pocket salud ed. 2012-2013

Nueva edición· 2012-2013

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salud y bienestar en tu bolsillo

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Enhorabuena ¡ya puedes disfrutar del nuevo Pocket Salud!

Barcelona 2012-2013Toni Moleti CEO Pocket YogaPocket Yogayoga y bienestar en tu bolsillo

En POCKET SALUD queremos compartir contigo este nuevo talonario con nuevas terapias y actividades. En esta nueva edición, hemos ampliado generosamente el tiempo de validez en 1 año. Así esperamos que puedas tener todo el tiempo e ir sin prisas en búsqueda de tu terapia, actividad o taller que más te llame.

En POCKET SALUD encontrarás nuevas ofertas y grandísimos descuentos: masajes, talleres, cursos, terapias individuales... todo para tu crecimiento personal y felicidad. Podrás disfrutar también de terapias GRATUITAS que descubrirás en el interior. Sé respetuoso con el hecho de que puedas recibir algunas terapias sin coste alguno, es gracias al gran esfuerzo de nuestro equipo que podemos entregártelo así.

¿Qué es Pocket Salud?

¿Cómo los puedes usar?

Un talonario con Terapias y Actividades para disfrutar cuando quieras, vivencias de bienestar, salud y mucho más, que te esperan en el interior.

Los vales Pocket Salud se canjean en cualquiera de los centros patrocinadores.Los cupones son de uso individual y las ofertas no son acumulables.

Un mundo de bienestar y saluda un precio de bolsillo

Terapias holísticas son todos aquellos métodos de sanación que contemplan a la persona en sus aspectos físico, mental-emocional y energético. Las experiencias que hemos vivido tanto nosotros como nuestros seres queridos e incluso la sociedad en la que nacemos y crecemos se registran en nuestra memoria corporal y mental. Esta memoria nos condiciona a vivir las situaciones que se nos presentan como si fueran viejas y ya las hubiéramos experimentado.

Las terapias holísticas utilizan el tacto, el movimiento, el sonido, la luz, los cristales, la palabra, la meditación y el equilibrio del campo energético del cuerpo para disipar esa memoria tanto en el cuerpo como en la mente y de ese modo permitir a la persona tratada verse libre de esas tensiones que limitan sus actos, permitiéndole así desarrollar facetas y cualidades naturales.

Foto: Wari

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Shiatsu

Cirugía Energética

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Asesoramiento Psicopedagógico

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Terapias / Servicios PáginaCentros / Terapeutas Oferta

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i Te has preguntado alguna vez …¿Cuál es el grado de satisfacción actual en cada área de tu vida?¿Quién eres hoy?¿Como te gustaría ser? ¿Dónde te gustaría estar? ¿Qué necesitas? ¿Qué te lo impide?Todas estas preguntas y muchas más te llevarán durante 3 HORAS a conectar con tu corazón y a compartir experiencias.Descubre nuevos recursos que te ayudarán a dar ese pequeño paso.Un pequeño giro de timón puede dirigir tu vida hacia un puerto que tenías pendiente contigo [email protected] diferente … para llegar, con paciencia y perseverancia dentro de unos meses, "a buen puerto".

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i ¿Quieres quitarte tus dolores yentender de donde vienen tus tensiones?Bodywork es una fusión de Masaje, Coaching y PNL que te lleva a un viaje hacia tu interior. Mediante técnicas corporales se dirige la consciencia a los puntos claves de tu cuerpo para disolver las tensiones profundas. Se liberan las emociones & energías estancadas.


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¡prueba una sesión de coaching de cuerpo,

mente y espíritu!ahórrate: 65€

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i Los beneficios de la acupuntura són multiples, entre ellos, el aumento de oxígeno en la sangre, dilata los vasos sanguíneos, aporta energía al cuerpo, estimula y reactiva la función celular sanguínea, elimina toxinas del cuerpo, equilibra tensión y relajación de los nervios y finalmente y muy importante fortalece el sistema inmu-nológico. La acupuntura ayuda en varias afecciones entre las cuales se pueden nombrar los dolores musculares, sinusitis, jaquecas, bronquitis, asma, trastornos de la circulación, reumatismo, entre otros.


