Los orígenes de la medicina occidental se remontan al antiguo mundo

mediterráneo de Platón, Hipócrates y Galeno. De esta tradición se derivan la

mayoría de los principios de la medicina occidental moderna. Las teorías de la

estructura interna, la observación pragmática y el sentido común, ideales para

tratar con los pacientes, nacen en este periodo. Con el paso de los siglos, la

medicina occidental continuó desarrollándose siguiendo las tradiciones

espirituales y filosóficas de cada época, ampliamente definidas por la alquimia,

la astrología, los conceptos naturalistas y, finalmente, las instituciones

religiosas cristianas. Gradualmente, el aumento de los estados seculares y el

declive del poder de la iglesia hicieron que la medicina cambiara su dirección

hacia la ciencia —un camino que ha seguido desde entonces—. Actualmente, la

medicina occidental está muy valorada por su capacidad para tratar lesiones

catastróficas, emergencias y problemas médicos bien definidos, especialmente

los que requieren cirugía o el uso de equipos de alta tecnología. A menudo,

puede definir aspectos del cuerpo que son imperceptibles para la medicina

oriental.

C O N C E P T O S O C C I D E N T A L E S

8

I N T R O D U C C I Ó N

GENERALIDADESEn la medicina occidental, dos ramas del saber,anatomía y fisiología humanas, son las piedrasangulares para entender el cuerpo humano. Laanatomía humana se ocupa del estudio de lasestructuras corporales y las relaciones entreestas estructuras. La fisiología humana, por suparte, trata de cómo estas estructuras corporalesfuncionan para mantener la vida humana. En lamedicina occidental, el estudio combinado de laestructura (anatomía) y la función (fisiología)constituye la base para entender el cuerpohumano. Así, se cree que la estructura de una parteespecífica del cuerpo determina sus funciones. Porejemplo, las articulaciones del cráneo estánfusionadas y son inmóviles para poder proteger elcerebro, mientras que las articulaciones del brazo yla pierna tienen una gran movilidad para permitir lalocomoción. Dado que la medicina occidental estáen constante desarrollo, nuestro conocimiento dela estructura y la función se amplíaconstantemente y está en continua revisión.

NIVELES ESTRUCTURALESEn el modelo occidental, el cuerpo está formadopor múltiples niveles de organización estructural,que interactúan para mantener la vida. Estosniveles de organización son:

QuímicoCelularTisularOrgánicoSistémicoDel organismo

En un sentido simplista, cada uno de estos nivelesconstituye los componentes básicos queconducen a un nivel superior de organización. Elproceso se inicia a nivel microscópico, donde lassustancias químicas se combinan para formarcélulas. Las células, a su vez, se unen para formartejidos, los tejidos se combinan para formarórganos, los órganos trabajan juntos en sistemasmás amplios y los sistemas funcionando alunísono constituyen un organismo completo, unser humano vivo.

Nivel químicoEl nivel químico está formado por todas lassustancias químicas necesarias para mantener lavida. Los átomos se combinan para formarmoléculas, como las proteínas, las vitaminas, loshidratos de carbono y las grasas.

Nivel celularLas células se crean cuando las sustanciasquímicas se combinan para formar estructurasespecializadas que realizan funciones específicas.Las células musculares, las células nerviosas y lascélulas sanguíneas son ejemplos típicos.

Nivel tisularLos tejidos están formados por grupos de célulassimilares que realizan funciones especiales. Porejemplo, un tipo específico de tejido que tapiza elestómago está formado por células parietales queproducen ácido clorhídrico, células mucosas quesecretan moco para proteger el estómago y célulaszimógenas o zimogénicas que producen enzimas ycontribuyen a la digestión.

Nivel orgánicoLos órganos son estructuras formadas por dos omás tipos diferentes de tejidos. Los órganos tienenuna forma distinta y realizan funciones específicas.Por ejemplo, el corazón bombea la sangre y lospulmones captan el oxígeno.

Nivel sistémicoUn sistema está formado por órganos relacionadosque realizan una función común. Por ejemplo, elsistema digestivo está formado por la boca, lagarganta, el estómago, el recto y otros órganos,que funcionan juntos para descomponer y asimilarlos alimentos y eliminar los residuos. Algunosórganos pertenecen a más de un sistema. Porejemplo, el páncreas forma parte del sistemadigestivo y del sistema endocrino.

Nivel organismoSe considera el nivel de organización estructuralmás elevado, en el que todos los sistemas delcuerpo funcionan juntos para definir a una personaviva. Históricamente, la medicina occidental se hacentrado fundamentalmente en un enfoquesistémico, en el que el diagnóstico y el tratamientose basan en el análisis de los problemas en unsistema corporal específico. Ello queda reflejado enlas ramas altamente especializadas de la cienciamédica, como por ejemplo la neurología. Una de lascaracterísticas evolutivas de la medicina occidentalcontemporánea progresista es su creciente énfasisen el desarrollo de un enfoque más organísmico,holístico, de la salud y el bienestar. En este sentido,los enfoques oriental y occidental se estánacercando, haciéndose más similares.

SISTEMAS PRINCIPALES DEL CUERPOLos sistemas principales del cuerpo humano sononce, y se muestran en las páginas siguientes.Para los artistas marciales y profesionales de lasartes curativas orientales, los sistemas másimportantes son el esquelético, el muscular, elnervioso y el circulatorio: todos ellos descritos eneste capítulo. No obstante, un breve examen deotros sistemas dará lugar a una imagen máscompleta. Los once principales sistemas delorganismo son:

1. TegumentarioEste sistema incluye la piel y las estructuras que deella se derivan: pelo, uñas, glándulas sebáceas yglándulas sudoríparas. Sus funciones son regular latemperatura del organismo, proteger el cuerpo,eliminar residuos y recibir estímulos específicos(p. ej. temperatura, presión y dolor).

2. EsqueléticoEste sistema está formado por todos los huesos delcuerpo, los cartílagos y las articulaciones. Susfunciones son sostener y proteger el cuerpo,permitir la locomoción, producir células sanguíneasy almacenar minerales.

3. MuscularEste sistema está formado por el tejido muscular delorganismo. Sus funciones son iniciar el movimiento,mantener la postura y producir calor.

4. CirculatorioEste sistema está formado por el corazón, la sangrey los vasos sanguíneos. Sus funciones son distribuiroxígeno y nutrientes, eliminar residuos y regular elpH, la temperatura corporal y el contenido de aguade las células.

5. Linfático/inmunológicoEste sistema está formado por la linfa, los vasoslinfáticos y los órganos que contienen tejidolinfático, como el bazo y las amígdalas. Susfunciones son transportar proteínas, plasma ygrasas; filtrar los fluidos corporales; producirglóbulos blancos, y defender al organismo de lasenfermedades.

6. NerviosoEste sistema está formado por el cerebro, la médulaespinal, los nervios y los órganos de los sentidos,como por ejemplo los ojos. Sus funciones soncontrolar e integrar las actividades del organismoenviando impulsos nerviosos.

9

1. Sistema tegumentario

2. Sistema esquelético 3. Sistema muscular

7. EndocrinoEste sistema está formado por glándulas y tejidos que producen hormonas. Susfunciones son controlar e integrar las actividades del organismo enviando señalesquímicas (hormonas) a través de la sangre.

8. RespiratorioEste sistema está formado por los pulmones y los conductos relacionados con ellos,como la garganta (faringe), la tráquea, la laringe y los tubos bronquiales. Susfunciones son suministrar oxígeno, eliminar dióxido de carbono y regular elequilibrio del pH del organismo.

