habitos para alimentación y sueño

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MAESTRANTE: LORENA TAPIA VASCO ABRIL - 2015

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Actividades de Fortalecimiento del vinculo Escuela-Familia-Comunidad

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Page 1: Habitos para alimentación y sueño

MAESTRANTE:

LORENA TAPIA VASCO

ABRIL - 2015

Page 2: Habitos para alimentación y sueño

Es el caso de un niño de 3 años 11 meses que no cuenta con un hábito y un horario

alimenticio correcto. Su nombre es Juan Diego.

También otro de los problemas es que duerme aún junto a sus padres y no acepta dormir sólo

en su habitación y propia cama.

Colaborar con la familia en el diseño del contexto físico, social y afectivo para con su hijo. Creando así hábitos alimenticios donde el niño se alimente de una forma y a la hora indicada junto a su familia. De igual manera crear hábitos de sueño para que el niño duerma ya solo en su habitación sin

hacer rabietas en la noche y explicando a los padres que lo importante es ayudar a su hijo a

que desarrolle buenos hábitos para dormir.

Esta intervención estará dirigida a la familia Porras Tapia en el aspecto del Diseño del

contexto físico, social y afectivo del niño:

Lo realizaremos en conjunto con los padres, ya que es

donde el niño se desenvuelve, y se orienta a las siguientes estrategias:

PROBLEMA

OBJETIVOS

ORIENTACIONES METODOLÓGICAS

Page 3: Habitos para alimentación y sueño

1) A que el niño elija adecuadamente los objetos al momento que esté jugando y luego de terminar los recoja y ponga en su lugar.

2) Cuidar las condiciones ambientales de su habitación utilizando colores pasteles para su dormitorio y evitar muchas cosas dentro de este.

3) Proteger al niño de los riesgos que pueden existir dentro de la casa explicándole los peligros y cuidados que debemos tener.

Daremos mayor énfasis en este aspecto ya

que el niño necesita desarrollar hábitos de alimentación y sueño para ello realizaremos las siguientes actividades:

Page 4: Habitos para alimentación y sueño

ACTIVIDADES DE RUTINA PARA

CREAR HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN Y

SUEÑO.

SI NO A VECES

Juan Diego se despierta y se viste sólo. Mientras mamá prepara el desayuno.

Es la hora de desayunar Juan Diego se sienta junto a su familia y se sirve todo.

Es el momento del lunch Juan Diego se sirve toda la fruta que mamá le da.

Juan Diego y sus papas se sientan a la mesa para servirse el almuerzo.

Juan Diego va a su cuarto de juguetes y juega, luego de terminar recoge sus juguetes.

Mamá llama a Juan Diego a servirse su comida de la media tarde, se sienta y se sirve.

Es hora de la cena Juan Diego se sirve junto a sus padres sin reprochar y terminando todo.

Papá de Juan Diego le ducha, mientras mamá alista su ropa para vestirle.

Juan Diego se cepilla los dientes sólo.

La hora de dormir Mamá le lleva a la cama de Juan Diego indicando que ya es hora de descansar, le hace rezar y luego cantan canciones juntos y se queda dormido hasta el otro día, sin hacer rabietas.

Page 5: Habitos para alimentación y sueño

INTERACCIÓN SOCIAL: Aquí nos enfocaremos en los siguientes aspectos:

1) Aumentar su seguridad en las pautas educativas; transmitiendo seguridad al niño y

demostrando firmeza en sus actividades tanto al momento de comer como al momento

de ir a la cama y dormir solo. La voz de papá y mamá debe ser muy firme al momento

de dar una consigna. Siempre motivar con aplausos y palabras como ¡LO HICISTE

MUY BIEN!, ¡TÚ PUEDES!.

2) Integrarle a Juan Diego a la dinámica familiar dejándole que él de sus opiniones frente

a varias actividades que se realicen dentro de su familia, tales como que quieren para

hoy comer, que video ver, o que cuento desea escuchar.

Determinar un horario para compartir en familia y salir de paseo.

Page 6: Habitos para alimentación y sueño

Para ayudar a esta familia a Desarrollar la capacidad de observar e interpretar conductas, Respetar los horarios de alimentación, Aumentar la iniciativa por la comunicación estableciendo vínculos afectivos más ajustados y lograr que Juan Diego duerma sólo aplicaremos varias actividades de RUTINA para trabajar juntos y lograr buenos resultados.

