historia del masaje
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Prehistoria: Instinto de tocar o acariciarpredominaba en los hombres de esta era.
Antiguo Egipto: Los cuidados de los Faraones y las reinas iban acompañados de masajes.
India: Libros Vedas (1800 A.C.), La Ciencia de la Vida indicaba la práctica de ejercicio, dietas, baños y la aplicación de masaje como obligaciones cotidianas.
Orígenes del Masaje
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China: El Libro Blanco de Kong Fou “El arte del hombre”, 2.700 A.C.pensamiento Taoísta, se considera el primer tratado de Masaje.
Nei Ching (canon de medicina interna del Emperador Huang Ti “El Emperador amarillo”) alrededor de 2.500 A.C. donde se recomienda la práctica del masaje, acupuntura, moxibustión y prácticas herbolarias. NEI-KING:SOU-WEN (fisiología, patología)LING-CHOU (acupuntura, moxas y masaje)
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Grecia: Los siglo V y IV antes de Cristo, el período de máximo esplendor. Hipócrates (460-380 A.C.) habla de fricciones sobre la piel, músculos y vísceras para tratar el dolor corporal y facilitar ciertas acciones fisiológicas.
Roma: Los romanos recibieron la influencia de los griegos, adoptando sus costumbres
Galeno (129-199) nació en Grecia pero ejerció la medicina en Roma. Llegó a ser médico del emperador Marco Aurelio. Utilizaba el masaje para relajar y tratar la musculatura de los gladiadores. Su obra escrita "Gimnástica", trata de maniobras, técnicas de masaje y ejercicios para fines curativos.
Avicena (910-1037), médico árabe que sigue los pasos de Galeno, describió los beneficios y cualidades del masaje.
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Durante el Período Medieval, Europa se ve sumergidaen un estancamiento científico y cultural con laexpansión del Cristianismo, al imponerse una nuevamoral muy estricta y represiva.
Al finalizar la Edad Media surge una nueva épocacon espíritu de libertad de pensamiento, renaciendoel arte, la medicina y la ciencia.
En el Renacimiento se revisan los tratados antiguos.Algunos autores se ocupan de estudiar técnicas que utilizaban los griegos y romanos,
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Orígenes del Masaje
Francia del los siglos XVI al XVIII
Ambroise Pare (1515-1590) Medico CirujanoAplicación masaje
Le Gentil (1779)Utiliza término “masser”
Víctor Tissot (1780)Modalidades masaje
Dosificación, intensidad, tiempo, etc.
Suecia XIX
Per Henrik Ling (1776- 1839), en 1813, fundó el Instituto Central Real Sueco de Gimnasia; creó su propio sistema ("Movimientos y curación por el movimiento"). Se le considera el padre de la Fisioterapia.
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Orígenes del Masaje
Diferentes Escuelas SUECA
Masaje fuerte, vigoroso, todo el cuerpo. Sauna
FRANCESAManiobras suaves y delicadas. Hidroterapia
ALEMANAMasaje profundo con manipulaciones y movilizaciones.
Cinesiterapia e Hidroterapia
De allí en adelante el masaje evoluciono, se perfecciono y viajo a otros territorios,siendo los campos básicos de uso, en el deporte, la estética, la higiene y los finesterapéuticos o curativos.
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RESUMEN
China - Japón - India : equilibrar las energías, el chi o el prana, para sanar el cuerpo
Antiguo Egipto: se usaban con fines terapéuticos, embellecimiento y estatus.
Grecia - Roma : fines terapéuticos, deportivos, higiénicos, todas las personas.
Culturas indígenas: rituales sanadores
Siglos XV al XIX: Fue introduciéndose a la medicina como terapias de rehabilitación y
asociado al ejercicio.
Siglo XX: El desarrollo del masaje creció y se extendió a todos los campos de las
medicinas tradicionales y científicas con fines terapéuticos básicamente.
Hoy día se utiliza tanto para fines terapéuticos como para fines puramente estéticos.
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Etimología
ARABE “MASS” = Tocar con suavidad
GRIEGO “MASSEIN” = Amasar, frotar
HEBREO “MASCHEH” = Palpar, tantear
FRANCÉS “MASSER” = Amasar, sobar
El tacto es un tipo de comunicación a la que no se le ha prestado toda la atenciónnecesaria desde el punto de vista terapéutico
EL TACTO COMO FORMA DE COMUNICACIÓN
Desde el punto de vista de los CUIDADOS, el contacto humano es una sencilla llave quenos aproxima al paciente, lo acoge, le da la bienvenida y aumenta en general latolerancia”.“A veces el contacto es lo único que necesitan los pacientes”
Carbello, B (Enfermera y Psicóloga)
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EL MASAJEDefinición
En la actualidad se coincide en definir al masaje como:
"Un método de valoración y de tratamiento manual mediante la combinación demovimientos técnicos manuales o maniobras realizadas armoniosa ymetódicamente, con fines higiénico-preventivos y/o terapéuticos, que al ser aplicadocon las manos permite valorar el estado de los tejidos tratados"; se emplea enmedicina, kinesiología, estética, deporte, etc.
