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Mensaje del DirectorDirección y Comunicación

ÍndiceMensaje del Director 3

Capacitación 4

Seguridad 6 Se logró el objetivo

Mejora Continua 7 Auditoría C-TPAT Conociendo a 8I.I.A. Óscar Mendoza

Flash Informativo 9 Laboral 10Eventos de Fin de Año

Medio Ambiente 1230 Formas de Ahorrar Agua en Casa

Salud 13Campañas de Salud

Mujer Moderna 14Tips para no entrar en crisis económicas

Responsabilidad Social 15Certificación CRESE

Responsabilidad Social 16Colecta Anual 2014

Ing. Carlos G. Zermeño SolísDIRECTOR EDITORIAL

Lic. Miguel Ángel AlarcónCOORDINADOR EDITORIALE INFORMACIÓN INTERNA

Dr. Héctor DomínguezSEGURIDAD E HIGIENE

Ing. Ricardo AguillónREPORTAJES E INFORMACIÓN INTERNA

C.P. Rubén FonsecaMUJER MODERNA

Dr. César I. ChávezSALUD

Ing. Alejandro SilvaMEJORA CONTINUA

ComitéEditorial

Estimados compañeros:

Aprovecho la oportunidad que me dan estas líneas para expresarles mis deseos de que el 2015 que recién empieza sea

un año de bienestar y prosperidad para ustedes y sus familias. También considero propicia esta ocasión para hacer un breve balance de lo que fue el año pasado en el ámbito de la Empresa:

En primer lugar, es muy satisfactorio informarles que el cumplimiento de los objetivos estratégicos que habíamos

establecido para 2014 fue de un 95%. Esto desde luego es un gran logro de todos, pues como sabemos, estos objetivos estuvieron soportados íntegramente en los personales de cada uno de ustedes. La importancia de este resultado es que una empresa que cumple con sus metas es una empresa que se fortalece para seguir enfrentando los retos que el cumplimiento de su Misión le impone.

En el renglón de ventas se rebasó el volumen presupuestado y aunque nuestro crecimiento con respecto al 2013 fue de

apenas 1.6 %, lo importante es que se rompió la tendencia negativa que se había dado en los dos años anteriores, lo que nos permite ser optimistas en que a partir de este año retomaremos el crecimiento sostenido.

Es muy satisfactorio también que la aplicación de los programas de seguridad haya tenido como resultado una

importante reducción tanto en el número de

OCT - DIC 20143

Mensaje del DirectorDirección y Comunicación

accidentes incapacitantes como en la gravedad de los mismos. Sin embargo, a pesar de este buen resultado, debemos seguir perseverando en la eliminación de accidentes, pues nuestra meta es que no tengamos ninguno.

De una manera muy exitosa, en el último trimestre del año, se llevó a cabo el montaje y puesta en operación de la nueva línea de producción para

galletas laminadas dulces y cortadas por alambre, y durante las primeras semanas de su operación, ésta se efectuó con muy buenos índices de productividad. Por ello mi reconocimiento a todos quienes estuvieron involucrados en este proyecto, que por el monto de la inversión, ha sido

el más importante de los que hemos ejecutado.

Como reiteradamente se ha comentado en todos los medios y en todos los foros, en el año 2015 la economía del país atravesará por grandes dificultades, agravadas aún más por el muy difícil entorno político y social que en los últimos meses hemos enfrentado. La Empresa,

desde luego, no será ajena a este panorama, pero yo tengo mucha confianza en que con la capacidad y talento de mis compañeros directivos y con el compromiso, responsabilidad y esfuerzo de todos ustedes venceremos todos los retos a los que sin duda nos enfrentaremos. Don Eduardo Monroy Cárdenas (q.e.p.d), ante estas circunstancias, siempre decía: “NO HAY CRISIS QUE RESISTA 16 HORAS DE TRABAJO DIARIO”.

