LOS 108 MOVIMIENTOS DE LA TABLA DE TAI CHI TAOSTA

1. Inicio del Tai Chi2. Coger la cola del pjaro a la izquierda 3. Coger la cola del pjaro 4. Ltigo simple 5. Levantar las manos y enderezarse 6. La cigea blanca extiende las alas 7. Rozar la rodilla a la izquierda 8. Tocar el pei pa 9. Rozar la rodilla y girar sobre el taln a la izquierda 10. Rozar la rodilla y girar sobre el taln a la derecha 11. Rozar la rodilla a la izquierda 12. Tocar el pei pa 13. Rozar la rodilla y girar sobre el taln a la izquierda 14. Cortar con el puo 15. Avanzar un paso, desviar, esquivar y dar un puetazo 16. Cierre aparente 17. Cruzar las manos 18. Llevar el tigre a la montaa 19. Ltigo simple oblicuo 20. Llevar el puo debajo del codo 21. Dar un paso atrs y rechazar al mono a la derecha 22. Dar un paso atrs y rechazar al mono a la izquierda 23. Dar un paso atrs y rechazar al mono a la derecha 24. Vuelo oblicuo 25. Levantar las manos y enderezarse 26. La cigea blanca extiende las alas 27. Rozar la rodilla a la izquierda 28. Hundir la aguja en el fondo del mar 29. El abanico penetra por la espalda 30. Girarse y cortar con el puo 31. Avanzar un paso, desviar, esquivar y dar un puetazo 32. Avanzar un paso para coger la cola del pjaro 33. Ltigo simple 34. Mover las manos como nubes 35. Ltigo simple 36. Levantarse para acariciar al caballo 37. Separar el pie hacia la derecha 38. Separar el pie hacia la izquierda 39. Girar y dar una patada 40. Rozar la rodilla y girar sobre el taln a la izquierda 41. Rozar la rodilla y girar sobre el taln a la derecha 42. Avanzar un paso y dar un puetazo 43. Girarse y cortar con el puo 44. Avanzar un paso, desviar, esquivar y dar un puetazo 45. Dar una patada con el pie derecho 46. Golpear al tigre a la izquierda 47. Golpear al tigre a la derecha 48. Dar una patada con el pie derecho 49. Golpear las orejas con los puos 50. Dar una patada con el pie izquierdo51. Girarse y dar una patada 52. Cortar con el puo 53. Avanzar un paso, desviar, esquivar y dar un puetazo 54. Cierre aparente 55. Cruzar las manos 56. Llevar el tigre a la montaa 57. Ltigo simple horizontal 58. Separar las crines del caballo salvaje a la derecha 59. Separar las crines del caballo salvaje a la izquierda 60. Separar las crines del caballo salvaje a la derecha 61. Separar las crines del caballo salvaje a la izquierda 62. Separar las crines del caballo salvaje a la derecha 63. Coger la cola del pjaro a la izquierda 64. Avanzar un paso para coger la cola del pjaro 65. Ltigo simple 66. La bella dama trabaja la lanzadera a la izquierda 67. La bella dama trabaja la lanzadera a la derecha 68. La bella dama trabaja la lanzadera a la izquierda 69. La bella dama trabaja la lanzadera a la derecha 70. Coger la cola del pjaro a la izquierda 71. Avanzar un paso para coger la cola del pjaro 72. Ltigo simple 73. Mover las manos como nubes 74. Ltigo simple 75. Moverse como una serpiente 76. El gallo dorado se mantiene sobre la pata izquierda 77. El gallo dorado se mantiene sobre la pata derecha 78. Dar un paso atrs y rechazar al mono a la derecha 79. Dar un paso atrs y rechazar al mono a la izquierda 80. Vuelo oblcuo 81. Levantar las manos y enderezarse 82. La cigea blanca extiende las alas 83. Rozar la rodilla a la izquierda 84. Hundir la aguja en el fondo del mar 85. El abanico penetra por la espalda 86. La serpiente blanca gira y saca la lengua 87. Avanzar un paso, desviar, esquivar y dar un puetazo 88. Avanzar un paso para coger la cola del pjaro 89. Ltigo simple 90. Mover las manos como nubes 91. Ltigo simple 92. Levantarse para acariciar al caballo 93. Cruzar las manos para penetrar 94. Girarse y dar una patada 95. Cortar con el puo 96. Rozar la rodilla y dar un puetazo 97. Avanzar un paso para coger la cola al pjaro 98. Ltigo simple 99. Moverse como una serpiente 100. Elevarse hacia las siete estrellas. (Osa mayor) 101. Retroceder para montar al tigre 102. Girar en crculo para barrer el loto 103. Tensar el arco y disparar al tigre 104. Cortar con el puo 105. Avanzar un paso, desviar, esquivar y dar un puetazo 106. Cierre aparente 107. Cruzar las manos 108. Conclusin del Tai Chi.