BALONCESTO

PROFESOR ARGENIS RODRIGUEZ

CATEDRA DE BALONCESTO

MEDIDAS REGLAMENTARIAS

DE LA CANCHA DE BALONCESTO

LINEAS LATERALES DE

26 A 28 MTS.

LINEA

FINAL

DE

16

A

18

MTS

LINEA CENTRALDE 16 A 18 MTS CON

15 cm PROLONGACIÓN

MEDIDAS REGLAMENTARIAS DE LA CANCHA DE BALONCESTO

ÁREA S

RESTRICTIVAS

5.80 MTS

LINEA DE TRES PUNTOS

6.25 MTS DEL ARO A LA LINEA

MEDIDAS REGLAMENTARIAS DE LA CANCHA DE BALONCESTO

CIRCULOS OFENSIVO, DEFENSIVO Y CENTRAL

3.80 MTS

MEDIDAS REGLAMENTARIAS DE LA CANCHA DE BALONCESTO

LINEA DE TIRO LIBRE

3.80 MTS

MEDIDAS REGLAMENTARIAS DE LA CANCHA DE BALONCESTO

LINEAS LATERALES DE

26 A 28 MTS.

LINEA

FINAL

DE

16

A

18

MTS

LINEA CENTRALDE 16 A 18 MTS CON

15 cm PROLONGACIÓN

ÁREA S

RESTRICTIVAS

5.80 MTS

CIRCULOS OFENSIVO, DEFENSIVO Y CENTRAL

3.80 MTS

LINEA DE TRES PUNTOS

6.25 MTS DEL ARO A LA LINEA

LINEA DE TIRO LIBRE

3.80 MTS

MEDIDAS REGLAMENTARIAS DE LA CANCHA DE BALONCESTO

DEL PISO AL ARO

3.05 MTS

1.25 MTS

60 CM

45 CM

MEDIDAS DEL

CESTO TABLERO

Y SOPORTE

MEDIDAS DEL ARO Y LA BASE DEL TABLERO

1.20 MTS

1.80 MTS

60 CM

45 CM

MEDIDAS DEL TABLERO

SIBOLOGIA

Son aquellos símbolos que se utilizan para designar a todos los fundamentos técnicos que se utilizan en el juego de baloncesto.

SIMBOLOGIA UTILIZADA EN EL BALONCESTO

JUGADORES OFENSIVOS---------------------------------------

JUGADORES DEFENSIVOS--------------------------------------

JUGADOR EN POSICION DELBALON------------------------

DESPLAZAMIENTO DEL JUGADOR SIN BALON---------

PASE-------------------------------------------------------------------

DRIBLE ---------------------------------------------------------------

LANZAMIENTO-----------------------------------------------------

DOBLE PASO Y BANDEJA---------------------------------------

FINTA-----------------------------------------------------------------

GIRO-------------------------------------------------------------------

CORTINA-------------------------------------------------------------

CORTINA Y ROL----------------------------------------------------

JUGADOR EN NUEVA POSICION-------------------------------

ENTRENADOR -------------------------------------------------------

1, 2, 3, 4, 5

X X X X X1 2 3 4 5

1 O 1

2

E

FUNDAMENTOS TÉCNICOS

DEL BALONCESTO

Son todas aquellas acciones físicas

que suceden en el juego regidas por

el reglamento de baloncesto

TIPOS DE FUNDAMENTOS TÉCNICOS

POSICIÓN BÁSICA.

PASE

DRIBLE

LANZAMIENTOS

DOBLE PASO Y BANDEJA

TRENZAS

CORTADAS

CORTINAS

CORTINA Y ROL

BLOQUEOS

TAPONES

POSICIÓN BÁSICA

Es la posición utilizada por un jugador para poder desplazarse en la cancha ofensiva como defensivamente.

PASE

Es la acción de impulsar el balón con una o dos manos, hacia un compañero de equipo para que continúe o finalice una jugada

NOTA: Cuado recibas un pase tienes tres opciones de juego Pasa, Driblas o Lanzas.

