la organización mundial de la salud y la asociación...

MAMILACTANCIAGrupo de Ayuda a la Lactancia Materna de Granada

EDITA

PATROCINAN

La Organización Mundial de la Salud y la Asociación Española de Pediatría recomiendanlactancia materna en exclusiva (es decir, sin manzanillas, ni zumos, ni agua ni ayudas deleche artificial) hasta los 6 meses y complementada con otros alimentos como mínimo hasta

los 2 años. A partir de esta edad, continuar hasta que la madre y el bebé quieran.

Fotógrafo: Modesto R. Zenni

Candy: “trabajo en la empresa familiar. Sigo amamantando a Eloy, de 2 años, mientras espero misegundo hijo.”

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Enero w w w . m a m i l a c t a n c i a . c o m

Reunión de sociasen C.S.S. Ronda

Reunión de madresen Área Natura

Reunión de madresen C.S.S. Ronda

Santa Hortensia

S. Margarita Hungría

Santa Ángela

Santa Elvira

San Hilario

San Sebastián

Epifanía Señor

San Dacio

San Julián

San Marcelo

San Ildefonso

Santa Emma

Santa Martina

San Nicanor

San Antonio Abad

Santa Genoveva

Ntra. Sra. Paz

S. Juan Bosco

San Alfredo

San Mario

Santa Amelia

Santa Paula

San Fulgencio

Santa Inés

San Raimundo

Sto. Tomás Aquino

San Máximo

San Mauro

S. Vicente Mártir

Santa María

San ValeroLLENADIA 22

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Grupo de Apoyo a la Lactancia Materna de GranadaTeléfono de consultas

695327062E-mail: [email protected]

Página web: www.mamilactancia.com

LUGARES DE REUNIÓN:• Último viernes de cada mes:

Centro Municipal de Servicios Sociales zona'Ronda'. Plaza de la Ilusión s/n. (Antigua Campsa,frente sucursal de Caja Granada, ParqueFernández Piñar). Granada.

• Segundo sábado de cada mes:Área Natura C/Arrayanes, nº1, bajo 2. Barrio deMonachil. Granada. (958302671)

Al lactar se estimulan los niveles de prolactina en lamadre. La prolactina, además de ser una hormonaque ayuda a "fabricar" la leche, es una hormona quenos ayuda a conciliar con mucha facilidad el sueño(por eso, en la mayoría de adultos, hay un incrementode prolactina por la noche). ¿Piensan que lanaturaleza nos daría hijos que necesitasendespertarse frecuentemente por la noche y no nosdaría un mecanismo para conciliar el sueñorápidamente? Las madres lactantes están protegidas,no para no despertarse, sino para que, una vezdespiertas, se vuelvan a dormir con facilidad. Elcolecho (dormir con el bebé en la cama) favoreceque la madre pueda continuar durmiendo mientrasalimenta a su hijo de noche.

(JOVÉ, Rosa. "Dormir sin lágrimas. Dejarle llorar noes la solución.” Ed. La Esfera de los Libros. Madrid,2006. Págs. 231 y 237.)

FOTOGRAFO: Modesto R. Zenni

Alejandro, de 9 meses, sigue tomando la leche maternaque le da Andrés, su papá, mientras Inma, su mamá,trabaja fuera de casa como contable.

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Febrero




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Santa Águeda

Santa Eulalia

S. Agatón

San Néstor

Mierc. de Ceniza

San Benigno

San Eleuterio

San Moisés

San Valentín

San Severiano

Día de Andalucía

S. Jerónimo E.

San Faustino

San Cecilio

Santa Leonor

San Abelardo

San Elías

Santa Purificación

San Policarpo

San Jacinto

San Rómulo

San Blasy Óscar

San Sergio

N. Sra. Lourdes

San Simeón

San Avelino

San Cesáreo San DositeoSan Gabriel

www.mamilactancia.com







Mamilactancia dispone del sacaleches hospitalario deMedela modelo Symphony Double Right para alquilar

a las madres que lo necesiten. También tenemosinformación y muestras sobre otros productos Medela,

especiales para la Lactancia Materna.Más información en nuestro teléfono de consultas

(695327062); o en Área Natura (958302671).

A partir de los 6 meses pueden darle mientras noestás alimentación complementaria: arroz hervido,plátano machacado, zanahoria... La leche maternaes mejor ofrecerla en vasito o en cuchara. Noconviene usar un biberón: podría acostumbrarse yluego le costaría mamar.

