metodos de educacion fisica
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Métodos de enseñanza en Educación Física .
Desde una perspectiva etimológica, Nerici (citado en Mena 1!" e#presa $ue
método es el camino para llegar a un %in.
Mena conci&e el método de enseñanza como el con'unto de momentos
técnicas lógicamente coordinadas para dirigir el aprendiza'e del alumno )acia
determinados o&'etivos.
* es $ue la gran maoría de autores opina $ue el término método, es un
concepto $ue a+na otros términos, no es nada claro. sí, -imeno acrist/n (101"
entiende en el término método como uno de lo términos m/s con%usos polivalentes en
su signi%icado no posee una conceptualización clara unívoca. lrededor del mismo
e#iste una diversa terminología propia de la metodología de enseñanza, $ue muc)os
autores utilizan indistintamente. 2al es el caso de Estrategia Metodológica o
pedagógicas, 3ntervención did/ctica, procedimiento de enseñanza, recursos de
enseñanza, etc.
4lasi%icación de los métodos de enseñanza
Dentro de la E.F., cuando nos re%erimos a métodos de enseñanza podemos
a&arcar una gran cantidad de estrategias did/cticas, imposi&le de a&arcar en este
momento. 5or esta razón vo a realizar una clasi%icación atendiendo al método como.
2écnica de Enseñanza, como Estilo de Enseñanza como Estrategia en la 5r/ctica.
El Método como 2écnica de Enseñanza
6a actuación del pro%esor durante la clase le )ace aplicar una técnica did/ctica
en %unción de una serie de varia&les como los o&'etivos, las tareas motrices o las
características de los alumnos (Delgado, 11". De esta %orma, la técnica de enseñanzaa&arca la %orma correcta de actuar del pro%esor, su %orma de dar la in%ormación inicial, la
%orma de o%recer conocimiento de resultados, o cómo mantiene la motivación del grupo
de alumnos.
El o&'etivo %undamental de la técnica radica en seleccionar el modo m/s
adecuado de transmitir lo $ue pretendemos $ue realicen nuestros alumnos. 7iménez
(1!" estructura la técnica en cuatro apartados83n%ormación inicial
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4onocimiento de resultados (%eed&ac9"
:rganización de la clase
3nteracciones a%ectivo;sociales
6as dos modalidades de técnica de enseñanza, &asadas en Mosston, Delgado
los estilos de enseñanza
muestran cómo se desarrolla la interacción pro%esor;alumno en el proceso de toma de
decisiones?.
5ara clasi%icar los estilos de enseñanza, pueden utilizarse distintos criterios,
como por e'emplo, la actitud $ue adopta el pro%esor, la maor o menor autonomía del
alumno, la organización de la clase, la técnica de motivación, el o&'etivo pretendido,
etc. @na de las clasi%icaciones m/s antiguas acertadas es la de Mosston (10A",
modi%icada u enri$uecida posteriormente por ara s)Bort) (Mosston s)Bort)
1=", la planteada por Delgado (11", $ue est/ mu e#tendida.
Mosston (10A 1="
Mando directo
Enseñanza &asada en la tarea
Enseñanza reciproca
utoevaluación3nclusión
Descu&rimiento guiado
Cesolución de pro&lemas
5rograma individualizado
lumnos iniciados
utoenseñanza
Delgado (11"E236: 2CD343:N6E8
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Mando Directo, modi%icación MD signación de tareas
E236: 3ND3
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nalítica progresiva. 6a pr/ctica comenzar/ con un solo elemento, una vez
dominado se ir/n añadiendo, progresivamente, )asta la e'ecución total de la tarea.
