introducción...(fps) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los...
TRANSCRIPT
![Page 1: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/1.jpg)
![Page 2: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/2.jpg)
Introducción
La quemadura solar se presenta como resultado de una sobreexposición a los dañinos rayos ultravioleta del sol. Aunque los síntomas usualmente son temporales (tales como enrojecimiento de la piel que duele al tacto), el daño cutáneo es a menudo permanente y puede tener efectos graves para la salud a largo plazo, incluyendo cáncer de piel.
![Page 3: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/3.jpg)
Consideraciones generales
Se debe tener en cuenta que: No existe el llamado "bronceado saludable". La
exposición al sol sin protección causa el envejecimiento prematuro de la piel.
La exposición al sol puede producir quemaduras de primer y segundo grado.
El cáncer de piel generalmente aparece en la edad adulta, pero es causado por la exposición al sol y las quemaduras solares que comenzaron en la infancia. Se puede ayudar a prevenir este tipo de cáncer protegiendo la piel de los adultos y de los niños de los perjudiciales rayos solares.
![Page 4: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/4.jpg)
Factores que hacen mas probable la quemadura solar
Los lactantes y los niños son especialmente sensibles a los efectos del sol. Las personas de piel blanca tienen mayor probabilidad de sufrir una quemadura solar, pero aún la piel oscura y la de color se pueden quemar y deben protegerse. Los rayos solares son más fuertes durante las horas comprendidas entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m., así como a mayor altitud y a menor latitud (cerca de los trópicos). El reflejo del agua, la arena o la nieve puede intensificar la quemadura de los rayos solares.
Las lámparas solares pueden causar quemaduras de sol graves. Algunos medicamentos (como la doxiciclina antibiótica) pueden aumentar la susceptibilidad de la persona a las quemaduras de sol.
![Page 5: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/5.jpg)
Es posible que los primeros síntomas de quemadura solar no aparezcan durante varias horas y que el efecto total no sea obvio sino hasta después de 24 horas o más. Entre los síntomas posibles se encuentran:
![Page 6: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/6.jpg)
Piel Roja y Caliente,
sensible al tacto
Ampollas que se
desarrollan de unas horas
a días más tarde
Reacciones severas: fiebre,
nauseas, erupción.
Varios días después de
la quemadura, la piel suele
desprenderse
![Page 7: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/7.jpg)
![Page 8: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/8.jpg)
Dar baños o duchas frías o aplicar compresas húmedas y frías en la quemadura durante 10 a 15 minutos, varias veces al día. Para aliviar el dolor, se puede agregar bicarbonato de sodio al agua. (A los niños pequeños les puede dar frío fácilmente, así que se debe mantener el agua tibia).
Aplicar una loción calmante en la piel.
El gel de aloe vera es un remedio casero común para las quemaduras de sol. El aloe contiene compuestos activos que ayudan a aliviar el dolor y la inflamación de la piel.
Se puede administrar un medicamento para el dolor sin prescripción médica, tal como el acetaminofén o el ibuprofeno. NO se debe dar aspirina a los niños.
![Page 9: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/9.jpg)
No se debe
NO SE DEBE aplicar vaselina, benzocaína ni lidocaína o mantequilla a la quemadura de sol, pues éstas empeoran los síntomas y pueden impedir la cicatrización.
NO SE DEBE lavar la piel quemada con un jabón fuerte.
![Page 10: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/10.jpg)
Se debe buscar ayuda medica si:
Se debe llamar de inmediato si hay signos de shock, agotamiento por el
calor, deshidratación u otra reacción severa. Dichos signos son, entre otros:
Sensación de desmayo o mareo
Pulso rápido o respiración rápida
Sed exagerada, ausencia de gasto urinario u ojos hundidos
Piel pálida, fría o húmeda
Dolor de ojos y sensibilidad a la luz
Náuseas, fiebre, escalofríos o erupción
Ampollas grandes y dolorosas
![Page 11: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/11.jpg)
TRATAMIENTOS CASEROS
![Page 12: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/12.jpg)
Tratamiento natural de las quemaduras solares
La fitoterapia en el tratamiento de las quemaduras
consiste en la utilización de una serie de plantas
medicinales cuyo objetivo fundamental es:
Plantas antiinflamatorias que reduzcan la hinchazón.
Plantas antimicrobianas para evitar la infección
Plantas restauradoras de la piel.
Entre las plantas principales tenemos:
![Page 13: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/13.jpg)
Áloe
Constituye uno de los remedios naturales mas importantes para el tratamiento de las quemaduras, alivia el dolor, reduce la inflamación, el enrojecimiento y previene la infección.
El gel se puede obtener cortando la hoja sobre una superficie plana se exprime, o también se pela la hoja y restregarla suavemente sobre la quemadura
![Page 14: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/14.jpg)
Lechuga
Las propiedades analgésicas de la lechuga pueden aprovecharse para mitigar el dolor.
Se ponen a hervir durante 15 min las hojas en agua, enfriar y aplicar el liquido con una gasa sobre la piel afectada.
![Page 15: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/15.jpg)
Manzana
Aplicar la pulpa de manzana en forma de cataplasma sobre la quemadura. Cambiar cada cuarto de hora
![Page 16: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/16.jpg)
Repollo
Ejerce un valor reconstituyente de la piel, especialmente cuando se mezcla con un poquito de aceite de oliva.
Machacar las hojas frescas y aplicarlas en forma de cataplasma sobre la zona afectada de la piel. Cambiar cada cuarto de hora.
![Page 17: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/17.jpg)
Avena
La avena constituye una de las plantas mas adecuadas para el tratamiento de la piel.
Realizar una cataplasma de harina de avena con agua y aplicar sobre la quemadura.
![Page 18: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/18.jpg)
OTROS REMEDIOS POPULARES
![Page 19: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/19.jpg)
Bañarse con agua fría
Para aliviar el dolor y disminuir la sensación de calor general, preparar un baño con agua fría (no helada) e introducirse en el durante unos minutos.
![Page 20: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/20.jpg)
Aplicarse compresas fría
Es otra manera de disminuir el dolor y la inflamación.
Mojar un trapo con agua fría(no helada) y aplicarlo en la zona quemada, este método se recomienda cuando la zona es de menor extensión.
![Page 21: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/21.jpg)
Utilizar yogur y agua fría
Otra posibilidad en caso de zonas concretas es aplicar una capa de yogur sobre la parte quemada, luego limpiar con agua fría.
![Page 22: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/22.jpg)
Aplicar bolsas de té sobre los ojos
Cuando las quemaduras solares afectan los parpados, puede utilizarse bolsas de té. Mojar las bolsas con agua fría y aplicar sobre los parpados quemados por el sol.
![Page 23: Introducción...(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros. Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que](https://reader034.vdocumento.com/reader034/viewer/2022042112/5e8e47da2189253177206777/html5/thumbnails/23.jpg)
Prevención
Se recomienda evitar la exposición al sol durante las horas de mayor intensidad de los
rayos solares.
Se debe aplicar una buena cantidad de protector con un factor de protección solar
(FPS) de al menos 30, especialmente en el rostro, la nariz, las orejas y los hombros.
Cuanto mayor sea el factor de protección solar, mayor será la protección que éste
brinde.
Se aconseja aplicar el protector solar 30 minutos antes de exponerse al sol para que
penetre bien y aplicar de nuevo después de nadar y cada 2 horas mientras se está al aire
libre.
Se recomienda usar sombrero. También existen prendas de vestir y trajes de baño con
FPS.
Se deben usar lentes de sol con protección UV.
Se aconseja usar bálsamo para los labios con protector solar.