METODO DE ESTUDIO

Se estudia para aprender, y no para aprender de cualquier manera sino para aprender bien, para

dominar lo que se aprende, para poderlo explicar, para poder ilustrar lo que se estudia con ejemplos,

para poder aplicar el conocimiento  y hasta para poder replantear el conocimiento adquirido.

Podemos estudiar solos o en grupo, siendo este último más ventajoso, por la participación y

solidaridad que engendra.

El método de estudio es de vital importancia para que la actividad estudiantil se desempeñe de forma eficaz y facilite la comprensión, asimilación y puesta en práctica de los nuevos temas del ámbito universitario.

El orden es quizás el elemento principal en la adquisición de nuevos conocimientos ya que permite que de manera firme, sistemática y lógica se pueda desarrollar en nuestro cerebro nuevos conocimientos. La clave para diseñar un buen método de estudio es organizar el material de estudio. Un buen lema es: “CADA COSA EN SU SITIO Y UN SITIO PARA CADA COSA”. También es de vital importancia distribuir el tiempo de forma flexible, adaptada a cambios y a las circunstancias, sabiendo que algunas materias cuestan más aprenderlas que otras. Cada persona al diseñar el método de estudio debe ser realista y reconocer la capacidad de comprensión, memorización y dominio de los temas que cada uno posee y el cual es siempre propio y diferente de las demás personas.

Es muy aconsejable comenzar por los trabajos más difíciles y dejar los más fáciles para el final.  Por otra parte,  no se debe descuidar el uso de la memoria en el proceso de aprendizaje y si bien es cierto es muy importante entender los procesos, hay cuestiones que es necesario memorizarlas, entenderlas y practicarlas.

Siete pasos indispensables dentro del método de estudio son: prelectura, notas al margen, lectura comprensiva, subrayado, esquema, resumen y memorización.

La pre lectura es el primer vistazo que se le da a un tema para saber una idea general del mismo y sirve para hacerse a una idea general del texto.

La lectura comprensiva es leer detenidamente el documento entero en ella es conveniente apoyarse de un diccionario temático para conocer el significado de las palabras nuevas.

. Las notas al margen son las palabras que escribimos en algunos de los márgenes del texto; sobra decir que no se deben hacer sobre libros que pertenezcan a una biblioteca pública o a otra persona, ya que, además de deteriorarlos, se debe tener en cuenta que estas notas son muy personales y posiblemente las otras personas que lean el libro pueden considerar que esas no son las palabras claves del texto.

El subrayado es resaltar con una raya las palabras que consideramos más importantes de un tema.  

El esquema sirve para expresar gráficamente y en forma jerarquizada las diferentes ideas de un tema y debe representar la estructura del tema.

En el resumen se extrae en pocas palabras el contenido del texto todo estudiado, su redacción debe ser precisa, concreta y clara. La memorización es grabar en la memoria los conocimientos que queremos poseer para después poder recordarlos.

CONDICIONES EXTERNAS DEL MÉTODO DE ESTUDIO

El estudio requiere de unas condiciones externas y materiales que nos permitan aprender.De nada nos vale tener el empeño suficiente para estudiar sino lo acompañamos de un lugar adecuado y de los textos y herramientas que necesitamos para adelantar un aprendizaje de una manera correcta y eficaz.

El rendimiento en el estudio está estrechamente relacionado con:

las condiciones físicas del estudiante. el lugar de estudio. el tiempo que se dedica al estudiante.

LAS CONDICIONES FISICAS DEL ESTUDIANTE:

Normalidad de los órganos del  aprendizaje.Alimentación.SaludDescanso.

NORMALIDAD DE LOS ÓRGANOS DEL APRENDIZAJE

Todos los cinco sentidos intervienen en la captación del conocimiento; tienen como función percibir las sensaciones del medio externo. El sistema nervioso interviene en el aprendizaje, su papel es llevar la información des los sentidos hasta el cerebro, el cual procesa la información, la trasforma, la almacena y le busca aplicación mediante la ejecución.Cualquier falla en el funcionamiento de estos órganos dificulta o impide el aprendizaje, por lo cual es necesario que estén en buenas condiciones.En muchos casos el bajo nivel de aprendizaje es ocasionado por deficiencias visuales, auditivas o del sistema nervioso.