Para la aplicación de estas actividades lo haremos bajo el siguiente horario de trabajo:

TIPO DE INTERVENCIÓN

CRONOGRAMA DE TRABAJO

Page 7: Habitos para alimentación y sueño

Guia de rutinas familiares por Rochelle Lentini y Lise Fox,

csefel.vanderbilt.edu/resources/parent/.../family_routine_guide_sp.pdf

La Importancia de la Rutina Diaria y de los Límites por Roberta Maso-

Fleischman, Ph.

www.padresysushijos.com/html/01articulos/005_limitesrutina.htm

Las horas de sueño en los niños/as de preescolar. kidshealth.org › Parents ›

Para padres

ACTIVIDADES TIEMPO RESPONSABLES Prestar atención a la situación de la familia.

1 día Docente

Elaborar y entregar las Orientaciones Metodológicas.

1 día Docente

Dialogo con la pareja de esposos.

1 día Docente

Ejecutar actividades de rutina 3 días Familia

Evaluación de las rutinas 1 día Familia Indicaciones generales de las rutinas.

2 días Docente

Última visita de observación 1 día Docente Total 10 días

BIBLIOGRAFÍA

Page 8: Habitos para alimentación y sueño
Page 9: Habitos para alimentación y sueño

Use un cronómetro; fíjelo en un plazo corto, como 1 minuto, y haga

que su hijo espere hasta que suene antes de levantarse. Vaya

aumentando el plazo poco a poco conforme al éxito de su hijo.

Ofrezca los alimentos preferidos para animarlo a quedarse.

Ofrézcale opciones divertidas; permita que su hijo escoja de un tazón

o plato que tenga su color favorito o sus personajes preferidos.

Haga que sea divertido sentarse para las comidas; converse con su

hijo, encómielo por quedarse sentado, mire un libro junto con él a la

vez que comen una merienda o juegan un juego, o ponga la música

preferida o el programa favorito de su hijo a la vez que comen. Con

tiempo, vaya reduciendo poco a poco el uso de esta estrategia.

Permita que su hijo lo ayude a poner la mesa para la merienda o las

comidas para animarlo a participar en la rutina.

Use las opciones; permítale escoger con quién va a sentarse, dónde

sentarse o en qué silla sentarse.

Aliente el éxito; encomie a su hijo por sentarse.

Déle una instrucción del tipo ‘Primero/luego’; dígale: ‘Primero te

sientas para comer; luego la música (o, la tele)’.

CONSEJOS PARA TENER UN HORARIO DE

ALIMENTACIÓN:

Page 10: Habitos para alimentación y sueño

Dé una instrucción verbal o visual del tipo ‘Primero/luego’: ‘Primero te duermes, luego te froto la espalda’.

Ponga al niño en un lugar que presente un mínimo de distracciones y ‘escapatorias’.

Frote la espalda de su hijo y vaya alejándose poco a poco; aumente la distancia a través del tiempo.

Ofrézcale la opción de una muñeca, animal de peluche u objeto de consuelo con el que pueda jugar.

A la hora de la siesta, programe una actividad breve y divertida con el niño después de la siesta para que pueda pasar un rato con mami o papi.

Elevar por descansar tranquilo.

Permita que su hijo lleve uno de sus animales de peluche a la cama como compañía. Puede ser buena idea darle un animal grande para que se sienta más consolado, como si alguien estuviera cerca.

Durante la primera semana o un poco más, usted puede sentarse en el cuarto del niño mientras se duerme, decirle buenas noches e irse. No se olvide de decirle buenas noches, y deje que el niño lo vea irse. Durante varios días, vaya alejando poco a poco su silla para que esté más cerca de la puerta. Una vez que se va, no vuelva a entrar al cuarto. Si su hijo necesita consuelo, háblele desde el otro lado de la puerta.

Use una tabla de tareas para registrar cuándo su hijo duerme en su propia cama. Apunte en la tabla: ‘¡Puedo dormir en mi propia cama!’ Fije en la tabla una foto de su hijo/a en su cama. En las mañanas cuando su hijo se despierta en su propia cama, celebre su éxito y permita que su hijo ponga una pegatina o calcomanía en la tabla.

CONSEJOS PARA CUANDO VAYA A

DESCANZAR:

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GRACIAS POR TODO SU APOYO MI QUERIDA FAMILIA.