No quiero dejar de mencionar que en unos días más el Ing. Alejandro Silva dejará de ser parte de nuestro equipo para aceptar una importante responsabilidad en el Grupo Bimbo. Aprovecho para desearle mucho éxito a Alejandro y para expresarle mi reconocimiento por

sus importantes aportaciones durante casi 7 años en los puestos de Gerente de Producción primero y Director Técnico después.

Muchas gracias.

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Calidad de Vidaen el Trabajo

Programa de Capacitación 2014

Capacitación

A manera de agradecimiento:

“Le doy las gracias al año que se queda atrás porque he aprendido muchas lecciones valiosas. Cada de-safío que pasé fue más fácil de afrontar porque tuve el apoyo de personas que siempre estuvieron a mi lado. Les deseo todo lo mejor y que la dicha y prosperidad siempre estén presentes en sus vidas.”

Continuamente estamos aprendiendo, y qué mayor alegría contribuir con este aprendizaje, y mejor aún, un aprendizaje que contribuye a la formación humana y laboral de todos nuestros colaboradores. Un año que termina, otro que comienza y únicamente nos queda agradecerles el haber colaborado con nosotros.

También les comunicamos que el programa de capacitación del 2014 se cumplió en un 85%.

En este último trimestre se llevaron a cabo los siguientes cursos.

Mantenimiento:

“Selección Adecuada de Drivers”

“Quemadores de Weishaupt”

“Seminario de los 7 hábitos de la gente altamente inefectiva”

4

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Mejora ContinuaCalidad de Vida

en el Trabajo

Seguridad:

“Búsqueda y rescate”

“Bloqueo, etiquetado y candadeo”

Calidad:

“Solución en Problemas de Galletería.”

De esta forma es como concluimos el año, esperando que el 2015 esté lleno de grandes retos y oportunidades de crecimiento tanto personal, como para la Empresa.

No nos queda más que agradecer a cada uno de ustedes por participar y por contribuir tanto al desarrollo pro-fesional como al humano.

Capacitación

OCT - DIC 20146

SeguridadRespeto y Dignidad

a las Personas

Se logró el objetivo

Un sincero reconocimiento a la labor exhaustiva y concienzuda de todos y cada uno de ustedes con motivo de cumplir las actividades en ma-

teria de seguridad, como fueron:

• Análisis de riesgo en operación.

• Inspecciones de seguridad.

• Reporte de actos y condiciones inseguras.

• Pláticas a pie de máquina.

• Juntas de seguridad.

Es de hacer notar que a partir de noviembre de 2013, cuando se presentó una crisis muy grave de accidentes, nos vimos obligados a parar las actividades totales de la Planta para hacer un análisis de conciencia sobre las lesiones muy graves a nuestros compañeros, que afectaron directamente a su vida y a su familia.

Todo esto por el simple hecho de no ser conscientes de que la actitud y el total desinterés en la aplicación de la Normatividad de Seguridad podrían causar hasta la muerte de alguno de nosotros. Fue necesario ver crudamen-te las lesiones físicas de nuestros compañeros para entender que el hecho de no tener ojos y mente en la tarea y estar pensando o preocupándonos por otras cuestiones pone en riesgo la integridad física de nosotros.

Por ningún motivo podemos ni debemos olvidar la gravedad de esas lesiones durante el 2015; aunadas a las actividades anteriores tendremos reuniones con cada una de las áreas para recordar esa crisis de accidentes y reforzar el compromiso familiar, laboral y personal de proteger nuestra salud y bienestar.

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Auditoría CTPAT

En el 2015 la situación económica del país será delicada por el au-mento del precio del dólar, la caí-

da en el precio del barril de petróleo, la situación política y de seguridad en nuestro entorno. Sin embargo, Fábrica de Galletas La Moderna es un equipo de trabajo con muchas fortalezas, la mayor de ellas es su gente y el traba-jo en equipo, mismo que realizamos con pasión, honestidad, austeridad y competitividad.

Durante los primeros días de diciem-bre de 2014 tuvimos una auditoría corporativa en materia de reglamen-tación de medidas de prevención del bioterrorismo en nuestras instalacio-nes (CTPAT).

