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INFORME DIA MUNDIAL DE LA HIPERTENSION
Versión: 01
Código: PPC
MARZO 2014
Este documento es de uso exclusivo de Centro Hospital “San Juan Bautista E.S.E., y es considerado confidencial, no deberá ser utilizado en fines diferentes al indicado en este documento, prohibida la reproducción sin autorización escrita por parte del área competente.
IDENTIFICACIÓN INSTITUCIONAL
Representante Legal: HERNAN JAIME CALVACHE LOPEZ
NIT: 900127211 – 9
Dirección: Cra 5 No 3 - 81 BARRIO SAN FRANCISCO
Teléfono: Fijo. 8185445 Celular. 3128701709
E-mail: [email protected]
ELABORADO POR REVISADO POR APROBADO POR
Nombre: Luis Fernando Ramos María Helena
Narváez Hernán Calvache
López
Cargo: Coordinador médico
ECNT Subdirectora científica Gerente
Firma:
Original en: CONTROL INTERNO
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INFORME DIA MUNDIAL DE LA HIPERTENSION
Versión: 01
Código: PPC
MARZO 2014
Este documento es de uso exclusivo de Centro Hospital “San Juan Bautista E.S.E., y es considerado confidencial, no deberá ser utilizado en fines diferentes al indicado en este documento, prohibida la reproducción sin autorización escrita por parte del área competente.
CELEBRACION “CELEBRACION DIA MUNDIAL DE LA HIPERTENSION ARTERIAL”
MUNICIPIO DE TAMINANGO (NAR.)
HERNAN JAIME CALVACHE LOPEZ
GERENTE E.S.E SAN JUAN BAUTISTA
Dr. LUIS FERNANDO RAMOS
COORDINADOR ENFERMEDADES CRONICAS NO TRASMISIBLES E.S.E
JAZMIN CHAMORRO
COORDINADORA DE SALUD PÚBLICA E.S.E
ANA SILVIA MUÑOZ
COORDINADORA ACTIVIDAD FISICA
MARCELA HERNANDEZ
AUX. DE ENFERMERIA ECNT
MAYO
2014
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INFORME DIA MUNDIAL DE LA HIPERTENSION
Versión: 01
Código: PPC
MARZO 2014
Este documento es de uso exclusivo de Centro Hospital “San Juan Bautista E.S.E., y es considerado confidencial, no deberá ser utilizado en fines diferentes al indicado en este documento, prohibida la reproducción sin autorización escrita por parte del área competente.
INTRODUCCION
La hipertensión arterial se asocia a tasas de morbilidad y mortalidad
considerablemente elevadas, por lo que se considera uno de los problemas más
importantes de salud pública, especialmente en los países desarrollados,
afectando a cerca de mil millones de personas a nivel mundial. La hipertensión es
una enfermedad asintomática y fácil de detectar; sin embargo, cursa con
complicaciones graves y letales si no se trata a tiempo. La hipertensión crónica es
el factor de riesgo modificable más importante para desarrollar enfermedades
cardiovasculares, así como para la enfermedad cerebrovascular y renal. Se sabe
también que los hombres tienen más predisposición a desarrollar hipertensión
arterial que las mujeres, situación que se modifica cuando la mujer llega a la
menopausia, ya que antes de esta posee hormonas protectoras que desaparecen
en este periodo, a partir de ese momento la frecuencia se iguala, por lo tanto la
mujer debe ser más vigilada para esta enfermedad en los años posteriores de la
menopausia.
El centro hospital san juan bautista del municipio de taminango realiza estrategias
para la detección de cifras tensionales mayor de 140/90 mmhg realizando
jornadas de toma de presión para así poder detectar de manera oportuna e iniciar
tratamiento con personas que tengan cifras tensionales mayor de 140/90 mmhg y
poder evitar complicaciones por ejemplo daño de órganos blancos o más
complicado aun un accidente cerebro vascular.
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OBJETIVOS
OBJETIVO GENERAL
Celebrar el dia mundial de la hipertensión en el municipio de taminango, mediante la
realización de actividades en conjunto con los actores municipales que contribuyan a
educar y concientizar a la población en la importancia de tomarse la presión arterial y
como debe ser una alimentación saludable, la realización de actividad física logrando la
salud individual y colectiva.
OBJETIVOS ESPECIFICOS
1. Concientizar en el ámbito escolar, comunitario y laboral del municipio de
taminango la importancia de conocer que es la HIPERTENSION ARTERIAL Y COMO
ES SU MANEJO para evitar complicaciones en las personas que padecen esta
enfermedad.
2. Fomentar la importancia de tomarse la PRESION ARTERIAL
3. Fomentar la actividad física en todas las edades como medio para prevenir ECNT
mediante la realización de una maratón de actividad física.
