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7/21/2019 periodizacintctica2014ii-140422205219-phpapp02

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PERIODIZACIN TCTICA.Una nueva forma de tratar con el Futbol.

Esp. Fernando Contreras Romero.

Licenciado en Educacin Fsica. U.P.N

Especialista Entrenamiento Deportivo. U. de Len.

Credencial FIFA Nivel V. Entrenador de Futbol.

Curso A.F.A como Director Tcnico de Futbol. Asociacin del Futbol Argentino.

Curso Entrenador de Futbol. SITREFESP. Sao Paulo. Brasil.

quien solo de futbol sabe, ni de futbol sabe VITORFRADE.para aquellos que tiene solo un martillo como

herramienta todos los problemas son un clavo MARKTWAIN


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CRONOLOGA DE LOS MTODOS DEENTRENAMIENTO QUE HAN INTERVENIDO

EN EL FUTBOL


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Diferentes metodologas deentrenamiento propuestas en el tiempo.

Planificacin Tradicional (Matveiev, aos 60).

Estructuracin pendular del entrenamiento deportivo(Arosiev-Kalinin)

Estructuracin del entrenamiento en bloques(Verjoshanski)

Esquema estructural (Tshiene)

Campanas estructurales (Forteza) Estructura ATR (Issurin-Kaverin)


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Francisco Seirul-loMicrocclo Estructurado

F.C Barcelona.

VTOR FRADE

PERIODIZACIN TCTICAMETODOLOGA SISTMICA.


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VITOR MANUEL DA COSTA FRADE

Nacio en Vila Franca de Beira,distrito de Coimbra, Portugal, el29 de septiembre de 1944.

Es el CREADOR de lametodologa de entrenamientoconocida como PeriodizacinTctica hace ya mas de 30 aos.

Metodologa que se dio aconocer de manera

internacional a travs de losxitos conseguidos por elentrenador portugus JosMourinho (alumno de Frade).


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Entrenador adjunto de diferentes equipos de la Liga Portuguesacomo Rio Ave FC, FC Falgueiras y FC Oporto. Sus inicios comoentrenador fueron con el Voleibol con la seleccin Portuguesa.

Tiene estudios en Ingeniera, Educacin Fsica, Filosofa y medicina. Vitor Frade ejerce, hasta el da de hoy, como profesor en la facultad

de deportes de la Universidad de Oporto (33 aos de docencia).


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En la Periodizacin Tctica no existe este

orden de divisiones del objeto. Ms que una es una

Gaiteiro, B (2006)


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Correr por correr tiene un desgaste energtico natural,

pero la complejidad de ese ejercicio es nula, y como tal, el

desgaste en trminos emocionales tiende a ser nulo

tambin, al contrario de las situaciones complejas donde

se exigen a los jugadores requisitos tcnicos, tcticos,

psicolgicos y de pensar las situaciones, eso es lo que

representa la complejidad del ejercicio y que conduce a

una concentracin mayor.

Mourinho, J. (citado por Freitas, S. En 2004)


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La Periodizacin Tctica pone nfasis en laasimilacin de una forma de jugar, en sus

principios: organizacin de la defensa; del ataque;y de los principios que son sus fronteras, o sea elmodo como se transita de un momento al otro,

siendo que esto slo se hace en concentracin.VITOR FRADE.


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Por lo que la tarea del Entrenador ser modelarlas ideas de cada uno de los individuos que

forman su Equipo, y hacer que todos ellos piensenlo mismo y de la misma manera en unadeterminada situacin. Esto nos lleva a la esferadel sabersobre un saber hacer. VITOR FRADE.


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La periodizacin tctica proporciona pilaresmetodolgicos que permiten a cada

entrenador en su sensibilidad, creatividad ycapacidad de dar vida y administrar suproceso de entrenamiento sobre su modelo

de juego. JORGE MACIEL.


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HISTORIA DE LA PERIODIZACIN TCTICA.

Vtor Frade. Creador,

mentor y gestor. PortoF.C

Metodologa con mas de 30 aos

de existencia.

El Paradigma de la complejidad y el Pensamiento Sistmico como base de la Periodizacin

Tctica.

LaPeriodizacin Tctica es una metodologa de entrenamiento cuya preocupacin mxima

es el que un equipo pretende producir en la competicin Es por ello que el Modelo

de Juego y la Dimensin tctica se asumen como guas de todo el proceso de

entrenamiento Vitor Frade.


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EL PARADIGMA DE LA COMPLEJIDAD Y EL PENSAMIENTOSISTMICO.

