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Guía para adecuar los senderos y hacerlos accesibles a todas las personas

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Page 4: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

Manual de Senderos Accesibles

en la provincia de Huesca

Page 5: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

Diputación Provincial de Huesca

Producción y coordinaciónPrames

TextosRed Social para la discapacidad en el tiempo librePrames

FotografíasArchivo Prames

GráficosRed Social para la discapacidad en el tiempo librePrames

Diseño y maquetaciónPrames

EditanDiputación Provincial de HuescaPorches de Galicia, 422071 Huesca

Prames, S.A.Camino de los Molinos, 3250015 Zaragozawww.prames.com

PatrocinadorDiputación Provincial de Huesca

Page 6: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

ÍNDICE

1 Senderos accesibles

Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 111 Glosario . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 2 ¿Cómo es un sendero accesible? . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153 Pasos necesarios para planificar un sendero accesible . . 174 Tipos de senderos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

4.1 Senderos interpretativos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 204.2 Senderos autoguiados . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

a. Ubicación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21b. Extensión . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21c. Número de paradas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21d. Clases de trazados para senderos autoguiados . . 22e. Sugerencias para un buen sendero accesible

autoguiado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22

4.3 Senderos para excursión . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

5 Mantenimiento de senderos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 256 Grados de accesibilidad de los senderos . . . . . . . . . . . . 27

2 Ususarios y sus dificultades

Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 311 Tipos de limitaciones . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32

1.1 Persona con la movilidad reducida (P.M.R.) . . . . . . . 32

a. Ambulantes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32b. Usuarios de silla de ruedas . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33

1.2 Persona con limitaciones sensoriales . . . . . . . . . . . . 341.3 Persona con limitaciones sociales . . . . . . . . . . . . . . 36

2 Tipos de dificultades . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38

2.1 Dificultad de maniobra . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38

Page 7: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

2.2 Dificultad de alcance . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39

a. Dificultad de alcance manual . . . . . . . . . . . . . . . . . 39b. Dificultad de alcance visual . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43c. Dificultad de alcance auditivo . . . . . . . . . . . . . . . . 47

2.3 Dificultad para salvar desniveles . . . . . . . . . . . . . . . 482.4 Dificultad de control . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 492.5 Dificultad de comprensión . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 502.6 Dificultad de interrelación y participación . . . . . . . 50

3 Características de los senderos accesibles

Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 531 Método de análisis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54

Condición 1 El acceso y la salida del sendero . . . . . . . 55Condición 2 Las características del sendero . . . . . . . . . 58

2.1 Anchura libre de circulación . . . . . . . . . . . . . . . . 582.2 Altura libre de paso . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 592.3 Pavimento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 592.4 Rejas, alcorques y registros . . . . . . . . . . . . . . . . 642.5 Elementos de protección y guía de itinerarios . . 64

2.5.1 Bordillos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 652.5.2 Barandillas y pasamanos . . . . . . . . . . . . . . 652.5.3 Bolardos y elementos que impiden el

paso de vehículos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 662.5.4 Puentes y pasarelas . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66

2.6 Desniveles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 682.7 Escalones, rampas y rellanos . . . . . . . . . . . . . . . 682.8 Elementos de protección . . . . . . . . . . . . . . . . . . 692.9 Pendientes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 702.10 Señalización . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70

Condición 3 El mobiliario y los elementos de uso público . 71

3.1 Asiento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 723.2 Mesas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 743.3 Fuentes y bocas de agua . . . . . . . . . . . . . . . . . . 763.4 Papeleras . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77

Page 8: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

Condición 4 Los elementos de urbanización existentesy espacios de uso común . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78

4.1 Aseos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 784.2 Mostradores de atención al público y taquillas . 794.3 Área de pícnic y miradores . . . . . . . . . . . . . . . . . 814.4 Lugares de observación de la fauna . . . . . . . . . 814.5 Área para juegos infantiles . . . . . . . . . . . . . . . . . 834.6 Barbacoas y hogares al aire libre . . . . . . . . . . . . 844.7 Anteojos de larga vista . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85

4 Señalética

Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 891 Terminología . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90

1.1 Señalización . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 901.2 Información . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 901.3 Comunicación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 901.4 Multisensorial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 901.5 Táctil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 911.6 Altorrelieve . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 911.7 Lengua de Signos Española (L.S.E.) . . . . . . . . . . . . . 911.8 Braille . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 911.9 Lectura fácil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92

2 Señalización . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94

a. Localización . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94b. Aproximación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95c. Diseño . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 97d. Contenidos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98

3 Tipos de señalización . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102

3.1 Mapas orientativos en relieve . . . . . . . . . . . . . . . . 1033.2 Señalización estática de información . . . . . . . . . . . 1053.3 Señalización estática de dirección . . . . . . . . . . . . . 1083.4 Señalización estática de interpretación para

discapacitados visuales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1103.5 Señalización estática de interpretación . . . . . . . . . 113

Page 9: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

4 Comunicación de la información . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118

4.1 Información mostrada en señales, folletos,paneles, mapas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118

a. Tipografía y espaciado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118b. Tamaño . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 119c. Color y contraste . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 120d. Señalización táctil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 122

4.2 Información mostrada en videos o imágenes . . . . . . 1234.3 Información sonora . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123

5 Bibliografía . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 125

6 Datos, direcciones y contactos de interés . . 131

7 Manual de las buenas prácticas para la realición de actividades turísticas y de sensibilización . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139

Page 10: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

Manual Técnico

1 SenderosAccesibles

Page 11: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca
Page 12: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

11Senderos Accesibles

Introducción

Los espacios naturales, son cada vez más utilizados por las per-

sonas como destino para disfrutar del ocio y tiempo libre.

Se considera el ocio como un derecho humano fundamental

que favorece el desarrollo de las personas y del que nadie de-

biera ser privado por razones de discapacidad, género, orienta-

ción sexual, edad, raza, religión, creencia, salud, condición eco-

nómica o cualquier otra circunstancia personal o social. Un

entorno inclusivo de ocio es aquél en el que todas las personas

tienen cabida y se interrelacionan. Para lograrlo, se debe produ-

cir un cambio sistémico del mismo, tanto en las estructuras co-

mo en los procesos. Las necesidades de toda persona son de

la misma importancia (Manifiesto por un Ocio Inclusivo).

Para conseguir un entorno natural inclusivo debemos fijarnos

en los senderos, estos caminos nos permiten integrarnos den-

tro del entorno y disfrutar de él. Si conseguimos que dichos

senderos sean accesibles, estaremos proporcionando a todos

los visitantes la oportunidad de disfrutar de la visita a un lugar

tan enriquecedor como el entorno natural. Este capítulo pre-

tende mostrar en líneas generales, las características principa-

les a tener en cuenta para el diseño de senderos accesibles.

Page 13: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca
Page 14: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

13Senderos Accesibles

1 Glosario

AccesibleCaracterísticas de un entorno, espacio, lugar, útil, etc., que

permite el acceso, el uso, disfrute y comprensión con comodi-

dad, a cualquier persona, sin que su condición sensorial, psí-

quica o física sea un impedimento.

Sendero accesibleEs el camino o huella que nos permite recorrer con facilidad y

comodidad un espacio natural determinado.

Grados de accesibilidadSon los diferentes grados que clasifican el nivel de accesibili-

dad que tienen un lugar, espacio, útil, etc., y pueden ser:

accesible, practicable, convertible y no accesible.

Diseño universalEs el método de diseño utilizado para conseguir un resultado

utilizable universalmente por todas las personas.

Itinerarios adaptadosSon los recorridos utilizados para transitar en los espacios

naturales, en parques, ciudades, etc., que permiten gracias a

su diseño, el uso y disfrute de todos los visitantes y usuarios.

Elementos de urbanización adaptadosAquellos elementos como el pavimento, aceras, aparcamien-

to, alcorques, etc... que permiten su utilización de forma

segura por parte de todos los visitantes.

Page 15: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

14

Mobiliario urbano adaptadoLos bancos, mesas, sillas, fuentes, papeleras, etc., que gracias

a sus características son utilizables por todos los usuarios.

Sistemas de comunicaciónFormas de comunicación de la información que permiten

transmitir mediante sistema visual, sonoro, táctil y olfativo

mensajes comprensibles para todos los usuarios.

Elementos de protecciónSon las barandillas, los bolardos, zócalos, etc., que delimitan

los lugares de tránsito para evitar que los usuarios puedan

sufrir accidentes.

OrografíaConjunto de características del terreno, como son la forma,

relieve y la pendiente.

Textos de fácil lecturaSon los textos elaborados con criterios de accesibilidad que

facilitan la comprensión a todos.

Page 16: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

15Senderos Accesibles

2 ¿Cómo es un sendero accesible?

Cuando recorremos un sendero podemos utilizar el medio

natural para desarrollar diferentes actividades educativas y de

ocio, que estimulen los sentidos, sensibilicen a los visitantes

con el medio natural y aporten una experiencia enriquecedo-

ra, agradable e inolvidable. Si además el sendero es accesi-

ble, nos estaremos acercando al entorno con facilidad y

comodidad. Para que el sendero sea accesible debe cumplir

varios objetivos fundamentales:

• Permitir el acceso y paseo de los visitantes mediante itinera-

rios adaptados, que puedan comunicar las diferentes zonas

de interés adaptadas con los centros de interpretación, ser-

vicios higiénicos, miradores, etc.

• Contar con elementos de urbanización adaptados en todas

las zonas de interés y en los itinerarios que las comunican.

(escaleras, puentes, rampas, pasarelas, pasamanos, baran-

dillas, aparcamientos, elementos de protección, pavimen-

tos, etc.).

• Disponer de mobiliario urbano adaptado, bien situado e

identificado, en los itinerarios y en las zonas de interés.

• Utilizar una señalización adecuada para facilitar la orientación

durante todo el recorrido y que éste cuente con buena ilu-

minación (ver más en parte de Señalética ).

• Mostrar la información de interés mediante diferentes siste-

mas de comunicación en lugares bien iluminados, evitando

posibles deslumbramientos. Los sistemas de comunicación

Page 17: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

16

pueden ser: sistema visual, sonoro, táctil y gusto-olfativo,

y también mediante intérprete de lengua de signos Espa-

ñola (LSE).

• Estar bien diseñado, construido y mantenido, protegiendo el

medio ambiente del impacto de los visitantes, además de per-

mitir su utilización y disfrute de una manera cómoda y segura.

Page 18: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

17Senderos Accesibles

3 Pasos necesarios para planificar un sendero accesible

Paso 1Decidir el propósito del sendero: ¿para qué?, interpretar,

auto guiar, largo recorrido, etc..

Paso 2Identificar el tipo y cantidad de usuarios: ¿para quién?, reco-

mendando siempre un Diseño Universal que favorezca la utili-

zación por parte de cualquier visitante.

Paso 3Estudiar todos los antecedentes disponibles del área, utilizan-

do como apoyo mapas y fotos aéreas, para trazar la posible

ruta del sendero, procurando siempre que sea adaptable a las

necesidades de todos los usuarios.

Paso 4Identificar en el terreno los lugares exactos por donde resul-

ta interesante que pase el sendero, como bordes de ríos,

cascadas de agua, miradores y otros elementos atractivos

sobresalientes, y evaluar la adaptación necesaria en cada

caso concreto.

Paso 5 Identificar en el terreno las áreas frágiles o de riesgo por don-

de un sendero NO debe pasar, como pantanos, fuertes pen-

dientes, sitios con vegetación frágil o de ubicación de anima-

les salvajes, y utilizar los elementos de protección necesarios

en cada caso.

Page 19: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

18

Paso 6Marcar los sitios de interés y las áreas restringidas en un

mapa y dibujar la ruta del sendero conectando los puntos de

interés entre sí, utilizando siempre que el terreno lo permita,

itinerarios adaptados.

Paso 7Marcar in situ la ruta exacta por donde pasará el sendero y

revisarla completamente antes de construirlo, para asegurar-

nos que la orografía del terreno nos permitirá la adaptación.

Paso 8Diseñar una zona para los accesos de vehículos y peatones,

con un recorrido cómodo, claro y accesible hasta el inicio

del sendero.

Paso 9Planificar las técnicas de construcción, las herramientas y los

materiales a utilizar y el equipo de trabajo que se encargará

de la faena, sería ideal contar con la colaboración de personas

con alguna discapacidad.

Paso 10

Diseñar la cartelería, situar en un plano su ubicación. Toda la

información debe ser perceptible y fácil de interpretar.

Paso 11

Ejecutar el proyecto, teniendo en cuenta que se deben super-

visar las dimensiones, los materiales y los acabados definitivos.

Page 20: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

19Senderos Accesibles

Paso 12

El mantenimiento y conservación son fundamentales para

permitir que un sendero siga siendo accesible, ya que en los

espacios exteriores el deterioro y el vandalismo se producen

en mayor grado. Elementos naturales como barro, arena, pie-

dras, ramas, raíces en superficie, etc. pueden dificultar el

recorrido por el sendero.

Page 21: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

20

4 Tipos de senderos

Un sendero puede ser transitable a pie, a caballo o en bicicle-

ta, y en ocasiones en vehículo motorizado cuando la orografía

del terreno no permite disponer de un itinerario adaptado

para personas con la movilidad reducida. Este manual está

orientado principalmente al diseño de Senderos Peatonales,

que se clasifican según su propósito:

4.1 Senderos interpretativos

Suelen ser relativamente cortos y están situados cerca de las

zonas de acampada, centros de visitantes, etc. El objetivo es

mostrar el patrimonio, la flora, la fauna y otros valores

medioambientales del entorno, y para ello requieren del

acompañamiento de un guía que explique las características

del lugar. La persona encargada de esa tarea debe recibir for-

mación en trato adecuado a personas con discapacidad, y

sería ideal que además dominara la lengua de signos españo-

la (LSE).

4.2 Senderos autoguiados

Este tipo de sendero puede ser recorrido sin guía, gracias al

apoyo de las señales, paneles informativos, carteles, etc., que

ayudan con la interpretación del entorno natural. Toda la

información mostrada debe estar adaptada con textos de

fácil lectura.

( Véase capitulo Señalética )

Page 22: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

21Senderos Accesibles

a. Ubicación

El sendero debe estar situado en un lugar seguro y protegido, pa-

ra evitar que los visitantes puedan sufrir cualquier accidente, caída,

ataque de animales salvajes o plantas venenosas, producido por

falta de elementos de protección adaptados a sus necesidades.

b. Extensión

Los senderos autoguiados, por lo general no sobrepasan los

1,5 km de longitud, a pesar de que las distancias a recorrer va-

rían, los expertos recomiendan que la longitud ideal máxima

seria de 800 mts. Con esta longitud conseguiremos mante-

ner alto el interés y baja la fatiga. Además se instalarán bancos

adaptados para el descanso cada 50 mts, permitiendo a las

personas con la movilidad reducida disfrutar también del reco-

rrido. El tiempo necesario para recorrer el sendero es recomen-

dable que no supere los 45 minutos, considerando que 30 mi-

nutos son suficientes para que una persona que camina a paso

lento pueda completar el recorrido.

c. Número de paradas

La cantidad de paradas previstas, dependerá del atractivo del

lugar, recomendando que los puntos de información no exce-

dan de 15 paradas (menos es mejor). Además los expertos

también recomiendan que gran parte de estas paradas se

encuentren en la primera mitad del recorrido, y que el primer

punto de información sea visible desde el panel introductorio

que encontraremos al comienzo del sendero, de esta manera

satisfacemos la curiosidad de los visitantes. Todas las paradas

deben estar adecuadamente señalizadas y permitirán la apro-

ximación a todos los visitantes.

Page 23: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

22

d. Clases de trazados para senderos autoguiados

Los sederos deben trazarse, construirse y emplearse de mane-

ra que no produzcan intensidades de uso que puedan perjudi-

car de manera irreversible a los ecosistemas, hábitat y recursos

naturales.

El sendero circular, es el tipo de trazado más común, que ter-

mina en el mismo punto del inicio. Estos senderos se utilizan

en una sola dirección, permitiendo a los visitantes continuar

con la secuencia de las paradas interpretativas, facilitando el

tránsito y sin coincidir con otros visitantes que circulan en di-

rección contraria.

El sendero circular doble, en forma de “8”, permite a los vi-

sitantes la opción de volver después de terminar el primer cír-

culo o continuar hasta el final por el segundo.

El sendero lineal, cuenta con un trazado que obliga a los vi-

sitantes del sendero a volver sobre sus propios pasos, y que

en ocasiones evita que el recorrido sea muy largo para pro-

pósitos interpretativos. Es un diseño poco común en los tra-

zados de senderos autoguiados.

e. Sugerencias para un buen sendero accesible autoguiado

Incorpore “misterio” al senderoConsiderar las curvas como recurso de trazado, ya que

hacen los senderos más interesantes y nos animan para con-

tinuar. Las curvas no deben ser excesivamente pronunciadas,

para evitar que los visitantes quieran acortar en lugar de

seguir por el trazado original del sendero.

Page 24: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

23Senderos Accesibles

Señalice bien el senderoCuando los visitantes recorren el sendero necesitan poder ver

hacia dónde van o se sentirán perdidos, lo que hará que se

interrumpa la experiencia educacional. Debemos pues colo-

car señales de dirección con forma de flecha indicando la di-

rección del sendero. Estas señales de indicación se colocarán

cada 100 mts de distancia.

( Ver las características de las señales en el capitulo de Señalética )

Proteja el ambiente y la seguridad del visitanteDependiendo de las características del lugar donde esté el

sendero, será necesario construir estructuras adicionales para

proteger el ambiente del sendero y la propia seguridad del visi-

tante. Los senderos que atraviesan parajes frágiles (tales como

humedales y áreas pantanosas) o que presentan obstáculos

para un recorrido seguro (ríos y lugares donde existan despren-

dimientos de rocas), necesitarán de puentes, pasarelas, baran-

dillas, pasamanos, pavimentos compactados y limpios de gra-

villa, etc., para facilitar el tránsito de los visitantes. Habrá que

tener en cuenta las necesidades y características de las perso-

nas que utilizarán estos itinerarios, y adaptar en lo posible el

pavimento, la señalización, el mobiliario urbano, y demás com-

ponentes necesarios para disfrutar de dichos recorridos.

4.3 Senderos para excursiónEsta clase de senderos son de recorrido más largo, y facilitan

el acceso de los visitantes a lugares que tengan un especial

valor ecológico, paisajístico, patrimonial, etc.

Debe diseñarse adecuadamente su trazado y características téc-

nicas, además se recomienda señalizar en su inicio, indicando

Page 25: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

24

dichas características técnicas, como longitud, tipo de pavimen-

to, pendientes, grado de accesibilidad, zonas de sombra, fuen-

tes, etc., y a lo largo del recorrido aportar una señalización

adaptada que facilite el tránsito de los visitantes.

Page 26: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

25Senderos Accesibles

5 Mantenimiento de senderos

El mantenimiento de un sendero es necesario para asegurar

que las características de su diseño están intactas y siguen

proporcionando al visitante la posibilidad de disfrutar de su

recorrido de forma cómoda y segura.

Los principales trabajos de mantenimiento son:

• Limpiar la vegetación que pueda dificultar el tránsito de los vi-

sitantes, sobre todo en aquellos senderos poco transitados en

los que la vegetación ha llegado a borrar la huella.

• Retirar aquellos obstáculos como troncos, ramas, etc., que

puedan resultar peligrosos o impidan el tránsito cómodo de

los visitantes.

• Revisar los puentes, pasarelas, barandillas, pasamanos, etc.

de forma periódica reparando y repintando las partes dete-

rioradas que puedan exponer a los visitantes a posibles

accidentes, y comprobar también que el acceso y salida de

estos elementos siga enrasado con el pavimento evitando

escalones innecesarios.

• Reparar la señalética, paneles interpretativos y sistemas de

visuales y auditivos de comunicación de la información, que

estén estropeados y no cumplan adecuadamente con la

función asignada en el diseño. Asegurar la correcta ilumina-

ción de estos emplazamientos.

• Retirar las basuras acumuladas en los puntos de recogida, así

como aquella que podamos encontrar a lo largo de todo el

recorrido.

Page 27: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

26

• Reparar, repintar o reponer aquel mobiliario urbano que por

su deterioro no permita ser utilizado por todos los visitantes.

• Rediseñar aquellas zonas del sendero, siempre que la oro-

grafía del terreno lo permita, que por acción del agua sufran

inundaciones, y dejen anegadas partes del recorrido evitan-

do el tránsito seguro y cómodo de los visitantes.

Page 28: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

27Senderos Accesibles

6 Grados de accesibilidad delos senderos

Podemos distinguir cuatro grados de accesibilidad:

Accesible

Un sendero se considera accesible si sus características dimen-

sionales y funcionales permiten el uso autónomo y con como-

didad por parte de todos los visitantes, ya sean personas con

o sin discapacidad.

Practicable

Será practicable cuando por sus características, aun sin ajus-

tarse éstas totalmente a las necesidades para estar adaptado,

permite ser utilizado de forma autónoma por personas con

alguna discapacidad ya sea permanente o temporal.

Convertible

Se considera cuando, mediante leves modificaciones que no

supongan un coste elevado y no afecten a su configuración

esencial, se pueda transformar como mínimo en practicable.

No accesible

Cuando por sus características o condiciones no puede ser

disfrutado de forma autónoma por personas con algún tipo

de discapacidad, ya sea temporal o permanente, física, psí-

quica, sensorial o enfermedad mental.

Page 29: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca
Page 30: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

Manual Técnico

2 Usuariosy sus

dificultades

Page 31: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca
Page 32: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

31Usuarios y sus dificultades

Introducción

Para diseñar cualquier espacio, producto o servicio, necesita-

mos conocer de primera mano las necesidades que tienen las

personas que harán uso de dicho diseño, y así poder contri-

buir a la mejora de su calidad de vida.

En este capítulo, vamos a conocer más de cerca a los distintos

grupos de personas que tienen limitada de forma temporal o

permanente sus cualidades físicas, sensoriales y/o sociales,

explicando las dificultades que dichas limitaciones les produ-

cen a la hora de disfrutar del recorrido por un sendero que

nos adentre en los espacios verdes del entorno natural.

Así pues, los grupos de personas con movilidad reducida,

limitaciones sensoriales, y/o sociales serán el objetivo de

nuestro estudio.

