menÚ elaborado por el departamento de nutriciÓn de

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Menú de 3 a 8 años MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE Diciembre 2021 MES: CEIP CUARTE 3 COLEGIO: (*) Recomendación cena (**) Recomendación comida // A partir de 18 meses VISITA NUESTRA WEB: WWW.ELGUSTODECRECER.ES Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo Valoración y Arroz con salsa de tomate con Tortilla francesa de atún ensalada de lechuga Fruta pan (*) 1º con y Verdura Carne Patatas Lácteos 1 y Sopa de cocido con pasta con Lomo en salsa (champiñón, tomate, patata y zanahoria) ensalada de lechuga Yogur pan integral (*) 1º con y Verdura Carne Patatas Fruta 2 y Crema de calabacín Albóndigas mixtas (cerdo y ternera) a la jardinera (guisante, zanahoria, tomate, cebolla, ajo y especias) Fruta pan (*) 1º con y Legumbres Huevos Verdura Lácteos 3 con y Patatas Pescado Verdura Fruta con y Verdura Carne Pasta Lácteos 4 con y Arroz Huevos Verdura Lácteos con y Verdura Pescado Patatas Fruta 5 VE: GT: GS: HC: AZ: PROT: SAL: 2484/594 21 7 75 21 21 2 FESTIVO con y Pasta Carne Verdura Fruta (*) 1º con y Verdura Pescado Legumbres Fruta 6 FESTIVO con y Pasta Huevos Verdura Fruta (*) 1º con y Verdura Pescado Arroz Lácteos 7 FESTIVO con y Verdura Carne Pasta Lácteos (*) 1º con y Legumbres Pescado Verdura Fruta 8 y Arroz caldoso de verduras con Tortilla alemana ensalada de lechuga Yogur pan integral (*) 1º con y Verdura Carne Patatas Fruta 9 y Lentejas a la riojana Pollo en salsa de champiñones (champiñón, patata y cebolla) Fruta pan (*) 1º con y Verdura Carne Verdura Lácteos 10 con y Verdura Pescado Patatas Lácteos con y Arroz Carne Verdura Fruta 11 con y Verdura Carne Pasta Fruta con y Patatas Huevos Verdura Lácteos 12 VE: GT: GS: HC: AZ: PROT: SAL: 2472/592 20 5 74 19 22 2 y con Potaje de garbanzos arroz Hamburguesa mixta (cerdo y ternera) en salsa (cebolla, tomate, pimiento) Fruta pan (*) 1º con y Verdura Pescado Verdura Lácteos 13 y Crema de verduras con Filete de merluza a la andaluza ensalada de lechuga Fruta pan integral (*) 1º con y Arroz Carne Legumbres Lácteos 14 y Sopa minestrone con Tortilla de patatas ensalada de lechuga Fruta pan (*) 1º con y Pasta Carne Patatas Lácteos 15 y Judías verdes con refrito con Pincho moruno con arroz ensalada de lechuga Yogur pan integral (*) 1º con y Pasta Huevos Patatas Fruta 16 y Alubias estofadas con verduras Albóndigas de merluza y pota en salsa (guisante, cebolla, zanahoria y orégano) Fruta pan (*) 1º con y Verdura Carne Verdura Fruta 17 con y Verdura Huevos Arroz Lácteos con y Patatas Pescado Verdura Fruta 18 con y Arroz Pescado Verdura Lácteos con y Verdura Carne Pasta Fruta 19 VE: GT: GS: HC: AZ: PROT: SAL: 2464/589 20 3 73 26 22 3 y Crema de zanahoria con Tortilla de calabacín ensalada de lechuga Fruta pan (*) 1º con y Pasta Pescado Patatas Lácteos 20 y con Lentejas castellanas verduras Pollo asado al jugo Fruta pan integral (*) 1º con y Verdura Pescado Verdura Fruta 21 y Espirales pomodoro (tomate, cebolla, especias) con Salchichas al horno ensalada de lechuga Fruta pan (*) 1º con y Verdura Pescado Patatas Lácteos 22 VACACIONES DE NAVIDAD con y Arroz Huevos Verdura Lácteos (*) 1º con y Verdura Carne Patatas Fruta 23 VACACIONES DE NAVIDAD con y Verdura Pescado Arroz Lácteos (*) 1º con y Legumbres Carne Verdura Fruta 24 con y Patatas Pescado Verdura Fruta con y Verdura Carne Pasta Lácteos 25 con y Arroz Carne Verdura Lácteos con y Verdura Huevos Pasta Fruta 26 VE: GT: GS: HC: AZ: PROT: SAL: 2425/580 20 6 72 26 20 3 VACACIONES DE NAVIDAD con y Legumbres Pescado Verdura Lácteos (*) 1º con y Verdura Carne Pasta Fruta 27 VACACIONES DE NAVIDAD con y Arroz Pescado Verdura Fruta (*) 1º con y Verdura Huevos Legumbres Fruta 28 VACACIONES DE NAVIDAD con y Pasta Pescado Verdura Fruta (*) 1º con y Verdura Carne Patatas Lácteos 29 VACACIONES DE NAVIDAD con y Verdura Carne Arroz Lácteos (*) 1º con y Pasta Pescado Verdura Fruta 30 VACACIONES DE NAVIDAD con y Legumbres Carne Verdura Lácteos (*) 1º con y Verdura Huevos Patatas Fruta 31 VE: GT: GS: HC: AZ: PROT: SAL: 0/0 0 0 0 0 0 0

