hortalizas nativas y herboresteria 07-12-2011

7/17/2019 Hortalizas Nativas y Herboresteria 07-12-2011

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CONOZCAMOS LOS USOS DE LAS PLANTAS MEDICINALES DE

NUESTRO DISTRITO

Nuestras plantas medicinales es la obra que realmente necesita el pueblo,

nuestras comunidades son ricos en plantas medicinales, pero que lastima

olvidado casi por completo.

No así en la selva todavía recuerdan en un u otra forma la manera de curar

sus enfermedades, con hierbas, con árboles, con animales y hasta con la tierra

y tantos secretos de la naturaleza que parece mediante la fe con que los

aplican les surten.

El propósito es revalorar y difundir el consumo de plantas medicinales que los

habitantes de nuestro distrito y la región incluyan en su alimentación. Estas

tuvieron gran importancia en la nutrición como en la medicina.

Todas estas especies contienen vitaminas, minerales y otras sustancias que el

organismo del hombre necesita para su desarrollo integral.

Esperando que esta recopilación sea como el grano de arena para la

construcción de un gran edificio, así tambin les ayude a construir y mantener

el edificio de nuestro cuerpo y salud.

!nu ch"api.#

$alvia%$al&iya

Propiedades.- Tónicas y estimulantes. $u infusión es agradable y grata al

paladar. 'urifica los ri(ones y el hígado. )ura las heridas radicalmente

mediante los lavados o empastes. *ace desaparecer las mucosidades de la

garganta, del cuello y del estomago. 'osee virtudes cicatrizantes, para las

ulceras de la boca reblandecimiento de las encías y hemorragias de las encías,

afección a la garganta. )ombate los catarros y las diarreas de los ni(os depecho y de los tísicos, dispepsia, desórdenes y trastornos digestivos, vómitos,

resfriados, hemorroides, fiebre nerviosa y tifoidea, congestión cerebral,

reumatismos crónicos. En lavativas cura las enfermedades de la piel,

erupciones, las enfermedades de la piel, erupciones, sarpullidos, granos,

eczema, herpes, ti(a y toda clase de heridas.

Aplicación medicinal.-

+!cción cardiaca 'repara decocción- se machacan ligeramente / gramos deho0as secas de salvia y se echan 122 gramos de agua hirviendo 3una taza4



!l cabo de tres minutos se filtra, se endulza con miel y se bebe dos veces por

intervalo de una hora.

+5al aliento.# 5asticar una ho0a fresca de salvia lentamente y luego tragar

peque(os partículas.

+6igestión.# 'reparar infusión, al termino de cada comida debe tomarse una

taza de agua caliente en la que se habrá de0ado en infusión, durante unos

minutos, una pizca de flores de manzanilla, ho0as de menta y tres ho0as de

salvia.

'aico%payqu.#

Propiedades.# 7as ho0as frescas del paico son provechosas en los

condimentos por ser estomacales. Es un gran remedio empleado como

tenífugo y vermífugo para e8pulsar gusanillos intestinales. $u infusión es

empleada para curar opresiones del estomago y los dolores de vientre. )ontra

la disentería incipiente y dispepsia. $e usan para casos cólicos nerviosidades,

pleuresía y calambres. 5uy usado para curar desasosiegos, malestar y llantos

en los bebes.

Es estimulante, digestivo y estimula la transpiración, cura el empacho de los

ni(os.


+'arálisis de la lengua preparar un de cocción con 99 gramos de paico en un

litro de agua, durante 2 minutos y luego se cuela bien se hacen bocanadas.

+6olor de estomago.#'repara una infusión con / gramos de ho0as de paico en

un litro de agua y se toma por tazas.

7a ortiga% !tipallu.#

Propiedades.- Es un e8celente depurativo de la sangre. $e utiliza contra las

enfermedades de los ri(ones, hidropesía disuelve las mucosidades despecho ylos pulmones, detiene la diarrea y disentería. E8celente depurativo contra las

enfermedades de la piel, preserva los resfriados y cura la tos. 7as ortigas

frescas combaten la parálisis o reumatismo crónico mediante frotaciones

diarias en la zona afectada


+*ipertensión.# se prepara un de cocción con /2 gramos de ho0as y tallos en un

litro y medio de agua. $e hierve hasta que se reduzca a un litro. $e toma dos otres vasitos al día.



+!rtritis.# :nfusión en una taza de agua hirviendo se vierten tres cucharaditas de

ho0as. $e de0a en reposo / minutos y se toma tres tazas al día mezcladas con

miel de abe0a.

+*emorragia interna.#)ocimiento de ;2 a <2 gramos por litro. Es muy bueno

para curar hemorragias internas, esputos de sangra, detiene la hemorragia

nasal.

+)aída de cabello.#5acerar en vinagre por algunas semanas, las ho0as de

ortiga. =riccionar el cuero cabelludo, sin apretar demasiado. E8tirpa la caspa.

El oregano%

Propiedades.- Es recomendable no solo como estimulante estomacal, para la

agonía del estomago, la clorosis, afecciones catarrales, asma, flato y tambin

como diafortico.


5enstruación dolorosa.# 'repara infusión en una taza de agua hirviendo una

cucharada de ho0as de organo se toman dos tazas al día.

+>esfriados.# 'reparar de cocción de / gramos de ho0as de organo en medio

litro de agua, hervir durante / minutos se toma tres veces al día.

+!sma.# 6e cocción de 92 gramos de organo en un litro e agua durante 2

minutos se toma vasitos todo el día.

6iente de león% 'illi pilli qhana pa?u.

Propiedades.- Tónicas y depurativas de la sangre y se usa para las

enfermedades del hígado y de la piel. Tambin se usa como purgante ligero,

desarreglos estomacales y el herpes.