9. DigestivoEste sistema está formado por un largo tubo llamado tracto gastrointestinal y porlos órganos relacionados con él, como la boca, las glándulas salivares, el hígado, lavesícula biliar y el páncreas. Sus funciones son descomponer y absorber losalimentos y eliminar los residuos.

10. UrinarioEste sistema está formado por los riñones, los uréteres, la vejiga de la orina y lauretra. Sus funciones son eliminar residuos y regular la química de la sangre, elrecuento de glóbulos rojos, el equilibrio del pH, el volumen de fluidos y el equilibrioelectrolítico.

11. ReproductorEste sistema está formado por los órganos que producen, transportan o almacenanlas células reproductoras. Su función es reproducir la especie humana.

Uñas demanos y pies

Pelo

Piel y glándulasrelacionadas

Huesos

Cartílagos

Articulaciones

Músculo

Tendón

10

4. Sistema circulatorio 5. Sistema linfático/inmunológico

6. Sistema nervioso 7. Sistema endocrino

I N T R O D U C C I Ó N

Corazón

Cerebro

Médula espinal

Nervioperiférico

Arterias

Vasossanguíneos

VenasBazo

Vasolinfático

Nodolinfático

Hipotálamo

Glándulaparatiroides(dentro de latiroides)

Estómago

Duodeno

Testículos

Conducto torácico

Glándula pinealGlándula pituitaria

Glándula tiroidea

Glándula del timo

Corazón

Piel

Glándula adrenal

Riñón

Páncreas

Glándula del timo

Ovarios

11

8. Sistema respiratorio 9. Sistema digestivo

10. Sistema urinario 11. Sistema reproductor

Pulmón

Tráquea

Riñón

Uréter

Vejiga dela orina

Uretra

Laringe

Bronquios Esófago

Útero

Vagina

Pene

Conductodeferente

Vesícula seminal

Trompa deFalopio

PáncreasEstómago

Boca

Glándula salivar

Vesícula biliarIntestino grueso

Intestinodelgado

Testículos

Glándula de lapróstata

Recto

Ano

Ovario

Hígado

16

S I S T E M A N E R V I O S O

El sistema nervioso es uno de los centros decontrol e integración cruciales para elorganismo. Aunque ha sido estudiado por lamedicina occidental durante siglos, todavía sesabe muy poco de él cuando se le comparacon otros sistemas del cuerpo. En la medicinaoriental tradicional, el concepto es inexistente.

El sistema nervioso ayuda a controlar e integrartodas las actividades del organismo, interna yexternamente, mediante cambios sensorialesque interpreta y ante los que reacciona. Suscomponentes más importantes son el cerebro yla médula espinal. Los nervios craneales queemergen del cerebro y los nervios espinales queemergen de la médula espinal se distribuyen portodo el cuerpo en una vasta y compleja red queintegra todas las funciones del organismo(muscular, neurológica, glandular, etc.). Losimpulsos nerviosos, definidos como diminutascorrientes electromagnéticas, viajan a lo largo delos nervios para establecer la comunicaciónentre el cerebro y los músculos, la piel, losórganos, las glándulas, los vasos sanguíneos yotras partes del cuerpo. La descripción anteriores una amplia simplificación de un tema muycomplejo. No obstante, una explicación másdetallada carece de relevancia para lasnecesidades de los artistas marciales.

Los artistas marciales estudian el sistemanervioso, principalmente, para entender mejorcómo controlar, dañar y curar el cuerpo humano.Los ataques a los nervios se utilizan paragenerar dolor, provocar respuestas muscularesinvoluntarias o alterar las funciones motoras.Cuando generamos dolor en otra persona,estimulamos a esa persona a hacer algo que deotra manera no haría (retirarse, someterse,entrar en una llave o liberarse de una llave, etc.).

La localización de los nervios específicos(identificados según la medicina occidental) amenudo corresponde a la posición de puntos deacupuntura específicos (identificados según lamedicina oriental). Las localizaciones de lospuntos de acupuntura, referencia cruzada a losnervios, se describen posteriormente enDescripción de los meridianos. Recuerde, elsistema que utilice (nervios o puntos deacupuntura) no es tan importante como conocerlas localizaciones de los puntos de presión, loque afectan, y cómo conseguir un resultadoconstante. La ilustración de la derecha muestralos principales plexos (redes) y ramas nerviosas,en vistas frontal y dorsal. Los puntos sensibles ala presión pueden implicar a muchos otrosnervios menores o combinación de nervios.

Nervio axilar

Plexo cervical(C5-C8, T1)

Nervios(vista dorsal)

Nervio peroneocomún

Nervio sural

Nervio tibial

Nervio radial

Plexo sacro(L4-L5, S1-S4)

N. glúteo superior

N. glúteo inferiorNervio pudendo

Nervio ciático

Nervio cutáneofemoral posterior

Nervio radial

Nervio radial

Nervios(vista frontal)

Nervio facial

Plexo braquial(C5-C8, T1)

Nervio musculocutáneo

Nervio mediano

Nervio radial

Nervio cubital

Plexo lumbar(L1-L4)

Nervio obturadorNervio femoral

Nervio peroneocomún

Nervio peroneoprofundo

Nervio safeno

Nervio peroneosuperficial

C1 —C2 —C3 —C4 —C5 —C6 —C7 —C8 —T1 —

T2 —

T3 —

T4 —

T5 —

T6 —

T7 —

T8 —

T9 —

T10 —

T11 —

T12 —

L1 —

L2 —

L3 —

L4 —

L5 —S1 —S2 —S3 —S4 —S5 —

Nervios

espina

les

18

La circulación continua de la sangre esindispensable para la vida humana. La sangretransporta oxígeno, nutrientes y hormonas yelimina el dióxido de carbono y otros residuos, y dasustento a millones de células individualesrepartidas por todo el cuerpo. La sangre tambiénregula el pH, la temperatura corporal y el contenidode agua de las células.

La sangre circula de la siguiente forma: es bombeadapor el lado derecho del corazón hacia los pulmones,donde el oxígeno difunde al torrente sanguíneo. Lasangre continúa su trayecto hacia el lado izquierdodel corazón y, desde allí, es bombeada hacia losórganos, los músculos y las células a través de unared de vasos sanguíneos llamados arterias, arteriolasy capilares. Las arterias transportan la sangre desdeel corazón a las distintas partes del cuerpo,ramificándose en vasos más pequeños llamadosarteriolas, que a su vez se ramifican en una red devasos microscópicos llamados capilares. Loscapilares permiten el intercambio de materialesvitales entre la sangre y las células de los tejidos. Lasangre regresa al corazón por drenaje desde loscapilares a unos diminutos vasos llamados vénulas,que se fusionan para formar vasos más grandesllamados venas, que, finalmente, desembocan en elcorazón, donde la sangre vuelve a ponerse encirculación.

Los grandes vasos sanguíneos suelen estar alineadoscon los grandes nervios y, en ocasiones, estánestrechamente relacionados con las posiciones delos meridianos de los puntos de acupuntura en lamedicina oriental. Las ilustraciones de la derechamuestran los principales vasos sanguíneos.