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Constituye un excelente sistema de mantenimiento y recuperación funcional al simular la ausencia de peso y oponerse a la compresión gravitacional diaria que soporta el ser humano tanto de pie, como sentado o estirado.


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i A través de la respiración consciente el cuerpo y la mente se equilibran y se armonizan. Con la imposición de las manos - técnica Reiki - desbloqueamos las tensiones y nos liberamos del estrés.

Esta técnica milenaria permite revitalizar todo el organismo aumentando las defensas del cuerpo y mejorando el estado de ánimo. Ayuda a combatir la depresión. “Es una buena terapia para

andar hacia un camino de bienestar y hacia una mayor felicidad.“


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Eleonora: Psic. Social, Instructora de Técnicas Corpora-les, Movimiento Rítmico Expresivo, Yoga y Meditación. (Fund. For World Awakening, INDIA).

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Masaje terapéutico que permite tomar cons-ciencia, a través del cuerpo, del estado real en que se encuentra la persona (física, mental y emocionalmente) ofreciéndole la oportunidad de aprender a “escucharse” para mejorar su estado de salud. Es muy eficaz en el tratamiento del dolor de espalda, contracturas, migrañas, dolores articulares, ansiedad, depresión, estrés, insomnio…


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i Sesiones de sanación canalizadas, desde el poder intuitivo y la meditación, que ayudan a la persona a restaurar el equilibrio. Un compendio de técnicas como el shiatsu, acupuntura, reiki, geometría sagrada, cirugía energética, son la base de mis estudios, pero a través de los años de experiencia se han ido integrando, para ahora utilizarlas desde la vertiente más sutil. Limpiando tu aura y llevando luz a tu ser, sentirás más paz y claridad para seguir tu camino de autocono-cimiento.

Amparo Chiva Peña


También imparto cursos de reiki todos los niveles y de cirugía energética: www.koruma.es

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i El “método Rolf” es un una técnica manual para ayudar a toda persona a recuperar una mejor postura corporal. El trabajo también es conocido como Estructuración Integral. Se trabajan las fascias (el tejido conectivo) para lograr un mejor equilibrio en relación a la fuerza de la gravedad. Algunos de nosotros percibimos dolores crónicos, cansancio, hinchanzón, depresión, problemas digestivos. Todo ello sin ser conscientes que aquellos signos tienen un denominador común, estamos perdiendo la batalla contra la fuerza de la gravedad.


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i En este taller aprenderemos a liberar la energía negativa de los pensamientos dolorosos que nos pueden causar desequilibrios y enfermedades. Ho'oponopono en hawaiano quiere decir "rectificar un error". De acuerdo con los antiguos hawaianos, los errores proceden de pensa.-ientos que están influenciados por memorias dolorosas del pasado. Sabemos que detrás de las más graves enfermedades están las más fuertes lecciones de crecimiento personal y espiritual, por lo tanto este conocimiento es muy importante para profesionales de la salud y pacientes en general.


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i Ver cursos en www.tantra.esXavi Domènech es un místico contem-poráneo y uno de los maestros de tantra más reconocidos en este momento en España. Él define el tantra como “dejarse tocar por la existencia”. Gracias a su gran habilidad de comunicación, consigue crear una atmósfera de amor, presencia, rela-jación y confianza que permite, a los parti-cipantes de sus cursos, adentrarse en la alquimia transformadora del tantra de una forma cómoda, segura, liberadora e inte-gradora.Sus talleres están impregnados de dinamismo, vitalidad, frescura y amor.


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i Un masaje sorprendente y único que consigue un drenaje profundo de la linfa y sangre al mismo tiempo que aporta energía, elimina tensiones musculares y libera articulaciones. la sensación de liberación es tanto física como emocional.