(Según datos de un estudio sobre población con discapacidad

en España, llevado a cabo por el Instituto Nacional de Estadísti-

ca en el año 1999, el 9.39 % de personas tienen alguna dis-

capacidad)

Page 33: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

32

1 Tipos de limitaciones

Según las limitaciones que tenga una persona, la podemos

incluir en uno de estos tres grupos: personas con movilidad

reducida (P.M.R.), personas con limitaciones sensoriales y per-

sonas con limitaciones sociales.

1.1 Persona con Movilidad Reducida (P.M.R.), es

aquella que tiene limitada la posibilidad de desplazarse, ya

sea por un periodo temporal o permanente. Dentro de este

grupo podemos distinguir:

a. Ambulantes

Se consideran a aquellas personas que realizan determinados

movimientos con dificultad, y que para ello utilizan en ocasio-

nes diferentes elementos de apoyo, como pueden ser basto-

nes, muletas u otras ayudas técnicas. Por sus características

corren el riesgo de sufrir caídas causadas por resbalones o tro-

piezos. Las principales dificultades que afectan a este grupo

de personas son:

• Dificultades para superar desniveles y escaleras.

• Dificultades para completar largos trayectos sin descanso.

• Dificultades en el tránsito por espacios estrechos.

• Dificultades para abrir y cerrar puertas, en especial si éstas

cuentan con mecanismos de retorno y no se accionan

mediante sistema de palanca.

• Dificultades para el accionamiento de mecanismos que

necesitan de la utilización de ambas manos a la vez.

Page 34: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

33Usuarios y sus dificultades

Podemos destacar a :

• Hemipléjicos, con parálisis parcial o total de una mitad de

su cuerpo.

• Amputados, de una o ambas piernas en diferentes niveles.

• Personas con insuficiencia cardíaca o respiratoria.

• Personas de talla baja.

• Mujeres embarazadas y/o personas con volúmenes corpo-

rales importantes.

• Personas que llevan cargas voluminosas y/o pesadas.

• Los que llevan a niños pequeños en los brazos o en un co-

checito de bebé.

• Aquellos que estén enyesados o con vendas rígidas.

• Personas de avanzada de edad con disminución de su ca-

pacidad física y psíquica.

• Afectados por diferentes enfermedades como la polio, es-

pina bífida, esclerosis múltiple, parálisis cerebral en dife-

rentes grados, y demás enfermedades que producen se-

cuelas, en aquellos grados que permiten caminar.

b. Usuarios de silla de ruedas

Se consideran a aquellas personas que por un periodo tempo-

ral o permanente, de forma autónoma o con ayuda de terce-

ras personas, necesitan de una silla de ruedas para llevar a

cabo sus actividades diarias. Este grupo de personas corre el

riesgo de resbalar o volcar .

Las principales dificultades que afectan a este grupo de perso-

nas son:

Page 35: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

34

• La imposibilidad para superar escaleras y desniveles bruscos.

• La imposibilidad o dificultad para superar tramos con

pendientes importantes, ya sean longitudinales o trans-

versales.

• La dificultad causada por la falta de espacio suficiente, que

no permite realizar maniobras de giro, abrir y cerrar puer-

tas, y transitar por lugares estrechos, etc.

• La limitación en el alcance manual y visual.

Podemos destacar a:

• Parapléjicos, con parálisis de la parte baja del cuerpo

incluidas las extremidades inferiores.

• Tetrapléjicos, con parálisis de la parte alta y baja del cuerpo.

• Hemipléjicos, amputados, gente de avanzada edad, etc.

• Personas con la imposibilidad de caminar, debido a diver-

sos motivos.

• Afectados por diferentes enfermedades como la polio,

espina bífida, esclerosis múltiple, parálisis cerebral en dife-

rentes grados, y demás enfermedades que dificultan a la

persona la acción de caminar.

1.2 Persona con limitaciones sensoriales, se con-

sideran a aquellas personas que tienen dificultades de per-

cepción y/o comunicación al tener limitado alguno de sus

sentidos, principalmente la vista y /o el oído, aunque también

hay afectados en el sentido del habla y olfato-gusto.

Page 36: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

35Usuarios y sus dificultades

Podemos diferenciar a:

• Ciegos, ambliopes y de forma general a todas las personas

que tengan algún tipo de dificultad de visión. Cuyas princi-

pales dificultades las encuentran a la hora de :

- Tener que identificar diferentes objetos (rótulos,

botoneras, puertas, ventanas, señales, etc.)

- Tener que identificar obstáculos (elementos salientes,

mobiliario urbano, cambios de nivel, etc.)

- Tener que seguir itinerarios y determinar direcciones.

- Tener que disfrutar de espectáculos teatrales, cine, o de

conferencias, exposiciones artísticas con diferentes

componentes audio visuales.

- Tener que leer textos de difícil lectura, que no dispongan

de tipografía, tamaño y color adecuados.

• Sordos, hipoacústicos y en general, aquellas personas con

trastornos en el sentido del oído. Cuyas principales dificulta-

des las encuentran a la hora de:

- Tener que identificar las señales sonoras, ya sean de

aviso de alarma o timbres de puertas, etc.

- Tener que comunicarse con personas oyentes.

- Tener que interactuar en entornos de personas oyentes.

- Tener que disfrutar de audiovisuales, espectáculos teatra-

les, cine, conferencias, exposiciones artísticas, etc.

- Tener que leer textos que utilicen lenguaje técnico o

complicado, que para ellos son de difícil comprensión.

Page 37: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

36

• Sordo-ciegos, son aquellas personas con trastornos en el

sentido del oído y la vista. Tienen las mismas dificultades

que las personas sordas y que las personas ciegas.

1.3 Personas con limitaciones sociales, son aquellas

que tiene limitada la capacidad de relacionarse, ya sea por tener

limitada su capacidad intelectual o tener una enfermedad mental.

Podemos diferenciar a:

• Las personas con discapacidad intelectual

Personas con dificultades para adquirir y aplicar conocimien-

tos a través tanto de instrucciones como de su propia expe-

riencia. Estas dificultades se deben exclusivamente a la exis-

tencia de deficiencias cognitivas y/o intelectuales.

Dependiendo del grado de discapacidad pueden tener difi-

cultades para:

- Reconocer a personas, objetos y orientarse en el espa-

cio y en el tiempo.

- Recordar informaciones y episodios recientes y/o pasados.

- Entender y ejecutar órdenes y/o realizar tareas.

- Tienen dificultades para percibir, imaginar, categorizar,

conceptuar, formular y resolver problemas.

- Pueden encontrar problemas de comprensión y procesa-

miento de la información por los sistemas de señalización.

• Las personas con enfermedad mental

Personas que padecen trastorno mental en los que se ven

afectados aspectos sociales del desarrollo cotidiano.

Page 38: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

37Usuarios y sus dificultades

Las enfermedades mentales son tan variadas y complejas

como el cerebro humano. Entre las más frecuentes están los

trastornos de ansiedad, los desórdenes del estado de ánimo y

las alteraciones del control de impulsos.

• Las personas con parálisis cerebral

La parálisis cerebral es la dificultad de enviar correctamente los

mensajes del cerebro hacia los músculos, dificultando su movi-

miento. Hay diversos tipos de parálisis cerebral dependiendo

de los tipos de órdenes cerebrales que no se producen correc-

tamente. Muchas de las personas afectadas de parálisis cere-

bral tienen una combinación de dos o más tipos.

Según el grado de afectación la parálisis cerebral puede ser en

algunas personas apenas apreciable y apenas les produce limi-

taciones y otras pueden estar muy afectadas teniendo dificul-

tades para hablar, caminar, usar las manos,… A los problemas

de movimiento se pueden asociar otros de diversa índole y con

diversos grados de afectación:

- Discapacidad intelectual, con discordancia verbo-espacial.

- Crisis epilépticas. Generalizadas o parciales.

- Trastorno de la visión y la movilidad ocular.

- Trastornos de la audición.

- Es por lo que estas personas necesitarán ayuda para la

mayoría de las tareas diarias.

Page 39: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

38

2 Tipos de dificultades

Como hemos visto en el punto 1, las personas con limitacio-

nes tienen ciertas dificultades. Éstas las podemos agrupar en

dificultades de maniobra, de alcance, para salvar desniveles,

de control, de comprensión y de interrelación y participación.

Las personas usuarias de silla de ruedas tienen limitada la ca-

pacidad de alcance manual y visual, debido a su posición se-

dente. Las personas con discapacidad visual, tienen limitada la

posibilidad de alcance visual, y las personas con audición par-

cial o sordera, tendrán limitación de alcance auditivo.

2.1 Dificultades de maniobra

Se denominan a aquéllas que se encuentran a la hora de acce-

der a lugares o espacios y desplazarse, moverse o hacer uso

de ellos. Por lo general, afectan especialmente a las personas

que usan silla de ruedas, debido principalmente a las dimen-

siones y características del desplazamiento de éstas, y se ten-

drá en cuenta a las personas con discapacidad visual, ya que

también necesitan de un espacio mínimo para poder circular

con seguridad.

El tamaño de la silla (ver descripción de una silla de ruedas en

el apartado 2.7 del Manual de buenas prácticas) nos obliga a

contar con unas dimensiones suficientes para circular y manio-

brar, y podemos distinguir las siguientes maniobras:

• Desplazamiento o avance en línea recta, en ambos sentidos,

delante y detrás.

Page 40: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

39Usuarios y sus dificultades

• Rotación en el mismo lugar, sin desplazarse, no variando el

centro de gravedad. (imagen 1)

• Giro, que se realiza a la hora de desplazarse por un itinerario

y cambiar la dirección (tomar una curva). (imagen 2)

• Franquear una puerta, es una maniobra que necesita de va-

rios movimientos para aproximarse a la puerta, abrirla, tras-

pasar el umbral y después cerrarla. (imagen 3)

• Transferencia o movimiento para sentarse o dejar la silla pa-

ra sentarse sobre un banco, silla, inodoro, asiento de ducha,

etc. (imagen 4)

2.2 Dificultades de alcance

Se denominan a la dificultades que se encuentran tanto las

personas usuarias de silla de ruedas como las personas con

discapacidad sensorial (visual y auditiva), y que les limita la

posibilidad de llegar a objetos y percibir o disfrutar de sensa-

ciones. Podremos distinguir tres clases de dificultades de

alcance, según afecte a diferentes personas.

a. Dificultad de alcance manual

Afecta principalmente a los usuarios de silla de ruedas, que

debido a su posición sedente, tienen dificultad de alcanzar

objetos o manipular elementos situados a determinadas al-

turas. La posición sentada también dificulta la aproximación

debido al espacio que ocupan las piernas y la propia silla de

ruedas.

Page 41: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

40

imagen 1: Espacio libre de obstáculos para la maniobra de rotación de personas usuarias de silla de ruedas

imagen 2: Radio de giro y espacio libre de obstáculos en lugar abierto

Page 42: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

41Introducción

imagen 3: Espacio libre de obstáculos necesario para usuarios de silla de ruedas en la maniobra de paso de

una puerta

Page 43: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

42

imagen 4: Medidas para la transferencia desde una silla de ruedas a un banco, silla, inodoro, asiento de

ducha, etc.

Page 44: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

43Usuarios y sus dificultades

Consideramos estos parámetros básicos en el alcance ma-

nual sobre un plano horizontal:

• 70-80 cm: altura confortable para actuar desde la silla.

• 60 cm: alcance frontal máximo en el plano.

• 180 cm: alcance lateral máximo en el plano.

• 70 cm: altura mínima libre bajo el plano para poderse acer-

car frontalmente.

• 60 cm: profundidad mínima libre bajo el plano para poder-

se acercar frontalmente. (imagen 5)

Consideramos estos parámetros básicos en el alcance ma-

nual sobre un plano vertical:

• 80-100 cm: de altura confortable.

• 140 cm: altura máxima para poder manipular objetos.

• 40 cm: altura mínima para poder manipular objetos.

• 40 cm: distancia no útil de la intersección de dos planos ver-

ticales que formen un ángulo de 90º.

• 40 cm: distancia lineal no útil cuando la persona en silla de

ruedas intenta alcanzar algún objeto en frente de ella.

(imagen 6 y 7)

b. Dificultad de alcance visual

Afecta principalmente a las personas con discapacidad visual,

a personas despistadas y también a los usuarios de silla de

ruedas que debido a la altura a la que está situada su cabeza,

disminuye tanto su alcance visual, como su ángulo de visión.

Page 45: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

44

imagen 5: Espacio necesario para realizar la maniobra de alcance sobre un plano horizontal

imagen 6: Espacio necesario para realizar la maniobra de alcance sobre un plano vertical

Page 46: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

45Introducción

imagen 8: Altura de alcance visual para usuarios de silla de ruedas

imagen 7: Distancia no útil en la intersección de dos planos verticales que forman un ángulo de 90

Page 47: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

46

La discapacidad visual produce dificultades para detectar y

superar obstáculos, para determinar direcciones y para obte-

ner informaciones gráficas.

Consideramos estos parámetros básicos en el alcance visu-

al para personas usuarias de silla de ruedas:

• 85 cm: altura máxima de un plano horizontal para tener visión

de los objetos allí situados.

• 90 cm: altura máxima de la base de un espejo para poder dis-

frutar de una visión completa. Si se situara a una altura mayor,

éste debería tener la inclinación suficiente para poder ser uti-

lizado por un usuario de silla de ruedas. (imagen 8)

Estos son los puntos a tener en cuenta sobre la detección

de obstáculos:

• Evitar obstáculos sobresalientes en una altura inferior a 220 cm.

• Prolongar hasta el suelo con toda su proyección en planta

cualquier obstáculo situado a una altura inferior a 220 cm.

• Situar los elementos siempre que sea posible fuera del itine-

rario de la persona con discapacidad visual.

• Advertir de la presencia de los cambios de nivel mediante una

franja de pavimento de anchura 1 m, que contraste en color y

textura con el entorno.

• Proteger los alcorques o rejillas de desagüe adecuadamen-

te, que no resalten con respecto al pavimento circundante.

Page 48: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

47Usuarios y sus dificultades

Estos son los puntos a tener en cuenta sobre la determina-

ción de direcciones:

• Para facilitar el tránsito por un sendero, a las personas con dis-

capacidad visual, es necesario contar con elemento guía conti-

nuo que les permita comprobar y determinar la dirección de su

desplazamiento. Como elemento guía que además delimitan

los espacios, se utilizan las paredes, el mobiliario, vallas o bordi-

llos. Además se pueden incorporar otros elementos que facili-

tarán el tránsito, como pueden ser, pasamanos, barandilla (ver

2.5.2 Barandillas y pasamanos en el cap. 3), o franja de pavimen-

to con textura diferenciada (ver 2.3 Pavimentos en el cap. 3), etc.

Estos son los puntos a tener en cuenta sobre la identifica-

ción de objetos:

• Identificar los elementos del sendero, como señales, mobilia-

rio, barandillas, con colores contrastados respecto del paisa-

je. Situar estos elementos en zonas con buena iluminación.

Estos son los puntos a tener en cuenta sobre la dificultad

en la lectura:

• Los textos en señales, folletos, paneles, mapas deben utilizar

una tipografía adecuada. Debe existir mucho contraste entre

el texto y el fondo de la señal o folleto (ver apartado 4. Comu-

nicación de la información en el capítulo 4 Señalética)

c. Dificultad de alcance auditivo

Que afecta a las personas con discapacidad auditiva, en sus

diferentes grados, y que se debe al modo de recepción de los

Page 49: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

48

mensajes, utilizando para facilitar dicha recepción señales

luminosas que complementan a las señales sonoras de alarma

o timbre, textos escritos o recepción mediante bucle magné-

tico, que complementan a los mensajes sonoros (megafonía),

y señales adecuadas de orientación e información.

2.3 Dificultades para salvar desniveles

Se denominan a la dificultades que se encuentran cuando

tenemos que cambiar de nivel, ya sea ascendiendo o descen-

diendo (entre plantas de edificio), o bien superar un escalón

aislado encontrado en un itinerario horizontal. Afectan tanto

a los usuarios de silla de ruedas (debido a la imposibilidad de

superar grandes desniveles o tramos con pendientes pronun-

ciadas), como a las personas ambulantes (que tienen dificul-

tad para superar itinerarios de fuerte pendiente, recorridos

demasiado largo y desniveles bruscos).

Podremos distinguir tres clases de desniveles:

• Los continuos que no tienen interrupciones, como pueden

ser cuestas, que obedecen de las condiciones topográficas

de un terreno.

• Los bruscos y aislados, que generalmente responden a una

clara intención proyectual, como pueden ser escalinata,

escaleras, bordillos de acera o escalones.

• Los grandes desniveles que responden bien a condiciones topo-

gráficas, o a la superposición de niveles (plantas de un edificio).

Page 50: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

49Usuarios y sus dificultades

2.4 Dificultades de control

Se denominan a las dificultades que se encuentran tanto los

usuarios de silla de ruedas, como las personas ambulantes,

para realizar acciones o movimientos precisos, debido a la

pérdida de capacidad en los miembros afectados.

Podremos distinguir dos clases de dificultades de control:

• La dificultad de control del equilibrio, se produce a la hora

de obtener y/o mantener una determinada postura, afecta

a los usuarios de silla de ruedas y a las personas ambulan-

tes como consecuencia de la afección de los miembros

inferiores.

• La dificultad de control de la manipulación, se produce

cuando los miembros superiores tienen problemas a la ho-

ra de asir, accionar o apoyar, afectará a aquellas personas

con limitación en las extremidades superiores (brazos, mu-

ñecas, manos, y dedos). Los pasamanos deben instalarse

tanto en los cambios de nivel,(escaleras, rampas y ascenso-

res) como en los itinerarios horizontales. El pasamanos ten-

drá sección circular de 3-5 cm, será continuo y contrasta-

rá con el entorno para localizarse con mayor facilidad. Los

sistemas de apertura de las puertas, utilizarán sistemas de

palanca, evitando los pomos redondos que causan gran di-

ficultad de manipulación a las personas con problemas en

las extremidades superiores. Los asientos contarán con apo-

yabrazos colocados a 20-25 cm sobre la horizontal del

asiento, además evitarán tener cantos vivos que puedan

producir lesiones.

Page 51: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

50

2.5 Dificultades de comprensión

Se denominan a las dificultades que se encuentran las perso-

nas con discapacidad intelectual, personas con discapacidad

sensorial, y niños, a la hora de comunicarse y comprender la

naturaleza de algunos mensajes, debido a tener limitada su

capacidad de comprender el lenguaje, ya sea escrito o habla-

do. Las dificultades de comprensión pueden encontrase en la

señalización de los senderos, así como en la información mos-

trada en aquellos puntos de interés que se encuentren duran-

te un recorrido, ya sea en paneles interpretativos, o en los

centros de interpretación del entorno que contengan mate-

riales audio visuales, mapas, maquetas, etc. Ver capítulo de

Señalética.

2.6 Dificultades de interrelación y participación

Se denominan a las dificultades que se encuentran las personas

con enfermedad mental, discapacidad intelectual y/o parálisis

cerebral, que se encuentran a la hora de relacionarse o participar

en actividades, debido a su limitación o enfermedad mental.

Page 52: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

Manual Técnico

3 Característicasde los senderos

accesibles

Page 53: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca
Page 54: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

53Características de los senderos accesibles

Introducción

Después de conocer más de cerca a los distintos grupos de

personas que tienen limitada de forma temporal o permanen-

te sus cualidades físicas y/o sensoriales, y las dificultades que

dichas limitaciones les producen a la hora de disfrutar de cier-

tos recorrido, pasaremos a analizar la características físicas

que deben tener los senderos para facilitar su tránsito y dis-

frute a todas las personas.

Siempre que sea posible, y se den las condiciones adecuadas,

intentaremos diseñar senderos para los cinco sentidos, utili-

zando texturas, colores, sonidos y aromas que estimulen la

vista, el oído, el olfato, el gusto y el tacto.

Page 55: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

54

1 Método de análisis

El método de análisis de las características de un sendero acce-

sible comenzaría por conocer las condiciones que deben tener:

Condición 1

El acceso y salida del sendero.

Condición 2

Las características del sendero, respecto al tipo de pavimen-

to, dimensiones libres de paso, pendientes y otros cambios

de nivel, los elementos de protección, etc.

Condición 3

El mobiliario y los elementos de uso público.

Condición 4

Los elementos de urbanización existentes y espacios de uso

común.

Condición 5La señalización y comunicación de la información, que se verá

en el capítulo de Señalética.

Page 56: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

55Características de los senderos accesibles

Condición 1 El acceso y salida del sendero

Para poder acceder a un sendero, debemos asegurarnos un

acceso adecuado a las condiciones de los visitantes. Para esto

es necesario contar con plazas de aparcamiento adaptadas y

reservadas a las personas con la movilidad reducida.

Estas plazas de aparcamiento cumplirán los siguientes

requisitos:

• Las plazas reservadas estarán situadas lo más próximas posi-

ble al acceso y salida del sendero, siempre comunicando con

éste por un itinerario adaptado. Su dotación será de una pla-

za por cada cuarenta disponibles. Al menos contará con una

plaza de aparcamiento reservado.

(Según Normativa de Aragón DECRETO 19/1999, DE 9 DE FEBRERO, DEL

GOBIERNO DE ARAGÓN)

• Estarán señalizadas mediante señal vertical con el símbolo

de accesibilidad, y pintadas sobre el pavimento que será pla-

no, sin pendientes, y estará bien compactado. Se considera-

ra accesible el pavimento de tierra compactada con un 90%

de proctor modificado, asegurando que será antideslizante

tanto en seco como en mojado. (imagen 9)

• Las dimensiones de la plaza contarán con una longitud de 5

m y una anchura mínima de 3,30 m. Esta anchura podrá re-

ducirse a 2,50 m. cuando por el lado del conductor exista un

espacio libre de 1,20 m. de anchura en toda la longitud de

la plaza. (imagen 10)

Page 57: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

56

imagen 9: Señal indicadora de plaza de aparcamiento adaptada

Page 58: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

57Introducción

imagen 10: Medidas mínimas de una plaza de aparcamiento adaptada

imagen 11: Plaza de aparcamiento adaptada y señalizada

Page 59: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

58

• Debe existir señalización de dirección que facilite la orienta-

ción desde la plaza de aparcamiento hasta el comienzo/sali-

da del sendero. Las características de estas señales las vere-

mos en el capítulo de señalética.

• Debe existir un itinerario adaptado que comunique la plaza

de aparcamiento reservado con el principio del sendero.