5r/ctica G HG HH4G HH4HD
Estrategia en la pr/ctica mi#ta8 4onsiste en com&inar am&as estrategias, tratando
de sacar lo positivo de cada una. De&ido a $ue todas las progresiones de&en %inalizar de
%orma glo&al. 6a e'ecución en la pr/ctica mi#ta comienza con un e'ercicio glo&al,
después se practica una parte analíticamente par terminar volviendo a las estrategia
glo&al, polarizando la atención normalmente. 5or e'emplo8 -lo&al;nalítica;-lo&al
2écnicas estilos de enseñanza en EF en 5rimaria
tendiendo a la clasi%icación realizada por Delgado (11", aena en AIIJ
agrupa de la siguiente manera las técnicas los estilos de enseñanza8
3nstrucción Directa o Ceproducción de Modelos
iguen los modelos de enseñanza cl/sicos tradicionales, se estructura
alrededor del concepto de clase magistral, donde el pro%esor emite el alumno reci&e
reproduce el modelo con maor o menor precisión, a'ustando la respuesta al modelo si
%uera necesario. 6a atención est/ centrada en el pro%esor Go en la tarea (producto",
siendo el pro%esor el protagonista del proceso de enseñanza;aprendiza'e.
2odas las decisiones las toma el pro%esor8 los o&'etivos, contenidos,
actividades evaluación. El alumno mantiene un papel pasivo con mu pocas opciones
de tomar decisiones. 6a organización es m/s %ormal resulta mu di%ícil individualizar.
Esta %orma de enseñanza )a sido es mu utilizada en E.F. o&re todo en a$uellos
contenidos en los $ue se pueden enseñar modelos (deportes, danzas o preparación
%ísica".
Estilos de Enseñanza 2radicionales
El Mando directo modi%icaciones del mismo.
En su origen aplicación m/s estricta, el mando directo tiene una raíz militar.
Este estilo tradicional )a sido el m/s utilizado en E.F. , seg+n diversos autores como
4ontreras (1K" todavía sigue siéndolo.
:&'etivo8Cepetición de los e'ercicios %ísicos a realizar &a'o el mando del pro%esor
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Enseñanza masiva
5apel del pro%esor8
El pro%esor tiene prevista toda la actuación docente siguiendo un es$uema lineal
4ontrol disciplina severa
e procede a e#plicar demostrar el gesto o e'ercicio a realizar por el grupo de
alumnos
e act+a so&re toda la clase
5apel del alumno8
ometimiento a las directrices del maestro
6os alumnos o&edecen
No tienen decisión ni autonomía
5lani%icación desarrollo de la clase8
6a organización control es mu importante, manteniendo %ormaciones
geométricas de manera estricta
6a posición evolución del grupo es %ormal en %ormas geométricas
5osición del pro%esor destacada e#terna al grupo, con control constante
5rocedimiento de clase8 e#plicación ver&al demostración visual por parte del
pro%esor, ensao ocasional, repetición siguiendo el ritmo impuesto (conteo rítmico",
sistema de señales $ue regulan la acción (principio %in" correcciones de tipo masivo
general
Evaluación8
E'ecución correcciones masivas retardadas
4ontenidos8
2areas e'ercicios donde el o&'etivo es el orden control del alumno
E'ercicio analítico, tra&a'os localizados (gimnasia rítmica"
E'ecución de técnicas deportivasEn la Modi%icación del Mando Directo encontramos las siguientes variaciones8
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6a organización es m/s %le#i&le (semi%ormal"
E#iste maor %le#i&ilidad en la evolución posición del grupo del pro%esor.
e modi%ica el sistema de señales, indicando solo el principio el %inal. No
e#iste conteo rítmico.
6igera emancipación del alumno me'ora de las relaciones a%ectivas pro%esor;
alumno
4ontenidos8 el calentamiento cuando lo dirige el pro%esor, Danzas como el
aero&ic, deportes como la gimnasia rítmica, deportes o actividades $ue supongan un
riesgo (lanzamiento de disco, rapel, escalada, etc."
6a signación de 2areas
6a di%erencia %undamental con el mando directo su modi%icación, es $ue el
alumno asume parte de las decisiones interactivas re%erentes a la posición
organización de los mismos al ritmo de e'ecución. upone un paso m/s )acia la
autonomía e individualización del alumno (Mosston, 10A". un$ue las tareas son las
mismas por lo $ue no e#iste individualización por niveles o intereses (Delgado, 11".