Interrupción de la circulaciónLos artistas marciales estudian la localización de losprincipales vasos sanguíneos a fin de aumentar laeficacia de sus ataques y también para protegermejor sus áreas más vulnerables. En las artesmarciales, la circulación sanguínea normal se puedeinterrumpir aplicando una estrangulación sobre laarteria carótida en el cuello (que interrumpe elsuministro de oxígeno al cerebro), golpeando elpecho (lo que provoca que el corazón lata de formairregular o se detenga del todo), cortando opinchando áreas vitales con un arma punzante (loque provoca una pérdida externa de sangre) ogolpeando áreas vitales (lo que provoca unahemorragia interna). Una estrangulación adecuadaaplicada sobre la arteria carótida provoca unacompleta interrupción del suministro de sangre,dando lugar a una pérdida de conciencia en unos 15segundos (una estrangulación más leve necesita mástiempo puesto que sigue habiendo un flujo sanguíneoparcial). La estrangulación también puede dar lugar a

S I S T E M A C I R C U L A T O R I O

Arterias

Arteria carótida interna

Arteria auxiliar

Arteria torácica interna

Arteria braquial

Tronco celíaco

Arteria hepática común

Arteria renal

Arteria radial

Arteria cubital

Arteria vertebralArteria carótida externa

Arteria temporal superficial

Arteria facial

Arteria carótida comúnArteria subclavia

Arteria subclavia

Arteria pulmonar

Corazón

AortaArteria gástrica izquierda

Arteria esplénica

Arteria mesentérica superior

Arteria mesentérica inferior

Arteria ilíaca común

Arteria ilíaca internaArteria ilíaca externa

Arteria femoral

Arteria femoral profunda

Arteria poplítea

Arteria tibial posterior

Arteria dorsal del pie

Arteria tibial anterior

Arteria coronaria

Arco palmar profundo

Arco palmarsuperficial

Arterias digitales

19

Venas

Vena yugular externa

Vena axilar

Vena ácigos

Vena braquial

Vena cefálica

Hígado

Vena cefálica

Vena basílica

Vena renal

Vena mesentérica superior

Vena basílicaVena mediadel antebrazo

Vena facial

Vena yugular interna

Vena braquiocefálica

Vena cava superior

Vena hepática

Vena porta

Vena esplénica

Vena mesentérica inferior

Vena ilíaca comúnVena ilíaca interna

Vena safena mayor

Vena femoral profunda

Vena poplítea

Vena safena menor

Vena safena mayor

Vena femoral

Vena ilíaca externa

Vena cava inferior

Vena subclavia

Nota: las venaspulmonares entran en laaurícula izquierda en laparte inferior del corazón(no se muestra)

que se detenga la respiración y/o a un paro cardíaco.Si no se consigue restablecer la respiración y lacirculación sanguínea, el cerebro se dañaprogresivamente y finalmente la persona muere encuestión de minutos. No practique estrangulaciones,salvo bajo una supervisión cualificada de personasexperimentadas en técnicas de reanimación. Todos losestrangulamientos vasculares dan lugar a unainterrupción de la llegada de oxígeno al cerebro, lo quea su vez destruye las células cerebrales. Se cree queeste tipo de lesión cerebral es permanente yacumulativa. Por esta razón, utilice el sentido común enlos entrenamientos. La mayoría de los expertos médicoscoinciden en que “un estrangulamiento repetido” no esuna actividad saludable.

Pérdida de sangreLos grandes vasos sanguíneos son más susceptibles alas cuchilladas en aquellas zonas donde los vasos estáncerca de la superficie corporal. Los puntos vitales son laparte delantera del cuello (arteria carótida, venayugular); el lateral de la mandíbula (arteria y venafaciales); la parte interna del brazo cerca de la axila(arteria braquial); la parte interna de la muñeca (arteriasradial y cubital); el dorso de la mano (varias arterias yvenas); la parte interna de la rodilla alrededor de laarticulación (gran vena safena, ramas de la arteriafemoral), y la parte superior del pie (arteria y venadorsales del pie).

El hombre adulto medio tiene entre 5 y 6 litros desangre (la mujer, entre 4 y 5). Pérdidas de sangre demás del 30% dan lugar a una debilidad progresiva,shock, depresión profunda de los procesos delorganismo, coma y finalmente la muerte. La hemorragiaarterial genera una pérdida más rápida de sangre, dadoque estos vasos están conectados al lado de salida delcorazón.

La hemorragia arterial se caracteriza por una salida apulsos o bocanadas de sangre roja brillante, y puede serfatal en tan sólo unos minutos si no se detiene. Lahemorragia venosa suele ser de sangre de color rojooscuro, y fluye de forma continuada, sin pulsos. Trasuna pérdida significativa de sangre, el recuento deglóbulos rojos y hemoglobina pueden volver a lanormalidad en unas 4 a 6 semanas.

Efectos del envejecimientoLos cambios cardiovasculares generales asociados alenvejecimiento son reducción del tamaño de las fibrasmusculares cardíacas, pérdida de fuerza del músculocardíaco, reducción del volumen de sangre que sale delcorazón, reducción del ritmo cardíaco, y aumento de lapresión sanguínea sistólica. A los 80 años, el flujo desangre en el cerebro es un 20% inferior y el flujosanguíneo en los riñones es un 50% inferior a los delmismo individuo cuando tenía 30 años.

Las artes marciales y curativas del Lejano Oriente poseen una larga, rica y

entrelazada tradición que está íntimamente asociada con las culturas de China,

Corea y Japón. A lo largo de los milenios, estas culturas han originado muchas

tradiciones espirituales y filosóficas innovadoras, que han servido de fundamento

para crear sus propias tradiciones curativas únicas; la más notable de todas ellas,

la medicina china. Estas tradiciones se han ido fusionando gradualmente, han

asimilado los conceptos y tecnologías de la medicina occidental y han

evolucionado a sistemas eclécticos y homogéneos de medicina integrada, que

defienden un enfoque holístico de la salud y el bienestar. Actualmente, existen

muchos tipos de artes curativas que se practican bajo el término común de

“medicina oriental” y que pueden incluir desde la más moderna biomedicina

hasta los rituales shamanísticos más antiguos. Por encima de todo, no obstante,

la medicina oriental está profundamente valorada por la importancia que

concede a la visión holística y la prevención, y por su capacidad para tratar una

amplia variedad de enfermedades para las que la medicina occidental carece de

respuestas inmediatas.

C O N C E P T O S O R I E N T A L E S

28

12 Canales DivergentesLos Canales Divergentes son ramas que se separande cada uno de los 12 meridianos Principales yatraviesan el interior del cuerpo. Sus principalesfunciones son fortalecer las relaciones yin/yangentre los meridianos Principales (p. ej. Pulmón-Intestino Delgado), distribuir el Qi a la cara y lacabeza, e integrar partes del cuerpo, que de otraforma no estarían conectadas, en el sistema demeridianos general. Su importancia esprincipalmente teórica puesto que sus trayectos seutilizan para explicar las funciones y conexionesentre varios puntos de acupuntura, Órganos y otraspartes del cuerpo y normalmente no están servidospor los trayectos interior/exterior de los meridianosPrincipales y Extraordinarios.

Si bien los Canales Divergentes son ramas de los12 meridianos Principales, suelen considerarsecomo un sistema separado, dado que poseencualidades únicas y distribuyen el Qi en un áreamuy amplia.

