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7/23/2019 Plan Bloque (2) 2- Bach

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MARA ANGLICA IDROBO

Educando con calidad y calidez

PLAN DEL BLOQUE CURRICULAR N 22014 - 2015

1. DATOS INFORMATIVOS:

re: E!"##$%& F'($# D)#e&*e(:Lcda.A+) ,e#*$): 2014-2015 A+) !e EB: 2/ B#$,,er*)T'*",) !e, ,)"e: Mov. Naturales D"r#$%&: 3 (e&(Fe# !e $&$#$): 22102014 Fe# !e *er$$%&:30/11/2014

E6E CURRICULAR INTERADOR: Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices, cognitivas y socio afectivas paramejorar la calidad de

Vida.E6E DE APRENDI7A6E:Habilidades motrices especcasE6E TRANSVERSAL: El cuidado de la salud y los hitos de recreaci!" de los estudia"tesOB6ETIVOS EDUCATIVOS DEL BLOQUE:

Incrementar las posibilidades de rendimiento en las diferentes disciplinas deportivas mediante el desarrollo desus capacidades fsicas y el perfeccionamiento de sus habilidades especcas, adoptando una actitud deresponsabilidad y auto eigencia.

Incrementar las posibilidades de rendimiento en las diferentes disciplinas deportivas mediante el desarrollo desus capacidades fsicas y el perfeccionamiento de sus habilidades especcas, adoptando una actitud deresponsabilidad y auto eigencia.

2. RELACI8N ENTRE COMPONENTES CURRICULARES:

DESTRE7A CONCRITERIO DEDESEMPE9O

CONOCIMIENTOSESPECFICOS

TIEMPOEN

PERIODOS

PRECISIONES PARA LAENSE9AN7A ; EL APRENDI7A6E RECURSOS EVALUACI8N

INDICADORESESENCIALES

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"#ealizar el saltotriple, aplicandofundamentos yt$cnicas b%sicas.

Movimientosnaturales:Pruebas decampo Tcnicasbsicas del saltotripleCarrera,despegue,vuelo y cada

4 #eriodos

4 #eriodos

4 #eriodos

Movimientos naturales:Salto triple& 'onsiste ensaltar ligando,armoniosamente, tres saltosde longitud, seg(n lasnormas establecidas. )acarrera ser% muy veloz sobreuna distancia de *+ metros, yse realizar%n tres saltos& elprimero se realiza sobre latabla de piue con la piernade batida -derecha oizuierda/ el segundo serealiza con la misma piernade batida -derecha oizuierda/ y el tercer salto serealiza con la pierna ueantes estaba libre -derecha oizuierda.0ara la ense1anza del salto

triple, el docente deber%tomar cuenta las siguientesconsideraciones&!. 2lta velocidad en elimpulso3. 4uena coordinaci5nneuromuscular*. 4uen euilibrio en la cadade cada salto6. 7ran velocidad de la rodilla

8spaciosdel'olegio&'anchas8spaciosverdes.'onos.4astones.colchonetas

9asuin.$iscos de 1%&.'ro"o(etroMaterial deo)ici"a*ideos+")ocus

#ealiza elsalto tripleaplicandolosfundamentos y t$cnicasb%sicas.

.":bservaci5n #egistros )istas de 'otejos

."0ruebas 8scala de Valoraci5n.

8scritas :rales 0racticas

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"#ealizar ellanzamientodel disco,demostrando susfases.

;$cnica b%sicaDel lanzamientoDel disco.

de la pierna pendulante encada salto. )a cabeza debe conducirlos movimientos y semantiene hacia delante enlos dos primeros saltos, yhacia arriba en el salto nal?. 8jecuci5n de diferentesejercicios para coordinar elmovimiento del salto, as& d"

d"i"d"i"d y otrosLanzamiento del disco& 8suna prueba del programaatl$tico en la ue el lanzadorproyecta el disco ue tienepeso y medida reglamentaria-3 @g para hombres, ! @gpara mujeres, girando sobres mismo dentro de un crculode 3,!< m de di%metro. )os

Describe ydemuestrala t$cnicadellanzamientodel disco.

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aspectos t$cnicos a tomar encuenta son& Aorma desujetar el disco& Be apoya enla yema de los dedos,presionando su borde contrala primera falange de loscuatro dedos, y ajustando elpulgar sobre la supercie deldisco, para euilibrar y evitarla cada del disco al realizarel movimiento. 9ovimientos iniciales& Deespaldas a la direcci5n dellanzamiento, el pie izuierdoadelantado. 8l disco en lamano derecha/ balanceos deeste brazo, acompa1ados pormovimientos del otro brazo ydel tronco, siguiendo elvaiv$n. )os pies pivotean y a

medida ue se produce elbalanceo, se levanta el tal5ndel pie contrario. 7iro ydesplazamiento )uego dehaber realizado losmovimientos anteriores, seinicia el giro hacia laizuierda con el consiguientedesplazamiento uecomienza con el

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" :rganizarpeue1ascompetencias ydemostrar last$cnicas decarreras, saltosy lanzamientosconocidas.

Aormas sencillas deorganizaci5n de

eventos atl$ticos

despegamiento del piederecho del suelo,empujando el izuierdo en lamisma direcci5n dellanzamiento. 0ara completarel desplazamiento, seproduce el salto rasante de lapierna derecha ue se apoyaen el suelo, al mismo tiempoue la otra pierna se apoyaen el suelo con la parteanterior del pie respecto aleje de lanzamiento. 8llanzamiento 8n este instantetodo el brazo izuierdo seblouea para facilitar yaumentar la acci5n de azotedel brazo derecho uenalmente desprende eldisco/ la acci5n termina con

un cambio de apoyo paraeuilibrar el resto del cuerpoy evitar caer fuera del crculode lanzamiento. 8l docentedeber% considerar lassiguientes condicionesindispensables& toma deldisco, posici5n inicial ymovimientos previos,impulso, esfuerzo nal y

:rganizapeue1ascompetencias parademostrarlas t$cnicasde lascarreras, lossaltos y loslanzamientos.


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reversi5n -B8C2D8#, 3++*.

=. BIBLIORAFA:

Pr e, !)#e&*e:,ctualiaci!" y )ortaleci(ie"to curricular de E 2010 Mi"isterio de Educaci!"e&la(e"to de la +,, 2013 ederaci!" +"ter"acio"al de ,tletis(oMetodolo&a de la e"sea"a del atletis(o ociedad eora y Metodolo&a del ,tletis(o Editorial 6,+$7+7 arca Ma"o 8Es#aa9ecretara Nacio"al del $e#orte Educaci!" sica y ecreaci!" 8EN,$E9 Mi"isterio de Educaci!" y 'ulturas 820039. Programade estudio y &ua didctica. ;rea de 'ultura sica. Nivel (edio.


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ecretara Nacio"al del $e#orte Educaci!" sica y ecreaci!" 8EN,$E9 Mi"isterio de Educaci!" y 'ulturas 820039. Programade estudio y gua didctica. rea de Cultura Fsica. Nivel medio. 8vo, 9no, 10mo ao de la .!. 1ero, "do y #ero de !ac$illerato.>uito: s/e.

?outue.co( $ocu(e"tales educativos

4. OBSERVACIONES:

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ DIRECTORA DE REA VICERRECTORA B..U L$#.- S)&$ C>re( L$#.- B, 7r&)

????????????????????????????????? ??????????????????????????????????? DOCENTE DOCENTE L$#.- L$#.-

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