jugoterapia

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Introduccin 4 PROPIEDADES TERAPUTICAS DE CADA FRUTA Y VERDURA. 5 81 RECETAS DE JUGOS DE FRUTAS, VERDURAS Y SU APLICACIN: 8

1.- Asma: 8 2.- cido rico: 8 3.- Alergias: 8 4.- Artritis: 8 5.- Angina de pecho 8 6.-Antestrs: 8 7.- Analgsico: 8 8.- Antibitico: 8 9.- Anemia 8 10.- Tratamiento contra el acn 8 11.- Equilibra el azcar en la sangre 8 12.- Acidez estomacal 8 14.- Bronquitis: 8 15.- Cada del cabello: 8 16.- Prevenir calambres 8 17.-Para prevenir catarro 8 18.- Clculos viliares 8 19.- Celulitis: 8 20.- Jugo contra la caries: 9 21.- Para combatir las canas 9 22- Ceguera nocturna: 9 23.- Prevn cncer de mama: 9 24.- Regenera las clulas: 9 25.- Cistitis (inflamacin de la vejiga): 9 26.- Colitis: 9 27.- Dolor de cabeza 9 28.- Alivia clicos menstruales: 9 29.- Colesterol bajo: 9 30.- Para la circulacin: 9 31.- Para la cruda: 9 32.- Cabello siempre sano 9 33.- Depurativo: 9 34.- Diabetes: 9 35.- Inflamacin del intestino: 9 36.- Lactancia: 9 37.- Psoriasis 9 38.- Dermatitis 9 39.- Estreimiento 9 40.- Para la fatiga: 9 41.- Para la Fibromialgia 10 42.- Fortalecer los huesos 10 43.- Fatiga crnica: 10 44.- Para la gastritis: 10 45.- Para la gota 10 46.- Para quemar grasa: 10


47.- Glaucoma: 10 48.- Hipertensin Arterial: 10 49.- Para la hipoglucemia: 10 50.- Para las hemorroides: 10 51.- Para el hgado: 10 52.- Infecciones 10 53.- Para el insomnio: 10 54.- Impotencia: 10 55.- Limpiar intestino 10 56.- Para la infertilidad 10 57.- Buen funcionamiento del intestino 10 58.- Fortalecimiento del sistema inmunolgico: 10 59.- Para evitar retencin de lquidos 10 60.- Fuegos labiales 10 61.- Laxante ligero: 10 62.- Manchas en la piel: 11 63.- Memoria: 11 64.- Menopausia: 11 65.- Para la migraa 11 66.- Para el desorden menstrual: 11 67.- Nauceas: 11 68.- Para la neuralgia: 11 69.- Nervios 11 70.- Fortalece el organismo 11 71.- Para la obesidad 11 72.- Prstata 11 73.- Osteoporosis 11 74.- Para el rion 11 75.- Contra la sinusitis 11 76.- Varices: 11 77.- Vescula biliar 11 78.- Para aliviar el estrs y el SPM (sndrome premenstrual): 11 79.- Para aliviar el lupus 11 80.- Para la acidez: 11 81.- Para el vigor 11

6 DIETAS CURATIVAS 13 DIETA 1 ANTIOXIDANTE 13 DIETA 2 PARA LA DIABETES 13 DIETA 3 DIGESTIVA 14 DIETA 4 DIURTICA 14 DIETA 5 HIPOCLORICA 14


Introduccin

La jugoterpia es la tcnica teraputica basada en el poder curativo y medicinal de las frutas, verduras y legumbres, su objetivo es desintoxicar el organismo para prevenir y curar enfermedades consumiendo frutas por periodos que van de 24 horas hasta un mes. Las frutas regulan el sistema inmunolgico reforzando nuestras defensas y si se consumen crudas aprovechamos todos sus nutrientes. Al ser procesados por el FILTRO MGICO UNIVERSAL se aprovecha hasta en un 95% su valor nutricional.


