materia educaciÓn fÍsica curso 1º eso grupo a/b

PLANIFICACION Y PRESENTACIÓN MATERIA

PROGRA_06 Página 1 de 29

MATERIA EDUCACIÓN FÍSICA

CURSO 1º ESO

GRUPO A/B



ÍNDICE

1. CONTEXTUALIZACIÓN

2. RELACIÓN DE UNIDADES DIDÁCTICAS. SECUENCIACIÓN Y TEMPORALIZACIÓN

3. PROCESO DE EVALUACIÓN Y CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

4. PROCEDIMIENTO DE RECUPERACIÓN

5. PLAN DE RECUPERACIÓN DE PENDIENTES.

6. MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS.

7. NORMAS QUE EL ALUMNO DEBE RESPETAR.PROTOCOLO COVID-19

8. RELACIÓN DE ESTÁNDARES



1 CONTEXTUALIZACIÓN

PROFESOR/A PILAR SÁNCHEZ MAROTO

Nº SESIONES SEMANALES 2/ CURSO

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2 RELACION DE UNIDADES DIDÁCTICAS. SECUENCIACIÓN Y TEMPORIZACIÓN

UNIDAD 1: CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD

CONTENIDOS

La salud y los hábitos de vida. Identificación de hábitos saludables y

perjudiciales.

La actividad física como hábito saludable de vida. La pirámide de la actividad

física.

La condición física. Concepto y clasificación general de las capacidades físicas

básicas.

Acondicionamiento físico general de las capacidades físicas básicas a través de

métodos básicos de desarrollo, juegos y otras actividades físico-deportivas.

Los sistemas orgánico-funcionales relacionados con la actividad física.

Conceptos básicos.

La frecuencia cardíaca y respiratoria como indicadores del esfuerzo.

La alimentación saludable y su importancia en una adecuada calidad de vida.

Pautas básicas de correcta alimentación.

La postura corporal. Trabajo de concienciación sobre la propia postura corporal

y de diferenciación entre las posturas corporales correctas e incorrectas.

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE

- Elaboración del programa de desarrollo de la resistencia aeróbica a través de

la Carrera continua

- Trabajo de resistencia mediante aerobic, circuitos, juegos, carreras.

- Ejercicios individuales, por parejas con y sin elementos para el desarrollo de

la flexibilidad y la fuerza.

- Ejercicios y juegos para el desarrollo de la velocidad de reacción.

- Ejercicios de ajuste postural y actitud.

- Ejercicios de vuelta a la calma mediante estiramientos y vibración muscular

individual y por parejas.

INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN

Examen teórico

Trabajo y producciones de los alumnos

Procedimientos de experimentación: test, pruebas prácticas de ejecución

Procedimientos de observación

- Lista de control

- Escala de valoración

- Registro anecdótico

Entrevistas, hoja de autoevaluación.

UNIDAD 2: ATLETISMO

CONTENIDOS



Las capacidades coordinativas y su importancia en el desarrollo de las

habilidades deportivas.

Desarrollo de las capacidades coordinativas a través de actividades específicas

o de tipo lúdico y deportivo.

El juego y el deporte. Aproximación conceptual y clasificación de los deportes.

Práctica de juegos para el aprendizaje de los aspectos básicos de la técnica y

la táctica del atletismo.

Conocimiento y comprensión de la lógica interna y de las características

básicas del atletismo.

Aplicación de los aspectos básicos de la técnica y de la táctica buscando

resolver situaciones motrices sencillas surgidas de la práctica.


- Explicaciones teóricas sobre los conceptos a tratar.

- Ejercicios de calentamiento específico.

- Práctica de progresiones y ejercicios de las diferentes técnicas y modalidades

de carreras, saltos y lanzamientos, individuales y por equipos.

- Juegos modificados en los que se apliquen las técnicas desarrolladas.


Examen teórico


Procedimientos de experimentación: pruebas prácticas de ejecución


- Lista de control



Entrevistas, hoja de coevaluación.

UNIDAD 3: DEPORTES DE RAQUETA: PALADÓS

CONTENIDOS

El paladós: aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios.

Desarrollo de las capacidades coordinativas a través de actividades

específicas o de tipo lúdico y deportivo.

Práctica de juegos y actividades físicas recreativas para el aprendizaje de

los aspectos básicos de la técnica y la táctica del paladós.


básicas del paladós.

Mejora de la condición física y motriz a través de la práctica.

Cooperación, colaboración y aceptación de los diferentes roles.



Participación en actividades en la que se exija la puesta en práctica de los

recursos técnico-tácticos tanto ofensivos como defensivos.

Transmisión de valores por encima de la búsqueda desmedida de resultados.



Concepto de transferencia de las habilidades específicas adquiridas a otros

deportes de raqueta.

Utilización de la técnica individual en la resolución de problemas motores

originados en situaciones reales de juego: la táctica individual.

Valoración de los aspectos positivos que la práctica de deportes de

adversario proporciona a la salud.

Autoconstrucción del material propio para el desarrollo del juego, y

utilización del mismo en actividades de ocio y tiempo libre.

Respeto al compañero/a y cumplimiento del reglamento.


- Revisión de conocimientos adquiridos en cursos anteriores en referencia a los

deportes de cancha dividida y, específicamente, paladós.

- Explicaciones teórico-prácticas sobre paladós, su reglamento y formas

jugadas.

- Juegos modificados para el desarrollo técnico-táctico individual (situaciones

1x1) tanto en aspectos defensivos como ofensivos.

- Situaciones de práctica con modificación de espacios, normas y

posibilidades.

- Mini torneos de individuales y dobles.

- Actividades de reflexión inducida mediante la realización de preguntas

encaminadas al descubrimiento de los conceptos y principios de juego que

afectan a las situaciones de juego.

- Situaciones de juego facilitadas: reduciendo o ampliando espacio,

flexibilizando normas, adversario, material, etc.

- Utilización de tareas intermedias.

- Realización de variantes en los juegos modificados propuestos o situaciones

de aprendizaje propuestas modificando los aspectos estructurales o

funcionales.