12 Canales MuscularesLos Canales Musculares son grupos de músculos,tendones y ligamentos que siguen los trayectos delos 12 meridianos Principales de los que toman sunombre. En general, empiezan en los extremos delos miembros y ascienden hacia la cabeza o eltronco. Los Canales Musculares carecen de puntosde acupuntura, transportan Qi o Sangre o conectancon los Órganos. Sus funciones son similares a lasfunciones atribuidas a la musculatura en lamedicina occidental. Dependen del Qi y la Sangresuministrados por los demás meridianos parafuncionar correctamente.

Los Canales Musculares conectan y convergen envarios puntos del cuerpo. Cada Canal Muscularconecta con al menos otro Canal Muscular. Cuatroseries de Canales Musculares (agrupados poryin/yang, mano/pie) se unen en cuatro sitios: lamejilla, el área genital, la sien y el área torácico-abdominal.

12 Regiones CutáneasLa superficie del cuerpo (piel) está dividida en “12Regiones Cutáneas”, que enlazan y tienen laextensión de los 12 meridianos Principales. Estasregiones superficiales reciben el suministro de losVasos Conectores Superficiales. En la medicinaoriental, se cree que las enfermedades entran ysalen del cuerpo a través de las RegionesCutáneas. Si se permite que una enfermedadprogrese, continúa su avance conectando vasos ymeridianos, y finalmente, alcanza los órganos ytejidos más profundos. Si la enfermedad se detectay empieza a tratarse en sus primeras fases, o si elsistema inmunitario del cuerpo (p. ej., Qi Protector)repele los patógenos, éstos son conducidos haciafuera, hacia las Regiones Cutáneas, desde dondeabandonan el cuerpo. En la medicina oriental, sesuelen analizar las Regiones Cutáneas en cuanto acolor, sensación de la piel o formacionesanormales, a fin de determinar la naturaleza y lalocalización específica de la enfermedad.

E L S I S T E M A D E L O S M E R I D I A N O S

1

2

11

6

5

4

3

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8

910

Las ilustraciones muestran los trayectos interior y exterior del sistema del Pulmón, los Vasos Conectores, el Canal Divergente y el Canal Muscular. Otros meridianos Principales poseen elementos similares.

Trayectos principalesdel Meridiano delPulmón

Canales Divergentes delPulmón y el IntestinoGrueso

Canal Muscular del Pulmón

Trayectos principales del Meridiano del Pulmón

Trayecto externo conpuntos de acupuntura

Trayecto interno

Conexión con elÓrgano propio(Pulmón)

Conexión con elÓrganoemparejado(Intestino Grueso)

VasoConector

Conexión conel Pulmón

Conexión con elIntestino Grueso

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8

1

2

3

1

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Corazón5 Pericardio9

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Vejiga7 Vesícula Biliar11

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19

18

17

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23

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2019

18

16

17

21

Intestino Delgado6 Triple Recalentador10

2726

25

24

2322

2021

191817

1615141312

11

14

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1112

1

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4

5

6

Hígado12Riñón8

KI-10

9

26 5

43

78

KI-1

42

27 R-27

E-12

13

14 26

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P-1

P-2

P-1

PC

-1

PC

-1

B-2

1

B-2

1

VBVB24

VC-24

E

E-6

VG-27

VG

-22

V-5

V

VB

VB

P-11

C-9

VB-31

M-E

S-28

VB-29

2827

VB-32

VB-33

VB-34

M-EI-13

N-EI-7M-EI-23

C-4

4

5

7

6

C-7

C-8

P-6

P-5

P-4

P-3

P-7

89P-10

VB-35

VB-37

VB-38

VB-39

VB-40VB-41

VB-42VB-43

B-11

16

B-12

E-31

39

40

H-10

PC-9

P-11

C-9

PC-9

E-45 E-45H-1 H-1

VB-44 VB-44

H-6

H-5

H-3

2

H-4

E-35

36

37

38

B-9

B-10E-33

E-34

E-32

R-1

1

IG-18M-CC-41

M-P

A-1

8

IG-17

E-1

3

5

9

1011

7

4

2

C-1 C-1

R H B E VB

CE B H VBR

VC

PC-8

VC

R

PC

P

LI

2

1

4

3

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10

8

12

14

41

11

12

15

14

14

13

M-ES-13

M-ES-32

N-ES-9

M-ES-31

M-ES-29(2 puntos)

2

C-3

2

B-7

26

24E-8

PC-3

H-14H-14

M-ES-30

H-13

B-8

Vista frontal

Los 12 meridianos Principales sonbilaterales, es decir, están aambos lados, derecho e izquierdo,del cuerpo. Los meridianos de laConcepción y Gobernador sonúnicos y recorren la línea mediadel cuerpo.

En las vistas frontal y posterior, lamitad del dibujo muestra sólo losmeridianos, con flechas queindican la dirección del flujo de Qi.La mitad opuesta muestra losmismos meridianos con los puntosde acupuntura, identificadosmediante el símbolo estándar deletras y números. Los diferentessistemas pueden alterar lasituación de los meridianos onumerar los puntos de formadiferente, especialmente en elmeridiano de la Vesícula (véase lalista en pág. siguiente).

Las descripciones anatómicas delas localizaciones de los puntos seincluyen en las siguientes páginas,junto con sus nombres en chino,coreano y japonés.

B Bazo

C Corazón

VC Concepción

E Estómago

H Hígado

ID Intestino Delgado

IG Intestino Grueso

P Pulmón

R Riñón

TR Triple Recalentador

V Vejiga

VB Vesícula Biliar

VG Gobernador

Los principales puntos

de acupuntura se

señalan en rojo

G R Á F I C O S D E L O S P U N T O SD E A C U P U N T U R A

Punto de acupuntura de meridiano

Punto de acupuntura extra

Punto de acupuntura alejado

Trayecto del meridiano

Superficies corporales

Dirección del flujo de Qi

58

21

11

16

17

18

19

20

15

14

13

12

12

3

8

9

10

7

6

5

4

VC-4

VC-10

VC-3

P-1

H-14

VB-24

CORAZÓN

BAZO

ESTÓMAGO

Bazo (B)

Trayectos principalesEl meridiano del Bazo empiezaexternamente, en la parte superiormedial del primer dedo del pie (B-1).Recorre la cara interior del pie yasciende por la parte interior de lapierna y el abdomen, contactando conel meridiano de la Concepción en variospuntos. Después avanza internamentepara llegar hasta su Órgano casa, elBazo, y conecta con el Estómago.La trayectoria externa continúaascendiendo por el abdomen y elpecho, contactando con VB-24, H-14 yP-1. En el pecho, entra en el cuerpo, yasciende por el cuello hasta la raíz de lalengua, bajo la cual dispersa Qi. Unarama interna se separa en la zona delEstómago, asciende a través deldiafragma y penetra en el Corazón.

FunciónLos puntos de acupuntura del Bazoinfluyen en los labios, la parte superiordel abdomen, el estómago, losintestinos, la digestión y el sistemaurogenital.