4. Educar a la comunidad en la importancia de conocer que es la HTA y como se
manifiesta.
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CELEBRACION DIA MUNDAIL DE LA HIPERTENSION ARTERIAL
La E.S.E San Juan Bautista, llevo a cabo esta celebración gracias a la participación activa
del equipo interdisciplinario de salud, dando apertura con una movilización realizada el
día 17 de mayo junto con la INSTITUCION EDUCATIVA PEDRO DE ADRADA con
un recorrido por las calles principales brindándole a la comunidad información sobre la
importancia de conocer acerca de la HITPERTENSION ARTERIAL por medio de
carteleras e información del tema a todos los presentes.
ACTIVIDADES CELEBRACION “DIA MUNDIAL DE LA HIPERTENSION 2014”
MUNICIPIO DE TAMINANGO (NAR.)
1RA ACTIVIDAD: movilización social por las calles principales del corregimiento de
granada referente al dia mundial de la HIPERTENSION ARTERIAL
FECHA: 17/05/2014
HORA: 8 AM A 10 AM
LUGAR: salida desde la galería principal y llegada a la institución educativa pedro de
adrada
DIRIGIDO A: toda la comunidad del corregimiento de granada
RESPONSABLE: Jazmín Chamorro COORDINADORA SLUD PUBLICA
Alba oliva bravo Ortiz RECTORA INSTITUCION EDUCATIVA
PEDRO DE ADRADA
En el marco de esta celebración se programó una MOVILIZACION con los estudiantes y
los docentes de la institución educativa pedro de adrada, coordinado por la jefe de salud
pública de la E.S.E san juan bautista, para la realización de esta movilización se empleó
carteleras alusivas al tema presentadas por los estudiantes del colegio, también se realiza
capacitación en el colegio a cargo del doctor Luis Fernando Ramos coordinador de ECNT
dando a conocer a la comunidad la importancia de conocer acerca de la HIPERTENSION
ARTERIAL Y COMO ESTA AFECTA LA SALUD DE TODAS LAS PERSONAS QUE
NO PRACTICAN ADECUADOS ESTILOS DE VIDA SALUDABLES Y ASI poder
evitar complicaciones de la hipertensión arterial, explicando también cuales son los
factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares e invitando a la comunidad a
asistir al centro de salud para prevenir o tratar enfermedades de manera oportuna. Se
incentivó con balones de microfútbol y baloncesto a los alumnos que participaron en la
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realización de carteleras para que fomenten de manera frecuente actividad física y mejor
manejo de tiempo libre.
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2DA ACTIVIDAD: capacitación por parte del sector salud acerca de la
HIPERTENSION ARTERIAL y sus MANIFESTACIONES
FECHA: 17/05/2014
HORA: 10 AM a 11 AM
LUGAR la institución educativa pedro de adrada
DIRIGIDO A: estudiantes y comunidad del corregimiento de granada
RESPONSABLE: DR. LUIS FERNANDO RAMOS COORDINADOR ECNT
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3RA ACTIVIDAD: SECCION RADIAL PARA INFORMAR ALA COMUNIDAD
TAMINANGUEÑA L IMPORTANCIA DE CONOCER COMO SE PUEDE
MANIFESTAR LA HIPERTENSION ARTERIAL LA CUAL ES UNA
ENFERMEDAD PREVENIBLE SI SE PRACTICAN BUENOS ESTILOS DE VIDA
SALUDABLES.
FECHA: 17/05/2014
HORA: 2 PM a 4 PM
LUGAR EMISORA PANAMERICANA STEREO
DIRIGIDO A: COMUNIDAD DE TAMINANGO
RESPONSABLE: DR. LUIS FERNANDO RAMOS COORDINADOR ECNT
UN RELATO DEL DOCTOR DE LO QUE DIJO EN LA EMISORA
UNA FOTO CERTIFICACION DE ASISTENCIA
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4TA ACTIVIDAD: CAPACITACION Y TOMA DE PRESION ARTERIAL EN EL
CENTRO HOSPITAL SAN JUAN BAUTISTA
FECHA: 17/05/2014
HORA: 2 PM a 6PM
LUGAR CENTRO HOSPITAL SAN JUAN BAUTISTA
DIRIGIDO A: COMUNIDAD DE TAMINANGO
RESPONSABLE: AUX. MARCELA HERNANDEZ ECNT
OBJETO: Dar a conocer a la comunidad taminangueña la importancia de tratar
adecuadamente la hipertensión arterial y sus consecuencias
METODOLOGIA: charlas y toma de hipertensión arterial
MATERIALES UTILIZADOS
Carteleras, tensiómetro y fonendoscopio
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD
Se dan a conocer los conceptos básicos
¿QUE ES LA HIPERTENCION ARTERIAL?
La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a
medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo. Hipertensión es un término
empleado para describir la presión arterial alta.