Es bueno para curarlas enfermedades de los ri(ones. )ura la ictericia, fortifica

y elimina el cuerpo las to8inas, muy @til contra la hidropesía y las almorranas.

Es la8ante se preparan ensaladas nutritivas con sus ho0as.Aplicación medicinal.-

+Estre(imiento.#'reparar con <2 gramos de raíz en un litro de agua hirviendo

una decocción y tomarlos todo el día.

+*epatitis.# $e hierven /2 gramos de dientes de león y se toma dos tacitas

tres veces al día.

+Nefritis.# :nfusión de / gramos de raíz y ho0as secas en 9/2 milítros de agua

hirviendo y se de0a reposar 1/ minutos y se toma tres veces al día.



El eucalipto%i&?alitu.#

Propiedades.# Es un e8celente pectoral contra la gripe, catarro pulmonar,

tuberculosis, tos bronquitis, asma, anginas de pecho, fiebres intermitentes y

dispepsia. Es estimulante estomacal y digestivo bebiendo continuamente cura

la diarrea, en gargarismo cura las afecciones a la garganta, desinfecta la boca

y el lavado nasal cura catarros.


+6esinfección.# 'urifica el aire de ambientes infectadas, se queman ho0as de

eucalipto o vierten su esencia en agua hirviendo y se vaporiza.

+)atarro.# $e ponen ho0as de eucalipto en una olla con agua hervida y se inhala

el vapor, con la cabeza tapada con una toalla.

+Aripe.# 6ecocción o infusión con 92 gramos de ho0as secas en un litro de agua

hirviente se toma tres tazas al día.

El llantn%llantina

Propiedades.- $u uso es muy difundido contra las enfermedades de los

ri(ones y trastornos de la ve0iga y uretra. !demás para las digestiones, flemas

de pecho y los intestinos.


+'ulmones.# 6e las ho0as verdes o frescas se e8trae el 0ugo y se toma dos

veces al día. Tambin se prepara infusión que se emplea para combatir las

mucosidades interiores, es cicatrizante de las ulceras pulmonares.

+6iarreas crónicas.# 'reparar un cocimiento a dosis de 1/ gramos por un litrote

agua. )ura la diarrea, las fiebres y lasa afecciones de las vías urinarias.

+!renillas renales.# 7as ho0as frescas consumidas a manera de ensalada o en

decocción durante / minutos en un litro de agua bien caliente y endulzada con

miel de abe0a y medio limos asado. Tambin es bueno para la ronquera dolor

de garganta e inflamaciones de las encías.

Berro% uqururu

http://www.google.com.pe/imgres?imgurl=http://www.sbs.utexas.edu/mbierner/bio406d/images/pics/ast/Taraxacum%2520officinale%2520habit.jpg&imgrefurl=http://foroantiguo.infojardin.com/showthread.php%3Ft%3D171060&usg=__GvnN0RTSpUia-Ub-ymMTk2PR14w=&h=545&w=445&sz=115&hl=es&start=3&zoom=1&tbnid=-eTOuazMvfYnZM:&tbnh=133&tbnw=109&ei=TeyQTovDNJG3tgezx-SMDA&prev=/images%3Fq%3Dsonchus%2Boleraceus%26hl%3Des%26sa%3DN%26tbm%3Disch&itbs=1



Propiedades.- 6iurticas y e8pectorantes las ensaladas de berros son

refrescantes, aperitivas y fortificantes de personas dbiles limpia el hígado y los

ri(ones de arenillas y cálculos, aumenta la secreción de la orina y el flu0o

menstrual de las mu0eres, fortifica las encías dbiles, activa la transpiración y

aumenta la secreción de la saliva. $e recomienda a los enfermos de

tuberculosis, dispepsia y diabticos. !delgaza la sangre depurándola y

aumenta las fuerzas del organismo en general.

Aplicación medicinal

+>eumatismo.# 7as ho0as frescas machacadas y aplicadas en cataplasma

calman el reuma tambin consumir las ho0as frescas o mantenerlas en

maceración un día de 22 gramos de ho0as en un litro de agua.

T:$:$.# )ocer en partes iguales con leche, tambin combate catarros

pulmonares, tomar una vez al día o más.

+Escorbuto.#Ctilizar el zumo de ho0as Es muy eficaz. Tambin aplicar tintura de

berros.

+*idropesía.# 'reparar el caldo de berros cocidos tiene la propiedad de

deshinchar el vientre.

+Ti(a.# 5achacar ho0as de berro con un poco de sal y aplicarlos en

cataplasma sobre las ulceras escrofulosas y p@tridas.

Nabo silvestre%mostaza.#

Propiedades.# 7a mostaza sirve para hacer ba(os de pies calientes, contra los

resfríos, y si se lavan los pies continuamente con la mostaza hervida todas las

noches se cura el mal olor y el sudor.


+$udor de las a8ilas y de los pies.# 'ara estos casos hay que hervir un litro de

agua y allí se echa una cuchara de semillas enteras de mostaza y se lavacaliente todas las tardes.

Estos ba(os de pies se aplican tambin cuando hay constantes dolores de

cabeza, pues hala toda cargazón normalizad la circulación de la sangre Estos

ba(os son e8celente contra los resfríos, tos ronquera y males de la tráquea.

$irve para cicatrizar las heridas, para la fiebre, en infusión 2 gramos en un

litro de agua.

7a verbena%&ir&ina



Propiedades.- 7a verbena es una planta de campo, tiene flores azules, ho0as

alargadas con filos dentadas, de sabor muy amargo, sus tallos cuadrados.


+'ara curar el hígado.# 7a verbena cura los males del hígado, derrame biliar, la

neuralgia, las fiebres, mal aliento y las heridas difíciles de sanar y la tos rebelde

en infusión de cinco ho0as para una taza y tomar tres tazas diarias D días cada

mes de a 1 meses.

