juegos de calentamientos

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JUEGOS DE CALENTAMIENTOS TIBURÓN Y PIRATAS Se hacen dos grupos, uno serán tiburones y otros piratas. En la zona de juego habrá cuatro cuadrados (barcos) y en cada uno de ellos estarán los piratas, los tiburones se situaran en el centro de la zona. A la señal del entrenador los piratas tendrán que cambiar de barco sin ser pillados por los tiburones. Si hay algún jugador que no sale del cuadrado donde se encuentra, pasará al centro a pillar. No se podrá repetir barco. Variantes: los jugadores que se encuentran en los cuadrados (barcos), podrán llevar el balón, por lo que se incrementaría la dificultad para cruzar de un cuadrado a otro.

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unos juegos de calentamiento para empezar antes de entrenar

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JUEGOS DE CALENTAMIENTOSTIBURN Y PIRATAS Se hacen dos grupos, uno sern tiburones y otros piratas. En la zona de juego habr cuatro cuadrados (barcos) y en cada uno de ellos estarn los piratas, los tiburones se situaran en el centro de la zona. A la seal del entrenador los piratas tendrn que cambiar de barco sin ser pillados por los tiburones. Si hay algn jugador que no sale del cuadrado donde se encuentra, pasar al centro a pillar. No se podr repetir barco. Variantes: los jugadores que se encuentran en los cuadrados (barcos), podrn llevar el baln, por lo que se incrementara la dificultad para cruzar de un cuadrado a otro.

PICA PARED!

Un jugador se colocar en la portera y el resto en el borde del rea con el baln. El jugador que est en la portera tendr que colocarse de espalda y decir 1, 2, 3 pica pared!, mientras lo dice el resto de jugadores tendr que ir avanzando con el baln y cuando el jugador de la portera se vuelva quedarse totalmente quieto hasta que vuelva a decir las palabras para poder avanzar. El primer jugador que consiga llegar a la portera ser el que se quede en ella para repetir el juego. Variantes: introducir dentro del rea de juego diversos obstculos (conos, picas) para que la conduccin tenga mayor dificultad. El entrenador ir indicando de qu forma hay que realizar la conduccin del baln.

LA MUDANZA

Se dividen en dos grupos cada grupo tendr una zona delimitada con conos y dentro de esta habr conos pequeos. El juego consiste en ir a la zona del equipo contrario y robarle el mximo nmero de conos posibles, aunque siempre habr que ir de una zona a otra conduciendo el baln de la forma que indique el entrenador. El tiempo de juego de cada ronda, ser establecido por el entrenador. Solo se podr coger un cono por desplazamiento. Variantes: realizar juego sin baln, pero si en el desplazamiento algn jugador del equipo contrario te toca tendr que soltar el cono de nuevo y volver a empezar.