“Conjunto de maniobras o manipulaciones que realizadas con las manos sobre latotalidad, o en parte, de la superficie corporal tienen como objetivo lograr un finterapéutico”
Vázquez Gallego
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EFECTOS ESPECIFICOS DEL MASAJE
Acción mecánica directa sobre los tejidos
Acción refleja sobre el sistema nervioso
Acción refleja sobre diversos órganos a distancia
Acción psicológica
BASICAMENTE
Efectos Físicos Efectos Psíquicos
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Beneficios Generales Físicos o Directos:
Aumenta el flujo sanguíneo y el retorno venoso.
Estimula la corriente linfática y su drenaje natural.
Ayuda a eliminar residuos que genera el metabolismo celular.
Estimula el sistema digestivo y los sistemas de eliminación del cuerpo.
Mejora la nutrición de los tejidos, el tono, elasticidad y contractilidad.
Elimina células muertas de la piel, la limpia y tonifica.
Provoca la segregación de endorfinas, hormonas que “calman”.
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Fisiológicos a corto plazo
A corto plazo el masaje consigue:Mejorar el color y el tono de la piel por la eliminación de células muertas, oxigenando y mejorando la circulación sanguínea.Mejorar la circulación, ya que se hace más eficiente el transporte de nutrientes y oxígeno a las células, y por lo tanto, más eficiente la eliminación de los desechos celulares.Mejorar la respiración, haciéndola más profunda y eficiente, y por tanto más relajada.Mejorar el drenaje linfático, reduciendo así la hinchazón.Ayudar a reducir la fatiga muscular, dolor y agujetas.Ayudar a reducir el cansancio y el dolor en las articulaciones.Relajar o estimular el sistema nervioso (dependiendo del tipo de masaje aplicado)Ayudar a dormir.Agilizar la digestión y eliminación de toxinas.Ayudar a alcanzar la relajación general.
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Fisiológicos a largo plazo.
A largo plazo el masaje:
Mejora la elasticidad de la pielMejora la circulaciónMejora el sistema inmunológicoMejora la forma muscularMejora la comunicación neural y relaja el sistema nervioso (previniendo, por ejemplo, espasmos causados por la ansiedad)Lleva a cabo una mejor y más efectiva respiraciónAyuda a reducir el insomnioEquilibra el sistema digestivoDisminuye la alta presión arteria
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Beneficios Generales Psicológicos o Reflejos:
Desarrolla la receptividad y conciencia en el cuerpo, por lo que mejora la autoestima.
Ayuda a desbloquear emociones reprimidas y patrones mentales limitantes.
Disminuye el estrés al facilitar el acceso a una relajación profunda física y mental.
Facilita el equilibrio emocional.
Aumenta los niveles de energía.
Aumenta la sensibilidad y capacidad de percepción.
Aumenta la conciencia del propio esquema corporal
Bienestar por efecto del tacto sobre nuestra piel.
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Psicológicos- corto plazo.
A corto plazo el masaje consigue:Relajar el cuerpo y así reducir la tensión y los efectos del estrésRelajar la mente y así reducir la ansiedad y sus efectos.Aliviar y confortar al paciente.Mejorar los sentimientos positivos.Aumentar la energía y vigoriza todos los sistemas del cuerpo reduciendo la fatiga.
Psicológicos- Largo Plazo
A largo plazo el masaje:Mantiene la relajación de cuerpo y mente.
Mejora la imagen del cuerpo y hace darse cuenta de ello, por lo que mejora la autoestima.
Aumenta los niveles de energía, ya que menos energía es utilizada en mantener el cuerpo tenso y estresado.