Primeras referencias las da el Filosofo Francs Edgar Morn,

en contraposicin a lo que denomina Paradigma Tradicional o

de la Simplificacin. Nuestro sistema de enseanza nos

ensea a aislar los objetos de su entorno, a separar las

disciplinas, a desunir los problemas, ms que a unir e integrar.

Nos ordena reducir lo complejo a lo simple, es decir, a separarlo que est unido, a descomponer y no a recomponer, a

eliminar todo aquello que aporte desrdenes o contradicciones

a nuestro entendimiento(Edgar Morn).


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Enfatiza ver el TODO haciendo nfasis en las

interdependencias e interrelaciones de las partes con el Todo y

viceversa.

Pensamiento sistmico u Holstico: El sistema como unTODO determina como se comportan las partes. ElTodo es

mayor que la suma de sus partesAristteles. (Eje. El cuerpo

humano, el funcionamiento de un carro, etc.)

Hoy da no podra decir que nada es ms importante quenada para establecer fases o sectores. Nuestra construccin

del conocimiento no es piramidal, no nos construimos como un

edificio, nos construimos como una red. No es primero esto,

luego lo otro(Juan Manuel Li l lo ).


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EL FUTBOL: UN FENMENO COMPLEJO FORMADO POR UNSISTEMA DE SISTEMAS.

Un equipo de Futbol es un sistemadonde un conjunto de jugadores

interaccionan entre si con el fin de

alcanzar un objetivo en comn. No es

de actuar (individual) sino deinteractuar (grupal).

El futbol y el que un

equipo produce son un fenmenoaltamente complejo (imprevisible,

aleatorio y No-lineal) por sus

componentes.


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EL FUTBOL COMO SISTEMA DINMICO Y COMPLEJO.

SUBSISTEMACULTURAL

SUBSISTEMAESTRATGICO

SUBSISTEMAPSICOLGICO

SUBSISTEMATCTICO

SUBSISTEMAESTRUCTURAL

SUBSISTEMATCNICO

SUBSISTEMA FSICOSUBSISTEMA

METODOLGICO


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PROCESO METODOLOGICO DE LAPERIODIZACION TACTICA.

META-PRINCIPIO

SUPRA-PRINCIPIOS

PRINCIPIOSMETODOLOGICOS


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METAPRINCIPIO DE LAPERIODIZACION TACTICA.

SENTIDO DE LADIVINA

PROPORCION.

Capacidad (INTUICION) delentrenador para generar hbitos yenseanzas de mayor complejidadbasados en conceptos (principios,subprincipios y mecanismos) yadominados y adquiridos.Percibir y actuar de acuerdo con lo

que requiere cada momento delproceso.


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SUPRA-PRINCIPIOS DE LA PERIODIZACIN TCTICA.Todos son fundamentales, por ello ninguno es insustituible

ESPECIFICIDAD

ENTEREZAINQUEBRANTABLE

INCOMPLETITUD Y DEINCERTIDUMBRE

Contextualizar, no solo de acuerdo al Modelode juego sino tambin a la Dimensin tctica.

El Futbol y el Juego son un todo nosumatoria de partes.

Nunca Terminamos de Construir el Modelo deJuego, pues este es abierto y adaptativo.


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PRINCIPIOS METODOLGICOS DE LA PERIODIZACINTCTICA.

PROGRESINCOMPLEJA

Se regulaEsfuerzo/Recuperacion. Alternancia en el tipo decontraccin dominante. Horizontal deentrenamiento a entrenamiento

Hacer que aparezca lo que quiero que seadquiera: repeticin sistemtica,Marcadores somticos. Emociones.Hbitos.

Jerarquizar los principios evitando lainterferencia y la concurrencia entre ellos. Unavivencia jerarquizada desde el punto de vistaadquisitivo.


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EL MODELO DE JUEGO. RECTOR DEL ENTRENAMIENTO

Es lo que identifica a un equipo determinado, es la forma como los jugadores se

relacionan entre si y como expresan su forma de ver el futbol colectivamente.Se crea a partir de:

Filosofa delClub.

CulturaTctica del

D.T

Jugadores ycompeticin

Se determina mediante:

PRINCIPIOSSUB-PRINCIPIOS MECANISMOS

Y se enfoca en cuatro momentos del juego:

ATAQUE ATA/DEF DEFENSA DEF/ATA


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PRINCIPIOS, SUB-PRINCIPIOS YMECANISMOS.

PRINCIPIOS:inicio de un comportamiento general que el entrenador quiere que

el equipo asuma en las diferentes escalas, cuando se manifiestan regularmente

confieren un estilo de juego.

