power deportiva
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FISIOTERAPIA DEPORTIVA
ESTHER MIÑANA ROMOCURSO 2011
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*1. ANAMNESIS
*2. VALORACIÓN
*3. TRATAMIENTO
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Mujer 21 años Gimnasia rítmica hasta el 2002 Antecedentes traumáticos · Fractura diáfisis humeral izquierda año 2001 ·Esguince de tobillo derecho en época de su práctica
deportiva. Actualmente:
·No deportista ·Sin patología aparente
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*VALORACIÓN GENERAL Estática:
Observación
visión anterior visión lateral visión posterior
Pie cavo/ pie plano
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*VALORACIÓN GENERAL
Estática:
Balance articular
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*VALORACIÓN GENERAL Estática:
Balance muscular
Ecuacion de Epley:
(peso x 0,033x nºrep) x pesoMusculo RM
Abductores 55kg
Aductores 50kg
Cuadriceps 50kg
Isquiotibiales 30kg
Bíceps 12kg
Tríceps 11kg
Dorsal 22kg
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*VALORACIÓN GENERAL Estática:
Flexibilidad• Antes ejercicio: -21cm
• Después ejercicio: -13cm
Se puede observar acortamiento cadena posterior
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*Valoración GeneralDinámica
Marcha: 50m
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*Valoración generalDinámica
Coordinación
MMSS MMII
Antes :
6 conos 9’’35’’’
Después:
6 conos 8’’01’’’
Antes:11m dcha: 5’’6’’’; izq 7’’21’’’
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*Valoración general
Dinámica
Fuerza
Antes:1kg 5,4m
3kg4,15m
Después : 1kg6m
3kg4,99m
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* Valoración de cadera
1. Observamos: Psoas acortado ( pubis: postero-superior) → falsa
pierna corta Atrofia gluteo mayor (pubis: antero-inferior) →
falsa pierna larga
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*Valoración cadera
2.Movilidad de EIAS
Menor movilidad EIAS derecha
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*Valoración cadera
3.Valoración de pubis: palpar sínfisis del pubis para la valoración.
Pubis izquierdo elevado
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*Valoración cadera
4.Bloqueo cadera: circunducciones de cadera
Limitación RI + ADD derecha
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*Valoración cadera5.Valoración movilidad sacro-ilíaca Global
Cresta iliaca bloqueada la izquierda por iliaco y la derecha por sacro
Diferenciación cresta-sacro
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*Valoración rodilla
1.Cajón anterior/ posterior → valoración ligamento cruzados.
Cajón anterior Cajón posterior
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*Valoración rodilla
2.Bostezos → valoración ligamentos laterales
Extensión Flexión 20-30º
LLI
LLE
LLI
LLE
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*Valoración rodilla
3.Test de descompresión de Appley → ligamentos laterales
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*Valoración rodilla
4.Test de Mc Murray → meniscos
Cuerno anterior Cuerpo menisco ext y LLI
Cuerno posterior Cuerpo menisco interno y LLE
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*Valoración rodilla
5.Test condropatia rotuliana
testar inflamacióntestar condropatia
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*Valoración rodilla
6. Compresión → valoración meniscos
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*Valoración tobillo y pie
1. Valorar tibia → limitación en rotaciones
2. Valorar peroné → limitación antero-posterior.
Limitación RI
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*Valoración tobillo y pie3. Valorar articulación tibiotarsiana
valoración ligamentos
palpación dolorosa cuboides si hay hipermov.
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*Valoración tobillo y pie4. Valorar articulación subastragalina (ASA) → movilidad
astrágalo-calcáneo
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*Valoración tobillo y pie5. Valorar astrágalo → anteriorizado/ posteriorizado.
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*Valoración tobillo y pie
6. Valorar articulación de Chopart → movilidad.
7. Valorar articulación de Lisfrank → movilidad : metas-cuñas.
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*Valoración tobillo y pie
8. Valorar articulaciones y ligamentos cara interna pie
( astrágalo-escafoides- 1a cuña-1er meta)
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• Desbloqueo cadera
MI derecho : RI y ADD
Diferencia entre piernas disminuye
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*Maniobra global de pubis → desbloqueo pubis
*Manipulación de cintura pélvica
pubis derecho está
posterio-superiorizado
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*Manipulación global de pelvis
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*Desbloqueo de la tibia rotada
*Desbloqueo peroné hipomóvil
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* Estiramientos
Gemelos Soleo
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*Estiramientos
Semimembranoso/
semitendionoso Biceps femoral
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*Estiramientos
Aductores Pectíneo
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*Estiramientos
Psoas Piramidal