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OBESIDAD INFANTIL
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¿Qué es, A quién afecta y cómo la detectarla?
• “Exceso de grasa corporal que puede perjudicar a la salud• Problema de salud pública más grave del siglo XXI• Países en desarrollo/ medio urbano• IMC (índice de masa corporal) kg/ (altura)2
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Causas
• Desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas.
• Aumento en la ingesta de alimentos hipercalóricos.
• Descenso en la actividad física.
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Consecuencias
• Enfermedades cardiovasculares.• Trastornos del aparato
locomotor • Enfermedades hepáticas• Cánceres
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Obesidad infantil
• Mayor probabilidad de obesidad.• Muerte prematura y discapacidad en la edad
adulta. • Dificultad respiratoria. • Mayor riesgo de fracturas e hipertensión. • Marcadores tempranos de enfermedad
cardiovascular• Resistencia a la insulina. • Efectos psicológicos.
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Soluciones
• Limitar la ingesta energética procedente de la cantidad de grasa total y de azúcares.
• Aumentar el consumo de frutas y verduras, así como de legumbres, cereales integrales y frutos secos.
• Realizar actividad física periódica
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REFERENCIAS
• anonimo. (s.f.). ¿que hay detras de la obesidad? Bash pharma .• Rivero U, M. R. Nuevo manual de dietética y nutrición. Amv ediciones.• salud, o. m. (agosto de 2014). organizacion mundial de la salud .
Recuperado el 17 de noviembre de 2014, de organizacion mundial de la salud : http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311/es/
• salud, o. m. (19 de agosto de 2014). organizacion mundial de la salud . Recuperado el 17 de noviembre de 2014, de organizacion mundial de la salud : http://www.who.int/dietphysicalactivity/childhood/es/
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