PROPIEDADES TERAPUTICAS DE CADA FRUTA Y VERDURA. ACELGA: Estimula el apetito, elimina algunas lombrices, estimula el funcionamiento del hgado. AGUACATE: Fortalece el cuerpo, es un preventivo en contra de la colitis y las lceras del aparato digestivo. AJO: Es un antibitico natural, reduce niveles de colesterol, previene infartos y trombosis, purificador de la sangre. ALCACHOFA: Previene enfermedades del hgado, fortalece el cuerpo, previene la formacin de clculos en vas urinarias. ALFALFA: Depuradora de los rones fortalece los nervios y los dientes, mantiene el sistema inmune al 100%. ALMENDRA: Alivia las inflamaciones internas, combate el estreimiento y la flatulencia. APIO: Regula la produccin de adrenalina, tonifica los nervios, cura la anemia, disuelve clculos renales, fortalece el sistema inmunolgico. ARNDANO: Elimina toxinas, cido rico y cncer de prstata. BERRO: Mineraliza el cuerpo, tiene sustancias anticancergenas. BETABEL: Fortalece la sangre, anticancergeno, es eficaz en contra de la anemia, disuelvetumores, buen alimento cuando se padece hepatitis. BROCOLI: Reduce riesgos de algunas formas de cncer y enfermedades cardiacas previene la osteoporosis. CALABAZAS: Combate los parsitos intestinales, ayuda al buen funcionamiento de los rones. CAMOTE: Provee de defensas al organismo, es un eficaz tratamiento preventivo contra la hemorroides, mantiene una vista saludable. CAA DE AZCAR: Es un excelente energtico, combate estados de debilidad y depresin. CEBOLLA: Combate todas las enfermedades infecciosas, para problemas de catarro, bronquiales y pulmonares, con miel alivia la tos. Para prevenir el cncer. CEREZA: Elimina el cido rico, antirreumtico, energtico, desinfectante, regenerador de los tejido orgnicos . CIRUELA: Gran remedio para el estreimiento. Descongestiona el hgado. COCO: Purifica y desinfecta al organismo, antiparasitario. COL O REPOLLO: Para la hemorroides, cura la afona, limpia las anginas, cura la lceras estomacales. COLIFLOR: Disminuye el cido rico. CHAYTE: Es diurtico, purifica el organismo, no engorda, disminuye la artritis y gota.


CHIRIMOYA: Para la desnutricin, para mujeres embarazadas. DURAZNO: Previene y combate la anemia, para el cabello y piel, para el tratamiento del insomnio, ayuda a disolver clculos renales. EPAZOTE: Estimula la menstruacin. ESPRRAGOS: Estimulante del crecimiento limpia a los rones combate problemas de la vejiga. ESPINACA: Ayuda a la formacin de la sangre, cura enfermedades del sistema nervioso. FRAMBUESA: Se recomienda para diabticos, limpia los tejidos del exceso de cidos. FRESAS: Combate la reuma de las articulaciones, citica y depsitos de cido rico, estimula el hgado. GRANADA: Purifica la sangre, cura enfermedades crnicas (diarreas, parsitos, putrefaccin). GUAYABA: Previene el raquitismo y la anemia. HIGO: Energtico, el t de sus hojas combate la tos intensa. HONGOS: Es un antibitico natural. JITOMATE: Combate la artritis, alivia dolores de cabeza y estmago, lo pueden consumir diabticos y bebes nefrticos, obesos, hipertensos, con gota, reumticos y estreidos KIWI: Rejuvenecedor natural , estimula la memoria, aumenta las defensas elimina los parsitos intestinales. LECHUGA: Es un excelente sedante, analgsico para dolores menstruales, para la artritis previene el raquitismo disminuye, la glucosa en la sangre. LIMA: Refresca sangre, congestin cerebral, deshase clculos. LIMN: Para catarros y resfriados, refresca la sangre, ayuda a bajar de peso, cura la anemia y tomndolo en ayunas combate la acidez. MANDARINA: Ayuda a eliminar el cido rico previene y combate enfermedades respiratorias. MANGO: Estimula los nervios, cura la gastritis, excelente diurtico, ayuda a la eliminacin de clculos. MANZANA: Baja los altos niveles de azcar en la sangre, depurador de los rones, combate las intoxicaciones. MAMEY: En pocas cantidades para los diabticos, salud para la piel y la vista. MELN: Ayuda a la disolucin de clculos renales combinado con jugo de limn baja la fiebre. MORA: Cura afecciones de la sangre mejora el asma y la diabetes para la afecciones respiratorias, inflamaciones de garganta. NABO: Cura la inflamacin del estmago, combate la fermentacin intestinal, problemas de descaltificacin, raquitismo, osteoporosis y problemas de la columna vertebral. NARANJA: Es un poderoso microbicida y desinfectante, acta eficazmente contra reumatismo gota obesidad diabetes para la vas urinarias capaz de curar ms de setenta enfermedades. NOPALES: Controla la diabetes favorece los procesos digestivos. PAPA: Contiene almidn, cura las lceras y es mineralizante como medida preventiva contra la diabetes PAPAYA: Ayuda a los procesos digestivos cura afecciones estomacales, desinflama el hgado. PEPINO: Regula afecciones hepticas, renales y vesiculares. Disuelve el cido rico refresca a la sangre y a la piel.


