7/23/2019 Modulo 1- Coaching

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MODULO 1 : INTRODUCCION AL COACHING.

En el siguiente vídeo que hemos preparado te contamos de manera distendida e informal Qué

es el coaching. Y después te hemos preparado unos pequeños apuntes para ayudarte a

entender mejor los conceptos básicos.

ídeo Qué es el coaching!

"as primeras cuestiones que tenemos que plantearnos si nos lan#amos en el aprendi#aje del

coaching aunque no sepamos qué es son!

Quién soyqué hago

cóo soyEl segundo planteamiento que te lan#amos es qué son "$% E&'E()$)*$% que se tienen

respecto al curso+y la vida en general.

'or e,pectativas podemos entender!

- $quello que espero/ pase0 ocurra0 suceda

- 'ueden ser realistas0 idealistas0 err1neas0 altas0 bajas

- )e has preguntado c1mo son tus e,pectativas respecto a+tu vida0 tu carrera0 tu

futuro0 tus amigos0 tus planes+

!"s#$%as %$a&i'a'$s o i'$a&i'a'$s(D$)inición '$ coaching

- Es un proceso continuo de partenariado, que permite al cliente obtener 

resultados satisfactorios en su vida personal y profesional. A través del proceso de

coaching, el cliente profundiza en sus conocimientos, mejora su rendimiento y 

revaloriza su calidad de vida.

2*nternational (oach 3ederation4

Esto es coaching 2vídeo e,traído de la película Enfrentando 5igantes4!

http!66777.youtube.com67atch8feature9player:embedded;v9<&j(n*=yq>?E,isten muchos tipos de coaching!

- 'ersonal! proyecto de ida

- @rgani#acional! empresarial y ejecutivo

- >asado en 'A" 2segBn la clasificaci1n4

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- %istémico! entiende también el ambiente

- @ntol1gico

- (ognitivo

Aosotros nos centraremos en el personal0 basado en el uso de la *nteligencia emocional y la

'rogramaci1n Aeurolinguística 2'A"4.

Coaching es ayudar a esa persona a manejar los problemas por sí misma.

 %egBn Cames Daldroop0 director del programa de esarrollo 'rofesional de la Farvard

>usiness %chool! GEl secreto de manejar gente es conseguir que algo se haga He,plicaH. Esta

tarea se vincula estrechamente con la misi1n de la organi#aci1n0 y para llevarla a cabo hay

que ajustarse a operaciones tácticas específicas. (uando manejo gente tengo dos focos! miro0

desde atrás0 el trabajo que está haciendo una persona0 y después miro a la persona. (uando

hago coaching0 me concentro en la persona.G

"n qué consis*$ &a )$&ici'a' o $& é+i*o:ídeo e,traído de la película En busca de la 3elicidad!

http!66777.youtube.com67atch8feature9player:embedded;v9o(jI<hj>y,c

Y tB...te has planteado qué es ser feli#0 c1mo definirías la felicidad.

En qué te puede ayudar el coaching! en la construcci1n de nuestra identidad es un proceso

secuencial continuo en que intervienen distintos factores! )J0 rodeado de la %ociedad0 la

(ultura y tu 3amilia. Y tu Yo encajado entre varias tuercas que giran! tu genética0 tu identidad0

tu personalidad0 etc.

Conc$#*os:Coaching2que procede del verbo inglés to coach0 entrenar4 es un método por tanto que

consiste en dirigir0 instruir y entrenar a una persona o a un grupo de ellas0 con el objetivo de

conseguir alguna meta o de desarrollar habilidades específicas/.

Es la forma en que alguien ayuda a otra persona a que sea capa# de conseguir sus propios

resultados.

Coach2del inglés9entrenador4. Es la persona que desarrolla el proceso de coaching0 en

relaci1n alcoach$$ 2persona que lo recibe4. El papel que lleva a cabo es!

K.H Mos*%a% el camino en el que está el coachee

<.H %eñalar las posibles opciones y ayu'a% a tomar una nueva direcci1n 2centrado en

objetivos4I.H$yudar a #$%sis*i% en el cambio 2estimulando valores4

"os %$quisi*os que un coache debe cumplir!

- Facer buenas preguntas en el sentido socrático

- 'racticar la escucha activa y la reformulaci1n

- 3acilitar cambios de conducta

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- Estar centrado en los resultados

- >asarse en el principio de realidad

- Lantenerse a la distancia 1ptima del problema

- )ener capacidad asertiva

- )rabajar con in*$&ig$ncia.

- Counica%*$ con fuer#a y elegancia.

- Cui'a% de ti mismo y buscar el é+i*o.

 $ lo largo de nuestra vida se pueden producir cambios o incluso c%isis. Esas crisis 2cambio de

domicilio0 cambio de trabajo0 decidir qué carrera estudiar0 ruptura con la pareja0 etc4 pueden

ser un momento crucial para introducir un proceso de cambios en nuestra vida.

,ina&i'a' '$& coaching:- $umentar tu #o'$% personal! eliminar dificultades y crear hábitos.

- Mectificar tu #%oc$'$% ! priori#ar0 organi#arte0 actuar.

- Jsar bien el *i$#o! hacer lo importante.

- (onstruir %$&acion$s s1lidas y enriquecedoras.

- Facer el *%a-ao más interesante.

LO/ /U"0O/.

Luchas veces tenemos miedo a soñar0 a intentar cambiar a atrevernos. En este vídeo nos

e,plican algunos conceptos muy interesantes que también se emplean en coaching0 y nos

hablan sobre lo importante que es soñar para atrevernos a mejorar!

http!66777.youtube.com67atch8feature9player:embedded;v9iNOq#:PLOg

Y para animarte a soñar0 $& $qui#o 'oc$n*$ *$ ha #%$#a%a'o un 2'$o para animarte a bailar 

y aprenderte la coreografía del estribillo. (on este vídeo hacemos nuestra las frasesdel Profesor Willian Purkey:

“Baila como si nadie te viera; canta como si nadie escuchara;

ama como si nunca te hubieran herido”

En muchas ocasiones soñar entraña riesgos y pasar miedos0 nosotros como grupo de

profesores lo hemos vivido así 2no somos bailarines0 nos da tanta vergRen#a como al que

más0 pero nos hemos lan#ado por un día y hemos dicho Ghagamos algo diferente para los

alumnos0 por qué noG4 teníamos tanta ilusi1n por hacerte ver que siendo valientes y con ilusi1n

podemos llegar a hacer vídeos como éste!

http!66777.youtube.com67atch8v9o,"%&mn$PSQ

"Nada impide tanto ser natural como el deseo de parecerlo" Así que simplemente sé

natural, no finjas

/é *u is34 $%$s una #$%sona a%ai&&osa4 $s#$cia& y 5nica *a& ycoo $%$s...*o'o $s $o%a-&$4 $s ci$%*o4 #$%o '$ci'$s TU

R$cu$%'a:

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- El coaching es una herramienta para ayudar a alcan#ar objetivos de manera

adecuada

- "a felicidad no se posee0 se siente

- "a base del coaching es que cada persona tiene dentro de sí la soluci1n de suproblema y las herramientas para solucionarlo

- El secreto está en la $ctitud0 la Fabilidad y el (onocimiento

6a%a *u 'ia%io #$%sona&:

- TQué es para ti 3E"*($8

- 'iensa en ti! Talguna crisis o necesidad de cambiar o mejorar algo en tu vida8

- T(1mo eres cuando hay que tomar decisiones! "J(F$% @ FJYE%8

 7 *5...!*$ a*%$$s4 -ai&as4 aas4 su$8as...(