:&'etivo8
Cepetición de los e'ercicios %ísicos a realizar &a'o el mando del pro%esor
5apel del pro%esor8
*a no es tan destacado, pues traslada a los alumnos algunas decisiones (ritmo,
cadencia de e'ecución, u&icación en el terrenoL"
5apel del alumno8
M/s activo. comienzan a tener cierta responsa&ilidad5lani%icación desarrollo de la clase8
Est/ centrada en la organización de la tarea.
e parte de una organización mu &ien cuidada de una in%ormación inicial, de
car/cter general, clari%icadora.
6as tareas son planteadas por el docente en %orma de circuito o recorrido
general, pero las tareas son las mismas, mismos tra&a'o para todos.
6a organización ser/ masiva o en su&grupos
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Durante la e'ecución el pro%esor administra %eed&ac9, estimulando e
interactuando con los alumnos.
Evaluación8
2iene como +nico responsa&le al pro%esor. 4entrada en el producto.
4ontenidos8
Deportes. Enseñanza de la técnica tanto en individuales , de adversario
colectivos
5reparación %ísica a través de e'ercicios %ísicos
ctividades %ísicas en la naturaleza, como piragismo, vela, acampada,
senderismoL
Estilos individualizadores
2ra&a'o por grupos
:&'etivo8
Cepetición de los e'ercicios %ísicos a realizar &a'o el mando del pro%esor
atendiendo a las di%erencias individuales de los alumnos
tender a un grupo con di%erentes niveles de e'ecución Go intereses
5apel del pro%esor8
Es destacada, pues ela&ora o%rece toda la in%ormación del proceso
2iene un papel de auda, guía, de persona e#perta $ue o%rece a cada uno
4onocimiento de Cesultado
5apel del alumno8
ctivo. Es necesario $ue e#ista madurez en el grupo2iene un papel protagonista puesto $ue la tarea est/ centrada en él (elige lo $ue
$uiere aprender el nivel de tra&a'o"
5lani%icación desarrollo de la clase8
e distinguen di%erentes su&grupos dentro de un grupo, en %unción de8 niveles de
e'ecución (necesidad de valoración previa" e intereses.
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6a plani%icación de las tareas las decide el pro%esor. , siendo distintas para cada
su&grupo, así como la in%ormación inicial, el %eed&ac9, $ue puede ser individual
especí%ico.
En el caso de niveles de e'ecución puedes e#istir cam&ios de nivel (H o ;". En el
caso de intereses la elección puede ser %i'a (a lo largo de una @D" o intermitente.
a $ue evitar inter%erencias entre los grupos, por lo $ue el docente ser/ cercano
a todos los grupos atendiendo a ellos.
4on respecto al material, e#iste cierta responsa&ilidad por parte de los discentes
en su colocación, utilización recogida.
Evaluación8
5uede ser autoevaluación, por o&servación del pro%esor, por prue&as
estandarizadas, por tests o&'etivos, etc.
4ontenidos8
ctividades 'uegos Deportivos.
4asi cual$uier actividad $ue el docente pueda tra&a'ar con este sistema.
5rogramas 3ndividuales
:&'etivo8
Cepetición de los e'ercicios %ísicos a realizar &a'o el mando del pro%esor pero sin
$ue él esté presente
upone el m/#imo nivel de individualización concreción curricular, siendo una
enseñanza indirecta, a través de una in%ormación escrita o audiovisual.
4ada persona tiene un programa adaptado a sus características8 el plan lo realiza
el docente lo entrega al alumno.
5apel del pro%esor8
Ela&ora o%rece toda la in%ormación del proceso al alumno, a través de
in%ormación escrita o audiovisual
5apel del alumno8
4ada alumno realiza su programa de tareas especí%ico para él.