PERA: Es un buen mineralizador del cuerpo, elimina el cido rico , es un antidiarreico elimina grasas. PEREJIL: Es un antisptico de la sangre, del aparato digestivo y de la vas urinarias, combate la fermentacin y putrefaccin y el mal aliento. PIMIENTO MORRN: Disuelve los txicos, que se acumulan en el aparato digestivo, combate enfermedades de la vejez, arteroesclerosis, infartos, reumatismo, males digestivos y anorexia. PIA: Diurtico para la garganta irritada, catarro, fortalece la sangre para problemas de infecciones en la vas urinarias, combate la anemia, PLTANO: Ayuda a subir de peso, gran valor energtico, ideal para el tratamiento de lceras y gastritis, indicado para los diabticos, anmicos y mujeres embarazadas o que amamantan (no se consuma si es obeso). las inflamaciones del aparato digestivo se emplea contra la bronquitis y el asma. SANDIA: Excelente para los rones, refresca la sangre, aumenta el nmero de glbulos rojos. TOMATE: Es 100% digestivo. TORONJA: Es antihemorrgico, proteje los vasos sanguneos neutraliza el cido rico, es un activador heptico, tiene efectos curativos sobre las glndulas suprarrenales y los rones ideal para bajar la fiebre y para adelgazar. Elimina el catarro. UVAS: Para prevenir enfermedades del corazn previene infecciones y fatiga. VERDOLAGAS: Desaloja arenillas y clculos renales. ZANAHORIA: Magnifico para la vista, cabello y uas, disuelve los clculos elimina gases y diarrea fortalece el cuerpo, produce glbulos rojos, aumenta las defensas, indicado para enfermedades del corazn. ZAPOTE: Es un sedante indicado para personas de estmago delicado, para problemas de ulceras y gastritis. ZARZAMORA: Combate la artritis, elimina los clculos, desinflama la vejiga, combate el estreimiento mineraliza el organismo.