+*eridas vie0as.# $e muelen ho0as tiernas y mezclado con miel de abe0a se

aplican diariamente sobre las llagas previamente lavadas con el cocimiento de

la misma hierba.

+5al aliento.# $e hacen gárgaras con el cocimiento de la verbena y cura las

amígdalas aplicar tres veces al día.

5anzanilla%mansanilla

Propiedades.- 'osee propiedades estomáticas carminativas y calmantes. $u

infusión es antiespasmódica y estomacal y combate las malas digestiones y los

cólicos severos.

Aplicación medicinal.

+6olores estomacales.# preparar en infusión o cocimiento de 92 gramos de

flores o ramas de por un litro de agua. $irve para digestiones, trastornos

gástricos, dolores de estomago, debilidad, falta de apetito, mal gusto de la

boca, mal del hígado, infecciones nerviosas y flu0os de sangre.

!0en0o%a0in?u

Propiedades.- 'osee propiedades estomacales, estimulante, tónicos y

digestivas, es muy @til para combatir las diarreas, disentería y enfermedades e

los ri(ones y ve0iga, en muy @til para e8pulsar las lombrices intestinales y para

eliminar el mal olor de la boca si proviene del estomago.Aplicación medicinal.-

+6olores estomacales.# 'reparar infusión de / gramos de ho0as para medio litro

de agua, se toma en peque(as porciones tambin combate el estre(imiento y

las afecciones biliares.

+=iebres intermitentes.# 7a infusión de / gramos y se toma tres veces al día.

+Enfermedades de los o0os.#'repara zumo con las ho0as y adicionar miel de

abe0a se usa como e8celente colirio para curar las enfermedades de los o0os.,irritaciones, nubes.



aych"a% mu(a

Propiedades.- 7a mu(a cura los mareos, vrtigos, cólicos estomacales e

intestinales, las digestiones y el mal funcionamiento de las reglas de las

mu0eres.

7a mu(a cura la impotencia se8ual, en el hombre y la mu0er aumentando el

apetito se8ual en ambos se8os- pues tiene vitamina E antistril, por lo tanto a

las mu0eres, si no tienen alg@n mal en la matriz y ovarios se embarazarán muy

a menudo.

Aplicación medicinal

$e toma para cólicos, diarrea, molestias estomacales, dolor de estomago.

'reparar en infusión de de / a 2 ho0as por cada taza se toman de tres a

cuatro tazas diarias.

El cadillo% )hiriru

Propiedades.# $e trata pues, de una hierba tan conocida y se usó desde muy

antigua para curar el mal de los ri(ones inflamados, el hígado, la ve0iga, el bazo

y la inflamación de las mu0eres, al ardor de la uretra 3ardor al orinar4, la diarrea

y para ba0ar la fiebre.


$e toman 9 a ; tazas diarias y aun más de la infusión de la planta entera para

un litro de agua durante largo tiempo, ya que es una planta inofensiva.

+)alvicie.# 'ara cura la calvicie se hierve una buena cantidad de cadillo en

agua mezclando con la cola de caballo y con este cocimiento se lava la cabeza

de dos a tres veces diarias, si la cabeza no brilla, y tiene una pelusa menuda,

el cabello vuelve a crecer, de lo contrario no perdemos tiempo.

+Clceras del estomago.# 'ara la ulceras de estomago se toma diariamente

muchas tazas de la infusión del )hiriqu y las mismas sanan rápidamente.+6iarreas.# $e toman tres a cuatro tazas diarias con el 0ugo de un limón.

7a altamisa.

Propiedades.- 7a altamisa es una planta que crece a los largo de los caminos

y tiene un mal olor y sus ho0as son alternas y grotescamente dentadas, sus

flores tiene la forma de la viruelas, granuladas que llevan encima un polen

amarillo.




+7a altamisa cura las viruelas, sarampión, escarlatina, fiebres eruptivas, para

esto caso se hace hervir las ho0as en agua y se ba(a tibio tres veces un solo

día. !l tercer día salen las viruelas salen al e8terior, a los ocho días se secan y

a los / días las escamas caen, y al mes no quedan restos de la viruela.

+)ólicos menstruales.# Tomando una a dos ho0as en una taza de agua en

infusión con miel de abe0a, es un gran remedio llama las reglas de la mu0er

más rápido,

+Aripe.# para curar la gripe es e8celente, se toma una ho0a en una taza de agua

en infusión con miel de abe0a y un limón bien caliente, seguido de un

arropamiento.

+*aciendo ba(os con el cocimiento de altamisa cura los resfríos y ayuda a

fortalecer las piernas y a caminar a los ni(os retardados en el crecimientos los

asustados los hace engordar.

Fuan !lonso % !nu ch"api

Propiedades.-

$us ho0as tienen de 9 a / puntas, son de color claro 3verde4 pegado a cada

ho0a tiene 9 espinas a manera de espuelas, sus frutos ovalados y del mismo

color de la planta tiene unos ganchitos que se pegan con facilidad a la ropa.

Aplicación medicinal.

+'ara curar el hígado, ri(ones, la ve0iga y tos convulsiva para estos casos se

preparan en infusión / a 2 ho0itas para una taza de agua y se toma con miel

de abe0a tres tazas diarias durante un buen tiempo y para los ni(os media

tacita en la mamadera 9 veces al día.

+'ara los alcohólicos.# se hierven tres raíces grandes en un litro de agua y

retoman tres vasos diarios durante un mes.

'ayqu.#Propiedades.- El payqu es una planta aromática del campo crece libremente

todo el a(o tiene ho0as lanceoladas y oblongas, con sus filos dentados.