Sabemos que las ventas por exporta-ción en los últimos años han decaído ostensiblemente. Aunado a la com-petitividad de otras maquilas no he-mos podido repuntar las ventas en este sector, sin embargo hemos visto fortalecidas nuestras acciones y com-promisos en materia de control y pre-vención contra actos de bioterrorismo a nuestras instalaciones y productos en toda la cadena productiva, esto es desde nuestros proveedores, sistema de producción, control en almacén de producto terminado, trayecto de las unidades con nuestro producto hasta los centros de distribución.

La auditoría que se atendió tuvo un enfoque principalmente ya no hacia lo documental sino a la aplicación y cum-plimiento de los procedimientos para prevención de riesgos en materia de bioterrorismo, así como el análisis de vulnerabilidad de las diferentes áreas de la Planta.

Mejora ContinuaCalidad de Vida

en el Trabajo

El resultado de la auditoría se calificó como SATISFACTORIA teniendo áreas de oportunidad sobre todo en el con-trol de visitantes, proveedores y con-tratistas al circular en la Planta, ya que no se está cumpliendo la política que cualquiera de estas personas al transi-tar por nuestras instalaciones deberá ser en compañía de un colaborador.

Agradecemos tu trabajo para el cum-plimiento de las políticas CTPAT y pedimos tu apoyo para que cualquier persona externa que circule sin un acompañante sea detenida inmediata-mente y reportada a tu supervisor o al área de vigilancia y seguridad.

OCT - DIC 20148

IIA. Óscar Mendoza Rubio

Conociendo a

“La paciencia, la inteligencia y la superación a los sucesos adversos, son pasos a seguir para conquistar el éxito”

Estimados compañeros, en esta edición de nuestra revista, me es grato presentarles a un joven que se integró al equipo de Fábrica de Galletas La Moder-na el 11 de septiembre del 2012; hace poco más de dos años inició como Analista de Calidad en el laboratorio de la Planta y actualmente se desem-peña como Inspector de Calidad. Óscar representa en la Planta a nuestro consumidor, pues él asegura que se cumplan las especificaciones de nuestros productos para que lleguen con calidad e inocuos.

Óscar, es egresado del Tecnológico de Estudios Superiores de Villa Guerrero, Estado de México, terminó su carrera como Ingeniero en Industrias Alimentarias en el año 2006; durante este tiempo, Óscar se forjó como un profesionista comprometi-do y con ganas de aportar sus conocimientos a la industria alimentaria.

Durante estos dos años en que Óscar ha formado parte de Fábrica de Galletas La Moderna, se ha in-tegrado al equipo, sintiéndose orgulloso de perte-necer a éste; el desarrollo de su puesto y la toma de decisiones, así como su compromiso permanente con nuestros consumidores, hace que Óscar le en-cuentre sentido día a día a lo que hace.

Óscar nació en Nezahualcóyotl, Estado de México, y aunque su familia es originaria de Michoacán, por cuestiones de trabajo de sus padres ha vivido en varios estados de la República; ésto ha enriquecido su vida y lo hace sentir orgulloso de sus orígenes.

Sus padres, Güilebaldo Mendoza y Rosalba Rubio, son para Óscar su mayor orgullo y ejemplo a se-guir; junto a sus cuatro hermanos han sido guiados con los valores de la responsabilidad y el respeto hacia los demás. Óscar representa para su familia la imagen de superación que sus hermanos necesitan para seguir adelante.

Casado desde el 2005 con Gabriela, ha procreado 2 hijos: Güilebaldo y Valeria de 8 y 3 años respectiva-mente; ellos representan para Óscar el motor para superarse cada día y buscar cumplir sus sueños.

Gusta de jugar futbol, ver películas con sus hijos,

Respeto y Dignidada las Personas

escuchar música y aprovechar cada momento para estar con su familia. Trascender como persona en lo familiar y en lo laboral, es el principal sueño que Óscar quiere cumplir.