Datos principalesTipo: YinFase: TierraPuntos: 21 (x2)Flujo de Qi: 9h – 11hConecta con: EstómagoComunicación: Pulmón

Puntos especialesOrigen-Yuan: B-3Conector-Luo: B-4, B-21Hendidura-Xi: B-8Alarma-Mu: H-13Asociado-Shu: V-20

Puntos de intersección Jiaohui:Riñón --- B-6Hígado --- B-6, 12, 13Conexión Yin --- B-12, 13, 15, 16

Puntos de intersección con el Bazo:VC-3, 4, 10, 17VB-24P-1H-14

4 B A Z O

92

E4 C I N T U R Ó N

Cinturón

H-13

VB-28

VB-27

VB-26

Trayectos principalesEl meridiano del Cinturón empieza pordebajo del hipocondrio (parte superiorexterna del abdomen) a la altura de lasegunda vértebra lumbar, y por debajodel extremo lateral de la décimacostilla. Este meridiano rodea la cinturacomo un “cinturón”, contactando con elmeridiano de la Vesícula Biliar enVB-26, VB-27 y VB-28. La mayoría delas artes marciales definen el meridianodel Cinturón como compuesto por estostres puntos de acupuntura bilaterales.Algunas artes marciales tambiénincluyen H-13, que a veces se definecomo el origen del meridiano. Si seincluye el punto H-13, el meridiano delCinturón consta de cuatro puntos deacupuntura bilaterales.

FunciónEl meridiano del Cinturón posee unefecto regulador sobre el flujo de Qi, entodos los meridianos que recorren eltronco hacia arriba y hacia abajo. Estáasociado con la fisiología de la regiónlumbar, el abdomen, los miembrosinferiores y el sistema reproductorfemenino.

Datos principalesTipo: YangPuntos: 3 (x2)Flujo de Qi: En cualquier

momentoMeridiano relacionado: Penetrante

Puntos especialesConfluencia-Jiaohui: VB-41

VB-26

VB-28VB-27

H-13

Normalmente, en elmeridiano del Cinturónse incluyen 3 puntos deacupuntura. Algunasartes marciales añadenH-13.

102

Puntos de acupuntura extra

M-CC-6 M-CC-3

M-CC-14 M-CC-4

E-10

M-CC-3

M-CC-14

IG-17

VG-21 VG-20

VG-19

M-CC-6

N-CC-54

M-CC-9

M-CC-41

M-CC-4

M-CC-1(4 puntos)

IG-3

M-ES-24M-ES-22(4 puntos)

Dorso de la mano

N-ES-19aN-ES-19bN-ES-19c

M-ES-50

TR-3

IG-4

N-ES-15

P U N T O S D E A C U P U N T U R A E X T R A

VB-34

M-ES-13

N-ES-7

M-ES-23

E-37

E-35

E-36

M-ES-16

VG-3

VG-14

M-CC-31

M-EC-25

M-EC-35(24 Puntosa cada lado)

M-CC-29

M-CC-30

M-EC-24

M-EC-16

N-EC-17

V-50

P-5

M-CC-41

M-PA-18VC-3

M-ES-13

M-ES-32

N-ES-9

M-ES-31

M-ES-29(2 puntos)

PC-2

M-ES-28

PC-4

PC-5

M-ES-30

M-ES-48

IG-15

N-ES-14

IG-14

104

X P U N T O S D E A C U P U N T U R A E X T R A

Puntos de acupuntura extra

E-10

M-CC-3

M-CC-14

IG-17

VG-21 VG-20

VG-19

M-CC-6

N-CC-54

M-CC-9

M-CC-41

M-CC-4

M-CC-1(4 puntos)

IG-3

M-ES-24M-ES-22(4 puntos)

Dorso de la mano

N-ES-19aN-ES-19bN-ES-19c

M-ES-50

TR-3

IG-4

N-ES-15

VB-34

M-ES-13

N-ES-7

M-ES-23

E-37

E-35

E-36

M-ES-16

V-57

V-54

V-58N-EI-9

N-EC-17

V-50

N-EI-3

Punta de laprotuberanciaósea del tobillo

Pliegue dela rodilla

P-5

M-CC-41

M-PA-18VC-3

M-ES-13

M-ES-32

N-ES-9

M-ES-31

M-ES-29(2 puntos)

PC-2

M-ES-28

PC-4

PC-5

M-ES-30

M-ES-48

IG-15

N-ES-14

IG-14

108

T É C N I C A S D E M A S A J E

El masaje es esencialmente el arte de curarmediante el tacto: masajeando, frotando, ejerciendopresión, deslizando las manos, mediantegolpecitos, palmadas y otros movimientos. Muchastécnicas y sistemas de masaje diferentes hanevolucionado durante miles de años, formandoparte de sistemas de curación natural en diversasculturas, tanto orientales como occidentales. Hoyen día, existen muchas formas de masaje, que seemplean para proporcionar una gran variedad debeneficios: para reducir el estrés, aliviar el dolor,como terapia muscular, para restablecer elequilibrio mental y emocional, y para acelerar losprocesos curativos naturales del cuerpo.

TIPOS DE MASAJEEn general, existen tres tipos básicos detratamientos por medio de masaje: el masajecorporal, el masaje de acupuntura y el masaje delas terminaciones nerviosas. En muchas prácticasmédicas occidentales, estos distintos enfoquesestán integrados en sistemas integrales,relacionados estrechamente con la teoría de losmeridianos y los puntos de acupuntura. Lossistemas occidentales tienden a basarse en laanatomía y en la fisiología.

Masaje corporalEl masaje corporal implica la manipulación demúsculos, articulaciones y varios tejidos. Puedeconllevar una gran variedad de acciones, comofrotar, presionar, empujar, tirar, golpearsuavemente, palmear, amasar, sacudir y hacer

vibrar la parte del cuerpo que se trata. Este tipo demasaje incrementa la circulación de la sangre en elárea que se trabaja, ayuda a deshacerse de toxinasy ácidos acumulados, y también facilita laeliminación de Qi estancado. El masaje corporal seemplea a menudo para aliviar el dolor, relajar losmúsculos tensos, reducir las contusiones o acelerarla curación de heridas. En algunas prácticas, estetipo de masaje también se usa para estimular elsistema nervioso, esquelético o linfático, o paratonificar a una persona que padece fatiga odebilidad crónicas. El masaje sueco es un sistemade masaje corporal conocido por los occidentales.

Masaje de acupunturaEl masaje de acupuntura consiste en estimularpuntos de acupuntura o meridianos específicospara manipular el flujo de Qi. El objetivo esrestaurar el equilibrio energético natural del cuerpoy ayudarlo a curarse a sí mismo de un gran númerode desequilibrios y enfermedades. El masaje deacupuntura se basa en los mismos principios quela acupuntura, pero los puntos se estimulan usandolos dedos (también las manos, los nudillos, loscodos y los pies), en lugar de insertando agujas enel cuerpo. Aunque los puntos que se ven afectadospor la presión de los dedos son muchos menos queaquellos a los que afectan las agujas, el masajetiene la ventaja de ser un tratamiento no invasivo.Esto quiere decir que puede practicarlo cualquierpersona sin necesidad de tener una formaciónintensiva en medicina o ser un médico licenciado.La acupresión china y el shiatsu japonés son

sistemas comunes que incorporan este tipo demasaje. La acupresión tiende a concentrarse másen la manipulación de los puntos y menos en la delos meridianos, mientras que el shiatsu tiende aenfatizar los meridianos y emplea una presiónrítmica más intensa. La medicina occidentaltambién usa técnicas de puntos de presión, aunqueéstos son descritos en términos neurológicos y lastécnicas se centran primordialmente en eltratamiento de problemas neuromusculares.

Masaje de las terminaciones nerviosasEsta forma de masaje consiste en frotar o presionarlas terminaciones nerviosas y los extremos de losmeridianos, que en su mayor parte se encuentranen las manos, los pies y las orejas. Cada una deestas partes del cuerpo se considera unmicrocosmos del cuerpo entero y se divide enzonas que corresponden a regiones específicas. Seseleccionan las zonas y se masajean de acuerdocon el desequilibrio o enfermedad que haya quetratar. La reflexología, que se desarrolló en Europa yAmérica durante el siglo XIX, es una modalidad demasaje de las terminaciones nerviosas muyconocida que podría haber evolucionado a partir desistemas chinos más antiguos.