+'ara e8pulsar lombrices y toda clase de parásitos intestinales.# se muelen las

semillas del payqu, se le e8prime una copa de 0ugo y se mezcla con 92 semillas

de zapallo, sandia o melón y una cucharada de az@car. $e toma en la ma(ana

se toma 1 veces al mes para los adultos y para los ni(os una sola vez.



+7a raíz del payqu es e8celente para curar la parálisis de la lengua, para lo que

se hierven 9 raíces grandes en un litro de agua se hacen gárgaras bien caliente

varias veces al día hasta sanar.

+Es bueno para los empachos de los ni(os y se toma 9 a / ho0as diariamente.

7engua de vaca % Ginturia

Propiedades.- Es una planta que crece en suelos profundos, h@medos y

ácidos- es una planta indicadora de la acidez del suelo. Tiene ho0as alargadas

de color verde oscuro


$e emplea las ho0as como emplasto contra el dolor de la cabeza es aplicable

en ni(os y adultos.

)hi0chipa.#

Propiedades.#Es una planta aromática que crece en suelos del altiplano y ricos

en materia orgánica.

Aplicación medicinal.#

Tomar en mate para facilitar el parto, es aplicable para curar la hemorragia de

nariz.

ira &ira.#

Propiedades.- 'lanta herbácea de apro8imadamente ;2 cm.de alto. 6e tallossimples poco ramificados erectos. )rece en diferentes altitudes en laderas y

zonas cercanas a cultivos.

Aplicación medicinal.- Tomada en infusión para las afecciones de las vías

respiratorias 3catarros, tos, etc.4 es usado por ni(os y adultos.

'in?u pin?u.#

Propiedades.- Es una planta que crece en partes calidos que mide de 2 a

12 cm. Bastante ramificada de color verde oliva y las ho0as están reducidas a

escamas dispuestas en anillos espaciados a lo largo del tallo. 7as semillas

están envueltas por las brácteas engrosadas y carnosas, de color ro0o rosado,

esta planta es muy @til para el ser humano.


Esta planta es un buen depurador de la sangre. Es efectivo contra la diarrea,

anti#inflamante. $e usa tambin contra las enfermedades del ri(ón y roturas dehuesos



'anti panti.

Propiedades.- Esta planta mide 12#92 cm. de alto, con tallos ascendentes.

*o0as opuestas, pecioladas enteras con flores de color rosado, crece en partes

h@medas y es silvestre.


Es utilizada las flores como mate y es bueno para la tos.

5isi?"u. Prpiedades.- Esta planta mide 12#;2 cm. de alto, con tallos ascendentes.

*o0as opuestas, pecioladas enteras con flores de color amarillo.


$e usa en mate y es bueno para la diarrea de los ni(os

Gitu qitu.#

Propiedades.- Es una planta que crece en las laderas muy pró8imo a los

cultivos. 'osee propiedades de frenar las hemorragias 3cura las heridas4,

antisptico 3canales urinarios4, frena el crecimiento de ulceras del estómago,

cura el cáncer 3estómago y próstata4. Aranos en la cara y golpes se usa

tambin en casos de enfermedades del sistema respiratorio. $e toma en mate

dos a tres veces al día.

ila 7ayu.#

Es una planta que crece en el campo las características en como el trbol y

sirve para la desinto8icación de los ri(ones y el hígado.

!yrampu.#

7a semilla es utilizada para contrarrestar la fiebre. $e da en infusión, agregar

el contenido de una cuchara sopera en un litro de agua- se de0a enfriar la

infusión, para luego ser tomada sin az@car. 6e igual manera de preparaciónpero bien fría es utilizada para el lavado de o0os en caso de con0untivitis, a la

http://es.wrs.yahoo.com/_ylt=A0PDods16ZBOmVYAPVKV.Qt.;_ylu=X3oDMTBpZTByOGFiBHBvcwMyBHNlYwNzcgR2dGlkAw--/SIG=1ic1jvhsm/EXP=1318148533/**http%3A/es.images.search.yahoo.com/images/view%3Fback=http%253A%252F%252Fes.images.search.yahoo.com%252Fsearch%252Fimages%253Fp%253Dbidens%252Bandicola%2526ei%253DISO-8859-1%2526fr%253DFP-tab-img-t%26w=1075%26h=717%26imgurl=saximontana.lakeheadu.ca%252Fandean%252FBidensAndicola%252FIMG_9923adj.jpg%26rurl=http%253A%252F%252Fsaximontana.lakeheadu.ca%252Fandean%252F%26size=331KB%26name=Bidens%2Bandicola%26p=bidens%2Bandicola%26oid=764b72cd71312906ba797caab4d48ac4%26fr2=%26no=2%26tt=29%26sigr=117lqn0m4%26sigi=11u8m66ej%26sigb=12vg4p8u3%26type=JPG%26.crumb=O.7R9RjNdaT



que la suelen llamar mal de o0o. !demás es utilizada para curar peque(as

@lceras en la boca 3aftas4. ! la infusión con que se la prepara, se le agrega

media cucharadita de carbón de le(a bien molido. Tambin es utilizada en

infusión para favorecer el brote del sarampión y escarlatina. El ayrampo

corresponde a la categoría de remedio fresco.

M u n i m u n i o m u n a c h i k uEs una planta, con tallos tendidos con ptalos peque(os rosados- estambres

con filamentos dilatados en la base. 'ico del fruto que alcanza hasta ; mm.

)rece en las planicies y laderas de nuestra región, invade diversos cultivos es

utilizado para curar las infecciones urinarias y contrarrestar los cálculos de la

bilis.

Ruda.- Es una planta aromática se usa para curar las enfermedades delsistema de circulación de la sangre 3hemorroides y varices4 , sistema nervioso

hipertensión y ataques de histeria4. Tambin se la usa en casos de reumatismo,

curar las heridas, picaduras y ulceras en las encías es usada en infusión para

el mal viento.