81 RECETAS DE JUGOS DE FRUTAS, VERDURAS Y SU APLICACIN:

1.- Asma: 3 zanahorias, 1 tallo de apio, 1 manzana 1/2 betabel, 2 ramas de perejil, 1 taza de agua. 2.- cido rico: 1 pepino con cscara rama de perejil, 1 rama de alfalfa, 4 zanahorias, 1 betabel y 1 taza de agua. 3.- Alergias: 4 zanahorias, 3 tallos de apio, 1 /2 taza de agua, 1 cucharada de miel. 4.- Artritis: 8 hojas de espinacas, 3 ramitas de perejil, 1 pepino con cscara, 1 rama de apio, 1 taza de agua, 1 cucharadita de miel. 5.- Angina de pecho: 1/2 pina c/ cscara, 1 1/2 taza de papaya con cscara, 1 1 /2 taza de agua 2 cucharadas de miel. 6.-Antestrs: 2 pepinos c/cscara, 112 lechuga, 1/2 taza de agua, 1 pizca de sal, 1 pizca de pimienta. 7.- Analgsico: 1 limn c/cscara, 2 pltanos c/cscara, 7 uvas s/semilla, 10 almendras, 1 taza de agua mineral,! cucharadita de miel. 8.- Antibitico: 6 zanahorias, 2 ramas de apio blanco, 2 dientes de ajo, 6 ramas de perejil y 1 taza de agua. 9.- Anemia: 8 fresas, 8 moras, 1 manzana c /cscara, 2 tazas de agua, 1 cucharada de miel. 10.- Tratamiento contra el acn: 5 zanahorias, 3 hojas de acelga, 2 ramas de cilantro. (Tmalo durante 7 das seguidos y cambia al de zanahoria con perejil y tmalo durante tres meses y despus solo una vez a la semana durante otros tres 11.- Equilibra el azcar en la sangre: 2 tazas de agua, 7 tomates verdes pequeos y cocidos, 7 ejotes, 1/2 xoconostle, 1/2 de chayte, 1/2 de nopal, 1 limn. Tmalo 7 das ( antes debes consultar a tu mdico) 12.- Acidez estomacal: 2 papas c/ cscara, 1/2 taza de agua. una col verde chica 1 13.- Antioxidante: En ayunas una cucharada de Aceite de Olivo Extra virgen todos los das. 14.- Bronquitis: 1/2 pina c/cscara, 1 mango c/ cscara , 3 ciruelas c/cscara, 1 cucharada de miel, 1 taza de agua / porcin 15.- Cada del cabello: 2 tazas de espinacas, 1 taza de lechuga, 1 manojo de alfalfa 1 1/2 taza de agua. 16.- Prevenir calambres: 3 tallos de apio 1/2 pepino c/cscara, 1/2 taza de agua. 17.-Para prevenir catarro; 1/2 litro de jugo de toronja, 112 litro de jugo de mandarina, t/2 de litro de guayaba, 1 cucharada de miel. 18.- Clculos viliares: 2 rebanadas de pina, 1 /4 taza de aceite de olivo, (tomar por las noches). 19.- Celulitis: 1 pepino con cscara, 1 rama de perejil, 6 zanahorias, 2 tazas de agua.


