LIMPIEZA DE PULMONES (Para los fumadores)

1 Litro de Leche de Soja8 Dátiles grandes (12 chicos) 8 Higos secos grandes (12 chicos)1 Manzana verde (cortada en 4 partes)

Mezclar todo. Hervir durante 15 minutos (a partir de que empieza a hervir).Tomar 1 vasito en el desayuno, después de comer y al acostarse.Hacerlo durante 9 días, descansar 1 día y repetir por otros 9 días.Volver a hacerlo cada estación.

QUIMIOTERAPIA (ANEMIA, SIDA, CANCER)Los que están bajo este tratamiento con esto recuperan la energía perdida.

2 Zanahoria (exprimida en juguera sin pelarla y sin hojas) 2 Remolachas (exprimida en juguera sin pelarla y sin hojas)2 cucharadas soperas de Levadura de Cerveza

Mezclar todo. Tomarlo 3 veces a la semana día por medio. (Por ejemplo: Lunes, Miércoles y Viernes)

HEPATITIS (A, B y C) y CIRROSIS

3 hojas de Aloe Vera (sumadas no deben pasar 1 metro de largo)400 gramos de Miel de Romero3 cucharadas de Coñac o Whisky (deben ser de muy buena calidad)

Quitar la piel y las puntas del Aloe Vera.Licuar todo durante 3 minutos.Tomar 3 cucharadas media hora antes del desayuno, almuerzo y cena.Hacer 3 veces este preparado y tomarlo.Luego, ir al médico.

DOLOR DE CABEZA

Cortar los extremos de un Pepino.Masajear en sentido contrario a las agujas del reloj con las dos partes del Pepino en cada sien.

DIURESIS (Orina en la cama)

Colocar Espliego debajo de la almohada.

COLESTEROL

1 Comer 1 Manzana por día con la cáscara (para reducir el colesterol).2 Comer Lecitina de Soja (nivela el colesterol).3 Tomar té hecho con las hojas de Alcaucil (reduce el colesterol y la sal en el cuerpo).4 Colocar una Berenjena en trozos en agua con un poco de Alpiste. Hervir todo. Tomar. (Colesterol muy alto).

DIABETES

1 Té de hojas (4 o 5) de Eucaliptos por la mañana.3 cucharadas de Germen de Trigo.HIPERTENSION

1 Té de hojas de Olivo en ayunas.

1

***********************Té de Laurel.Hervir el agua e introducir 4 hojitas de Laurel cuando todavía está en el fuego. Hierva durante 5 minutos, apagar el fuego y dejar reposar 10 minutos.Colar y tomar antes de cada comida abundante.

***********************

1 Cebolla cortada en trozos6 dientes de Ajos aplastados (con la piel) Zumo de 1 Limón

Colocar todo en un bol con agua hasta cubrir todo.Dejarla macerar toda la noche.Tomar en ayunas hasta 9 días.Consultar a su médico.

ASMA

1 Cebolla picada en rodajas. Miel1 litro de Agua.

Hervir la Cebolla en el Agua durante 4 minutos y mezclar con la Miel. Luego, colocarlo en un paño. Aplicarlo en forma de cataplasma en el pecho hasta que se enfríe. Úselo durante la crisis asmática.

*********************Colocar debajo de la almohada una rama de Lavanda o unas gotas de esencia de Lavanda. Los aromas que desprende dilatan los bronquios, favorecen la respiración y la eliminación de secreciones si las hubiera.

*********************Colocar una Manzana muy madura en la habitación del asmático antes de acostarse. Desprenderá una pequeña cantidad de hongos que ayudarán al enfermo. Hacerlo una semana si y otra no.

SIDA

1 Té de Muerdago (mejor la de Manzana). Tener cuidado en la cantidad. Es tóxico.

Comer semillas de Girasol sin tostar y sin salar.

PARKINSON

Germen de TrigoLevadura de Cerveza

PROSTATA

Para prevenir o curar un cáncer recién iniciado. Comer 1 Pera por día durante 40 días.

ADELGAZAR

Comer el corazón del Ananá (contiene Bromelaina o Bromelina = reductor de calorías o grasas)Comer Avena (contiene avenina = impide una sobredosis de grasas)Tomar Té de hojas de Alcaucil MENOPAUSIA

Onagra (se extrae de la Yerba del Asno, en farmacia se llama Primula)

Calores de Menopausia

2

3 hojas de Apio 1 ramita de Perejil 1 Limón en trozos 1 Litro de Agua

Hervir todo durante 5 minutos y filtrar. Tomar durante el día.

COCAINA, MARIHUNA, EXTASIS

Café (1 cucharadita)Vino½ vaso de Vinagre

Hervir todo. Tomar 1 cucharada cada 2 horas durante todo el día.

ULCERA

Jugo de Repollo o Jugo de Papas

Tomar 3 cucharadas antes del desayuno y las comidas durante 14 días. No comer picantes durante el tratamiento.

ARENILLAS EN EL RIÑON

7 Puerros1 Litro de Agua

Hervir los Puerros durante 7 minutos. Filtrar. Tomar esto a lo largo de todo el día.Hacerlo durante 9 días.

INSOMNIO

Comer 1 Manzana antes de acostarse

***********************Té de cáscara de naranja. Hervir durante 5 minutos en agua (medida = un vaso grande).Dejar reposar 10 minutos. Tomar.

**************************3 hojas de Lechuga ManzanillaMiel

Hervir la Lechuga durante 3 minutos. Apague el fuego y agregar una pizca de Manzanilla.Dejar reposar 10 minutos. Colar y tomar con un poco de Miel.