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El alumno est/ capacitado para tomar las siguientes decisiones8 cu/ndo empezar,
dónde, etc.
5lani%icación desarrollo de la clase8
El docente ela&ora un programa individual de tra&a'o para cada alumno
6a plani%icación de las tareas las decide el pro%esor, las tareas la in%ormación
inicial son distintas para cada alumno
El alumno de&e tener un &uen nivel de responsa&ilidad madurez, así como ser
capaz de autoevaluarse de %orma continua actuar de %orma autónoma e independiente,
siguiendo las indicaciones de los programas en cuanto a lo $ue tiene $ue realizar.
El programa de&e cumplir las siguientes características8
4omprensi&le para el alumno
compañar con di&u'os si son necesarios
Dar una in%ormación general
continuación in%ormación especí%ica e instrucciones
e propone una lista o secuencia ordenada de tareas
e descri&e el e'ercicio, el n+mero de veces $ue se realiza el tiempo del
mismo.
De&e tener un sistema de autoevaluación
6a plani%icación est/ &asada en la evaluación inicial sucesiva
Evaluación8
Depende del docente una vez terminado el programa.
4ontenidos84ual$uier contenido siempre $ue el docente lo sepa individualizar
Enseñanza programada
e caracteriza por utilizar las programaciones lineales rami%icadas (la
enseñanza sin error de 9inner, los programas rami%icados de 4roBder, etc."
4aracterísticas8 (Delgado 11"
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6a presentación de la materia se realiza en pe$ueñas dosis de manera $ue el
propio alumno pueda compro&ar $ue lo est/ realizando correctamente. (Ela&oración en
pasos pe$ueños
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E#isten tantos módulos de aprendiza'e como pro%esores, dentro de ellos se
tra&a'a en la modalidad de niveles
5uede resultar un estilo e%icaz cuando coinciden en la sala o gimnasio varios
pro%esores alumnos, lo $ue permite el reparto de actividades.
Estilos participativos
Este con'unto de estilos se caracterizan %undamentalmente por la participación
del alumno en el proceso de E; realizando %unciones típicas del docente, como
in%ormar, corregir, evaluar, etc. pero $ue utilizan tam&ién la enseñanza de reproducción
de modelos la técnica de la instrucción directa, sólo $ue en determinados estilos lo
realiza el alumno &a'o la supervisión a distancia del pro%esor.
e &usca proporcionar un maor n+mero de %eed&ac9. on estilos indicados
cuando los grupos son mu numerosos es di%ícil $ue el pro%esor pueda proporcionar
4C a los discentes.
Enseñanza Cecíproca
:&'etivo8
Cepetición de los e'ercicios %ísicos a realizar &a'o el mando del pro%esor
o&servado por un alumno $ue toma nota eval+a.
5apel del pro%esor8
*a no es tan destacado, pues traslada a los alumnos algunas decisiones (ritmo,
cadencia de e'ecución de los e'ercicios, u&icación en el terreno, evaluaciónL"
5apel del alumno8
M/s ctivo. 4omienzan a tener cierta responsa&ilidad como decidir, evaluar, proporcionar Feed&ac9
5lani%icación desarrollo de la clase8
6a plani%icación corresponde por entera al docente (decisiones preactivas".
Puien ela&ora la )o'a de enseñanza recíproca esta&lece las secuencias de tareas con
sus correspondientes aspectos a evaluar.
e de&en elegir pocos puntos a o&servar, sólo los m/s signi%icativos.E#isten criterios de e'ecución (correcto;incorrecto"
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Cesolución de 5ro&lemas
Es el estilo m/s representativo de la técnica de enseñanza &asada en la
indagación.
di%erencia del anterior, el o&'etivo no es declarado, por lo tanto no )a una
sola respuesta v/lida tampoco se persigue un modelo. 6o importante es $ue el;la
alumno;a e#perimente resuelva pro&lemas, siendo v/lidas todas las respuestas.
