los primeros mil días unachi
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Los primeros mil días…y la importancia de la nutrición
Dr. Alcibíades Batista González, MD, MSc.Universidad de Panamá / Universidad Autónoma de Chiriquí
Hospital Materno Infantil José Domingo De Obaldía
Objetivos…
• Enfatizar el concepto de “ventana de oportunidad” de los primeros mil días de
vida y la importancia fundamental de la nutrición adecuada en este período.
• Destacar la influencia de este período crítico en:
El crecimiento físico – lo más evidente
El desarrollo cognitivo – lo más fascinante
La maduración inmunológica – lo más complejo
La programación metabólica – lo más reciente
Agenda…
• ¿Por qué los primeros mil días? Concepto.
• Los primeros mil días y el crecimiento físico.
• Los primeros mil días y el desarrollo cognitivo.
• Los primeros mil días y la maduración inmunológica.
• Los primeros mil días y la programación metabólica.
• Importancia de la nutrición en los primeros mil días.
• Momentos clave en los primeros mil días.
Los primeros mil días – concepto…
270Días de
embarazo
365Días del primer
año del bebé
365Días del segundo
año del bebé
Los primeros mil días – concepto…
Crecimiento físico:Lo más evidente…• Período de la vida con mayor crecimiento:
De una célula a mil millones de células.
• En el primer año de vida el peso se triplica y la talla aumenta 50 %.
• Cambio en las proporciones corporales.
• Una buena nutrición de la madre durante el embarazo, es clave para optimizar el
crecimiento prenatal.
• Una adecuada nutrición del recién nacido y el lactante es clave para garantizar el
crecimiento saludable durante el primera año de vida.
Desarrollo cognitivo:Lo más fascinante…• Se desarrollan hasta el 80 % de las capacidades cognitivas adultas.
• En los dos primeros años de vida se triplica el tamaño del cerebro del
recién nacido.
• Se aprenden hasta 600 palabras.
• Continua formación de interconexiones neuronales.
• Una buena nutrición durante el embarazo y la primera infancia favorecen
alcanzar el mayor potencial posible.
Desarrollo inmunológico:Lo más complejo…
Programación metabólica:Lo más reciente…
Importancia de las proteínas…
Importancia de las proteínas…
Dr. Javier González de Dios
Dr. Javier González de Dios
Los siete momentos clave…
• La concepción
• El embarazo
• El parto
• Apego e inicio de la lactancia materna
• Mantenimiento de la lactancia materna exclusiva
• Inicio de la alimentación complementaria
• Introducción a la dieta familiar
Mil días para…