SUB-PRINCIPIOS:son comportamientos mas especficos que componen y dan

estructura a lo global.

MECANISMOS: estructuras bsicas, son las clulas de un sistema llamado

estilo de juego. Comportamientos puntuales.

MECANISMOS(escala menor)

SUB-PRINCIPIOS

(escala media)

PRINCIPIOS(escala mayor)

MODELODE JUEGO


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MODELO DEJUEGOIDENTIDAD DE JUEGO DE UN

EQUIPO

PRINCIPIOS

COMPORTAMIENTOSGENERALES

COMPORTAMIENTOS DEEQUIPO E

INTERSECTORIALES

SUB-PRINCIPIOS

COMPORTAMIENTOSESPECIFICOS

COMPORTAMIENTOSINTERSECTORIALES Y

SECTORIALES

MECANISMOS

COMPORTAMIENTOSPUNTUALES

COMPORTAMIENTOSSECTORIALES EINDIVIDUALES


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EJEMPLO DE UN MODELO DE JUEGO.

MODELO DE JUEGO

FASE DEFENSIVA FASE OFENSIVA

I Momento

RetardacinyPresinTransicin Ata/Def.

II Momento

Equilibrio

III Momento

Recuperacin delbaln

I Momento

CreacinTransicin Def/Ata.

II Momento

Construccin

III Momento

Finalizacin


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ORGANIZACIN OFENSIVAI MOMENTO. (Transicin defensa/ Ataque).

CREACIN.OBJETIVO: Promover la construccin del ataque (rpida transicin defensa/ataque)

PRINCIPIOS DE FUNCIONAMIENTO SUB-PRINCIPIOS DE

FUNCIONAMIENTO

MECANISMOS DE FUNCIONAMIENTO

- Propiciar relaciones sobre espacios

contrarios al lugar donde se recupero lapelota. Visin de juego.

- Realizar mltiples desmarcaciones de apoyo,

con desdoblamientos intensivos por zonas

laterales.

- Evitar la presin del rival por medio de pases

a espacios cercanos al eje longitudinal.

- Sacar la pelota fuera de la zona de presin

del rival.

- Predisposicin inmediata a cambiar de rol.

Transicin defensa/ataque.

- Voluntad para ayudar al compaero

poseedor del baln. Buscar lnea de pase.

- Familiarizarse con el hecho de que la accin

ofensiva es colectiva.

- Predisposicin permanente a ser futuro

receptor del baln.

- Entender que la prioridad es el pase al

compaero y no el 1 x 1 con el rival.

- Valoracin del eje longitudinal del campo

como referente para dirigir el ataque.

- Sentimiento de utilidad inmediata.

- Desmarcaciones de apoyo y ruptura.

- Desdoblamientos en amplitud.

- Cambios de orientacin en amplitud.

- Movilidad constante.

- Creacin de espacios libres.

- Triangulaciones.

- Permanente 2 x 1.

- Calidad en el control y pase.

- Visin de juego.


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EL MORFOCICLO PATRN SEMANAL.

El morfo-ciclo patrn es la forma com o se organizan los

entrenamientos del equipo semanalmente, repasando siemp re el

encuentro anter ior y el encuentro s iguiente.

La diferencia entre Micro-ciclo y Morfo-ciclo es que, el micro-ciclo en s,

son solamente sesiones, de determinado nmero, normalmente de 3 a 10

sesiones, que se programan, por esto ellas pueden asum ir di ferentes

formas, y l levar diferentes objet ivos.

El Morfo-ciclo se llama Morfo ( Morfologa: Tratado de las formas que la

materia puede tomar) , po rque permite mo ldear, mod if icar algo, ese

algo es el MODELO DE JUEGO y para eso deben acon tecer algunos

proc esos, dentro de el los el de contin uidad, la semana deentr enam iento en algun as sub -dinmicas ser siempre la m ism a.


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SUB-DINAMICAS DENTRO DEL MORFOCICLOPATRN.

SUB-DINAMICA TENSIN(MIERCOLES)

Mayor tiempo de recuperacin, espacios ms reducidos, mayor tensin en las contracciones y grupos

de jugadores reducidos. FUERZA ESPECIFICA.

RECUPERACIN ACTIVA(MARTES)Pausas frecuentes, o sea, debe ser bastante discontinuo, permitiendo recuperar a los jugadores, sepromueven principios o sbprincipios bajo un rgimen de recuperacin.

RECUPERACIN PASIVA(LUNES)

Es el da libre para los jugadores y se realiza el da posterior a la competicin.