5osteriormente se mostrar/ una propuesta para o&servar la %orma de tra&a'ar de
este método de enseñanza con alta implicación cognoscitiva en los alumnosGas.
portaciones
;6a técnica de descu&rimiento auda m/s en el aprendiza'e de un modelo o
)a&ilidad concreta a $ue el alumno;a es guiado )acia la respuesta +nica, $ue es la
idónea.
;6a resolución de pro&lemas tiene maor aplicación en el terreno de la t/ctica.
;En general sa&en promover la implicación cognitiva del alumnado, provocando
el di/logo la puesta en com+n a cerca de las soluciones o alternativas puestas en
pr/ctica.
El Método como 2écnica de Enseñanza
6a actuación del pro%esor durante la clase le )ace aplicar una técnica did/ctica
en %unción de una serie de varia&les como los o&'etivos, las tareas motrices o las
características de los alumnos (Delgado, 11". De esta %orma, la técnica de enseñanza
a&arca la %orma correcta de actuar del pro%esor, su %orma de dar la in%ormación inicial, la
%orma de o%recer conocimiento de resultados, o cómo mantiene la motivación del grupo
de alumnos.
El o&'etivo %undamental de la técnica radica en seleccionar el modo m/s
adecuado de transmitir lo $ue pretendemos $ue realicen nuestros alumnos. 7iménez
(1!" estructura la técnica en cuatro apartados8
3n%ormación inicial
4onocimiento de resultados (%eed&ac9"
:rganización de la clase
3nteracciones a%ectivo;sociales
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6as dos modalidades de técnica de enseñanza, &asadas en Mosston, Delgado
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6os contenidos deportivos en el /m&ito educativo tienen un car/cter de medio
para el desarrollo de capacidades cognitivas, motrices, de e$uili&rio personal, de
relación interpersonal, de inserción actuación social. simismo, constituen un
medio para la consecución de los o&'etivos generales $ue se plantean en el currículo del
/rea de educación %ísica. Estos glo&alizan diversos aspectos de la motricidad de los
alumnos por tanto se relacionan con los &lo$ues de contenidos $ue contiene el
currículo o%icial en sus tres vertientes (conceptual, procedimental actitudinal"
6os contenidos deportivos en la concepción del /rea.
En la introducción del currículo 6:E del Qrea de Educación Física, en la Etapa
de Educación
5rimaria, se señala al deporte como uno de los re%erentes )istóricos $ue amplía
el campo escolar de la motricidad. simismo aparece como descriptor en el o&'etivo
general de etapa 9 valorar la )igiene la salud, aceptar el propio cuerpo el de los
otros, respetar las di%erencias utilizar la Educación Física el deporte como medios
para %avorecer el desarrollo personal social, vinculado a una %inalidad %ormativa.
En cuanto a la presentación de los &lo$ues tem/ticos, el deporte se recoge como
una de las mani%estaciones culturales de la motricidad )umana en el segundo lo$ue
2em/tico >El movimiento8 )a&ilidad situación motriz?. En este lo$ue, el deporte es
caracterizado como una de las pr/cticas motrices de maor aceptación di%usión social,
proponiéndose $ue su desarrollo como contenido, contri&ua a la %ormación del
alumnado en su triple dimensión de espectador, practicante consumidor. 2am&ién se
señala el papel $ue las actividades deportivas pueden e'ercer en una educación para el
ocio %rente al sedentarismo de la vida cotidiana.