TIPOS DE PASES

CON UNA MANO:- BEISBOL

- SOFBOL

- GANCHO

- POR DETRÁS

CON DOS MANOS:- DE PECHO

- DE PIQUE

- POR ENCIMA DE LA CABEZA

DRIBLE

Es la acción de rebotar el balón contra el suelo con una sola mano y en forma continua para desplazarse en la cancha

TIPOS DE DRIBLES

SEGÚN LA DIRECCIÓN:DERECHA, IZQUIERDA Y EN ZIG ZAG

SEGÚN LA VELOCIDAD:ESTACIONARIO, RÁPIDO Y VELOZ

SEGÚN LA ALTURA: ALTO Y BAJO

LANZAMIENTO

Es la acción de empujar el balón hacia el aro con la finalidad de encestarlo

TIPOS DE LANZAMIENTOS:

- LANZAMIENTO ESTACIONARIO

- LANZAMIENTO EN SUSPENCIÓN

- LANZAMIENTO EN GANCHO

FINTA

Es la acción de engañar a un contrario con movimientos rápidos del cuerpo o de las piernas

TIPOS DE FINTAS:- DE GESTOS

- DE LANZAMIENTO

.

Es la técnica empleada para eludir a un defensa cuando uncompañero tiene el balón.

Tipos de Cortadas:

Cortada Interna Cortada Externa

Cortada en V Cortada en L

Cortada en Z. Cortada en Tijera

CORTADA INTERNA CORTADA EXTERNA

CORTADA EN V CORTADA EN L

X2

1 1

X2

2

1X

25

CORTADA

Es la técnica empleada por un jugador para eludir a un defensa (utilizando fintas y desplazamientos) para recibir el balón de un compañero.

TIPOS DE CORTADAS

- CORTADA INTERNA

- CORTADA EXTERNA

- CORTADA EN V

- CORTADA EN L

- CORTADA EN Z

- CORTADA EN TIJERA

TIPOS DE CORTADAS

CORTADA EXTERNA CORTADA INTERNA

TIPOS DE CORTADAS

CORTADA EN V CORTADA EN L

TIPOS DE CORTADAS

CORTADA EN Z CORTADA EN TIJERA

CORTINA

Es el bloqueo legal que se le hace al defensa de un compañero para que éste se desmarque.

TIPOS DE CORTINAS

- CORTINA LATERAL

- CORTINA DE FRENTE

- CORTINA POR ATRÁS

- CORTINA POR DELANTE

- CORTINA DOBLE

- CORTINA TRIPLE

TIPOS DE CORTINAS

CORTINA LATERAL CORTINA LATERAL

TIPOS DE CORTINAS

CORTINA DE FRENTE CORTINA POR DELANTE

TIPOS DE CORTINAS

CORTINA POR ATRÁS CORTINA POR ATRÁS

TIPOS DE CORTINAS

CORTINA DOBLE CORTINA TRIPLE

CORTINA Y ROL

Es una maniobra de pivotear utilizada por el encortinador después que el compañero ha utilizado la cortina para recibir el balón.

CORTINA Y ROL

Al Piloto Al Alero

CORTINA Y ROL

Al Pívot Al Pívot

REBOTES Es la acción ofensiva como defensiva de

retener el balón después que éste haya tocado el tablero. Es importante recordar que hay que obstaculizar al defensa o al atacante para poder tomar el rebote manteniendo siempre detrás.

Tipos

Ofensivos : es el que se toma cuando estas en el ataque, después de un tiro libre o un lanzamiento de medios distancia o una penetración

Defensivos: es el que se toma después de un tiro libre, un lanzamiento o un a penetración cuando estas en la defensiva

BLOQUEO.

Acción de detener el balón cuando es lanzado y antes de que este comience su descenso hacia el aro por parte de un defensa.

DEFENSA

Acciones de carácter individual o colectivas que se utilizan para evitar o hacerle mas difícil que un equipo contrario enceste.

TIPOS DE DEFENSA

DEFENSA DE ZONA

DEFENSA PRESIONANTE

DEFENSA COMBINADA

DEFRENSA DE ZONA

ZONA PAR (2-1-2, 2-3)

DEFRENSA DE ZONA

ZONA IMPAR (1-2-2, 1-3-1)

DEFENSA PRESIONANTE

MITAD DE CANCHA HOMBRE A HOMBRE

PRESIONANTE

CANCHA COMPLETA 1-1-2-1, 1-3-1,

2-1-1-1, 2-2-1

DEFENSA PRESIONANTE

HOMBRE A HOMBRE:CUANDO AL PASAR DE LA MEDIA CANCHA CADA JUGADOR SE ENCARGA DE MARCAR A UN OPONENTE.

