mÓdulo didÁctico nº2. aplicar habilidades motrices a las
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MÓDULO DIDÁCTICO Nº2.
Aplicar habilidades motrices a las actividades deportivas.
Sexto básico Prof. José Lara Quintero
Mayo del 2021
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Querido estudiante:
El presente módulo didáctico ha sido diseñado para la aplicación de habilidades motrices básicas en
una variedad de actividades deportivas, ejecución de juegos colectivos que impliquen implementar
estrategias y aplicar reglas. De esta manera, hemos querido conformar un documento de estudio que
debes desarrollar en conjunto con tu profesor en las clases online y/o presenciales, para así enriquecer
tus conocimientos y habilidades en el movimiento (locomoción, manipulación y equilibrio).
Con el fin que logres desarrollar en diferentes entornos de manera segura, actividades lúdicas guiadas
por tu profesor teniendo siempre presente el hábito de higiene al término de cada clase desarrollada.
Espero que te diviertas y aprendas mucho con las actividades propuestas.
Atentamente.
Profesor José Lara Quintero.
Objetivo de aprendizaje (OA01) (OA08) (OA09)
Nombre del estudiante
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1- ¿Cuáles son las habilidades motrices básicas?
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2- Encierra en un círculo la habilidad motriz de equilibrio.
3- ¿ Que habilidad motriz se observa en la segunda imagen de la pregunta 2? ¿Por qué?
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Objetivo de aprendizaje: Conocer habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y equilibrio.
Habilidades: Reconocer, practicar, observar y utilizar.
En este módulo aplicarás las habilidades motrices básicas
de locomoción, manipulación y equilibrio, en diferentes
circuitos deportivos que serán propuestos en cada clase y
los ejecutaremos manteniendo la seguridad.
Pero antes responde estas preguntas para avanzar al
siguiente nivel.
Sesión Autoaprendizaje
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Material de apoyo: observaremos un video educativo.
¡A Trabajar!
Experiencia de aprendizaje nº2 (Registra en tu cuaderno) 1- Encierra en un círculo las habilidades de locomoción.
2- Investiga los siguientes deportes escribiendo la habilidad que corresponda.
• Basquetbol.
• Carreras de 100 metros planos.
• Ballet.
• Gimnasia en viga.
• Tenis.
Observa el siguiente video educativo, en el
cuál se explican las habilidades motrices
básicas, ¡Pon mucha atención!
https://www.youtube.com/watch?v=XnorYZ
wezgM
Duración: 3:03 minutos
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Objetivo de aprendizaje: Demostrar las habilidades motrices básicas mediante juegos recreativos en espacios seguros, aplicando medidas de higiene corporal
Habilidades: Practicar y aplicar
Recordemos y aprendamos…
Material de apoyo: observaremos un video educativo. Y luego un PPT
interactivo. “Habilidades motrices Básicas¨
Experiencia de aprendizaje Nº1
Materiales:
• 4 botellas.
• Diario u otro papel.
• 4 cartulinas tamaño block (colores a gusto propio)
• Scotch.
• 4 sillas y 1 escobillón.
Sesión Nº1
En la sesión anterior logramos reconocer las habilidades
motrices básicas de locomoción, manipulación y equilibrio
en diferentes deportes.
Observa el siguiente video de ejercicios de
las habilidades motrices. Luego, ejecútalas
en tu hogar.
https://www.youtube.com/watch?v=OI62iNg7H14
Duración: 4:13 minutos
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Ejercicios guiados por el profesor en las sesiones online.
Juegos y actividades de la habilidad motriz de locomoción.
¡Prepárate para desarrollar el siguiente ejercicio con los materiales
solicitados!
Circuito 1 con materiales.
Instrucciones:
1- Ubícate en la cinta verde de la letra (A) para iniciar el circuito.
2- Realiza saltos a pies juntos por las cintas cortas.
3- Corre hasta llegar a la botella 1.
4- Toma la botella 1 y la dejas en el aro que estará ubicado adelante.
5- Correr al inicio para realizar nuevamente el circuito hasta dejar todas las botellas en el aro
correspondiente.
1- ¿Qué habilidades motrices utilizaste en este circuito?
Enciérralas en un círculo.
Locomoción – Manipulación – Equilibrio
2- ¿Que deportes conoces con estas habilidades?
menciónalas en las sesiones online y explícalas a tus
compañeros y profesor.
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Circuito 2 con materiales.
1- Ubica los materiales que salen en el siguiente circuito en un lugar libre y seguro.
2- ¿Cómo pasarías este circuito?
3- Demuéstralo en las sesiones online explicando cada paso a tu profesor.
Recordemos.
