MOVIMIENTOS   DE LA COLUMNA VERTEBRAL

Extensión: musculatura autóctona del dorso en su totalidad y en ambos lados, incluyendo al músculo esplenio de la cabeza y del cuello y al trapecio.

Flexión: esternocleidomastoideo, escalenos, largo del cuello, recto del abdomen, los dos oblicuos abdominales, externo e interno, el psoas mayor. Todos los músculos citados se contraen en ambos lados.

Inclinación lateral (derecha e izquierda): se efectúa por los mismos músculos que realizan la flexión y la extensión, cuando dichos músculos se contraen solamente en el lado donde tiene lugar la inclinación. A su acción coopera la contracción, también unilateral, de los elevadores de las costillas, los intertransversos y el cuadrado lumbar.

Torsión (rotación hacia la derecha o hacia la izquierda): se realiza por los músculos que actúan unilateralmente. En la región cervical, los fascículos oblicuos superiores e inferiores del largo del cuello, los fascículos oblicuos del erector espinal, el oblicuo interno del abdomen del lado donde tiene lugar la rotación, y el oblicuo externo del abdomen del otro lado.

ARTICULACIÓN DE LA CABEZA CON EL CUELLO

Extensión (inclinación de la cabeza hacia atrás): el trapecio (estando fijo el cinturón del miembro superior), los fascículos superiores de los músculos profundos del dorso que se insertan en el cráneo (esplenio, dorsal largo, semiespinoso, los rectos posteriores, mayor y menor, de la cabeza, el oblicuo superior de la cabeza.

La extensión de la cabeza se efectúa por ambos esternocleidomastoideos; sin embargo, ellos flexionan la porción cervical de la columna vertebral.

La flexión (inclinación de la cabeza hacia delante): el recto anterior de la cabeza, recto lateral de la cabeza, recto largo de la cabeza, y los anteriores del cuello. Tanto la flexión como la extensión es verificada por los músculos citados, cuando ellos se contraen en ambos lados.

La inclinación lateral de la cabeza (derecha o izquierda) se lleva a cabo por los mismos músculos que realizan la extensión y la flexión, al contraerse unilateralmente, y también por los músculos recto lateral de la cabeza y dorsal largo.

La rotación de la cabeza (hacia la derecha e izquierda) es realizada por los siguientes músculos: oblicuos externo e interno de la cabeza, el fascículo oblicuo superior del largo del cuello, el esplenio y el esternocleidomastoideo. La rotación se verifica por la contracción unilateral de los músculos citados.

CINTURÓN DEL MIEMBRO SUPERIOR

Desplazamiento hacia arriba (de la clavícula y la escápula): fascículos superiores del trapecio, elevador de la escápula y, en parte el romboideo.

El descenso (de la clavícula y la escápula) transcurre principalmente bajo la influencia del peso, con la cooperación de la contracción de los fascículos inferiores del serrato anterior y las fibras inferiores del trapecio, y también por la contracción del pectoral menor y subclavio.

Desplazamiento hacia delante: serrato anterior, pectoral menor y pectoral mayor (por intermedio del húmero).

Desplazamiento hacia atrás (de la clavícula y la escápula): romboideo, segmento medio del trapecio y dorsal ancho (por intermedio del húmero).

La rotación de la escápula, que tiene lugar corrientemente al final del movimiento hacia arriba, se efectúa por los fascículos inferiores del serrato anterior (que atraen al ángulo inferior de la escápula en sentido lateral), y las fibras superiores del trapecio (que atraen a la escápula hacia arriba y adentro). El movimiento inverso es realizado por el romboideo, conjuntamente con el pectoral menor.

ARTICULACIÓN DEL HOMBRO

Flexión Completa (180º): Deltoides (anterior), Pectoral mayor (Superior), Coracobraquial, Bíceps.

Extensión Completa (45º): Deltoides (posterior), Dorsal ancho, Redondo mayor, Tríceps (porción larga).

Abducción Completa (180º): Deltoides, Supraespinoso, Bíceps (P. larga)

Aducción: Pectoral mayor, Dorsal ancho, Redondo mayor, Coracobraquial, Bíceps (P. Corta), Tríceps (P. Larga).

Rotación Interna: Subescapular, Pectoral mayor (superior), Dorsal ancho, Redondo mayor, Deltoides (anterior).

Rotación Externa: Infraespinoso, Redondo menor

y Deltoides (posterior)

ARTICULACIÓN DEL CODO

Flexión: Bíceps, Braquial anterior, Supinador largo (Braquioradial), Pronador redondo, Palmar (mayor y menor).

Extensión: Tríceps y Ancóneo.

Pronación (Antebrazo): Pronador redondo, Pronador cuadrado y Palmar mayor.

Supinación (Antebrazo): Supinador (corto y largo) y Bíceps.