PRESIONANTE: CUANDO DESPUES DE PASAR LA MEDIA CANCHA DOS JUGADORES TRATAN DE SOBREMARCAR A UN ATACANTE PARA DIFICULTAR EL PRIMER PASE O LA JUGADA DE ATAQUE.

DEFENSA PRESIONANTE

CANCHA COMPLETA:CUANDO A CADA JUGADOR SE LE

ASIGNA UN ATACANTE Y DEBE MARCARLO TODA LA CANCHA

DEFENSA COMBINADA

SON DEFENSAS DONDE SE UTILIZAN TANTO LA MARCACIÓN HOMBRE A HOMBRE COMO LA DE ZONA SIMULTANEAMENTE

DEFENSA COMBINADA

TIPOS DE DEFENSA COMBINADAS:

- CAJA Y UNO

- TRIANGULO Y DOS

- DIAMANTE Y UNO

DEFENSA COMBINADA

CAJA Y UNO

DEFENSA COMBINADA

DIAMANTE Y UNO:

DEFENSA COMBINADA

TRIANGULO Y DOS:

OFENSIVA

Son acciones que implican encestar, ya sea por medios individuales o a través de un sistema ofensivo que haga fácil el canasto.

TIPOS DE SISTEMA OFENSIVOS

- Sistema contra zona (par o impar)

- Sistema hombre Vs hombre

- Sistema contra presión

- Hombre a Hombre

- 1/4, 1/2 y Cancha Completa

TIPOS DE SISTEMA OFENSIVOS

-Sistema Contra Zona Par1-3-1

1-4

1-2-2

TIPOS DE SISTEMA OFENSIVO

- Sistema Contra Zona Impar

2-1-2

2-3

OFENSIVA RÁPIDA

Es la etapa de transición entre la defensa y el ataque, caracterizado por un ataque, que se lleva a cabo contra un oponente, que no tubo tiempo de organizar su defensa encontrándose en desventaja numérica.

TIPOS DE OFENSIVA RÁPIDA

Después de tiro libre convertido.

TIPOS DE OFENSIVA RÁPIDA

Después de tiro libre fallido.

JUGADAS ESPECIALES.

Son todas aquellas jugadas preparadas para momentos apremiantes en un juego como:

- Cuando hacemos un salto entre dos.

- Cuando sacamos de lado o de la

línea final.

- Cuando nos marcan a presión.

SITUACIONES ESPECIALES

DE JUEGO.

1- Salto entre dos

2- Tiros libres

3- Saques

4- Minutos finales

- Con puntos en contra

- Con puntos a favor.

SITUACIONES ESPECIALES

DE JUEGO.

1- Salto entre dos:

son situaciones en las que hay que balancear la defensa y el ataque y va a depender si se gana o si se pierde el salto, y como colocar a nuestros jugadores.

Son situaciones que se presentan en un promedio de 7 por juego

CÍRCULO CENTRAL

CUANDO DE GANA EL BALÓN

CÍRCULO CENTRAL

SI SE PIERDE ELBALÓN

CÍRCULO OFENSIVO Y DEFENSIVO

EN IGUALES CONDICIONES

DETALLES PARA LA ENSEÑANZA DEL SALTO ENTRE DOS.

- Proyecte señales fáciles- Practica para todos- Nunca admita perdida de balón.

QUE HACER EN LOS MINUTOS FINALES.

-. Con el Escore en Contra.

- Moverse directamente hacia el balón para recibir el pase.

- Evitar los movimientos laterales en que se encuentre ubicado el balón, para evitar el doble marcaje.

- Haga lanzamientos muy cerca del cesto.

- Coloque a sus mejores manejadores de balón y pasadores

-Al pasar el balón debe cortar lejos del compañero.

-- Los jugadores sin balón deberán estar en constante

movimiento.

- Usar cortes y pases rápidos.

- Utilizar la misma ofensiva que nos dio la ventaja.

QUE HACER EN LOS MINUTOS FINALES.

- Presionar al mismo tiempo que el contrario.

.- Con el Escore a favor

- Se debe congelar el balón.

- Presionar toda la cancha.

- Emplear la sobre marca

-Evitar la bandeja y los lanzamientos cómodos.

- Utilizar ataques rápidos.

- Tratar que la pelota sea entregada a los malos

manejadores y lanzadores.

-colocar los mejores defensas y los más rápidos.