Locomoción: Son los movimientos que nos
permiten desplazarnos de un lugar a otro como el
caminar, correr rodar o gatear
Ejemplo: necesitas ir a comprar, pero debes ir
caminando, sin utilizar un medio como autos o
bicicleta.
La acción que realizaste de caminar te permitió
llegar al lugar de destino por lo tanto lo podrás
definir rápidamente como la habilidad motriz de
locomoción.
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Indicadores
Logré realizar todas las actividades.
Logré realizar los circuitos presentados.
Trabajé de manera ordenada
Comprendí las instrucciones
Participé activamente de las clases.
Respeté escuchando la opinión de mis compañeros.
Para finalizar la clase, responde las
siguientes preguntas:
- ¿Qué es la habilidad motriz de locomoción?
- ¿En qué acciones puedes ver la habilidad
de locomoción?
- ¿En qué deporte se observa la habilidad
motriz de locomoción?
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Objetivo de aprendizaje: Practicar habilidades motrices básicas de locomoción reconociendo las respuestas corporales en los ejercicios y actividades en el movimiento, aplicando medidas de seguridad e higiene corporal.
Habilidades: Practicar y reconocer
Recordemos y aprendamos…
Material de apoyo: observaremos un video educativo. Y luego un PPT
interactivo. “Habilidades motrices Básicas¨
Experiencias de aprendizaje Nº1
Sesión Nº2
En la sesión anterior realizamos distintos circuitos
aplicando las habilidades motrices básicas
reconociéndolas en distintos deportes.
Observa el siguiente video que te mostrará
ejercicios de habilidades motrices. Luego,
ejecútalas en tu hogar:
https://www.youtube.com/watch?v=OI62iNg7H14
Duración: 4:13 minutos
Recuerda siempre hidratarte antes, durante y después
de realizar ejercicios, ya que pierdes mucha agua por
medio el sudor que eliminas de tu cuerpo.
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Ejercicios guiados por el profesor en las sesiones online.
Juegos y actividades de la habilidad motriz de estabilidad.
¡Experiencias de aprendizajes!
1- Utilizando los materiales de la sesión anterior realizarás el siguiente ejercicio.
A- Saltos a pies juntos.
B- Pasar en zig-zag por las botellas.
C- Reptar por abajo del escobillón.
D- Correr al inicio para repetir el ejercicio.
¿Cómo te sientes según la escala de Borg?
Marca con un ticket el emoji que te representa en
estos momentos, según tu esfuerzo físico.
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Material de apoyo: observaremos un video educativo.
Andrés también realizó los ejercicios y está muy
cansado.
¿Qué le recomendarías hacer?
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¿Qué es el sudor? ¿Por qué sudamos?
Observa el siguiente video para averiguarlo:
https://www.youtube.com/watch?v=qNJaaG
joW_k
Duración: 2:14 minutos
El ejercicio y el calor hace que liberemos agua por
los poros de nuestro cuerpo, que es el sudor.
Nuestro cuerpo cuando aumenta la temperatura,
manda una señal a nuestro cerebro activándolas
glándulas sudoríparas, que nos permite liberar
sudor disminuyendo la temperatura corporal.
Si liberas demasiado sudor, debes de tomar el
agua suficiente para recuperar lo perdido.
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Indicadores
Logré ejecutar todos los ejercicios.
Logré identificar las respuestas corporales al momento de hacer ejercicios.
Participé activamente de las clases.
Comprendí los que el profesor explico.
Estuve atento durante toda la sesión.
Respeté los turnos de habla.
Para finalizar la clase, responde las
siguientes preguntas:
- ¿Qué respuestas corporales tienes al
momento de hacer ejercicio?
- ¿Qué es el sudor?
- ¿Por qué debemos hidratarnos?
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Objetivo de aprendizaje: Practicar habilidades motrices básicas de manipulación reconociendo las respuestas corporales en los ejercicios y actividades en el movimiento.
Habilidades: Practicar y reconocer
Recordemos y aprendamos…
Material de apoyo: observaremos un video educativo. Y luego un PPT
interactivo. “Habilidades motrices Básicas¨
Experiencia de aprendizaje Nº1
Materiales:
• Pelotas de papel.
• Cinta de papel.
• Caja de cartón.
• 12 vasos plásticos o cilindros de confort pequeños.
• Cartón piedra.
Sesión Nº3
En la sesión anterior realizamos ejercicios conociendo las
respuestas corporales del cuerpo como el color de piel y
la sudoración.
Observa el siguiente video para que
puedas apoyarte a mejorar la habilidad
de manipulación:
https://www.youtube.com/watch?v=7PiL
gE29kFI
Duración: 4:43 minutos
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¡Prepárate para desarrollar el siguiente ejercicio con los materiales
solicitados!
Circuito 1 con materiales.