20.- Jugo contra la caries: 1 ramo de uvas negras, 1/2 taza de cerezas negras, 1/2 taza de agua 21.- Para combatir las canas: 1 rebanada de col,1 manojo de espinacas,4 zanahorias, 1 taza de agua. 22- Ceguera nocturna: 1 manojo de hojas de endivia, 4 zanahorias, 2 tallos de apio, 1 manojo de perejil, 1 taza de agua 23.- Prevn cncer de mama: 1 clara de huevo, 3/4 de taza de vinagre de manzana, 2 cucharas de azcar morena. 2 cucharadas de harina, 1 cucharada de mostaza en polvo, 1 /2 taza de agua, 2 cucharadas de yogurt natural. 24.- Regenera las clulas: 1 taza de yoghurt de (fresa), 6 almendras, 3 cucharadas de avena, 3 cucharadas de trigo . 3 cucharadas de amaranto, 3 cucharadas de miel 9 nueces.( tmalo una vez a la semana durante 6 meses descansa un mes y comienza de nuevo. 25.- Cistitis (inflamacin de la vejiga): 125 grs. de germinado de alfalfa, 4 tomates, 1 /4 de pimiento verde 1 taza de agua. 26.- Colitis: 3 zanahorias, 1 pimiento morrn rojo, 1 racimo de brcoli, 1/2 papa, 1 taza de agua. 27.- Dolor de cabeza: 4 hojas de col verde, 1 ramo de apio, 1 taza de agua 28.- Alivia clicos menstruales: 2 naranjas sin cscara, 1/2 nopal, 1 pedazo de sbila , 1 limn c /cscara, dos tazas de agua mineral. 29.- Colesterol bajo: 5 zanahorias, 1 manzana c/cscara, 1 camote de jengibre, 1 manojo de perejil, 2 tazas de agua, 1 cucharadita de miel. 30.- Para la circulacin: 4 jitomates medianos, 2 tallos de apio, 1 manojo de berros, 1 taza de agua. 31.- Para la cruda: 3 rbanos, 4 zanahorias, 1 cm. de raz de jengibre, 1 manzana c/cscara, 1 taza de agua. 32.- Cabello siempre sano: 3 hojas de col morada, 1 papa c/cscara, 1 jitomate, 1 taza de agua. 33.- Depurativo: 1 mango c/cscara, 1 rebanada de papaya c/cscara, 1 1/2 taza de agua. 34.- Diabetes: 1 nopal tierno, 1 xoconostle, 1 pedazo de sbila, 1/2 litro de jugo de naranja, 1 diente de ajo. 35.- Inflamacin del intestino: 1/2 pera c/ cscara, 1/2 taza de arndanos, 1/2 taza de leche de soya, 1/2 taza de yoghurt, 1 cucharadrta de semilla de girasol, 1 cucharadita de miel. 36.- Lactancia: 4 hojas de espinacas, 2 hojas de col, 1 betabel chico, 2 tallos de apio, 1 pepino con cscara, 1 manzana c/cscara, 1 1/2 taza de agua. 37.- Psoriasis (sangre envenenada): 4 zanahorias, 2 tallos de apio, 1 pepino con cscara, 1 ramo de acelgas, 1/2 taza de agua. 38.- Dermatitis en la piel: 3 zanahorias, 1/2 manzana c/ cscara , 1/4 de betabel, 1 ramo de apio, 2 hojas de col morada, 1 taza de agua. 39.- Estreimiento: 1 mango petacn con cscara sin hueso, 1/2 taza de tamarindo, 6 ciruelas sin hueso, 1 taza de agua. 40.- Para la fatiga: 3 hojas de lechuga, 1 calabacita, 3 zanahorias, 2 coliflores pequeas, 1 112 taza de agua.


41.- Para la Fibromialgia: 3 ramas de perejil, 1 manojo de espinacas, 1 manojo de berro, 1 manzana c/ cscara , 3 zanahorias, 1 1/2 de agua. 42.- Fortalecer los huesos: 6 zanahorias, 4 hojas de col rizada, 4 ramitas de perejil, 1/2 manzana con cscara, 1 taza de agua. 43.- Fatiga crnica: 1/2 aguacate maduro, 1/2 litro de jugo de naranja, 5/4 de leche de soya. 44.- Para la gastritis: 4 zanahorias, 4 hojas de col verde 1 betabel, 1 papa, tallo de apio, 1 1/2 taza de agua. 45.- Para la gota: 1 taza de arndanos, 1 taza de cereza, 112 taza de uvas, 2 rebanadas de meln c/cscara, 1 taza de agua. 46.- Para quemar grasa: 1/2 taza de pimiento verde, 1 manojo de berros, 1 nabo mediano, 3 tallos de apio, 1 taza de agua mineral. 47.- Glaucoma: 1 112 taza de frambuesa, 1 1/2 taza de yogurt/ vainilla, 1 pltano c/cscara 1 cucharadita de miel, 1 toque de canela pura, 1 taza de leche. 48.- Hipertensin Arterial: 1/2 aguacate, 1/2 pera, 112 taza de leche de soya, 3 manzanas, 2 cucharaditas de germen de trigo, 1 112 taza de agua. 49.- Para la hipoglucemia: 1 1/2 taza de leche de soya, 1/2 taza de arndanos, 1 durazno, 1 limn, 1 cucharadita de levadura de cerveza. 50.- Para las hemorroides: 1 cucharadita de ortiga, 4 papas con cscara, 1 manojo de berros, 1 1/2 taza de agua. 51.- Para el hgado: 2 rebanadas de pina c/cscara, 6 tallos de apio, 1 chayte, 2 tazas de agua. 52.- Infecciones: 1 lechuga orejona, 1 manojo de perejil, 1 manzana verde con cscara sin corazn, 2 tazas de agua. 53.- Para el insomnio: 2 tallos de apio, 4 zanahorias, 4 hojas de lechuga, 1 taza de agua. 54.- Impotencia: 1 betabel, 2 manzanas c/cscara 1 diente de ajo, 2 tallos de apio, 1/2 taza de agua, 1 cucharada de miel. 55.- Limpiar intestino: 2 rebanadas de pinas c/cscara, 1 cucharada de ajonjol, 1 limn c/cscara , 1 taza de agua. 56.- Para la infertilidad: 1 rebanada de meln, 1 pepino c/ cscara, 2 cucharadas de aguacate, 1 chabacano, 2 cucharaditas de germen de trigo, 1 taza de agua. 57.- Buen funcionamiento del intestino: 1 mango en rodajas c/cscara , 2 duraznos, 250grs. de uvas verdes, 1/2 cucharadita de canela en polvo, 1/2 litro de leche. 58.- Fortalecimiento del sistema inmunolgico: 3 zanahoria, 1 tallo de apio, 1 manzana c/cscara, 1/2 betabel, 4 ramas de perejil, 1 taza de agua, 1 cucharada de miel. 59.- Para evitar retencin de lquidos: 1/2 limn c/ cscara , 2 rebanadas de pina, 1 taza de agua, 1 cucharadita de miel. 60.- Fuegos labiales: 250 gis. de brcoli, 6 zanahorias, 1 betabel, 1 taza de agua. 61.- Laxante ligero: 4 naranjas, 28 uvas, 4 peras, 12 ciruelas pasa, ( tmalo cuando tu digestin se encuentre lenta o cuando hayas comido grasa en exceso)


