y táctica, en la resolución de los problemas que plantea su
práctica.
5. Perfeccionar las técnicas específicas de las actividades en el medio natural y
organizar actividades en él.
6. Participar y tener un nivel aceptable en las actividades expresivas propuestas en
clase, como por ejemplo el fitnes o los bailes de salón.
7. Utilizar de manera autónoma alguna técnica de relajación, mostrando una
actitud favorable a su empleo como medio para mejorar la salud física, mental y social.
8. Elaborar propuestas críticas para la mejora de los servicios que, en materia de
educación física, presta la sociedad, buscando una mayor oportunidad de acceso a los
mismos para sí y sus conciudadanos.
9. Participar, independientemente del nivel conseguido en cada una de las
actividades propuestas, mostrando actitudes de tolerancia y cooperación.
6.1.- LA EVALUACIÓN.
La evaluación en 1º de bachillerato seguirá la siguiente tabla, que irá variando
ligeramente dependiendo de los contenidos concretos trabajados en cada unidad
didáctica:
Conceptos...................20%
Procedimientos……..50%
Actitud…....................30%
Para hacer la media de cada evaluación se tendrán en cuenta estos porcentajes, excepto si
en alguno de los apartados el alumno obtiene menos de un “4”, con lo que no se realizará
la media y se suspenderá la evaluación directamente.
La calificación total de la asignatura saldrá de la nota media de las tres evaluaciones.
Hay que tener en cuenta que cada unidad didáctica es diferente por lo que estos
porcentajes pueden variar.
6.2.- LA RECUPERACIÓN.
La calificación de la asignatura se obtendrá de la nota media de las tres
evaluaciones.
Los alumnos que no alcancen la calificación suficiente en alguna evaluación, si al
final del curso la media de las evaluaciones es aprobado, habrán superado la asignatura.
Los alumnos que no aprueban la asignatura en junio, dispondrán de otra
convocatoria en Julio. La prueba de evaluación consistirá en la realización de una prueba
teórico-práctica para valorar el nivel en conocimientos.
En el caso especial de los alumnos que suspenden por falta de asistencia o de
aprovechamiento, deberán continuar asistiendo a las clases durante el resto del curso con
el fin de tener una visión global de su trayectoria en este apartado. Si el profesor considera
que su evolución ha sido positiva, podrá examinarse en Julio de la evaluación no
superada. Si no es así, deberá examinarse en Julio de toda la asignatura.
7.-ADAPTACIONES CURRICULARES
El seguimiento de dichos casos, son llevados o conducidos por el profesor en cuestión del
curso y supervisados en reuniones del mismo Departamento de ED. Física y Dep.
Los alumnos que promocionen a un curso superior con la materia pendiente, el
seguimiento de dichos alumnos también lo realizará el profesor en concreto, evaluación por
evaluación, tomando la secuenciación y temporalización educativa al respecto.
EXENCIONES
El alumnado puede tener diferentes tipos de exenciones de la parte práctica de la
asignatura. A nuestro entender, éstos son los posibles casos:
§ Exentos parte práctica. Todo el curso
Presentación del certificado médico oficial, dónde se indique que la exención es
completa. El certificado debe indicar que no puede realizar ningún tipo de actividad física.
Se debe presentar en la Secretaría del Centro cuando se matricula el alumno o alumna.
§ Alumno que padece una lesión grave algunos días antes del examen de
septiembre. Iguales términos que los alumnos anteriores.
Los alumnos/as que no indique su certificado médico la posibilidad de no realizar
ningún tipo de ejercicio, serán considerados exentos parciales de la parte práctica,
realizando los ejercicios que no cubran la exención.
EVALUACIÓN DE EXENTOS/AS
Los alumnos que presenten necesidades educativas especiales tendrán derecho a
las adaptaciones curriculares que posibiliten o faciliten su proceso educativo. La
asignatura de Educación Física contempla en su programación la atención singular para
aquellos alumnos que por circunstancias determinadas, avaladas con la documentación
pertinente, no puedan seguir todo el proceso de aprendizaje. Dicha incapacidad, ya sea
temporal o definitiva, podrá estar relacionada con aspectos motrices determinados, hecho
que puede incapacitarle para unos ejercicios concretos y específicos y no para otros que
contribuyan al logro de algunos objetivos de la programación establecida.
La adaptación curricular tiene vías claras de actuación en todos los casos de
solicitud de exención de esta materia.
Los alumnos con problemas graves de audición, visión o de motricidad, a los
cuales no resulte posible aplicar una adaptación curricular, podrán ser declarados exentos
de calificación, previa autorización de la Dirección General de Ordenación e Innovación
Educativa.
§ Alumnos con exención de la parte práctica todo el año:
Asistencia a clase, durante este tiempo el alumno podrá preparar los trabajos
teóricos que debe presentar en cada evaluación. La no asistencia a clase será evaluada con
los mismo criterios que los alumnos no exentos.