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INDICACIONES DEL MASAJE
Stress
Insomnio
Agitación
Alteraciones psíquicas por exceso de trabajo, agotamiento físico y psíquico
Calambres
Atrofia o debilidad por desuso o inmovilización
Mialgias (dolor muscular)
Edemas (acumulación del líquidos) después de un traumatismo o inmovilización
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Contraindicaciones Generales
Infecciones agudas
InsuficienciaCardiaca
descompensada
Flebitistromboflebitis
trombosis
cáncer
Trastornos del bajovientre
Asma bronquialBronquitis asmática
hipertiroidismo
Malestar general
Toda superficie caliente,hinchada,
enrojecida ydolorosa de origen
desconocido
hipotensión
Ciertas afeccionesde la piel
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Contraindicaciones del masaje
AbsolutasHemorragias, fragilidad capilarFlebitis, TrombosisCardiopatías descompensadasEstados FebrilesEnfermedades infecciosas pielFracturas sin consolidadQuemadurasRoturas muscularesTumoraciones o bultos no diagnosticadosHeridas
RelativasEmbarazo
Hipertensión/HipotensiónTaquicardia
CólicosMasaje abdominal si diarrea
Reacciones cutáneasAlergia
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Modalidades de masajes según su objetivo
La cualidad de la sensibilidad es la facultad para percibir e interpretar el estado de ánimo, el carácter y la forma de actuar de las personas, así como la naturaleza de las circunstancias y los ambientes que en cada momento nos rodean, para actuar de forma adecuada en beneficio de los demás.
Si a ello le unimos las capacidades técnicas adquiridas (en el caso del que aplica el masaje) para regular el contacto y el ritmo de las diferentes maniobras; la presión, velocidad y el tiempo, podremos influir sobre la sensación general del organismo, la fisiología y de los diferentes estados de ánimo.
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Modalidades de masajes según su objetivo
Mecánicos: En referencia a como las fuerzas mecánicas relacionadas con cada maniobra afectan a los tejidos.
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Fisiológicos-higiénicos: Cuando se efectúa el masaje en una persona sana para proporcionar mayor vigor al organismo o para aliviar el cansancio, se asocia a la práctica de ejercicio gimnasias suaves y/ o baños termales.
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Preventivos: Estos se cumplen cuando se localiza por palpación una zona tensa o con posible lesión, cuando se delimita, y al comunicárselo al sujeto que recibe el masaje y al tratar. Así se cumplen dos de las funciones del terapeuta: Educar, y promover la salud aconsejando que el masaje este unido a la práctica de ejercicio moderado, para mejorar el bienestar general, y conseguir además que el tratamiento perdure.
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Terapéuticos: Cuando se utiliza el masaje para mejorar la función circulatoria, recuperar la movilidad restringida entre los tejidos dañados, aliviar o reducir el dolor, o para optimizar la conciencia sensorial. Por otro lado, en el momento en que el masaje proporciona relajación y bienestar, ayudando en la recuperación y el mantenimiento de la salud se convierte, aun sin pretenderlo, en un acto terapéutico.
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Modalidades de masajes según su objetivo
Estéticos-higiénicos: Cuando tiene por finalidad mejorar el aspecto externo de la persona, eliminando los depósitos de grasa, devolviendo al músculo su tono y relajando el cansancio. Igualmente tiene resultados higiénicos puesto que eliminar el cansancio en una persona sana produce un resultado estético.
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Deportivos: Cuando se efectúa para preparar a un deportista con finalidad competitiva antes, durante y después de la práctica del mismo.
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Psicológicos-anímicos, o para la relajación: El contacto de la mano experimentada proporciona seguridad y confort, a la vez que regula y alivia la tensión psico-física.
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La digitopuntura es una técnica terapéutica de masaje. Sigue principios similares a la acupuntura, con la salvedad de que aquí se emplean los pulgares, manos, dedos, y codos para aplicar presión sobre ciertos puntos del cuerpo, en vez de las agujas. Está indicada tanto para la prevención de las enfermedades como para el tratamiento de ellas.
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QuiromasajeSu significado literal es "masaje con las manos" diferenciándose de esta manera del aplicado mediante instrumentos electro-mecánicos. La evolución y uso del masaje ha sido parejo al de la sociedad, adaptándose a cada pueblo hasta convertirse en las técnicas que hoy conocemos por "tacto estructurado", y de las que el quiromasaje es una modalidad.
Modalidades de masajes según su objetivo
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•Masaje Gravitatorio• Hidromasaje
• Masaje de Reestructuración• Masaje Metamórfico
• Masaje de Meridianos• Masaje Transversal Profundo
• Masaje Neuromuscular• Masaje para mujeres embarazadas
• Masaje del recién nacido• Masaje Californiano
• Masaje Tuina• Masaje Tailandés
• Masaje Sueco
Diversas Técnicas de masajes según su objetivo
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Manipulaciones y Maniobras
1. Afloramiento
2. Fricción Profunda
3. Amasamiento
4. Presiones
5. Percusiones
6. Vibraciones
Parámetros lo que permite dosificarlas paraobtener el efecto deseado:
1. Sentido.
2. Intensidad.
3. Velocidad.
4. Duración.
5. Extensión.
6. Progresividad.
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El Arte del Masaje
consiste en equilibrar el organismo
para potenciar su capacidad de auto curación
buscando que el cuerpo naturalmente
elimine lo que le sobra.