(Folleto de Mamilactancia “Amamantar y trabajarfuera de casa”).


Franny, madre de tres niñas, trabaja en su casa y sigue “dando”a su peque de 22 meses.

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Marzo




Día Baleares San Lucio

San Benjamín

San Casimiro San Juan de DiosSta. Francisca R.

San Marino San Olegario Santa PerpétuaNtra. Sra. África

San Ramiro Santa Luisa Domingo de RamosSan Dionisio Santa Cristina Santa MatildeSan Inocencio

San Salvador H. San Bienvenido Dom. de PascuaSan Patricio Jueves Santo Viernes SantoS. José

S. Dimas San Jonás S. Juan ClímacoSan Alejandro S. CástorLa Anunciación del Sr.Santa Berta

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DIA 14LLENADIA 21

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Somos muchas las mujeres y profesionales de lasalud que desde distintos foros estamos pidiendoa todos los organismos sociales que tienen queaumentar la baja por maternidad a 6 meses.

(INICIATIVA LEGISLATIVA POPULAR“6 MESES DE BAJA MATERNAL”http://www.bajapormaternidadseismeses.org)


“Somos Linda y Cora, que con 18 meses toma teta a demanda.”

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Abril




San Fidel

San Ezequiel

San Ricardo

San Isaac

San Ambrosio

San Marcos

Santa Liduvina

San Rufo

Ntra. Sra. Caridad

Stos. Tiburcioy Valeriano

F. Andújar

S. Fco. de Paula

Sta. Casilda

Sta. Engracia

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D. Aragón-C. León

S. Hermenegildo

Santa Anastasia

San Cayo R o m e r í a d e l a V i r g e n d e l a C a b e z aSan Anselmo

San Hugo

San Amancio

S. Pio V.Sta. Catalina de Siena

San GuillermoSan Vicente Ferrer








El hecho de estar haciendo la tesis en una materiade Letras me permite trabajar desde casa con totallibertad de horario. Durante los primeros 12 mesespude cuidar yo misma de mi hija y darle el pechosiempre a demanda. Ahora Cora va medio día a laguardería, pero todavía cuento con el privilegio depoder tomarme el día libre cuando sea preciso (porejemplo, cuando la niña esté enferma). El precio deesta libertad es que debo aprovechar cualquiermomento libre para estudiar, incluidos los fines desemana cuando mi marido -Manuel- se puedeencargar de Cora. Tengo un ritmo de trabajodiscontinuo y caótico, duermo poco y pasamos pocotiempo en familia (los tres juntos), pero no locambiaríamos por nada en el mundo.

(Linda Emberger, Mamilactancia)

San TeodoroSan Roberto S. Perfecto


Mónica, la mamá de Sandra, de 22 meses, compagina su trabajo de empresaria con el de ama de casa.“Ahora estoy cosiendo unas cortinas para Sandra”.

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Mayo




San Víctor

San Isidro L.

Corpus Christi

San Félix

Fta. del Trabajo

San Nicolás Albergato

Santa Máxima

San Basileo

Día Canarias

Día C. Madrileña

San Juan de Ávila

San Pascual Bailón

San Felipe

Día C. La Mancha

S. Vicente de Lerin

Pentecostés

Santa Alejandra

San Florián

San Gregorio VII

San Pancracio

San Partemio

San Eulogio

San Zacarías

Ntra. Sra. Fátima

San Bernardino

Sta. Judith

San Julio

San Augusto

San Matías Apostol

Santa Gisela

San Emilio

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Lo que no tiene sentido es intentar acostumbrar alniño al biberón unas semanas antes de laincorporación al trabajo. Primero, los niños no sontontos. Incluso los que sí que se toman el biberóncuando su madre no está, difícilmente van aaceptarlo cuando su madre sí que está. Y si tu planes irte cinco horas para que crea que no estás y setome el biberón, eso es como si empezases atrabajar dos semanas antes, ¡vaya gracia! Segundo,cuando le des el primer biberón pueden pasar doscosas: que se lo tome contento y feliz, o que lorechace. Si lo va a tomar contento y feliz a la primera,también puede tomarlo contento y feliz el día quetú no estés, no necesita ninguna preparación. Y silo rechaza, ¿qué vas a hacer? ¿Pasarte las últimasdos semanas que te quedan de estar todo el díacon él, peleándote para darle a la fuerza el biberón?

