Queridos Amigos,

Queridos Amigos,

Desde la comunidad hispana de EFT nos han enviado esta propuesta y queremos compartirla con vosotros. Os recuerdo que para seguir los puntos de EFT entris en:http://www.facebook.com/photo.php?fbid=106797282801157&set=a.106778802803005.14651.100004126561092&type=3&theaterAqu proponen las rondas en formato abreviado que es del punto 1 al 7 y coronilla con la mano abierta y omite las gamas. Podis hacerlo de ambas formas, como ms a gusto os sintis.

Una gota de agua que se deja caer sobre la superficie de un estanque, genera un movimiento apenas perceptible. Si son muchas las gotas que, simultneamente, impactan sobre esa misma superficie, y adems, lo hacen todas en el mismo punto, son capaces de generar una sucesin de olas, en crculos concntricos, que alcanzan todos los lmites del estanque.

Con los seres humanos sucede igual. Si somos capaces de activar una masa crtica de personas desarrollando una determinada tarea, de forma simultnea, y con una misma intencin, eso genera un campo, una onda, que alcanza a otros seres humanos. La sociologa lo sabe hace tiempo.

Hoy nos preguntamos, junto a ti:

Qu pasara si muchos de nosotros empezramos a hacer EFT con una misma intencin, en los mismos momentos, y de manera simultnea?

Llegaramos a ser como las gotas del estanque?

Y si dedicramos ese instante al planeta, al ser humano, a ti?

Un mismo instante + un mismo EFT = InstantEFT

(Un instante de EFT por el planeta, por el ser humano, por ti)

Por ello te hacemos la siguiente propuesta:

- Qu? Incorporar a tu da a da cotidiano un instante de EFTcon intencin: InstantEFT para el planeta, para el ser humano, para ti.

- Cundo? A cualquier hora en punto del da y durante 5 minutos.As podrs elegir el momento que para ti sea ms adecuado, eincluso, si te apetece, repetir. Recuerda, comienza siempre a una hora en punto.

- Cmo? Trabajando EFT con las siguientes frases:

1 ronda

- Aunque me duele el sufrimiento del planeta me acepto y mequiero, de corazn, completa y profundamente (pto. karate 3 veces)

- El sufrimiento del planeta (de pto. ceja a coronilla)

- Toma una respiracin profunda, cntrate de nuevo y contina

2 ronda

- Aunque me duele el sufrimiento del ser humano me acepto y me quiero, de corazn, completa y profundamente (pto. karate 3 veces)

- El sufrimiento del ser humano (de pto. ceja a coronilla)

- Toma una respiracin profunda, cntrate de nuevo y contina

3 ronda

- Aunque me duele mi propio sufrimiento me acepto y me quiero,de corazn, completa y profundamente (pto. karate 3 veces)

- Mi propio sufrimiento (de pto. ceja a coronilla)

- Toma una respiracin profunda, cntrate de nuevo y contina

4 ronda (son 3 rondas seguidas)

- Elijo reconciliarme con el planeta (de pto. ceja a coronilla)

- Elijo reconciliarme con el ser humano (de pto. ceja acoronilla)

- Elijo reconciliarme conmigo mismo/a (de pto. ceja acoronilla)

- Toma una respiracin profunda y puedes dar por terminado tuInstantEFT.

Recuerda que, desde el campo de la intencin, habr muchoscompaeros y amigos practicando lo mismo.

Puedes hacerlo a cualquier hora en punto del da durante 5 minutos.

Siempre habr alguien que lo est haciendo junto a ti.

Hazlo de una forma tranquila, sintiendo tu centro, notando laconexin con las palabras, con lo que te transmiten, hermanndotecon el planeta, con el ser humano, contigo mismo/a.

InstantEFT para el planeta, para el ser humano, para ti.

Saludos del corazn.