(imagen 11)

Condición 2 Las características del sendero

Los itinerarios adaptados cumplirán una serie de especifica-

ciones mínimas sobre condiciones seguras y cómodas de cir-

culación que veremos a continuación:

2.1 Anchura libre de circulación

El sendero debe contar con una anchura de paso libre, como

mínimo de 90 cm. recomendando que sea de 120 cm., siem-

pre que las características del terreno nos lo permitan.

Cuando tengamos que cambiar de sentido necesitaremos de

un espacio suficiente como para inscribir un círculo de diá-

metro 150 cm, siendo este círculo de 180 cm en los tramos

que exista doble sentido de circulación y/o esté previsto que

vaya a haber gran afluencia de visitantes. Es recomendable

que durante todo el sendero se instale un pasamanos a

ambos lados, que cumpla las recomendaciones recogidas en

el apartado 2.5.2 de este capítulo.

Page 60: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

59Características de los senderos accesibles

2.3 Pavimentos

La superficie del suelo de los senderos será dura, estable y an-

tideslizante, tanto en condiciones de seco como en mojado.

Además existirá una canalización y evacuación de las aguas so-

brantes o de escorrentía, que evite la erosión del pavimento.

Encontraremos diferentes pavimentos, éstos que se nombran

están ordenados de mayor a menor grado de accesibilidad

según se recomiendan para su uso en los senderos.

Hormigón

• Se extenderá bien, sobre un suelo bien preparado, limpio y

libre de brozas y piedra.

• Tendrá un acabado superficial fino, antideslizante en seco y

en mojado.

• Su ejecución no debe permitir la acumulación de agua en su

superficie.

2.2 Altura libre de paso

Para garantizar un paso libre adecuado necesitaremos una

altura libre de obstáculos de 220 cm, en ocasiones las ramas

de arbustos y árboles, puede que entorpezcan el libre tránsito

de personas, se pueden podar adecuadamente y/o referen-

ciarse en vertical hasta el suelo a una altura máxima de 25 cm

del mismo, en toda su superficie, para facilitar su localización a

personas con discapacidad visual usuarias de bastón.

(imagen 12 y 13)

Page 61: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

60

imagen 12: Anchura libre de obstáculos para el desplazamiento en línea recta de usuarios

de sillas de ruedas

imagen 13: Anchura y altura libre de obstáculos para el desplazamiento en línea recta de personas con

discapacidad visual

Page 62: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

61Características de los senderos accesibles

Asfalto

• Se extenderá bien, sobre un suelo bien preparado, limpio y

libre de brozas y piedra.

• Con un acabado de epoxi recubierto de arena se podría dar

la apariencia natural a la superficie del pavimento, reducien-

do los posibles problemas de ablandamiento que pueden

generarse en lugares expuestos a la acción del sol.

Capas de agregados machacados

• Pueden ser de granito disgregado, piedras machacadas, gra-

villa, piedra calcárea, material machacadote canteras o de

piedras pulverizadas de 6 mm de diámetro o inferior.

• Se puede utilizar un ligante para estabilizar la superficie.

Pavimentos de madera

• Las juntas entre piezas serán inferiores a 1,5 cm.

• Las piezas se dispondrán de forma perpendicular al sentido

de la marcha.

• Es necesario realizar un mantenimiento para evitar que se de-

formen o crezca vegetación que no permita la circulación có-

moda y segura de los visitantes.

Adoquines

• Deben estar colocados sobre superficie dura para evitar que

aparezcan irregularidades con el tiempo.

• Las juntas entre piezas serán inferiores a 1,5 cm.

Page 63: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

62

Césped

• La superficie debe estar bien nivelada y mantenida.

• Se puede instalar un entramado bajo la superficie que la re-

fuerce.

Suelo no tratado

• Suelen presentar irregularidades de diferentes tipos.

• Sufren transformaciones importantes a causa de las inclemen-

cias del tiempo, precipitaciones, erosión, etc.

• Ofrecen diferentes grados de dificultad.

• Debe estar compactado con un 90% PM (proctor modificado).

• Requieren de un mantenimiento regular.

Gravas

• No se recomienda el uso de gravas para conformar superfi-

cies adaptadas, dificulta el tránsito tanto de usuarios de si-

llas de ruedas como de personas ambulantes.

• Son aconsejables las gravas compactadas para conformar

superficies de pavimentos con un grado de dificultad

convertible.

Acolchado (mulching)

• Si están bien compactados, sólo se recomiendan para con-

formar superficies de pavimentos con un grado de dificultad

convertible.

Page 64: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

63Características de los senderos accesibles

Arena

• No se recomienda el uso de arena para conformar superficies

adaptadas, dificulta el tránsito tanto de usuarios de sillas de

ruedas como de personas ambulantes.

Pavimentos con color y textura diferenciada

Para guiar, prevenir accidentes o señalizar puntos de interés

detectables por personas con discapacidad visual, se utilizarán

pavimentos con color y textura diferenciada que indicarán:

• La dirección a seguir.

• Los lugares con riesgo de accidente.

• La presencia de un obstáculo o un cambio de nivel permanente.

• Los puntos de interés (áreas de reposo, miradores, puntos de

información, etc.)

Esta franja de pavimento de textura y color contrastados, ten-

drá un mínimo de 1 m de longitud en todas las direcciones

de acercamiento.

Dicha franja se enrasará con el pavimento del itinerario o de

los elementos de urbanización existentes.

Para indicar la dirección también es recomendable la utiliza-

ción de una franja guía de encaminamiento, que será de un

material que contraste en color y textura con el resto de pavi-

mento.

Page 65: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

64

2.4 Rejas, alcorques y registros

Las rejas, alcorques y registros instalados en los itinerarios

adaptados cumplirán las especificaciones siguientes:

• Deben estar enrasados con el pavimento circundante.

• Estar sólidamente fijados.

• Tener unas aberturas (sobre todo las rejas colocadas en los

itinerarios) con una dimensión que permita la inscripción de

un círculo de 2 cm de diámetro como máximo. La disposi-

ción del enrejado se hará de manera que no puedan trope-

zar la persona que utilice bastón, muletas o silla de ruedas.

• Colocar el enrejado rectangular de forma que la dimensión ma-

yor del agujero quede perpendicular al sentido de la marcha.

• Cubrir los alcorques con rejas o sistemas similares permea-

bles al agua en aquellos casos en que no se asegure una

anchura de paso libre mínima de 120 cm. Se admitirá tam-

bién la colocación de un bordillo con una altura no inferior

a 10 cm por encima del pavimento y con la base del ele-

mento permeable al agua, para recoger el agua de lluvia.

2.5 Elementos de protección y guía en itinerarios

Los elementos de protección permitirán a los visitantes de un

sendero poder hacer uso de los itinerarios y sus elementos

instalados de forma segura y cómoda. Podemos distinguir los

siguientes tipos de elementos de protección:

• bordillos, barandillas y pasamanos, bolardos, puentes y pa-

sarelas.

Page 66: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

65Características de los senderos accesibles

2.5.1 Bordillos

• Estarán sobreelevados 10 cm como mínimo.

• No permitirán la acumulación de agua en los itinerarios.

• Limitarán el ancho de libre paso y servirán como guía a las

personas con discapacidad visual usuarias de bastón.

2.5.2 Barandillas y pasamanos

Las barandillas cumplirán las siguientes especificaciones:

• Deben tener una altura comprendida entre 90 y 95 cm.

• Las barandillas no serán escalables, y contarán con barrotes

verticales o diagonales, espaciados cada 12 cm o diagonales.

• Estarán sólidamente fijadas y resistirán una presión mínima

de 1,3 kN aplicada vertical u horizontalmente.

• Contrastarán cromáticamente con el entorno para facilitar su

localización a personas con discapacidad visual.

• Contará con un zócalo o guía inferior colocado a nivel del sue-

lo o a una altura máxima de 25 cm recubriendo su hueco in-

terior mediante elementos fácilmente detectables y no esca-

lables.

Los pasamanos cumplirán las siguientes especificaciones:

• Deben tener un diseño ergonómico, de sección redonda de

diámetro entre 3 y 5 cm.

• Estarán separados de los paramentos verticales como míni-

mo 4 cm.

• Serán continuos en todo el recorrido.

Page 67: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

66

• Serán dobles, situados el superior entre 90 y 95 cm, y el infe-

rior entre 70 y75 cm, de esta manera permitimos que sean uti-

lizados por personas de diferente estatura.

• Contrastarán cromáticamente, con el entorno y con la baran-

dilla, para facilitar su localización a personas con discapaci-

dad visual.

• Se construirán en materiales adecuados a las condiciones del

lugar donde se instalen (maderas).

• Estarán sólidamente fijadas y resistirán una presión mínima de

1,3 kN aplicada vertical u horizontalmente.

2.5.3 Bolardos y elementos que impiden el paso de

vehículos

• Deben estar construidos de una sola pieza, con materiales

adecuados al lugar donde se instalarán (madera).

• Serán visibles, tanto por su volumen como por su contraste

de color con el entorno.

• Su altura mínima será de 90 cm y su diámetro mínimo de 20 cm.

• Se instalarán con una separación mínima entre ellos de 150 cm

y deben instalarse alineados.

2.5.4 Puentes y pasarelas

• Tanto los puentes, como las pasarelas, son muy necesarios a

la hora de superar dificultades derivadas de una orografía ac-

cidentada, zonas anegadas, espacios con vegetación delica-

da, o simplemente lugares con el pavimento no adaptado a

las necesidades de los visitantes de un sendero.

Page 68: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

67Características de los senderos accesibles

• Se construirán en madera tratada.

• Tendrá un pavimento continuo, antideslizante y liso, siem-

pre que se pueda. Las juntas entre piezas serán inferiores a

1,5 cm.

• Las piezas se dispondrán de forma perpendicular al sentido

de la marcha.

• Es necesario realizar un mantenimiento para evitar que se de-

formen, o crezca vegetación que no permita la circulación có-

moda y segura de los visitantes.

• Estos elementos que permiten el tránsito cómodo y seguro

deben contar con elementos de protección según el aparta-

do 2.5.1 y 2.5.2.

• Contarán con una anchura mínima para el paso de 120 cm; y

siempre que se pueda tendrá la anchura de 180 cm, suficien-

te para permitir la circulación en dos sentidos.

• Respecto a las pendientes recomendables, tendrá una pen-

diente longitudinal máxima del 8%, y transversal máxima

de 2%.

• El encuentro entre el principio y el final de puentes y pasare-

las con el terreno circundante no debe tener una altura supe-

rior a 2 cm, recomendando que sea 0 cm. Además este en-

cuentro entre las dos superficies debe estar achaflanado a 45º

o bien redondeado para evitar esas aristas vivas que pueden

provocar lesiones. Si la altura supera los 2 cm, se debe resol-

ver como un escalón aislado, rebajando esa altura mediante

rampa de 8% de inclinación longitudinal máxima.

Page 69: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

68

2.6 Desniveles

Es frecuente, en el entorno natural, encontrarnos cambios de

nivel en los itinerarios. Siempre que las características del ter-

reno nos lo permitan cumpliremos los siguientes requisitos:

• Debemos evitar los escalones aislados, procurando adaptar-

los mediante rampas con pendiente recomendada de 6%.

• Nivelaremos adecuadamente los encuentros entre itinerarios

diferentes, evitando resaltes mayores de 2 cm. Recomenda-

ble que sea 0 cm.

• Evitaremos terminaciones en canto vivo, realizando chafla-

nes a 45 º como máximo o redondeándolos.

• Deben contar con elementos de protección según el apar-

tado 2.5.1 y 2.5.2.

2.7 Escalones, rampas y rellanos

• Las escaleras y rampas serán utilizadas como recurso para

superar desniveles en los espacios naturales, y se conside-

ran adaptadas si cumplen los requisitos siguientes.

• La anchura libre de paso será la misma recomendada para

itinerarios, 120 cm como mínimo, tanto para escalones co-

mo para rampas.

• La huella de los escalones y el pavimento de la rampa será an-

tideslizante, tanto en seco como en mojado. La huella tendrá

como mínimo 30 cm con una contrahuella, recomendable de

14 cm. Se recomienda que exista esa contrahuella cerrada,

contrastada con la huella que será de perfil continuo, sin re-

saltes ni aristas vivas que puedan provocar posibles tropiezos.

Page 70: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

69Características de los senderos accesibles

• La cantidad de escalones por tramo continuo sin rellano pa-

ra el descanso, no debería superar las 12 unidades.

• Los rellanos intermedios, tanto en tramos de escalones como

en tramos de rampas, deberán tener al menos 120 cm de lon-

gitud en el sentido de circulación, y se recomienda que si es

posible sea de 150 cm.

• El mantenimiento evitará la acumulación del agua en la superfi-

cie de circulación, así como la “invasión” de brozas, ramas y otros

obstáculos, que no permitan el tránsito seguro y cómodo.

2.8 Elementos de protección

• Las escaleras y rampas, contarán con barandillas de protec-

ción lateral, y pasamanos ergonómicos situados a una altu-

ra de 90-95 cm, el superior y a 70-75 cm de altura el inferior,

tanto en los tramos de escalones o rampas, como en los re-

llanos para el descanso. Estos pasamanos se prolongarán al

menos 30 cm en los extremos de cada tramo de escalones

o rampa, y el punto de inflexión del pasamanos coincidirá

con el inicio del tramo de escalones o rampa. Esa prolonga-

ción no deberá invadir y obstaculizar el tránsito en sentido

perpendicular.

• Las barandillas no serán escalables, y contarán con barrotes

verticales espaciados cada 12 cm.

• Contarán con bordillos a ambos lados de 10 cm de altura co-

mo mínimo, que delimiten el ancho libre de paso. Este bordi-

llo deberá evitar la acumulación de aguas de escorrentía.

Page 71: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

70

Para la pendiente transversal es necesario, siempre que el

terreno lo permita, no superar el 2% de inclinación, recomen-

dable si es posible el 1,5%.

2.10 Señalización

• Debemos señalizar en el pavimento los cambios de nivel,

mediante materiales, con textura y color contrastados, que

faciliten la localización a personas con discapacidad visual.

• Esta señalización también es conveniente utilizarla junto con los

elementos de protección para indicar los lugares de riesgo pa-

ra los visitantes del sendero, o para localizar un punto de interés

en los que podamos encontrar información sobre el entorno.

2.9 Pendientes

La pendiente de un terreno viene determinada por la relación

entre el desnivel que debemos superar y la longitud de su pro-

yección horizontal. En ocasiones encontraremos dificultad pa-

ra superar pendientes debido a las características del terreno.

Cuando estas características nos lo permitan intentaremos que

la pendiente longitudinal de un tramo no sea superior al 8%, en

tramos con una proyección horizontal de longitud máxima 9 m,

recomendando si es posible que no supere el 6%.

Estas son las pendientes recomendables según la longitud de

su proyección horizontal:

Longitud de la proyección horizontal ( L )

6 m < L ≤ 9 m

3 m < L ≤ 6 m

L ≤ 3 m

(Recomendable 6%)

(Recomendable 8%)

(Recomendable 10%)

pendiente máxima 8 %

pendiente máxima 10 %

pediente máxima 12 %

Page 72: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

71Características de los senderos accesibles

• Esta franja señalizadora debe tener como mínimo 1 m de lon-

gitud en todas las direcciones de acercamiento. Además es-

tará enrasada con el resto del pavimento del itinerario o de

los elementos de urbanización disponibles.

Condición 3

El mobiliario y los elementos de uso público

Se consideran elementos de mobiliario adaptado a los bancos,

mesas, papeleras, fuentes, etc. que se utilizan a lo largo del re-

corrido de un sendero accesible. Este mobiliario adaptado debe

satisfacer las necesidades de acercamiento, transferencia y con-

trol de todas las personas que lo utilicen. El acercamiento al mo-

biliario debe poder realizarse a través de un itinerario adaptado

o practicable y para que puedan hacer uso de este mobiliario se

deben cumplir las siguientes recomendaciones generales:

• Delante del elemento de mobiliario o a su lado debe existir un

espacio libre de giro de 150 cm de diámetro para itinerario

adaptados, o de 120 cm en el caso de itinerarios practicables.

Contará con un espacio para el acercamiento frontal de 80 cm

de anchura y 120 cm de longitud como mínimo, o bien de un

espacio de acercamiento lateral con anchura mínima de 90 cm.

• La ubicación de este mobiliario debe permitir siempre la exis-

tencia de un espacio libre de obstáculos de al menos 90 cm

de anchura mínima y 220 cm de altura, en al menos uno de

los dos extremos.

• Todos los elementos que tengan que ser accesibles manual-

mente estarán situados a una altura entre 40-140 cm. Los ele-

mentos de mando se situarán entre 100-140 cm.

Page 73: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

72

• Los elementos que sobresalgan o vuelen 15 cm o más a una

altura del suelo superior a 50 cm, que limitan con itinerarios

adaptados o practicables, deben contar con un zócalo fijo

perimetral de al menos 15 cm de altura que permita la de-

tección por parte de personas con discapacidad visual usua-

rias de bastón.

• Los elementos de mobiliario adaptado estarán señalizados

de forma permanente con el símbolo internacional de acce-

sibilidad, y serán fácilmente visibles, contrastados con el en-

torno para facilitar su localización.

3.1 Asientos

A lo largo del recorrido deben instalarse asientos o apoyos que

permitan a los visitantes el descanso puntual, es recomendable

que estén situados en zonas de sombra. Podemos distinguir:

Bancos

Un banco se considera adaptado si cumple los requisitos y

especificaciones siguientes:

• El asiento tiene una altura de 45 cm (recomendable 43 cm.) y

una profundidad de 50 cm.

• El respaldo formará un ángulo de 110º respecto al asiento.

• Dispondrá de apoyabrazos en ambos extremos y estarán si-

tuados a una altura sobre el asiento de 20 a 25 cm.

• No debe tener cantos vivos.

• Estarán montados sobre superficie nivelada, firme y antides-

lizante.

Page 74: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

73Características de los senderos accesibles

• Su ubicación debe permitir la libre circulación de los visitan-

tes, situándose en un lateral del sendero, respetando siem-

pre la anchura libre de paso.

• Deben contar en uno o ambos lados, de un espacio de an-

chura mínima de 90 cm para ser usado por personas con silla

de ruedas, y delante de este espacio dispondrá de un espa-

cio libre de 150 cm de diámetro mínimo en itinerarios adap-

tados y de 120 cm en itinerarios practicables.

• Se debe construir con materiales adecuados al lugar donde

se vayan a instalar, teniendo en cuenta el clima y la posible

degradación producida por las inclemencias del tiempo.

• Para la construcción del banco se utilizarán materiales que no

retengan ni el frío ni el calor, y que el agua pueda drenar con

facilidad del asiento.

Sillas

Una silla se considera adaptada si cumple los requisitos y

especificaciones siguientes:

• El asiento tiene una altura de 45 cm (recomendable 43 cm)

una anchura mínima de 50 cm y una profundidad de 50 cm.

• El respaldo formará un ángulo de 110º respecto al asiento.

• Dispondrá de apoyabrazos en ambos lados y estarán situa-

dos a una altura sobre el asiento de 20 a 25 cm.

• No debe contar con cantos vivos.

• Se debe construir con materiales adecuados al lugar donde

se vayan a instalar, teniendo en cuenta el clima y la posible de-

gradación producida por las inclemencias del tiempo.

Page 75: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

74

Apoyo o soportes isquiáticos

Un soporte o apoyo isquiático se considera adaptado si

cumple los requisitos generales de accesibilidad antes nom-

brados, y las especificaciones siguientes:

• La altura del soporte sobre el suelo será de 70-75 cm.

• La anchura mínima será de 40 cm.

• No debe contar con cantos vivos.

• Se debe construir con materiales adecuados al lugar donde

se vayan a instalar, teniendo en cuenta el clima, y la posible

degradación producida por las inclemencias del tiempo.

3.2 Mesas

A lo largo del recorrido deben instalarse mesas que permitan

a los visitantes el uso puntual, es recomendable que estén si-

tuadas en zonas de sombra. Una mesa se considera adaptada

si cumple los requisitos y especificaciones siguientes:

• Su superficie superior está a una altura desde el suelo de

75-85 cm.

• En la parte inferior debe existir un espacio mínimo de 70 cm

de altura libre, contará con una anchura de 80 cm y profun-

didad de 60 cm, que permitan la utilización a usuarios de si-

lla de ruedas.

• No debe tener cantos vivos.

• Estará montada sobre superficie nivelada, firme y antidesli-

zante.

Page 76: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

75Características de los senderos accesibles

• Se debe construir con materiales adecuados al lugar donde

se vayan a instalar, teniendo en cuenta el clima y la posible

degradación producida por las inclemencias del tiempo.

La mesa de pícnic, con sus correspondientes bancos se consi-

dera adaptada si cumple los requisitos y especificaciones

siguientes:

• Dejar una banda libre sin banco de anchura mínima de 80 cm

para que una persona usuaria de silla de ruedas pueda acer-

carse a ella.

• La superficie sobre la que reposa se prolonga al menos 150

cm por todos los lados de la mesa.

• Los bancos disponibles tienen una anchura de 45 cm (reco-

mendable 43 cm) El respaldo formará un ángulo de 110º res-

pecto al asiento y no dispondrá de apoyabrazos para facilitar

así su uso a personas con dificultades para doblar las piernas.

Los bancos estarán separados de la mesa a una distancia de

12,5 cm.

Page 77: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

76

3.3 Fuentes y bocas de agua

A lo largo del recorrido deben instalarse fuentes que permitan

a los visitantes su uso puntual, es recomendable que estén si-

tuadas en zonas de sombra. Una fuente se considera adapta-

da si cumple los requisitos y especificaciones siguientes:

• Estará montada sobre una superficie nivelada, firme y anti-

deslizante.

• En su parte inferior dispone de espacio libre de altura míni-

ma de 70 cm, de anchura mínima 80 cm y de profundidad

mínima de 60 cm, para permitir el acercamiento de los usua-

rios de sillas de ruedas.

• No debe estar colocada sobre una base elevada respecto al ni-

vel del pavimento circundante impidiendo el acercamiento de

niños a personas con la movilidad reducida. Se debe salvar es-

ta altura mediante rampa de acceso adaptada o practicable.

• La reja de desagüe estará enrasada con el pavimento circun-

dante y bien fijada. Se colocará el enrejado de forma que la

dimensión mayor del agujero quede perpendicular al sentido

de la marcha y tendrá unas aberturas con una dimensión que

permita la inscripción de un círculo como máximo de 2 cm.