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PRE-ACTIVACION COMPETENCIA (SBADO)

Recuperacin de los das anteriores y en la activacin a travs del abordaje de Subprincipios muy

simples, recordar algunos aspectos entrenados durante la semana pero siempre sin ningn esfuerzo ysin mucha oposicin. Pelota quieta.

SUB-DINAMICA VELOCIDAD (VIERNES)

Se trabaja sin oposicin o con oposicin pasiva. Duracin reducida y discontinua; priorizaren velocidad de la toma de decisin y ejecucion. VELOCIDAD ESPECIFICA.

SUB-DINAMICA DURACIN (JUEVES)

Al ser el da mas alejado del ltimo partido y tambin del prximo se trabajan grandes Principios ,susarticulaciones, exigencia similar a la competicin. Espacios Grandes, con mayor duracin de tiempo y

mayor nmero de jugadores. RESISTENCIA ESPECIFICA.


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CARACTERISTICAS ESPECIFICAS DE LAS SUBDINAMICASDENTRO DEL MORFOCICLO PATRON SEMANAL.

Recuperacin Pasiva.LUNES

Recuperacin Activa.MARTES

Subdinamica Tensin.MIERCOLES

Subdinamica Duracin.JUEVES

Subdinamica Velocidad.VIERNES

Preactivacion Competitiva.SABADO

Competencia Oficial.DOMINGO

OPERACIONALIZACIONADQUISITIVA


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El patrn semanal es fundamental para la

organizacin del proceso una vez que tras el

partido analiza y define un conjunto deobjetivos sobre los que incidir a lo largo de la

semanaGOMEZ, M. 2006.


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El entrenamiento es el principal medio para

crear la competicin y el juego que

queremos la competicin tambin es muyimportante porque nos da indicaciones para

reformularnos permanentemente lo que

tenemos que hacer en el entrenamiento.OLIVEIRA, J. 2006.


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EJERCITACIONES DENTRO DE LAPERIODIZACION TACTICA.

INDIVIDUAL

SECTORIAL

INTER-SECTORIAL

EQUIPO


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RECUPERACION PASIVA.

Da libre para los jugadores, posterior a lacompetencia.

No es lo mas correcto desde el punto de

vista fisiolgico, pero si desde el punto devista mental (fatiga tctica).

Los niveles de disminuyen

en entornos de mayor afectividad ytranquilidad (hogar, familia, amigos, etc.)


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RECUPERACION ACTIVA. Entrenamiento con bastantes pausas de recuperacin completas,

para seguir permitiendo el proceso de recuperacin en todosentido. Mucho contenido ldico.

Adquisicin de sub-principios y mecanismos del modelo de juegobajo un rgimen de recuperacin y relaciones individuales y

sectoriales. Reduccin muy grande en el nivel de duracinde la contraccin, al

nivel de tensiny velocidadde la contraccin se estimula pero sinmucho volumen. Y tambin reduccin significativa en el nivel de

concentracin y complejidad a nivel Tctico.


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Se debe tener en cuenta el estado anmico del equipo.

Los jugadores que no compitieron el da anterior o quelo hicieron pocos minutos deben tener un

entrenamiento diferente, el cual debe ser muy similar ycercano a las exigencias de la competencia.

Las ejercitaciones se realizan en espacios reducidos, con

poco numero de jugadores y con tiempos de ejecucincortos (5 max)


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EJERCITACIONES EJEMPLO.


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SUBDINAMICA TENSION


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SUBDINAMICA TENSION. Articulacin y adquisicin en este da de sub-principios y

mecanismos del modelo de juego.

Ejercitaciones de menor complejidad. Menor .

Numero significativo de paradas, aceleraciones, saltos,

cambios de direccin, cadas, choques etc. (Fuerzaespecifica-contracciones excentricas).

Es el entrenamiento con mas pausas de recuperacincompletas.

S b j b i i i i d l d l d


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Se trabajan sub-principios y mecanismos del modelo dejuego al nivel individual y de relaciones sectoriales eintersectoriales.

Ejercitaciones en espacios reducidos y menor numero dejugadores y tiempo de ejecucin bajo (8` max.).

Ejercitaciones transversales al modelo de juego.

Fortalecimiento lumbar, abdominal, mtodo core. afinartuercas y tornillos.


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EJERCITACIONES EJEMPLO.


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SUBDINAMICA DURACION.

Da con menor numero de pausas de recuperacin.Pausas incompletas.

Ejercitaciones del entrenamiento en espacios masamplios, duraciones mas largas en su ejecucin (15`-25`

aprox.), mayor numero de jugadores implicados. Vivenciacion de los grandes principios del modelo de

juego y subprincipios. Organizacin defensiva, ofensiva ytransiciones.