La base científica del masaje de las terminacionesnerviosas no se conoce, pero podría coincidir con laidentificación de la medicina occidental de más de7.000 terminaciones nerviosas en el pie, queconectan la médula espinal y el cerebro con todaslas partes del cuerpo.

Tipos de masaje

Masaje corporal Masaje de acupuntura Masaje de las terminaciones nerviosas

110

T É C N I C A S D E M A S A J EA U T O - A C U P R E S I Ó N

1. Para aliviar el dolor de cabezaIG-4, VB-20, M-CC-9, VB-13, E-8Dispersar el punto IG-4, que está en la membrana interdigitaldel dedo pulgar (en el centro del músculo), presionandoligeramente hacia el dedo índice (no presionar este puntodurante el embarazo). Dispersar los dos puntos VB-20 (cuello)como se describe en la técnica 3. Dispersar los dos puntosM-CC-9 en las sienes mediante una acción circularcambiando el sentido cada 30 segundos. Dispersar el puntoVB-13 y después el E-8. En caso de dolores de cabezalaterales o relacionados con el estrés, dispersar los puntosVB-41 (pie) y TR-5 (muñeca). Para los dolores de cabezafrontales, dispersar el punto VG-23 (frente) y tonificar el puntoE-36.

3. Para liberar el cuelloID-12, VB-21, VB-20, IG-4, M-ES-24Estos puntos sirven para reducir la tensión o el dolor. Dispersarel punto ID-12, situado justo por encima de la escápula,empleando el peso del brazo que cuelga para aplicar presión conlos dedos. Usar la misma técnica para dispersar el punto VB-21,que se encuentra en el músculo de la parte superior del hombro,a mitad de camino entre la séptima vértebra cervical y laprotuberancia ósea de la parte superior del hombro. Dispersarlos dos puntos VB-20, en la base del cráneo, con los pulgares.También puede ser de ayuda tonificar el punto IG-4 o el M-ES-24(dorso de la mano). Los puntos mencionados en el siguienteapartado («Para liberar los hombros») también pueden funcionar.

4. Para liberar los hombrosTR-14, IG-15, ID-11Estos puntos de acupuntura sirven para reducir la tensión o eldolor. Dispersar los puntos TR-14 y IG-15. Se pueden presionarambos al mismo tiempo usando los dedos pulgar e índice, opresionar primero uno y después el otro. Estos puntos estáncerca el uno del otro y se pueden localizar elevando el brazohacia un lado y palpando hasta encontrar las dos depresionesque hay a cada lado del tendón. Dispersar el punto ID-11 con eldedo es difícil, ya que está situado en el centro de la escápula. Noobstante, se puede automasajear este punto tumbándose sobreuna pelota de golf o de tenis, o recostándose sobre el pico de unasilla.

IG-4 M-CC-9

2. Para armonizar la menteM-CC-3 + VG-20, E-36Dispersar suavemente el punto M-CC-3 (entre las cejas), almismo tiempo que se dispersa el VG-20 (vértice) con la palma dela mano o los dedos. Después tonificar los dos puntos E-36 en laparte exterior de la rodilla. Estos tres puntos mejoran elfuncionamiento general del cerebro, tienen un efecto calmante yayudan a centrarse. También ayudan en caso de dolor decabeza. Para mejorar la concentración, tonificar también lospuntos E-3 (pie) y E-40 (parte inferior de la pierna). Para mejorarla memoria, tonificar los puntos R-3, V-23 y V-20. Para estimularla función inmunitaria, tonificar los puntos E-6, E-36 e IG-10.Para vigorizar el cuerpo y la mente, tonificar los puntos VG-4,VC-4, E-6 y E-36.

VG-20

M-CC-3

VB-20

ID-11

ID-12

VB-21

TR-14

IG-15

B-6

B-3

R-3

E-40

E-36

Presionacon lapalma dela mano olos dedos

114

P U N T O S C U R A T I V O S

E-3

E-6

M-CC-9

P-2

P-1

Fuente de la curva

Cruce de los tres yinVuelta de la salida

Mar luminoso

E-34

P-5

P-7

PC-6

Gran hueso

Región de la mejillaE-7Barrera inferiorID-19Palacio del oído

Sol

Puerta de la nube

Palacio central

Ciénaga de un metro

Desfiladero de las brechas

Barrera interna

C-7 Puerta delespíritu

M-CC-3

VC-22

VC-17

VC-12

H-14

H-13

Asalto supremo

Inclinarse para llorar

H-3

VB-41

VG-26

IG-4 Fondo del valle

VB-31 Ciudad del viento

E-35

E-36

Cima de la colina

Hocico de becerro

Tres distancias del pie

IG-20

Entrada de la impresión

Chimenea celestial

Medio del pecho

superior del estómago

Puerta de la época

Puerta de la seguridad

VC-6 Mar de la energía

Surco del agua

Recepción de los perfumes

VB-14 Yang blancoV-1 Pupilas claras

VC-3 Polo del medio

Mar de la sangre

H-8

Fuente de la colina yin E-9

Mecanismo terrestre E-8

B-6R-7

R-6

B-10

E-25 Charnela celeste

VC-4 Barrera de la fuente

E-29 Regreso

P-6Agujero profundo

M-EI-16 Ojo de la rodilla

VB-34 Fuente de la colina yang

E-40 Contener el exceso

VB-39 Campana suspendida

E-41 Torrente impetuoso

Pequeño valle supremo R-3

Abuelo y nieto E-4

Extrema blancura E-3

P-9Abismo supremoP-10Región del pez

P-11Joven vendedor

PC-7 Granmontículo

VC-14 Puerta de la gran torre

115

Estrella superior

IG-15

ID-11

IG-11

V-12V-13V-15

V-60

V-54

V-57

V-10

TR-17

VG-12

TR-10

Incomodidad por el viento

Gran maza

Columna divina

Columna divina

VG-20

VB-20 Laguna del viento

Hueso del hombro

VB-21 Pozo del hombro

Príncipe celeste

Curva de la laguna

Puerta del alma

Puerta del vientoPunto que responde al pulmónPunto que responde al corazón

Montaña de Kroun Loun

Lado de la 4ª sacra

V-50 Tienda delestómago

Montaña del sostén

Cien reuniones

nombre chino. Las traduccionesen japonés y en coreano son porlo general similares, cuando noidénticas. En el capítulo«Conceptos orientales» seincluyen dibujos detallados ydescripciones anatómicas de lospuntos.

E-8Enlace de la cabeza

VB-13Base de Dios

TR-14 Hueco del hueso del hombro

ID-12 Recibe el viento

VB-30Salto de la cintura

V-25Punto que responde al intestino grueso

V-322ª abertura

VG-24

Columna celeste

V-17

V-18V-20

Punto que responde al diafragmay al esófagoPunto que responde al hígadoPunto que responde al bazo-páncreas

V-38 Puente flotante

TR-9 Cuatro sacrilegios

TR-6 Canal derivado

TR-5 Barrera externa

Nota: Para ver lospuntos de la mano yla muñeca, véase elcuadro.