El masaje se efectúa en una camilla especialmente diseñada para este método. El masajista, aligerando su peso sobre unas barandillas, trabaja controlando y adaptando la presión a efectuar según la constitución física del cliente. La sensación es muy agradable. Esta técnica, por su naturaleza profunda puede liberar zonas que otras terapias no consiguen. El masaje también combina técnicas de masaje tailandés y/o quiromasaje. El masaje se realiza mientras el cliente lleva ropa cómoda.


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Un espacio tranquilo de seguridad y los recursos necesarios para recuperar el equilibrio emocional y el bienestar, así como para desarrollar tu confianza, aprenciendo a conocerte, a comprenderte y a mejorar tus relación con el mundo.


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i Reiki significa: Rei - energía universalKi - enegía individualReiki te conduce a la expansion de tu conciencia, aportándote un profundo estado de paz y armonía.Reiki es un método de curación que conecta a través del terapeuta,la energía del universo con tu energía vital. Su función es la de reestablecer y sanar el equilibrio de tu organismo. El Reiki,actua sobre tus chakras o centros energéticos,los cuales tienen la función de transmitir y transformar la energía sanadora a tus órganos vitales.El Reiki, no puede ser nocivo en ningún caso siendo compatible, con todos los tratamientos (excepto,pacientes con marcapasos).


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i ¿Por qué siempre tropiezas con la misma piedra? ¿Por qué cuesta tanto lograr lo que quieres? Y la gran pregunta: ¿por que cuesta tanto dejar de sufrir? Eso sucede porque nuestra mente consciente quiere algo y nuestra mente subconsciente dice lo contrario. Nuestro subconsciente trabaja el 95% del día y es un millón de veces más rápido que la mente consciente, por tanto, la clave está en reprogramar el subconsciente. ¡Te invito a ir al grano!


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i ¿En que consiste esta terapia anti-estrés?La flotación consiste en dejar que el cuerpo flote ingrávido boca arriba, sin esfuerzo alguno, en una solución saturada al 50% de agua y sales de Epsom (sulfato de magnesio natural).Es un método de relajación y auto-conocimiento que emplea los principios de la terapia de reducción de la estimulación ambiental (REST, por sus siglas en inglés).


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i El Método Feldenkrais™ de Educación Somática es un proceso sencillo y práctico de aprendizaje del movimiento. Permite desarrollar la conciencia y la inteligencia del cuerpo al moverse para llegar a conocer nuestros patrones erróneos en nuestros movimientos y modificarlos. Tomando conciencia de los hábitos que nos causan tensión e interfieren en la eficiencia de nuestros movimientos, podemos mejorar nuestras acciones cotidianas (caminar, sentarse, girar, etc.) y descubrir nuevas maneras de movernos y actuar.


Aprendemos a gestionarnos mejor, incrementando flexibilidad, elegancia, coordinación y soltura, renovándonos en contextos agotadores y desarrollando nuestro verdadero potencial, tanto en nuestra vida personal como profesional.

Plazas limitadas según disponibilidad

Elma RouraProfesora de TantraConsultar lugar de sesiónBarcelona


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i Las sesiones de Tantra están enfocadas para todos aquellos que queráis comprender mejor este arte y para todos aquellos que queráis cultivar la PRESENCIA. Una manera de conocer y de seguir enchufados al pulso de la vida... Cada sesión trabajaremos un aspecto distinto, a veces serán clases más dinámicas, otras más relajadas, dependiendo del momento la energía irá enfocada hacia un lugar o hacia otro, de esta forma, iremos variando y adentrándonos en esta vía mística milenaria.“Tantra no es una técnica, es una profunda relajación en el corazón” Osho

Y además tienes un descuento del 25% en un taller de fin de semana con Elma.


Reservar tu plaza llamando al 645428583 o envia mail

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En el proceso se aplica aceite esencial de lavanda con una base de aceite de sésamo.

Según la persona se hace sobre espalda, cuello, cuero cabelludo o/y cara mediante un masaje en cada zona produciendo mucho relax y bienestar.

Disfruta de las dos sesiones o compártelas.