ARTICULACIÓN DE LA CADERA

Flexión: Psoas Mayor, Ilíaco, Sartorio, Tensor fascia lata, Pectíneo, Grácil, Aductor corto, Aductor largo, Aductor mayor, Recto anterior, Glúteo menor (F. anteriores) y Glúteo mediano (F. anteriores).

Extensión: Glúteo Mayor, Piramidal (piriforme), Glúteo medio (F. posteriores) Glúteo menor (F. posteriores) Bíceps femoral (C. larga), Semimembranoso, Semitendinoso, Aductor Mayor (F. posteriores),

Abducción: Sartorio, Tensor fascia lata, Glúteo medio, Glúteo menor, Glúteo mayor (F. superiores), Gémino inferior, Gémino superior,

Obturador (interno), Piramidal (piriforme).

Aducción: Glúteo mayor (F. Inferiores), Pectíneo, Aductor corto, Recto interno (grácil), Aductor largo, Aductor mayor, Obturador (externo) Cuadrado femoral.

Rotación interna: Tensor fascia lata, Glúteo medio (parte anterior), Glúteo menor (parte anterior). Aductor mayor (mediante la inserción en el epicóndilo medial)

Rotación externa: Psoas Mayor, Ilíaco, Sartorio, Glúteo mayor, Glúteo medio (parte posterior), Glúteo menor (parte posterior), Piramidal (piriforme), Obturador interno y externo, Géminos, Cuadrado femoral, Pectíneo, Aductor corto y largo, Aductor mayor.

ARTICULACIÓN DE LA RODILLA

Extensión: Cuádriceps femoral: Recto femoral (Recto anterior), Vasto lateral (Vasto externo), Vasto medial (Vasto interno), Vasto intermedio (Crural).

Flexión: Semimembranoso, Semitendinoso, Bíceps femoral (cabeza larga y corta), Grácil (Recto interno), Sartorio, Gastrocnemio (cabeza lateral y medial), Poplíteo, Plantar.

Rotación Interna: Semitendinoso, Semimembranoso, Sartorio, Grácil, Poplíteo.

Rotación Externa: Bíceps femoral (cabeza larga y corta)

MOVIMIENTOS   DEL PIE

Flexión plantar del pie: Tríceps sural, Tibial posterior, Flexor largo de los dedos, Flexor largo del dedo gordo, Peroneo largo y corto y Plantar.

Flexión dorsal del pie: Tibial anterior, Extensor largo (común) de los dedos, Extensor largo del dedo gordo, Peroneo tercero (anterior).

Pronación (Eversión) del pie (rotación interna) y abducción: Peroneo largo, Peroneo corto, Peroneo tercero (anterior), Extensor largo (común) de los dedos.

Supinación (Inversión) del pie (rotación externa) y aducción: Tibial posterior, Flexor largo del dedo gordo, Flexor largo de los dedos, Tibial anterior, Extensor largo del dedo gordo. Tríceps sural!!!!!

ARTICULACIONES DE LOS DEDOS DEL PIE

Flexión de los dedos: Flexor largo de los dedos y Flexor breve de los dedos. El dedo grueso posee sus flexores: flexor del dedo grueso y flexor breve del dedo grueso.

Extensión de los dedos: extensor largo de los dedos y extensor breve de los dedos. El dedo grueso tiene además el extensor largo del dedo grueso, largo y breve.

ARTICULACIONES DE LA MANO

Flexión palmar de la mano: palmar largo, flexor ulnar del carpo, y también el flexor radial del carpo, los flexores de los dedos, superficial y profundo, y el flexor largo del pulgar.

Flexión dorsal de la mano: extensores radiales largo y breve, extensor ulnar del carpo y también todos los extensores de los dedos.

Aducción de la mano (flexión ulnar): extensor ulnar del carpo y flexor ulnar del carpo, actuando conjuntamente.

Abducción de la mano (flexión radial): extensores radiales largo y breve y palmar largo, en su contracción conjunta.

ARTICULACIONES DE LOS DEDOS DE LA MANO

Flexión de cuatro dedos (excluido el pulgar): flexor de los dedos superficial y profundo. Además, la falange proximal es flexionada por los lumbricales y los interóseos. En la flexión del dedo meñique participa el flexor breve del meñique.

Extensión de cuatro dedos: extensor común de los dedos; para los dedos índice y meñique existen además los extensores propios: extensor del índice y extensor del meñique.

Abducción de los dedos (separación): interóseos dorsales.

Aducción de los dedos (acercamiento hacia el dedo medio): interóseos palmares.

Flexión del dedo pulgar: flexor largo del pulgar y flexor breve del pulgar.

Extensión del dedo pulgar: extensor largo del pulgar y extensor breve del pulgar.

Abducción del dedo pulgar: abductor largo del pulgar y abductor breve del pulgar.

Aducción del dedo pulgar: aductor del pulgar.

Oposición del dedo pulgar: oponente del pulgar.