Él es Óscar Mendoza, un joven que poco a poco va consolidando su carrera profesional dentro de nuestra Planta, aportando com-promiso y entusiasmo para el cumplimiento de nuestras metas… Démosle de nuevo la bienvenida a este gran equipo de Fábrica de Galletas La Moderna.

“Soy un agradecido de mis padres; ellos me enseñaron que son las decisio-nes y no las condiciones las que determinan nuestro destino…”

OCT - DIC 20149

“Los momentos más bellos de la vida son los que se demoran más en llegar... pero cuando llegan te hacen olvidar todas las cosas malas y te hacen sentir que valió la pena la vida.”

Por eso FGM felicita a todas las personas que tienen la gran bendición de recibir a un bebé en su hogar.

“Vivir con la ausencia de un ser querido es una tarea muy difícil que nos lleva días, meses incluso años para superar.”

Aquí hacemos mención de aquellos que en este año tuvieron una gran perdida. FGM les da las más sinceras condolencias en estos momentos de gran dificultad.

“Aprendemos a amar no cuando encontramos a la persona perfecta, sino cuando llegamos a ver de mane-ra perfecta a una persona imperfecta.”

Es por eso que hoy felicitamos a quienes tienen la dicha de unirse en matrimonio, ¡Felicidades!

García Guadarrama Jazmín AvigaidChong Padilla Luis Antonio

Maternidad

Defunciones

Matrimonio

Flash InformativoRespeto y Dignidad

a las Personas

“La Navidad no es un momento ni una estación, sino un estado de la mente.Valorar la paz y la generosidad es comprender el verdadero significado de la Navidad.”

Calvin Coolidge

Cerramos un año más. Gracias por ser parte de esta gran familia, nos sentimos orgullosos de que cada día pongan todo su esfuerzo y dedicación para lograr el éxito que deseamos.

Es por ello que en esta ocasión hacemos mención a todas aquellas personas que unieron sus vidas en matrimonio, a los que tuvieron la dicha de ser padres en este año y por último, pero no menos importante, les damos el más sincero pésame a quienes lamentablemente perdieron a un ser querido.

Espinosa Silva AbimaelPérez Robles IgnacioJiménez De la Cruz Antonio CecilioMartínez González Silviano

Martínez Treviño Pedro JoboArzate Hernández Rufino

Valdez González GloriaChávez Hernández Sofía

Chong Padilla Lius Antonio

OCT - DIC 201410

Eventos de Fin de AñoAún cuando se presentaron eventos que causaron tristeza en esta Empresa y en todas las que conforman el Grupo La Moderna, se realizaron las actividades tradicionales de forma sencilla, pero no por eso menos emotivas y afectivas que en años anteriores.

El 12 de diciembre se realizó la celebración eucarística con gran entusiasmo y participación del personal que en ese momento estaba en turno y también con algunos colaboradores que estaban fuera de él, y cuando fue casi mínima la afluencia, se presentaron algunos familiares de los cola-boradores.

Con relación a los regalos de fin de año, por única ocasión en este año se incrementó cada rango de antigüedad con un monto representativo; también se le otorgó el tradicional “Vale” al personal con menos de un año de antigüedad, realizándose el canje con el proveedor de forma satisfactoria y aprovechando los descuentos del “Buen Fin”.

Las despensas de fin de año se entregaron en tiempo y forma con la participación de todos los colaboradores y la familia de éstos, de tal forma que se entregaron más del 95% de ellas en los días programados.

El pasado 23 de diciembre de forma muy sencilla pero no menos significativa, se entregaron en las instalaciones del comedor, los reconocimientos al personal que cumplió antigüedad laboral de 05, 10, 15, 20, 25 y 35 años de labor en la Empresa, lo cual realizó con la participación de los directivos de Galletas y el representante Sindical, los reconocidos fueron:

Calidad de Vidaen el TrabajoLaboral

Todas estas actividades, fue posible realizarlas gracias al esfuerzo de todos y cada uno de los colaboradores, junto con la buena voluntad de Fábrica de Galletas La Mo-derna. Esta relación Colaborador-Empresa, genera una corresponsabilidad que debe ser de forma ética y leal para que se puedan generar eventos de este tipo.