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Danza conscienteC/08070 Barcelona

Dr. Roux, 19-21 (Lenoarmi)


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Precio sin dto.: 12€ (1 sesión) 40€ (mensualidad)

i Danza ConscientePara entrar, a través del cuerpo, a un estado más elevado de consciencia.Espacio para la expresión, donde liberar tensiones, redescubrir nuestro potencial artístico a través del movimiento, y aprender a confiar (en nosotros mismos, en nuestras posibilidades, en los otros, en la vida). Para personas que deseen conectar con su cuerpo a través del movimiento y la danza con el fin de mejorar su salud física, mental y emocional.


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i El Contact Improvisación es una danza de contacto con contenidos técnicos predominantes de la danza occidental, las artes marciales (Aikido) y la acrobacia, cuyo proceso coreográfico se basa completamente en la improvisación individual y colectiva.

Horarios:

· LUNES de 19.30 a 21h - Urquinaona, Sala Anaglifos (C/Mònec,17)· MARTES de 10.30 a 12 h - Plaza España, Sala CIED (C/Llançà, 31)· JUEVES de 20.30 a 22 h - Eixample, Sala Juan Palomo (C/Comte Borrell, 121)


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i Si deseas amar tu cuerpo, abrirlo a los 5 sentidos, jugar, dejarte llevar por la imaginación y la fantasía, y poner pasión en tu vida,… podremos compartir algunos “truquis” e ideas divertidas para disfrutar de una sexualidad más viva, desde las ganas de pasarlo bien y de empezar a vivirla sin tabúes,… una sexualidad que rompe rutinas, que nos une y nos permite gozar hasta límites desconocidos.


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i “El verdadero aprendizaje es constante, y tan vital en su poder de producir cambios que un Hijo de Dios puede reconocer su propio poder en un instante y cambiar el mundo en el siguiente. Ello se debe a que al cambiar de mentalidad, produce un cambio en el instrumento más poderoso que jamás se le haya dado para cambiar: tienes que aprender a cambiar de mentalidad con respecto a tu mente. Sólo así puedes aprender que tu mente es inmutable”.


Isabel SolanaCofundadora de Happy Yoga

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CUPÓN NO VÁLIDO


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Este método enseña a las personas a crear cambios en sus vidas. Ofrece herramientas que se aprenden a través del cuerpo. Al aplicarlas te llevan a conseguir tus objetivos y deseos además de mejorar la salud y el bienestar personal. Lugares: Lun/mier/viernes mañana, en Ronda Sant Pere, 40, ático. Viernes tardes en Tuset, 10, 8º 1ª A partir de enero en Via Laietana, 54, 4º 3ª

Eli FloresTerapia GestaltC/Amigó, 62-66, entresuelo 4ª08021 Barcelona


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Porque tu eres importante


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i La TERAPIA GESTALT trabaja sobre las emociones negativas y las situaciones mentales que provocan ansiedad, bloqueos físicos y depresión, ayudándonos a recuperar nuestro equilibrio psicosomático y aprendiendo a relacionarnos mejor con nosotros mismos, que es la base para relacionarnos mejor con los demás.El cambio se produce cuando somos capaces de aceptarnos con todas nuestras dificultades y virtudes; cuando nos dejamos en paz.


Reserva en el 647748209 o en: [email protected]

La aceptación es el núcleo de la transformación

Terapia individual, de pareja, para adolescen-tes y grupal.

Joan PiquerProfesor de Chi-KungC/Barcelona

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MAESTRO DE CHI-KUNG


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i El 氣功 Chikung o también llamada “la gimnasia de la eterna juventud”, consiste en una serie de técnicas para mantener la buena salud, prevenir enfermedad, tener paz interior, buen humor y energía entre muchos otros beneficios para cuerpo, mente y espíritu. A través de una serie de movimientos se puede armonizar la energía interna y si hay enfermedad ayuda a restablecer la salud. Directo de China donde aprendí, te ofrezco este método para que disfrutes de él trayendo armonía a tu vida y potenciando tus facultades. Excelente para todas las edades y todo tipo de personas.


