8/19/2019 La Higiene de La Vida Sexual Del Deportista

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LA HIGIENE DE LA VIDASEXUAL DEL DEPORTISTA

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Higiene en la vida sexual comopreservación de salud y el incremento de

trabajo del deportista.

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Relaciones sexuales correctas tienen lugarsolamente en la familia

Frecuencia:

Temperamento

Edad

Estado de saludCapacdad de tra!a"o

Etapas de preparac#n

$ec%as de pr#&mas competcones

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El acto sexual ocasiona gastosconsiderables de:

Energía y sensación de fatiga.En lo cual se recomienda un periodo dereposo.

Por lo tanto influye negativamente en elestado general del deportista.

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Para la preparación de competencia seconsidera una total abstención durante

varios días.El deportista determina individualmente elperiodo.

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lgunas mujeres mantienen frecuenciasexual durante su menstruación.!o es est"tico!o es #igi"nico!o es recomendable por contagios de

infecciones en los órganos sexuales.

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Existe un da%o por exceso sexual al deportista$ #ay unaconsiderable disminución de capacidad de trabajo en lo cualse nota en los resultados deportivos.

El exceso sexual agota el sistema nervioso y con frecuenciason causa del origen de la impotencia sexual.

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Profilaxis:&prop#ylaxis'$ (ue puede traducirse como &prevención' y

(ue se encuentra compuesta de tres partes diferenciadas:)El prefijo &pro)'$ (ue significa &antes'.

)*a palabra &p#ylax'$ (ue es e(uivalente a &guardi+n'.)El sufijo &)sis'$ (ue se usa para indicar &acción'. 

Prevención de relaciones

sexuales casuales.

,nfluencia del alco#ol -conducta

/onsecuencias enfermedades

  vener+is.

0edico.

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1ambi"n tiene relación directa con la #igiene de la vidasexual el empleo de anabólicos.

2erivados sint"ticos de #ormonas sexuales masculinas

ccelera el metabolismo de los m3sculos.*os cuales estos ejercen un efecto negativo sobre las

gandulas sexuales y reducen sus funciones$ y alteran yda%an otros órganos.