PLANIFICACIONES DE SESIÓN

Asignatura: Educación Física y Salud Bloque de minutosUnidad: ejercicio físico y salud

Clase n° 5 Indicadores de evaluación: Trabajo en equipo Reconoce las capacidades físicas

Objetivos de aprendizaje

Conocer los beneficios de la actividad física al contacto con la naturaleza

Actitudes Valorar el trabajo en equipo

Inic

io

Actividad

Materiales:

Tiempo:

AE.101. Los estudiantes se ubican libremente en el espacio. A la señal, se desplazan lo más rápido posible sin correr y cada vez que seEncuentren con un compañero, lo saludan.

Materiales:

Tiempo:

AE.102Los saludos pueden ser chocar las manosderechas y decir: “Hola, qué tal”, chocar las manos izquierdas, diciendo: “Hola, voyAtrasado”, tocarle el hombro, diciendo: “Hola, qué pasa, amigo”. La idea es que se den la mayor cantidad de saludos en 45 segundos

Desarr

ollo

Materiales:

Tiempo:

AE.103 Se ubican uno tras otro frente a una escalera. El profesorPone un cono donde están los alumnos y otro al final de la escalera. Los alumnos debensubir y bajar, primero caminando de a un escalón a la vez, luego de a dos y despuésde a tres escalones, luego trotando, trotando para un lado, para otro lado, corriendode a un escalón, de a dos y de a tres

Materiales:

Tiempo:

AE.104 Se divide al curso en parejas. Uno apoya las manos yRodillas en el suelo y el otro salta sobre él. Después, el que está en el suelo asume unaPosición cuadrúpeda y eleva las caderas para que el compañero pase por debajo. SeRealizan diez saltos y pasadas continuadas y luego se cambia el ejecutante.

Pausa: HidrataciónTiempo: 5 minu

Cie

rre

Materiales:

Tiempo:

AE.107 feedback ,Al final de la clase, se reúnenen grupos de cinco estudiantes y comentan las prácticas de higiene necesarias paraMantener un estilo de vida saludable, se revisaran las uñas, reflexionan sobre el cuidado de los pies y el uso de calcetines y zapatillas deportivas y registran todo en su cuaderno de Educación Física y Salud.