guia n° 12 - 2021

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GUIA N° 12 - 2021

ASIGNATURA GRADO CURSOS

MATEMÁTICAS 3° TERCERO JM - JT

OBJETIVOS / PROPÓSITOS Identificar los tipos de fraccionarios, analizar el proceso de suma y resta de fraccionarios homogéneos

APRENDIZAJES / CONTENIDOS Clase de fraccionarios, operaciones de suma y resta de fraccionarios homogéneos, operaciones entre números naturales

EVALUACIÓN Y DESEMPEÑOS

ESPERADOS

Realizar operaciones de fraccionarios homogéneos, representar gráficamente y

escribir el nombre de fraccionarios, realizar operaciones de números naturales

RECURSOS VIRTUALES Plataformas virtuales YouTube, teams, computador y celular

TIEMPO ESTABLECIDO Semana del 27 septiembre al 22 de octubre.

FORMA DE ENVÍO WHATSAPP O CORREO Envía fotos nítidas de tu trabajo, Marcar con tu nombre, curso y jornada.

ACTIVIDAD 1:

A. Observa el video https://youtu.be/ZQw77wiMDdk

B. En tu cuaderno realiza la siguiente actividad, colorea las figuras según la fracción indicada y luego escribe si es propia o impropia

SECR SECRETARIA DE EDUCACIÓN MAYOR DE BOGOTA D.C INSTITUCION EDUCATIVA DISTRITAL

GENERAL SANTANDER – ENGATIVÁ RESOLUCION 2570 DE AGOSTO 22 DE 2002

“FORMACIÓN CON SENTIDO HUMANO Y TECNOLÓGICO HACIA UN FUTURO SOLIDARIO Y EQUITATIVO”

AMIGUITO TE INVITO A SEGUIR APRENDIENDO SOBRE EL TEMA DE LOS FRACCIONARIOS

Page 3: GUIA N° 12 - 2021

ACTIVIDAD 2

Resuelve las operaciones

ACTIVIDAD 3

A. Observa el video https://youtu.be/bxRoybsHjN8 y copia el siguientecuadro en el cuaderno

CONTINUAMOS CON EL TEMA DE LOS FRACCIONARIOS

Page 4: GUIA N° 12 - 2021

B. Escribe y representa gráficamente 3 fraccionarios homogéneos

C. Escribe y representa gráficamente 3 fraccionarios heterogéneos

SUMA Y RESTA DE FRACCIONARIOS HOMOGÉNEOS

ACTIVIDAD 4

*Lee y copia en tu cuaderno la información anterior sobre la sumay resta de los fraccionarios homogéneos.

Page 5: GUIA N° 12 - 2021

* Resuelve las siguientes sumas y restas de los fraccionarios homogéneos.

ACTIVIDAD 5

-Resuelve en el cuaderno el siguiente crucigrama

Page 6: GUIA N° 12 - 2021

ACTIVIDAD 6

COPIA Y RESUELVE LOS PROBLEMAS

*¿Cuántos estudiantes hay en total en el colegio, si hay 6 cursosy cada curso tiene 32 estudiante?

*La familia Gutiérrez está conformada por 4 personas y quieren

viajar a Cartagena, el precio por persona es $3.896.500.¿Cuánto deben pagar en total?

*En la biblioteca hay 3.267 libros para organizar en 8 gavetas.¿Cuántos libros quedan en cada gaveta y cuántos por fuera?

*En un tren van a viajar 8.057 personas, si el tren tiene 7 vagones,

¿Cuántas personas viajan en cada vagón?

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GUIA N° 12 - 2021

ASIGNATURA GRADO CURSOS

ETICA Y VALORES 3° TERCERO JM - JT

OBJETIVOS / PROPÓSITOS Reflexionar sobre quién es y hacia donde dirige el rumbo de su vida.

APRENDIZAJES / CONTENIDOS Elaboración del proyecto de vida.

EVALUACIÓN Y DESEMPEÑOS

ESPERADOS Presentación de cartelera y desarrollo de la guía.