- Práctica de juegos modificados y adaptados con un objetivo claramente

recreativo.


Procedimientos de experimentación: pruebas prácticas de ejecución.


- Rúbrica observación indirecta (autoconstrucción material)

- Registro anecdótico cuaderno docente (diario sesiones)

- Hoja de observación (práctica)



UNIDAD 4: BALONCESTO

CONTENIDOS





El juego y el deporte. Aproximación conceptual y clasificación de los deportes

colectivos.


la táctica del baloncesto.


básicas del baloncesto.



Aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios del baloncesto.

Aprendizaje de las acciones técnicas individuales básicas: posición y

desplazamientos defensivos, los tipos de bote, pases y recepciones, diferentes

modalidades de lanzamiento a portería, a través de progresiones.

Recreación con habilidades motrices propias del baloncesto.

Práctica y perfección del desarrollo de habilidades específicas y conceptos

técnico-tácticos tanto individuales como colectivos del baloncesto.

Participación en actividades en los que se exija la puesta en práctica de los

recursos técnico-tácticos que posea el alumno.

Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas dentro de una labor de

equipo.

Respeto hacia las reglas de juego, compañeros, adversarios y árbitros.

Aceptación de las normas de seguridad y protección en la realización de las

diversas actividades.


- Explicaciones teóricas, que se centrarán básicamente en comentar los orígenes

del baloncesto y en otros aspectos relacionados con la U.D.

- Trabajos individuales y colectivos sobre los contenidos de la unidad didáctica:

historia, búsqueda de lugares donde se pueda aprender y practicar...

- Juegos modificados y adaptados con un objetivo claramente recreativo y

educativo.

- Ejercicios múltiples de progresión para el aprendizaje de la técnica y la táctica

del baloncesto orientados al dominio básico de este deporte.

- Situaciones de diversidad numérica (superioridad e inferioridad) y partidos

para consolidar y mejorar las nociones del ataque y la defensa.

- Ejercicios, juegos y actividades prácticas de baloncesto.

- Visionado comentado de un vídeo de un partido de baloncesto.


Examen teórico





- Lista de control



Entrevistas, hoja de coevaluación.

UNIDAD 5: ACROSPORT

CONTENIDOS

La expresión a través del cuerpo y del movimiento.

Práctica de juegos y actividades para el desarrollo de la conciencia corporal y

de la desinhibición en las actividades de expresión.

Descubrimiento y experimentación de las posibilidades expresivas y

comunicativas del cuerpo y del movimiento y de los conceptos de espacio,

tiempo e intensidad.

Acrosport: origen, desarrollo y posiciones básicas.

Aspectos técnicos: apoyos, cargas, equilibrios, montajes y desmontajes.

Pirámides humanas.

Prevención de lesiones.

Las ayudas en el Acrosport.

Práctica de habilidades básicas en el suelo, equilibrio, saltos, giros y

desplazamientos.

Ejecución técnica de equilibrios con compañeros.

Realización de ayudas responsables a los compañeros.

Dominio de agarres, posiciones individuales y figuras corporales.

Coreografías con acompañamiento musical, estructuración espacio-temporal

Construcción de figuras corporales y pirámides humanas de 2,3 y 5 personas

Representación de iconografías colectivas

Montaje de una composición final con pirámides y enlaces con habilidades

acrobáticas básicas

Responsabilidad y compromiso con el grupo

Valoración de la seguridad en la práctica.

Actitud positiva hacia el acrosport como actividad divertida saludable.

Coeducación e igualdad de oportunidades: trato igualitario a todos los

componentes del grupo.


- Visualización de video.

- Juegos de iniciación al contacto físico a fin de evitar prejuicios e inhibiciones a

la hora de realizar las actividades propuestas, juegos sensoriales y juegos de

equilibrio.

- Circuitos de ejercicios de equilibrios y flexibilidad (actitud postural).



- Creación de diferentes figuras en parejas y tríos.

- Ejercicios de ayuda entre compañeros.

- Elaboración de Coreografías que incluyan elementos desarrollados en clase y

nuevos.

- Práctica de equilibrios y acrobacias

- Elección de posturas para crear pirámides humanas.

- Creación de coreografías con distintas pirámides.

- Adaptar las posturas a la música propuesta.

- Preparación y exhibición de un montaje de Acrosport.


Examen teórico


Procedimientos de experimentación: pruebas prácticas de ejecución,

coreografía final


- Lista de control



Entrevistas

UNIDAD 6: JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS

CONTENIDOS



Desarrollo de las capacidades coordinativas a través de actividades de tipo

lúdico y deportivo.


colectivos.


la táctica de los juegos y deportes alternativos desarrollados.


básicas de los juegos y deportes alternativos desarrollados.



Conocimiento teórico (breve) del origen e historia de indiaca y touchball.

Causas más comunes que provocan los errores técnicos y tácticos.

Participación en las distintas situaciones de práctica tanto individual como

colectiva.

Aprendizaje de las técnicas colectivas básicas: táctica individual, medios

colectivos básicos (solución de situaciones de superioridad sencillas), táctica



colectiva básica en situaciones de juego.

Desarrollo de las capacidades físicas y coordinativas a través de los juegos

alternativos propuestos

Práctica de actividades individuales y colectivas de ocio y recreación: juegos y

deportes alternativos y juegos modificados.

Planificación y organización de juegos alternativos como ocupación del tiempo

de ocio.


equipo.

Tolerancia, diversión y deportividad por encima de la búsqueda desmedida de

los resultados.

Interés por conocer nuevas formas de ocupar el tiempo libre.


- Explicaciones teóricas

- Trabajos individuales y colectivos sobre los contenidos de la unidad didáctica.

- Práctica de diversas actividades alternativas con utilización de diferentes

materiales (del departamento, aportados por el alumno/a y autoconstruidos).

- Práctica de juegos modificados.

- Juegos colectivos.


Examen teórico




- Lista de control




UNIDAD 7 BÉISBOL

CONTENIDOS






colectivos.


la táctica del béisbol.


básicas del béisbol.