Yareta.-

Esta especie que forman co0ines le(osos compactos en la cordillera alta,

puede utilizarse como combustible. $e utiliza en sahumerio para la hacienda ylas personas, sobre todo cuando se lleva a cabo el se(al de los animales.

!demás se usa para curar las zafaduras.



La Kiwicha Es una planta amarantáceas de rápido crecimiento, con ho0as,

tallos y flores morados, ro0os y dorados que crece en las regiones altas

!lrededor de .122 variedades a@n se mantienen en los !ndes.

7a Hi&icha se adapta fácilmente a distintos ambientes, tiene un tipo eficiente defotosíntesis, crece rápidamente y no requiere de mucho mantenimiento.

USOS:

* Como Alimento.# 7a semilla se consume cocida con dulce, en forma tostada,

en harina tostada, etc. 7as ho0as se consume como verdura cocida, tambin se

usa como forra0e para ganado.

* Como Medicinal.- 7a cocción de la raíz se usa contra la diarrea. 7as ho0as

cocidas para inflamaciones de ve0iga, dolores reumáticos e irritación de boca

y garganta 3en gárgaras4. 7a infusión de los tallos frescos sirve como la8ante.

)C>!):INE$ )IN !N:5!7E$.

JI>>:NI%!KCT*!L!I>:AEN.# El zorrino es un animal que vive en los cerros y en el campo por

que lo se espantan de lugares poblados.

5I6I 6E C$I.#El zorrino se utiliza en dos maneras en caldo o en

chicharrón.

E=E)TI$ )C>!B7E$.# El zorrino sirve para la tuberculosis, TB). L su cuero

lo utilizan para carteras- la patita y su punta de la cola del zorrino dicen que es

para la buena suerte es como el amuleto.$!NA>E 6E7 )*!N)*I

I>:AEN.# El chancho es un animal porcino, se encuentra mayormente en el

campo o criadero de los cerdos, se alimenta de los desperdicios.

5I6I 6E C$I.# Cna vez matado el chancho sobre todo negro, los

campesinos sacan la sangre en una taza para despus tomarlo, se debe tomar

caliente mezclado con vinagre blanco.



E=E)TI$ )C>!B7E$.# 7a sangre del chanco cura a las personas que pasan

por el cambio del clima, sirve tambin para los hinchazones y el e8cremento del

chancho sirve para el mal viento.

7!A!>TI%F!>!>!NH*!.

I>:AEN.# El lagarto es un reptil que se encuentra mayormente en los huecos

de, entre las piedras, los lagartos salen de sus huecos cuando hay bastante

sol.

5I6I 6E C$I.#Cna vez obtenida el lagarto se les saca las tripas, se corta la

cabeza y sus patitas luego se rosean con incienso y se coloca en la parte

afectada.

E=E)TI$ )C>!B7E$.# $irve para el dolor de la cabeza, hinchazones, golpes

y dolor de la muela.

'E>>I NEA>I%)*":L!>! !NC

I>:AEN.# El perro es un animal com@n y a la vez es mascota de las personas

y ni(os.

5I6I6E C$I.# $e mata el pero negro luego se le saca las vísceras para

luego cubrir con la carne y el cuero en la parte dolorida de esta manera se hace

un cambio de vida.

E=E)TI$ )C>!B7E$.# $irve para el dolor de los pulmones, golpes,

hematomas y tambin como emplasto.

)C7EB>!%!$:>C

I>:AEN.# 7a culebra es un reptil que vaga por los campos o cerros

arrastrándose sigilosamente, se alimenta de moscas.

5I6I 6E C$I.# $e macera en alcohol fermentando hasta por quince días y

se frota en los lugares doloridos, tambin se muele la culebra y se pone como

parche.E=E)TI$ )C>!B7E$.# )ura los golpes, fisuras de huesos, lu8aciones.

)CL%!NH"C

I>:AE.# El cuy es un animal domestico y se alimenta de hierbas verdes y

verduras.

5I6I 6E C$I.# El cuy se coloca a las personas enfermas y en el lugar que

les duele mucho entre 9 a ; horas es el emplasto se debe realizar los días

martes y viernes.



E=E)TI$ )C>!B7E$.# El cuy sirve como radiografía para detectar las

partes que esta mal o enferma.

IMEF! NEA>!%)*":L!>! ::F!.

I>:AEN.# 7a ove0a es un animal ovino que se cría en el campo y es animal

indefenso.

5I6I 6E C$I.# $e utiliza para aquellas personas que han sufrido ultra0ado

por el ?harisiri y es como el emplasto, tambin deben comerle cebo fresco de

la ove0a negra.

E=E)TI$ )C>!B7E$.# 7a ove0a negra es santo remedio para las personas

que han sido sorprendidos por el ?harisiri.

'":$G:7!)*: F!5!)*":.#

L!>!H!H!.#

$EK!$ L $EK!7E>I$

6entro el mundo andino e8isten diferentes se(as o indicadores que marcan la

ruta del a(o agrícola.

H"iti ?"iti.# )uando hace agu0eros y a su alrededor coloca piedritas o tha8as es

augurio de un buen a(o.

Gamaqi.# Ba0a de los cerros y da cría a orillas del lago a(o de sequía.

'hisi.# Tiene que parir tres gatitos para buen a(o agrícola, por lo que es

anuncio que habrá buena cosecha de papa, quinua y cebada.

Gari&a.# 'ara un buen a(o hay que fi0arse del brote hasta que termine de

florear en forma e8celente.