RECURSOS VIRTUALES Plataformas virtuales YouTube, teams, computador y celular

TIEMPO ESTABLECIDO Semana del 27 septiembre al 22 de octubre.

FORMA DE ENVÍO Envía fotos nítidas de tu trabajo al WhatsApp y al correo de cada profesora.

Marcar cada página con tu nombre, curso, jornada, además debes numerar cada página.

ACTIVIDADES

1-Lee con atención

2-

2. Contesta las preguntas teniendo en cuenta la lectura anterior

A. Escribe dos cualidades de Elisa. B. ¿Qué desea Elisa a nivel profesional?

C. ¿Cuál es su propósito a nivel familiar?

3- Lee y escribe en el cuaderno.

SECRETARIA DE EDUCACIÓN MAYOR DE BOGOTA D.C

INSTITUCION EDUCATIVA DISTRITAL

GENERAL SANTANDER – ENGATIVÁ RESOLUCION 2570 DE AGOSTO 22 DE 2002

“FORMACIÓN CON SENTIDO HUMANO Y TECNOLÓGICO HACIA UN FUTURO SOLIDARIO Y EQUITATIVO”

Mi nombre es Elisa, tengo 22 años, estoy estudiando medicina. Soy una persona alegre, cariñosa,

colaboradora, me encanta compartir con los niños, me gusta estudiar y seguir aprendiendo. A

veces soy impaciente.

Vivo con mis padres y creo mucho en Dios.

Deseo terminar mi carrera, ser profesional, conseguir trabajo ayudando a las personas más

necesitadas, seguir estudiando y realizar una especialización en pediatría en la ciudad donde vivo

y no fuera de ella; porque mis padres están en edad avanzada y no quiero alejarme de ellos.

Otro de mis propósitos es formar una familia, tener una pareja que me ame y me respete, unos

hijos estudiosos y amorosos.

También deseo viajar mucho, cuidar mi salud y pertenecer a un grupo de oración.

Toda persona está llena de sueños y de ilusiones, que quiere cumplir en su vida, teniendo en

cuenta los aspectos personales, familiares, profesionales y financieros.

Por esta razón debemos pensar a donde queremos ir y que queremos alcanzar.

Cuando hacemos esta reflexión, estamos haciendo nuestro PROYECTO DE VIDA

Page 8: GUIA N° 12 - 2021

4- Realiza el gráfico anterior en el cuaderno y contesta las preguntas.

5- Elabora una cartelera con tu proyecto de vida.

¿Cómo quieres ser dentro de 20 años?

Para elaborar la cartelera debes tener en cuenta los siguientes aspectos:

Familiar. Profesional.

Laboral. Económico.

Social. Religioso. Otros aspectos que te parezcan importantes.

6- Envía un video exponiendo la cartelera que realizaste.

¿Cuáles son

mis cualidades

y defectos?

¿Quién soy?

¿Cómo está

conformada mi

familia?

¿Qué

actividades

hacemos en

familia?

¿De qué personas

me gusta estar

rodeada?

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GUIA N° 12 - 2021

ACTIVIDADES

Observa con atención el video. Movimientos según su trayectoria

1. . https://youtu.be/oIt987SXRxA. Movimiento y tipos de trayectoria.

2. Teniendo en cuenta la información del video visto. Copia y responde en tu cuaderno las

siguientes preguntas.

A. ¿Qué es movimiento?

B. ¿Cuáles son los tipos de movimiento? Explique cada uno.

C. ¿Qué es trayectoria según el movimiento de los cuerpos? Dibuja un ejemplo de cada tipo,

colorea.

3. Las siguientes imágenes muestran qué es movimiento y las clases de movimiento según su

trayectoria. Clasifícalas y escribe debajo a qué tipo de movimiento corresponde: rectilíneo,

curvilíneo: Ondulatorio, circular o parabólico. Colorea.

ASIGNATURA GRADO CURSOS

CIENCIAS NATURALES

3° TERCEROS JM - JT

OBJETIVOS / PROPÓSITOS Entender el concepto de movimiento y tipos de movimiento.