Tendrá al menos dos salidas de agua a diferentes alturas que

permitan su utilización a los usuarios de sillas de ruedas, niños u

otras personas de diferente estatura. Una de las salidas estará

situada a una altura entre 80-90 cm y la otra, entre 110-120 cm.

• El grifo de accionamiento debe ser fácilmente manipulable

mediante una sola mano por aquellas personas con movili-

dad reducida en las manos. El accionamiento no debe reque-

rir una fuerza superior a 22 N.

Page 78: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

77Características de los senderos accesibles

3.4 Papeleras

A lo largo del recorrido deben instalarse papeleras que per-

mitan a los visitantes su uso puntual. Una papelera se consi-

dera adaptada si cumple los requisitos y especificaciones

siguientes:

• Estará situada en la parte externa de los itinerarios adapta-

dos o practicables o de las áreas de uso común accesibles,

de forma que no impida la libre circulación de viandantes.

• Si la papelera es de una boca, ésta estará en la dirección de

la circulación de los viandantes; si es de dos bocas, estarán

colocadas perpendicularmente a la misma, siempre en un lu-

gar visible.

• La abertura de la boca estará situada a una altura sobre el

suelo de 75 – 90 cm.

• Se debe construir con materiales adecuados al lugar donde

se vayan a instalar, teniendo en cuenta el clima y la posible

degradación producida por las inclemencias del tiempo.

• Cuando la papelera invada parte del área de circulación de

los viandantes, será del tipo de dos o más pies o tendrá una

prolongación hasta el suelo o un zócalo de 15 cm de altura

en toda su proyección en planta, de forma que sea fácilmen-

te detectable con el bastón.

Page 79: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

78

Condición 4Los elementos de urbanización existentes y espa-cios de uso común

Se consideran elementos de urbanización y espacios de uso

común a los aseos, taquillas, áreas de pícnic, barbacoas, pun-

tos de observación de la fauna, etc. que se utilizan a lo largo

del recorrido de un sendero accesible. Estos elementos adap-

tados deben satisfacer las necesidades de acercamiento,

maniobras, alcance y control, de todas las personas que lo

visiten. Los espacios de uso común deben cumplir los siguien-

tes requisitos generales:

• El espacio o lugar de uso común será accesible a través de

un itinerario adaptado o practicable, según las recomenda-

ciones expuestas en la condición 2 de este capítulo.

• Los elementos del mobiliario estarán adaptados según las re-

comendaciones de la condición 3.

• Contará con señalización permanente que facilite la orienta-

ción y localización de los elementos instalados.

• Dispondrá de información adaptada que facilite el uso de di-

cho espacio a todos los visitantes.

4.1 Aseos

Para permitir el disfrute completo de un espacio verde adap-

tado, no puede faltar la existencia de un aseo adaptado a las

necesidades de los visitantes. Este aseo será instalado siem-

pre que las condiciones del terreno nos lo permitan. Segura-

mente sería más operativa su instalación en aquellas áreas pro-

Page 80: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

79Características de los senderos accesibles

tegidas que además cuenten con otro tipo de instalaciones

adaptadas, tales como centro de interpretación, tienda, zonas

de descanso, etc.

(imagen 14)

4.2 Mostradores de atención al público y taquillas

En caso de visitar un espacio natural protegido o reservado,

es posible que tengamos que obtener una entrada en taqui-

llas para poder disfrutar del lugar. Estas taquillas se conside-

ran adaptadas si cumplen los requisitos y especificaciones

siguientes:

• Dispone de dos partes, una respecto al suelo situada entre

75-85 cm con una anchura mínima de 100 cm, y la otra de

110 cm de altura respecto al suelo. Esta diferencia de altu-

ras permite atender adecuadamente a todo tipo de perso-

nas. Como única medida adecuada para todos los visitan-

tes, se podría situar el mostrador de atención a 90 cm de

altura respecto al suelo.

• Si disponen solamente de acercamiento frontal, tienen en

la parte inferior un espacio libre de altura mínima de 70 cm

de anchura mínima de 80 cm y de profundidad mínima de

60 cm para permitir el acercamiento de los usuarios de silla

de ruedas.

• Los cantos del mostrador serán romos, sin aristas que pue-

dan producir golpes a personas despistadas o con discapa-

cidad visual.

Page 81: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

80

imagen 14: Ejemplos de aseos adaptados

Page 82: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

81Introducción

4.3 Área de pícnic y miradores

Se recomienda, siempre que las características del recorridodel sendero lo permitan, contar con una área para poder rea-lizar paradas, comer, descansar, etc. Estas áreas de picnicdeben tener zonas de sombra, en la que se colocará mobilia-rio adaptado según las recomendaciones de la condición 3.Además cumplirá las siguientes recomendaciones:

• Estará situada sobre superficie firme, plana, estable y anti-deslizante.

• La anchura libre de paso entre los diferentes elementos ins-talados será como mínimo de 90 cm.

• Dispondrá de espacio suficiente para inscribir un círculo dediámetro 150 cm delante de cada mesa, barbacoa, fuente,papelera, anteojos de larga vista, señal, etc.

• El área estará delimitada por elementos de protección conlas características del apartado 2.5.

• Contará con señalización e información adaptada que facili-te a los visitantes la orientación y comprensión de la infor-mación del entorno.

4.4 Lugares de observación de la fauna

Los puntos de observación de la fauna (acechadera, mirador,etc.), cumplirán los requisitos generales de accesibilidad delos espacios de uso común, además de seguir las siguientesrecomendaciones:

• La entrada de la acechadera y miradores cubiertos dispon-drá de un espacio suficiente para el paso de silla de ruedas,al menos 80 cm.

Page 83: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

82

• La entrada se encontrará enrasada con el suelo exterior, y en

su defecto se instalará una rampa que permita el acceso ade-

cuado de todos lo visitantes.

• El interior dispondrá de un espacio libre de giro de 150 cm

de diámetro como mínimo para itinerarios adaptados, o de

120 cm en el caso de itinerarios practicables.

• Las pantallas visuales (ventanas de observación) estarán se-

paradas de los itinerarios de manera que su uso por parte de

usuarios de silla de ruedas no los obstaculice.

• El pavimento de aproximación y del interior será firme, nive-

lado y antideslizante.

• El espacio de observación para los usuarios de silla de rue-

das dispondrá de:

a. Ventanilla de observación de 42 cm de altura, situada a 95

cm desde el suelo.

b. Estante a 75 cm de altura y de 20 cm de anchura, para apo-

yarse o dejar objetos.

c. Espacio libre debajo del estante de un altura mínima de

70 cm de anchura mínima de 80 cm y de profundidad

mínima de 60 cm.

Se recomienda que disponga de asientos abatibles de

altura entre 43 y 45 cm. adaptados según las recomenda-

ciones del apartado 3.1.

Page 84: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

83Características de los senderos accesibles

• El área de observación para ambulantes dispondrá de:

a. Ventanillas de observación de 22 cm de altura, situadas a

115 cm desde el suelo.

a. Estante a 95 cm de altura y de 20 cm de anchura.

Se recomienda que disponga de bancos o asientos adaptados

según las recomendaciones del apartado 3.1.

4.5 Área para juegos infantiles

Durante el recorrido de un sendero accesible y siempre que

las condiciones del trazado nos lo permitan sería importante

contar con un área destinada a los juegos infantiles permitien-

do así que los más pequeños se sientan más cómodos en el

entorno natural. Consideraremos adaptadas estas zonas si

cumplen los requisitos generales de accesibilidad de elemen-

tos de mobiliario y las especificaciones siguientes:

• Tiene un entorno recreativo, seguro y accesible.

• Cuenta con zona de sombra con mobiliario adaptado, fuen-

tes, bancos, mesas, etc.

• El pavimento será drenante, estable y no duro.

• Dispone de juegos infantiles adaptados, permitiendo a los ni-

ños con dificultades y/o movilidad reducida jugar con los de-

más niños, favoreciendo así la integración y la normalización.

• Está diseñada de forma que al menos, un itinerario interior

del área de juegos, permita el acceso y desplazamiento libre

y cómodo permitiendo su uso a los niños con alguna discapa-

cidad, de aquellas estructuras o zonas adaptadas.

Page 85: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

84

• Existen puntos de transferencia, que permitan a los niños

usuarios de silla de ruedas, transferirse desde la silla a las di-

ferentes partes o elementos del juego.

• En caso de existir diferentes niveles, será necesaria la insta-

lación de alguna rampa. Ésta contará con descansillos, ba-

randillas y pasamanos con una sección redonda de diámetro

entre 25 y 32 mm, adecuado a las manos de los niños.

• El itinerario interior adaptado estará señalizado adecuada-

mente para personas con discapacidad visual mediante fran-

ja de pavimento contrastado de 100 cm de anchura, o utili-

zando formas geométricas como círculos o rectángulos, justo

delante de cada acceso a los juegos. Ésto les permite des-

plazarse con seguridad y comodidad, y poder identificar las

diferentes partes de la estructura de juegos.

• Cumplirá en todo momento con los requisitos de seguridad

de la Norma DIN 7926.

4.6 Barbacoas y hogares al aire libre

Consideramos adaptada una zona de barbacoa o de hogares

al aire libre, si cumple los requisitos generales de accesibili-

dad de los elementos de mobiliario, de las áreas de pícnic y

las especificaciones siguientes:

• Reposa sobre pavimento firme y nivelado.

• La superficie superior de la barbacoa tiene una altura entre

75 y 85 cm.

• La superficie superior del hogar tiene una altura entre 55 y

65 cm.

Page 86: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

85Introducción

4.7 Anteojos de larga vista

Se considera adaptado un anteojo de larga vista, si cumple

los requisitos generales de accesibilidad de los elementos de

mobiliario y las especificaciones siguientes:

• Reposa sobre pavimento firme y nivelado.

• En la parte inferior de su soporte hay un espacio libre de al-

tura mínima de 70 cm de anchura mínima de 80 cm y de pro-

fundidad mínima de 60 cm que permita el acercamiento y

uso a los usuarios de silla de ruedas.

• La mira está situada a una altura sobre el suelo entre 140 y

160 cm para personas ambulantes y otra mira situada entre

90 y 110 cm para usuarios de silla de ruedas y niños. Podría

contar con un sistema regulable de altura para poder ser uti-

lizados por usuarios con diferentes estaturas.

Page 87: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

86

Page 88: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

Manual Técnico

4 Señalética

Page 89: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca
Page 90: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

89Señalítica

Introducción

La señalización y la comunicación de la información debe ser

accesible para todos los visitantes de un sendero, y debe ase-

gurar y garantizar el tránsito seguro y guiado, así como permi-

tir el acceso y comprensión de la información mostrada, utili-

zando para ello diferentes canales de comunicación.

Después de conocer las características físicas de un sendero,

debemos tratar el tema de la señalización y comunicación de

la información que dicho sendero debe tener para facilitar la

orientación, el tránsito y comprensión de la información de

interés que exista a lo largo del recorrido.

Objetivo general

El objetivo de este capítulo será conocer las características que

deben tener las señales, paneles informativos, maquetas, mapas,

etc. que aportarán información a los visitantes de un sendero.

Objetivos específicos

• Señalización

Conocer los diferentes tipos de señales que se utilizan, y las

características que las harán accesibles para ser disfrutadas

con autonomía y comodidad por los visitantes de un sendero.

• Comunicación de la información

Conocer los diferentes canales de información necesarios para

que cualquier persona pueda disfrutar de la información que

esté disponible a lo largo del itinerario de un sendero accesible.

Page 91: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

90

1 Terminología

1.1 SeñalizaciónMétodo por medio del cual se muestra la organización gene-

ral de un lugar o itinerario, además de informar, indicar direc-

ción o interpretar, con el fin de facilitar a los usuarios el acce-

so, tránsito cómodo y seguro y disfrute del entorno.

1.2 InformaciónConocimientos que permiten ampliar o conocer las caracterís-

ticas de un lugar, y las relaciones que, a partir de estos cono-

cimientos, puedan darse para ofrecer una interacción partici-

pativa con el entorno.

1.3 ComunicaciónVínculo que se forma con el individuo. Principalmente consis-

te en emitir un mensaje por medio de palabras, gestos, seña-

les (ya sean visuales o táctiles), objetos, expresiones faciales,

entonación y postura corporal. Todas las personas se comuni-

can utilizando signos, ademanes, la tensión de un músculo, el

movimiento de una mano, un cambio en la dirección de la

mirada e incluso una sonrisa.

1.4 MultisensorialModalidad sensoperceptiva especialmente adaptada para la in-

terpretación del entorno mediante los diferentes sentidos que

posee el ser humano, tomando en cuenta la importancia indivi-

dual de cada uno de los sentidos y su complementariedad. Hay

que considerar también la naturaleza integral del ser humano, la

cual le permite relacionarse con su ambiente a través de sus per-

cepciones.

Page 92: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

91Señalítica

1.5 Táctil

Concerniente al tacto, uno de los sentidos más extensos, por me-

dio del cual se puede percibir la forma de los objetos, su tamaño

y consistencia, diferentes texturas y temperaturas, entre otras ca-

racterísticas. Es un elemento indispensable en la autopercepción

(percepción del cuerpo en el espacio) de todos los seres vivos.

1.6 Altorrelieve

Expresión bidimensional de un objeto, un gráfico o una pala-

bra, la cual está elevada un centímetro sobre la superficie. Es

importante porque permite la simetría bilateral, usualmente

obtenida por medio de la vista.

1.7 Lengua de Signos Española (LSE)

Método alternativo de comunicación utilizado por personas no

oyentes. Generalmente, la lengua de signos varía según el pa-

ís. Todos cuentan con estructuras gramaticales propias y una

sintaxis diferente a la del lenguaje hablado. Se complementa

con el idioma corporal y la expresión facial.

1.8 Braille

Método alternativo de comunicación usado específicamente en

el proceso de lecto-escritura, dirigido a personas ciegas y con

discapacidad visual. Está compuesto por una codificación de

seis puntos en altorrelieve. Tiene una letra específica para ca-

da letra del alfabeto y números del cero al nueve. Además con-

tiene códigos de abreviatura conocidos como dactilografía.

Page 93: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

92

1.9 Lectura fácil

El sistema de lectura fácil facilita la comprensión de la infor-

mación a personas con discapacidad intelectual y/o de com-

prensión transitoria o permanente: transitorias (inmigrantes

recientes, neolectores adultos, jóvenes con escolarización

deficiente, etc.) permanentes (dislexia, trastornos neuropsico-

lógicos, senilidad, sordo, sordo-ciegos, etc.)

Este sistema se basa en las Normas Estándar de las Naciones

Unidas que se redactaron en 1993 y sigue las directrices inter-

nacionales avaladas por la IFLA (International Federation of Li-

brary Associations and Institucions). Estas directrices son:

1. Uso del lenguaje sencillo y directo.2. Evitar los conceptos abstractos.3. Emplear los vocablos cortos relativos al lenguaje coti-

diano hablado.4. Personificar el texto tanto como sea posible.5. Usar ejemplos prácticos.6. Dirigirse a los lectores de forma respetuosa.7. Utilizar oraciones cortas.8. Incluir una única idea principal en cada oración.9. Utilizar lenguaje positivo.10. Usar preferiblemente la voz activa a la pasiva.11. No dar por asumidos conocimientos previos sobre el

tema en cuestión.12. Ser sistemático en el uso de palabras.13. Utilizar signos de puntuación sencillos.14. No emplear el subjuntivo.15. Evitar el lenguaje figurativo o metafórico si son vocablos

de uso poco común.

Page 94: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

93Señalítica

16. No utilizar cifras excesivamente largas o complicadas.17. No emplear palabras de otro idioma y en caso de usar-

las, explíquelas.18. Evitar el uso de referencias.19. Mencionar una fuente o dirección de contacto para

obtener mayor información (si es posible).20. Evitar el uso de jergas, abreviaturas e iniciales.

Page 95: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

94

2 Señalización

Características comunes de las señales

Todas las señales, contarán con unas especificaciones comu-

nes, tanto en el diseño de sus contenidos como en sus carac-

terísticas físicas de construcción, ubicación y composición,

etc. que permitirán su utilización a cualquier persona.

Las señales que se instalen en un sendero deberán cumplir las

siguientes especificaciones generales respecto a:

a. Localización.

b. Aproximación.

c. Diseño

d. Contenidos

a. Localización de la señal o punto de información

Para poder localizar adecuadamente una señal, mapa, etc.

ésta debe cumplir los siguientes requisitos:

• Debe estar situada de forma que sea fácilmente localizable.

• Se situará en lugares bien iluminados, que permitan localizar

la señal y una lectura adecuada de sus contenidos, evitando

deslumbramientos.

• Las señal debe contrastar cromáticamente con el entorno

en el que esté situada. Debe existir una banda de textura y

color diferenciada del resto del pavimento que facilite la lo-

calización de los puntos de interés. Esta franja, perpendicu-

lar al sentido de la marcha, debe tener 100 cm de anchura

Page 96: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

95Señalítica

en toda la longitud del camino. Se pueden utilizar otras for-

mas de señalización en el pavimento, como círculo o cua-

drados situados delante del punto de interés, que contras-

ten en color y textura con el resto del pavimento.

b. Aproximación a la señal

• La señal nunca debe ser un obstáculo para los visitantes de

un sendero, por esto, debe situarse en los itinerarios respe-

tando siempre la anchura y altura libre de obstáculos (ancho

libre mínimo de 90 cm recomendando que sea de 1,20 m y

alto mínimo de 2,20 m).

• Debe estar situada en itinerarios adaptados, permitiendo la

aproximación segura y cómoda a todos los visitantes.

Debemos evitar los cantos vivos.

• La señal debe estar instalada sobre pavimento liso, duro y

antideslizante tanto en seco como en mojado. Este pavimen-

to debe estar enrasado con el resto del pavimento circun-

dante, y en caso de existir resalte o bordillo, éste debe re-

bajarse mediante una rampa adecuada con pavimento liso,

duro y antideslizante con 6% de inclinación longitudinal má-

xima y 1,5 % de inclinación transversal máxima, con bordi-

llos laterales de 10 cm de altura y barandillas con pasama-

nos ergonómico a ambos lados, según apartado 2.5.2 del

capítulo 3 de este manual.

• Delante de la señal, debe existir un espacio libre de obstácu-

los, suficiente para inscribir un círculo de diámetro 150 cm que

permita la aproximación a los usuarios de silla de ruedas.

(imagen 15)

Page 97: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

96

imagen 15: Señalización y aproximación a una señal indicadora

Page 98: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

97Introducción

c. Diseño de la señal

Aquellas señales que necesiten de aproximación de los visi-

tantes, para poder leer la información mostrada, tales como

las señales informativas o interpretativas, mapas, etc. cumpli-

rán diferentes recomendaciones según si son señales horizon-

tales o verticales:

Señales horizontales

• Deben dejar un espacio libre de obstáculos de 70 cm de al-

tura, entre la parte más baja del panel y el suelo donde es-

tén instaladas, con una profundidad de 60 cm como mínimo

para permitir a los usuarios de silla de ruedas la correcta apro-

ximación.

• En aquellas señales que estén inclinadas sobre su plano ho-

rizontal, como pueden ser las mesas de interpretación o las

mesas panorámicas, la inclinación del soporte en el que se

muestra la información, permitirá que dicha información sea

leída desde la posición de una persona usuaria de silla de

ruedas, o de una persona de talla baja.

Señales verticales

Paneles grandes y medianos ( tipos 1 y 2 )

Estarán colocados de manera que su arista superior quede a

una altura máxima de 180 cm medida desde el pavimento, así

la información de la parte superior del panel la podrá leer

correctamente una persona usuaria de silla de ruedas (la altu-

ra de sus ojos quedará entre 110 y 125 cm) o una persona de

talla baja.

Page 99: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

98

Los paneles no colocados en las paredes estarán prolongados

hasta el suelo o bien, en aquellos casos de paneles con la aris-

ta inferior situada a una altura del suelo superior a 50 cm ten-

drán en su perímetro un zócalo de altura de 15 cm o por deba-

jo de ellos jardineras a fin de evitar posibles accidentes a per-

sonas con discapacidad visual.

Es recomendable que los rótulos que requieran una parada

para ser leídos estén provistos de asientos, soportes isquiá-

ticos o barreras de soporte adaptados (basado en la Nor-

mas Tecnológicas de Jardinería y Paisaje del Colegio Ofi-

cial de Ingenieros Técnicos Agrícolas y Peritos Agrícolas de

Cataluña). (imagen 16)

Flechas de dirección

Estarán colocadas de manera que siempre quede como míni-

mo una altura de 220 cm desde el pavimento hasta la prime-

ra flecha indicadora, sobretodo si no hay más remedio que

colocar el poste en el espacio del itinerario por el que circu-

larán personas con deficiencia visual. Si no fuera posible

dejar esta altura, se debe colocar un zócalo de 15 cm o bien

una jardinera, a los pies de poste. (imagen 17)

d. Contenidos

La presentación adecuada de la información sobre los recursos

con los que cuenta un sendero, debe presentarse con anticipa-

ción a los visitantes, permitiendo así que estén advertidos so-

bre los posibles estímulos que les va a ofrecer el lugar.

Cuando mostremos información, nos aseguraremos que dicha

información sea percibida, al menos por dos canales diferentes

Page 100: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

99Señalítica

imagen 16: Alturas recomendadas. Protección inferior del panel para discapacitados visuales

imagen 17: Protección de obstáculos en itinerarios

Page 101: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

100

de comunicación, ya sea visual-sonoro, visual-táctil, táctil-sono-

ro y táctil-visual.

La información multisensorial se debe realizar con materiales

que fomenten el aprendizaje, mediante la estimulación de

todas las áreas sensoriales.

Tacto

Durante el sendero podemos facilitar a personas con discapa-

cidad visual la aproximación a ciertos árboles para que a través

del tacto identifiquen las diferentes especies de la zona. De la

misma manera podemos poner a su alcance cantos rodados y

piedras más irregulares para que detecten tocándolas el signi-

ficado de erosión.

Si la temperatura lo permite, podemos sentir diferentes texturas

y temperaturas a través de los pies, descalzándonos, siempre y

cuando se haga de manera controlada para evitar caídas. Tene-

mos que tener en cuenta que en el medio urbano no es fácil con-

seguir este tipo de sensaciones.