Aprendizaje de la lógica interna a partir de la utilización de diversos materiales

adaptados a la estructura de juego.

Análisis de las cualidades físicas y motrices específicas para la práctica del

béisbol, mejora de la condición física a través de la práctica de ejercicios y

juegos.


equipo.

Tolerancia, diversión y deportividad por encima de la búsqueda desmedida de

los resultados.

Interés por conocer nuevas formas de ocupar el tiempo libre.

Valoración de los efectos negativos que determinados hábitos (tabaco, alcohol,

sedentarismo...) tienen sobre la condición física y sobre la salud y adopción de

una actitud de rechazo ante éstos.

Aceptación de las normas de seguridad y protección en la realización de las

diversas actividades.


- Explicaciones teóricas, que se centrarán básicamente en comentar los orígenes

del béisbol y en otros aspectos relacionados con la U.D.

- Trabajos individuales y colectivos sobre los contenidos de la unidad didáctica:

historia, búsqueda de lugares donde se pueda aprender y practicar...

- Juegos modificados y adaptados con un objetivo claramente recreativo y

educativo.

- Ejercicios múltiples de progresión para el aprendizaje de la técnica y la táctica

del béisbol orientados al dominio básico de este deporte.

- Utilización de juegos y partidos para consolidar y mejorar las nociones del

ataque y la defensa.

- Ejercicios, juegos y actividades prácticas de béisbol.


Examen teórico




- Lista de control



Entrevistas

UNIDAD 8: MEDIO NATURAL 1

CONTENIDOS

Las actividades físico-deportivas en el medio natural. Concepto y clasificación.

Experimentación y práctica de juegos que familiaricen al alumno con algunas



de las técnicas de las actividades físico-deportivas en el medio natural: juegos

de aventura y reto y/o juegos de pistas y/o juegos de trepa.

Desarrollo de actividades que promuevan el respeto y el cuidado del medio

natural.

La marcha. Información básica. Clasificación. El equipo. La técnica. Los

posibles riesgos de la marcha o carrera (golpes de calor, ampollas...)

Cabuyería. Los nudos básicos y su utilidad.

Los juegos de pistas y rastreo: normas básicas para su realización.

Realización de un recorrido por el centro y sus inmediaciones.

Realización de juegos de pistas y rastreo preparados en el entorno cercano.

Realización de juegos de pistas y rastreo preparados en el medio natural.

Interés por conocer nuevas formas de ocupar el tiempo de ocio y otros entornos

diferentes a los habituales.


- Exposición de los contenidos conceptuales.

- Práctica de los contenidos procedimentales de la unidad didáctica.

- Realización de recorridos por el centro y sus inmediaciones.

- Realización de recorridos en el medio natural.


Examen teórico




- Lista de control




UNIDAD 9: EXPRESIÓN CORPORAL 1

CONTENIDOS

La expresión a través del cuerpo y del movimiento.

Práctica de juegos y actividades para el desarrollo de la conciencia corporal y

de la desinhibición en las actividades de expresión.

Descubrimiento y experimentación de las posibilidades expresivas y

comunicativas del cuerpo y del movimiento y de los conceptos de espacio,

tiempo e intensidad.

La música. Estructura. El ritmo base. Pulsaciones fuertes y débiles. La frase

musical u octava.

La expresión corporal: concepto y utilidad. El mimo y la pantomima.

Respiración y relajación. Relajación y posturas corporales

Ejercicios para captar el ritmo, localizar los tiempos fuertes, seguir las frases

musicales.



Ejercicios de desplazamientos al ritmo de la música.

Realizar movimientos y gestos al ritmo de la música. Iniciarse en los pasos

básicos de aerobic.

Expresar sentimientos y sensaciones a través del lenguaje corporal.

Representaciones de gestos característicos de personajes, profesiones, de

emociones...

Realizar ejercicios de control respiratorio y posturas relajantes.

Valorar las actividades expresivas y rítmicas.

No interpretar las actividades rítmicas y la expresión como algo exclusivo de

"lo femenino".

Mejorar y profundizar en las relaciones con los compañeros.


- Actividades de imitación de gestos y movimientos.

- Representación de objetos, personajes, profesiones, situaciones de la vida

cotidiana...

- Actividades de expresión de sentimientos, estados de ánimo, emociones...

- Actividades que impliquen marcar el ritmo de diferentes tipos de música

empleando distintos procedimientos (voz, palmas, desplazamientos, etc...).

- Actividades que impliquen desplazamientos y gestos unidos a la música.

- Practica de danzas, bailes, pasos básicos de aerobic.

- Ejercicios de respiración como paso previo a la relajación.

- Ejercicios de relajación a través de diferentes actitudes posturales.


Examen teórico




- Lista de control






Contenidos programados para el curso 21-22

Unidad Bloque contenidos/Unidades didácticas Nº

sesiones Trimestre

Bloque 1. Condición física y salud

1 Condición Física y Salud 8 1º

Bloque 2. Juegos y deportes.

2 Atletismo 6 1º

3 Deportes de raqueta: Paladós 7 2º

4 Baloncesto 7 1º y 2º

6 Deportes alternativos 7 2º

7 Béisbol 7 2º y 3º

Bloque 3. Actividades físico-deportivas en el

medio natural

8 Medio Natural 1 7 3º

Bloque 4. Expresión corporal y artística

9 Expresión Corporal 1 8 3º

5 Acrosport 8 2º

Bloque 5. Actitudes, valores y normas TRANSVERSAL

EXAMEN TEÓRICO 3

Total sesiones 63-68



3 PROCESO DE EVALUACIÓN Y CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

1º ESO

CÓDIGO EAE

EAE CATEG COMP UD

EF01.01.01 Reconoce la actividad física como un hábito beneficioso para la salud.

B CM 1

EF01.01.02 Identifica las capacidades físicas básicas en distintos tipos de actividad física y explica alguna de las características de las mismas.

B CM 1

EF01.01.03 Conoce aspectos básicos sobre los sistemas orgánico-funcionales relacionados con la práctica de actividad física.

