la psicoterapia online. ventajas y desventajas
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Seguramente tú o alguien conocido os habéis planteado asistir a una psicoterapia online.La terapia on-line es una terapia real, pues se produce un contacto real entre el cliente y el terapeuta, pero en un espacio virtual. Tiene sus ventajas y desventajas, como casi todo en la vida, pero esto es un asunto muy delicado y debemos evaluar sus pros y contras para poder tomar una buena decisión.TRANSCRIPT
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PSICOTERAPIA ONLINE. VENTAJAS Y DESVENTAJAS
PSICOTERAPIA ONLINE O VIRTUAL
Qu es la psicoterapia virtual?
Los cambios en la sociedad, las exigencias que en ella se presentan y las oportunidades
que nos ofrecen crecen da a da, ha posibilitado el expandir nuestro mbito de ejercicio
profesional en cada vez mayores reas y lugares. Los lmites que definen las relaciones
humanas se han visto modificados sucesivamente con el tiempo, los cambios
socioeconmicos y el avance de la tecnologa. ltimamente nos ha tocado vivir el
inicio de la realidad virtual" que hasta el momento encuentra en la Internet su ms
vasta expresin. El ciberespacio constituye un nuevo espacio social y psicolgico como
puede verse en Suler (2006) y Wallace (2001).
La psicoterapia online surge como una modalidad teraputica que pretende acercar al
paciente mediante las tecnologas actuales (acordmonos que hace 35 aos ya
empezaban las terapias telefnicas, o telepsicoterapia). Se ofrece terapia a travs de
emails, chat en tiempo real, videoconferencia o con la combinacin de varios de los
anteriores. Algunos pacientes utilizan la psicoterapia online conjuntamente con la
tradicional cara a cara. La terapia on-line es una terapia real, pues se produce un
contacto real entre el cliente y el terapeuta, si bien en un espacio virtual.
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La Psicoterapia Online. Ventajas y Desventajas. 2013 Karemi Rodrguez Batista
Lo cierto es que, al igual
que no todas las corrientes
psicolgicas encajan con
todo tipo de pacientes (unos
optan por la terapia
cognitivo- conductual, otros
se sienten ms cmodos con
el psicoanlisis u otros
prefieren el contacto ms
cercano de las terapias
humanistas o sistmicas), y
que no todas las
herramientas son las ms
indicadas para resolver
segn qu tipos de
patologas, podemos afirmar que la terapia virtual posee unas caractersticas propias
que, al igual que otro tipo de mtodos teraputicos, pueden encajar mejor o peor con
segn que pacientes, as como con segn que patologas.
ESTUDIOS CLNICOS
La terapia virtual es una realidad
incipiente pero no cabe duda que
terminar por consolidarse al igual
que ya lo han hecho los servicios
eHealth. De acuerdo con Riper, H.
y Smit, F. actualmente el 60% de
los pases (que representan el 80%
de la poblacin mundial) tienen
activos algn programa de eHealth.
En relacin a las desventajas
identificadas en relacin a la
inadecuacin del canal para el
desarrollo de terapias clnicas, la
mayora de las mismas han sido refutadas por estudios clnicos accesibles. As
encontramos varios estudios que hacen referencia al tratamiento exitoso de trastornos
severos como la bulimia, la anorexia, depresiones mayores, drogodependencia y
esquizofrenia. As mismo, Reino Unido ha aprobado dos programas de psicoterapia
virtual para tratar tanto trastornos depresivos (Beating the Blues) como trastornos de
ansiedad (Fear Fighter) (Riper, H. y Smith, F.).
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La Psicoterapia Online. Ventajas y Desventajas. 2013 Karemi Rodrguez Batista
En relacin a la capacidad para dar respuesta a situaciones crticas o la prevencin del
suicidio, existen mltiples programas de ayuda en Internet para dar soporte a personas
en situacin crtica de suicidio como Samaritans (www.samaritans.org) que en el ao
2000 recibi ms de 37.000 emails solicitando apoyo emocional en situacin de crisis
vital, o el Servicio Israel de Crisis Online, SAHAR (www.sahar.org.il), entre otros.
CONSIDERACIONES TICAS ACERCA DE LA PSICOTERAPIA
ONLINE
Tanto en Internet, como fuera de Internet, se puede caer en conductas impropias de una
relacin teraputica, en las que lejos de ayudar a resolver una situacin limitante se
puede favorecer el mantenimiento de patrones de comportamiento desadaptativo.