Las lecturas de la presión arterial generalmente se dan como dos números. Por ejemplo,
120 sobre 80 (escrito como 120/80 mmHg). Es posible que uno de estos números o ambos
estén demasiado altos.
El número superior se denomina presión arterial sistólica y el número inferior, presión
arterial diastólica.
Una presión arterial normal es una presión arterial menor que 120/80 mm Hg la
mayoría de las veces.
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Una presión arterial alta (hipertensión) es una presión arterial de 140/90 mm Hg o
mayor la mayoría de las veces.
Si los valores de su presión arterial están entre 120/80 y 140/90 o más, pero por
debajo de 140/90, esto se denomina pre hipertensión.
CAUSAS
A usted muy probablemente le digan que su presión arterial está demasiado alta a medida
que vaya envejeciendo. Esto se debe a que los vasos sanguíneos se vuelven más rígidos con
la edad. Cuando esto sucede, la presión arterial se eleva. La hipertensión arterial aumenta
la probabilidad de sufrir un accidente cerebro vascular, un ataque cardíaco, insuficiencia
cardíaca, enfermedad renal y muerte temprana.
Usted tiene un riesgo más alto de sufrir hipertensión arterial si:
Es afroamericano.
Es obeso.
Con frecuencia está estresado o ansioso.
Toma demasiado alcohol (más de un trago al día para las mujeres y más de dos
para los hombres).
Consume demasiada sal en la dieta.
Tiene un antecedente familiar de hipertensión arterial.
Tiene diabetes.
Fuma.
La mayoría de las veces no se identifica ninguna causa de presión arterial alta, lo cual se
denomina hipertensión esencial
SINTOMAS
La mayor parte del tiempo, no hay síntomas. En la mayoría de las personas, la
hipertensión arterial se detecta cuando van al médico o se la hacen medir en otra parte.
Debido a que no hay ningún síntoma, las personas pueden desarrollar cardiopatía y
problemas renales sin saber que tienen hipertensión arterial
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Si usted tiene un dolor de cabeza fuerte, náuseas o vómitos, confusión, cambios en la visión
o sangrado nasal, puede tener una forma grave y peligrosa de hipertensión arterial
llamada hipertensión maligna.
PRUEBAS Y EXAMENES
El médico medirá la presión arterial varias veces antes de diagnosticarle hipertensión
arterial. Es normal que su presión arterial sea distinta según la hora del día.
Todos los adultos deben hacerse revisar la presión arterial cada 1 o 2 años si ésta
fue menor de 120/80 mmHg en la lectura más reciente.
Si usted tiene presión arterial alta, diabetes, cardiopatía, problemas renales o
algunas otras afecciones, hágase revisar la presión arterial con mayor
frecuencia, por lo menos una vez al año.
El médico llevará a cabo un examen físico para buscar signos de cardiopatía, daño en los
ojos y otros cambios en el cuerpo.
También se pueden hacer exámenes para buscar:
Niveles altos de colesterol
Cardiopatía, por ejemplo a través de eco cardiografía o electrocardiografía
Nefropatía, por ejemplo a través de pruebas metabólicas básicas y análisis de orina
o ecografía de los riñones
TRATAMIENTO
El objetivo del tratamiento es reducir la presión arterial, de tal manera que el riesgo de
complicaciones sea menor. Usted y su médico deben establecer una meta de presión
arterial para usted. Si usted tiene pre hipertensión, el médico le recomendará cambios en el
estilo de vida para bajar la presión arterial a un rango normal. Rara vez se utilizan
medicamentos para la pre hipertensión.
Usted puede hacer muchas cosas para ayudar a controlar su presión arterial en casa, como:
Consumir una alimentación cardiosaludable, que incluya potasio y fibra, y tomar
bastante agua. Ver: hipertensión arterial y dieta.
Hacer ejercicio regularmente (al menos 30 minutos de ejercicio aeróbico por día).
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Si usted fuma, dejar de hacerlo (encuentre un programa que le ayude a dejar de
fumar).
Reducir la cantidad de alcohol que toma (1 trago al día para las mujeres, 2 para los
hombres).
Reducir la cantidad de sodio (sal) que consume (procure consumir menos de 1,500
mg por día).
Reducir el estrés. Trate de evitar factores que le causen estrés. También puede
probar la práctica de meditación o yoga.
Mantener un peso corporal saludable (busque un programa para adelgazar que le
ayude, si lo necesita).
Hay muchos medicamentos que se pueden emplear para tratar la hipertensión arterial.
A menudo un solo fármaco para la presión arterial puede no ser suficiente para
controlarla, y es posible que usted necesite tomar dos o más.
Es muy importante que usted tome los medicamentos que le recetaron.
Si presenta efectos secundarios, el médico puede sustituirlos por un medicamento
diferente.
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