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Page 1: MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE

Menú de 3 a 8 años MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE

Diciembre 2021MES: CEIP CUARTE 3COLEGIO:

(*) Recomendación cena (**) Recomendación comida // A partir de 18 meses VISITA NUESTRA WEB: WWW.ELGUSTODECRECER.ES

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo Valoración

y

Arroz con salsa de tomateconTortilla francesa de atún

ensalada de lechugaFruta pan

(*) 1º 2º cony

Verdura CarnePatatas Lácteos

1

y

Sopa de cocido con pasta

conLomo en salsa (champiñón,

tomate, patata y zanahoria)ensalada de lechugaYogur pan integral

(*) 1º 2º cony

Verdura CarnePatatas Fruta

2

y

Crema de calabacínAlbóndigas mixtas (cerdo y

ternera) a la jardinera (guisante,zanahoria, tomate, cebolla, ajo y

especias)Fruta pan

(*) 1º 2º cony

Legumbres HuevosVerdura Lácteos

31º 2º

cony

PatatasPescado

Verdura Fruta1º 2º

cony

VerduraCarne Pasta

Lácteos

41º 2º

cony

ArrozHuevosVerduraLácteos

1º 2ºcon

y

VerduraPescado

Patatas Fruta

5 VE:GT:GS:HC:AZ:PROT:SAL:

2484/594217

7521212

FESTIVO1º 2º con

yPasta Carne Verdura

Fruta(*) 1º 2º con

yVerdura PescadoLegumbres Fruta

6FESTIVO

1º 2º cony

Pasta Huevos VerduraFruta

(*) 1º 2º cony

Verdura PescadoArroz Lácteos

7FESTIVO

1º 2º cony

Verdura Carne PastaLácteos

(*) 1º 2ºcon yLegumbres Pescado

Verdura Fruta

8

y

Arroz caldoso de verdurasconTortilla alemana ensalada

de lechugaYogur pan integral

(*) 1º 2º cony

Verdura CarnePatatas Fruta

9

y

Lentejas a la riojanaPollo en salsa de champiñones(champiñón, patata y cebolla)

Fruta pan(*) 1º 2º con

yVerdura Carne

Verdura Lácteos

101º 2º

cony

VerduraPescado

PatatasLácteos

1º 2ºcon yArroz Carne

VerduraFruta

111º 2º

cony

VerduraCarne Pasta

Fruta1º 2º

cony

PatatasHuevosVerduraLácteos

12 VE:GT:GS:HC:AZ:PROT:SAL:

2472/592205

7419222

y

conPotaje de garbanzos arrozHamburguesa mixta (cerdo y

ternera) en salsa (cebolla,tomate, pimiento)