APRENDIZAJES / CONTENIDOS Identificar que produce el movimiento en los cuerpos.

EVALUACIÓN Y DESEMPEÑOS ESPERADOS Explicar y representar el concepto de movimiento. trayectoria, fuerza y desplazamiento en los cuerpos.

RECURSOS VIRTUALES Plataformas virtuales: YouTube, teams, computador y celular.

TIEMPO ESTABLECIDO Semana del 27 septiembre al 22 de Octubre.

Fecha Máxima de entrega:

FORMA DE ENVÍO 1. WASATHAPP O CORREO2. Marcar con tu nombre, curso y jornada.3. Envía fotos nítidas de tu trabajo, debes enumerar cada página.

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“FORMACIÓN CON SENTIDO HUMANO Y TECNOLÓGICO HACIA UN FUTURO SOLIDARIO Y EQUITATIVO”

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GUIA N° 12 - 2021

ASIGNATURA GRADO CURSOS

INGLÉS 3° TERCERO JM – JT

OBJETIVOS / PROPÓSITOS Reforzar el aprendizaje de todos los temas vistos

APRENDIZAJES /

CONTENIDOS

VERB TO BE (VERBO SER) / OCCUPATIONS (OCUPACIONES) / ANIMALS (WILD AND DOMESTICS) (ANIMALES DOMESTICOS Y SALVAJES / NUMBERS (NUMEROS) / SPORTS (DEPORTES)/ SEASONS (ESTACIONES)

EVALUACIÓN Y DESEMPEÑOS

ESPERADOS Mediante el acompañamiento, revisión y retroalimentación de los temas

RECURSOS VIRTUALES Plataforma virtual, YouTube, teams, computador y celular

TIEMPO ESTABLECIDO Semana del 27 Sep al 22 Oct Fecha Máxima de entrega: 22 Oct

FORMA DE ENVÍO

1. Envía fotos nítidas de tu trabajo, debes numerar cada página. 2. Marcar cada página con tu nombre, curso y jornada. 3. En el asunto del correo coloca curso + jornada + apellidos y nombre

ACTIVIDADES Observa el video y repase el tema https://www.youtube.com/watch?v=D0RgdfHXFKE

1. Haga una cartelera con los pronombres y el verbo to be, Copia las oraciones en el cuaderno

y completa según corresponda: ( is / are / am) haga la traducción de cada oración y envía

la exposición de la cartelera.

2. Organiza las oraciones en inglés, únela con la traducción correcta, en el cuaderno

elabore 4 oraciones más

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It ___ tired. They _____

balloons.

He __ a

basketball freak

We ____ Twins. They ____

classmates.

am / I / a student _____________________________________________

are / bakers / They : _________________________________________________

______________________

nurse / is / She ___________________________________________________

Ella es una enfermera

Yo soy un estudiante

Ellos son panaderos

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3. Traduce las palabras del recuadro, copiarlas en el cuaderno, completa las

imágenes con cada palabra según corresponda, Colorea y observa el video

https://www.youtube.com/watch?v=nSn_BXX8Wng

4. Escribe y dibuje en el cuaderno 5 animales domésticos, 5 animales salvajes

en observe los video. https://www.youtube.com/watch?v=mi9t5jpsDpM

https://www.youtube.com/watch?v=3mn-K5aD1Do

DOMESTIC ANIMALS WILD ANIMALS

5. Completa la secuencia de los números en inglés del (1 al 20) escribir en el cuaderno

dos veces cada número https://www.youtube.com/watch?v=dATr0DF8RUw

____ - t w o – t h r e e - ____ - f i v e - ____ - _____ - e i g h t – n i n e - ____ - e l e v e n - ________

t h i r t e e n - __________ - f i f t e e n - ________ - s e v e n t e e n - ___________ - n i n e t e e n -