Oído

Recursos como fuentes, cascadas de agua, incluso esculturas

móviles nos pueden ayudar a localizar a través del oído un cru-

ce, una parada o un punto singular en el camino.

Se puede hacer llegar a personas con discapacidad visual

mucha información del entorno a través de audio grabado

previamente. Antes de acceder al sendero se le deja al visitan-

te un reproductor de archivos mp3 con los que podrá realizar

una visita audio-guiada. O bien desde postes de telefonía

móvil en las paradas del sendero, llamando al número indica-

do en el poste y dando el código de éste, la persona oye la

explicación de esa parada en el idioma elegido.

Page 102: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

101Introducción

Olor

Las plantas aromáticas son un recurso a través del cual se

pueden conocer otras especies de la naturaleza. Las pode-

mos plantar en zonas donde el sendero se amplíe o en

zonas de descanso, y acompañarlas de una señal estática de

interpretación.

Aprovechando si el sendero pasa por lugares húmedos como

barrancos, cruce de ríos, podemos hacer notar a los visitantes

a través del olor que están pasando por una zona distinta, con

distitas especies.

Vista

Si asimilamos el paisaje a un cuadro podemos decir que es la

relación de formas y colores que va cambiando a lo largo del

tiempo (horas, meses o años): los colores de las hojas de dife-

rentes árboles, los colores de los campos de conreo, de los

pueblos. Mediante la observación del paisaje y detectando las

diferentes “manchas” tanto en el paisaje como en un esque-

ma panorámico, podemos explicar a una persona con cierta

dificultad de visión (no total) las especies vegetales y las trans-

formaciones que realiza el hombre en el territorio.

La personas con dificultad de visión (si no es total) notan dife-

rentes grados de permeabilidad de la luz. La luminosidad que

un visitante percibe cuando atraviesa un hayedo es menor a la

que percibe cuando atraviesa un bosque de pinos. Con este

recurso también podemos explicar cómo es el entorno por el

que se camina.

Page 103: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

102

3 Tipos de señalización

La señalización para peatones de un sendero es muy necesa-

ria. Debemos diferenciar estos tipos de señalización estática,

que según su función pueden ser:

3.1 Mapas orientativos en relieve

Muy importantes a la hora de orientar de forma general

a los visitantes de un sendero, y de forma específica a

personas con discapacidad visual.

3.2 Señalización estática de información (Informativa)

Sirve para dar a conocer con detalle los principales elemen-

tos de interés de la comarca, municipio, o lugar de interés.

3.3 Señalización estática de dirección(Direccional)

Permite orientarnos sobre la dirección que debemos

seguir, aportando información constante que facilita el

tránsito mediante flechas.

3.4 Señalización estática de dirección paradiscapacitados visuales

3.5 Señalización estática de interpretación(Interpretativa)

Muestra al visitante de un sendero, una explicación de-

tallada, relativa a varios elementos del entorno, como

pueden ser la flora, la fauna, la geografía, paisaje, patri-

monio, etc.

Page 104: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

103Señalítica

3.1 Mapas orientativos en relieve

a. Generalidades

Estos mapas son muy necesarios para que las personas con

discapacidad visual se puedan ubicar y orientar al comienzo

de un sendero. Solamente incluirán información relevante

como puede ser, marcar el inicio y final del recorrido, señalizar

los puntos de interés donde se muestra información, ubicar

los lugares para el descanso, el mobiliario urbano, etc. Utiliza-

rá para ello conceptos claros y de fácil comprensión, materia-

les que ofrezcan un tacto agradable, y que sean resistentes a

la intemperie. No estarán protegidos por cristal. Se ubicarán

sobre soporte horizontal o inclinado entre 30º- 45º de la hori-

zontal. La altura del soporte será de 85 cm como máximo

desde el pavimento. Se utilizarán los siguientes símbolos:

• Símbolos de punto: muestran la posición de un punto de re-

ferencia, una clave o una situación particular de desplazamiento.

• Símbolos de línea: transmiten información de naturaleza li-

neal e indican posición y dirección. Marcan el itinerario adap-

tado a seguir.

• Símbolo de área: transmiten información sobre la posición

de un lugar, así como su forma, perímetro y tamaño vistos des-

de arriba.

_ Los símbolos usados deben ser diferentes entre sí, para fa-

cilitar su identificación.

_ La elección de símbolos que se asocien fácilmente con lo

que representan ayudará a los visitantes a recordar su signi-

ficado. Éstos aparecerán en una leyenda en el mismo plano.

Page 105: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

104

_ Para su elaboración se realizará una impresión en altorre-

lieve, teniendo en cuenta que la coloración entre la figura

y el fondo debe ser diferente y bien contrastada. Se debe

incluir también información en sistema Braille.

_ Respecto a la rotulación se realizará siguiendo las reco-

mendaciones explicadas en el apartado de Comunicación

de la información. (imagen 18)

imagen 18: Mapa orientativo en relieve

Page 106: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

105Señalítica

3.2 Señalización estática de información

a. Generalidades

Utilizaremos este tipo de señal, cuando queramos dar a cono-

cer la comarca, municipio, o un lugar de interés. Estas señales

informarán sobre la composición del territorio, los núcleos

urbanos cercanos, las vías de comunicación existentes, los

servicios disponibles, tales como: alojamientos, restaurantes,

centro de salud, posibilidades de ocio, deporte o aventura,

disponibles en dicha comarca. Suelen contar con un plano o

mapa completado con una leyenda con toda la información

de los servicios de la comarca.

b. Tipo de soporte

Según el tipo de soporte que se utilice para desarrollar este ti-

po de señalización, podremos diferenciar los siguientes tipos

de panel informativo:

Panel Tipo 1 (imagen 19)

• Cubierta. Podrá ser de teja, losa, pizarra o similar. Este tipo

de materiales se escogerán buscando siempre la integración

en el entorno.

• Estructura. Al tratarse de señales que se instalarán en el

entorno natural, se debe utilizar la madera tratada con sales

para que resista las inclemencias del tiempo.

• Superficie informativa. La superficie sobre la que se muestre

la información podrá ser de policarbonato o hierro si se pinta

al horno, apoyada sobre un soporte de madera igual que el

Page 107: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

106

imagen 19: Panel tipo 1

Page 108: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

107Señalítica

resto de la estructura. Las dimensiones podrán variar depen-

diendo de la cantidad de información que se desee mostrar.

La superficie informativa tendrá: 1.560 mm x 1.300 mm como

máximo, y 900 mm x 750 mm como mínimo.

Panel Tipo 2 (imagen 20)

• Estructura. Este tipo de panel también se construirá en made-

ra tratada con sales que aumentan su resistencia a las incle-

mencias meteorológicas. En este caso no se utiliza cubierta.

• Superficie informativa. La superficie sobre la que se muestre

la información podrá ser de policarbonato o hierro si se pinta

al horno, apoyada sobre

un soporte de madera

igual que el resto de la

estructura. Las dimen-

siones podrán variar

dependiendo de la can-

tidad de información

que se desee mostrar.

La superficie informativa

tendrá: 1.200mm x 900

mm como máximo, y

900 mm x 675 mm como

mínimo

imagen 20: Panel tipo 2

Page 109: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

108

3.3 Señalización estática de dirección(imagen 21)

a. Generalidades

Utilizaremos este tipo de señal cuando queramos dirigir o

encaminar a los visitantes a lo largo de un sendero, mirador o

recorrido. Estas señales orientan a los visitantes facilitando su

tránsito y deben ser constantes a lo largo de todo el recorri-

do. Es muy importante su ubicación adecuada, para evitar

confusiones y extravíos, por eso se recomienda que sea cada

100 m de distancia.

b. Tipo de soporte

El soporte utilizado para desarrollar este tipo de señalización

consta de dos elementos:

• Poste de madera. Se utilizará madera tratada con sales para

que resista las inclemencias del tiempo, tendrá sección cir-

cular calibrada de 10 cm y de 2.5 metros de altura mínima.

Llevará un rebaje que permita ensamblar la flecha.

• Flecha de dirección. Se utilizará madera tratada al igual que

en el poste. Tendrá unas dimensiones de 800 mm x 145 mm

con 30 mm de espesor, y podremos diferenciar tres partes :

- Punta, que indicará la dirección a seguir.

- Zona intermedia donde se situará el texto que indicará el

lugar de destino de dicha ruta. El texto será tallado o con

placa de aluminio serigrafiada embutida en la propia ma-

dera. Es recomendable que en dicho lugar también se in-

cluya la distancia recorrida desde el punto de partida, y la

Page 110: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

109Introducción

imagen 21: Señales de dirección

Page 111: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

110

distancia que falta de recorrer hasta llegar al destino, con

esta medida podremos estar localizables en caso de per-

dida y/o desorientación.

- Jalón, utilizado para informar del itinerario, ruta, etc. que

estamos siguiendo. También podría incluir mediante pic-

togramas, información sobre el destino de la ruta, que lle-

ga a una fuente, mirador, ermita, etc. El texto será tallado

o con placa de aluminio serigrafiada embutida en la pro-

pia madera.

3.4 Señalización estática direccional para dis-capacitados visuales

Como ya se ha comentado en el capítulo 2 Usuarios y sus difi-

cultades, el proyecto del sendero accesible debe incluir ele-

mentos guía continuos para indicar la dirección a las personas

con discapacidad visual, ya sea aprovechando elementos fijos

como muros, barandillas con zócalo, mobiliario, o bien utili-

zando elementos específicos para esta función, como zócalos

continuos de madera, tubulares, bordillos de hormigón arma-

do, o cuerdas guía.

Las franjas de diferente material (debe ser rugoso para que se

note con el contacto del bastón) y color que el resto del pavi-

mento enrasadas en el suelo también funcionan como indica-

dor de dirección. (imagen 22 y 23)

Page 112: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

111Introducción

imagen 22: Alturas recomendadas. Ejemplo aproximación a señal vertical

Page 113: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

112

imagen 23: Señal estática de direción para discapacitados visuales

Page 114: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

113Señalítica

3.5 Señalización estática de interpretación

a. Generalidades

Gracias a este tipo de señales, el visitante de un sendero

podrá conocer más de cerca las particularidades referentes a

la flora, la fauna, el patrimonio, el paisaje, las costumbres, etc.

b. Tipo de soporte

Dependiendo de su diseño, encontraremos los siguientes

tipos de señal: la mesa de interpretación, la mesa panorámi-

ca, el pie temático y el panel tipo 3, muy parecido al panel

tipo 2 (informativo), pero algo más pequeño.

Mesa interpretativa

imagen 24: Mesa de interpretación

Page 115: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

114

• Estructura. Al tratarse de señales que se instalarán en el

entorno natural, se debe utilizar la madera tratada con sales

para que resista las inclemencias del tiempo.

• Superficie informativa. La superficie sobre la que se muestre

la información podrá ser de policarbonato o hierro si se pin-

ta al horno, apoyada sobre un soporte de madera igual que

el resto de la estructura. Las dimensiones podrán variar

dependiendo de la cantidad de información que se desee

mostrar. La superficie informativa tendrá: 1.400 mm x 1.050

mm como máximo, y 675 mm x 500 mm como mínimo.

Mesa panorámica

imagen 25: Mesa panorámica

Page 116: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

115Introducción

• Estructura. Al tratarse de señales que se instalarán en el entor-

no natural, se debe utilizar la madera tratada con sales para

que resista las inclemencias del tiempo. Suelen instalarse en

los miradores orientados a una vista global del entorno. Su

estructura tendrá forma semicircular entre 90º y 180º máximo.

• Superficie informativa. La superficie sobre la que se muestre

la información podrá ser de policarbonato o hierro si se pinta

al horno, apoyada sobre un soporte de madera igual que el

resto de la estructura. Las dimensiones podrán variar depen-

diendo de la cantidad de información que se desee mostrar.

La superficie informativa debe ser algo más pequeña que el

soporte de madera para que pueda ir embutida en ella. En

caso de dejar un cerco entre ambas, nos aseguraremos que

se pueda evacuar el agua para evitar un mayor deterioro.

Se mostrará información sobre el paisaje o vista interpreta-

da, y contará con los principales nombres de montañas, ríos,

poblaciones que se divisen desde dicho punto.

Pie Temático (imagen 26 y 27)

• Estructura. Igual que el resto de señales, ésta también se ins-

talará en el entorno natural, así que se debe utilizar la made-

ra tratada con sales para que resista las inclemencias del

tiempo, o también podrá ser de policarbonato sin soporte

de madera.

• Superficie informativa. La superficie sobre la que se muestre

la información podrá ser de policarbonato o hierro si se pinta

al horno, apoyada sobre un soporte de madera igual

que el resto de la estructura. Las dimensiones podrán variar

Page 117: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

116

imagen 26-27: Pie temático

Page 118: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

117Señalítica

dependiendo de la cantidad de información que se desee

mostrar. La superficie informativa tendrá: 400 mm x 300 mm

como máximo, y 320 mm x 240 mm como mínimo. Esta señal

se utiliza principalmente para comentar especies de flora o

fauna, colocándose justo al lado de la especie de flora indica-

da o en el caso de tratarse de animales, en un lugar orientado

al mismo hábitat del animal. Describen la naturaleza y cos-

tumbres de la especie destacada.

Panel Tipo 3

Es de características similares al panel informativo tipo 2

• Estructura. Como el resto de señales, ésta también se instala-

rá en el entorno natural, así que se debe utilizar la madera tra-

tada con sales para que resista las inclemencias del tiempo.

• Superficie informativa. La superficie sobre la que se muestre

la información podrá ser de policarbonato o hierro si se pinta

al horno, apoyada sobre un soporte de madera igual que el

resto de la estructura. Las dimensiones podrán variar depen-

diendo de la cantidad de información que se desee mostrar.

La superficie informativa tendrá: 900 mm x 675 mm como

máximo, y 600 mm x 450 mm como mínimo. Esta señal se uti-

liza principalmente para informar acerca del patrimonio, la

arquitectura o la historia del lugar.

Page 119: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

118

4 Comunicación de la información

Podremos diferenciar tres tipos de información mostrada,

dependiendo del soporte que utilizan:

4.1 Información mostrada en señales, papel, mapas, etc.

(escrita-visual)

4.2 Información que nos mostrarán en video o imágenes.

(visual-sonora)

4.3 Información sonora. (megafonía, explicación de los guías).

(sonora)

4.1 La información mostrada en las señales, folletos, paneles, mapas, etc.

Debe realizarse en diversos métodos de comunicación: Braille,

gráficos, métodos alternativos y aumentativos y textos de fácil

lectura y comprensión (ver 1.9 Lectura fácil en este capítulo).

a. Tipografía y espaciado

Para la composición de los textos debemos tener en cuenta la

elección de:

• Tipografías adecuadas. Las letras deben ser fácilmente legi-

bles, para favorecer el reconocimiento rápido y fácil de los

símbolos y de las palabras.

• Las fuentes de tipo Arial, Helvética o Tahoma, son adecuadas.

Page 120: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

119Introducción

• Las tipografías góticas o barrocas no se consideran adecuadas

para la fácil comprensión. No se recomiendan texto con letras

en cursiva ni tampoco utilizar más de dos tipos de letras.

• No se debe abusar de las letras en mayúsculas, se utilizarán

para resaltar palabras clave, pero nunca para todo el texto.

• Composición del texto adecuada. Los textos largos debe-

rán ir justificados a la izquierda, además se recomienda no

utilizar más de 60 caracteres en una misma línea. El espacio

entre líneas debe oscilar entre un 25 o 30 % del tamaño de

la fuente escogida, o ser 1,5 veces mayor que el espacio

entre las palabras de una línea de texto.

• Si se utilizan las columnas, el espacio entre ellas debe dife-

renciarse claramente.

b. Tamaño

• El tamaño de las letras utilizadas se escogerá en función de

la distancia a la que deben ser leídas.

Distancia

Tamaño

Mínimo Recomendable

5 m

4 m

3 m

2 m

1 m

50 cm

7,0 cm

5,6 cm

4,2 cm

2,8 cm

1,4 cm

0,7 cm

14 cm

11 cm

8,4 cm

5,6 cm

2,8 cm

1,4 cm

Page 121: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

120

• Respecto a las proporciones, es recomendable que la rela-

ción entre la anchura y la altura de las letras mayúsculas (A, B,

C, etc.) esté comprendida entre 0,70 y 0,80 cm.

• El tamaño de los pictogramas debe mantener una propor-

ción de 10x5, y además, ser como mínimo de 10 cm de alto

y 5 cm de ancho.

c. Color y contraste (imagen 28)

• No se deben superponer textos sobre imágenes.

• El material del soporte de la rotulación debe ser mate o con

un factor de pulido inferior al 15%.

• Debe existir un gran contraste entre el fondo de la señal y el

texto utilizado, si hacemos más claros los colores claros y más

oscuros los colores oscuros, mejoraremos la accesibilidad visual.

Recomendaciones de combinaciones de color de texto y

contraste adecuado del fondo:

Texto Fondo

Blanco

Negro

Verde

Azul oscuro

Rojo

Amarillo

Azul oscuro • Rojo • Verde oscuro • Negro

Amarillo • Blanco

Blanco

Blanco

Blanco

Negro

Page 122: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

121Señalítica

imagen 28: Recomendaciones de combinaciones de color de texto y contraste adecuado al fondo

Page 123: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

122

d. Señalización táctil

Las señales táctiles son esenciales para las personas con defi-

ciencias visuales o baja visión. La percepción táctil permite

reconocer formas y letras que nos ayudan a leer e identificar

lo que queremos expresar en cualquier panel informativo o

información impresa. Es por tanto necesario combinar las dos

modalidades táctiles, por una parte el sistema Braille, y por

la otra, los macro-caracteres en altorrelieve. El altorrelieve

tendrá las siguientes características:

• Para ser efectivo, una señal táctil debe de ser realizada en

altorrelieve, y no gravado.

• La altura del relieve debe ser para letras entre 1 mm y 1,5 mm,

para símbolos de 2 mm. La achura del trazado debe ser entre

1 mm y 1,5 mm para las letras y 2 mm para los símbolos.

• Los bordes deben estar suavemente redondeados. La altu-

ra mínima del carácter debe ser de 15 mm y la altura máxi-

ma debe ser de 50 mm (imagen 29).

• El espacio entre caracteres oscilará entre 0,5 y 1 cm, en fun-

ción del tamaño de la letra.

* Para la composición de los textos en Braille recomen-

damos consultar la Bibliografía utilizada.

imagen 29: Altura mínima y máxima para caracteres en autorrelieve

Page 124: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

123Señalítica

4.2 La información mostrada en videos o imágenes, debe acompañarse de:

• Un audio claro con vocabulario sencillo para todos los nive-

les de comprensión.

• Interpretación en lengua de signos española (LSE).

Subtítulos situados en la parte baja del video, en color blanco

sobre un fondo negro, con tipografía Arial o similar.

• Instalación en la sala de proyección o en el recinto, de un bu-

cle magnético que permita a las personas con implante co-

clear o usuarias de audífonos, escuchar con nitidez aquellos

mensajes sonoros que sean emitidos.

• Audio-descripción de las imágenes mostradas para personas

con discapacidad visual.

4.3 La información sonora recibida, ya sea pormegafonía o de propia voz del guía que nosacompañe, debe complementarse con:

• Vocabulario sencillo para todos los niveles de comprensión.

• Interpretación en lengua de signos española (LSE).

• Subtítulos situados en una pantalla que transcriba el mensa-

je sonoro a texto.

• Instalación en la sala de proyección o en el recinto, de un bu-

cle magnético que permita a las personas con implante co-

clear y/o usuarias de audífonos, escuchar con nitidez aque-

llos mensajes sonoros que sean emitidos.

Page 125: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca
Page 126: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

Manual Ténico

5 Bibliografía

Page 127: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca
Page 128: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

127Bibliografía

BIBLIOGRAFÍA CONSULTADA

• MANUAL DE SENDEROS Y USO PÚBLICO.

Programa de Fomento para la Conservación de Tierras

Privadas de la Décima Región. Alberto Tacón, Carla Firman

• GUÍA DE PREVENCIÓN Y SEGURIDAD EN ÁREAS PRO-

TEGIDAS PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD.

Consejo de la Tierra

“Proyecto de Accesibilidad en Áreas Protegidas para Perso-

nas con Discapacidad”

• GUIA DE CÓMO HACER UN DIAGNÓSTICO DE ACCE-

SIBILIDAD EN UN ÁREA PROTEGIDA.

Consejo de la Tierra

“Proyecto de Accesibilidad a Parques Naciones y/o Áreas

Protegidas”

• GUÍA DE SEÑALIZACIÓN, INFORMACIÓN Y COMUNI-

CACIÓN PARA ÁREAS PROTEGIDAS.

Consejo de la Tierra

“Proyecto de Accesibilidad de Personas con Discapacidad a

Parques Nacionales y Áreas Protegidas”.

• MANUAL DE INTERPRETACIÓN AMBIENTAL EN ARE-

AS PROTEGIDAS EN LA REGIÓN del Sistema Arrecifal

Mesoamericano.

Proyecto para la conservación y uso sostenible del sistema

arrecifal mesoamericano (SAM) Belice-Guatemala-Honduras-

México

Page 129: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

128

• NORMAS TECNOLÓGICAS DE JARDINERIA Y PAISA-

JISMO NTJ 01A 1ª Y 2ª PARTE.

Colegio Oficial de Ingenieros Técnicos Agrícolas y Peritos

Agrícolas de Cataluña.

• ACCESIBILIDAD PARA PERSONAS CON CEGUERA Y

DEFICIENCIA VISUAL.

ONCE. Madrid, 2003

• CARACTERÍSTICAS DE LA ROTULACIÓN PARA PER-

SONAS CON DISCAPACIDAD VISUAL, COMISIÓN

BRAILLE ESPAÑOLA.

ONCE. Madrid, 2006

• SEÑALIZACIÓN TURÍSTICA DE ARAGÓN.

Gobierno de Aragón Departamento de Cultura y Turismo.

• LIBRO BLANCO DE LA ACCESIBILIDAD.

Enrique Rovira-Beleta Cuyás, Ediciones UPC

• CÓMO ELAVORAR TEXTOS DE FÁCIL LECTURA.

Centro estatal de autonomía personal y ayudas técinas, dele-

gación de Albacete.

Centro de recuperación de personas con discapacidad física,

Albacete.

Ayuntamiento de Albacete.