Fruta pan(*) 1º 2º con

yVerdura PescadoVerdura Lácteos

13

y

Crema de verduras

conFilete de merluza a la andaluza

ensalada de lechugaFruta pan integral

(*) 1º 2º cony

Arroz CarneLegumbres Lácteos

14

y

Sopa minestroneconTortilla de patatas ensalada

de lechugaFruta pan

(*) 1º 2º cony

Pasta CarnePatatas Lácteos

15

y

Judías verdes con refritoconPincho moruno con arroz

ensalada de lechugaYogur pan integral

(*) 1º 2º cony

Pasta HuevosPatatas Fruta

16

y

Alubias estofadas con verdurasAlbóndigas de merluza y potaen salsa (guisante, cebolla,

zanahoria y orégano)Fruta pan

(*) 1º 2º cony

Verdura CarneVerdura Fruta

171º 2º

cony

VerduraHuevos Arroz

Lácteos1º 2º

cony

PatatasPescado

Verdura Fruta

181º 2º

cony

ArrozPescado

VerduraLácteos

1º 2ºcon

y

VerduraCarne Pasta

Fruta

19 VE:GT:GS:HC:AZ:PROT:SAL:

2464/589203

7326223

y

Crema de zanahoriaconTortilla de calabacín

ensalada de lechugaFruta pan

(*) 1º 2º cony

Pasta PescadoPatatas Lácteos

20

y

conLentejas castellanasverduras

Pollo asado al jugoFruta pan integral

(*) 1º 2º cony

Verdura PescadoVerdura Fruta

21

y

Espirales pomodoro (tomate,cebolla, especias)

conSalchichas al hornoensalada de lechuga

Fruta pan(*) 1º 2º con

yVerdura PescadoPatatas Lácteos

22VACACIONES DE NAVIDAD

1º 2º cony

Arroz Huevos VerduraLácteos

(*) 1º 2º cony

Verdura CarnePatatas Fruta

23VACACIONES DE NAVIDAD1º 2º con

yVerdura Pescado

Arroz Lácteos(*) 1º 2º con

yLegumbres Carne

Verdura Fruta

241º 2º

cony

PatatasPescado

Verdura Fruta1º 2º

cony

VerduraCarne Pasta

Lácteos

251º 2º

con yArroz Carne

VerduraLácteos

1º 2ºcon

y

VerduraHuevos

Pasta Fruta

26 VE:GT:GS:HC:AZ:PROT:SAL:

2425/580206

7226203

VACACIONES DE NAVIDAD1º 2º con

yLegumbres Pescado

Verdura Lácteos(*) 1º 2º con

yVerdura CarnePasta Fruta

27VACACIONES DE NAVIDAD

1º 2º cony

Arroz PescadoVerdura Fruta

(*) 1º 2º cony

Verdura HuevosLegumbres Fruta

28VACACIONES DE NAVIDAD

1º 2º cony

Pasta PescadoVerdura Fruta

(*) 1º 2º cony

Verdura CarnePatatas Lácteos

29VACACIONES DE NAVIDAD

1º 2º con yVerdura Carne ArrozLácteos

(*) 1º 2º cony

Pasta PescadoVerdura Fruta

30VACACIONES DE NAVIDAD1º 2º con

yLegumbres Carne

Verdura Lácteos(*) 1º 2º con

yVerdura HuevosPatatas Fruta

31 VE:GT:GS:HC:AZ:PROT:SAL:

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Menú de 9 a 13 años MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE

Diciembre 2021MES: CEIP CUARTE 3COLEGIO:

(*) Recomendación cena (**) Recomendación comida // A partir de 18 meses VISITA NUESTRA WEB: WWW.ELGUSTODECRECER.ES

