ESTADO NUTRICIONAL DE NUESTROS ESTUDIANTES

Indicador: Expresa distintas representaciones de un mismo número racional (fracción, decimal, notación científica y porcentaje)

ℚ

ÍNDICE DE MASA CORPORAL: El IMC es una medida que asocia la masa y la estatura de una persona. Fue ideada por el astrónomo, naturalista, matemático y estadista belga Adolphe Quetelet, razón por el cual también se le conoce como el índice de Quetelet.

Su cálculo se halla dividiendo la masa por el cuadrado de la estatura, es decir su valor se obtiene a través de la expresión matemática: IMC= Masa

(Estatura )2

Donde: La masa se expresa en Kilogramos (Kg) La estatura en metros (m) Su unidad es Kg/m2

El valor que se obtiene de calcular el IMC no es constante, sino que varía según la edad y el sexo y de otros factores tales como las proporciones de los tejidos muscular y adiposo.

El IMC en los adultos se usa como recurso para evaluar su estado nutricional según valores propuestos por la Organización Mundial de la Salud (OMS)

Tabla Nº 01Calculando el índice de masa corporal (IMC)

Nº APELLIDOS Y NOMBRES MASA(Kg)

ESTATURA(m)

IMC(Kg/m2)

Fecha: 16 de junio de 2015

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ℚ

Tabla Nº 02Clasificación del IMC en adultos según la OMS

A partir del valor del IMC mayor o igual a 40 se considera que la persona padece obesidad mórbida.

RIESGOS EN RELACIÓN AL ÍNDICE DE MASA CORPORAL= Masa/Estatura2

Índice de Masa Corporal en adultosClasificación IMC (Kg/m2)

Bajo peso

Delgadez severa < 16

< 18,5Delgadez moderada [16 ; 17Delgadez no muy pronunciada

[17; 18,5

Peso normal [18,5 ; 25Sobrepeso [25 ; 30

ObesoObesidad grado I [30 ; 35

> = 30Obesidad grado II [35 ; 40Obesidad grado III > = 40

2

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Según la Organización Mundial de la Salud

Si tu IMC está comprendido en el intervalo [18,5 ; 25 presentas un peso normal y saludable; es decir tu cuerpo contiene una cantidad sana de grasa, que es asociado con una vida más larga y bajas posibilidades de contraer enfermedades graves.

Un IMC por debajo de 18,5 indica desnutrición o que presentas algún problema de salud como son las enfermedades digestivas, pulmonares.

Mientras que un IMC superior a 25 indica sobrepeso, si está por encima de 30 hay obesidad y si es mayor a 40 la obesidad es severa y necesita seguimiento médico continuo por estar propenso a contraer enfermedades cardiovasculares, diabetes, hipertensión entre otras.

Estado Nutricional de adolescentes: La OMS para su determinación tiene en cuenta tres variables: edad, sexo e IMC. La edad se considera en años y seis meses, la que se interpreta en años o años y seis meses según la gráfica:

13: 5 significa que el adolescente tiene 13 años 5 mesesLas edades comprendidas entre [13:0; 13:3 equivalen a 13 añosLas edades comprendidas entre [13:3 ; 13: 9 equivalen a 13: 6 añosLas edades comprendidas entre [13:9 ; 14 equivalen a 14 años

Tabla Nº 03Cálculo de la edad actual de un adolescente en años y seis meses

Nº APELLIDOS Y NOMBRES FECHA DE NACIMIENTO EDAD ACTUAL

EDAD ACTUAL EN

AÑOS Y SEIS MESESDDDDDDDDDDDDDDDD DÍA MES AÑO AÑOS MESES DÍAS

TABLA Nº 04RELACIÓN DEL ÍNDICE DE MASA CORPORAL DE ADOLESCENTES CON SU

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ℚ

ESTADO NUTRICIONAL- OMS

ESTADO NUTRICIONAL DE LOS ADOLESCENTES

M

U

J

E

R

E

S

EDAD (AÑOS: MESES)

DESNUTRICIÓN SEVERA

(IMC)

DESNUTRICIÓN MODERADA

(IMC)