________

nurse, lawyer, carpenter, student, seller, Baker, doctor, teacher

6. Con cada ocupación hacer una oración con su traducción ejemplo

María is a nurse = María es una enfermera

SPRING – AUTUMN – WINTER - SUMMER

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GUIA N° 12 - 2021

ASIGNATURA GRADO CURSOS

RELIGIÓN 3° TERCERO JM - JT

OBJETIVOS / PROPÓSITOS Reconocer cómo se usa biblia

APRENDIZAJES / CONTENIDOS Uso de la biblia, citas bíblicas y parábola del hijo pródigo

EVALUACIÓN Y DESEMPEÑOS

ESPERADOS Mediante el desarrollo del trabajo y el análisis de la parábola del hijo pródigo

RECURSOS VIRTUALES Plataformas virtuales YouTube, teams, computador y celular

TIEMPO ESTABLECIDO Semana del 27 septiembre al 22 de octubre.

FORMA DE ENVÍO WASATHAPP O CORREO Envía fotos nítidas de tu trabajo, Marcar con tu nombre, curso y jornada.

1.Lee y copia en el cuaderno de Religión

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“FORMACIÓN CON SENTIDO HUMANO Y TECNOLÓGICO HACIA UN FUTURO SOLIDARIO Y EQUITATIVO”

Page 14: GUIA N° 12 - 2021

2.Busca en la biblia las siguientes citas y escríbelas en el cuaderno

3.Observa el video sobre la parábola del hijo prodigo:

https://youtu.be/B-dx25NWGqI

Realiza un dibujo y escribe en tu cuaderno que enseñanza te dejo.

4.Según el video escribe la diferencia entre arrepentirse de corazón y pedir

perdón

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GUIA N° 12 - 2021

ASIGNATURA GRADO CURSOS

LENGUA CASTELLANA TERCERO TERCEROS JM - JT

OBJETIVOS / PROPÓSITOS Rea R Realizar actividades que le permitan al estudiante familiarizarse con los temas vistos. Fort Fortalecer la lectura y su nivel de comprensión.

APRENDIZAJES / CONTENIDOS

Lectura, escritura y comprensión de textos. Signos de puntuación (, . … ¡!¿?-) Exposiciones Pautas para elaborar una cartelera.

EVALUACIÓN Y DESEMPEÑOS ESPERADOS

Reconocer la función que cumplen los signos de puntuación como elementos que dan sentido al texto. Exposiciones Pautas para elaborar una cartelera.

RECURSOS VIRTUALES Plataformas virtuales YouTube, teams, computador y celular

TIEMPO ESTABLECIDO Semanas del 27 de septiembre al 22

de octubre Fecha Máxima de entrega: 22 de octubre

FORMA DE ENVÍO

Envía fotos nítidas de tu trabajo, debes numerar cada página. Marcar cada página con tu nombre, curso y jornada. En el asunto del correo coloca curso + jornada + apellidos y nombre

ejemplo: 301_J_Pérez_Juan

ACTIVIDADES

1.Observar el siguiente mapa conceptual, copiarlo en el cuaderno y responder las

preguntas con la información allí contenida.

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“FORMACIÓN CON SENTIDO HUMANO Y TECNOLÓGICO HACIA UN FUTURO SOLIDARIO Y EQUITATIVO”

Page 16: GUIA N° 12 - 2021

Responde:

Qué son los signos de puntuación?

¿Cuál es la importancia de los signos de puntuación en un texto?

2.Teniendo en cuenta la información del mapa conceptual, leer y escribir el signo de

puntuación correspondientes.

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3. Teniendo en cuenta la información del cuadro realizar una cartelera y enviar unvídeo exponiendo sobre los signos de puntuación.

4 Escribir una historieta teniendo en cuenta las imágenes, utilizando signos de puntuación y colorear.

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GUÍA N. 12 -2021

ASIGNATURA GRADO CURSOS

CIENCIAS SOCIALES 3° Terceros JM JT

OBJETIVOS / PROPÓSITOS

Ordenamiento territorial de Colombia Ramas del poder público

APRENDIZAJES / CONTENIDOS

Identifique que es el ordenamiento territorial

Reconozca cuáles son las entidades territoriales de Colombia Identificar las funciones de las

ramas del poder público en Colombia. Comprender las funciones de las ramas del poder público en Colombia.