I CM 1

EF01.01.04 Utiliza la frecuencia cardiaca para controlar la intensidad de su esfuerzo en la práctica de actividad física.

B AA 1

EF01.01.05 Conoce pautas básicas de correcta alimentación valorando su influencia en una adecuada calidad de vida.

I CM 1

EF01.01.06 Discrimina los hábitos saludables de los perjudiciales para la salud mostrando una actitud crítica hacia estos últimos.

B CM 1

EF01.01.07 Toma conciencia de la propia postura corporal identificando en sí mismo actitudes posturales correctas e incorrectas.

I CM 1

EF01.02.01

Identifica su nivel de condición física a través de la práctica dirigida de test de valoración comparando los resultados obtenidos con los valores correspondientes a su edad.

A AA 1

EF01.02.02 Mejora sus niveles previos de condición física. B AA 1

EF01.02.03 Alcanza niveles de condición física acordes con su momento de desarrollo motor y con sus posibilidades.

I AA 1

EF02.01.01 Resuelve situaciones motrices que requieran de la utilización de las capacidades coordinativas.

I AA 2,3,4,6,7

EF02.01.02 Comprende la lógica interna de la modalidad. B AA 2,3,4,6,7

EF02.01.03 Demuestra conocimientos sobre los aspectos básicos de la técnica de la modalidad.

B AA 2,3,4,6,7

EF02.01.04 Resuelve situaciones de práctica sencillas aplicando los aspectos básicos de la técnica de la modalidad.

B SI 2,3,4,6,7



EF02.01.05 Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones básicas de la técnica de la modalidad respecto a sus niveles previos.

I AA 2,3,4,6,7

EF02.02.01 Demuestra conocimientos sobre los aspectos básicos de la táctica de la modalidad.

B AA 2,3,4,6,7

EF02.02.02 Identifica los elementos que pueden condicionar el resultado de su acción motriz en las situaciones de práctica.

A AA 2,3,4,6,7

EF02.02.03 Aplica aspectos básicos de la táctica de la modalidad en situaciones de práctica.

I AA 2,3,4,6,7

EF02.02.04 Colabora con sus compañeros y compañeras en situaciones de práctica con un objetivo común.

I CS 2,3,4,6,7

EF02.02.05 Conoce y respeta en su práctica normas y aspectos reglamentarios básicos de la modalidad trabajada.

B CS 2,3,4,6,7

EF02.02.06 Reflexiona sobre las situaciones de práctica planteadas demostrando que ha extraído conclusiones válidas sobre las mismas.

I AA 2,3,4,6,7

EF03.01.01 Conoce los tipos de actividades físico-deportivas que se pueden desarrollar en el medio natural.

B CC 8

EF03.01.02 Aplica las técnicas básicas de las actividades físico-deportivas en el medio natural propuestas en juegos y situaciones lúdicas.

B AA 8

EF03.01.03 Toma conciencia de la necesidad del cuidado y mejora del medio natural.

I CM 8

EF04.01.01 Identifica las posibilidades expresivas de su cuerpo y del movimiento a través de la participación en juegos y actividades de expresión.

B CC 5,9

EF04.01.02

Realiza improvisaciones y construcciones sencillas respondiendo a retos expresivos corporales de baja dificultad, como medio de comunicación interpersonal.

I CC 5,9

EF05.01.01 Valora la actividad física como una opción adecuada de ocupación del tiempo de ocio.

I CS TODAS

EF05.01.02

Se relaciona con sus compañeros y compañeras superando cualquier discriminación o prejuicio por razón de género, afinidad, nivel de habilidad motriz u origen.

B CS TODAS

EF05.01.03 Coopera con sus compañeros y compañeras en las actividades grupales mostrando actitudes de compañerismo.

I CS TODAS

EF05.01.04 Respeta las intervenciones y aportaciones de los demás.

I CS TODAS

EF05.02.01 Participa de forma activa y desinhibida en las actividades de clase.

B SI TODAS



EF05.02.02 Presenta actitudes de esfuerzo y de superación. B SI TODAS

EF05.02.03 Valora el juego limpio por encima de la búsqueda desmedida de resultados.

I CS TODAS

EF05.02.04 Muestra actitudes de respeto hacia adversarios, compañeros, árbitros y profesores.

B CS TODAS

EF05.02.05 Respeta las normas establecidas en clase aceptando la necesidad de las mismas.

B CS TODAS

EF05.02.06 Utiliza correctamente las instalaciones y el material de clase mostrando actitudes de cuidado de los mismos.

B CS TODAS

EF05.03.01 Aplica con autonomía hábitos higiénicos en la práctica de actividad física.

B SI TODAS

EF05.03.02 Atiende a criterios básicos de seguridad en su participación en las distintas actividades de clase.

I SI TODAS

EF05.03.03 Conoce el protocolo de actuación básico a seguir ante un accidente (conducta P.A.S.).

I AA TODAS

EF05.04.01 Identifica las distintas fases en la práctica de actividad física y el tipo de actividades de cada una de ellas.

I AA TODAS

EF05.04.02 Conoce aspectos básicos del calentamiento y de la vuelta a la calma valorando su importancia en una práctica física segura.

B AA TODAS

EF05.05.01

Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación para ampliar su conocimiento y/o elaborar documentos (texto, presentación, imagen, video, sonido,…) sobre contenidos de la Educación Física.

I CD TODAS

EF05.05.02 Emplea un adecuado proceso de búsqueda y procesamiento de la información.

A CD TODAS



CRITERIOS DE EVALUACIÓN 1º ESO

BLOQUE 1. CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD

UD Condición Física y Salud

1. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control

de la intensidad de la actividad física, aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos

con la salud.

2. Desarrollar las capacidades físicas de acuerdo con las posibilidades personales y dentro

de los márgenes de la salud, mostrando una actitud de auto exigencia en su esfuerzo.

BLOQUE 2. JUEGOS Y DEPORTES.

UD Atletismo, Deportes de raqueta Paladós, Baloncesto, Deportes alternativos,

Béisbol

1. Resolver situaciones motrices aplicando los aspectos básicos de la técnica de las

actividades físico-deportivas propuestas, en condiciones reales o adaptadas.

2. situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración oposición, utilizando

las estrategias más adecuadas en función de los estímulos relevantes.

BLOQUE 3. ACTIVIDADES FÍSICO-DEPORTIVAS EN EL MEDIO NATURAL

UD Medio Natural 1

1. Reconocer las posibilidades que ofrece el medio natural para la realización de

actividades físico-deportivas utilizando las técnicas específicas adecuadas y mostrando

actitudes de utilización responsable del entorno.

BLOQUE 4. EXPRESIÓN CORPORAL Y ARTÍSTICA

UD Expresión Corporal 1, Acrosport, Ritmo

1. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-expresivas, utilizando

técnicas de expresión corporal y otros recursos.

BLOQUE 5. ACTITUDES, VALORES Y NORMAS.

Elementos comunes a valorar en todas las UD

1. Valorar la actividad física en sus distintas manifestaciones como forma de ocio activo y

de inclusión social, facilitando la participación de otras personas independientemente de

sus características y colaborando con los demás.

2. Reconocer la importancia de los valores y las actitudes en la práctica de actividad física

comprendiendo la necesidad de respetar normas.

3. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades

físicodeportivas y artístico-expresivas, analizando las características de las mismas y

adoptando medidas preventivas y de seguridad en su desarrollo.

4. Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la sesión de actividad física,

relacionándolas con las características de las mismas.

5. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación en el proceso de

aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando

documentos propios y haciendo exposiciones y argumentaciones de los mismos.



CRITERIOS DE CALIFICACIÓN

Cálculo de la nota del curso: La nota del curso vendrá determinada por las calificaciones obtenidas en cada una

de las evaluaciones trabajadas durante el curso. Se calculará la media aritmética de las notas obtenidas en cada evaluación.

Cálculo de la nota de la evaluación: Para obtener la calificación de la evaluación se medirá el nivel de logro alcanzado en

cada uno de los estándares incluidos en la evaluación de acuerdo a la siguiente escala:

NIVEL 1 NIVEL 2 NIVEL 3 NIVEL 4 NIVEL 5

No conseguido Aceptable Bien Muy Bien Excelente

0-4 5 6 8 10

Es decir, los niveles 2, 3 ,4 y 5 se considerarán como conseguidos y el nivel de logro 1 será el que se interprete como no conseguido.

Posteriormente, cada estándar será ponderado en función de su categorización.

Categorización de los estándares de aprendizaje evaluables. Los estándares de aprendizaje evaluables se han estructurado en tres categorías:

básicos, intermedios y avanzados. Las ponderaciones para cada uno de ellos es la siguiente:

BÁSICOS INTERMEDIOS AVANZADOS

30 % 40 % 30 %

Para calcular la nota de la evaluación cada estándar será ponderado en función de su categorización.

La CALIFICACIÓN CURRICULAR TOTAL será la suma de las calificaciones obtenidas

en cada bloque:

CALIFICACIÓN TOTAL= calif BÁSICOS + calif INTERMEDIOS + calif AVANZADOS

Observaciones: ● La consecución de todos los estándares de aprendizaje BÁSICOS garantizará la

SUFICIENCIA en la evaluación. Es decir, en el caso hipotético de que un alumno tuviera conseguidos todos los estándares de aprendizaje básicos, sin haber conseguido ningún estándar intermedio ni avanzado, obtendría SUFICIENTE como calificación curricular en esa unidad.

● La no consecución de algún/os estándares de aprendizaje BASICOS, restará proporcionalmente puntuación de la calificación total de este bloque de estándares básicos.

● La calificación de los bloques de estándares INTERMEDIOS Y AVANZADOS se calcularán en función del nivel de logro alcanzado por el alumno en los mismos y según la ponderación establecida en estos bloques.



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4 PROCEDIMIENTOS DE RECUPERACIÓN

EVALUACIÓN: ORDINARIA

ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES 1º ESO

CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD

1. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la intensidad de la actividad física, aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud.

1.1. Reconoce la actividad física como un hábito beneficioso para la salud.

1.2. Identifica las capacidades físicas básicas en distintos tipos de actividad física y explica alguna de las características de las mismas.

1.3. Conoce aspectos básicos sobre los sistemas orgánico-funcionales relacionados con la práctica de actividad física.

1.4. Utiliza la frecuencia cardiaca para controlarla intensidad de su esfuerzo en la práctica de actividad física.

1.5. Conoce pautas básicas de correcta alimentación valorando su influencia en una adecuada calidad de vida.

1.6. Discrimina los hábitos saludables de los perjudiciales para la salud mostrando una actitud crítica hacia estos últimos.

1.7. Toma conciencia de la propia postura corporal identificando en sí mismo actitudes posturales

2. Desarrollar las capacidades físicas de acuerdo con las posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud, mostrando una actitud de auto exigencia en su esfuerzo.

2.1. Identifica su nivel de condición física a través de la práctica dirigida de test de valoración comparando los resultados obtenidos con los valores correspondientes a su edad.

2.2. Mejora sus niveles previos de condición física.

2.3. Alcanza niveles de condición física acordes con su momento de desarrollo motor y con sus posibilidades.

JUEGOS Y DEPORTES

1. Resolver situaciones motrices aplicando los aspectos básicos de la técnica de las actividades físico-deportivas propuestas, en condiciones reales o adaptadas.



1.1. Resuelve situaciones motrices que requieran de la utilización de las capacidades coordinativas.

1.2. Comprende la lógica interna de la modalidad.

1.3. Demuestra conocimientos sobre los aspectos básicos de la técnica de la modalidad.

1.4. Resuelve situaciones de práctica sencillas aplicando los aspectos básicos de la técnica de la modalidad.

1.5. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones básicas de la técnica de la modalidad respecto a sus niveles previos.

2. Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en función de los estímulos relevantes.