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo Valoración

y

Arroz con salsa de tomateconTortilla francesa de atún

ensalada de lechugaFruta pan

(*) 1º 2º cony

Verdura CarnePatatas Lácteos

1

y

Sopa de cocido con pasta

conLomo en salsa (champiñón,

tomate, patata y zanahoria)ensalada de lechugaYogur pan integral

(*) 1º 2º cony

Verdura PescadoPatatas Fruta

2

y

Crema de calabacínAlbóndigas mixtas (cerdo y

ternera) a la jardinera (guisante,zanahoria, tomate, cebolla, ajo y

especias)Fruta pan

(*) 1º 2ºcon yLegumbres Pescado

Verdura Fruta

31º 2º

cony

ArrozPescado

Verdura Fruta1º 2º

cony

VerduraHuevos

Pasta Lácteos

41º 2º

cony

PastaCarne

Verdura Fruta1º 2º

cony

VerduraPescado

PatatasLácteos

5 VE:GT:GS:HC:AZ:PROT:SAL:

3294/788277

9721282

FESTIVO1º 2º con

yLegumbres Pescado

Verdura Lácteos(*) 1º 2º con

yVerdura Carne

Arroz Fruta

6FESTIVO

1º 2º cony

Pasta Huevos VerduraLácteos

(*) 1º 2º cony

Verdura PescadoPatatas Fruta

7FESTIVO

1º 2º cony

Verdura Carne PastaFruta

(*) 1º 2º cony

Pasta PescadoVerdura Fruta

8

y

Arroz caldoso de verdurasconTortilla alemana ensalada

de lechugaYogur pan integral

(*) 1º 2º cony

Verdura PescadoPatatas Fruta

9

y

Lentejas a la riojanaPollo en salsa de champiñones(champiñón, patata y cebolla)

Fruta pan(*) 1º 2º con

yVerdura Carne

Verdura Lácteos

101º 2º

cony

VerduraHuevos

Pasta Lácteos1º 2º

con yArroz Carne

VerduraFruta

111º 2º

cony

VerduraPescado

Patatas Fruta1º 2º

cony

PatatasCarneVerduraLácteos

12 VE:GT:GS:HC:AZ:PROT:SAL:

3326/796275

9919302

y

conPotaje de garbanzos arrozHamburguesa mixta (cerdo y

ternera) en salsa (cebolla,tomate, pimiento)

Fruta pan(*) 1º 2º con

yVerdura PescadoVerdura Lácteos

13

y

Crema de verduras

conFilete de merluza a la andaluza

ensalada de lechugaFruta pan integral

(*) 1º 2º cony

Arroz Carne PastaLácteos

14

y

Sopa minestroneconTortilla de patatas ensalada

de lechugaFruta pan

(*) 1º 2º cony

Pasta PescadoPatatas Lácteos

15

y

Judías verdes con refritoconPincho moruno con arroz

ensalada de lechugaYogur pan integral

(*) 1º 2º cony

Arroz HuevosLegumbres Fruta

16

y

Alubias estofadas con verdurasAlbóndigas de merluza y potaen salsa (guisante, cebolla,

zanahoria y orégano)Fruta pan

(*) 1º 2º cony

Verdura CarneVerdura Fruta

171º 2º

cony

VerduraCarnePatatasLácteos

1º 2ºcon

y

PastaPescado

Verdura Fruta

181º 2º

cony

VerduraHuevos

Pasta Lácteos1º 2º

cony

PatatasCarne

Verdura Fruta

19 VE:GT:GS:HC:AZ:PROT:SAL:

3288/787273

9726303

y

Crema de zanahoriaconTortilla de calabacín

ensalada de lechugaFruta pan

(*) 1º 2º cony

Arroz PescadoPasta Fruta

20

y

conLentejas castellanasverduras

Pollo asado al jugoFruta pan integral

(*) 1º 2º cony

Verdura PescadoVerdura Lácteos

21

y

Espirales pomodoro (tomate,cebolla, especias)