EVALUACIÓN Y

DESEMPEÑOS ESPERADOS

Elaboración mapa de ideas, responder cuestionarios

RECURSOS VIRTUALES Videos de apoyo tomados del canal de YouTube

TIEMPO ESTABLECIDO Semanas del 27 de septiembre al

22 de octubre Fecha Máxima de entrega:

FORMA DE ENVÍO

Envía fotos nítidas de tu trabajo, debes numerar cada página. Marcar cada página con tu nombre, curso y jornada.

ACTIVIDADES

Video: https://www.youtube.com/watch?v=8j7sAvnF8iQ

Observa y escucha atentamente lo que el video te enseña al finalizar, responde las

siguientes preguntas en tu cuaderno de sociales.

1.- ¿Cuáles son las entidades territoriales de Colombia?

2.- ¿Cómo piensan dividirla?

3.-Dibuja el mapa de Colombia y ubica cada una de las regiones en que esta

divido

4.- ¿Cuáles son los beneficios de los cuáles gozan las entidades territoriales?

5.- ¿Qué es el modelo territorial?

6.- ¿Qué sucedería si no existiera un modelo

territorial?

7.- ¿Qué es el ordenamiento territorial?

8.- ¿En la Constitución Política de 1.991 que artículo hace referencia al Proyecto de

Ley Orgánica de Ordenamiento -058 de 2010?

9.- ¿Cuáles son los 6 elementos principales para lograr tal cometido?

10.- ¿Define con tus palabras los siguientes términos?: promoción, reconocimiento,

división, límites, descentralización y reformar

Organización territorial de Colombia

El ordenamiento territorial es una estrategia de planificación constituida por un

conjunto de políticas y proyectos que buscan actuar sobre territorios político-

administrativos como ciudades, pueblos, municipios y departamentos. Su propósito

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“FORMACIÓN CON SENTIDO HUMANO Y TECNOLÓGICO HACIA UN FUTURO SOLIDARIO Y EQUITATIVO”

ACTIVIDAD 1

ACTIVIDAD 2

Page 19: GUIA N° 12 - 2021

es configurar, mantener y ordenar cada uno de los elementos que lo constituyen,

determinando la mejor manera de aprovechar los recursos naturales y humanos

mediante el control de sus acciones.

Una nueva carretera que une dos poblaciones es una actuación sobre sus territorios.

La comunicación entre ellas permitirá crear nuevas redes de mercado, mejor

movilización de la población y, si ha sido una obra planificada y controlada, tendrá

efectos negativos mínimos sobre el medio ambiente.

El ordenamiento territorial está asociado con obras de desarrollo y progreso a

escala nacional, regional y local. El Estado, máximo ente interventor del territorio,

realiza obras de infraestructura y proyectos de alta inversión para apoyar el

crecimiento y progreso de las poblaciones en el país.

Teniendo en cuenta el anterior gráfico, encierra en un círculo el lugar donde está

ubicado, el lugar donde vives.

Page 20: GUIA N° 12 - 2021

¿Cómo funciona y cómo está organizado territorialmente nuestro país?

Colombia es una república unitaria según la constitución nacional de 1991. Sin

embargo, posee una descentralización administrativa como parte de las políticas de

desarrollo llevadas a cabo por el gobierno nacional, por medio de las cuales gran

parte de la administración del Estado se reparte entre las entidades administrativas y

territoriales de menor nivel

Dichas entidades, organizadas jerárquicamente, son los departamentos y

municipios, que conforman así los diferentes niveles de organización territorial

de la república.

Los departamentos

Los departamentos son las unidades territoriales de primer nivel en Colombia. El

país se divide administrativa y políticamente en 32 departamentos, los cuales

son gobernados desde sus respectivas ciudades capitales. Los departamentos

forman regiones geográficas, culturales y económicas.

Los Municipios

Municipio es la entidad territorial fundamental de la división político -

administrativa del Estado, con autonomía política, fiscal y administrativa

dentro de los límites que le señalen la Constitución y las leyes de la República.