2.1. Demuestra conocimientos sobre los aspectos básicos de la táctica de la modalidad.

2.2. Identifica los elementos que pueden condicionar el resultado de su acción motriz en las situaciones de práctica.

2.3. Aplica aspectos básicos de la táctica de la modalidad en situaciones de práctica.

2.4. Colabora con sus compañeros y compañeras en situaciones de práctica con un objetivo común.

2.5. Conoce y respeta en su práctica normas y aspectos reglamentarios básicos de la modalidad trabajada.

2.6. Reflexiona sobre las situaciones de práctica planteadas demostrando que ha extraído conclusiones válidas sobre las mismas

EXPRESIÓN CORPORAL Y ARTÍSTICA

1. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal y otros recursos.

1.4. Identifica las posibilidades expresivas de su cuerpo y del movimiento a través de la participación en juegos y actividades de expresión.

1.5. Realiza improvisaciones y construcciones sencillas respondiendo a retos expresivos corporales de baja dificultad, como medio de comunicación interpersonal.

Bloque 3. Actividades físico-deportivas en el medio natural

1. Reconocer las posibilidades que ofrece el medio natural para la realización de actividades físico-deportivas utilizando las técnicas específicas adecuadas y mostrando actitudes de utilización responsable del entorno.

1.1. Conoce los tipos de actividades físicodeportivas que se pueden desarrollar en el



medio natural.

1.2. Aplica las técnicas básicas de las actividades físico-deportivas en el medio natural propuestas en juegos y situaciones lúdicas.

1.3. Toma conciencia de la necesidad del cuidado y mejora del medio natural.

Actividades y trabajos a presentar Fecha de entrega/realización

Debe realizar un trabajo sobre el calentamiento, explicando las 3 fases que componen el mismo y recopilando distintos ejercicios a realizar en cada una de las partes que lo componen.

El día de realización de la prueba de septiembre, que será publicado en la página web del IES: www.iesmaestredecalatrava.es

Debe realizar un trabajo sobre los aspectos reglamentarios básicos del Beisbol. Se entregará hecho a mano y en él se debe de hacer referencia a las reglas fundamentales que rigen este deporte.

Deberá realizar las pruebas de condición física. Course navette, test de velocidad 5 X 10 metros y el test de abdominales.

Deberá realizar todos los nudos desarrollados en el contenido de actividades en el medio natural

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5 PLAN DE RECUPERACIÓN DE PENDIENTES

Los alumnos con alguna evaluación en la que no hayan adquirido los estándares de aprendizaje evaluables correspondientes, deberán recuperarlos en la evaluación siguiente o cuando establezca el profesor. El profesor establecerá para cada alumno un PLAN DE REFUERZO EDUCATIVO (PRE) que deberán llevar a cabo los propios alumnos, contando con la ayuda del profesor cuando fuese necesario. Las familias serán informadas durante el primer trimestre de los contenidos y estándares que deberá superar, así como de las actividades a realizar para recuperar dicha evaluación.

En el caso de que el alumno no recupere porque no ha alcanzado los estándares tendrá que presentarse a las pruebas ordinarias de junio con aquellos estándares no superados.

Prueba final ordinaria de junio.



Los alumnos / as que no hayan alcanzado las competencias mínimas una vez concluido el proceso normal de evaluación tendrán derecho a una prueba final que versará sobre la totalidad del curso cuando el número de evaluaciones suspensas sean dos o más. La prueba ordinaria se compone de:

1. Pruebas físicas y de habilidad motriz. 2. Prueba de conocimientos (exámenes escritos y trabajos).

Para superar la prueba extraordinaria será necesario obtener la calificación mínima de 5 sobre 10 en las dos pruebas.

Prueba extraordinaria de junio Estando a la espera de la resolución en evaluación, hace que tengamos en cuenta para este curso 2021/2022 los mismos procedimientos que en el curso 2020-2021 para la evaluación extraordinaria de junio.

En orden de importancia hay que garantizar una adecuada atención educativa en el período comprendido entre las dos últimas evaluaciones del curso, ordinaria y extraordinaria y para ello y siempre que las condiciones de seguridad nos lo permitan:

Se diseñarán actividades para atender a todo el alumnado manteniendo el inicio y final de la jornada lectiva, sesiones para repasar y afianzar aprendizajes para superar los estándares básicos. Para ello el departamento trabajará de forma conjunta para que todo el alumnado esté atendido en cualquier franja horaria.

Se planificará actividades basadas en el uso de metodologías activas y participativas, con agrupamientos flexibles a través de la metodología Educación Deportiva.

Se planificará el diseño de los planes individualizados y actividades de recuperación para el alumnado con asignaturas pendientes, a través de actividades que reúnan los estándares básicos de cada trimestre no superado.

Se planificará actividades de consolidación y profundización para el alumnado que no tiene asignaturas pendientes, garantizando el trabajo conjunto de todos los alumnos. a través de roles como “coach” para que los alumnos ayuden a aquellos que no hayan alcanzado los aprendizajes.

Será muy útil el trabajo por talleres de contenidos que, para esas fechas y teniendo en cuenta las condiciones meteorológicas puedan ser desarrollados dentro del gimnasio. Así como talleres de deportes de raqueta ( Badminton, pin-pon, palas), trabajo de acondicionamiento físico con base musical, etc

Siguiendo el artículo 7 de la Orden de 15/04/2016, el alumnado que una vez

concluido el proceso ordinario de evaluación haya obtenido una calificación insuficiente en la materia, podrá presentarse a una prueba extraordinaria que tendrá lugar en el mes de junio, al término de la evaluación ordinaria.



La prueba extraordinaria forma parte del proceso de evaluación continua, y será elaborada por el Departamento teniendo en cuenta el programa de refuerzo propuesto al concluir la evaluación ordinaria. La prueba extraordinaria establecida por el departamento consta de 2 partes: 1. Prueba de contenidos conceptuales: se realizará a través de un examen escrito. 2. Prueba de contenidos procedimentales: realizará pruebas prácticas relacionadas con los contenidos procedimentales no superados.

Se seguirá el mismo procedimiento para las pruebas extraordinarias que en las ordinarias. Los alumnos que tengan que presentarse a las pruebas extraordinarias deberán ser evaluados de la totalidad del curso cuando el número de evaluaciones suspensas fuesen dos o más. La calificación mínima para aprobar será de 5 sobre 10 en cualquiera de las pruebas.

