nutri paz die
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La nutrición
• La función del nutrición incluye todos los procesos para conseguir los materiales de construcción y la energía que necesitamos para vivir.
Cómo ocurre la nutrición
Los alimentos contienen nutrientes que es lo que usamos para transformar en materiales de construcción y energía.
Procesos y aparatos.
• El proceso digestivo
• La respiración
• La excreción
• La circulación
Los alimentos son todos aquellos productos que comemos.
Los nutrientes
• Hidratos de carbono
• Grasas
• Proteínas
• Agua
• Vitaminas
• Sales minerales
La fibra
• La fibra no es un nutriente pero es muy buena para el organismo de nuestro cuerpo.
La dieta sana
• Una dieta es completa cuando tiene todo tipo de nutrientes.
• Una dieta es equilibrada cuando nos aporta la cantidad necesaria de cada nutriente.
No abusar comer bastante
El aparato digestivo
• El tubo digestivo está formado por un conjunto de órganos huecos que forman un tubo desde la boca hasta el ano
La digestión
• El quimo pasa al intestino delgado, donde se produce el jugo intestinal y se reciben en el jugo pancreático y la bilis del hígado
La absorción
• La absorción consiste en el paso de los nutrientes y el tubo digestivo a la sangre y ocurre en el intestino delgado.
La eliminación de los desechos
• Tras la absorción, en el intestino delgado solo quedan los restos de los alimentos que no se pueden digerir.