Fatiga tctica elevada Desgaste Emocional Elevada


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Fatiga tctica elevada. Desgaste Emocional. Elevadacomplejidad tctica.

El tiempo total de las ejercitaciones de entrenamiento

son de forma fraccionada, con intervalos derecuperacin.

Es el da mas similar a las exigencias de la futura

competicin (estrategia). Ejercitaciones que promuevancomportamientos a nivel intersectorial y de equipo.


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EJERCITACIONES EJEMPLO


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SUBDINAMICA VELOCIDAD


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SUBDINAMICA VELOCIDAD.

Ejercitaciones con alto grado en la velocidad deejecucin y de decisin, sin oposicin o con oposicinpasiva.

Velocidad mxima de la contraccin muscular especifica

al modelo de juego. De los tres das de adquisicin al modelo de juego este

es el que menos desgaste emocional y fisico presupone.


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Articulacin de principios y mecanismos del modelo dejuego, propsitos tcticos con menor complejidad.

La velocidad de ejecucin y decisin permite comportamientos del modelo de juegoya adquiridos previamente.

Pausas completas para permitir la recuperacin para el

partido siguiente. Duraciones cortas en la ejecucin delas ejercitaciones. Numero de repeticiones no elevada.

Se trabajan relaciones a nivel intersectorial sectorial


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Se trabajan relaciones a nivel intersectorial, sectorialy sobre todo individual.

Espacios reducidos, pocos jugadores y duraciones

cortas de tiempo. Macro pausas. Ejercitaciones conpoca imprevisibilidad (drilles).


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EJERCITACIONES EJEMPLO


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PREACTIVACION COMPETITIVA


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PREACTIVACION COMPETITIVA.

Sirve como pre-activacion al partido del da siguiente.

Abordaje de principios muy simples. Repaso.

Recordar comportamientos colectivos del modelo dejuego entrenados durante la semana sin gran esfuerzo

fsico y mental. Estrategia a baln parado.

T t l ti d i


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Tener muy en cuenta los tiempos de recuperacin, esel da previo a la competencia.

Ejercitaciones que demande mximo desempeopero en periodos cortos de tiempo.

Varan los espacios de juego, el numero de jugadoressegn intencin del entrenador. Tiempos cortos de

ejecucin. Repasar comportamientos que se vallan a manifestar

al da siguiente.

CONCLUSIONES A PARTIR DE LA


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CONCLUSIONES A PARTIR DE LAAPLICACIN PRACTICA.

Por su complejidad necesita tiempo para ver resultados,aspecto que la mayora de dirigentes de clubes no dan.

Los ejercicios tiene que ser realizados en alta intensidadde lo contrario la dimensin fsica disminuye.

P j i it j d


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Para su ejecucin se necesitan jugadores con unainteligencia y conocimiento tctico importante. Realizarsiempre un test tctico de entrada.

El funcionamiento de nuestro cerebro es altamentecomplejo (miles de sinapsis) porque no realizar un procesode enseanza/aprendizaje altamente complejo ???. El

legado del paradigma Tradicional(divisionista) es el determinar usando solamente un 10% de nuestro potencialcerebral

" el cambio lo nuevo en cualquier entorno (personal


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... el cambio, lo nuevo en cualquier entorno (personal,

familiar, profesional, etc) siempre genera dudas, prejuicios y

resistencia en cada persona, la Periodizacin Tctica como

nueva tendencia metodolgica en nuestro pas no es ajena aello.

Se necesitan unos fundamentos y conceptos bsicos previos

en los jugadores, ya que los contenidos del modelo de juego

estn orientados a la especificidad del que

pretendemos por lo cual no es pertinente aplicar laperiodizacin tctica en etapas formativas.

Aplicabilidad en los procesos formativos o divisiones menores


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Aplicabilidad en los procesos formativos o divisiones menores(sub-15):

Especificidad vs Globalidad (fases sensibles de entrenabilidad).

La competencia como eje fundamental para la construccin delmorfociclo patrn semanal.

Disponibilidad de escenarios y volumen de entrenamientosdurante toda la semana.

Idea tctica del entrenador limitante en el desarrollo del jovenjugador (especificidad en contenidos segn modelo de juego).

Horarios de entrenamiento vs Horario de estudios. Acumulacinnormal de la fatiga a nivel mental.

LIBROS DE REFERENCIA


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LIBROS DE REFERENCIA.

CONTACTOS


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CONTACTOSESP FERNANDO CONTRERAS ROMERO

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FERNANDO CONTRERAS R.

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