ALIMENTACIÓN En el trabajo intelectual se gastan energías y

calorías que es necesario mantener y reponer por medio de una alimentación adecuada y en lo posible bien balanceada. Es decir que contenga proteínas, carbohidratos, minerales, vitaminas y agua suficiente.

Para el éxito en el aprendizaje son igualmente nocivos los dos extremos: la desnutrición y la sobrealimentación. Ambos causan pereza y desgano, fatiga y pesadez.

El orden en las comidas es también factor fundamental para facilitar la digestión.

SALUD

Para enfrentarse con agrado y también con éxito al trabajo del estudio es necesario estar en forma, es decir sano y dispuesto a trabajar.

Cualquier problema de salud afecta el buen rendimiento, de manera que la enfermedad reduce al mínimo la capacidad de aprendizaje.

"Mente sana en cuerpo sano, decían los antiguos."

DESCANSO Así como la alimentación es uno de los

factores para mantenerse con buena salud, el ejercicio físico y el descanso son importantes para el bienestar y desarrollo del cuerpo. Los ejercicios musculares ayudan a despejar la mente y a descansar de la fatiga mental.

El deporte es lo más indicado. Son también fundamentales para el estudio

una buena respiración, para mantener bien oxigenado el cerebro, y un sueño tranquilo para alimentar las neuronas y reparar energías.

EL LUGAR DE ESTUDIO Si bien es cierto que se puede estudiar en

cualquier parte y a cualquier hora, también lo es que el lugar y el momento escogidos repercuten decisivamente en el rendimiento académico. Para lograrlo se requiere un mínimo de comodidad, aseo y buen gusto.

Los sitios más apropiados para estudiar son las bibliotecas, por la organización, el silencio y la disponibilidad de los recursos.

EL TIEMPO QUE DEDICA AL ESTUDIO 

La acertada distribución del tiempo le evitará angustias, acumulación de trabajo y pérdida de esfuerzos.

La mejor forma de aprovechar el tiempo consiste en planear racionalmente todas las actividades del día: las fisiológicas, como comer, dormir asearse y descansar, las del trabajo y las recreativas.

RECOMENDACIONES HECHAS POR LOS EXPERTOS No olvide incluir en sus actividades sus pasatiempos y

diversiones. Recuerde que sólo puede descansar el que trabaja y solo el que

descansa puede trabajar. La clave del éxito en el estudio está en saber programar el

tiempo. Procure que sus sesiones de estudio sean todos los días a la

misma hora. Esto crea buenos hábitos de estudio. Si es posible, procure que sea en las horas de la mañana.

No sacrifique el sueño por el estudio, ni el estudio por el sueño. Nunca estudie cuando coma o viaje.

PASOS DEL MÉTODO DE ESTUDIO

Los pasos del método de estudio son:

•pre lectura.•lectura analítica.•síntesis.•socialización.

PRELECTURA En la prelectura debemos identificar

El título del libro o artículo, el autor, en dónde se publicó  y la fecha en la que se escribió

Las partes del artículo o libro Las ideas principales y secundarias Igualmente debemos identificar los aspectos

que no entendemos Es importante recordar que en la

prelectura no se debe subrayar, ya que seguramente cuando hagamos una lectura más juiciosa del texto detectaremos realmente los aspectos más importantes del mismo.

LECTURA ANALÍTICA Es una herramienta para aprender al cómo

analizar una lectura de modo eficiente y con auténtico provecho para leer mejor un libro. Es decir, para lograr una máxima comprensión de lo leído.El primer paso en la lectura analítica es el de la lectura comprensiva.

La lectura analítica está destinada fundamentalmente a la comprensión. Sabiendo que conocer un texto es trabajarlo hasta hacerlo propio. Es decir ir más allá de la mera información o entretenimiento.

Existen tres etapas para analizar un texto.

ETAPAS PARA ANALIZAR UN TEXTO 1. Etapa estructural.