JAWASA PANQARA(JARAWI)

!y suma 0a&asa panqara?unatsa nayaru inamaya ?"uchisiyista

Fuma 0a?"an?ta u?a8aNayata?i8a lart"as?asmasa

C?hamara?isa tu?ta8a

!y suma 0a&asa panqara

Nay0ama chuymanisma u?astiFaqina &a&aparu 0achayasmaFaqina &a&aparu &ayllusma

Huna&rasati8a 0uyphi8a puriniC?asti, q"alra?sa na?hantam8a

Fani mayampi ?ut?iriHunasa ?amachtma

!y suma 0a&asa panqara

FLOR D !A"AS3poesía4

*ay bonita flor de habas

'or qu me haces alegrar por gusto

)uando estoy cerca a ti Es como estarías rindome para mí

*ay bonita flor de habas

$i t@ tuvieras corazón como yo

*arías llorar a la hi0a de tu pró0imo

Guerrías a la hi0a de tu pró0imo.

)uando llega la helada te quemo todo



Nunca más podrás reto(ar

Gue te ha pasado

*ay bonita flor de habas.

QULI PAKA(warurt’awi)

Ha&?in?ara?ta quli pa?aHa&?in?ara?ta allqamariLanamuri qullun?a?tachaGhiyalla pampan?a?tacha

!?a chuymita apasma !?a ?"i&chita &ayusmaGhillaqhillarusa llupta&ma !cha?anarusa &ayta&ma

!?a chuymita 0uchani !?a ?"i&chita&a 0uchani

Faqina &a&aparu 0achayiriFaqina qalluparu &aylluri.

Ghan0tasa 0uti&a

ill0tasa 0uti&aFinaya sar8a(ani

!&?imara?i, tay?amara?i !muya lursitaspaFumasa masaruNayasa masaruFinaya sar8ana(i

!&?imara?i, tay?amara?i !muya lursitaspa

!AC:7!6onde estas águila

6onde estas 5arianitoEstas en el cerro de Lanamuri

I en la pampa de Guealla

7lvate este mi pulmón7lvate este mi hígado

ntale en la ceniza

ngele en el cacto5i pulmón tiene la culpa



5i hígado tiene la culpa'ara hacer llorar a la hi0a de tu pró0imo

'ara querer a la hi0a de tu pró0imo

Miene el amanecer

Miene el rayo del solMamos vamos no iremosTus padres se pueden dar cuenta.

JAWASA QANQARA(WARURT’AWI)

Fumatati 0a&asa panqaraFumatati ta&ri panqara

Fuyphinsa, thayansa panqaras?iristi 3pO ?uti4

Nayampismana u?a&rasasti 3pO ?uti4

7ichu&as0ama&a qhallallt"as?asmana 3pO ?uti4

=7I> 6E *!B!$

T@ eres la flor de habas

T@ eres la flor de ta&ri

7a que floreces en la helada y en el viento 3bis4

$i hubieses estado conmigo

)omo la lechuga resplandecías.

SILISTINITA

(WARURT’AWI)

$ilistinita pa8sina phuchapa

ara&aranana ?ulla?itapa

Tay?amarusa ?u?a churata

!&?imarusa t"in?a churata

Fuma?i&a paya chuymata



Finaya 0inaya sar8a(ani

Finaya 0inaya chhaq8a(ani.

)E7E$T:N!)elestina hi0a de la luna

*ermana de las estrellas ! t@ mamá le dí coca ! t@ papá le dí alcohol

T@ no mas estas en dudaMámonos, vámonos nos iremos

Mámonos, vámonos nos perderemos.

QAMAQIMPI P’ISAQAMPI(JAWARI)

5O uru8a qamaqi8a p"isaqana &irsupa ist"asina, &Oli muspharatayna.

C?ata thaqatayna, 0a?isinsti satayna&a Pmama p"isaqa, 0u?ha sumra?sa

&irst"asta8a, Q0aniti yatichtítasmaRS

QHunata 0ani8aS satayna&a p"isaqa8a, Pla?amap 0ach"a8a. Nay0ama

&irst"a(ata?i8a la?ama ch"u?t"asismaS. Gamaqi8a satayna&a P 0umalla

ch"u?t"itaS, sasa.

'"isaqasti iya&a sasa&a mO phuyitupa apst"asisna, mO ch"illi&ampi&a

qamaqina la?apa ch"u?untatayna, mO 0is?"a p"iyita?&a 0ilt"ayatayna &irst"a(ata?i.

'"isaqa8a yaticht"a&8atayna&a &irst"a(a, qamaqi8a ina?i&a Pch"us, ch"usS

satayna. C?hama qaritayna u?ata yatichiriparu manq"antO sasa&a

amuyt"iritayna, 0ani&a 0a?qhatqiritaynati.

'"isaqa8a laqa&a sara&8iritayna, &irst"asisa, qamaqisti manq"at0ama

?i?ipana 0i&8iritayna.

L #ORRO Y LA PRD$#

Cn día el zorro había escuchado los versos de la perdiz se quedó asombrado

lo busco al encontrar le di0o mamá perdiz tienes bonitos versos Qpor qu no

me ense(asR L la perdiz le acepto Qcómo noR 'ero tu boca es grande para

que los versos sean correctos tendrás que coser tu boca.

Entonces la perdiz acepto coser, se sacó una pluma y con chillihua la boca

del zorro había cosido, haciendo sobrar un agu0ero para que los versos seancorrectos. 7a perdiz ense(ó como se debe cantar el zorro ha intentado imitar l



pero solo decía chus, chus, así se canso no le salio bien el verso, finalmente

se fue en busca de la perdiz para comrselo no le encontró a la perdiz y el

zorro se murió en el lugar.

TAWAQUMPITA ASIRUMPITA

5O ?uti8a ta&aqu&a &al0a u&i0ana?a pampana a&atiritayna, u?hamaru&a mO

asiru8a 0aqptasina anat8ayatayna . C?ata panipa8a &ali anatt"ap8iritayna. C?a

asiriu8a uqi isiniritayna&a. C?ata a?hama sasa&a ta&aquru8a satayna.