V-47

Punto que respondeal triple recalentadorPunto que responde a los riñones

V-22

V-23

TR-4 Acumulación de yang

VG-4Pozo celeste

M-ES-22(4 puntos)

N-ES-19aN-ES-19cTR-3ID-3

ID-5

TR-4IG-4

N-ES-15

IG-5

Las ilustraciones de estas páginasmuestran 100 puntos de presióncomunes que se emplean en lasartes curativas orientales, talescomo el masaje y la acupuntura.Cada punto está representado pormedio de su código alfanuméricoy la traducción al español de su

VG-23

Dorso de la mano

IG-4 Fondo del valleIG-5 Valle del yangM-ES-22 Ocho malesN-ES-15 Junto al tigreN-ES-19a Dolor lumbar nº 1N-ES-19c Dolor lumbar nº 3ID-3 Pequeño valle posteriorID-5 Valle del yangTR-3 Mitad de la balsaTR-4 Acumulación de yang

Los artistas marciales estudian el cuerpo humano por dos motivos: dañarlo y

curarlo. Este capítulo incluye la explicación de cómo se aplican los principios

anatómicos occidentales y orientales al combate y la defensa personal. Cuando

se utilizan estos conocimientos, es indispensable recordar que el uso de la

fuerza para resolver una situación conlleva la responsabilidad social y moral

de aplicar la fuerza de una forma adecuada y sensible. Cuando intentamos

controlar a otra persona golpeándola, sujetándola o tirándola al suelo, nuestro

conocimiento del cuerpo humano nos permite no sólo realizar un ataque

mucho más eficaz, sino con más compasión. Mediante la manipulación de los

puntos débiles del cuerpo, se puede inmovilizar a un atacante sin causarle

lesiones graves. Herir gravemente o matar a alguien no es difícil. No hace falta

ningún conocimiento especial, y a veces, ocurre inintencionadamente. Para el

artista marcial experimentado, el excesivo uso de la fuerza es un acto

inexcusable y moralmente censurable, que merece ser condenado. Siempre se

debe respetar la vida. Es un regalo precioso que nunca debe ser devuelto

cuando se ha recibido.

A P L I C A C I O N E S M A R C I A L E S

120

P U N T O S A N A T Ó M I C O S V I T A L E S

Las siguientes ilustraciones identifican los objetivosanatómicos nombrados según la terminologíamédica occidental básica. Dañar estos puntosdébiles anatómicos puede provocar traumatismosen los vasos sanguíneos, los nervios, los huesos,los tejidos y las articulaciones, bien separadamenteo al unísono. Por ejemplo, golpear la sien puedecausar una conmoción, una fractura de cráneo, untraumatismo en el cuello (traumatismo cervical),daños en los nervios craneales, las arterias y lasvenas; todo lo anterior; o nada de lo anterior (elgolpe puede carecer de efecto). El alcance del dañocausado depende de la fuerza, el ángulo de ataque,el método de ataque (golpe, presión, llave), lasuperficie utilizada para golpear (puño, arma), y laanatomía del individuo (masa ósea, musculatura,etc.).

Área de la cabezaLa cabeza, la cara y la mandíbula contienennumerosos nervios craneales, expuestos a golpes opresiones. Los golpes en la cabeza puedenprovocar una contusión debido a que el cerebro seve proyectado contra las paredes del cráneo(normalmente, en sentido contrario a la direccióndel golpe). Ello genera una hemorragia cerebral y lamuerte de las células del cerebro, dando lugar amareo, confusión, pérdida de conciencia o inclusola muerte. Los golpes en la barbilla suelen estardirigidos lateralmente, y provocan una fractura dela parte posterior de la mandíbula, especialmentecuando la boca está abierta. La nariz esestructuralmente más débil cuando se golpeadesde un lado, si bien un golpe frontal también esmuy doloroso. Los golpes en los ojos puedengenerar una abrasión de la córnea, ruptura delglobo ocular, desprendimiento de retina o fracturade la cuenca que rodea el ojo.

Área del cuelloLos grandes vasos sanguíneos (carótida, yugular) ylos grandes nervios (cervical, supraclavicular,auricular, vago, accesorio) están todosconcentrados cerca de los músculosesternocleidomastoideos, a los lados del cuello. Losgolpes en este punto limitan el flujo sanguíneohacia el cerebro, provocando una pérdida deconciencia o la muerte. Los golpes en la nuca o enel lateral del cuello pueden dislocar las vértebrascervicales o dañar las raíces nerviosas, dañandolas funciones motoras. Las lesiones de los nerviosaccesorios paralizan los músculosesternocleidomastoideo y trapecio, dando lugar auna incapacidad para levantar los hombros o girarla cabeza. Girar violentamente la cabeza puedefracturar las vértebras, y provoca parálisis o lamuerte. Un golpe en la laringe, la tráquea o elcartílago circundante puede provocar laobstrucción de las vías respiratorias y hemorragiaen la garganta; las lesiones pueden ser mortales.

Sien

Orejas, membrana del tímpano

Nervio auricular (detrás del lóbulo de la oreja)

Punta de la mandíbula

Ojos

Arteria carótida, Venas yugulares,Nervio vago, Nervio auricular

Nervio accesorio (posterioral músculo

Rótula

Articulacióndel tobillo

Dedos del pie

Nervio safeno (enel lateral de laarticulación)

Nervio safeno (a lo largodel lado interno del muslo)

Axila

Plexo braquial(red de nervios)

Nervio radial

Nervio mediano

Nervio mediano

Nervio cubital

Puente de la nariz

Hueso de la mejilla

Nuez, laringe

Clavícula

Esternón

Corazón

Plexo solar

Bazo

Costillas, nervios torácicosentre las costillas

Costilla flotante

Cresta del hueso dela cadera (a la alturadel cinturón)

Nervios lumbares enla articulación de lacadera (ligeramenteposterior)

Protuberancia óseaen la cadera (fémur)

Empeine (nervios,tendones).

Nervios a lo largo dela espinilla interna

Nervio peroneo

Nervios y tendones(por encima y pordebajo de la rótula)

Punta de la nariz

Nervio del labio superior

Nervio radial

Cutículas y uñas

Articulacionesde los dedos

Tráquea

Articulación delcráneo (bregma)

Nervios en laregión inguinal

Genitales

Nota: Los puntos de presión orientalesse muestran al final de este capítulo.

Nervio mediano(detrás del m.bíceps)

121

Área del hombroEl plexo braquial es una red de nervios cervicales ytorácicos (mediano, radial, cubital, axilar,musculocutáneo) que constituyen la inervación delas extremidades superiores y el área del hombro.Los nervios están muy próximos entre sí puestoque pasan desde la parte superior del hombro, pordetrás de la clavícula, y por la parte frontal de laarticulación, y descienden hacia la axila, donde seramifican en el brazo. Son muy vulnerables a losgolpes o la presión sobre las áreas indicadas. Laclavícula se fractura o se separa fácilmente con ungolpe directo o por una caída. Una llave aplicada ala articulación o un empujón puede dislocar elhombro. Los golpes en la parte posterior del hombroo la escápula pueden dañar varios nervios torácicos(especialmente si el golpe se asesta cerca de lacolumna).