Page 130: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

129Bibliografía

• NORMATIVA.

- Ley 3/1997, de 7 de abril. de promoción de la accesibilidad

y supresión de barreras arquitectónicas, urbanísticas, de

transporte y de la comunicación.

- Decreto 19/1999, de 9 de Febrero, del Gobierno de Aragón,

por el que se regula la promoción de la accesibilidad y su-

presión de barreras arquitectónicas, urbanísticas, de trans-

portes y de la comunicación.

- Ordenanza de Supresión de Barreras Arquitectónicas y

Urbanísticas del Municipio de Zaragoza.

- Ordenanza Municipal para la eliminación de Barreras de la

Comunicación y del Transporte en el Municipio de Zaragoza.

Page 131: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

130

Page 132: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

Manual Técnico

6 Datos, direccionesy contactos

de interés

Page 133: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca
Page 134: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

133Datos, direcciones, ...

EMPRESAS DE TURISMO ACCESIBLE

• CAMPO CENTRO DE ACTIVIDADES

Centro de Actividades CaMpo

Camino La Paul s/n.

22450 Campo (Huesca)

Tel (+34) 974 550 520 Fax 974 550 511

Sargantana

C/ Albareda, 19,

DP 22888 Canfranc - Pueblo (Huesca)

Tfno (+34) 974 373 217 Fax 974 372 104

• CENTRO INTEGRAL DE RECURSOS PARA LA

DISCAPACIDAD EN EL MEDIO NATURAL Y DE

MONTAÑA (C.I.R.D.I.M.). ISIN PIRINEO PARA TODOS

C/ Única, 1. 22612 Isin Huesca.

Tels. 974 337 122 - 667 682 898

• HANDIXTREME

[email protected]

Tel. 607426 385 (Javier)

• GOBIERNO DE ARAGÓN

Departamento de Medio Ambiente

http://www.sodemasa.com/espanol/inicio.asp

Page 135: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

134

ALOJAMIENTO ACCESIBLE

• CAMPO CENTRO DE ACTIVIDADES

Centro de Actividades CaMpo

Camino La Paul s/n

22450 Campo (Huesca)

Tel (+34) 974 550 520 Fax 974 550 511

Sargantana

C/ Albareda, 19

22888 Canfranc - Pueblo (Huesca)

Tfno (+34) 974 373 217 Fax 974 372 104

• CENTRO INTEGRAL DE RECURSOS PARA LA

DISCAPACIDAD EN EL MEDIO NATURAL Y DE

MONTAÑA (C.I.R.D.I.M.). ISIN PIRINEO PARA TODOS

C/ Única, 1. 22612 Isin Huesca

Tels. 974 337122 - 667 682 898

• HOTEL REAL

C/ Membrilleras, nº 7

22.700 Jaca (Huesca)

Tels. 974 36 30 08 Fax. : 974363075

Web : www.hotelrealjaca.com

Page 136: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

135Datos, direcciones, ...

ASOCIACIONES DE DISCAPACIDAD DE HUESCA

Entidad: Coordinadora de Asociaciones de Discapacitados de Huesca (Cadis-Huesca)

Dirección: Paseo de Lucas Mallada, nº 2222006 Huesca

Tel: 974 21 00 92Fax: 974 24 62 58Año de constitución: 1996

Entidad: Cruz Roja Española

Dirección: Pasaje Castillo de Loarre s/n22003 Huesca

Tel: 974 22 11 86Fax: 974 24 29 54 Año de constitución: 1896

Entidad: Tutelar Asistencial Deficientes Psíquicos (ATADES)

Dirección: C/ Joaquín Cajal Lasala, s/n Edificio París. 22004 Huesca

Tel: 974 21 24 81Fax: 974 21 26 83Año de constitución: 1965

Page 137: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

136

Entidad: Médicos del Mundo Aragón

Dirección: Pasaje Las Miguelas, 10, 4º B22004 Huesca

Tel: 974 22 73 25 / 610 437 918Año de constitución: 1996

Entidad: Asociación de Paralíticos Cerebrales de Huesca. ASPACE

Dirección: Carretera de Grañén, s/n22196 Huesca

Tel: 974 22 79 62Fax: 974 23 03 42Año de constitución: 1979

Entidad: Asociacion Oscense Pro Salud Mental

Dirección: Pº Lucas Mallada, 20 bis22006 Huesca

Tel: 974 24 12 11Fax: 974 24 12 11Año de constitución: 1993

Entidad: Asociación Proyecto Cruz Blanca

Dirección: C/ San Lorenzo, 5622002 Huesca

Tel: 974 24 30 42Fax: 974 23 06 94Año de constitución: 1996

Page 138: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

137Datos, direcciones, ...

Entidad: Asociación Síndrome Down

Dirección: Avda. de los Danzantes, 24, bajo 22005 Huesca

Tel: 974 22 28 05Fax: 974 22 28 05Año de constitución: 1991

Entidad: Asociación “San Francisco de Sales” de Hipoacústicos

Dirección: Ramón J. Sénder, 9, Posterior Bajo 22005 Huesca

Tel: 974 22 77 83Fax: 974 22 77 83Año de constitución: 1985

Entidad: Asociación de Esclerosis Múltiple

Dirección: Pº Lucas Mallada, 20 bis22006 Huesca

Tel: 974 24 56 60Fax: 974 21 24 31Año de constitución: 1996

Entidad: Asociación de Voluntarios San Juan de Dios

Dirección: Ronda Montearagón, nº 222002 Huesca

Tel: 974 22 08 77Fax: 974 22.08 77Año de constitución: 1965

Page 139: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

138

Page 140: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

7 Manual de las buenas prácticas

para la realizaciónde actividades turísticas

y de sensibilizaciónmedioambiental

Page 141: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca
Page 142: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

141Manual de las buenas prácticas

1 Manifiesto por un ocio inclusivo

1.1 Presentación

En el marco del Año Europeo de las Personas con Discapaci-

dad 2003:

• Desde el Instituto de Estudios de Ocio y la Cátedra ONCE

Ocio y Discapacidad de la Universidad de Deusto, con moti-

vo del Congreso Ocio, Inclusión y Discapacidad. (Bilbao,

julio 2003).

• Tomando como referencia la Declaración de Madrid

(Madrid, diciembre 2002) “No discriminación más acción

positiva es igual a integración social”.

• Con el compromiso de potenciar el desarrollo del ocio

como experiencia humana integral y derecho fundamental

de la persona con discapacidad.

• Y habiendo desarrollado una metodología abierta y partici-

pativa.

Se promueve el siguiente Manifiesto por un Ocio Inclusivo.

1.2 Preámbulo

Este manifiesto tiene por objeto promover la filosofía de la in-

clusión como principio de la intervención política, de gestión

y educativa en los ámbitos del ocio, que tiene como destino a

los ciudadanos, en general, y a las personas con discapacidad

y a sus familias, en la medida en que se ven concernidas, en

particular.

Page 143: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

142

a. Dada la importancia del fenómeno del ocio en la sociedad

actual, es necesario destacar las potencialidades y posibili-

dades de un modelo inclusivo que adopte medidas políti-

cas, trabaje la educación y gestione los proyectos de ma-

nera que todas las personas participen plenamente en una

sociedad madura y responsable.

b. Se entiende el ocio como una experiencia humana y un fe-

nómeno social, que participa de una serie de dimensiones

que posibilitan el desarrollo de procesos de interiorización

y actividad libre y satisfactoria, en el marco de los tiempos

y espacios en los que se manifiesta.

c. Se considera el ocio como un derecho humano fundamen-

tal que favorece el desarrollo de las personas y del que na-

die debiera ser privado por razones de discapacidad, gé-

nero, orientación sexual, edad, raza, religión, creencia,

salud, condición económica o cualquier otra circunstancia

personal o social. El ejercicio de este derecho, recogido en

un repertorio amplio de leyes y normas, debiera recoger de

forma explícita el espíritu del ocio inclusivo y además ga-

rantizarse en la práctica.

d. Entre los principales ámbitos en los que se manifiesta el

ocio están: la cultura, el turismo, el deporte y la recreación.

El fenómeno del ocio se materializa en los planes, proyec-

tos, programas, servicios, productos, actividades, profesio-

nales, equipamientos, infraestructuras, normas y presupues-

tos que, en los ámbitos reseñados, organizan la

intervención.

Page 144: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

143Manual de las buenas prácticas

e. Se entiende por dimensiones del ocio cada una de las mag-

nitudes que sirven para definir el fenómeno. De ellas se

pueden señalar las siguientes: creativa, lúdica, festiva, eco-

lógica, solidaria, productiva, consuntiva, educativa, social,

terapéutica, ausente y nociva.

f. Los beneficios del ocio son efectos de cambio positivo pro-

ducidos en una persona que llega a vivir experiencias grati-

ficantes de ocio. El propio individuo identifica y experimen-

ta los beneficios, pero también tienen repercusión en su

entorno familiar y social. Se puede hablar, por lo tanto, de

beneficios de carácter físico, psicológico y social. Todos ellos

son de gran importancia en el desarrollo humano, sobre to-

do el marco de relación interpersonal y la riqueza que esto

implica para el crecimiento como individuo social.

g. El ocio es signo de calidad de vida y bienestar. De modo

directo, en cuanto satisfacción de la necesidad de ocio y,

de modo indirecto, como factor corrector y de equilibrio

ante otros desajustes y carencias de tipo personal o social.

Puede mejorar la calidad de vida de las personas que lo

practican, pero las condiciones en las que se hace posible

tienen que permitir que se satisfagan las necesidades de to-

dos, sin exclusiones ni discriminaciones, y garantizar el ejer-

cicio del derecho.

h. La inclusión es una actitud ante la vida, relacionada con un

sistema de valores y creencias, que se materializa en un

conjunto de acciones. Asume que la diversidad, la convi-

vencia y el aprendizaje en los grupos es la mejor forma de

beneficiar a todos y cada uno de los participantes. Los

Page 145: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

144

valores que conlleva son, entre otros: la aceptación, el sen-

tido de pertenencia, la relación personal, la interdepen-

dencia y la consideración de todos los agentes implicados

en la comunidad. Supone un marco de referencia para los

derechos de todas las personas. Interpreta la discapacidad

en función de la relación que la persona establece con su

entorno. Subraya el papel activo de la sociedad en la res-

puesta a las necesidades de todas las personas. Se centra

en ofertas de carácter sociocomunitario de y para todos.

Potencia la formación de todos los agentes (instituciones,

empresas, asociaciones, profesionales y ciudadanos) en el

desarrollo de un ocio inclusivo.

1.3 Claves para un ocio inclusivo

a. Un entorno inclusivo de ocio es aquél en el que todas las

personas tienen cabida y se interrelacionan. Para lograrlo,

se debe producir un cambio sistémico del mismo, tanto en

las estructuras como en los procesos. Las necesidades de

toda persona son de la misma importancia. Las políticas de-

ben asegurar el acceso de cualquier persona a todos los

equipamientos, servicios y programas de ocio de la comu-

nidad. En la gestión de los proyectos de ocio, el fomento

de la equiparación de oportunidades y la participación son

elementos necesarios en la puesta en práctica de la filoso-

fía de la inclusión. La práctica de ocio como experiencia va

más allá de la mera diversión, de ahí la importancia que ad-

quiere la educación del ocio para garantizar un mayor dis-

frute y satisfacción.

Page 146: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

145Manual de las buenas prácticas

b. Un modelo de ocio inclusivo es un proyecto empeñado en

poner la fuerza y el acento en los puntos de partida: sentir,

pensar y hacer. Aún a sabiendas de que el cambio de las

condiciones en las que se desarrolla el destino es muy im-

portante y necesario, el auténtico cambio vendrá de la aper-

tura a emociones, perspectivas y diseños del ocio de natu-

raleza radicalmente distintos.

c. El punto de partida se encuentra en potenciar la capacidad

de sentir la diferencia como un valor. La sensibilidad ante la di-

versidad, el ejercicio cotidiano de tolerancia, la actitud de aper-

tura o la empatía son cualidades necesarias para conformar un

escenario en el que el fenómeno del ocio sea distinto. El des-

arrollo de actitudes positivas hacia la diversidad, pilar funda-

mental de una sociedad incluyente, debe estar apoyado en

campañas de sensibilización para toda la sociedad.

d. En otras ocasiones, el punto de partida de la inclusión se

encuentra en el modo de pensar. Pensar de modos distin-

tos, partiendo de las perspectivas de aquellos que nuestra

posición nos impide contemplar. La observación y el inte-

rés por los argumentos de los demás y la permeabilidad an-

te nuevas ideas y planteamientos son actitudes fundamen-

tales para el desarrollo de un ocio inclusivo. Es conveniente,

igualmente, no separar las ideas y los proyectos de las per-

sonas que de ellos se beneficiarán, y hacer a éstas partíci-

pes de su diseño y puesta en marcha.

e. Hay situaciones en los que la práctica tiene su punto de par-

tida en una manera de hacer inclusiva, con sus implicacio-

nes físicas, comunicativas y sociales en el diseño y desarro-

Page 147: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

146

llo de equipamientos, programas, servicios, productos y ac-

tividades de ocio para todos.

f. En el ámbito de la cultura, es necesario fomentar la partici-

pación de todas las personas: en el acceso al patrimonio, en

el disfrute de la actividades y espectáculos de difusión cul-

tural y en los procesos de creación, especialmente.

g. En el ámbito del turismo, se deben garantizar las condicio-

nes de accesibilidad global de las infraestructuras y entornos

turísticos e impulsar la posibilidad real para que todas las

personas participen en las ofertas de los diversos turismos

temáticos.

h. En el ámbito del deporte, es conveniente mejorar las con-

diciones de accesibilidad plena de las infraestructuras de-

portivas, como condición necesaria para que todas las per-

sonas participen de forma activa (como practicantes) o de

forma pasiva (como espectadores).

i. En el ámbito de la recreación, conviene asegurar la accesi-

bilidad en el diseño de espacios, de ordenación del terri-

torio, de planificación urbanística, en la edificación de vi-

viendas, etc. que impiden el uso y disfrute de casas, calles,

plazas, parques, áreas recreativas y espacios naturales en

el desarrollo de actividades recreativas sociales, domésticas

y al aire libre. Asimismo, es necesario profundizar en las

potencialidades que el desarrollo de las tecnologías de la

información y la comunicación tiene para el pleno disfrute

del ocio para todas las personas, que deberán constituir

espacios virtuales, de comunicación y de relación univer-

salmente accesibles.

Page 148: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

147Manual de las buenas prácticas

j. Se demanda profesionales del ocio conocedores de la di-

versidad, capaces de responder a las necesidades de la per-

sona en el mismo contexto y con las mismas herramientas

con las que se responde al resto de la población. Por ello,

es de suma importancia el desarrollo de un código ético que

recoja el espíritu del ocio inclusivo y que sea asumido por el

sector profesional.

k. Se promoverá activamente el acceso de las personas con

discapacidad al mundo profesional del ocio, dada su esca-

sa presencia actual.

l. Debieran de desarrollarse agencias y centros de recursos

que sirvieran de referencia, apoyo y asesoramiento a los di-

ferentes ámbitos del ocio en materia de inclusión global

(física, comunicativa y social).

1.4 Necesidades generales de las personas con

discapacidad en los ámbitos de ocio

a. Las personas con discapacidad son un grupo heterogéneo

de personas, con un repertorio diverso de necesidades. Des-

de la Organización Mundial de la Salud se estima que, alre-

dedor del 10% de la población mundial tiene alguna disca-

pacidad. El concepto de discapacidad (OMS, 2002) se

sustenta en las capacidades de cada persona para realizar y

desempeñar tareas en diferentes entornos, y se apoya en los

efectos facilitadores o limitadores que las características del

mundo físico, social y actitudinal producen sobre la persona.

Page 149: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

148

b. Las personas con discapacidad son titulares de los mismos

derechos y deberes, entre los que se encuentra el derecho

al ocio, que el resto de la ciudadanía y, como tal, reclaman

la plena equiparación de oportunidades y de acceso a los

recursos disponibles.

c. A partir del paradigma de la autodeterminación, el elemen-

to clave es la garantía del ejercicio de los derechos de to-

da persona: “Nada sobre las personas con discapacidad sin

las personas con discapacidad” (Foro Europeo de la

Discapacidad). Aplicando dicho principio, la persona es la

que debe decidir sobre su propio ocio. Se subraya el papel

activo que tienen las organizaciones de las personas con

discapacidad y sus familias como protectores y garantes del

ejercicio de dicho derecho, y como representantes del gru-

po social y agente clave en los foros de toma de decisiones

relativos a cualquier cuestión que les ataña.

e. La equiparación de oportunidades, como camino que posi-

bilita trabajar la inclusión, exige definir el papel que tiene

la accesibilidad física, comunicativa y social en la caracteri-

zación del entorno. Con demasiada frecuencia, las perso-

nas con discapacidad encuentran, en contextos de ocio, ba-

rreras de diferente naturaleza.

f. Hasta el momento, la presencia de programas y servicios de

ocio para personas con discapacidad ha estado ligada a la

labor desarrollada por el tercer sector (asociaciones, funda-

ciones y economía social) que trabaja a favor de la discapa-

cidad. En este entorno y contexto, es necesario subrayar la

importancia que ha tenido la prestación de servicios de ocio

Page 150: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

149Manual de las buenas prácticas

desarrollado por este sector y la vigencia que tiene para al-

gunas personas. Asimismo, se debe contemplar un cambio

de estructuras y procesos que permitan el acceso de las per-

sonas con discapacidad, siempre como primera opción, a

los programas y servicios de ocio que se prestan en la co-

munidad y en las industrias del ocio.

1.5 Necesidades específicas de las personas condiscapcidad en los ámbitos de ocio

a. Las personas ciegas y con discapacidad visual, junto a las

medidas de inclusión física relativas a accesos y espacios sin

obstáculos en equipamientos, precisan respuestas en ma-

teria de inclusión comunicativa. Es decir, a elementos facili-

tadores de señalización táctil y sonora, así como una infor-

mación que responda a las necesidades del colectivo, tanto

en los formatos utilizados como en las características de los

mismos en el marco de los servicios y programas de ocio.

Asimismo, se debe contemplar que, en algunos casos, per-

sonas con discapacidad visual pueden necesitar actuacio-

nes concretas en materia de inclusión social.

b. Las personas con discapacidad física demandan, básicamen-

te, medidas en materia de inclusión física: condiciones de

acceso, entrada o salida, y condiciones de los espacios, en

las infraestructuras y equipamientos de ocio. Solicitan ele-

mentos facilitadores que permitan que una persona pueda

acceder a un equipamiento, moverse por un espacio y ha-

cer uso de los servicios con total autonomía, al cumplir es-

tos las condiciones de accesibilidad establecidas legalmen-

Page 151: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

150

te. Algunas personas pueden, además, necesitar respues-

tas en materia de inclusión comunicativa y/o social.

c. Las personas con discapacidad intelectual requieren, fun-

damentalmente, intervenciones en materia de inclusión so-

cial. Se trata de incorporar elementos facilitadores, tales co-

mo adaptaciones, apoyos y recursos adicionales, en los

programas, permitiendo su plena participación en experien-

cias de ocio. Se debe considerar que, en algunos casos, per-

sonas con discapacidad intelectual pueden necesitar res-

puestas en materia de inclusión física y/o comunicativa.

d. Las personas con discapacidades múltiples presentan ne-

cesidades complejas y superpuestas, sobre las que los pro-

fesionales han de estar formados de manera integral para

poder prestar los apoyos necesarios en cada caso.

e. Las personas con enfermedad mental comparten, en gran

medida, las necesidades de medidas de inclusión social, ta-

les como adaptaciones, apoyos y recursos adicionales, jun-

to a profesionales conocedores de la situación. Se debe

contemplar que, en algunos casos, miembros de este co-

lectivo puedan necesitar respuestas en materia de inclusión

física y/o comunicativa.

f. Las personas con parálisis cerebral, con el objetivo de que

puedan participar y disfrutar de experiencias de ocio, pre-

cisan intervenciones concretas en materia de inclusión físi-

ca, es decir, adaptación de los entornos de ocio a través de

la eliminación de barreras arquitectónicas. Necesitan, igual-

mente, respuestas en el ámbito de la inclusión comunicati-

va: utilización de signos y símbolos correspondientes a los

Page 152: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

151Manual de las buenas prácticas

sistemas de comunicación alternativa que este colectivo em-

plea. Asimismo, plantean la adaptación de los tiempos de

respuesta de los profesionales y del material tecnológico

empleado en las actividades de ocio. Se precisa mejorar las

ratios de personal de apoyo y definir la prestación de apo-

yos, normalmente de carácter permanente, aunque la in-

tensidad de los mismos pueda cambiar.

g. Las personas sordas y con discapacidad auditiva precisan,

fundamentalmente, respuestas en materia de inclusión co-

municativa. Necesitan elementos facilitadores de señalización

visual y una información que responda a sus necesidades tan-

to desde el punto de vista cualitativo como cuantitativo, so-

bre todo, en el tratamiento de los contenidos. Es un grupo

muy heterogéneo, en función de las características individua-

les y del sistema de comunicación empleado (lengua oral /

lengua de signos). Por lo tanto, para responder a dicha he-

terogeneidad y posibilitar el acceso a la comunicación en los

servicios y programas de ocio, de forma que puedan partici-

par plenamente, es necesario disponer de recursos técnicos

y/o humanos, según precisen soportes visuales y/o auditivos.

1.6 A modo de conclusión

a. Se plantea asumir como estrategia de trabajo para los pro-

fesionales que desarrollan su labor en los ámbitos del ocio

y para aquellos que lo hacen desde las entidades que tra-

bajan con personas con discapacidad:

b. La actualización de conceptos, visiones e imágenes en tor-

no a las personas con discapacidad.

Page 153: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

152

c. La potenciación del papel del ocio en el pleno desarrollo

de las personas con discapacidad.

d. La opción preferencial por un ocio inclusivo en equipamien-

tos, programas, servicios, productos y actividades.

e. El reto está en muchos puntos de destino concretos, pero

sobre todo, si se quiere un futuro distinto al actual en el

ocio, hay que ser capaces de sentir, pensar y hacer desde y

para todas las personas.

f. Los participantes en el Congreso Ocio, Inclusión y Discapa-

cidad, celebrado en Bilbao en julio de 2003, apoyaron es-

te Manifiesto y se comprometieron a difundirlo ampliamen-

te, para que pueda ponerse en práctica, animando a los

agentes del sector del ocio a seguir el contenido de este

texto, después del Año Europeo de las Personas con Dis-

capacidad.

g. Este Manifiesto ha sido ratificado, a lo largo del año 2004,

por la ONCE, Fundación ONCE, y el CERMI. Estas organi-

zaciones declaran abiertamente su conformidad con el en-

foque planteado y se comprometen a emprender las accio-

nes que contribuirán al proceso que garantice el ejercicio

del Derecho al Ocio de todas las personas.