Hasarasi(a 0umampi muntha sasa.

C?hama sata8a , ta&aqu8a u?a &aynampi ?asarasi(a amtatayna a&?ipa,tay?apa8a 0ani&a munap?iritaynata, u?ata ta&aqu8a, 0ani a&?ina?apa

munap?ipan8a ?asarasip8atayna. ?asarasi&i aruma8a chachapa8a mO

&asara utaru&a irpatayna. niya i?inta(a urasa8a asiru8a anqaru&a mistutayna,

0ani ?utintanipana, ta&aqu8a anqa u(tiri mistutayna u?ata anqan8a maya uqi

asiru?i&a pun?una llus?"unis?atayna, u?ata u?a u(0asina ta&aqu8a &ali

mull0ata&a asiruru qalampi p"iqipata ch"a8inuqatayna ta&aqu8a utaru

?utin8atayna, u?ata 0aqi8a p"iqisa &ilaru chhaqata utaru mantatayna.

FIMEN 5CFE> L 7! )C7EB>!

Cna vez una 0oven mu0er tenia bastantes ove0as y pastaba en la pampa de

pronto una culebra se acerco y las dos empiezan a 0ugar la culebra tenia la

ropa de color plomo y luego le di0o a la 0oven quiero casarme contigo.

!cordaron casarse sus padres no querían que se casen la noche del

matrimonio el novio le había llevado a una casa descampado, el novio salio de

la casa, ya que no regresaba la 0oven salio a fuera y vio una culebra de color

plomo al ver la culebra la 0oven se susto y con una piedra de la cabeza la

golpeo cuando la 0oven regreso a la casa apareció un hombre ensangrentada.

MARKA ACHAKUMPI PAMPA ACHAKUMPI SARNAQAWIPA

Mä kutixa marka achakuxa ama achakuru tuma!iri"a !arata#$a% !i"a ukata

ama achakuxa ch&u'u ma$(&a "axt&ata#$a) Marka achaku!ti ma$(&t&a!i$a

akhama !ata#$a)



)h"u(u manq"ama8a 0ani&a suma?iti, mar?ansti &ali suma manq"a manq"asta,

0unt"u t"ant"a, li?"i aycha, u?hamarusa utama8a sinti 0is?"a&a, ch"ama?ara?i.

'ampa acha?usti u?hamana?a ist"asin8a, &ali musphana. C?ata mar?a

acha?u8a mar?aru sar8O(ani sara?itayna&a.

5ar?aru pur8asinsti manq"iri&a mistup8atayna u?ata ?unaymana

manq"a(ana?a&a ut0atayna, niya manq"a(a ?alltap8atayna uta?0ama 0ach"a

phisi&a mistunitayna, 0upana u(0asin8a &ali ma& ma& sasa&a satayna .

C?ata acha?una?a8a &ali sust0ata p"iya utaparu mantap8i.

'ampa acha?u8a u?ata a?hama sana&a.

Ctama8a suma?chisa, manq"a(ana?amasa sumara?i. Fumasti &ali

sust0ata?ira?isa ut0asta8a. Nayana uta0a8a 0is?"a ch"ama?a uta?chisa,

manq"a0a8a 0anisa suma?chi8a u?an8a ?"uchi?i&a ut0asta 0ani&a ?hitisa

sust0?ituti. Ficha8a uta0a sar8a, 0ani&a mayampsa ?utt"an?ati sasa&a pampa

acha?u8a sar8atayna utapa tuqiru.

C?hama&a a?a si&sa&i tu?t"ayi . Hhitina?ati8a istanip8ta 0umana?ara?i&a

amuyt"ap8ma.

LA *IDA DEL RATON DEL PUE+LO , DEL CAMPO

Cna vez el ratón del pueblo se fue ha visitar al ratón del campo, invito sopa

de chu(o, luego de haber comido le comento que no estaba rico, que el en el

pueblo come comidas ricas pan caliente, carne gorda asimismo tu casa es

demasiado peque(a y oscuro. El ratón del campo al escuchar lo que le di0o se

quedo muy sorprendido apenado, luego el ratón del pueblo le invito para ir al

pueblo, cuando llegaron al pueblo salieron a comer y había mucha comida, de

pronto vio salir un gato grande que maullaba mau, mau, los ratones se

asuntaron y se entraron al hueco el ratón del campo le di0o así.

!unque tu casa, la comida es muy rica tu vives demasiado asustado yo encambio mi casa es peque(a y oscura vivo alegre y tranquilo ahora me voy a mi

casa nunca más volver del campo.

Ac%ac%ilampita a&'t%a(ampita

)a(rapac%aa m+ ta,a',a ac%ac%ilana 'tapar' ('c%amas/+0 sasa

sartirita(na. )a(asti Y'amana m'natapat,a0 sasa . U/ata ac%ac%ilaa

ninalla p%a(/atma l'l' sasa,a sirita(na. U/ata ('c%aa 1ani,a nina



na/ta(/ata(nati0 ina/i,a 1i,i(as/ata(na '/ata ac%ac%ilaa ('c%ar'

sata(na:

2'maa 1anira/isa p%a(asi&a (at/ata(tatia sasa0 ac%ac%ilaa

p%'sa&ampi,a sa/1ata(na. U/ata ta,a'a a&'t%a(ar' t'/'sna ti0 ti

sasa,a 'ta man%ata ti1ta,ata(na . Ac%ac%ilasti /'nara/i a/asti sasa,a

s'st1asita(na.

l a3'elo ( el 4orrino

n a'ellos tiempos 'na 1o5en m'1er 5isito a 'n a3'elo diciendo 'e

'er6a ser s' n'era era la enamorada de s' %i1o0 l'e7o el a3'elo le pide

'e prenda 8'e7o en la cocina0 la 1o5en m'1er no pod6a prender el 8'e7o

solo se o3ser5a3a el %'no0 el a3'elo le di1o 'e no sa3ia cocinar el

a3'elo lo pe7o con el t'3o 'e se sopla el 8'e7o0 8inalmente la 1o5en

m'1er se con5ierte en 4orrino el a3'elo se as'sto al 5er 'e no era 'na

persona.