conSalchichas al hornoensalada de lechuga

Fruta pan(*) 1º 2º con

yVerdura Pescado

Arroz Lácteos

22VACACIONES DE NAVIDAD1º 2º con

yLegumbres Pescado

Verdura Fruta(*) 1º 2º con

yVerdura Carne

Patatas Lácteos

23VACACIONES DE NAVIDAD1º 2º con

yVerdura Pescado

Legumbres Fruta(*) 1º 2º con

yArroz Carne

Verdura Lácteos

241º 2º

cony

PatatasHuevosVerduraLácteos

1º 2ºcon

y

VerduraCarne Pasta

Fruta

251º 2º

cony

VerduraCarne

Patatas Fruta1º 2º

cony

PastaHuevosVerduraLácteos

26 VE:GT:GS:HC:AZ:PROT:SAL:

3121/747266

9026283

VACACIONES DE NAVIDAD1º 2º con

yArroz Pescado

Verdura Fruta(*) 1º 2º con

yVerdura CarnePasta Lácteos

27VACACIONES DE NAVIDAD

1º 2º cony

Pasta Carne VerduraLácteos

(*) 1º 2º cony

Verdura HuevosPatatas Fruta

28VACACIONES DE NAVIDAD1º 2º con

yLegumbres Pescado

Verdura Fruta(*) 1º 2º con

yVerdura CarnePasta Fruta

29VACACIONES DE NAVIDAD

1º 2º con yVerdura Carne ArrozLácteos

(*) 1º 2º cony

Patatas HuevosVerdura Fruta

30VACACIONES DE NAVIDAD

1º 2º cony

Arroz PescadoVerdura Lácteos

(*) 1º 2º cony

Verdura CarneLegumbres Fruta

31 VE:GT:GS:HC:AZ:PROT:SAL:

0/0000000

Page 3: MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE

MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE

MES: diciembre-21 MENÚ: (01) - CELIACO

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

kcl: 691,9

Prot: 23,6

HC: 89,9

Lip: 23,9

kcl: 687,2

Prot: 25,7

HC: 90,7

Lip: 20,2

kcl: 710,0

Prot: 24,6

HC: 94,1

Lip: 23,7

kcl: 686,2

Prot: 24,3

HC: 90,9

Lip: 22,5

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I. Nutricional1 2 3

Arroz con tomate

Tortilla de atún

Sopa de verduras

Lomo al pimentón

Crema de calabacín

Albóndigas mixtas (cerdo y ternera) a la

jardineraEnsalada Ensalada

Fruta y pan sin gluten Yogur y pan sin gluten Fruta y pan sin gluten

6 7 8 9 10

FESTIVO FESTIVO FESTIVOArroz caldoso de verduras

Tortilla alemana

Crema de calabaza

Pollo en salsa de champiñones

Ensalada

Yogur y pan sin gluten Fruta y pan sin gluten

13 14 15 16 17

Potaje de garbanzos con arroz

Hamburguesa mixta (cerdo y ternera) en

salsa

Crema de verduras

Merluza en salsa de zanahoria

Sopa de verduras

Tortilla de patata

Judías verdes con refrito

Pincho moruno de cerdo con salteado de

arroz

Alubias estofadas

Abadejo al horno

Ensalada Ensalada Ensalada

Fruta y pan sin gluten Fruta y pan sin gluten Fruta y pan sin gluten Yogur y pan sin gluten Fruta y pan sin gluten