5or +ltimo, antes de entrar en la 'usti%icación de la contri&ución del Qrea de
Educación Física al desarrollo de las 4ompetencias /sicas, se recoge el siguiente
p/rra%o, en el $ue se resalta la %inalidad %ormativa $ue )a de asumir el desarrollo decontenidos deportivos en la escuela8 5or otro lado, el deporte, considerado como un
su&con'unto especí%ico de conductas motrices, tiene un valor social derivado de ser la
%orma m/s com+n de entender practicar la actividad %ísica en nuestra sociedad. in
em&argo, la pr/ctica deportiva en la Educación Física de&e tener un car/cter a&ierto,
polivalente no discriminatorio, realizarse con %ines centrados en la me'ora de la
e#periencia motriz de la persona a través de su es%uerzo, en el %omento de actitudes
valores de inserción social como medio de ocupación del tiempo li&re. este respecto,ad$uiere especial relevancia el creciente %enómeno del inicio de la pr/ctica deportiva en
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edades cada vez m/s tempranas. Estas pr/cticas deportivas e#ternas no siempre se
organizan en torno a presupuestos %ormativos su in%luencia puede ser contradictoria
con los o&'etivos educativos
, por tanto, re$uerir/n respuestas adecuadas para reconducir las conductas $ue
el alumno
. En este p/rra%o se e#pone con claridad $ué rasgos )an de caracterizar la
pr/ctica deportiva %ormativa en Educación Física, se previene acerca de los e%ectos
pertur&adores $ue puede estar generando determinadas pr/cticas deportivas tempranas
mal en%ocadas respecto a los o&'etivos educativos $ue )an de impregnar la pr/ctica
deportiva curricular.
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sociales del alumnado para propiciar su %ormación especí%ica desde una triple
perspectiva de espectador, practicante consumidor.
El deporte en contri&ución del /rea de educación Física al desarrollo de las
competencias &/sicas.
e señala $ue el desarrollo de la competencia social ciudadana, se %avorece el
logro de esta competencia analizada valorando, re%le#iva críticamente, el %enómeno
social del deporte como )ec)o cultural $ue o%rece diversas opciones de intervención
social (participante, espectador consumidor".
El desarrollo de la competencia cultural artística, se vincula en el /rea de
Educación Física con la la pr/ctica, la valoración crítica la aceptación de di%erentes
mani%estaciones sociales de la motricidad (actividades e#presivas, l+dicas deportivas".
6a pr/ctica, comprensión valoración de las di%erentes mani%estaciones culturales
motrices de 4anarias tam&ién coaduvan al desarrollo de esta competencia,
mani%est/ndose en sus deportes, 'uegos tradicionales actividades e#presivas.
En cuanto al desarrollo del tratamiento de la in%ormación competencia digital
se señala una vía de intervención, gracias al acercamiento a sus propios re%erentes
culturales (mani%estaciones deportivas, artísticas..." a través de di%erentes medios de
comunicación o su tratamiento desde las tecnologías de la in%ormación.
5or +ltimo, en el desarrollo de la competencia en comunicación lingística,
mediante la decodi%icación de mensa'es provenientes del /m&ito de la motricidad
(conductas motrices en los 'uegos, en los deportes o en la e#presión corporal" pone
orden en las ideas el pensamiento so&re la e'ecución motriz, produciéndose un proceso
de interpretación lingística en la trans%ormación de un código ver&al en otro motriz
viceversa
6os contenidos deportivos en los o&'etivos generales del /rea.
Cesolver pro&lemas motores en entornos )a&ituales naturales, seleccionando aplicando principios reglas en la pr/ctica de actividades %ísicas, l+dicas, deportivas
e#presivas. 4onocer, vivenciar valorar la diversidad de actividades %ísicas, l+dicas
deportivas como elementos culturales, con especial atención a las mani%estaciones
motrices de
4anarias, mostrando una actitud re%le#iva, crítica responsa&le desde la
perspectiva de participante, espectador consumidor.
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a" plicación de principios reglas de acción en la resolución de pro&lemas
motores en las actividades deportivas.
&" Mostrar una actitud re%le#iva, crítica responsa&le ante la diversidad de
actividades deportivas, desde la perspectiva de participante, espectador consumidor
sí pues, en estos dos o&'etivos se incide, de manera e#plícita, en el desarrollo
de una conducta motriz inteligente en las actividades deportivas, en la orientación
%ormativa de la pr/ctica deportiva en Educación Física.