KIMSA JARARANKHANA SARNAQAWIPA

(JAWARI)

5O uru8a mO suma u(naqani ch"i8i isini &ayna&a i&i0a a&atiri ta&aquru&a 0a?8atatayna. C?a &ayna8a sapuru&a P?asaras8a(aniS, sasa a&atiri ta&aquruar8ayatayna, ta&aqu8a &aynana sisnti ar8ayata8a iya&a, sasa&a satayna.ayna8a ta&aquru8a P Himsa 0ila sull?ap8t&a, u(t"a(amata?i8a &ila ch"an?ampi?un?ata chinunta&ita, qhanapuni&a 0ilana?a0a taypina &in?us?a8a, sasa&asatayna.

Ghipa uru8a ta&aqu8a P qullu patana &aynaru u(08a, u(08aS, sasa, ina?i&athaqasitayna, ?imsa ch"i8i 0araran?huru?i&a u(0atayna, taypin?iri 0araran?ha8a&ila ch"an?ampi chinuntatas?atayna&a.

Ta&aqu8a u?a u(0asa8a &alpunisust0asitayna, &ararira?itayna Pu?a&ayna8a 0anira?isa 0aqi?ataynati8a, ?unarura?i purt"astaS, u?hama sasa&a 0achatayna.

!nónimo.

LA 9$DA D RS LA;AROSCn día un 0oven de buena presencia con ropa de dos colores a una pastora de

ove0as de acerco y el 0oven le decía que quería casarse con ella, a tantainsistencia la 0oven acepto casarse el 0oven le comento que eran tres hermanos



para que me reconozcas amárrame en el cuello con una pita ro0a a la vista voyestar en el medio de mis hermanos. !l día siguiente la 0oven busco en el cerro no lo encontró solo vio tres lagartostirados. =inalmente al ver que en el medio había un lagarto amarrado en elcuello con pita ro0a se asusto bastante gritando di0o que no era persona lloro

mucho.Mas 5ale casarse con personas de s' com'nidad 'e con 'ndesconocido.

A<URA MAR=A

A'ra marrana 1a/asta

C%'(ma1aa 1'man/i,a

Ll''1asa p't'i,aC%ama/tara/i,a %anatatara/i,a 1'mata/i

A'ra s'ma 'rai

2'masti 1a/a&a c%'rista

2'ma,a '(,asista

)a(asti 1'mat,a arata1a.

Yanam'ri ac%ac%ila

A'rara mar/a mar/ac%irina/ar'

>ali c%ama c%'rapita0 am'(ta(apita

Mar/asa na(rar' sarta(a&ata/i.

A'ra 1ac%a mar/a

?'ta a,a(ata s'ni t'/'(/ama

>a,ana/ama,a ar'ntapsma

Pata/a p%isat'n/a paall/'ni

marana/a p%'atamata.

@2allalla A'ra mar/a



@2allalla a(mara mar/a

@2allalla a(mara ar'

A'tor Al8redo Am3illa Allcca

SAWINAKA

.# Latisa&a ?unasa arsuna, 0ani yat?asa8a amUs?a(a&a. $abiendo hay que hablar, sino sabes nada me0or es que te calles.1.# Nayra8aru qhipa8aru u(tasisa&a sarnaqa(a si&a.*ay que mirar hacia delante y atrás para vivir me0or.9.# a0cha &a&ata?i8a, qalasa pirqasa arsuri&a si&a.'ara el hurfano habla la pared y las piedras.

;.# &armpana lupsa qhansa u(0atana si&a.7a mu0er nos dio ver el sol y la claridad./.# )hachani &armina?a8a 0ani&a unch"u?i(a?iti,nayra&a 0alsusiri si&a.No hay que mirar a las mu0eres que tienen su marido por que el o0o nos puedesalir.<.# Fani&a a&?irusa,tay?arusa, nu&a(a?iti ?unasa ayni?i&a si&a.No hay que pegar a la madre al padre, por que todo tiene reciprocidad.V.# Hu?a a?ulliriru8a 0ani&a ?"umi(a?iti, 0inchuni?i&a si&a. !l que mastica coca no hay que criticar por que todo tiene oído.D.# 0ani&a 0ach"a 0ach"a tu?u(a?iti, ?unasa tu?usiri?i&a, si&a.No hay que ser altanero, todo tiene fin.

W.# 5O uta8a &a&ar0ama uy&a(a, si&a.Cna casa se cria como a un beb.2.# )hacha &armi8a 0i&a qurpa&a 0a?ap8a(apa, si&a. 7os casados deben vivir 0untos hasta la muerte..# ?una laq"usa panini?ipuni&a, si&a.*asta los gusanos siempre tiene su pare0a.1.# Latiri yatiri tu?uri8a 0ani&a ?unsa yat?iti, si&a.El que se hace adivinador, no sabe nada.9.# 7iqi liqi ?"a&na8a 0ani&a manq"a(a?iti, qaqani(a&a, si&a.No hay que comer el huevo del leqeleqe por que tiene bastante cana,

;.# ?una achusa 0ani&a ta?isi(a?iti, 0achiri&a, si&a.Todo los productos no hay que pisotear, por que puede llorar./.# Fani&a umata 0ar?"asi(a?iti, uma&a apasiri, si&a.No hay que ata0arse del agua, puede llevarse el agua.

hortalizas nativas y herboresteria 07-12-2011

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