Pruebas teóricas, las mismas que sus compañeros. Fichas de Ed. Física y
Deportiva, exactamente igual que sus compañero no exentos.
Trabajos teóricos: cada evaluación deberá realizar un trabajo teórico que
previamente elegirán de un listado de posibles trabajos a realizar a lo largo del curso y
evaluación a evaluación. Lógicamente los temas, estarán relacionados al máximo con el
programa teórico de su nivel determinado y concreto.
§ Alumnos exentos de parte práctica en una evaluación:
Deberá presentar el motivo de su exención en una receta médica en la semana que
se produce.
Evaluación: si la exención es total, se podrá evaluar al alumno en función de los
datos que obren en poder del profesor hasta la fecha de la exención. Si la exención se
produce al principio de la evaluación se le encargará la realización de un trabajo teórico.
PROPUESTA DE TRABAJOS A REALIZAR POR EL ALUMNO EXENTO DE
LA PARTE PRACTICA DE LA ASIGNATURA (Uno por evaluación mínimo)
1.-Condición Física: ejercicios para desarrollar cada una de las capacidades
físicas.
2.-Higiene y primeros auxilios
3.-Reglamentos básicos de cualquier deporte: voleibol, baloncesto, fútbol,
atletismo, balonmano, bádminton, etc.
4.-Alimentación y nutrición
5.-Relajación: fundamentos, objetivos , métodos básicos, etc.
6.-Historia y características generales de un deporte
7.-Seguimiento de cualquier tipo de deporte (planillas) en un partido
8.-Juegos y deportes autóctonos.
9.-Otros... opcionales
NOTAS:
1.-Presentar mínimo un trabajo por evaluación, una semana antes de la evaluación.
2.-Extensión mínima 10 folios
GUIÓN PARA LA ELABORACIÓN DEL TRABAJO
CONDICIONES PARA LA REALIZACIÓN Y PRESENTACIÓN DEL TRABAJO
a) Debe ser presentado a mano
b) Será entregado dentro del plazo señalado por el profesor.
c) Los trabajos serán totalmente personales.
1. PRESENTACIÓN
♦Soporte gráfico: sea cual sea el tema tratado deberá ir acompañado de un mínimo
contenido gráfico, selectivo y que se ajuste al tema (Fotografías, dibujos, vídeo,
diapositivas...)
♦Portada: en ella debe constar: el título del trabajo y el nombre y apellidos de los alumnos
así como el curso y grupo que pertenece.
♦Índice: se deberá detallar la estructura del trabajo así como la localización (numeración)
de cada uno de los apartados.
♦Introducción: será de carácter personal, y en ella se justificará la elección del tema
como trabajo dando a conocer una idea general sobre los aspectos que habéis tratado.
♦Tema central: puede ajustarse a un único tema de los que el profesor da como
orientación.
*Idea general del juego o deporte alternativo.
*Desarrollo y objetivo del deporte.
*Aspectos técnicos del juego (gestos más importantes...)
*Sistemas tácticos (propuestas...)
*Aplicabilidad (dificultades, posibilidades...)
*Aspectos reglamentarios:
-Terreno de juego
-Jugadores/árbitros
-Materiales para la práctica (inventados o existentes)
-Categorías/reglas adaptadas.
-Estructuración temporal: (2 partes, 4 sets de x puntos...)
-Normas de juego. Otros.
♦Conclusiones: también serán de carácter personal y deben sacarse a partir de la
información que hemos manejado, así como de las ideas o propuestas que el alumno
sugiera a partir del trabajo.
Bibliografía consultada: en este último apartado el alumno deberá relacionar cuales han
sido las fuentes consultadas para la realización del trabajo, ya sean de carácter
bibliográfico, entrevistas, ...
8.-RECURSOS DIDÁCTICOS Y MATERIALES.
* Instalaciones: Pistas polideportivas exteriores, gimnasio cubierto, instalaciones
externas al centro escolar (piscina cubierta, entornos naturales, etc.)
* Material: Todo el disponible en el departamento de Educación Física, material
audiovisual, material propio del alumnado, etc.)
5. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES PARA 1º DE
BACHILLERATO
* Participación en las actividades propuestas para antes de Navidad.
* Organización del torneo interno:
- Deportes individuales:
- Deportes colectivos:
* Salida a practicar golf (el plantío)
* Salida en bicicleta
* Actividades en la naturaleza
* Iniciación a deportes acuáticos: vela ligera, piragüismo, remo, etc.
* Actividades de orientación
*Actividades de deportes de playa en alguna playa del litoral alicantino.
*Salida a Tabarca
También durante todo el curso se podrán programar las siguientes actividades:
* Visitas a espectáculos o eventos deportivos.
* Salidas a la ciudad deportiva u otros polideportivos municipales para realizar actividades
que precisen de sus instalaciones.
* Salidas a piscinas municipales.
* Salida a practicar deportes de raqueta.