En esta parte debemos responder a la pregunta: ¿Sobre qué se trata el texto considerado como un todo? 2. Etapa interpretativa:

En esta parte debemos responder a la pregunta: ¿Qué dice el texto en detalle y cómo lo dice? Para ello es muy importante subrayar las ideas principales, secundarias y los aspectos que no están completamente claros dentro del texto. Sobra decir, que se deben usar colores o formas diferentes para resaltar las ideas principales, de las secundarias y de lo que no se ha comprendido.

3. Etapa crítica:

En esta parte debemos responder a la pregunta: ¿Es cierto lo que dice el texto y qué importancia tiene? Leer un texto es una especie de conversación con el autor; esto implica que ambas partes participan, que el lector no es un receptor pasivo de lo que el escritor dice. Cuando usted lee analíticamente no se limita a comprender la obra, sino que debe enjuiciarla críticamente, señalando los aciertos y los errores que ha encontrado.

Una vez realizada la lectura analítica estarás en capacidad de hacer una síntesis de lo estudiado.

SÍNTESIS

La síntesis consiste en poder hacer  un compendio de todas las ideas expuestas por el autor de un texto de manera resumida. Es muy común en la síntesis comparar las ideas expuestas en un texto con las que encontramos en otro que aborde el mismo tema.

La acción más importante dentro del proceso de síntesis es hacer una interpretación adecuada de las ideas expuestas en un texto. Para ello debemos:

1. Encontrar, si es posible, los párrafos del libro que enuncien los argumentos principales.2. Si las ideas centrales no están en párrafos concretos, el lector debe reconstruirlos, tomando varios párrafos hasta reunir la secuencia de oraciones que constituyen el argumento.3. Una vez se conocen los argumentos del texto , se puede juzgar los aportes hechos por el autor con respecto al tema abordado. Este paso es crucial para saber si se ha comprendido lo leído.El lector que ha comprendido la obra sabe si el autor resolvió los problemas que se había planteado y puede criticar el texto siguiendo ciertas normas de etiqueta intelectual.

SOCIALIZACIÓN Como el producto del estudio es capacitarse para desempeñar una

profesión u oficio, para satisfacción propia y servicio de los demás, se deduce que siempre habrá que contar con el concurso y la experiencia de otras personas.Así, en el estudio individual se puede repasar, reflexionar, interiorizar en forma personal. El estudio colectivo tiene las mismas finalidades, pero en forma comunitaria.Una y otra forma de estudio enriquece la personalidad y, mediante programación en cuanto tema, lugar y tiempo, sus resultados serán más benéficos.

Desde luego, el estudio individual puede ser anterior o posterior al colectivo. Pero, en la socialización de las ideas,  es donde se alcanza la máxima comprensión de una obra.

LA EFICIENCIA DEL TRABAJO COLECTIVO RESULTA DE: La planeación del trabajo De una buena organización de las llamadas dinámicas de grupo. Y, De la ejecución del programa diseñado para cada sesión. EL TRABAJO EN GRUPO FAVORECE:  Las relaciones interpersonales  Fomenta el compañerismo  Y ejercita a los participantes en las actividades propias del trabajo

en equipo

 

TÉCNICAS DEL MÉTODO DE ESTUDIO

EL SUBRAYADO ¿Qué es subrayar?

Es destacar mediante un trazo (líneas, rayas u otras señales) las frases esenciales y palabras claves de un texto.

¿Por qué es conveniente subrayar?

· Porque llegamos con rapidez a la comprensión de la estructura y organización de un texto.· Ayuda a fijar la atención· Favorece el estudio activo y el interés por captar lo esencial de cada párrafo.· Se incrementa el sentido crítico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo secundario.· Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempo.· Es condición indispensable para confeccionar esquemas y resúmenes.· Favorece la asimilación y desarrolla la capacidad de análisis y síntesis.

¿Qué debemos subrayar? 

· La idea principal, que puede estar al principio, en medio o al final de un párrafo. Hay que buscar ideas.· Palabras técnicas o específicas del tema que estamos estudiando y algún dato relevante que permita una mejor comprensión.· Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y sí las respuestas están contenidas en las palabras subrayadas entonces, el subrayado estará bien hecho.

¿Cómo detectamos las ideas más importantes para subrayar?

· Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del texto· En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias.

¿Cómo se debe subrayar?