Por ello es de la mayor importancia que quien brinda el servicio de psicoterapia haya
pasado por un proceso formativo formal y adecuado. Igualmente se hace urgente el
actualizar los cdigos de tica profesional que ya de por s muestran obsolescencia y
vacos sorprendentes de manera que brinden pautas claras sobre el buen proceder,
criterios de evaluacin de la eficiencia del servicio, as como los lmites indispensables
para preservar la naturaleza de la relacin.
La Coalicin para el Cuidado de la Salud en Internet (Internet Healthcare Coalition)
se dedica desde 1997 a la identificacin y promocin de recursos de calidad en el
cuidado de la salud en Internet, y su meta principal es educar a los consumidores y
profesionales acerca de los asuntos relacionados con la calidad de los recursos e
informacin de la salud disponibles en Internet. Tambin la Sociedad Internacional de
Salud Mental Online, (International Society for Mental Health Online) ha elaborado
una gua de sugerencias a seguir para la provisin de servicios de salud mental a travs
de Internet muy similar a los cdigos anteriormente mencionados, evidenciando los
potenciales riesgos y beneficios de la psicoterapia online.
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La Psicoterapia Online. Ventajas y Desventajas. 2013 Karemi Rodrguez Batista
VENTAJAS
El contacto sin lmite espacial.
Terapeuta y paciente pueden establecer
una relacin independientemente de su
ubicacin fsica y la distancia que media
entre ambos.
El contacto sin lmite temporal. El
terapeuta puede estar siempre disponible,
bien de forma sincrnica (por ejemplo a
travs de un chat) o asincrnica (por
ejemplo el correo electrnico).
Permite el registro literal y sencillo de
las sesiones. Ello facilita el repaso de la
sesin, y llegar a nuevos descubrimientos
que mejoran la ayuda ofrecida al paciente.
Permite al cliente la relectura de la
sesin llevndole al afianzamiento de los
avances, a nuevas reflexiones que a su vez
provocarn cambios al paciente, que en
definitiva es el objetivo de la terapia, as
como de otros materiales online
Prevencin primaria: Puede facilitar el
abordaje temprano de casos que
necesitaran asistencia psicoteraputica y
que no acudiran a los servicios de salud
mental de otra manera.
Tratamiento para personas con
problemas no clnicos, que se
beneficiaran de apoyo psicoteraputico.
Relativo menor costo.
Permite ahorrar tiempo y dinero por
desplazamientos de terapeuta y paciente,
favoreciendo asimismo una mayor
flexibilidad en las agendas de cada uno.
Permite expresar las emociones de
forma ms profunda. Mayor intimidad.
Grupos de soporte: Puede ser la va para
formar grupos de apoyo para personas con
patologas extremadamente poco
frecuentes y que seran imposibles "en
persona".
DESVENTAJAS
No es posible a psicopatologas psiquitricas
o trastornos profundos.
Merma o prdida de la comunicacin visual
y auditiva. Pudiendo originar problemas de
diagnstico, de percepcin de la identidad del
paciente y problemas en la percepcin de
dificultades de comunicacin en el paciente.
Confidencialidad: no est garantizada al 100%
que el mensaje no pueda ser interceptado y
accedido por piratas informticos o hackers.
Manejo de crisis: Esto, se hace ms difcil
cuando paciente y terapeuta son de mbitos
geogrficos diferentes y no se cuenta con otro
medio de contacto.
Asuntos jurdicos y legales: El hecho de que
terapeuta y paciente sean de distintos estados, o
de distintos pases, con leyes diferentes,
dificulta o imposibilita establecer los lmites de
las responsabilidades legales.
Competencia: la falta de formacin de algunos
profesionales en este nuevo tipo de terapia
tambin es un tema importante a tener en
cuenta.
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La Psicoterapia Online. Ventajas y Desventajas. 2013 Karemi Rodrguez Batista
Karemi Rodrguez Batista Estudiante en Facultad de Psicologa UNED LinkedIn. SlideShare.
FUENTES: Carmen Manrique, Ricardo. (2012) La psicoterapia a travs de internet. Actualidad
psicolgica .http://www.angelfire.com/pe/actualidadpsi/terapiaonline.html
Carlos Risco Risco y vol. Ciberterapia: ventajas y limitaciones. (Interpsiquis2001).
http://www.isabelsalama.com/Ciberterapia,%20Ventajas%20y%20Limitaciones.htm
Soto-Prez, F., Franco, M., Monardes, C., & Jimnez, F. (2010). Internet y Psicologa
clnica: Revisin de las ciber-terapias. Revista de Psicopatologa y Psicologa Clnica,
1 (15), 19-37pp