Reserva la sesión previamente a

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Vicen MontserratBioenergética transpersonal (Espacio Conscientia)C/Trav. de les Corts, 27 bis, local L08028 Barcelona


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una transformación profundahacia nuestro auténtico uno mismo


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i En los talleres, mediante bailes, juegos y ejercicios conectamos con nuestro cuerpo físico, nuestra energía, nuestras emociones y nuestro corazón, y de este modo vamos contactando con nuestro ser más profundo (espiritual o transpersonal), nuestro auténtico uno mismo.

Horarios de las clases semanales regulares:- Jueves, de 11 h a 13.30 h- Jueves, de 17.30 h a 20 h


Ver otros horarios y centros en la web.Reserva por email o télefono.

Plazas limitadas

Sanación BioarmónicaNagun MarroigC/Sant Pau08001 Barcelona


vale por una sesión GRATUITA de masaje bioarmónico.

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permite que el amor se abra en tu interior

Paral·lel [L2] [email protected]

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i Sanación BioarmónicaLa ausencia de amor propio es la causa de todos nuestros sufrimientos así que nuestro primordial objetivo es devolverte lo que es tuyo.

Para ello es necesario eliminar todas las tensiones que impiden que lo sientas y nos servimos del masaje bioarmónico (mezcla de ayurveda, quiromasaje, tantra y otras técnicas de masaje), la conversación inspiradora, la meditación y el equilibrio energético (conexión armónica) , a l ternándolos acorde las necesidades de cada persona.


Reservas por mail a [email protected] Plazas semanales limita-das.


vale por 1 sesión GRATUITA deMorfología + un 25% descuento

en las 4 siguientes sesiones,conócete mejor, te lo mereces.

Espai Daurat Rosa PratsC/08017 Barcelona


619 530 707934 175 530Tres Torres 14, 22, 64, 70, 72

[FGC]

Espai DauratCentre de Teràpies Naturals


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i El estudio del rostro crea una relación entre las características psicológicas del ser humano y sus rasgos faciales.

La cara puede ser considerada como la fuente primaria de información acerca de otras personas y probablemente formulamos juicios de la personalidad de otros por las características faciales.

Reserva tu sesión reservando por teléfono.Plazas limitadas.


Teatro Terapéutico

08031 BarcelonaC/Congrés, 88, bajos


vale por 1 taller Gratuito de Teatro Terapéutico

(sesión de 4 horas)

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+ un 50% de descuento en tu primera sesión individual

de Arteterapia


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i ESCENAS | El Teatro Terapéutico te ayuda a transformar situaciones o emociones limitan-tes a partir de la escenificación del conflicto. La metodología se enfoca en la coherencia entre pensamiento, emoción y acción.

ARTETERAPIA | Atención psicoterapéutica a través de la comunicación creativa. Para sanar situaciones de dolor emocional, psicológico o para profundizar en el autoconocimiento. No es necesaria experiencia ni habilidad artística. Dirigido a niños, adolescentes y adultos.


Reserva tu plaza por teléfono o por mail

Teatro Terapéutico/Arteterapia

Isabel SantanachEspecialista en Nutrición Ayurveda

08440 CardedeuC/del Pi, 48


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Isabel SantanachEspecialista en Nutrición Ayurveda

+ un 20% de descuento en la siguiente sesión

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i En esta sesión te orientaremos hacia una alimentación más sana y consciente. Gracias al estudio milenario del conocimiento del Ayurveda podemos entender mejor el cuerpo y escoger los alimentos más adecuados según nuestra constitución y estación del año. Y así, estar en equilibrio con el entorno, prevenir enfermedades, y mejorar nuestro bienestar físico y mental.

Ayurveda es una palabra sánscrita que significa conocimiento de la vida. El objetivo del Ayurveda es crear la armonía en nuestro ser a través de la alimentación, los masajes, la meditación y el estilo de vida


Reserva tu sesión llamando al 646418324

o por mail a: [email protected] (plazas semanales limitadas)

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