Los municipios corresponden al segundo nivel de división administrativa en

Colombia, que mediante agrupación conforman los departamentos. Colombia

posee 1.122 municipios registrados.

También existen otros tipos de poblaciones que no tienen estatus de municipio,

sino que dependen de estos. Estos tipos de poblaciones son los corregimientos,

las inspecciones de policía, los caseríos y los sitios.

La zona rural de un municipio se divide en corregimientos, lo que equivale a decir

que la jurisdicción de un municipio la conforman su cabecera municipal o área

urbana y su área rural dividida en corregimientos. A su vez, la jurisdicción de

cada corregimiento se subdivide en veredas. Las zonas urbanas (cabeceras

municipales de municipios y corregimientos) se dividen en barrios. Algunas

cabeceras de grandes ciudades pueden estar divididas en comunas o

localidades.

Territorios y Resguardo indígenas

Los territorios indígenas son en Colombia, áreas de régimen especial creados

de común acuerdo entre el gobierno y las comunidades indígenas. En casos

donde los territorios indígenas abarcan más de un departamento o municipio,

Page 21: GUIA N° 12 - 2021

los gobiernos locales administran de forma conjunta con los concejos indígenas

dichos territorios, tal como está establecido en los artículos 329 y 330 de la

Constitución de Colombia. Igualmente, los territorios indígenas pueden l legar a tener

carácter de entidad territorial cuando cumplen los requisitos de la ley.

Desarrolla la siguiente actividad en el cuaderno de Ciencias Sociales:

Elabora un mapa de ideas sobre el Ordenamiento Territorial de Colombia

Escribe el nombre del municipio en el cuál vives.

Dibujar el mapa del municipio en el cual vives con su división política

Escribo el nombre de las personas que gobiernan cada territorio según el

Cargo que ocupan en nuestro país:

Presidente de Colombia:

Gobernador del departamento de Cundinamarca:

Alcalde del municipio de Cundinamarca:

Alcalde de Bogotá

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GUIA N° 12 - 2021

ASIGNATURA GRADO CURSOS

Artística 3° TERCERO JM - JT

OBJETIVOS / PROPÓSITOS Actividades para el desarrollo motriz, modelado y plegado.

APRENDIZAJES / CONTENIDOS Plegados libres

EVALUACIÓN Y DESEMPEÑOS

ESPERADOS Exposición de trabajos realizados en las técnicas vistas

RECURSOS VIRTUALES Plataformas virtuales YouTube, teams, computador y celular

TIEMPO ESTABLECIDO Semana del 27 septiembre al 22 de octubre.

FORMA DE ENVÍO WASATHAPP O CORREO Envía fotos nítidas de tu trabajo, Marcar con tu nombre, curso y jornada.

ACTIVIDAD

Observar el vídeo https://youtu.be/Etl3VSn68Pc y elaborar al menos tres de los

animales que allí aparecen, pegar cada uno en una hoja del cuaderno de artes y

complementarlo dibujando el hábitat correspondiente a cada animal.

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“FORMACIÓN CON SENTIDO HUMANO Y TECNOLÓGICO HACIA UN FUTURO SOLIDARIO Y EQUITATIVO”

Page 23: GUIA N° 12 - 2021

GUIA N° 12 (INFORMÁTICA) - 2021

ASIGNATURA GRADO CURSOS

TECNOLOGÍA E INFORMÁTICA 3º. TERCERO JM - JT

OBJETIVOS / PROPÓSITOS Identificar los procesos de algunas materias primas para crear objetos tecnológicos.

APRENDIZAJES / CONTENIDOS Los ARTEFACTOS - CARACTERÍSTICAS

EVALUACIÓN Y DESEMPEÑOS ESPERADOS

Reconocer las características de algunos objetos tecnológicos.

