DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA4º E.S.O.

I.E.S. PEÑALBA

ÍNDICE1. CONCEPTO2. OBJETIVOS3. NORMAS GENERALES PARA PRESTAR

PRIMEROS AUXILIOS4. PROTOCOLO DE ACTUACIÓN ANTE UNA

EMERGENCIA5. TIPOS DE EMERGENCIAS Y

ACTUACIONES

1. CONCEPTO: PRIMEROS AUXILIOS

Atención inmediata que usted presta a una víctima de una enfermedad o lesión, antes que lleguen reanimadores médicos profesionales

2.OBJETIVOS

Proteger la vidaEvitarle un daño mayorFavorecer su recuperación

Asegurar su traslado

3.Normas Generales ParaPrestar Primeros Auxilios

Si no sabes qué hacer

NO HAGAS NADA

Ante una situación de emergencia sùbita con riesgo vital, está demostrado que la resolución del caso dependerá, en gran medida, de la primera respuesta sanitaria que se de.

El protocolo de actuación ha de guiar esta respuesta, ha de basarse en unos criterios claros y precisos, que podrían quedar resumidos en los siguientes puntos:

1- Evaluación de la situación2- Protección de la zona y petición de auxilio3- Identificación del problema.4- Traslado del accidentado al lugar

oportuno rápidamente

No mueva innecesariamente el lesionado.

No administre medicamentos.

No dé líquidos por boca a personas con alteraciones de la conciencia

No haga comentarios sobre el estado de la víctima

4. Protocolo de actuación ante una situación de emergencia

Desde que se produce una situación de emergencia hasta la asistencia sanitaria definitiva, hay que llevar a cabo una serie de actuaciones destinadas a reducir al mínimo el riesgo de que se produzcan otras situaciones similares que agraven el pronostico del accidentado o enfermo repentino.

Para ello nos podemos guiar por la palabra A.P.A.S.:

A Acercamiento. Nos colocaremos en una zona segura y sin peligro

P Protección. Gas, incendios, derrumbamientos…A Aviso. Llamar al 112 ( sanidad, bomberos…)S Socorro: Valoración inicial, secundaria y

terciaria.

5. TIPOS DE EMERGENCIAS Y ACTUACIONES

I. HERIDASII. LESIONES SOBRE EL HUESOIII.LESIONES MUSCULARESIV.LESIONES ARTICULARESV. LESIONES POR EXPOSICIÓN AL

CALOR: QUEMADURASVI.REANIMACIÓN CARDIO-

PULMONAR

I. HERIDASEs toda ruptura de continuidad en la piel.Clasificación:

PunzantesIncisasContusas

HERIDASNORMAS DE ACTUACIÓNLavar la herida con agua y jabón, desinfectar,

y cambiar el apósito o cura una vez al día. Esto se realizara hasta su cicatrización.

Evitar la exposición directa de la herida al sol.

Es aconsejable poner crema hidratante o vaselina en la costra seca para así, favorezca su caída y evitar las lesiones por rasgado.

Cuando se haya caído la costra, utilizar crema de protección solar sobre la cicatriz para evitar quemaduras en la zona.

No tomar ningún tipo de antibiótico por vía oral a no ser que sea prescrito por un medico.

HERIDASLo que nunca se debe hacerColocar algodón sobre la herida, daría lugar a la

infección.Utilizar pomadas antibióticas, polvos

antisépticos….que puedan provocar reacciones alérgicas.

Tratar y explorar heridas complicadas, en la mayoría de los casos las agravaríamos.

Tendremos cuidado con los accidentados alérgicos al yodo si usamos la podovina yodada (Betadine).

No utilizar el alcohol para limpiar y desinfectar heridas.

No mezclar Mercromina con el Betadine puede provocar efectos perjudiciales.

No eliminar la costra mediante rascado, ya que la herida se puede infectar posteriormente.

No dejar sin curar una herida mas de 24 – 48 horas.

II. LESIONES SOBRE EL HUESO: FRACTURASConcepto: es la solución de continuidad a

nivel de la estructura rígida del aparato locomotor.

Tipos:Cerradas: no presentan herida.Abiertas: presentan heridas y hay contacto del

hueso con el exterior.

FRACTURASNORMAS DE ACTUACIÓN:

Impedir todo tipo de movimientoNO intentar reducirla.Inmovilizar.

Traslado a un centro de atención sanitaria o

llamar al 112

III. LESIONES ARTICULARESConcepto: lesiones que afectan a algún

componente de la articulación.Tipos:

Contusión articular: impacto directo sobre la articulación.

Esguince: tracción anormal de la articulación produciendo un estiramiento brusco de sus estructuras. Grado I: distensión de los ligamentos. Grado II: rotura parcial de ligamentos. Grado III: rotura total de ligamentos.

Luxación: es la dislocación de los extremos articulares.

LESIONES ARTICULARESNORMAS DE ACTUACIÓN: aplicaremos el

método PRICE:Protección del herido.Reducción: esto lo debe realizar un médico.Inmovilización.Hielo (ICE)Compresión: con vendaje compresivo, para

evitar que aumente la inflamación.Elevación.