Área del troncoEl plexo solar es una red de nervios situada pordebajo del esternón. Los golpes en el plexo solardificultan la respiración debido a que generan unaparálisis transitoria del diafragma (véase Nota enpágina 18). Los golpes en el esternón puedenprovocar traumatismos en el corazón. Las costillasse fracturan fácilmente con un golpe contundente(especialmente las costillas flotantes) y puedenagujerear los pulmones u otros órganos. Los golpeslaterales o posteriores pueden provocar la rupturadel bazo, mientras que los golpes posteriores sobrelos riñones pueden causar contusiones o unahemorragia interna grave. Los golpes en losgenitales son muy dolorosos, pero no siempredebilitan. Los golpes en la columna vertebralpueden dañar los nervios, generando una parálisistransitoria o permanente.

Áreas de los brazos y las piernasCon frecuencia, el codo, la muñeca y lasarticulaciones de los dedos son objeto de ataquesmediante giros o presiones de rotura debido a suinherente debilidad y su susceptibilidad al dolor. Losataques a los nervios de las manos, las uñas y loscodos suelen ser utilizados para liberarse de unallave, distraer, o a modo de ayuda cuando se estáaplicando una llave. La rodilla es, probablemente, elpunto más vulnerable de las piernas, ya queestructuralmente es débil y se puede atacar desdecualquier dirección. Si se daña la o las rodillas deloponente, normalmente se elimina la capacidad deesa persona de maniobrar o continuar la lucha. Larótula casi siempre se disloca lateralmente, demanera que un golpe horizontal o con un ángulo de45º es el más eficaz para dañar la rodilla. Losgolpes o la presión sobre los nervios de la rodilladebilitarán la pierna o provocarán la caída delcontrincante. Los pequeños y débiles huesos del piese lesionan y rompen fácilmente simplementepisándolos con fuerza.

Unión entre el cráneo yla columna

Nervios cervicales (porencima de las orejas)

Columna y nervioscervicales

Articulación delhombro

Escápula

Nervios torácicos

Articulación del codo

Rabadilla

Columna ynervios torácicosCostillas, nerviostorácicos entre lascostillas

Columna lumbar

Riñones (justo porencima de la cintura)

Tendón de AquilesNervio sural

Parte posteriorde la rodilla

Nervio peroneo común(ligeramente posteriora la cabeza del huesoperoné)

Nervio ciático

Nervio sural(a lo largo dela pantorrilla)

Nervios a lo largode la parte inferiorde la mandíbula

Articulación temporomandibular(ATM) (en la parte posterior de lamandíbula)

Plexo braquial(red nerviosa)

Nervio axilar

Tendón deltríceps

Nervio cubital

Nervio radial(detrás del m. tríceps)

Punto motor-nervio(en la parte lateralde la pierna)

Nervio tibial(en el tobillointerno)

Dorso de la mano(nervios y tendones)

Nervios craneales (alo largo de lacoronilla)

Nervios lumbares enla articulación de lacadera (ligeramenteposterior)

Nota: Los puntos de presión orientales semuestran al final de este capítulo.

126

PRINCIPALES PUNTOS DE PRESIÓN OBJETIVOLas ilustraciones a continuación y en las páginassiguientes muestran los puntos de presión objetivobásicos más utilizados en las artes marciales;también se utilizan muchos otros (véase Tablas dePuntos de acupuntura). No obstante, es necesarioconocer la localización, la función y el uso de estospuntos de acupuntura básicos antes de avanzar.Recuerde, es mejor conocer en profundidad unaspocas técnicas que saber poco de muchas.

Esta página y la siguiente describen los efectoshistóricamente asociados a los ataques a puntos deacupuntura específicos. Es importante señalar quenunca se han llevado a cabo ensayos clínicos parademostrar estos resultados, por razones obvias: noexisten víctimas dispuestas a prestarse a estaspruebas. Históricamente, la alteración del flujo deQi se asociaba a la pérdida de conciencia, laalteración de las funciones motoras, la muerte uotros efectos derivados del ataque, aunque tambiénse han detectado los siguientes trastornosanatómicos y fisiológicos:

Área de la cabezaLos ataques a puntos de acupuntura situados en lacabeza provocarán lesiones en los nervioscraneales o el cerebro, dando lugar a distintosgrados de pérdida de coordinación, alteración delas funciones sensoriales y motoras, shockvascular y pérdida de conciencia. Normalmente, noprovocan la parada respiratoria. Los ataques a lossiguientes puntos de acupuntura se asociansiempre a una pérdida de conciencia:

V-10 ID-18 TR-23VB-13 a 15 E-5VB-20 R-7

Área del cuelloLos ataques a los puntos de acupuntura del cuellopueden provocar lesiones en la arteria carótida y envarios nervios craneales y cervicales, dando lugar ashock y pérdida de las funciones sensoriales ymotoras, y conducir, finalmente, a la pérdida deconciencia. Los siguientes puntos de acupuntura seasocian normalmente a la pérdida de conciencia:

VC-22 ID-17 TR-17IG-18 E-9ID-16 E-10

VC-22 (Horquilla del esternón)Los golpes horizontales pueden dañar la tráquea yobstruir la entrada de aire, produciendo la muertesalvo que se restablezcan inmediatamente lasfunciones respiratorias mediante cirugía deemergencia. Los ataques de presión dirigidos haciadentro y hacia abajo pueden provocar pérdida deconciencia si sse daña la tráquea. Este tipo deataques se consiguen presionando con las puntasde los dedos índice y medio.

Pecho y AbdomenLos ataques a los puntos de acupuntura en eltronco provocarán lesiones en los órganos internosy alteraciones en el sistema nervioso. Comoconsecuencia, también quedarán afectados losnervios craneales, dando lugar a shock y pérdidade las funciones sensoriales y motoras, quefinalmente darán lugar a pérdida de conciencia yde las funciones respiratorias, que a su vezprovocarán un fallo circulatorio y la muerte salvoque se restablezca la respiración. Algunos de losposibles efectos relacionados con puntosespecíficos son:

VC-17 (Esternón), R-23 (Encima del Corazón)Los ataques a estos puntos de acupuntura puedendar lugar a alteraciones o fallo cardíaco,especialmente en individuos con dolenciascardíacas.

P-1, E-17, PC-1 (Pecho)Los ataques a estos puntos de acupuntura afectanal sistema respiratorio. Los golpes a los puntos deacupuntura situados por encima y por debajo delpezón (E-16 y E-18) también dan muy buenosresultados.

VC-15 (Apéndice xifoides)Los ataques a este punto pueden provocar unalesión grave en el hígado, el estómago y el corazón,y producir alteraciones en el sistema nervioso.

VC-2,3,4,5,6 (Debajo del ombligo)Los ataques dirigidos a estos puntos puedenprovocar lesiones en el intestino delgado y lavejiga, afectando a los vasos sanguíneos y losnervios del abdomen, lo que a su vez, provocaráshock y pérdida de las funciones motoras.

P U N T O S D E P R E S I Ó N E N C O M B A T E

E-2

E-4

IG-20

E-5

VB-13

VB-14

VB-16VB-17

VB-18

VG-24

TR-23

TR-17

ID-17

VB-2

VB-3

VB-1

E-6

E-9

E-10

E-11 E-12

ID-18

VC-23

VC-22

VC-24

VG-26

M-CC-3

M-CC-14

IG-18

IG-17

IG 15

VB-21

E-7

VB-4

VB-6

VB-7

VB-8 VB-9

VB-10

VB-20

VG-20

VG-18

VG-17

VG-16

VG-15

V-6 V-7

V-8

V-10

VB-15

N-CC-54

M-CC-9

M-CC-41

ID-16

Puntos de presión objetivo en la cabeza y el cuello (rojo indica los puntos normalmente relacionados con la pérdida de conciencia).