habilidades sociales
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1.- Declaración de un objetivo interpersonal:
Mi meta interpersonal será, el mejorar
mis relaciones simétricas con mis compañeros de universidad, debido a que
creo que existe una dificultad al relacionarme con personas de sexo
opuesto, en cierta manera, me es más complejo relacionarme con ellas que
con ellos, y eso se da debido al contexto histórico propio en el cual uno se
desenvuelve y crea.
Mi objetivo es pode interactuar de manera más fluida, el poder realizar
cumplidos sin avergonzarse, el poder relacionarme con personas que me
atraigan, etc.
2.- Definición de Fortalezas:
a) Demostrar descontento: Creo es una importante habilidad social, ya que
inhibe la pasividad del sujeto y permite una interacción mucho más eficaz de
las emociones y sentimientos de las personas hacia los demás.
b) Habilidad de hablar en público: Es una fortaleza considerable, puesto que
no pocas personas tienen graves problemas en desenvolverse en un medio
de presión como lo es el público, no siempre tengo total libertad de hacerlo,
pero en su mayoría no tengo problema, lo cual supone una buena manera de
expresar ideas y manifestarlas ante un auditorio o un grupo de personas.
c) Preocupación por los sentimientos de los demás: Es una cualidad
importante, ya que implica un grado importante de empatía en las
interacciones sociales, implica también la comprensión de las situaciones y
el “Por qué” de los conflictos y acontecimientos diarios que no sólo nos
afecta a nosotros, sino también a nuestro entorno, esto permite también
evitar problemas innecesarios y una mayor fluidez en las relaciones
sociales.
3.- Definición de Debilidades:
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a) Demostración de sentimientos con personas del sexo opuesto: Para mí
siempre ha sido un problema, debido a que no me permite relacionarme de la
manera que yo quiero realmente, con las personas del sexo opuesto,
causando “ruido” en la interacción y en la relación propiamente tal.
b) Asunción de posibles carencias propias: Es una debilidad, porque de
algún modo aumenta mi seguridad respecto de lo que puedo y lo que
considero que no puedo, impidiendo que finalmente funcione de la manera
adecuada.
c) Aceptación de cumplidos: Creo es una debilidad, porque aún a pesar de
que son símbolo muchas veces de agrado o de adición a una postura, etc.
son en muchas oportunidades, maneras de animar a uno, creo debería
aceptarlos a pesar de todo.
4.- Integración entre los resultados de los cuestionarios con su vida social
actual y las actividades realizadas en clases: En relación con la mayoría de
los resultados, estos aplican a lo que es la realidad del sujeto aplicado, en
general se produce ciertos problemas en la relación con el sexo opuesto, no
existen problemas en presentar las quejas adecuadas en los momentos
oportunos, existe cierto nivel de empatía tanto simétricamente como lo es
asimétricamente en el contexto de la vida académicas, tanto como con
profesores, como funcionarios, y compañeros de cátedra.
5. Desarrollo de un plan de acción para avanzar en el logro del objetivo
interpersonal declarado:
1) Relacionarme con las personas del sexo opuesto: De esta manera mejorar
tanto la interacción con estas, como también la disposición previa a la
comunicación.
2) Poner freno al problema de la asunción de posibles carencias: Actuar en
pos de inhibir pensamientos que debiliten mis habilidades por presunciones
incorrectas.
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3) Mejorar mis habilidades ante un público: Practicar más intensamente mi
predisposición ante el público y mi manera de expresarme en tal contexto,
para así mejorar tanto académicamente como a futuro, en el ámbito
profesional.