Page 154: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

153Manual de las buenas prácticas

2 Características de las personascon discapacidad

La información que se adjunta es orientativa ya que también de-

penden mucho de la edad, la personalidad, la educación y for-

mación que tenga la persona. También hay que tener en cuen-

ta que en ocasiones existen varias discapacidades asociadas.

2.1 Personas con movilidad reducida (P.M.R)

Es aquella que tiene limitada la posibilidad de desplazarse, ya

sea por un periodo temporal o permanente.

a. Ambulantes

Se consideran a aquellas personas que realizan determina-

dos movimientos con dificultad, y que para ello utilizan en

ocasiones diferentes elementos de apoyo, como pueden ser

bastones, muletas u otras ayudas técnicas. Por sus caracte-

rísticas corren el riego de sufrir caídas causadas por resbalo-

nes o tropiezos.

Las principales dificultades que afectan a este grupo de per-

sonas son:

• Dificultades para superar desniveles y escaleras.

• Dificultades para completar largos trayectos sin descanso.

• Dificultades en el tránsito por espacios estrechos.

• Dificultades para abrir y cerrar puertas, en especial si éstas

cuentan con mecanismos de retorno y no se accionan

mediante sistema de palanca.

Page 155: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

154

• Dificultades para el accionamiento de mecanismos que nece-

sitan de la utilización de ambas manos a la vez.

Podemos destacar a :

• Hemipléjicos, con parálisis parcial o total de una mitad de su

cuerpo.

• Amputados, de una o ambas piernas en diferentes niveles.

• Personas con insuficiencia cardiaca o respiratoria.

• Mujeres embarazadas y/o personas con volúmenes corpora-

les importantes.

• Personas que llevan cargas voluminosas y/o pesadas.

• Los que llevan a niños pequeños en los brazos o en un coche-

cito de bebé.

• Aquellos que estén enyesados o con vendas rígidas.

• Personas de avanzada de edad con disminución de su capaci-

dad física y psíquica.

• Afectados por diferentes enfermedades como la polio, espina

bífida, esclerosis múltiple, parálisis cerebral en diferentes gra-

dos, y demás enfermedades que producen secuelas, en aque-

llos grados que permiten caminar.

b. Usuarios de silla de ruedas

Se consideran a aquellas personas que por un periodo tem-

poral o permanente, de forma autónoma o con ayuda de ter-

ceras personas, necesitan de una silla de ruedas para llevar a

cabo sus actividades diarias. Este grupo de personas corre el

riesgo de resbalar o volcar.

Page 156: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

155Manual de las buenas prácticas

Las principales dificultades que afectan a este grupo de per-

sonas son:

• La imposibilidad para superar escaleras y desniveles bruscos.

• La imposibilidad o dificultad para superar tramos con pendien-

tes importantes, ya sean longitudinales o transversales.

• La dificultad causada por la falta de espacio suficiente, que no

permite realizar maniobras de giro, abrir y cerrar puertas, y

transitar por lugares estrechos, etc.

• La limitación en el alcance manual y visual.

Podemos destacar a:

• Parapléjicos, con parálisis de la parte baja del cuerpo inclui-

das las extremidades inferiores.

• Tetrapléjicos, con parálisis de la parte alta y baja del cuerpo.

• Hemipléjicos.

• Amputados, gente de avanzada edad, etc.

• Personas con la imposibilidad de caminar, debido a diversos

motivos.

• Afectados por diferentes enfermedades como la polio, espina

bífida, esclerosis múltiple, parálisis cerebral en diferentes gra-

dos, y demás enfermedades que dificultan a la persona la ac-

ción de caminar.

Page 157: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

156

2.2 Personas con limitación visual

Son las personas ciegas, las personas con deficiencia visual y,

de forma general, todas las personas que tengan algún tipo

de dificultad de visión.

Principales dificultades que encuentran debido al deterioro de

la cantidad y la calidad de la información visual recibida. Tam-

bién influye la edad en la que se produce la perdida de visión.

• Identificar objetos y personas.

• Identificar obstáculos (elementos salientes, mobiliario urba-

no, cambios de nivel, etc.)

• Seguir itinerarios, determinar direcciones y calcular distancias.

• Disfrutar de espectáculos, conferencias,… con componentes

visuales.

• Leer textos, que no dispongan de tipografía, tamaño y color

adecuados.

• Dificultad para obtener una fiel representación del espacio y

de su esquema corporal.

Se dividen en dos grandes grupos:

• Ceguera. Personas que no ven nada en absoluto o sola-

mente tienen una ligera percepción de luz (pueden ser ca-

paces de distinguir entre luz y oscuridad, pero no la forma

de los objetos).

• Deficiencia visual. Personas con discapacidad visual que

mantienen un resto de visión funcional, que con ayudas óp-

ticas y electrónicas pueden desarrollar actividades de la vi-

da cotidiana. Pueden tener afectados:

Page 158: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

157Manual de las buenas prácticas

- Campo visual reducido. Se ve afectado el ángulo de visión,

reduciéndose el plano de la imagen a percibir. Puede ser

central, periférica o irregular.

- Agudeza visual. Equivale al objeto más pequeño que el ojo

puede distinguir, en lejos y en cerca. Nitidez y claridad con

la que se ve. Que afecta la ejecución de tareas tanto de

cerca como de lejos.

2.3 Personas con limitación auditiva

Son las personas sordas, las personas con deficiencia auditiva,

(hipoacusia) y de forma general todas aquellas personas con

trastornos en el sentido del oído.

Principales dificultades que encuentran debido al deterioro

de la cantidad y la calidad de la información auditiva recibida.

También influye la edad en la que se produce la pérdida de

audición.

• Identificar las señales sonoras, ya sean de aviso de alarma,

timbres de puertas, etc.

• Comunicarse e interactuar con las personas y el entorno.

• Disfrutar de espectáculos, conferencias,… con componentes

auditivos.

• Imposibilidad o dificultad de la adquisión del lenguaje oral

de forma espontánea.

Tipos según el grado de pérdida auditiva.

• Deficiencia auditiva ligera. Los afectados no identifican total-

mente todos los fonemas.

Page 159: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

158

• Deficiencia auditiva media. Identificación solo de vocales.

• Deficiencia auditiva severa. Percepción de algunos sonidos

pero imposibilidad de adquisición espontánea del lenguaje

oral. Requieren atención especial.

• Deficiencia auditiva profunda. Mayores dificultades que la an-

terior.

• Cofosis. Perdida total de audición.

2.3 Personas con limitación intelectual

Personas con dificultades para adquirir conocimientos, ya sea

a través de instrucciones, como por la propia experiencia, y

con dificultades para aplicar éstos debidas exclusivamente a

la existencia de deficiencias cognitivas y/o intelectuales.

Principales dificultades que afectan a este colectivo:

• Dependiendo del grado de discapacidad pueden tener difi-

cultades para:

• Reconocer a personas, objetos y orientarse en el espacio y en

el tiempo.

• Recordar informaciones y episodios recientes y/o pasados.

• Entender y ejecutar órdenes y/o realizar tareas.

• Tienen dificultades para percibir, imaginar, categorizar, con-

ceptuar, formular y resolver problemas.

• Pueden encontrar problemas de comprensión y procesamien-

to de la información transmitida a través de sistemas de se-

ñalización.

Page 160: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

159Manual de las buenas prácticas

Clasificación de discapacidad intelectual:

• Personas con necesidades de apoyo generalizado. (Anterior-

mente denominados como personas con discapacidad intelec-

tual profunda). Son aquellas personas con autonomía muy baja,

bien por dificultad motórica grave, por nivel mental muy bajo o

por trastornos conductuales asociados que requieran de super-

visión y control. Requieren de apoyo continuado para las labo-

res de higiene, pertenencias y manipulación de objetos varios.

Pueden tener aisladamente habilidades en el manejo de los

utensilios de comida o para asearse, pero tendrán otros factores

alterados y por ello, requieren de apoyo continuado. El área de

la comunicación suele estar afectado o limitado, teniendo que

recurrir a códigos o lenguajes alternativos. Suelen ser usuarios

de centros de atención especial.

• Personas con necesidades de apoyo extenso. (Anteriormente

denominados como personas con discapacidad intelectual se-

vera). Requieren de un menor apoyo que los anteriores pero si

precisan de supervisión constante. Mayores capacidades en

general que en el bloque anterior en distintas facetas o áreas,

mayor autonomía personal, mejor comunicación y compren-

sión. Han de estar orientados mediante pautas educativas es-

tables y verbalización clara y concisa. Suelen tener buen mane-

jo de utensilios de comida y mejor capacidad físico-motórica

(salvo algún caso).

• Personas con necesidades de apoyo limitado. (Anteriormen-

te denominados como personas con discapacidad intelectual

media). Mayor autonomía personal que los anteriores. Algu-

nos pueden tener aptitudes para la lectura y escritura y una

mayor comprensión del lenguaje en general. Verbalizan sus

Page 161: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

160

sentimientos y expresan estados de ánimo con mucha más

espontaneidad y argumentación. Plantean inquietudes per-

sonales y perspectivas de futuro. Verbalizan lo que les gusta o

disgusta.

• Personas con necesidades de apoyo intermitente. (Anterior-

mente denominados como personas con discapacidad inte-

lectual ligera). Pueden concluir estudios de primaria y

secundaria con sus correspondientes apoyos, y excepcional-

mente pueden alcanzar estudios de bachillerato y universi-

tarios. Pueden desempeñar funciones de pre-monitoraje en

actividades de tiempo libre, sin responsabilizarse directa-

mente de grupos. Son susceptibles de integrarse en medios

laborales normalizados, con sus orientaciones y seguimien-

to correspondientes. Se les atribuye características del gru-

po anterior pero con mayores aptitudes.

• Autismo. El autismo es una alteración severa del desarrollo y

la comunicación que normalmente aparece antes de los 30

meses de edad de la persona. Hay cuatro características fun-

damentales que presentan todas las personas con espectro

autista:

- La alteración aparece precozmente.

- Tienen severas dificultades de comunicación y relación.

- Su lenguaje presenta alteraciones y deficiencias.

- Realizan acciones “ritualizadas”, se resisten a los cambios en

el medio.

La inteligencia de las personas con autismo puede ser muy

variable, oscilando desde la normalidad a una deficiencia pro-

funda con características especiales.

Page 162: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

161Manual de las buenas prácticas

2.5 Personas con enfermedad mental

Personas que padecen un trastorno mental en los que se ven

afectados aspectos sociales del desarrollo cotidiano.

Las enfermedades mentales son tan variadas y complejas

como el cerebro humano. Entre las más frecuentes están los

trastornos de ansiedad, los desórdenes del estado de ánimo y

las alteraciones del control de impulsos. Sin embargo para

considerar la necesidad de intervenir de una forma continua y

con el concurso profesional, es necesario que se den al menos

estas tres premisas: que la evolución de la enfermedad se

prolongue por un período superior a dos años; que la enfer-

medad produzca la dependencia de recursos asistenciales de

carácter sanitario o rehabilitador; que impida el normal des-

envolvimiento en la esfera social, en cuestiones como las rela-

ciones personales o el desarrollo de un rol laboral.

Principales psicopatologías:

• Esquizofrenia. Se caracteriza por la distorsión de la percep-

ción, el pensamiento y las emociones, creyendo, en algunos

casos, que los sentimientos, pensamientos y actos más ínti-

mos son compartidos por las demás personas, llegando a sen-

tirse el centro de todo cuanto ocurre; teniendo ideas de refe-

rencia o perjuicio; percibiendo la realidad de una forma

expansiva y sin control de los propios pensamientos. Se ve

claramente afectada la capacidad de razonar a cerca de la re-

alidad que rodea a la persona.

• Neurosis. La persona que la padece puede angustiarse ima-

ginando situaciones problemáticas que le pueden suceder,

recreándose en lo negativo y complicándose la vida y su nor-

Page 163: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

162

mal actividad hasta límites insospechados, conservando la ca-

pacidad de razonar.

Trastornos del estado de ánimo:

• Depresión. Trastorno del humor caracterizado por sentimien-

tos de profunda tristeza, melancolía, abatimiento y desespe-

ranza desproporcionados a la situación y que no correspon-

den a una causa real explicable.

• Manía. Sentimiento contrario a la depresión, es decir una ale-

gría y euforia inmotivadas. Vitalidad desbordante, no se inhi-

be, autovaloración positiva.

• Trastorno bipolar. Fases alternativas de euforia y depresión.

Clara predisposición genética. Hay quien sólo tiene una cri-

sis, no dejándoles posteriormente secuelas, ya que es una en-

fermedad sin deterioro una vez superada hasta que se da la

próxima fase.

Trastornos de la personalidad:

Es difícil saber que es una personalidad normal y anormal, don-

de están los límites. Es difícil saber si tienen sólo un trastorno

de la personalidad o una enfermedad mental por desconocer

el límite entre lo normal y lo patológico.

Principales dificultades de este colectivo:

Personales

- Dificultades para establecer relaciones personales. (Sínto-

mas de la enfermedad mental).

- Falta de iniciativa.

- Actitud pasiva.

Page 164: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

163Manual de las buenas prácticas

- Pobre capacidad de elección.

- Retraimiento, inseguridad, déficit en habilidades sociales…

- Falta de interés general.

Sociales

- Estigma social.

- Información falsa, escasa y sesgada.

- Falta de conocimiento de la enfermedad por parte de la so-

ciedad en general, que provoca miedo y desconfianza.

- Competitividad de la sociedad actual.

Familiares

- Sobreprotección.

- Resistencia y desconfianza.

- Estigma social.

- Dependencia.

- Miedo.

2.6 Personas con parálisis cerebral

La parálisis cerebral dificulta el envío correcto de mensajes

desde el cerebro hasta los músculos. Influyendo negativamen-

te en el control voluntario del movimiento del cuerpo. Hay di-

versos tipos de parálisis cerebral dependiendo de los tipos de

órdenes cerebrales que no se producen correctamente.

Muchas de las personas afectadas de parálisis cerebral tienen

una combinación de dos o más tipos.

Según el grado de afectación, la parálisis cerebral en algunas

personas puede producir apenas limitaciones y otras pueden

estar muy afectadas teniendo dificultades para hablar, cami-

nar, usar las manos,… A los problemas de movimiento se pue-

Page 165: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

164

den asociar otros de diversa índole y con diversos grados de

afectación:

• Discapacidad Intelectual, con discordancia verbo-espacial.

• Crisis Epilépticas. Generalizadas o parciales.

• Trastorno de la visión y la movilidad ocular.

• Trastornos de la audición.

Algunas dificultades que presenta este colectivo

Trastornos del Lenguaje

Con un origen plurifactorial, como retraso mental, trastorno de

la realización motora (disartria), o trastornos psico-sociales. El

habla depende de la habilidad para controlar los pequeños

músculos de la boca, la lengua, el paladar y la cavidad bucal.

Las dificultades para hablar que tienen las personas con pará-

lisis cerebral suelen ir unidas a las de tragar y masticar. La ma-

yoría aprenderán alguna clase de comunicación verbal, mien-

tras que los más afectados podrán encontrar una gran ayuda

a través de sistemas alternativos de comunicación.

Trastornos Conductuales

• Abulia: pasividad, falta de iniciativa, inhibición, miedo al mun-

do exterior.

• Trastornos de la atención.

• Comportamiento autolesivo: Mordeduras, golpes, pellizcos.

• Estereotipias: Hábitos atípicos y repetitivos: balanceo, torce-

dura de dedos, chupado de manos...

Page 166: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

165Manual de las buenas prácticas

Trastornos Emocionales

El trastorno motor provoca una mala adaptación al entorno

social, un aislamiento, estigmatización social aumentando

así las probabilidades de desarrollar trastornos psicológicos y

emocionales, trastornos del humor, ansiedad, hiperemotivi-

dad, inmadurez afectiva.

Dificultades de aprendizaje

En las personas que no son capaces de controlar bien sus

movimientos, o no pueden hablar, a menudo se da por

supuesto que tienen una discapacidad intelectual. Aunque

algunas personas con parálisis cerebral tienen problemas de

aprendizaje, esto no es siempre así, incluso pueden tener un

coficiente de inteligencia más alto de lo normal.

2.7 Pautas para dispensar un trato adecuado

Personas con limitaciones en la movilidad

• Personas que caminan despacio y/o que utilizan ayudas téc-

nicas para caminar (andador, bastones o muletas)

• Si el recinto o sendero tiene gran afluencia de público, convie-

ne que disponga de una o varias sillas de ruedas para poder

prestar apoyo.

• Si el desplazamiento va a ser largo y la persona tiene que ca-

minar demasiado para sus limitaciones, le podemos ofrecer

una silla de ruedas si así lo desea.

• Cuando acompañemos a una persona que camina despacio

y/o utiliza muletas, debemos ajustar el paso al suyo.

Page 167: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

166

• No apresurar a la persona con limitaciones en la movilidad y

evitarle posibles empujones.

• Debemos preguntarle si necesita ayuda para transportar ob-

jetos o paquetes.

• No debemos separarle nunca de sus muletas, bastones o an-

dador.

Personas que utilizan silla de ruedas

• Para hablar con una persona que utiliza silla de ruedas hay

que situarse de frente.

• Debemos dirigirnos a la persona en silla de ruedas y no a su

acompañante. Si se está en grupo, no debemos hablar con el

resto de personas fuera de su campo visual.

• No debemos apoyarnos en la silla de ruedas ya que forma

parte de su espacio personal.

• Debemos preguntarle si necesita ayuda antes de empujar la

silla de ruedas. Él o ella nos informará sobre el manejo de la

misma.

• Debemos advertir con anterioridad de la maniobra que se va

a realizar.

• No empujar la silla demasiado deprisa ni girarla con brusquedad.

• Facilitar el alcance de los objetos de uso frecuente colocán-

dolos a una altura que permita el acceso por la persona en si-

lla de ruedas.

Page 168: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

167Manual de las buenas prácticas

Descripción de una silla de ruedas

Partes de la componen

A. EmpuñaduraB. Barra para bascularC. Respaldo D. Asiento E. BrazosF. Ruedas delanteras G. Ruedas traserasH. Aros de propulsiónI. FrenosJ. ReposapiésK. Reposapiernas

Esta descripción corresponde a un modelo convencional de

silla, pero podemos encontrar algunas diferentes; con ruedas

grandes delante, con todas las ruedas pequeñas, fijas, sin

poderse plegar, etc

Maniobras para levantar a una persona de su silla de rue-

das

• Frenar la silla de ruedas.

• Levantar el reposapiés, así podrá apoyar el pie en el suelo y

evitaremos que pueda volcar la silla por el propio peso.

• Quitar los reposabrazos, es optativo.

• Por último levantaremos a la persona. En todo caso será

él/ella quien nos indique como actuar.

Page 169: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

168

Cómo plegar una silla de ruedas

• Frenada y con los reposapiés doblados verticalmente, coge-

remos el asiento por la zona media o de los laterales, algu-

nas tienen asas a este nivel, y tiraremos fuerte hacia arriba.

• No cogerla de los brazos, nos quedaríamos con ellos en la

mano.

Cómo abrir una silla de ruedas

• Apoyando las palmas de las manos en ambos lados del asien-

to empujaremos hacia abajo.

• Una vez sentada la persona, desdoblaremos los reposapiés

y quitaremos los frenos.

Cómo bajar un bordillo

• Colocaremos la silla perpendicular al mismo (en caso contra-

rio bajaría una rueda antes que otra y volcaría la silla).

• Inclinaremos la silla sobre la rueda trasera, pisando las barras

de bascular.

• Deslizaremos suavemente la silla por el bordillo y cuando la

tengamos ya abajo, apoyaremos las ruedas delanteras en el

suelo.

• En caso de ser un peldaño muy alto, podemos bajarlo de es-

paldas. En ese caso descendemos primero nosotros, y des-

pués las ruedas traseras de la silla; la deslizaremos hacia atrás

suavemente con lo que descenderán las ruedas delanteras.

Page 170: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

169Manual de las buenas prácticas

Cómo subir un bordillo

• Colocaremos la silla perpendicularmente a la acera. Pisaremos

una de las barras de bascular e inclinaremos la silla hacia atrás.

• Deslizar la silla hasta que las ruedas pequeñas descansen so-

bre la acera. En este momento haremos fuerza con el puño

de maniobra subiendo la silla hacia arriba, quedando la mis-

ma sobre la acera.

• En caso de ser un escalón muy alto y no llegar la rueda delan-

tera al mismo, podremos subirlo de espaldas.

Cómo bajar una rampa pendiente

• Existen muchas rampas inadecuadas ya que su pendiente es

excesiva. Ante la más mínima duda las bajaremos de espal-

das. Así nuestro propio cuerpo hará de freno, evitando el ries-

go de que la persona salga despedida.

• Si lo bajamos de frente lo haremos con la silla inclinada, so-

bre la rueda trasera, evitando que la persona pueda deslizar-

se de su silla.

• Nunca soltaremos una silla en una rampa, aunque esté

frenada.

Cómo bajar escaleras en silla de ruedas

• Es el mismo sistema que para bajar un escalón, salvo por el

número de los mismos.

• En caso de un tramo demasiado largo o de escalones dema-

siado altos es preferible que nos ayude otra persona que so-

lamente realizará la función de freno sujetando en la prolon-

gación de la rueda delantera.

Page 171: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

170

Cómo subir escaleras en silla de ruedas

• Es el mismo sistema que para subir un escalón alto, salvo por

el número de los mismos.

• Entre escalón y escalón realizaremos una pausa. Si las esca-

leras fueran muy empinadas o el tramo muy largo, la manio-

bra la realizaremos entre dos personas. En este caso el ayu-

dante si que debe tomar parte activa impulsando la silla hacia

arriba, siempre en el momento que le indique la persona que

tracciona desde arriba.

Cómo levantar una silla de ruedas

• En terrenos muy pedregosos, zonas difíciles,… son precisas

como mínimo dos personas, aunque son preferibles tres.