¡GRACIAS A TODOS POR SU APORTACIÓN!

05 AÑOS15894 CALZADA GARCÍA RUBÉN15940 CANO PLATA DOMINGO15939 CONTRERAS DOMÍNGUEZ SEVERIANO16561 CRUZ RICO CÉSAR16385 GÓMEZ DE LA CORTINA NÁJERA JOAQUÍN16304 GONZÁLEZ PERALTA DELFINO15935 GUERRERO SILVERIO RICARDO16471 MARTÍNEZ AGUILAR FRANCISCO15687 MARTÍNEZ MORALES TOMAS15849 MORALES HERNÁNDEZ GERMÁN16559 PÉREZ ESCALONA LORENZO604 ROSALES GARCÍA PATRICIA MARÍA15912 TORRES BECERRIL OSVALDO15397 VARELA MEDINA DANIEL7245 VÁZQUEZ RAMÍREZ FRANCISCO 10 AÑOS8607 ATILANO GARDUÑO HUGO8444 CERMEÑO MUÑOZ IGNACIO EDUARDO8530 DE LA CRUZ MARTÍNEZ MARCO ANTONIO8693 DE LA LUZ PLATA ADRIANA9071 ESTRADA DÍAZ ÁNGEL8946 ESTRADA MONTES DE OCA ERIC ARMANDO8790 GONZÁLEZ DE LA CRUZ CARMELO8585 GONZÁLEZ MORENO FRANCISCA8731 LÓPEZ RAMÍREZ RAMÓN8656 LÓPEZ VÁZQUEZ OBDULIA ADELA8794 MADERO PEÑALOZA CARLOS ALBERTO8739 MENDOZA CASTILLO ENRIQUE8558 MORALES BENÍTEZ AGUSTÍN8227 PACHECO GARCÍA MARÍA DE LOURDES8797 REYES MARTÍNEZ ALDO IVÁN8380 REYES SÁNCHEZ LEONARDO8100 RODRÍGUEZ CHÁVEZ FRANCISCO

8643 ROMERO OLIVARES ANTONINO8888 SAAVEDRA GUTIÉRREZ LEONARDO8645 SÁNCHEZ CAMACHO ALMA LILIA8165 SOSA LÓPEZ MARCO ANTONIO8804 TERESO ZÁRATE ANASTASIO8976 ZÁRATE AGUIRRE ALONDRA 15 AÑOS588 BÁRCENAS SERAPIO LORENZA504 CORTEZ ESTRELLA JOEL589 DOMÍNGUEZ CECILIO ESTELA521 FLORES GUERRERO REMEDIOS552 FLORES LONGINO JOSÉ LUIS559 GONZÁLEZ PÉREZ DEMETRIO592 GUADARRAMA BARRERA HINDER HOFFER567 GUTIÉRREZ HUERTA NATIVIDAD561 GUTIÉRREZ SANTILLÁN ANTONIO439 MARTÍNEZ RAMÍREZ MANUEL363 MENDOZA GONZÁLEZ ALEJANDRO603 NÁJERA CORTÉS CLARA365 PEÑA GONZÁLEZ EULOGIO484 PEÑA GONZÁLEZ MARÍA CONCEPCIÓN349 PRADO RÍOS SANDRA475 RAMÍREZ MORALES ISMAEL566 REBOLLO OLVERA VERÓNICA528 RIVERA SIERRA PASCUAL514 ROMERO SALINAS ELVIRA347 SÁNCHEZ URIBE LETICIA362 SIERRA MARTÍNEZ SALVADOR370 SOLÍS MARTÍNEZ JAVIER478 VARGAS GARCÍA JUANA 20 AÑOS199 GARCÍA HERNÁNDEZ ZENORINA160 GUTIÉRREZ MARTÍNEZ ROMANA