62.- Manchas en la piel: 6 zanahorias, 1 taza de jugo de lin, 1 pepino con cscara. 63.- Memoria: 4 duraznos, 1 mamey, 4 cucharadas de piones pelados, 4 cucharadas de nueces peladas, V2 vaso de agua, (tmalo 1 vez cada 15 das por 6 meses) 64.- Menopausia: 4 zanahorias, 1/2 de betabel, 1 /2 nabo, 6 hojas de lechuga, 1 112 de taza de agua. 65.- Para la migraa: 6 zanahorias, 250 grs. de col, 1 taza de agua. 66.- Para el desorden menstrual: 2 rebanadas de pina con cscara, 3 cucharadas de yoghurt, 1 pltano c/ cscara, 1/2 taza de leche, (tmalo durante 10 das seguidos y descansa 10 durante 3 meses) 67.- Nauceas: 2 manzanas c/cscara, 1 pera, 1 taza de agua., 1 cucharadita de miel. 68.- Para la neuralgia: 1/2 pepino c/ cscara, 2 cabezas de endivia, 1 rebanada de pina c/cscara, 1 taza de agua. 69.- Nervios: 1 manzana con cscara, 4 coles de bruselas, 4 hojas de lechuga, 1 1/2 taza de agua. 70.- Fortalece el organismo: 4 naranjas, 1 mamey, 1 taza de agua. 71.- Para la obesidad: 1 manzana c/ cscara, 1 trozo de pina c/ cscara, 1 trozo de papaya c/ cscara, 1 litro de jugo de naranja, 2 hojas de acelga, 1 cucharadita de miel. 72.- Prstata: 300 grs. de tofu, 2 pltanos con cscara, 125 grs. de frambuesa, 3 manzanas con cscara, 2 cucharadas de linaza, 1 112 taza de agua. 73.- Osteoporosis: 1/2 cabeza de brcoli, 1 manojo de perejil, 3 hojas de endivia, 2 zanahorias, 2 tallos de apio, 2 jitomates, 1 1/2 taza de agua. 74.- Para el rion: 3 zanahorias, 2 tallos de apio, 3 esprragos verdes, 2 rbanos, 1 manojo de espinacas, 1 1/2 taza de agua. 75.- Contra la sinusitis: 2 dientes de ajo, 3 naranjas, 2 limones, 1 rebanada de pina ( se toma durante 7 das, se descansan 7 das y se vuelve a tomar otros 7 das ms. 76.- Varices: 3 rebanadas de pina con cscara, 1/2 vaso de jugo de naranja, 10 fresas, 1 cucharadita de miel, 1 taza de agua. 77.- Vescula biliar: 2 rebanadas de pina con cscara, 1 cucharada de ajonjol, 1 limn con cscara, 1 taza de agua. 78.- Para aliviar el estrs y el SPM (sndrome premenstrual): 1/2 taza de espinacas crudas, el jugo de 1 naranja, 1 /4 de taza de leche de almendras, 2 cuharadas de miel, el jugo de 1/2 limn y 1/4 de cucharada de mostaza. 79.- Para aliviar el lupus: 3 zanahorias, 2 , manzanas, 1 taza de fresas, 1/2 taza de frambuesas, 1/2 taza de yogurth natural y 1 cucharada de canela. 80.- Para la acidez: cortar en cubos 1 papa mediana con cscara en 1 taza de agua reposarla toda la noche y tomar en ayunas. 81.- Para el vigor: 1 jitomate mediano, 1 pedazo de jicama, 3 ramitas de perejil, 1112 vaso de agua, tomarlo en la noche durante 3 dias, si no tiene resultado, reptalo durante 15 dias.


