mi curiosa manera de meditar

8/3/2019 Mi Curiosa Manera de Meditar

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DANIEL MEDVEDOV

MI CURIOSA MANERA DE MEDITAR

Apuntes sobre la Concentracin

Una AREPA de Luz hecha por 1000Arepas

MADRID2011

VIENA

2011


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ESTE ESCRITO EST DEDICADO A TODOS AQUELLOS QUE MEDITAN

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Deposito mi cabeza sobre unagran piedra.

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Para muchos, la meditacin esadoptar una postura seca, recta,

precisa, tradicional. Para otros, lameditacin es menos queinexistente.

Y los pocos, hacen lo quepueden, rasguan unos minutos,mientras huyen, y se quedan

tranquilos, en silencio, unosbreves instantes. Sigue siendomeditacin, no lo duden . . .

Mis piernas estn una sobre laotra, pero no de cualquier modo:el pie izquierdo sobre el derecho,como Cristo en la cruz.

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Soy unpuro, un khtharoselino, en manos de Zeus, aqul aquien yo llamo TRIS . . .

Me fuma TRIS, conbocanadas de humo blanco y laceniza no cae, se queda all, en lapunta del cigarro . . .

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Yo soy el fuego de lucirnaga,pero la hoja de tabaco sagrado ha

sido recogida en Yucatn y lo haenrollado el propioItzamna, eldios maya del roco. Hay ceniza y

humo . . . Es el alma del puro,como llaman los marineros alinterior del cabo. TRIS me fumadesde hace tiempo . . .

Al caer la ceniza, la tomo entrelos dedos, suavemente, sindestrozar el cilindro cinreo y melavo las manos con ese color grisde las ascuas. Soy amigo de laceniza, de la luz-ceniza de la lunaen el primer da . . .

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Mi nia me pregunta:- Por qu ests tan serio?

- Oh, querida le respondo no

es seriedad, es concentracin . . .Lucho como todos los demscon los pensamientos, que asaltana cualquiera, como ladrones en el

desierto . . .7


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Pero mi cabeza es ms dura

que esa piedra donde descansa.Me concentro, deseo ser uncrculo, donde todo comienza ytermina en la periferia.

Arriba, el cielo azul tiene susnubes, a su vez, pensamientos delcielo. Pero ms arriba, detrs de

las nubes, el azures la clave, elazur azul. . .

Y todos aquellos que hanllegado, se encuentran en elcentro. Hasta la hora estprefigurada:

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a las doce en punto del medioda,cuando las manecillas del reloj se

encuentran, tambin nosencontraremos . . .

. . . . . . . .

. . Le enseo eso a mi hija . . .Calma, toma un momento de

reposo, mientras huyes . . .

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Descansa y dile a ese instantesin duracin lo que el DoctorFausto le dijo:

Qudate! Eres tanhermoso!

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Y el puro, ese trabuco ctaro,humea, emite humo, nubes dehumo que se confunden con lasnubes.

Debo decir algo sobre larespiracin: espira, saca el aire yqudate un poco en este vaco.

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El cuerpo debe estarconfigurado para sacar aire, no

para introducirlo en los pulmones.Es la respiracin de los que

meditan.

Ese tipo de respiracin tienecinco fases:1. SACAR AIRE . . .

2. GUARDAR EL VACIO, UN POCO . . .

3. INSPIRAR POR LA NARZ . . .

4. GUARDAR UN POCO LAPLENITUD . . .

5. RETORNAR AL MEDIO, AL PUNTONEUTRO, ESPIRANDO ALGO, PERONO TODO EL AIRE . . .

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Resulta que nuestro cuerpo est

configurado, desde la infancia,para inspirar,pero no expulsa elaire, al menos que uno lo

haga . . . Por tanto, hay queconfigurarlo al revs,paraexhalar, no para inspirar. Estetipo de respiracin se llamarespiracin placentaria, oembrionaria, o amnitica . . . Esel gran secreto de los

practicantes de la meditacin.

El cielo es mi propiedad privada,pero no temas, la comparto . . .

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Cabemos todos aqu, entre lasnubes, y aun sobra espacio . . .

Esa es mi manera de estar en el

medio, de meditar, la manera deconcentrarme, en el centro de mimismo. Mi manera de estar aqu,en la colmena.

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Es que el mundo es, para mi,una colmena, donde la reina goza

con los znganos, los znganosgozan con la reina, las abejasguerreras con su guardia, y lasobreras con su labor.

Y hay miel, mucha miel . . . Ypropolis.

El pjaro Simurgh, el que dicenque entiende el habla de loshumanos, me acompaa comouna montura fiel, alada.

Y lejos, en la montaa,encuentro otros veintinuevepjaros que me esperan.

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Soy el ave nmero treinta, paracumplir lo que dice el nombre SI-

MORGH, en persa: 30 Pjaros . . . Aqu en el risco, no hay nadiems, slo nosotros, los treinta.

Por ello, en rumano, el nombredel caballo alado del PrncipeAzul, Fat- Frumos din Lacrima,

es murgul. . .Un MURG, In AMURG,

SI-MURGH . . .

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Sobre la arena

hay un nombre secreto :19


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SIMURGH

...

.. .

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.. . 21


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. .. ... ....

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Tambin se meditar as . . .

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Tambin se meditaras . . .

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. . . y as . . . . . .

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: . . y as . . .

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Concentrar mi Luz . . .

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Proyectar mi Luz . . .

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Unificar mi Luz . . .

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Retornar a mi mismo . . . como Odiseo . . .Amadeo . . . el que labora en el Aseo . . .

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mi curiosa manera de meditar

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