RECORDAD 112

IV. LESIONES MUSCULARESCalambre: Es una contracción

involuntaria de un músculo o de un grupo de músculos, que provoca un dolor intenso en la zona afectadaNormas de actuación:

Abandono momentáneo de la actividad física. Ayudaremos a realizar estiramientos pasivos

y forzados durante 20 – 30 seg, y relajar 4 – 5 seg, si continua repetimos la maniobra.

Si existe deshidratación realizaremos una reposición con bebidas isotónicas.

LESIONES MUSCULARESTirón: Es un estiramiento súbito y violento de

las fibras musculares, que provoca una rotura de miofibrillas a lo largo de toda su extensión. Normas de actuación: Aplicaremos hielo, colocaremos

un vendaje compresivo elástico, aconsejaremos reposo funcional.

Contractura: Existencia de un acortamiento del músculo en un punto localizado del mismo. Normas de actuación: Aplicar calor, estiramientos

pasivos sin forzar y sin rebotes, aconsejar la practica de la actividad física de forma progresiva.

V.QUEMADURAS: lesión producida por la exposición térmica a cualquiera de las formas de emitir calor

ACTUACIÓN ANTE QUEMADURAS:

GRADO I: desinfectar con agua fría y jabón suave.

GRADO II: igual que las de grado I y tapar la quemadura con una gasa estéril y empapar con suero fisiológico.

GRADO III: retirar todas las escaras ya que la piel muerta puede generar infección y después desinfectar.

AUNQUE, RECUERDA QUE EN CASO DE ACCIDENTE GRAVE

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VI.REANIMACIÓN CARDIO-PULMONAR

R.C.P

REANIMACIÓN CARDIO PULMONAR

Si importante es que un niño de Secundaria aprenda todas las materias que se imparten en los cursos de secundaria, no menos importante, es que estos aprendan las maniobras básicas de RCP.

Esta maniobras pueden salvar a cualquier persona en apuros y cuya vida este comprometida en un momento dado.

Sabemos, que los accidentes de tráfico y las drogas hacen estragos hoy en día entre nuestra juventud, y una instrucción adecuada de estos puede ayudar a salvar a compañeros y amigos, no sólo en la calle sino también en la escuela.

CONCEPTOS- PCR: La parada cardiorrespiratoria es la

interrupción brusca, inesperada y potencialmente reversible de la respiración y la circulación espontánea.

- PR: La parada respiratoria es aquella en la que los latidos cardiacos persisten durante un corto espacio de tiempo de manera que una actuación rápida y eficaz puede evitar el paro cardiaco.

- PC: Paro cardiaco

Que es la R.C.P.La Resucitación / Reanimación

Cardiopulmonar Básica o R.C.P. Es un conjunto de maniobras encaminadas a revertir el estado de PCR, sustituyendo primero, para intentar reinstaurar después, la respiración y la circulación espontáneas, con el objetivo fundamental de recuperar las funciones cerebrales de forma completa.

Cadena de Supervivencia

1. Alerta precoz del sistema de emergencias

2. Aplicación precoz de técnicas de SVB

3. Desfibrilación precoz

4. SVA precoz

Comprobar seguridad rescatador y víctima COMPROBAR CONSCIENCIA (Sacudir – Gritar)

Responde:

Dejarlo en su posición (si no hay peligro) Pedir ayuda si es necesario Evaluar periódicamente

1º

No Responde

2ºNo responde Pedir ayuda. Colocar sobre su espalda

ABRIR VÍA AÉREA Maniobra frente – mentón (sospecha trauma cervical: elevar mandíbula) Retirar obstrucciones visibles

COMPROBAR RESPIRACIÓN

COMPROBAR RESPIRACIÓN “Normal” Ver – Oir – Sentir (≤ 10’’)

Respira Posición lateral de seguridad Pedir ayuda Evaluar periódicamente

3º

No Respira

4º No respira: Despejar vías aéreas 2 Ventilaciones de rescate

Pedir ayuda

Dificultad respiración efectiva:-Comprobar obstrucción-Maniobra frente-mentón

COMPROBAR CIRCULACIÓN

(boca-boca, boca-nariz)

COMPROBAR CIRCULACIÓN Pulso carotídeo

SI pulso Ventilar 10-12/min (cada 5-6”) Elevación visible del pecho Cada 2’ comprobar pulso Evaluar periódicamente

5º

NO PULSO. Técnica COMPRESIONES TORÁCICAS: - Víctima en decúbito supino, superficie dura, rescatador de rodillas al lado del tórax - Localizar punto medio de ½ inferior de esternón (pezones) - Colocar las manos - Compresiones: firmes y rápìdas - Ritmo compresiones: 90-100 compresiones/min.Secuencia compresiones-ventilaciones:30-2. - Minimizar interrupciones.

6º

PROTOCOLO R.C.P.

30:2

(1’’)

≤10’’

≤10’’

Posición Lateral de Seguridad

1 2

3 4

RECUERDA

Si no sabes no hagas nada.Protege al accidentado.Avisa rápidamente a los servicios de atención

sanitaria.

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GRACIAS POR VUESTRA ATENCIÓN

FIN