RECURSOS VIRTUALES Internet, Páginas Web y clasificarlos

TIEMPO ESTABLECIDO Semana del 26 Sept. al 22 Octubre Fecha Máxima de entrega: 22 Octubre

FORMA DE ENVÍO

4. Envía fotos nítidas de tu trabajo, debes numerar cada página. 5. Marcar cada página con tu nombre, curso y jornada. 6. En el asunto del correo coloca curso + jornada + apellidos y nombre

ejemplo: 301_JT_Pérez_Juan 7. Envía a los correos:

JM: [email protected] (LILIANA BARON) JT: [email protected] (ALEXANDER MURILLO) [email protected] (CARLOS SERRANO)

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GENERAL SANTANDER – ENGATIVÁ RESOLUCION 2570 DE AGOSTO 22 DE 2002

“FORMACIÓN CON SENTIDO HUMANO Y TECNOLÓGICO HACIA UN FUTURO SOLIDARIO Y EQUITATIVO”

Page 24: GUIA N° 12 - 2021
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GUIA N° 12 (TECNOLOGIA) - 2021

ASIGNATURA GRADO CURSOS

TECNOLOGÍA E INFORMÁTICA 3º. TERCERO JM - JT

OBJETIVOS / PROPÓSITOS DIFERENCIAR LAS TABLAS DE LAS LISTAS

APRENDIZAJES / CONTENIDOS PROCESADOR DE TEXTO

EVALUACIÓN Y DESEMPEÑOS ESPERADOS

Reconocer herramientas básicas que permiten crear listas y tablas

RECURSOS VIRTUALES Internet, Páginas Web

TIEMPO ESTABLECIDO Semana del 26 Sept. al 22 Octubre Fecha Máxima de entrega: 22 Octubre

FORMA DE ENVÍO

8. Envía fotos nítidas de tu trabajo, debes numerar cada página. 9. Marcar cada página con tu nombre, curso y jornada. 10. En el asunto del correo coloca curso + jornada + apellidos y nombre

ejemplo: 301_JT_Pérez_Juan 11. Envía a los correos:

JM: [email protected] (LILIANA BARON) JT: [email protected] (ALEXANDER MURILLO) [email protected] (CARLOS SERRANO)

SECRETARIA DE EDUCACIÓN MAYOR DE BOGOTA D.C INSTITUCION EDUCATIVA DISTRITAL

GENERAL SANTANDER – ENGATIVÁ RESOLUCION 2570 DE AGOSTO 22 DE 2002

“FORMACIÓN CON SENTIDO HUMANO Y TECNOLÓGICO HACIA UN FUTURO SOLIDARIO Y EQUITATIVO”

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GUIA N° 12 - 2021

ASIGNATURA GRADO CURSOS

EDUCACION FISICA. TERCERO. TERCERO MAÑANA Y

TARDE

OBJETIVOS / PROPÓSITOS MEJORAR LA COORDINACION VISO MANUAL Y VISO PEDICA

APRENDIZAJES / CONTENIDOS COORDINACION E INTERRELACION.

EVALUACIÓN Y DESEMPEÑOS ESPERADOS

EQUILIBRIO.

TIEMPO ESTABLECIDO 27 de septiembre al 22 de octubre.

FORMA DE ENVÍO

Envía videos y fotos nítidas de tu trabajo, debes numerar cada página. Marcar cada página con tu nombre, curso y jornada. En el asunto del correo coloca curso + jornada + apellidos y nombre ejemplo: 501_JT_Pérez_Juan Envía a los correos: Jornada Mañana: [email protected] / enviar solo a uno de estos whatsapp: 3134199301 - 3103830540 Jornada Tarde: /3205786886 washap.

ACTIVIDADES. COORDINACIÓN DINAMICA GENERAL FUERZA.

Ejercicio.

Calentamiento:

Colóquese de pie separando los pies la anchura de los hombros, brazos relajados a lo largo del

cuerpo.

Relaje los hombros y al mismo tiempo llévelos adelante atrás, realizando círculos, cinco veces

adelante cinco veces atrás.

Eleve las rodillas al pecho cinco veces con cada pierna, despacio.

En posición de firmes realice cinco saltos abriendo y cerrando los brazos y las piernas al mismo

tiempo.