· Mejor con lápiz que con bolígrafo. Sólo los libros propios· Utilizar  lápices de colores. Un color para destacar las ideas principales y otro distinto para las ideas secundarias.· Sí utilizamos un lápiz de un único color podemos diferenciar el subrayado con distintos tipos de líneas

¿Cuándo se debe subrayar?

· Nunca en la primera lectura, porque podríamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del tema.· Las personas que están muy entrenadas en lectura comprensiva deberán hacerlo en la segunda lectura.· Las personas menos entrenadas en una tercera lectura.· Cuando conocemos el significado de todas las palabras en sí mismas y en el contexto en que se encuentran expresadas.

EL RESUMEN El último paso para completar el éxito de nuestro método de estudio es

el resumen. Primero hemos leído el texto (mediante prelectura y lectura comprensiva), lo

hemos comprendido a la perfección, lo hemos subrayado y realizado un esquema con las ideas mas destacadas de su contenido.

Pues bien, el siguiente paso consiste, sencillamente, en realizar una breve redacción que recoja las ideas principales del texto pero utilizando nuestro propio vocabulario. Pero hay que tener cuidado porque si al resumen se incorporan comentarios personales o explicaciones que no corresponden al texto, tenemos un resumen comentado. Para hacer un buen resumen has de tener presente los siguientes puntos:

Debes ser objetivo. Tener muy claro cual es la idea general del texto, las ideas principales y las

ideas secundarias. Has de tener siempre a la vista el esquema. Es necesario encontrar el hilo conductor que une perfectamente las frases

esenciales. Enriquece, amplía y complétalo con anotaciones de clase, comentarios del

profesor, lecturas relacionadas con el tema de que se trate y, sobre todo, con tus propias palabras.

Cuando resumas no has de seguir necesariamente el orden de exposición que aparece en el texto. Puedes adoptar otros criterios, como por ejemplo, pasar de lo particular a lo general o viceversa.

Debe ser breve y presentar un estilo narrativo.

 EL MENTEFACTO

Son formas gráficas para representar las diferentes modalidades de pensamientos y valores humanos. Los mentefactos definen cómo existen y se representan los instrumentos de conocimiento y sus operaciones intelectuales. (Definición tomada de la fundación Alberto Merani, Miguel de Zuburía Samper) (Keyla Barreto Moreno) Son formas gráficas para representar las diferentes modalidades de pensamientos y valores humanos.

Los mentefactos definen cómo existen y se representan los instrumentos de conocimiento y sus operaciones intelectuales mediante conceptos como la supraordinada que es la generalidad, las isoordinadas que serían las características, las infraordinadas que son los distintas formas de presentación, sin ser excluidas y las exclusiones son lo que no es, lo que no pertenece al concepto, sin salirse de la supraordinada.

Es la forma más fácil de desarollar un concepto (Keyla Barreto Moreno) CONCEPTO DE MENTEFACTOS: MENTE= CEREBRO FACTOS= HECHOS Por tanto los mentefactos, son formas gráficas para representar las diferentes modalidades de pensamientos y valores humanos.

Los mentefactos definen cómo existen y se representan los instrumentos de conocimiento y sus operaciones intelectuales. (Definición tomada de la fundación Alberto Merani, Miguel de Zuburía Samper) (Keyla Barreto Moreno) Los mentefactos definen cómo existen y se representan los instrumentos de conocimiento y sus operaciones intelectuales mediante conceptos como la supraordinada que es la generalidad, las isoordinadas que serían las características, las infraordinadas que son los distintas formas de presentación, sin ser excluidas Capacidad del pensamiento de comprender y analizar conceptos los cuales representa en forma gráfica, para que tenga una mayor comprensión y explicación de los mismos.

MAPA CONCEPTUAL

1. QUE ES UN MAPA CONCEPTUALEl mapa conceptual es una técnica cognitiva

creada por Joseph D. Novak para contribuir a que el aprendizaje sea significativo.

Los mapas conceptuales tienen como objeto representar relaciones significativas entre conceptos en forma de proposiciones.  Una proposición consta de dos o más términos conceptuales unidos por una palabra para formar una unidad semántica. (Novak y Gowin).