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6 MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS

El área de Educación Física no precisa libro de texto para su desarrollo pero sí ropa deportivo para la práctica. Requisito que será obligatorio para todos los alumnos y cuya falta será sancionado como falta leve. Tras la práctica deportiva sería obligatorio un mínimo de aseo que fomenten los hábitos higiénicos. Ya se dispone de aseos para la higiene después de las clases pero sólo podrán ir dos alumnos por cada vestuario para evitar aglomeraciones y un mal uso de los vestuarios. Para ello se necesitará de un neceser mínimo que contribuya a un aseo suficiente del alumno. Se especifica en el protocolo covid-19 de Educación física como va a ser el uso del material e instalaciones durante este curso mientras que dure la crisis sanitaria Este departamento dispone de: Gimnasio de 13 X 20 metros, pista polivalente, material convencional, material específico para diferentes deportes alternativos, material reciclado, cañón, encerado y las instalaciones del Patronato. Lista de material:

AROS MEDIANOS (10) ** AROS PEQUEÑOS (7) ** AROS GRANDES (2) ** ANTIFACES (5) BATE DE BÉISBOL (1) ** BALONES DE BALONCESTO (21) + (7)** BALONES DE VOLEY (25) ** BALONES DE RUGBY (3) BALONES MEDICINALES 3 KG (12) BALONES MEDICINALES 2 KG (4) BALONES MEDICINALES 5 KG (5) BALONES FÚTBOL (9) BALONES BALONMANO (3) ** BALONES MINI BALONMANO (15)



BALONES GOMAESPUMA (7) ** BALÓN GOLBOL -DTE. ADAPTADO CIEGOS- (1) BALÓN RUGBY (3) BANDAS ELÁSTICAS PARA RED (2) BOLAS FLOORBALL (10) BOLAS GOMA AMARILLAS (14) BOLAS MALABARES -MATERIAL AUTOCONSTRUIDO- (17) BOLAS MALABARES -DOMYOS- (2) BOLAS PALAS PLAYA (10) BOLOS -MATERIAL AUTOCONSTRUIDO- (3 juegos) BOMBA DE MANO (1) ** CINTA BALIZAR CINTA MÉTRICA (1) COLCHONETAS GRANDES (1) + (2)** COLCHONETAS PEQUEÑAS (12) CONOS OBRA (7) CONOS PEQUEÑOS (4) CONOS AMARILLOS (12) CORREAS PARA TRX -4 M- (5) CUERDAS (32) CUERDA ESCALADA 20m (1) DISCOS HOCKEY (6) DISCO VOLADOR (33) FITBALL (3) + (3) ** LÍNEAS SUELO RECTAS -PLÁSTICO- (19) LÍNEAS SUELO ESQUINA -PLÁSTICO- (4) MAZAS RÍTMICA PLÁSTICO (22) MAZAS RÍTMICA MADERA (25) PALAS -TENIS DE MESA- (14) PALAS DE PLAYA (44) + (10) ** PALOS DE MADERA (22) + (12) PATINES EN LÍNEA (12 pares) PELOTAS -TENIS DE MESA- (12) PELOTAS DE RÍTMICA (28) PETOS AZULES (8) PETOS VERDES CLARO (11) PETOS VERDE OSCURO (8) PETOS VERDE AGUA (8) PETOS AMARILLOS (10) PETOS ROJOS (2) PICAS (14) PORTERÍAS FLOORBALL -HIERRO- (2) PORTERÍAS MINI FLOORBALL -PVC ROJO- (2) REDES BALONES GRANDES (2) REDES BALONES PEQUEÑAS (5) RED CANCHA DIVIDIDA (2) + (1) ** ROLLO BALIZA -COCA-COLA- (1) SETAS (25) SOGA STICKS HOCKEY (38) TACOS SALIDA MADERA (3)



VALLAS -MATERIAL AUTOCONSTRUIDO, PVC- (10)

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7 NORMAS QUE EL ALUMNO DEBE RESPETAR.PROTOCOLO COVID-19

EL ALUMNADO DE EDUCACIÓN FÍSICA DEBE CUMPLIR LAS SIGUIENTES

NORMAS

TODOS DEBEMOS RESPETAR Y CUIDAR NUESTRAS INSTALACIONES Y

NUESTRO MATERIAL. ESTÁ PROHIBIDO COMER CHICLE EN LAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA. ES OBLIGATORIO LLEVAR ZAPATILLAS DE DEPORTE BIEN ATADAS Y ROPA

DEPORTIVA. PROHIBIDO LA INTRODUCCIÓN DE COMIDA EN LAS INSTALACIONES. SÓLO SE PERMITE LLEVAR AGUA PARA HIDRATAR EL ORGANISMO. NO DESPERDICIES EL AGUA DE LOS ASEOS, CONTRIBUYE A SU CONTROL. COLABORA EN LA RECOGIDA DEL MATERIAL QUE SE UTILICE EN LAS CLASES. RESPETA LOS HORARIOS ASIGNADOS. MANTENGAMOS LIMPIAS LAS INSTALACIONES. RESPETA LAS NORMAS DE CLASE, A TUS PROFESORES Y A TUS COMPAÑER@S. NO ESTÁ PERMITIDO EL USO DEL TELÉFONO MÓVIL EN LAS CLASES DE EDUCACIÓN

FÍSICA.

** El incumplimiento de alguna de estas normas puede venir acompañado de sanciones o

partes disciplinarios y acarrear consecuencias en la evaluación de la asignatura, de acuerdo

a determinados estándares de aprendizaje recogidos en el Decreto 40/2015.

PROTOCOLO COVID-19 EN EDUCACIÓN FÍSICA

Realizando un análisis en cuanto a material e instalaciones, este departamento ha contado con el presupuesto y apoyo para establecer un protocolo covid para una Educación Física segura. A continuación se presenta el mismo protocolo que el curso anterior pero con algunas modificaciones:

TRASLADOS:

NO es necesario que los alumnos se desplacen acompañados del PROFESOR. Todos los alumnos se desplazarán en grupo al gimnasio según su horario.