EJERCICIO.

EQUILIBRIO.

En un lugar abierto, parque preferiblemente, colocar un palo de escoba sobre la mano, de tal manera que

una de las puntas quede sobre la punta de los dedos sin cogerlo, y la otra punta hacia el cielo.

Mantener esta posición sin cogerlo con la otra mano durante 30 segundos.

Mirar la punta que apunta la cielo para que no se caiga.

Corregir continuamente la posición de la mano.

Puede caminar o moverse mientras hace el ejercicio.

Realizar con la presencia de un adulto que también lo haga.

https://youtu.be/itrkUa4pTsA

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“FORMACIÓN CON SENTIDO HUMANO Y TECNOLÓGICO HACIA UN FUTURO SOLIDARIO Y EQUITATIVO”

Page 28: GUIA N° 12 - 2021

GUIA N° 12 - 2021

ASIGNATURA GRADO CURSOS

Educación Física TERCERO MAÑANA Y TARDE

OBJETIVOS / PROPÓSITOS Motivar la participación y actividad física en la familia.

APRENDIZAJES / CONTENIDOS Fuerza, ritmo, coordinación, equilibrio.

EVALUACIÓN Y DESEMPEÑOS ESPERADOS

EQUILIBRIO.

TIEMPO ESTABLECIDO 27 de septiembre al 22 de octubre.

FORMA DE ENVÍO

12. Envía videos y fotos nítidas de tu trabajo, debes numerar cada página. 13. Marcar cada página con tu nombre, curso y jornada.

14. En el asunto del correo coloca curso + jornada + apellidos y nombre ejemplo: 501_JT_Pérez_Juan

15. Envía a los correos: Jornada Mañana: [email protected] / enviar solo a uno de estos whatsapp: 3134199301 - 3103830540 Jornada Tarde : /3205786886 washap.

ACTIVIDADES Ejercicio. Calentamiento:

colóquese de pie separando los pies la anchura de los hombros, brazos relajados a lo largo del cuerpo. Relaje los hombros y al mismo tiempo llévelos adelante atrás, realizando círculos, cinco veces adelante cinco veces atrás. Eleve las rodillas al pecho cinco veces con cada pierna, despacio. En posición de firmes realice cinco saltos abriendo y cerrando los brazos y las piernas al mismo tiempo.

EQUILIBRIO

Equilibrio Sobre Una Pierna

Levantar una rodilla hasta la cadera, doblar en un ángulo de 90 grados. Mantenerlo allí durante el mayor tiempo posible. Tiempo en el que puedas mantener el equilibrio.

Ten cuidado de no dejar que tus piernas se toquen entre sí. Si lo prefieres, agárrate a la parte posterior de una silla mientras levantas la pierna y luego retira la mano lentamente para ver cuánto tiempo puedes mantener la posición.

SECRETARIA DE EDUCACIÓN MAYOR DE BOGOTA D.C INSTITUCION EDUCATIVA DISTRITAL

GENERAL SANTANDER – ENGATIVÁ RESOLUCION 2570 DE AGOSTO 22 DE 2002

“FORMACIÓN CON SENTIDO HUMANO Y TECNOLÓGICO HACIA UN FUTURO SOLIDARIO Y EQUITATIVO”

Page 29: GUIA N° 12 - 2021

Equilibrio Sobre Una Pierna (Base Blanda)

Este ejercicio es el mismo que el ejemplo anterior sobre una pierna, excepto que debemos hacerlo sobre una superficie blanda, como una almohada.

Trata de equilibrarte con los ojos cerrados, con o sin la superficie inestable. También podrías intentar coger algún objeto cercano, manteniendo el equilibrio para hacerlo más difícil.

Mantener El Equilibrio Sobre Manos Y Rodillas

Baja las manos y las rodillas sobre una esterilla de gimnasio o una manta doblada. Estira una mano delante de ti y estira la pierna opuesta hacia atrás en el aire detrás de ti.

Mantén tus músculos centrales contraídos para ayudarte a equilibrar. Ahora repite en el otro