(GONZÁLEZ Carlos, respuesta a una madre en lalista de consultas sobre lactancia maternawww.lacmat.org.ar)


Sonia, mamá de Adolfo y de Hugo, es Bióloga.Actualmente no trabaja fuera de casa, se dedica a lacrianza de sus hijos.

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Junio




Santa Diana

Santa Micaela

Santa Laura

Sto. Tomás Moro

Stos. Pedro y Pablo

D. Murcia/D. La Rioja

San Aureliano

San Marcelino

S. Jacob

San Mauricio

Santa Teresa

San Isaac

San Juan Bautista

San Sancho

Santa Yolanda

Santa Aurora

San Pelayo

San Norberto

San Antonio Pádua

San Silverio

Santa Alicia

San Jeremias

San Eliseo

San Ireneo

San RodolfoS. Marcos

San Bernabé

San Guillermo

S. Francisco Caracciolo

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S. Marcial








Algún día la recepcionista del hotel, la funcionariade hacienda, la taquillera del cine o la agente deviajes nos atenderán con un bebé en brazos. Decirlea una madre: “Aquí puede entrar, pero sin su bebé”será tan absurdo como decirle a una embarazada:“Aquí puede entrar, pero sin su útero”...

(GONZÁLEZ, Carlos. "Un regalo para toda la vida.Guía de la lactancia materna". Editorial Temas deHoy. Colección: Vivir mejor. Madrid. 2006. Pagina177.)

Fotógrafo: Carlos Caparrós Lorente

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Julio

Ntra. Sra. Luz San Vidal San Amable Santa Isabel P. Santa Aroa San Isaías

Santa Priscila Santa Verónica San Cristóbal Santa Olga San Jasón San EnriqueSan Fermín

Santa Julia Ntra. Sra. del Carmen San Alejo Sta. Marina Santa Áurea San PabloSan Camilo de Lelis

Santa ZaidaS. María Magdalena Santa Cristina Santiago A./Día Galicia S. Joaquín y Sta. Ana San ConstantinoSan Daniel

S. Abdón y SenénSanta MartaSan Nazario S. Ignacio de LoyolaNUEVADIA 3

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A los niños no les gusta que mamá se vaya, ytampoco les gusta que les desteten. Destetarles eirse a trabajar es un palo después de otro.

(GONZÁLEZ, Carlos. "Un regalo para toda la vida.Guía de la lactancia materna". Ed. Temas de Hoy.Colección: Vivir mejor. Madrid, 2006. Pág. 183.)

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Agosto

San Domingo G.

Asunción María

San Timoteo

San Adolfo

San Rubén

San Román

San Esteban Hungría

Santa Eva

Sta. Rosa de Lima

N. Sra. de los Ángeles

San Lorenzo

San Jacinto

San Bartolomé

San Ramón Nonato

Santa Lidia

Sta. Susana

Santa Elena

Santa Patricia

Santa Violeta

Santa Hilaria

San Luis

Ntra. Sra. Nieves

San Adrián

Stos. Justo y Pastor

San Hipólito

San Samuel

Santa Mónica

San Alberto Sicilia

Santa Virginia

San Fidel

San Agustín

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La leche materna le hará más resistente (noresistente del todo, que eso es imposible, pero unpoco más resistente) a los muchos virus que leacechan en la guardería. Te sentirás mejor, despuésde pasar toda la mañana lejos de tu hijo, si al volvera casa puedes darle el pecho.



Ana, mamá de Martín, Doctora en Biología Molecular.“Actualmente trabajo en el Instituto de Parasitología yBiomedicina "López-Neyra" del CSIC.”

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Septiembre




Día Extremadura

Ntra. Sra. Dolores

San Mauricio

San Arturo

Stos. Arcángeles

Ntra. Sra. Aránzazu

San Rogelio

Santa Raquel

Santa Tecla

San Jerónimo

Santa Dorotea

S. Nicolás T.

Santa Paloma

Ntra. Sra. Merced

San Sancho

Dulce nombre Mª

San Genaro

San Damián

San Eleuterio

San Juan C.

San Florentino

Santa Imelda

Santa Regina

Exalt. de la Cruz

San Mateo

San Simón de Rojas

Santa Rosalía P.

Santa Sofía

Ntra. Sra. Fuensanta

S. Diodoro

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Martín pasa la mitad del día en la guardería desdelos seis meses. Dormir con nuestro bebé ha sidoesencial para mantener la Lactancia Materna y parasentirnos más cerca. Si hubiese seguido los consejosdel pediatra y lo hubiese acostado en una cama yun dormitorio diferentes desde los seis meses,habría desperdiciado todos los días este preciosotiempo para estar con él. Menos mal que me dejéllevar por mi instinto maternal y disfruto de la crianzade mi hijo.