TOS, BRONQUITIS, SINUSITIS, CATARROS, FARINGITIS Y LARINGITIS

1 Cebolla (cortarlo en trozos pequeños)1 Zanahoria (cortarlo en trozos pequeños)6 cucharadas de MielJugo de 1 Limón

Colocar todo en un bol en maceración durante 12 horas. Colarlo. Tomar 1 cucharada sopera cada 2 horas.DIARREA

LEVE Arroz hervido con Zanahoria Dulce de Membrillo

MEDIANA Copos de Avena

3

GRAVE 1 cucharadita de Arcilla blanca en ½ vaso de Agua (dejarla reposar toda la noche). Tomar en ayunas todo el contenido.

ESTREÑIMIENTO

Vaso de Agua caliente en ayunas.

6 Ciruelas secas en Agua. Dejarla reposar toda la noche.Tomar en ayunas (el agua junto con las ciruelas) y a la noche antes de acostar.

COLICOS DEL BEBE

Huevo (debe estar a la temperatura ambiente)

Frotar el huevo en la pancita del bebé durante 1 minuto (alrededor del ombligo en forma circular). Tirar el huevo a la basura.

QUEMADURAS

Un litro de Aceite de Oliva virgen 1ª presión.200 gramos de Cera virgen.Un vaso de Vino tinto de buena calidad.25 hojas frescas de Lengua de Gato.

Se trata de una crema que no debería faltar en ninguna casa, ideal para granos purulentos, quemaduras, heridas que no cicatrizan o úlceras de enfermos que están mucho tiempo en la cama.

DIETA DE LA AVENA

CREMA DE AVENA

2 vasos de Avena

Hervir 10 minutos. Agregar algo de sal. Agregar un chorrito de Aceite de Oliva virgen (de primera prensada). Batir en la batidora. Se puede comer la cantidad que desee.

DIA 1 DESAYUNO 3 cucharadas soperas de copos de Avena (puestos en remojo desde la noche anterior). 1 Yogurt natural sin azúcar. 4 Frutillas grandes o 100 grs. de frutas de estación, excepto Banana.

MEDIA MAÑANA 6 Frutillas grandes o 200 grs. de frutas de temporada y/o un Caldo vegetal. ALMUERZO Crema de Avena con ensalada de Tomate. 1 filet de Merluza a la plancha. 1 Manzana o Pera rallada con 2 cucharadas de Queso blanco. MEDIA TARDE 1 Infusión (elección libre) CENA Crema de Avena con Espinaca. 200 grs. de Merluza o Brótola (cocinada al vapor). Compota de Manzana o Manzana asada con 2 cucharadas de Queso fresco.

DIA 2 DESAYUNO 3 cucharadas soperas de copos de Avena.

4

1 Banana 1 Yogurt natural sin azúcar. Café o Té.

MEDIA MAÑANA 6 Frutillas grandes o 200 grs. de frutas de temporada y/o un Caldo vegetal. ALMUERZO Crema de Avena con Brócoli, Alcaucil y Albahaca. 1 pechuguita de Pollo. 1 Manzana asada. 1 Yogurt natural sin azúcar. MEDIA TARDE 1 Infusión (elección libre) CENA Crema de Avena con Espárragos. ½ pechuguita de Pollo. 1 Manzana rallada o asada con 2 cucharadas de Queso blanco . DIA 3 DESAYUNO 3 cucharadas soperas de copos de Avena (puestos en remojo desde la noche anterior). 1 Yogurt natural sin azúcar. 200 grs. de Frutillas grandes o de frutas de estación (trozos pequeños). Café o Té.

MEDIA MAÑANA 6 Frutillas grandes o 200 grs. de frutas de temporada. 1 Caldo vegetal. ALMUERZO Crema de Avena con Tomates y Espárragos. 1 Churrasco sin grasa (200 grs.) 1 Manzana rallada con Nueces o pasas de Uva y Queso blanco. MEDIA TARDE 1 Infusión (elección libre) CENA Crema de Avena con Espinacas. 1 Churrasco sin grasa (200 grs.) 1 Manzana rallada o asada.

DIA 4 DESAYUNO 3 cucharadas soperas de copos de Avena. ½ Banana. 1 Yogurt natural sin azúcar. 6 Frutillas grandes o 200 grs. de frutas de temporada. Café o Té.

MEDIA MAÑANA 6 Frutillas grandes o de fruta de temporada. 1 Caldo vegetal. ALMUERZO Crema de Avena con Cebollas y Chauchas. 1 filet de Merluza. 1 Manzana rallada con Avellanas o asada con Nueces. MEDIA TARDE 1 Infusión (elección libre) CENA Crema de Avena con Lentejas. 2 Alcauciles.

5

1 Lenguado a la parrilla (200 grs.). 1 Manzana o Pera cortadas en tiras con 2 cucharadas de Queso blanco.

DIA 5 DESAYUNO 3 cucharadas soperas de copos de Avena. 1 Pomelo. 6 Frutillas grandes o 200 grs. de frutas de estación. 1 Yogurt natural sin azúcar. Café o Té.

MEDIA MAÑANA 6 Frutillas grandes o 200 grs. de fruta de estación. 1 Caldo vegetal. ALMUERZO Crema de Avena con Lentejas y Chauchas. 2 milanesas de Soja. 1 Manzana asada. MEDIA TARDE 1 Infusión (elección libre) CENA Crema de Avena con 1 Puerro o 1 Zanahoria. 2 milanesas de Soja. 1 Manzana rallada o asada con 3 Nueces y 6 Avellanas.

DIA 6 y 7. Se eligen 2 menues de los anteriores (los que más le hayan gustado). Se puede comer cualquier fruta, excepto la Banana.

Nota: Todas las recetas pertenecen a Txumari Alfaro del libro “La Botica de la Abuela”

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