198 HERNÁNDEZ TRUJILLO ARACELI202 JIMÉNEZ VÁZQUEZ MARÍA ESTHELA162 MARTÍNEZ CAMACHO CLEMENTINA PETRA139 MURGUÍA MARGARITO RAFAELA TRINIDAD194 ORDÓÑEZ GARCÍA CAMILO ENRIQUE197 RAMÍREZ GÓMEZ JAIME193 RIVERA SIERRA MARÍA TERESA186 ROMERO ROMERO AIDÉ147 SÁNCHEZ MOLINA LILIA165 VILLAFUERTE GARCÍA MAGDALENA206 VILLEGAS ADALID CLAUDIA 25 AÑOS54 CALZADA MARTÍNEZ MATEO68 DOMÍNGUEZ NOLASCO MARÍA DEL CARMEN69 FELICIANO LÓPEZ MAGDALENA410 FERMÍN CONTRERAS ALEJANDRO70 GARCÍA BENÍTEZ MARTINA55 GONZÁLEZ GONZÁLEZ SIMÓN101 HERNÁNDEZ CHIMAL LOURDES59 HERNÁNDEZ PALMA IRMA61 LÓPEZ MARTÍNEZ JAQUELINE57 PÉREZ VENTURA JOSÉ MARÍA64 POMPOSO ALCÁNTARA NOÉ394 RIVERA COYOTE LEONARDO395 VILLANUEVA VALLEJO SARA1193 ZERMEÑO SOLÍS CARLOS GERARDO 35 AÑOS4 ROMERO ALARCÓN GABRIEL5 SILVA REYES MARÍA DEL CARMEN

OCT - DIC 201411

Medio Ambiente

30 Formas de Ahorrar Agua en Casa

Si crees que has emprendido todas las acciones posibles para ahorrar agua en tu casa, con estos consejos comprueba que no estás dejando pasar ninguna oportunidad para hacerlo.

Si decides conseguir una llave inglesa para ajustar esa llave que siempre está goteando, habrás ahorrado 500 litros de agua a la semana. Sin embargo, el ahorro del agua va más allá de reparar las fugas.

Con las siguientes 30 formas de ahorrar agua en casa te convertirás en un consumidor sustentable de agua y, si las compartes con tus hijos, jardinero, vecinos, amigos y otras personas cercanas, tu aportación será más significativa.

En la cocina y lavandería

1. Usa tu la lavadora sólo cuando esté llena. Pue-des ahorrar hasta 3,500 litros al mes.

2. Enjabona todos los trastes y, hasta después, en-juágalos todos juntos.

3. El agua de la llave es potable pero, para no per-der una sola gota, no llenes tu vaso directamente de la llave, mejor llena una jarra de agua.

4. Lava las frutas y verduras en un recipiente con agua en lugar de dejar correr el agua de la llave.

5. Recolecta el agua que usas para lavar frutas y verduras y reutilízala para regar tus plantas.

6. Designa un vaso para tomar agua durante todo el día o rellena una botella de agua. Esto reducirá el número de vasos a lavar cada día.

7. No dejes correr el agua para descongelar comida. Descongela dejando la comida en el refrigerador.

8. Ajusta el nivel del agua en la lavadora al tamaño de la carga de ropa.

9. Asegúrate de que funcione bien el sistema de agua caliente en tu cocina para no tener que dejar correr el agua por un tiempo.

10. No tienes que lavar tu ropa siempre con agua caliente. Si lavas tu ropa oscura con agua fría pue-des ahorrar agua y mantener el color de tu ropa

11. No dejes correr el agua mientras enjuagas tu ropa. Mejor llena una cubeta de agua y deposita allí las prendas.

12. Antes de comprar una lavadora nueva, com-para la cantidad de agua que ahorrarás con cada modelo. Recuerda que, si eliges bien, también aho-rrarás energía.

OCT - DIC 201412

Calidad de Vidaen el TrabajoMedio Ambiente

30 Formas de Ahorrar Agua en Casa (continuación)

En el baño

13. Si tu regadera es capaz de llenar hasta tres en menos de 20 segundos, reemplázala por un mo-delo más eficiente. Puedes ahorrar hasta 2,500 litros de agua al mes.