(Ana Muñoz, Mamilactancia)

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Octubre




Sta. Teresa de Jesús

Sta. Brígida Suecia

Sta. Tamara

San Heraclio

San Narciso

Stos. Ángeles Custodios

Día C. Valenciana

San Beltrán

San Fco. Asís

Ntra. Sra. Begoña

San Crispín

San Lucas

San Froilán

La Hispanidad

San Pedro Alcántara

San Luciano

San Bruno

San Eduardo

Santa Irene

S. Sabina

Ntra. Sra. Rosario

San Evaristo

Santa Úrsula

San Alfredo Grande

San Ignacio

San Claudio

San Gerardo

Ntra. Sra. Remedio

San Víctor

S. Antonio Mª Claret

San Alonso

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Fiesta de laLactancia Materna

Puede pasar que el bebé que sólo toma pecho nocoma nada en tu ausencia. Ni leche materna ni otrotipo de alimento complementario. Luego por la tardey por la noche recuperará las tomas que faltan. Note preocupes; respetando sus tiempos, sus deseos,sus ritmos, es decir, su autorregulación, terminarácomiendo de todo.

(Vicky Linares, Mamilactancia)

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Noviembre




San Victorino

San Eugenio

San Demetrio

Santa Cecilia

Todos los Santos

Ntra. Sra. Almudena

San Edmundo

Sta. Lucrecia

San Andrés

Fieles Difuntos

San Noé

Santa Isabel H.

Sta. Flora

Sta. Silvia

San Martín T.

San Aurelio

San Gonzalo

San Carlos B. San Zacarías

San Renato

San Feliciano

San Conrado

Sta. Beatriz

San Leandro

San Octavio

Ntra. Sra. Milagros

San Ernesto

San Clemente

Pres. de María

San Jaime Marchía

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Sacarse leche es un arte. Es algo que se puedehacer rápida y cómodamente cuando se sabe, perocuesta un poco aprender. Puede sacarse la lechea mano o con un sacaleches. Hacerlo a mano tienegrandes ventajas: no tiene que comprar elsacaleches, ni lavarlo. Puede hacerlo en cualquiersitio. Las madres que conocen los dos métodossuelen decir que a mano es más fácil y duele menosque con el sacaleches.


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Diciembre




Nochebuena

San Silvestre

Inmaculada Concepción

San Cándido

Sta. Estefanía

San Eloy

David Rey

Santa Leocadia

Santa Adelaida

Sta. Victoria

Santa Paulina

San Raúl

Día C. Navarra

Ntra. Sra. Loreto

San Lázaro

Sta. Bárbara

San Dámaso

Ntra. Sra. Esperanza

Natividad S.

S. Elisa

Ntra. Sra. Guadalupe

San Nemesio

San Esteban

Día de la Constitución

Santa Lucía

San Gerardo

Sto. Domingo S.

San Ambrosio

S. Juan de la Cruz

San Pedro C.

Stos. Inocentes

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Para que esta actividad se pueda llevar a la prácticade la forma más satisfactoria posible, se recomiendaque los centros de atención socioeducativa se dotende lugares especialmente habilitados para que lasmadres que lo deseen puedan acercarse aamamantar a sus bebés. Asimismo, se formará alos responsables de estos centros en habilidadespara almacenar la leche materna extraídapreviamente en las mejores condiciones deconservación para, posteriormente, dársela a losbebés en el caso de que la madre no pueda realizarel traslado a las instalaciones donde se encuentresu hijo....

(Consejería de Salud. Junta de Andalucíahttp://www.juntadeandalucia.es/salud/principal/noticias.asp?codcontenido=3910).

Agradecimientos:Mamilactancia quiere agradecer su contribución a nuestros patrocinadores Caja Granada y Medela;a nuestras modelos y sus bebés; a nuestros fotógrafos Carlos Caparrós Lorente y Modesto R.Zenni; a nuestro diseñador Miguel Ángel Sánchez Ruíz; a Mª José y Pedro, y a Candy. Sin vuestroesfuerzo no habría sido posible este calendario: ¡gracias!

MAMILACTANCIAGrupo de Ayuda a la Lactancia Materna de Granada

Teléfono de consultas



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la Lactancia Materna.Más información en nuestro teléfono de consultas

(695327062); o en Área Natura (958302671).

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