20 21 22 23 24

Crema de zanahoria

Tortilla de calabacín

Acelgas rehogadas

Pollo asado en su jugo

Pasta sin gluten ni huevo pomodoro

Salchichas al horno

VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD

Ensalada Ensalada

Fruta y pan sin gluten Fruta y pan sin gluten Fruta y pan sin gluten

27 28 29 30 31

VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD

Page 4: MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE

MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE

MES: diciembre-21 MENÚ: (03) - SIN HUEVO

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

kcl: 697,9

Prot: 25,1

HC: 89,9

Lip: 23,9

kcl: 683,7

Prot: 26,6

HC: 88,9

Lip: 20,2

kcl: 710,3

Prot: 24,5

HC: 94,1

Lip: 23,8

kcl: 684,0

Prot: 25,4

HC: 88,4

Lip: 23,0

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I. Nutricional1 2 3

Arroz con tomate

Pechuga al horno

Sopa de verduras

Lomo al pimentón

Crema de calabacín

Albóndigas mixtas (cerdo y ternera) a la

jardineraEnsalada Ensalada

Fruta y pan Yogur y pan Fruta y pan

6 7 8 9 10

FESTIVO FESTIVO FESTIVOArroz caldoso de verduras

Ternera guisada

Lentejas a la riojana

Pollo en salsa de champiñones

Ensalada

Yogur y pan Fruta y pan

13 14 15 16 17

Potaje de garbanzos con arroz

Hamburguesa mixta (cerdo y ternera) en

salsa

Crema de verduras

Merluza en salsa de zanahoria

Sopa de verduras

Magro con champiñones

Judías verdes con refrito

Pincho moruno de cerdo con salteado de

arroz

Alubias estofadas

Abadejo al horno

Ensalada Ensalada Ensalada

Fruta y pan Fruta y pan Fruta y pan Yogur y pan Fruta y pan

20 21 22 23 24

Crema de zanahoria

Ternera guisada

Lentejas a la castellana

Pollo asado en su jugo

Pasta sin gluten ni huevo pomodoro

Salchichas al horno

VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD

Ensalada Ensalada

Fruta y pan Fruta y pan Fruta y pan

27 28 29 30 31

VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD

Page 5: MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE

MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE

MES: diciembre-21 MENÚ: (05) - NO CERDO

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

kcl: 693,5

Prot: 24,1

HC: 91,6

Lip: 23,1

kcl: 709,7

Prot: 25,7

HC: 91,1

Lip: 24,6

kcl: 706,6

Prot: 25,1

HC: 92,5

Lip: 23,8

kcl: 711,1

Prot: 24,2

HC: 91,6

Lip: 25,0

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I. Nutricional1 2 3

Arroz con tomate

Tortilla de atún

Sopa de verduras

Pollo asado

Crema de calabacín

Merluza al horno

Ensalada Ensalada

Fruta y pan Yogur y pan integral Fruta y pan

6 7 8 9 10

FESTIVO FESTIVO FESTIVOArroz caldoso de verduras

Tortilla francesa

Lentejas a la riojana

Pollo en salsa de champiñones

Ensalada

Yogur y pan integral Fruta y pan

13 14 15 16 17

Potaje de garbanzos con arroz

Pollo al limón

Crema de verduras

Merluza a la andaluza

Sopa minestrone

Tortilla de patata

Judías verdes con refrito

Estofado de pavo

Alubias estofadas

Albóndigas de merluza y pota en salsa

Ensalada Ensalada Ensalada

Fruta y pan Fruta y pan integral Fruta y pan Yogur y pan integral Fruta y pan

20 21 22 23 24

Crema de zanahoria

Tortilla de calabacín

Lentejas a la castellana

Pollo asado en su jugo

Espirales pomodoro

Abadejo en pepitoria

VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD

Ensalada Ensalada

Fruta y pan Fruta y pan integral Fruta y pan

27 28 29 30 31

VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD

Page 6: MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE

MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE

MES: diciembre-21 MENÚ: 9. NO LEGUMINOSAS

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

kcl: 681,01

Prot: 22,74

HC: 88,53

Lip: 23,70

kcl: 682,67

Prot: 25,21

HC: 90,16

Lip: 20,15

kcl: 704,91

Prot: 23,95

HC: 93,79

Lip: 23,56

kcl: 684,00

Prot: 24,01

HC: 90,62

Lip: 22,45

kcl:

Prot:

HC:

Lip:

