UNIVERSIDAD JUÁREZ AUTÓNOMA DE TABASCO

DIVISIÓN ACADÉMICA DE CIENCIAS DE LA SALUD

COORDINACIÓN DE ESTUDIOS DE ENFERMERÍA

E.L.E José Roberto Lázaro Gamas.

UNIVERSIDAD JUÁREZ AUTÓNOMA DE TABASCO

DIVISIÓN ACADÉMICA DE CIENCIAS DE LA SALUD

COORDINACIÓN DE ESTUDIOS DE ENFERMERÍA

E.L.E José Roberto Lázaro Gamas.

Guion de la plática LACTANCIA MATERNA

Buenas días a todas las asistentes, soy estudiante de la licenciatura en enfermería

de la Universidad Juárez Autónoma de Tabasco y voy a desarrollar ante ustedes

un tema muy importante el cual es la lactancia materna. El objetivo de esta platica

es que cada una de ustedes pueda llevarse en mente la importancia de alimentar

al futuro bebe de la leche materna y que beneficios tiene esta para el recién

nacido.

Alguien de entre ustedes sabe ¿Qué es la lactancia materna? Esperare a que

alguien pida la palabra y si no hay quien pues sigo con el tema. La lactancia

materna es la forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que

necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables. Es importante recalcar

que la primera leche que sale de las mamas llamada calostro, que es como leche

amarillenta y espesa, es importante que él bebe la tome, porque esta posee las

vitaminas primordiales para un perfecto desarrollo, además de proteger al recién

nacido de diversas enfermedades. Los mitos o creencias que se tengan acerca de

esta primer liquido no son ciertas, ya que estudios científicos han aprobado si los

bebes consumen esta leche los protege, es como si recibieran una vacuna, pero

en este caso es una vacuna que mama le está regalando a su hijo, esta tiene

muchas ventajas, porque es gratis, no duele y además te ahorras gastos

económicos.

¿Por qué la lactancia materna es saludable? Por qué esto nos permite protegerlos

contra enfermedades: hacerle frente a infecciones respiratorias y digestivas, otitis,

alergias entre otras, ósea que es una como protección inmunológica; además

que el bebé recibe todos los nutrientes necesarios para estar bien alimentado,

como, vitaminas, minerales, proteínas que el cuerpo puede metabolizar (que

puede aprovechar y desechar en el tiempo correcto) y sobre todo las calorías o

grasas necesarias para mantenerse sano, y esto ayudara a que nuestro bebe no

desarrolle obesidad o alguna otra enfermedad. Por otra parte la lactancia permite

tener un contacto cercano de piel a piel con nuestro bebé, iniciamos una relación

externa con él o ella, permitimos que el recién nacido nos conozca, y le

trasmitimos confianza al abrazarlo, al mirarlo a sus ojos todo esto en cuanto al

bebé.

Ahora bien, los beneficios para la madre de la lactancia materna es que promueve

la pérdida de peso de la madre y la reducción de la circunferencia de cadera,

¿Cómo se da esto? Sucede ya que en el embarazo todas las hormonas del

cuerpo sufren una modificación, y después del embarazo pues todo tiene que

volver a su lugar, y la lactancia ayuda a que las hormonas se activen de nuevo, y

esto mediante la succión del bebé, ya que al succionar el pezón, ocurre algo en

nuestro cerebro, que es como una comunicación entre las neuronas que avisa a

todo el cuerpo, que se debe segregar hormonas que permita el retorno de nuestro

cuerpo, a como estaba antes del embarazo, así como también el útero va tomando

su lugar, y de esta manera reduce el riesgo de una hemorragia.

Es importante recalcar que la lactancia materna reduce el riesgo de cáncer

de mama y ovario, protege contra la osteoporosis o debilitamiento de los

huesos y la fractura de cadera en la edad avanzada.

Ahora bien es importante atender las llamadas de atención que el bebé realice,

pues solo él sabe cuándo quiere beber, lo puede hacer cuando está más

despierto o activo, abrir la boca, buscar y succionar., o por reflejos de búsqueda

con sus labios; el mismo, sabe que cantidad beber y el mismo se despegara de la

mama, si lo quitas del pecho antes de que él esté listo, puede que no reciba la

mayor cantidad de leche que necesita (y la leche rica en calorías del final de la

toma), y puede acabar no aumentando de peso y crecer como debería. El tiempo

que está recomendado para dar lactancia materna es de seis meses, y de allí si se

toma la decisión de no dar pecho es aceptable, pero también es a decisión propia,

claro a no más de 2 o 3 años.

Los problemas que pueden presentar los pechos son grietas, obstrucción de salida

de leche y mastitis.

Las grietas son pequeñas heridas en el pezón, que pueden llegar a ocasionar

otros problemas. Se previenen con buena postura de la madre y del lactante; las

obstrucciones la cual impiden la salida de leche, para facilitar la desobstrucción es

necesario realizar un masaje hacia el pezón, aplicar calor local, y no usar

sujetador para dormir.

La mastitis la cual es otra molestia que por lo general se da en el puerperio, la cual

es una inflamación de las mamas, por lo general solo una. Y se producen cuando

las obstrucciones no se solucionan. También existe la retracción del pezón el cual

se puede observar cuando los pezones en lugar de su forma protuberante, se

encuentran aplanados e incluso introducidos dentro de la piel.

La mujer no podrá amamantar ya que el pezón no es protuberante y el recién

nacido no lo puede introducir en la boca para succionar. Mas sin embargo existen

técnicas como, dejar un hilo de sutura durante dos a tres semanas el cual

impedirá que el pezón vuelva a retraerse. Se retira en ese tiempo al considerarse

que la cicatriz de los tejidos profundos es suficientemente sólida como para

mantener el pezón por sí misma. Además que existen técnicas en enfermería que

son utilizadas y de bajo costo para ayudar a que el pezón tome su forma correcta.

Es importante el cuidado de los pechos, se deben usar sujetadores cómodos, de

algodón y de buena capacidad de soporte para dar el pecho, y sobre todo como

hay salida en exceso de leche, se recomienda usar discos de lactancia y si utilizas

discos protectores, cámbialos con frecuencia ya que al estar húmedos suelen

reblandecer y dañar la piel del pezón, permitiendo a la madre mantenerse seca, y

que no huela a leche; para realizar la limpieza de la areola, solo es el baño normal

que se realiza uno, pero también con gotitas de leche y nuestras manos limpias,

podemos pasar las yemas de los dedos, por todo el pezón y así limpiarlos.

Es importante que en cada toma que va a realizar él bebe, hay que lavarse las

manos, para no transmitirle microorganismos al bebe que le pudieran ocasionar

enfermedades gastrointestinales

Ejercicios para evitar flacidez después de la lactancia: se usa un instrumento tan

sencillo como lo es una pelota, la mujer se recuesta sobre el suelo, toma la pelota

con las manos y hacen presión sobre la pelota con las palmas de las manos,

tomando aire y apretando la pelota, abdomen y periné, manteniendo las rodillas

flexionadas, de la siguiente manera. Se explica cómo hacer el ejercicio.

Explicación dinámica de posición correcta para llevar a cabo la lactancia

materna.