Instrucciones:
1- Toma el cartón piedra, realizarás 5 círculos y los cortarás con mucho cuidado, con la ayuda de
un adulto. (los círculos tienen que ser del tamaño de una pelota de tenis)
2- Cada agujero tendrá un puntaje determinado.
3- Toma una pelota de papel y realiza lanzamientos intentando que pasen el agujero del cartón.
Circuito 2 con materiales.
Instrucciones:
1- Ubica los materiales como se muestran en la imagen.
2- Toma una pelota de papel y realiza lanzamientos hacia la caja de zapatos.
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Circuito 3 con materiales.
Instrucciones:
1- Ubica 6 vasos o los cilindros en el inicio como se muestra en la imagen.
2- Toma un vaso o cilindro y lo ubicas en un extremo del inicio.
3- Vuelve al inicio y repite el ejercicio hasta armar una pirámide.
Manipulación: Son aquellos movimientos que nos
permiten manejar o controlar objetos, como lanzar o recibir
un balón.
Ejemplo: todo deporte que utilices tus manos, como el
basquetbol.
3- ¿Qué habilidades motrices utilizaste en los tres
circuitos? Enciérralas en un círculo.
Locomoción – Manipulación – Equilibrio
4- ¿Que deportes conoces con estas habilidades?
menciónalas en las sesiones online y explícalas a tus
compañeros y profesor.
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Indicadores
Logré ejecutar la habilidad propuesta
Comprendí la habilidad de manipulación
Participé de todas las actividades.
Comprendí todo lo explicado por el profesor.
Respeté las normas de la clase.
Respeté mi turno para responder.
Para finalizar la clase, responde las
siguientes preguntas:
- ¿Qué es la habilidad motriz de
Manipulación?
- ¿En qué acciones puedes ver la habilidad
de Manipulación?
- ¿En qué deporte se observa la habilidad
motriz de Manipulación?
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Objetivo de aprendizaje: Practicar habilidades motrices básicas de equilibrio reconociendo las respuestas corporales en los ejercicios y actividades en el movimiento, aplicando medidas de seguridad e higiene corporal.
Habilidades: Practicar, reconocer y aplicar
Recordemos y aprendamos…
Material de apoyo: observaremos un video educativo. Y luego un PPT
interactivo. “Habilidades motrices Básicas¨
Experiencia de aprendizaje Nº1
Materiales:
• Cinta de papel.
• Aros de papel.
• 12 vasos plásticos o cilindros de confort.
• Lápices de colores
Sesión Nº4
En la sesión anterior realizamos circuitos aplicando la
habilidad motriz de manipulación recordando su
definición y los deportes que destaca la habilidad.
Observa el siguiente video y luego
realiza estos desafíos de equilibrio que
te ayudara a mejorar tu habilidad:
https://www.youtube.com/watch?v=Kg
VOM0-1p9U
Duración: 4:41minutos
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¡Prepárate para desarrollar el siguiente ejercicio con los materiales
solicitados!
Circuito 1 con materiales.
Instrucciones:
1- Ubica los materiales como en la imagen.
2- Pasa por la cinta con mucho cuidado ya que no debes salirte de ella.
3- En los primeros 3 aros pasarás saltando con el pie derecho y después con el pie izquierdo por
los siguiente 3 aros, para finalizar camina por la última cinta.
Circuito 2 con materiales.
Instrucciones:
1- Ubica los materiales como en la imagen.
2- Ubicarás los lápices arriba de dos conos o vasos plásticos como sale en la imagen A.
3- Pasarás los lápices de la letra a la B con el pie (empeine) manteniendo el equilibrio.
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Circuito con materiales.
1- Crea un circuito con los materiales solicitados y aplica solo la habilidad motriz de locomoción.
2- Dibuja tu circuito para que te guíes y luego lo expliques a tus compañeros y profesor.
Estabilidad o equilibrio: Son movimientos que no
requieren un desplazamiento sino un dominio o
manejo del propio cuerpo, como girar, balancearse
o equilibrarse.
Ejemplo: juego el luche, quizás tu no lo conoces,
pero consiste en mantener el equilibrio en un pie.
5- ¿Qué habilidades motrices utilizaste en los
tres circuitos? Enciérralas en un círculo.
Locomoción – Manipulación – Equilibrio
6- ¿Qué deportes conoces con estas
habilidades? menciónalas en las sesiones
online y explícaselas a tus compañeros y
profesor.
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Indicadores
Demostré las habilidades motrices.
Reconozco todas las habilidades.
Participé de las actividades.
Comprendí lo explicado.
Respeté las normas de la clase.
Respeté mi turno al responder.
Para finalizar la clase, responde las
siguientes preguntas:
- ¿Qué es la habilidad de estabilidad o
equilibrio?
- ¿En qué deporte o actividades se
logra observar el equilibrio?