6os contenidos deportivos en el lo$ue de contenido El movimiento8 )a&ilidad
situación motriz, en el segundo tercer ciclo.
2omando como re%erencia la de%inición de contenidos $ue plantea 4oll
(10!81=0" como el con'unto de %ormas culturales de sa&eres seleccionados para
%ormar parte de las distintas /reas curriculares en %unción de los o&'etivos generales de
/rea, tendríamos $ue reconocer $ue la inclusión del deporte como contenido educativo
en el /rea de Educación Física supone reconocerle al deporte un valor intrínseco como
pr/ctica $ue tiene la potencialidad de contri&uir a la socialización del alumnado una
capacidad instrumental, a $ue su aprendiza'e constitue un medio para el desarrollo de
las capacidades $ue se encuentran recogidas en los o&'etivos curriculares.
6os contenidos $ue %orman parte del currículo de Educación Física se )an
estructurado en dos &lo$ues de contenido, de estos, es en el 33 >El movimiento8
)a&ilidad situación motriz?, donde se recogen las alusiones e#plícitas acerca del
deporte8
; egundo ciclo
El 'uego motor el deporte como elemento de la realidad social (concepto".
7uegos deportivos modi%icados. Descu&rimiento aplicación de las estrategias
&/sicas de 'uego motor relacionadas con la cooperación, la oposición la
cooperaciónGoposición RCealización de actividades %ísicas, deportivas, l+dicas recreativas en el medio
natural (procedimental".
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@so autónomo de las estrategias &/sicas de 'uego motor en 'uegos deportivos
modi%icados individuales, de cooperación, de oposición de cooperaciónGoposición
(procedimiento".
Cealización de 'uegos deportivos modi%icados de diversas modalidades de
comple'idad creciente (procedimiento".
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e trata de evaluar la e%iciencia de las acciones motrices $ue el alumnado
despliega en su participación en diversas situaciones deportivas.
6a clase de educación %ísica como %orma %undamental de la enseñanza.
En la escuela socialista es la clase la %orma %undamental de organización de la
enseñanza por$ue permite realizar las %usiones instructivas educativas de la
enseñanza. 6a clase constitue la actividad principal en $ue se materializa el
cumplimiento de los o&'etivos de los planes programas de estudio. En ella est/n
íntimamente relacionados todos los elementos de la enseñanza8 o&'etivos, contenido,
medios métodos de enseñanza, adem/s de la relación pro%esor; alumno, de lo cual
depende el é#ito de la enseñanza. 6a clase de&e permitir la unión armónica del tra&a'o
%rontal, grupal e individual de los alumnos, así como atender las di%erencias individuales
de estos
tención a las di%erencias individuales
6os términos atención a las di%erencias individuales, atención individualizada o
en%o$ue individual en%o$ue di%erenciado son términos )o comunes en el discurso
pro%esional, por maestros educadores, gracias al én%asis en la educación dirigida al
desarrollo cualitativamente superior del educando, para lograrlo no es posi&le o%recer a
todos la misma atención cuando en realidad se o&servan su'etos con comportamientos
di%erentes.
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6os o&'etivos son procesos cualidades $ue )an de lograrse en el alumno como
resultado del proceso de enseñanza. El o&'etivo es el elemento orientador del proceso
responde a la pregunta, para $ué enseñar, representa la modelación su&'etiva del
resultado esperado est/ condicionado por las e#igencias sociales de una sola época.
6a %ormulación de los o&'etivos se convierte en un pro&lema para todos los
docentes.
6a determinación de estos es un aspecto de gran importancia para alcanzar las
metas $ue se desean en la clase se convierte en el punto de partida para el pro%esor.
6os o&'etivos constituen los %ines resultados $ue se plani%ican los
pro%esores para cumplir a corto o larga plazo $ue siempre van en %unción de los
estudiantes.
En general una clase sin o&'etivos %ormulados previamente, es como un
cuerpo sin sistema nervioso central.