ELEMENTOS FUNDAMENTALES DEL MAPA CONCEPTUAL

De acuerdo a la definición anterior se pueden considerar los siguientes aspectos como fundamentales de un mapa conceptual:

A. Representación de relaciones significativasEs importante entender que la noción de mapa conceptual

recoge la idea de mapa entendida como una representación gráfica o visual.  Se podría relacionar con al mapa de las carreteras del Departamento del Valle del Cauca en que las ciudades están unidas por una serie de líneas que simbolizan las vías de comunicación.  En los mapas conceptuales las “ciudades” serían los conceptos que se encierran en una elipse o en rectángulo.

Se recomienda para lograr mayor impacto visual destacar los conceptos con letra mayúscula y encerrarlos en elipses.  La elipse es preferible al rectángulo por la “suavidad” perceptual.

B. ¿Qué se entiende por concepto?El concepto es una regularidad en los acontecimientos o en los

objetos, que se designan mediante un término. (Novak)¿Qué se entiende por objeto y acontecimiento?

Cuando hablamos de objetos nos referimos a cualquier cosa que exista y pueda ser observada: perros, la lana, las estrellas, una silla… etc.Por acontecimiento se entiende como algo que sucede o pueda provocarse: el relámpago, un partido de fútbol, la educación, los mapas conceptuales, la fisión del átomo, los guerreros, … etc, son acontecimientos.

Los conceptos desde la perspectiva que estamos presentando, son imágenes mentales que “provocan en nosotros las palabras o signos con los que expresamos regularidades”.  Las imágenes mentales poseen características comunes en todas las personas pero también tienen sus matices particulares, los conceptos no son iguales aunque utilicemos las mismas palabras.  El término coche no significa lo mismo para un campesino que para un corredor de fórmula 1, aunque use la misma palabra.

C. Proposición

Una proposición consta de dos o más términos conceptuales (conceptos) unidos por palabras para formar una unidad semántica. (Novak)

En el mapa conceptual como se señalaba anteriormente, se pretenden representar relaciones significativas entre conceptos en forma de proposiciones.  Un mapa conceptual sencillo, lo más simple, estaría conformado por dos conceptos unidos por una palabra que enlaza los dos conceptos en forma de proposición.  Un ejemplo podría ser: La casa es grande, se puede representar por un mapa conceptual simple que forma una proposición válida referida a casa y grande.

D. Palabras - EnlaceLas palabras – enlace sirven para unir conceptos y señalar el

tipo de relación existente entre ambos. (Novak)Es importante, en la construcción de un mapa conceptual,

diferenciar entre los términos conceptuales /conceptos), palabras que provocan imágenes mentales y expresan regularidades.  Las palabras – enlaces las cuales sirvan para unir los conceptos, no provocan imágenes mentales.Examinemos el ejemplo anterior, la proposición “la casa es grande” los términos conceptuales casa y grande estarían enlazados por la palabra es.

Cuando la situación – problema no es tan sencilla, el mapa conceptual es complejo, es decir, aparecen un número mayor de conceptos y relaciones.

¿Cómo se deben de entender los nombres propios en la construcción de un mapa conceptual? A diferencia de los términos conceptuales, relacionados con imágenes  mentales y regularidades, los nombres propios no expresan regularidades y son conceptos más específicos.

E. JerarquizaciónUna gran parte del aprendizaje significativo

se logra mediante la asimilación de nueva información a la estructura cognitiva de manera no arbitraria.

Se recomienda que se proceda a partir de los conceptos más generales e inclusivos hacia los subordinados y específicos, en el proceso de diferenciar progresivamente los conceptos en el mapa conceptual.

En un mapa conceptual solo aparece una vez el  mismo concepto

Las relaciones entre conceptos pueden cambiar en diferentes contextos de aprendizaje.  Por tal razón en ocasiones se utiliza la analogía de la membrana de goma para explicar que en un mapa conceptual, cualquier concepto puede “elevarse” de posición y continuar manteniendo una relación proposicional significativa con otros conceptos del mapa.

A continuación el estudiante podrá examinar un mapa conceptual en donde se consideran los conceptos y relaciones establecidas en la definición, componentes y características de un mapa conceptual.