PARA LA ELABORACIN DE TODAS ESTA COMBINACIONES INTRODUZCA LOS INGREDIENTES EN EL FILTRO MGICO, AGREGUE UN POCO DE AGUA, LICU Y OBTENGA EL JUGO, SIRVA Y TOME AL MOMENTO. MUCHAS DE LAS FRUTAS Y VERDURAS CONTIENEN SUS NUTRIENTES EN LA CSCARA, PARA ESO SE INVENTO EL FILTRO MGICO UNIVERSAL.


6 DIETAS CURATIVAS Con facilidad en cualquier poca del ao rompemos nuestros regmenes alimenticios y nos apegamos al consumo de alimentos que su contenido no tiene ningn provecho para nuestro organismo. Tal es el caso de los refrescos y comida rpida (alimento chatarra). Se ha comprobado que en nios y adultos con sobre peso desarrollan obesidad. En contraparte, las frutas y verduras, adems de contener ricos nutrientes, le brindan la oportunidad de variar sus mens y lo mantiene en excelente estado de salud. Estas dietas fueron elaboradas por un reconocido nutrilogo. Han sido preparadas para las personas que tienen problemas de control nutricional. Puede escoger la que mejor se acomode a su gusto o necesidades. (Antes no olvide consultar a su mdico)

DIETA 1 ANTIOXIDANTE DESAYUNO: 4 zanahorias, el jugo de 2 naranjas, 1 betabel mediano procesados con el Filtro MGICO UNIVERSAL, 2 kiwis, T verde al gusto. COLACIN: 5 almendras. COMIDA: Sopa de espinacas y acelgas. 1 taza de arroz. 100 grs. de pollo o pescado. Ensalada de zanahoria pepino y jitomate. Gelatina de dieta. CENA: 4 guayabas en 1 /2 taza de agua procesados con el Filtro MGICO UNIVERSAL, 1 taza de avena. Ensalada verde. Gelatina diettica. ALIMENTOS PROHIBIDOS: Enlatados, embutidos, carne roja, Preparaciones saladas, grasosas o muy dulces, chcharos, chocolotes y bebidas con cafena. OBSERVACIONES: Toma 3 litros de lquidos al da.

DIETA 2 PARA LA DIABETES DESAYUNO: 2 nopales tiernos 2 rebanadas de pina, el jugo de 2 toronjas procesados con el FILTRO .MGICO UNIVERSAL, 1 yoghurt bajo en grasa. T al gusto. COLACIN: 1 taza de avena. COMIDA: Sopa de lentejas,100 grs. de pollo o pescado, Ensalada de germen de trigo pepino y jitomate, 2 tortillas, Gelatina de dieta. CENA: El jugo de 2 naranjas con linaza. Queso fresco, 1 pan integral, Ensalada verde, Gelatina de dieta. ALIMENTOS PROHIBIDOS: Enlatados, embutidos, carne roja, preparaciones saladas, Grasosas o muy dulces, chcharos o chocolates y azcar. OBSERVACIONES: Toma tres litros de lquidos al da.