Durante el traslado mantendrán siempre una distancia mínima de 1,5 metros y utilizarán la mascarilla.

Si el profesor necesitase recoger materiales del almacén, los alumnos/as esperarán en la zona indicada manteniendo la distancia de seguridad.



Se mantendrán abiertas las puertas del gimnasio para la realización de las prácticas, asegurando la ventilación y el correcto uso de las mascarillas en su interior.

Al entra al recinto, los alumnos/as se protegerán las manos con gel hidroalcohólico, gesto que les permitirá la manipulación del material deportivo.

INDUMENTARIA Y NECESER:

Los alumnos/as utilizarán ropa deportiva, mascarilla y esterilla propia que tendrán que llevar y traer cuando tengan clase.

Cada alumno/a asistirá a clase con una bolsa o neceser. El neceser contará con asa para colgar y contendrá los siguientes elementos:

a. Gel hidroalcohólico.

b. Mascarilla de repuesto.

c. Botella de agua.

d. Toallitas húmedas.

El profesorado contará con mascarillas y gel hidroalcohólico de repuesto. Además, llevará consigo líquido desinfectante para asegurar la limpieza del material que se va a utilizar

ORGANIZACIÓN DE LA SESIÓN:

Se realizará una correcta higiene de manos antes y después de la sesión, así cuantas veces fuese necesario durante su desarrollo. Para ello se ha habilitado baños provistos de jabón y papel en la zona contigua al gimnasio

Se realizarán actividades que permitan el distanciamiento físico entre el alumnado. Para ello se han marcado en el suelo señales en X que refieren al puesto físico que debe asumir el alumno una vez entre en la pista. Todo ello se realizará con un cierto orden, pasando lista los alumnos colocaran su mochila – neceser o kit covid colgado en unas perchas que coinciden con su número de la lista. Posteriormente ocuparan su espacio

Uso de la mascarilla:

a) Obligatoria cuando no se pueda cumplir la distancia de seguridad adecuada a cada actividad y siempre en el interior del gimnasio.

b) No obligatoria en ejercicios de mayor intensidad que permitan mantener la distancia adecuada, espacios abiertos, pistas deportivas e instalaciones del Patronato.

- Se mantendrá la distancia de seguridad ampliada y adaptada al deporte. El alumnado evitará caminar o correr en línea haciéndolo en paralelo o en diagonal.



MATERIALES:

El alumno no tendrá acceso al lugar de almacenaje del material.

El profesor será quien prepare, gestione y entregue siempre el material en cada clase, debiendo evitar las aglomeraciones durante dicho proceso.

Los materiales utilizados serán desinfectados por el profesorado antes de que finalice la jornada escolar. En ningún caso se depositarán en el almacén del pabellón materiales sin desinfectar.

USO DE ASEOS:

Durante la sesión, los alumnos/as podrán hacer uso del aseo del gimnasio con

orden y sin aglomeraciones, solo un alumno por aseo.

En lo que respecta a la consecución de los estándares mínimos después de una evaluación

inicial, este departamento refleja unos resultados que reflejan las consecuencias de

largos periodos de inactividad física.

Se han adaptado las pruebas físicas iniciales para que cumplan con el distanciamiento social y el uso de las mascarillas pero para la realización de determinados test de condición física se les permite que puedan prescindir de la mascarilla para que puedan aumentar su desarrollo físico.

Respecto al uso de las mascarillas en esta área:

Es probable, que pese a la reducción de ratios, la EF se tenga que desarrollar con mascarilla. Si es así, los docentes de EF tenemos que ser conscientes de las limitaciones en cuanto a ventilación e intercambio de gases que conlleva hacer ejercicio con mascarilla. La Dra. Raquel Blasco afirma que se debe llevar a cabo un proceso de adaptación ya que es probable que se produzca hiperventilación y mayor sensación de fatiga. Asimismo, recomienda el uso de la mascarilla ffp2 sin válvula, ya que las quirúrgicas, según afirma, no valdrían para hacer ejercicio físico porque se desplazan y humedecen rápidamente.

La realidad es que no hay evidencia científica que desaconseje la práctica de ejercicio físico con mascarilla. Las mascarillas que utilizamos dejan pasar el oxígeno, además entra aire por los laterales y parte superior; pese a no ser las condiciones ideales, podríamos realizar la práctica. No obstante, una postura coherente sería la de evitar el ejercicio de alta intensidad y seguir el principio de progresión, apostando por una adaptación paulatina al ejercicio físico de intensidad moderada.

Aun así se podrá valorar su uso en el caso de ejercicio de deporte individual al aire libre o en pabellón deportivo, y en los supuestos de fuerza mayor o situación de necesidad o

https://www.nytimes.com/2020/04/10/well/move/coronavirus-exercise-outdoors-mask-running-cycling.html

https://www.vitonica.com/running-1/mascarillas-para-hacer-deporte-cuando-debemos-usarlas-para-entrenar-que-modelos-que-precauciones-expertos



cuando, por la propia naturaleza de las actividades, el uso de la mascarilla resulte incompatible, con arreglo a las indicaciones de las autoridades sanitarias.

El uso de mascarilla será obligatorio siempre y en todo caso que el alumno/a se diriga hacia el profesor además de guardar la distancia de seguridad. De igual forma el alumnado utilizará mascarilla antes de pasar desde las instalaciones deportivas a las zonas comunes del centro y viceversa.

Los resultados muestran carencias físicas que evidencian su estado físico, el aumento de sedentarismo, problemas derivados de haber sufrido la enfermedad, estados de ansiedad y la inadaptación a la mascarilla. En resumen, dentro de los contenidos de condición física, se observan resultados más bajos que en años anteriores así como un aumento de enfermedades derivados de malos hábitos de salud: insomnio, obesidad,ansiedad, depresión, etc.

8 RELACIÓN DE ESTÁNDARES

Consultar Programación.

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materia educaciÓn fÍsica curso 1º eso grupo a/b

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