EDUCACIÓN FÍSICA

Profesor: José Antonio Pérez QuintanaE-mail: joseantonioperezquintana.mi@gmail.comCurso: 4º E.S.O.

“Mens Sana in Corpore Sano”

TEMAS DE EDUCACIÓN FÍSICA.

1º Tema. “Raquetas y Volantes (Bádminton)”.

Inicio de la asignatura de Ed. Física y explicación de la misma.

Aprendizaje de los aspectos técnicos - tácticos fundamentales del bádminton (Saque

corto y saque largo, el clear, el drop, el lob y el remate o smash). Competición Juego

de: “La silla de la emperatriz”.

2º Tema. “Mi Plan de Entrenamiento (Condición Física)”.Principios del entrenamiento deportivo, fuerza y velocidad. Elaboración de un plan de entrenamiento personal de fuerza.

TEMAS DE EDUCACIÓN FÍSICA.

3º Tema. “Juegos de calles y plazas (Juegos Populares)”.Elaboración y exposición de una feria del juego para los alumnos de infantil y primaria del colegio, relacionados con una temática en general. Organización en pequeños grupos de trabajo, elección de diferentes juegos para distintas edades. Elaboración de cartelería, reglamento y materiales para la práctica de los juegos. Exposición de los mismo en la feria del juego que se celebrará en el mes de febrero.

4º Tema. “Rumbo al Norte (Orientación)”.Aprendizaje de las nociones básicas de orientación. Manejo de la brújula y del mapa. Prácticas en el medio Natural (Orientación en Torre Hacho y Acampada en Huétor Santillán).

TEMAS DE EDUCACIÓN FÍSICA.5º Tema. “Historias de película (Escenografía)”.Realización de una película con distintos personajes y una misma trama que será inventada y representada por los alumnos. Puede ser un musical de películas de un mismo actor (tipo musicales del hormiguero) o un musical de alguna historia o película, como por ejemplo “high school musical” o el “Rey León”.

EVALUACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA.NOTA DE ED. FÍSICA

NOTA PRÁCTICA 70% NOTA TEÓRICA 30%

• Participación y realización de las clases prácticas.

• Exposición del Calentamiento.• Trabajos.• Exposición de trabajos.

• Examen teórico trimestral.

Cruces por comportamientos inadecuados.

Redondeo de la nota hacia arriba por la participación en actividades deportivas extraescolares.

EVALUACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA.

NOTA PRÁCTICA. 70% NOTA FINAL.

1º Participación y realización de las clases prácticas.Durante todas las clases de Ed. Física, se observará la actitud y participación en las distintas actividades planteadas, mediante la observación directa de los alumnos. Para ello se utilizará una plantilla con una serie de criterios a observar que dependerán del tema que se está trabajando. La calificación en dicha plantilla será añadiendo un valor del 1 al 5 en función del grado del cumplimiento del criterio seleccionado.

EVALUACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA.2º Exposición del calentamiento.Elaboración de un calentamiento por parejas y por orden de lista. Cada día iré anunciando quienes serán los alumnos que deben de realizar el calentamiento para las próximas sesiones.

Los puntos que voy a observar en cada exposición del calentamiento son:

• Juego original.

• Estira los principales grupos musculares.

• Hace 4 estiramientos del tren inferior y 4 del tren superior.

• Estira de forma ordenada.• El calentamiento tiene todas las partes.• Motiva y organiza a los compañeros.• Expone de forma clara.

• Organización adecuada del calentamiento.

• Duración temporal adecuada.

• Entrega trabajo escrito

EVALUACIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA.

NOTA TEÓRICA. 30% NOTA FINAL.

1º Examen teórico.Examen teórico al final de cada trimestre. El número de preguntas del examen

dependerá del número de temas dados (10 preguntas tipo test por cada tema dado,

con tres opciones cada pregunta y solo una opción correcta de las mismas). .

PUNTOS A TENER EN CUENTA.

• Cruces por actitud y por conductas negativas.

• Redondeo de nota con la asistencia a actividades

extraescolares deportivas.

NORMAS DE EDUCACIÓN FÍSICA.ADVERTENCIAS DE CLASE:

1.El mal comportamiento en la clase, conlleva la imposición de una cruz en la plantilla

actitudinal, lo que significa 0,25 puntos menos por cada cruz, en la nota final de

clase. Además supondrá la realización de un trabajo físico diferente.

2.La no implicación y participación en las clases de Ed. Física, estando apto para la

práctica, supondrá el suspenso del tema en concreto, ya que si no hay práctica, no

se está trabajando la Ed. Física.

3.Utilizar inadecuadamente el material o las instalaciones y estropear algunas de

estas, supondrá la reposición por parte del alumno/s causantes.

4.TODAS LAS POSIBLES ENFERMEDADES QUE IMPOSIBILITEN LA PRÁCTICA DE

ACTIVIDAD FÍSICA, DEBERÁN DE SER JUSTIFICADAS, DE LO CONTRARIO

DEBERÁN DE PARTICIPAR EN LAS CLASES DE ED. FÍSICA COMO EL RESTO DE

COMPAÑEROS.

NORMAS DE EDUCACIÓN FÍSICA.

NORMAS DE INGESTA.

1.No comer nada en clase (chicles, caramelos, etc.,... Peligro de atragantamientos).

2.Las salidas al servicio serán controladas por el profesor. NO SE PUEDE IR AL

SERVICIO SIN LA AUTORIZACIÓN CORRESPONDIENTE.

NORMAS DE HIGIENE.

1.Para las clase de Ed. Física será necesario traer un neceser particular, compuesto

por: Desodorante de roll-on (si es de spray será quitado por el profesor en

cuestión), pastilla de jabón y camiseta limpia. ESTE NECESER SERÁ DE USO

PERSONAL Y POR MOTIVOS DE HIGIENE NO SERÁ COMPARTIDO BAJO NIGÚN

CONCEPTO CON LOS COMPAÑEROS.

NORMAS DE EDUCACIÓN FÍSICA.

NORMAS DE INDUMENTARIA.

1.Venir con indumentaria deportiva (pantalón de chandal y camiseta de algodón del

colegio).

2.Zapatillas deportivas blancas, de cordones y bien abrochadas.

3.Gente que venga con indumentaria o calzado inadecuado no practicará Ed. Física,

por lo que se le dará la sesión como suspensa sino justifica su vestimenta.

4.Al inicio y final de la clase, se dejarán 5 minutos para el cambio del pantalón de

chandal y para el aseo.

PÁGINA WEB DE EDUCACIÓN FÍSICA.Documentos que encontramos en la página web de Ed. Física:

• Cuadro de información del tema que se esté trabajando.

• Textos académicos: son los textos que hay que estudiar de cara al examen

trimestral.

• Textos periodísticos. Solo hay que leerlos (culturilla general).

• Vídeos deportivos. Solo hay que verlos (culturilla general).

• Ficha de realización de trabajos.

La página web de Ed. Física es la siguiente:

https://sites.google.com/site/nuestraeducacionfisica/