DIETA 3 DIGESTIVA DESAYUNO El jugo de 2 naranjas, 4 guayabas, 2 rebanadas de papaya y miel, en 1/2 taza de agua, procesados en el FILTRO MGICO UNIVERSAL 1/2 taza de avena, t al gusto. COLACIN 1 yoghurt bajo en grasa COMIDA 1 jugo de tomate, apio, 1 taza de agua, 2 zanahorias, 1 /4 de lechuga, procesados por el FILTRO MGICO UNIVERSAL 100 grs. de pollo o pescado, Ensalada verde, Dos tortillas. CENA Dos rebanadas de meln con cascara, 2 duraznos sin hueso, 1 taza de agua procesados por el Filtro M.U, Una taza de papaya, Una taza de cereal, Ensalada verde, Gelatina diettica. ALIMENTOS PROHIBIDOS Enlatados, embutidos, carne roja, preparaciones saladas, grasosas o muy dulces, chcharos, chocolates y caf. OBSERVACIONES Tomar 2 litros de lquidos al da. .

DIETA 4 DIURTICA DESAYUNO 4 tomates, tres zanahorias, 1/2 lechuga 1 taza de agua, procesados en el FILTRO MGICO UNIVERSAL t de moras al gusto COLACIN 1 yoghurt bajo en grasa, de calabaza, 1/2 taza de arroz, 100 grs. de pollo o pescado, Ensalada de zanahoria, pepino y jitomate, 1 tortilla, 1/2 taza de zarzamoras y cerezas frescas. CENA 100 grs. de frambuesa, 1 taza de avena, Ensalada verde, Gelatina diettica. AUMENTOS PROHIBIDOS Enlatados, embutidos, carne roja, Preparaciones saladas, grasosas, o muy dulces, chcharos y chocolates. OBSERVACIONES Tomar 2 litros de lquidos durante el da. NOTA: El uso prolongado de esta dieta puede causar deficiencias en zinc.

DIETA 5 HIPOCLORICA DESAYUNO El jugo de 4 toronjas, 2 rebanadas de pina con cascara, 3 ramas de perejil, 1 nopal, 1 rebanada de papaya, 1 1/2 taza de agua, procesados en el FILTRO MGICO UNIVERSAL t al gusto. COLACIN 1 barra de cereal COMIDA Sopa de verduras o consom, 90 grs. de res, pollo o pescado, Ensalada verde, 1 tortilla, 1 fruta. COLACIN 1 barra de fruta CENA El jugo r1:. 4 toronjas, 2 rebanadas de pina con cascan, 1 manojo de perejil, 1 nopal, 1 1/2 de agi1^, procesados en el FILTRO MGICO UNIVERSAL 1 taza de avena, Gelatina diettica, T al gusto. ALIMENTOS PROHIBIDOS Enlatados, embutidos, preparaciones saladas, Grasosas o muy dulces, chcharos, chocolates OBSERVACIONES Tomar 2 litros de lquidos al da.


DIETA 6 HIPERTENSIN ARTERIAL DESAYUNO 2 rebanadas de pina y 4 zanahorias 1 taza de agua, procesados en el FILTRO MGICO UNIVERSAL 2 kiwis, t al gusto. COLACIN 5 medias nueces T COMIDA Sopa de calabacitas y espinacas, 1 taza de arroz, 100 grs. de pollo o pescado, Ensalada de manzana con apio, 1 tortilla, Gelatina de dieta. CENA 1 jugo arndanos, 1 taco de nopales, Ensalada verde, Gelatina de diettica. ALIMENTOS PROHIBIDOS Alimentos enlatados, embutidos, carne roja, preparaciones saladas, grasosas o muy dulces, chcharos chocolates o caf. OBSERVACIONES Tomar 2 litros de lquidos al da.

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