• La silla debe cogerse por los manillares o puños de manio-

bra y las prolongaciones superiores de las ruedas delante-

ras. Nunca la sujetaremos del reposabrazos, ya que nos

quedaremos con él en la mano; ni de las ruedas grandes ya

que girarían.

Cómo circular por grava con la silla de ruedas

• Siempre que el terreno sea desigual: grava, piedras, arena,

adoquines; circularemos con la silla inclinada hacia atrás. Es-

to da mayor seguridad y facilidad de movimientos.

Page 172: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

171Manual de las buenas prácticas

2.7 Personas con limitaciones visuales

Actitud de respeto

Cada individuo es único y la deficiencia visual debe ser consi-

derada como una característica o condición más de esa per-

sona. Además, las diferencias individuales en cuanto a grado

de deficiencia visual, aptitudes personales, nivel de autono-

mía, etc., hacen que cada persona tenga niveles diferentes de

funcionamiento. Por eso, el respeto a la persona con deficien-

cia visual se debe reflejar entre otras cosas en:

• Preguntar antes de ofrecer ayuda, el hecho de que una per-

sona tenga una deficiencia visual no debe llevarnos a supo-

ner que necesita de nuestra ayuda.

• No forzar a recibir una ayuda no necesaria, en muchos casos

cuando una persona solicita una ayuda puntual (cruzar una

calle, el nº del autobús que se acerca, etc.) nos empeñamos

en imponer nuestra ayuda más allá de lo que la persona ne-

cesita. La persona puede necesitar ayuda para realizar un

cruce, pero no tiene porque “soportarnos” en todo su ca-

mino.

• Evitar la sobreprotección. La sobreprotección viene mediati-

zada por la valoración que en el ámbito subjetivo hacemos

del “sufrimiento” y “necesidades” de la persona con defi-

ciencia visual. Debemos evitar hacer de “ángel de la guar-

da”, ir “limpiando la calle” por donde camina la persona o

intentar en todo momento “adivinar” lo que necesita.

• No generalizar, el comportamiento de una persona con de-

ficiencia visual no tiene porque ser igual al de otra. Existen

Page 173: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

172

muchas diferencias tanto a nivel de funcionamiento autóno-

mo, unos pueden no necesitar o necesitar mínimamente

nuestra ayuda y otros por el contrario la necesitan en un ma-

yor número de ocasiones, como de carácter ya que la defi-

ciencia visual es sólo una característica y las personas con

deficiencia visual, al igual que la población general, puede

ser simpática, antipática, educada, divertida...

Comunicación

• Hablar en un tono normal, despacio y claro. No gritar o ele-

var la voz, las personas con deficiencia visual, en general,

oyen perfectamente.

• No sustituir el lenguaje verbal por gestos, pues estos, en mu-

chos casos, no podrán ser percibidos por la otra persona.

• Ser específico y precisos en el mensaje, a fin de no confun-

dir o saturar a la persona.

• No utilizar palabras como “aquí”, “allí”, “esto”, “aquello”...

ya que van acompañadas con gestos que no pueden verse

por la persona. En estas situaciones es preferible utilizar tér-

minos más orientativos como “a izquierda de la mesa”, “a tu

derecha”, “delante de la puerta”, “detrás de ti”. En ocasio-

nes, puede ser también útil conducir la mano de la persona

hacia el objeto e indicarle de lo que se trata.

• Utilizar normalmente las palabras “ver”, “mirar”, etc.; no con-

siderarlas como términos tabú pues las propias personas con

ceguera y deficiencia visual las utilizan normalmente en sus

conversaciones.

Page 174: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

173Manual de las buenas prácticas

• Evitar exclamaciones que pueden provocar ansiedad a la per-

sona tales como “¡ay!”, ”¡ay!”, “cuidado”, etc., cuando vea-

mos un peligro para ella (una puerta abierta, un obstáculo en

la acera, etc.). Es preferible emplear una exclamación más in-

formativa, como “alto”, con el fin de evitar que siga avan-

zando y explicarle después, verbalmente, el peligro o ayu-

darle para que pueda evitarlo.

Interacción social

• Hablar dirigiendo nuestra mirada a su cara.

• Dirigirse directamente a la persona con deficiencia visual pa-

ra saber lo que quiere o desea y no al acompañante.

• Utilizar el nombre de la persona, si se conoce, para que ten-

ga claro que nos dirigimos a él.

• Presentarse, identificarse con el fin de que la persona sepa

con quien se encuentra, por lo que deberemos decirles nues-

tro nombre e indicarles, si procede, quienes somos o lo que

hacemos. Y por supuesto, en caso de conocer a la persona

no jugar a las adivinanzas, ¿quién soy?

• Para saludar, si la persona no extiende la mano, podemos co-

ger la suya para hacerle saber que queremos saludarle.

• Avisar a la persona cuando nos vamos o abandonamos la ha-

bitación, de lo contrario puede dirigirse a nosotros pensa-

mos que aún permanecemos con ella. Igualmente, si regresa-

mos es conveniente indicarle nuestra vuelta.

• Indicarle si hay otra u otras personas presentes.

Page 175: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

174

• Comunicar, si es necesario, que se está haciendo o se va a

hacer. “Un momento, estoy llamando al encargado”... La vis-

ta es un sentido primordial para obtener información. Cuan-

do entramos en un edificio, esperamos para obtener una in-

formación o un servicio, etc., no necesitamos en general una

información verbal para saber si se nos atiende o se nos ha

visto e incluso si hay alguien a quien dirigirnos.

Seguridad y organización del entorno

• Mantener un entorno ordenado. Cuando se conoce la ubi-

cación de las cosas es más fácil encontrarlas y disminuye el

riesgo de golpes o choques fortuitos con ellas, por lo tanto,

es recomendable que todos los objetos se mantengan en el

orden habitual, y, si se altera, informar de ello.

• Para prevenir, además, los golpes o accidentes con objetos

que, por su localización o situación no habitual o por ser in-

esperados, se convierten en obstáculos peligrosos para la

persona con ceguera o deficiencia visual, es aconsejable se-

guir las siguientes recomendaciones:

- Puertas y ventanas: deberán estar totalmente abiertas o to-

talmente cerradas.

- Sillas: deberán estar colocadas debajo de las mesas o bien

pegadas a la pared, nunca dispersar por la habitación.

- Armarios o cajones: las puertas de los armarios deberán

igualmente estar cerradas, al igual que los cajones.

- Contraste: las personas con resto visual, se pueden benefi-

ciar, además, si al ofrecerles las cosas o indicarles su situación,

utilizamos fondos que presenten un gran contraste con ellos.

Page 176: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

175Manual de las buenas prácticas

Las personas con discapacidad visual en ocasiones se valen

de la compañía de otras personas para desplazarse y realizar

actividades, para hacerlo de forma más cómoda y segura uti-

lizan la Técnica Guía:

La Técnica Guía son una serie de pautas que se deben seguir

a la hora de dirigir y guiar a una persona ciega.

- La persona ciega se coge del antebrazo de la persona guía.

Para ello se le ha de ofrecer el brazo a coger.

- La persona ciega camina ligeramente por detrás de la guía.

- Cuando pasan por una zona estrecha el guía pone el brazo

detrás de su espalda para que el ciego lo perciba y se sitúe

detrás salvando así el obstáculo.

- Antes de subir o bajar escaleras el guía hace una pequeña

parada para avisar del comienzo/fin de las mismas. La per-

sona ciega irá siempre situada en el lado del pasamanos.

En cada tramo de escaleras se realizara la misma acción

- Para ayudar a una persona ciega a sentarse, coger objetos

o mostrarle el medio, el guía deberá llevar la mano de la

persona ciega hasta el objeto en cuestión.

En otras situaciones las personas ciegas pueden usar el bastón

blanco o la ayuda del perro guía. Conductas ante el perro guía:

- No lo distraiga; está trabajando.

- Si queremos acariciarlo debemos antes contar con la auto-

rización de su propietario.

- Nunca le ofrezca comida.

Page 177: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

176

- No toque el asa del perro guía. Dificulta la transmisión de

información entre el usuario y el perro.

- El perro solo entiende y obedece las órdenes de su dueño.

- No sienta temor, está especialmente adiestrado.

- El perro puede acceder a todos los lugares públicos y me-

dios de transporte, salvo excepciones muy concretas.

Muchas personas con deficiencia visual pueden acceder a la

información mediante caracteres impresos siempre que estos

reúnan una serie de condiciones de tamaño, contraste, ausen-

cia de brillos, buena iluminación y que permitan acercarse a

una distancia corta para poder leerlos.

En general estas personas utilizan ayudas ópticas que les per-

miten acceder a la información impresa.

Otras personas con discapacidad visual utilizan el alfabeto

Braille que es un sistema de lectura y escritura táctil.

El “Generador Braille” consiste en una celda de seis puntos

en relieve, organizados como una matriz de tres filas por dos

columnas, que se numeran de arriba a abajo y de izquierda a

derecha, tal y como se muestra en la siguiente figura:

Generador Braille

La presencia o ausencia de puntos en relieve

permite la codificación de los símbolos. En el

braille español los códigos de las letras minús-

culas, la mayoría de los signos de puntuación,

algunos caracteres especiales y algunas pala-

bras se codifican directamente con una celda,

Page 178: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

177Manual de las buenas prácticas

pero las mayúsculas y números son representados además

con otro símbolo como prefijo. Hay que tener en cuenta que

para escribir con el alfabeto Braille a mano, hay que invertir el

papel y el punto a escribir.

imagen 30: Alfabeto Braille

Page 179: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

178

2.9 Personas con limitaciones auditivas

• No gritar a una persona sorda, no nos oye.

• Algunas personas le comprenderán leyendo sus labios pero

esto no ocurre siempre.

• Debemos mantener la tranquilidad, es conveniente estar cal-

mado y pensar que podremos llegar a entendernos. Sólo es

cuestión de tomarse unos minutos y seleccionar la estrate-

gia más adecuada.

• Debemos hablar con un ritmo medio. No acelerar la emisión

para terminar el asunto cuanto antes. Tampoco es operati-

vo un discurso excesivamente lento, pues es difícil hilar co-

rrectamente la totalidad del mismo.

• Intente utilizar frases cortas, sencillas, con frases completas

y gramaticalmente correctas, siguiendo un orden lógico, no

utilice palabras sueltas, llame a cada cosa por su nombre.

• Vocalizar correctamente. No hacer muecas y exagerar la vo-

calización hasta el extremo de distorsionar la normal articu-

lación de las palabras. Hablar con naturalidad.

• Debemos mirar a los ojos a nuestro interlocutor. Primero,

sentirá confianza en nosotros; y segundo con su expresión

facial, corroboraremos que nos comprende.

• Indíquele el tema de conversación y cada vez que varíe, dí-

gaselo.

• Debemos mantener la boca limpia de obstáculos. Aparta-

remos de la boca cualquier objeto: bolígrafo, mano, chi-

cle, caramelo, etc. Que dificulte la vocalización y la emisión

de la misma.

Page 180: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

179Manual de las buenas prácticas

• Debemos permanecer quietos mientras se comunica. No da-

remos la espalda, ni giraremos la cabeza, ni nos agachare-

mos, para no dificultar la lectura labial.

• Podemos ayudarnos con gestos. No es necesario ser un pro-

fesional, todos somos capaces de apoyar nuestra comunica-

ción con gestos y signos sencillos.

• Debemos buscar una zona iluminada. La persona sorda per-

cibe la información de forma visual, por lo que es muy im-

portante que el área donde se dé la interacción esté sufi-

cientemente iluminada.

• Podemos ayudarnos de la escritura. En determinadas oca-

siones puede ser necesario escribir palabras para completar

la expresión oral.

• Si la persona va acompañada de un intérprete de Lengua de

Signos, debemos dirigirnos a la persona sorda cuando se le

habla, y no a su intérprete.

• Para llamar su atención pueden darse un par de leves gol-

pes en su hombro o brazo. Si se encuentran en una habi-

tación grande se pueden apagar y encender las luces. Se

puede mover el brazo dentro del campo visual de la per-

sona con la que queremos contactar. Otra alternativa es

golpear suavemente el suelo o una mesa para que sientan

las vibraciones.

• Si no entendemos bien algo de lo que ha dicho, hay que pe-

dirle que lo repita y no hacer que se ha comprendido. Si la

persona con limitaciones auditivas no comprende bien una

información hay que repetírsela o utilizar sinónimos.

Page 181: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

180

• Cuando una persona sorda utilice audífonos o implantes co-

cleares se ha de tener en cuenta:

- La mayoría no llegan a tener una audición completa por el

simple hecho de llevarlos.

- Constituyen un complemento, una ayuda para discriminar

los sonidos que se producen a su alrededor

- La comprensión de la lengua oral a través de estas prótesis

necesita de un largo proceso de aprendizaje.

- Reduzca en lo posible el ruido de fondo e interferencias en

que puedan ser captadas por los audífonos o implantes co-

cleares.

Las personas con discapacidad auditiva pueden usar para

comunicarse la lengua oral o la Lengua de Signos.

La Lengua es un aspecto esencial de la cultura. En el caso de las

personas sordas la Lengua de Signos tiene además un carácter

significativo y especial puesto que constituye el principal rasgo

de la comunidad sorda y es valorado como algo propio.

Las lenguas de signos tienen características visuales -gestuales

y una organización espacial, a diferencia de las características

audio –vocales y la organización temporal de las lenguas orales.

Se entiende por Comunidad Sorda, la formada por un conjunto

de personas sordas y oyentes que comparten lengua, cultura,

historia, experiencias, costumbres y valores sociales propios.

El alfabeto dactilológico es un sistema de comunicación que

usa la persona sorda para designar conceptos nuevos que aún

no cuentan con un signo manual, como pueden ser los nom-

bres propios o los apellidos.

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181Manual de las buenas prácticas

imagen 32: Alfabeto Lengua de Signos Española dactilo lógico

Page 183: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

182

2.10 Personas sordociegas

La sordoceguera es una discapacidad que resulta de la com-

binación de dos deficiencias la visual y la auditiva, que genera

en las personas que la padecen problemas de comunicación

únicos y necesidades especiales derivadas de la dificultad

para percibir de manera global, conocer, y por tanto intere-

sarse, y desenvolverse en su entorno.

Algunas personas sordociegas son totalmente sordas y ciegas,

mientras que otras tienen restos auditivos o visuales. En todo

caso, el efecto de incomunicación y desconexión con el mundo

que produce la combinación de las dos deficiencias es tal, que

la persona sordociega tiene graves dificultades para acceder a

la información, a la educación, a la capacitación profesional, al

trabajo, a la vida social y a las actividades culturales.

• Si conoce a la persona sordociega, utilice su nombre para

que sepa que nos dirigimos a ella, o presione levemente su

brazo si no es así y hubiese más personas alrededor.

• El tacto es el canal seguro de comunicación, utilícelo sin pre-

juicios.

• Utilice el sistema de comunicación usado por la persona sor-

dociega: la lengua oral, la Lengua de Signos, la escritura en

palma de la mano con mayúsculas, con el sistema dactiloló-

gico o con los gestos naturales.

• Si tiene resto visual, mírele de frente, hable despacio vocali-

zando y/o signando dentro de su campo visual.

• Si no le entiende ni de forma, oral ni signada, escriba letras

mayúsculas con rotulador negro sobre papel.

Page 184: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

183Manual de las buenas prácticas

• Si no tiene resto visual, haga uso del tacto como canal de

comunicación.

• Si no tiene ningún resto ni visual ni auditivo, adopte una ac-

titud comprensiva y paciente y asegúrese de que ha enten-

dido bien.

• Coloque a la persona sordociega próxima a un referente en

el espacio, cómodo y seguro.

2.11 Persona que tiene necesidades especiales

de comunicación

• Debemos dirigirnos directamente a la persona, mirándole,

no hablando por encima de su cabeza. En su presencia no

debemos hablar de ellos en tercera persona o dirigiéndose

al acompañante. Por ejemplo, no debemos preguntar al

acompañante: ¿me entiende si le hablo?

• Procuremos no ponernos nerviosos si una persona con disca-

pacidad para hablar se dirige a nosotros. Tampoco debemos

ignorar sus llamadas de atención. No debemos evitar enta-

blar una conversación con ellos.

• No debemos hablarles alto o gritarles, ni tampoco hablarles

de un modo demasiado simple. Tratemos de comprender,

sabiendo que el ritmo y la pronunciación son distintos a los

acostumbrados.

• Si no hemos comprendido lo que nos dice, conviene hacér-

selo saber para que utilice otra manera de comunicarnos lo

que desea. No aparentemos haber comprendido si no ha

sido así.

Page 185: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

184

• Si para ir más rápido vamos a anticiparnos a que termine el

mensaje, preguntarle siempre a la persona con dificultades,

al principio del diálogo, si lo podemos hacer. En tal caso, de-

jar tiempo, no adivinar demasiado deprisa.

• Debemos tener siempre en cuenta las manifestaciones de

lenguaje no verbal a la hora de comunicarnos.

• Debemos colocarnos en la medida de lo posible a la misma

altura física en el campo de visión que le resulte más fácil

mantener a la persona.

• Al caminar con ella, no debemos estar detrás de ella, sino a

su lado.

• En caso de que sea necesaria alguna aclaración, volver a de-

cir otra vez el mensaje para saber el punto que no ha enten-

dido, pendientes de la señal de SÍ y replantearlo.

• Procuraremos hacer preguntas a las que se pueda respon-

der, SÍ o NO, NO SÉ. (si es posible), y que no conlleven res-

puestas difíciles, tipo las interrogativas-negativas.

• Estas personas pueden utilizar ayudas técnicas para comu-

nicarse. No debemos manipular estos dispositivos de comu-

nicación, ni mirar la pantalla mientras la persona está hablan-

do sin preguntar o pedir permiso.

Sistemas alternativos y aumentativos de comunicación:

Son aquellas estrategias o ayudas puestas al servicio de las per-

sonas con discapacidad en el ámbito del lenguaje oral para es-

tablecer relaciones comunicativas. Estos sistemas ofrecen una

solución, cuando no es posible el habla o ésta, es muy limita-

da. El principal objetivo es el de suplir o aumentar el lenguaje

Page 186: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

185Manual de las buenas prácticas

oral. En líneas generales, podemos decir que hay dos tipos:

con ayuda y sin ayuda.

Dentro de los sistemas con ayuda destacamos el Sistema

Pictográfico de Comunicación (S.P.C.). Consiste en un sopor-

te físico, tabla, libro, ordenador,… en el que hay una serie de

dibujos simples donde la palabra que quiere expresarse se si-

túa encima del mismo. Combinando estos dibujos se constru-

yen frases y se transmite la información.

Ejemplo.:

2.12 Personas con limitaciones para la

comprensión

• Debemos ser naturales y sencillos en nuestra manera de ha-

blar. Muestre disposición de empatía.

• Debemos responder a las preguntas realizadas por la per-

sona con limitaciones de comprensión, asegurándonos que

nos ha entendido.

• Es necesario transmitir la información de forma secuenciada

y explicar las cosas varias veces, pero de diferente manera.

• Debemos eliminar los elementos ambientales que pudieran

distraer la atención de la persona con limitaciones de com-

prensión, tales como ruido o música de fondo (si es posible).

Page 187: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

186

• Es importante tratar a la persona de acuerdo con su edad.

• Igualmente, lo adecuado es limitar la ayuda a lo necesario.

• Debemos tratar de facilitar su relación con otras personas.

• De instrucciones concretas y actuando como modelo para

el aprendizaje de la tarea. Diferencie los materiales por có-

digos sencillos como colores, formas, …

• Aplique refuerzos verbales positivos respecto a sus actua-

ciones.

• Utilice material escrito como recordatorio de tareas y/o da-

tos importantes.

• Tenemos que procurar que ellos tomen sus propias decisio-

nes siempre que se pueda.

2.13 Persona con alteraciones de comportamiento

• Hay que ser discretos en el contacto con personas afectas

de discapacidades para las relaciones personales.

• Debemos evitar situaciones que puedan generar violencia,

como discusiones o críticas.

• Debemos tratar de comprender su situación, facilitando

siempre su participación en todas las actividades.

• Mantenga ordenadas las distintas áreas donde sea preciso

que desarrolle algún tipo de actividad. Coloque los materia-

les según el orden y/o frecuencia de uso.

Page 188: Manual de senderos accesibles de la provincia de Huesca

187Manual de las buenas prácticas

2.14 Persona de talla baja

• Habitualmente se atribuye a las personas de talla baja las ca-

racterísticas de un niño, ya que se les asocia con la infancia.

Sin embargo, no hay que prejuzgar su capacidad intelectual.

• Debemos eliminar cualquier prejuicio relacionado con la ima-

gen chistosa y cómica a la que habitualmente se ve asocia-

da la persona de talla baja.

• Cuando se camina acompañado de una persona de talla ba-

ja hay que aminorar la marcha, ya que el tamaño de sus pier-

nas hace que sus pasos sean más cortos.

2.15 Persona que tiene necesidades especiales

de comunicación

Existen personas con limitaciones para otras actividades,

como pueden ser las relacionadas con la ingestión de deter-

minados alimentos, ciertas reacciones alérgicas al exponerse

a determinados elementos o materiales, etc., o también deri-

vadas de ciertas deficiencias físicas o psicológicas. En todos

los casos como en el resto de las limitaciones: hay que saber

cómo desean ser tratadas, y la mejor forma de saberlo es pre-

guntándoles.

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DOCUMENTACIÓN TÉCNICA

• Agrupación de personas sordas de Zaragoza y Aragón.

• Fundación Ramón Rey Ardid

• Aspace Zaragoza

• Fundación Disminuidos Físicos de Aragón

• Delegación Territorial de la Once en Aragón

• Atades Zaragoza

• Autismo Aragon

• Red Social para la Discapacidad en el Tiempo Libre de

Zaragoza

BIBLIOGRAFIA

• FLUJAS LEAL, Mª JOSÉ. “Protocolo Accesible para Perso-

nas con Discapacidad.” Fundación ONCE. Madrid 2006

• ALIANZAS PARA EL DESARROLLO ECONÓMICO Y SOCIAL

(ALIDES) y otros. “ ¡Pregúntame sobre accesibilidad y ayu-

das técnicas!” .IMSERSO. Valencia 2005.

• UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE MADRID. “Protoco-

lo de atención a personas con discapacidad” Uni-versidad Autónoma de Madrid. 2004.

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