14. Si acortas un minuto o dos el tiempo que to-mas para bañarte, ahorrarás hasta 500 litros de agua al mes.

15. Siempre te han dicho que cierres el grifo del agua al lavarte los dientes, pero ¿sabías que pue-des ahorrar hasta 100 litros de agua si lo haces?

16. Baña a tus hijos pequeños al mismo tiempo.

17. En caso de que necesites dejar la llave o la re-gadera abiertos para tener agua caliente, coloca un recipiente o una cubeta para juntarla y después reutilizarla en el inodoro o para regar plantas.

18. En vez de tirar pañuelos de papel en el excu-sado, arrójalos al bote de basura.

19. Cierra la regadera mientras lavas tu cabello para ahorrar hasta 500 litros de agua al mes.

20. Cierra el grifo del lavabo mientras te estés afeitando y ahorrarás hasta 1,000 litros de agua al mes.

21. Para ahorrar tiempo y dinero puedes lavar tu cara y tus dientes mientras te estés bañando.

En el jardín

22. Riega tu jardín por la mañana o al atardecer, pues las temperaturas más frescas evitan la evapo-ración del agua.

23. Instala nuevos inodoros con modelos más eficientes.

24. Usa escoba en vez de la manguera para limpiar tu banqueta y cochera.

25. Si el agua escurre demasiado después de regar el pasto, riega tu jardín en periodos más cortos para una mejor absorción.

26. Reduce la cantidad de pasto en tu jardín plan-tando arbustos u otro tipo de árboles de follaje.

27. No riegues tu jardín en días en que haya vien-to, ya que la mayor parte del agua se dispersará o evaporará.

28. Riega tus plantas de manera que el agua llegue más profundo, aunque las riegues menos frecuen-temente. De esta manera crecerán más las raíces y resistirán más tiempo.

29. Agrupa las plantas que tengan las mismas ne-cesidades de cantidad de agua para evitar regar de más o de menos otras.

30. Dispón de una capa de material orgánico en la superficie de la tierra de tus plantas para minimizar el crecimiento de hierba que crezca para competir por agua.

No olvides monitorear el consumo de agua en tus recibos de pago para identificar cualquier consumo alto. Recuerda que ésta es la mejor manera de descubrir fugas.

Tampoco dudes en reportar tuberías rotas y cualquier otro tipo de fuga en vía pública a las oficinas de Agua y Saneamiento.

OCT - DIC 201413

Salud OcupacionalEn Salud Ocupacional nos preocupamos por tu salud, así que en este año nuestra última campaña estuvo enfocada a: “VACUNACIÓN CONTRA INFLUENZA, DESPARASITACIÓN, APLICACIÓN DE FLÚOR Y TOMA DE GLUCOSA CAPILAR”.

Los resultados fueron los siguientes:

Desparasitante

Flúor

Glucosa capital

Vacuna contra la Influenza

Personal

650

650

101

195

Dosis

1280

650

101

195

Glucosa

Normal

Hiperglicemia

Total

Cantidad

82

19

101

En el 2015 empezaremos con nuestra campaña: “CHÉCATE, MÍDETE, MUÉVETE”.

Y tiene la finalidad de poderte dar un diagnóstico, y sobre todo, el tratamiento indicado para el padecimiento que presentes.

La jornada está dirigida a todo el personal de FGM, más ade-lante publicaremos el inicio y el desarrollo de la misma.

OCT - DIC 201414

Calidad de Viday Desarrollo PersonalMujer Moderna

Tips para no entrar en Crisis Económicas

La situación económica que vivimos en la actuali-dad en muchos casos es también una crisis vital en la que algunas personas deben afrontar duras

dificultades que amenazan su bienestar emocional o el de su familia. Y es que las crisis económicas provo-can estrés y pueden dejar también en números rojos nuestra capacidad de afrontamiento emocional. A pesar de que habitualmente asociamos el estrés con algo negativo, lo cierto es que el estrés es solo una res-puesta adaptativa, normal y necesaria, que nuestro or-ganismo pone en marcha ante las situaciones que nos requieren un esfuerzo extra. El que esta respuesta se convierta en algo dañino depende de la duración del estrés y de la forma de afrontarlo.