6a clase especí%icamente la de Educación Física de&e contar de tres
o&'etivos independientes, delimitados &ien de%inidos8
:&'etivo 3nstructivo (lo $ue se re%iere a )a&ilidades motrices &/sicas,
)a&ilidades deportivas".
:&'etivo Desarrollador (capacidades Físicas capacidades coordinativas".
:&'etivo Educativo (%ormativos encaminado a la %ormación de valores".
5artes de una clase en educación %ísica
1;5reparatoria, inicial o de calentamiento8 introduce la activación o preparación
para el tra&a'o posterior.
e su÷ en una %ase pasiva otra activa. El tiempo dedicado puede durar
entre J a 1I minutos. Es recomenda&le utilizar las %ormas 'ugadas utilizar m+sica.
El calentamiento se re%iere al con'unto de actividades $ue sirven de preparaciónal organismo para la aplicación posterior de cargas m/s e#igentes. e de&e crear una
atmós%era de tra&a'o agrada&le adaptarse al clima.
6os o&'etivos durante el calentamiento son de orden %isiológico (incremento de
la temperatura corporal", nervioso (%acilita la coordinación neuromuscular entre
m+sculos agonistas protagonistas. El calentamiento ser/ estrictamente aeró&ico.
-radual de &a'a intensidad tam&ién puede tener %ases anaeró&icas al/cticas (es%uerzo
intenso de corta duración".
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A; Es la &/sica o principal actividad e'ecutoria comprende la realización de la
maoría de las tareas propuestas.
6os elementos de aplicación did/ctica ad$uieren su m/#imo valor. 4uanto m/s
larga sea la parte principal, m/s actividades se podr/n tra&a'ar.
Es a$uí donde se transmiten los contenidos se alcanzan los o&'etivos. 6os
e'ercicios relacionados con las capacidades %ísicas se proponen a menudo en el siguiente
orden8 velocidad, %uerza resistencia.
El 'uego es el medio did/ctico clave para desarrollar los di%erentes o&'etivos.
El 'uego li&re tiene muc)as venta'as $ue )asta a)ora no se )an aprovec)ado,
como por e'emplo la relación entre lo $ue el alumno )ace li&remente lo $ue el docente
cree $ue el alumno de&e aprender.
=; 5arte %inal o vuelta a la calma. En esta %ase, el pro%esor mediante tareas de
intensidad decreciente intentar/ retornar a los alumnos a la normalidad, organizar/ el
ordenamiento del material. Esta vuelta a la calma depende de la edad de los alumnos, de
la )ora del día de la actividad, el tiempo dedicado suele ser de J a 1I minutos. El
o&'etivo %isiológico ser/ estimular el sistema nervioso parasimp/tico.
erie de e'ercicios de calentamiento
6a maoría de los teóricos de la Educación Física entienden por calentamiento la
preparación %ísica, %isiológica del individuo, orientada a la realización de una actividad
%ísica se realiza de %orma suave, general progresiva.
6os primeros e'ercicios ser/n movimientos glo&ales $ue impli$uen numerosos
grupos musculares, para m/s tarde pasar a otro e'ercicio m/s especí%ico.
erie de e'ercicios. rri&a, los $ue a%ectan a tres grupos de m+sculos8 tronco,
cuello e#tremidades in%eriores.
Método de estiramiento
l %inalizar una sesión o clase de educación %ísica se realizan e'ercicios de
%le#i&ilidad, los cuales pueden practicarse siguiendo dos métodos8 mediante e'ercicios
de %le#i&ilidad activa, para conseguir una amplitud de movimiento, gracias a un grupo
muscular $ue act+a so&re una articulación, o &ien a través de la %le#i&ilidad pasiva, $ue
consiste en conseguir la m/#ima amplitud de movimientos con la auda de una %uerzae#terna, en este caso, un compañero.
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REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN
UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR
UPEL-APURE
Profesor(a):
Yordano Parra
San Fernando estado Apure, abril 2016
Alumno(a): Limcar odr!"ue#