DESNUTRICIÓN

LEVE

(IMC)

NORMAL

(IMC)

SOBREPESO

(IMC)

OBESIDAD

(IMC)

12:0 < 13,2 [13,2 ; 14,4 [14,4; 20,7 [20,7; 24,9 [24,9; 25 25

12:6 < 13,4 [13,4 ; 14,7 [14,7 ; 21,2 [21,2; 25,5 [25,5; 25,6 25,6

13:0 < 13,6 [13,6 ; 14,9 [14,9; 21,7 [21,7; 26,1 [26,1; 26,2 26,2

13:6 < 13,8 [13,8 ; 15,2 [15,2; 22,2 [22,2; 26,7 [26,7; 26,8 26,8

14:0 < 14,0 [14 ; 15,4 [15,4; 22,6 [22,6; 27,2 [27,2; 27,3 27,3

14:6 < 14,2 [14,2 ; 15,7 [15,7; 23 [23; 27,7 [27,7; 27,8 27,8

15:0 < 14,4 [14,4 ; 15,9 [15,9; 23,4 [23,4; 28,1 [28,1; 28,2 28,2

15:6 < 14,5 [14,5 ; 16 [16; 23,7 [23,7; 28,5 [28,5; 28,6 28,6

16:0 < 14,6 [14,6 ; 16,2 [16,2; 24 [24; 28,8 [28,8; 28,9 28,9

16:6 < 14,7 [14,7 ; 16,3 [16,3; 24,2 [24,2; 29 [29; 29,1 29,1

17:0 < 14,7 [14,7 ; 16,4 [16,4; 24,4 [24,4; 29,2 [29,2; 29,3 29,3

17:6 < 14,7 [14,7 ; 16,4 [16,4; 24,5 [24,5; 29,3 [29,3; 29,4 29,4

18:0 < 14,7 [14,7 ; 16,4 [16,4; 24,7 [24,7; 29,4 [29,4; 29,5 29,5

V

A

R

O

N

E

S

12:0 < 13,4 [13,4; 14,5 [14,5; 15,8 [15,8; 19,9 [19,9; 23,6 23,6

12:6 < 13,6 [13,6; 14,7 [14,7 ; 16,1 [16,1; 20,4 [20,4; 24,2 24,2

13:0 < 13,8 [13,8 ; 14,9 [14,9; 16,4 [16,4; 20,8 [20,8; 24,8 24,8

13:6 < 14,0 [14 ; 15,2 [15,2; 16,7 [16,7; 21,3 [21,3; 25,3 25,3

14:0 < 14,3 [14,3 ; 15,5 [15,5; 17 [17; 21,8 [21,8; 25,9 25,9

14:6 < 14,5 [14,5; 15,7 [15,7; 17,3 [17,3; 22,2 [22,2; 26,5 26,5

15:0 < 14,7 [14,7; 16 [16 ; 17,6 [17,6; 22,7 [22,7; 27 27

15:6 < 14,9 [14,9; 16,3 [16,3; 18 [18; 23,1 [23,1; 27,4 27,4

16:0 < 15,1 [15,1; 16,5 [16,5; 18,2 [18,2; 23,5 [23,5; 27,9 27,9

16:6 < 15,3 [15,3; 16,7 [16,7; 18,5 [18,5; 23,9 [23,9; 28,3 28,3

17:0 < 15,4 [15,4; 16,9 [16,9; 18,8 [18,8; 24,3 [24,3; 28,6 28,6

17:6 < 15,6 [15,6; 17,1 [17,1; 19 [19; 24,6 [24,6; 29 29

18:0 < 15,7 [15,7; 17,3 [17,3; 19,2 [19,2; 24,9 [24,9; 29,2 29,2

4

Nº

APELLIDOS Y NOMBRES

FECHA DE NACIMIENTO

EDAD (AÑOS Y SEIS MESES

)

MASA

(Kg)

TALLA

(m)

IMC(Kg/m2)

ESTADO NUTRICIONA

LDDDDDDDDDDDDD

DÍA

MES

AÑO

5

6