Un mal manejo de la crisis puede hacer que lle-vemos a cabo pautas de comportamiento des-ajustadas y propiciar importantes alteraciones

emocionales elevando nuestros niveles de estrés; esto nos puede traer problemas de salud como hiperten-sión, dolores de cabeza y problemas psicológicos como crisis de ansiedad y depresión, llevándonos al consumo de sustancias y de otras adicciones. También nos lleva a tomar decisiones equivocadas, tanto laborales y fa-miliares, entre ellas ahorro exagerado y una excesiva competitividad en el trabajo, irritabilidad y problemas interpersonales con la familia, pareja o amigos, dando pie a discusiones, alejamiento y en el peor de los casos separaciones definitivas.

Por todo lo arriba expuesto te doy unos tips para que te ayudes a ahorrar y administrar mejor tus ingresos:

1.- Planea y organiza tus compras: Organizar tus gas-tos con anticipación te permitirá distribuir tus recur-sos; elaborar una lista antes de ir al súper te permitirá ahorrar dinero y tiempo, y evitará que acabes en áreas en las que no requieres nada, pero que sí te darán ten-tación de compras innecesarias.

2.- Pagar deudas: Ir realizando pagos de tus tarjetas mayores a los mínimos para no irte endeudando más y más.

3.- Comparar antes de comprar: Visitar algunos luga-res donde puedas comparar precios y no dejarte lle-var por la publicidad que en muchas de las ocasiones no son tan buenas ofertas lo que te dan.

4.- Sal de casa con el dinero necesario: Evitar llevar dinero de más te ayudará a controlar tus gastos.

5.- Lleva un registro de tus gastos: Anotar en una li-breta las compras realizadas facilitará tu administra-ción; lleva un registro puntual de tus gastos y sabrás exactamente en qué has gastado y cuánto.

6.- Ahorra: Aunque parece imposible, tratar de guar-dar el 10% de tu sueldo te permitirá tener un colchón para situaciones inesperadas de salud o algún otro contratiempo, e incluso por qué no un gusto.

Y por último y no menos importante es recordar-te que como jefe o jefa de familia, eres un ejem-plo a seguir, por lo que no hay mejor lugar para

adquirir buenos hábitos y reproducir conductas que en casa; fomenta en tus hijos la cultura del ahorro, así los ayudarás y en algunos años tendrás la tranquilidad de que sabrán administrarse y desarrollar su vida con estabilidad financiera.

Esperando que estos tips te ayuden, me despido no sin antes desearte un feliz 2015 lleno de me-joras en tu vida, pero sobre todo con buena sa-

lud corporal y económica.

OCT - DIC 201415

Responsabilidad Social

Orientación CRESE

Fábrica de Galletas La Mo-derna es una Empresa Social-mente Responsable, tan es así que nos enorgullece com-partir que por cuarta ocasión consecutiva se nos otorgó el Certificado CRESE (Sistema de Gestión de Calidad Huma-na y Responsabilidad Social) por el “Consejo Latinoame-ricano de Calidad Humana y Responsabilidad Social”.

Este sistema consta de 25 programas en los que con la participación de todos los que integramos FGM, hemos desarrollado y llevado a cabo cada una de nuestras labores diarias.

Por tal motivo, agradecemos mucho el esfuerzo, dedica-ción y trabajo de todos los que formamos esta gran Em-presa, porque juntos alcan-zamos la calificación de 83.9 distinguiéndola como: “EM-PRESA SOBRESALIENTE”.

El compromiso aún sigue para reforzar nuestras labores y acciones dentro de FGM, con nuestra familia y con la socie-dad, para que en los próximos años obtengamos un mayor puntaje y sigamos siendo ejemplo para muchas otras empresas de México.

Respeto y Dignidada las Personas