VISITA NUESTRA WEB: WWW.ELGUSTODECRECER.ES

VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD

684 24 91 22

27 28 29 30 31

Fruta y pan Fruta y pan Fruta y pan

Crema de zanahoria

Tortilla de calabacín

Acelgas rehogadas

Pollo asado en su jugo

Espirales pomodoro

Lomo con pimientos

VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD

Ensalada Ensalada

705 24 94 24

20 21 22 23 24

Fruta y pan Fruta y pan Fruta y pan Yogur y pan Fruta y pan

Guiso de patata

Hamburguesa mixta (cerdo y ternera) en

salsa

Crema de puerro

Merluza en salsa de zanahoria

Sopa minestrone

Tortilla de patata

Salteado de verduras

Pincho moruno de cerdo con salteado de

arroz

Puré de patata

Abadejo al horno

Ensalada Ensalada Ensalada

683 25 90 20

13 14 15 16 17

Yogur y pan Fruta y pan

FESTIVO FESTIVO FESTIVOArroz caldoso de verduras

Tortilla francesa

Crema de calabaza

Pollo en salsa de champiñones

Ensalada

681 23 89 24

6 7 8 9 10

Fruta y pan Yogur y pan Fruta y pan

YOGUR NATURAL,FRUTAS SIN HUESO Y

EL RESTO DE FRUTAS PELADAS Y

LAVADAS

Arroz con tomate

Tortilla de atún

Sopa de cocido

Lomo al pimentón

Crema de calabacín

Pechuga al horno

Ensalada Ensalada

I. Nutricional1 2 3

Fecha de impresión: 25/11/2021

Page 7: MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE

MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE

MES: diciembre-21 MENÚ: (10) - SIN FRUTOS SECOS

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

kcl: 702,4

Prot: 24,1

HC: 90,9

Lip: 24,4

kcl: 698,0

Prot: 25,3

HC: 91,1

Lip: 21,4

kcl: 712,9

Prot: 26,1

HC: 92,6

Lip: 24,0

kcl: 716,8

Prot: 24,7

HC: 92,0

Lip: 25,2

kcl:

Prot:

HC:

Lip:

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I. Nutricional1 2 3

Arroz con tomate

Tortilla de atún

Sopa de cocido

Lomo al pimentón

Crema de calabacín

Albóndigas mixtas (cerdo y ternera) a la

jardineraEnsalada Ensalada

Fruta y pan Yogur y pan Fruta y pan

6 7 8 9 10

FESTIVO FESTIVO FESTIVOArroz caldoso de verduras

Tortilla alemana

Lentejas a la riojana

Pollo en salsa de champiñones

Ensalada

Yogur y pan Fruta y pan

13 14 15 16 17

Potaje de garbanzos con arroz

Hamburguesa mixta (cerdo y ternera) en

salsa

Crema de verduras

Merluza en salsa de zanahoria

Sopa minestrone

Tortilla de patata

Judías verdes con refrito

Pincho moruno de cerdo con salteado de

arroz

Alubias estofadas

Albóndigas de merluza y pota en salsa

Ensalada Ensalada Ensalada

Fruta y pan Fruta y pan Fruta y pan Yogur y pan Fruta y pan

20 21 22 23 24

Crema de zanahoria

Tortilla de calabacín

Lentejas a la castellana

Pollo asado en su jugo

Espirales pomodoro

Salchichas al horno

VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD

Ensalada Ensalada

Fruta y pan Fruta y pan Fruta y pan

27 28 29 30 31

VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD

Page 8: MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE

MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE

MES: diciembre-21 MENÚ: (35) - SIN AVE

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

kcl: 691,9

Prot: 23,6

HC: 89,9

Lip: 23,9

kcl: 704,0

Prot: 25,9

HC: 91,1

Lip: 21,8

kcl: 710,1

Prot: 25,7

HC: 93,1

Lip: 23,7

kcl: 691,4

Prot: 25,3

HC: 90,1

Lip: 22,9

kcl:

Prot:

HC:

Lip:

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I. Nutricional1 2 3

Arroz con tomate

Tortilla de atún

Sopa de verduras

Lomo al pimentón

Crema de calabacín

Albóndigas mixtas (cerdo y ternera) a la

jardineraEnsalada Ensalada

Fruta y pan Yogur y pan integral Fruta y pan

6 7 8 9 10

FESTIVO FESTIVO FESTIVOArroz caldoso de verduras

Tortilla francesa

Lentejas a la riojana

Lomo al horno

Ensalada

Yogur y pan integral Fruta y pan

13 14 15 16 17

Potaje de garbanzos con arroz

Hamburguesa mixta (cerdo y ternera) en

salsa

Crema de verduras

Merluza en salsa de zanahoria

Sopa de verduras

Tortilla de patata

Judías verdes con refrito

Pincho moruno de cerdo con salteado de

arroz

Alubias estofadas

Albóndigas de merluza y pota en salsa

Ensalada Ensalada Ensalada

Fruta y pan Fruta y pan integral Fruta y pan Yogur y pan integral Fruta y pan

20 21 22 23 24

Crema de zanahoria

Tortilla de calabacín

Lentejas a la castellana

Lomo asado

Espirales pomodoro

Abadejo en pepitoria

VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD

Ensalada Ensalada

Fruta y pan Fruta y pan integral Fruta y pan

27 28 29 30 31

VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD VACACIONES DE NAVIDAD