8/19/2019 Piruetas de Las Emociones

1/2

PIRUETAS DE LAS EMOCIONES

Es importante que los niños y niñas conocan sus emociones y sentimientos el porque se sienten tristes!

contentos! en"a#a#os o #ecepciona#os! para que pue#an compren#er me$or lo que sienten% Pero! e qu'

"orma los pa#res ma#res o los e#uca#ores po#emos ayu#ar a nuestros (i$os a conocer sus emociones y los

sentimientos)

*oy #es#e IE os (emos prepara#o una manuali#a# s+per interesante LAS PIRULETAS DELAS EMOCIONES!

con ellas po#emos tra,a$ar las emociones #e "orma #i-erti#a y amena% Al "inal #e la entra#a est.n las

plantillas ori/inales #e #iseño propio en PD0 para imprimir #irectamente%

&1u' son las emociones)

Una emoci2n es un proceso que se acti-a cuan#o el or/anismo #etecta al/+n peli/ro! amenaa o

#esequili,rio con el "in #e poner en marc(a los recursos a su alcance para controlar la situaci2n 30ern.n#e4

 A,ascal y Palmero! 56667% Por lo tanto! las emociones son mecanismos que nos ayu#an a reaccionar con

rapi#e ante acontecimientos inespera#os que "uncionan #e manera autom.tica! son impulsos para actuar%

Ca#a emoci2n prepara al or/anismo para una clase #istinta #e respuesta8 por e$emplo! el mie#o pro-oca un

aumento #el lati#o car#iaco que (ace que lle/ue m.s san/re a los m+sculos "a-orecien#o la respuesta #e

(ui#a%

Ca#a persona e9perimenta una emoci2n #e "orma particular! #epen#ien#o #e sus e9periencias anteriores! su

apren#ia$e y #e la situaci2n concreta% Al/unas #e las reacciones "isiol2/icas y comportamentales que

#esenca#enan las emociones son innatas! mientras que otras pue#en a#quirirse% Unas se apren#en por

8/19/2019 Piruetas de Las Emociones

2/2

e9periencia #irecta! como el mie#o o la ira! pero la mayor:a #e las -eces se apren#e por o,ser-aci2n #e las

personas #e nuestro entorno! #e a(: la importancia #e los pa#res y los pro"esores como mo#elo ante sus (i$os

y alumnos%

Las emociones;

Las emociones son propias #el ser (umano% Se clasi"ican en positi-as y ne/ati-as en "unci2n #e su

contri,uci2n al ,ienestar o al malestar pero to#as ellas! tanto las #e car.cter positi-o como las #e car.cter

ne/ati-o! cumplen "unciones importantes para la -i#a%

To#as las emociones son -.li#as% No e9isten emociones ,uenas o malas%

Las emociones son ener/:a y la +nica ener/:a que es ne/ati-a es la ener/:a estanca#a% Por esta ra2n! es

necesario e9presar las emociones ne/ati-as reteni#as que pue#en #esenca#enar pro,lemas mayores%

No po#emos #esconectar o e-itar las emociones% Cualquier intento por controlarlas a tra-'s #el

consumo #e ta,aco! alco(ol u otras #ro/as pue#e /enerar pro,lemas m.s importantes a lar/o plao%

Po#emos apren#er a mane$arnos con nuestros esta#os emocionales%